Tips de expertos: cómo cuidar tu cabello después del verano
POR
Gabriela Centeno
15 septiembre, 2024
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El verano es una época maravillosa para relajarse y disfrutar al aire libre, pero, desafortunadamente, no es tan amable con nuestro pelo. Es indispensable saber cómo cuidar tu cabello después del verano.
El sol, el cloro de las albercas y la sal del mar pueden dejar nuestro cabello seco, quebradizo y sin brillo.
Si sientes que tu melena ha sufrido durante esta temporada, no te preocupes, ¡aquí te damos algunos tips de expertos para recuperar su vitalidad!
¿Por qué se daña el pelo en verano?
El cabello está compuesto por proteínas y lípidos que le proporcionan fuerza y brillo. Sin embargo, durante el verano, diversos factores contribuyen a su deterioro.
El principal factor son los rayos UV, que degradan la queratina del cabello, debilitando su estructura y volviéndolo más frágil y quebradizo.
Al mismo tiempo, el agua salada deshidrata el cabello, eliminando su humedad natural y dejándolo seco y opaco, por lo que una temporada en la playa podría afectar negativamente la salud capilar si no tomamos medidas previas.
El cloro de las albercas, un agente químico agresivo que altera el color del cabello y elimina los aceites naturales que lo protegen, es otro enemigo de una melena suave y brillante.
Pero no te preocupes. Sigue estas recomendaciones y verás cómo en poco tiempo tu pelo será como antes.
¿Cómo cuidar tu cabello después del verano?
1. Hidratación profunda, la clave para restaurar tu cabello
Utiliza mascarillas capilares intensivas al menos una vez por semana. Busca productos ricos en ingredientes naturales como aceite de coco, aguacate y manteca de karité. Estos componentes ayudan a nutrir profundamente el cabello y restaurar su elasticidad.
La estilista capilar Jen Atkin dice que “usar una mascarilla hidratante es como darle un vaso de agua a tu cabello sediento. Es fundamental después del verano para devolverle el brillo”.
Deja actuar la mascarilla entre 10 y 20 minutos para obtener mejores resultados.
2. Corta las puntas dañadas
Después del verano, lo ideal es darle un buen recorte a las puntas abiertas. Esto no solo mejorará la apariencia de tu melena, sino que también la fortalecerá y evitará que el daño se extienda.
“No tengas miedo de cortar las puntas. Un pequeño corte después del verano puede hacer una gran diferencia para revitalizar tu cabello”, asegura el famoso estilista Sam McKnight.
Este truco es esencial para que tu cabello vuelva a lucir sano y manejable.
3. Reduce el uso de herramientas de calor
Si tu cabello ya ha sufrido bastante por el sol, es mejor que durante un tiempo reduzcas el uso de herramientas de calor como planchas y secadores.
Sécalo al aire libre siempre que puedas y, si necesitas usar calor, aplica antes un protector térmico.
Este paso ayudará a prevenir más daños y a que tu cabello retenga la humedad natural.
4. Usa productos con protección UV
El daño solar no solo afecta tu piel, también tu cabello. Aun en los días nublados, los rayos UV pueden debilitar las cutículas del pelo, provocando que se vea apagado y quebradizo.
Usar productos capilares con protección UV durante todo el año puede marcar la diferencia. Los protectores en spray son una opción práctica para aplicar antes de salir de casa.
Según la dermatóloga Francesca Fusco, “la exposición prolongada al sol puede hacer que tu cabello pierda proteínas esenciales, por lo que es fundamental protegerlo de los rayos UV igual que hacemos con la piel”.
5. Incorpora aceites capilares
Los aceites capilares, como el de argán o el de jojoba, son excelentes aliados para recuperar el brillo perdido. Estos aceites no solo aportan hidratación, sino que también protegen el cabello de los agresores externos.
Aplica unas gotas en las puntas y medios del cabello húmedo o seco para darle un extra de suavidad y brillo.
6. Prueba los beneficios del bótox
Si la melena tiene un aspecto sano, pero con menos brillo y textura algo seca, el tratamiento de bótox capilar se ha convertido en uno de los más demandados para paliar estos signos, además de ser el idóneo para los cabellos finos sin volumen.
“Es un tratamiento que consiste en un ritual de hidratación profunda que lo revitaliza”, afirma un vocero de la firma de belleza Llongueras.
Todo esto, gracias a los principios activos, aceite de caviar, vitaminas y pantenol, que tienen como función principal devolverle ese brillo tan característico de un pelo cuidado.
Notarás un cabello con un brillo extra, aspecto revitalizado, fuerza, vitalidad y mayor densidad tras la aplicación.
7. Cuida tu alimentación
Una buena alimentación también juega un papel clave en la salud capilar. Alimentos ricos en Omega-3, proteínas y vitaminas, como el salmón, las nueces y los vegetales de hojas verdes, fortalecen el cabello desde el interior.
Beber suficiente agua también es crucial para mantener el cabello hidratado desde la raíz hasta las puntas.
*Con información de EFE.
Foto principal: Imagen de freepik
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