Bella Hadid confiesa que lleva seis meses completamente sobria

Bella Hadid se sinceró en su cuenta de Instagram, donde compartió con poco más de 59 millones de followers un nuevo paso en la sobriedad que ha adoptado como estilo de vida. La supermodelo reveló cuánto tiempo ha pasado sin beber alcohol, orgullosa de su proceso.

Bella Hadid revela cuánto tiempo ha pasado sin tomar alcohol

Foto: Instagram. @bellahadid

Mediante una se sus ‘stories’ en Instagram, Bella Hadid posteó un recordatorio de que el día de hoy cumple seis meses estando completamente sobria. En la imagen se aprecia una captura de pantalla tomada de una aplicación, la cual utiliza Hadid para llevar un conteo del tiempo que ha pasado sin consumir ningún tipo de bebida alcohólica.

“6 months milestone reached for alcohol”, puede leerse en la leyenda que Bella posteó, haciendo enfásis al logro que esto implica para quienes al igual que ella, están tratando de dejar completamente de lado el alcohol.

Durante este proceso, Bella Hadid ha mantenido un perfil bajo acerca de cómo estaría llevando su camino hacia la sobriedad, sin hablar demasiado de las razones que la encaminaron a esta decisión.

Parte fundamental de esta transición ha sido acompañada por la marca de bebidas con la que recientemente se asoció, así como sustituyendo su antojo por versiones que no contengan alcohol.

Los motivos detrás de la sobriedad de top model

Foto: Instagram. @bellahadid

En una entrevista para InStyle EU el mes pasado, Bella la modelo declaró que “ya había tomado lo que le tocaba”, asegurando además que en algún punto de las excéntricas noches de fiesta a las que acudía con frecuencia, sintió que esta práctica la estaba poniendo en riesgo.

También manifestó que le realizaron una serie de estudios que reflejaban las alteraciones que hay en el cerebro con el consumo de alcohol, lo que finalmente la llevó a limitar su ingesta.

Esto en absoluto ha representado un obstáculo para que pueda divertirse como solía hacerlo antes, pues Hadid sigue frecuentando sitios de baile y teniendo reuniones con amigos, con la diferencia de que elige probar únicamente bebidas sin alcohol.

Semanas atrás, a modo de celebración por los primeros cinco meses de sobriedad, Bella posteó un TikTok en el que se le ve alegre en un casino. En todo momento se mostró alegre frente a la cámara y derrochó estilo con un vestido negro de escote profundo que la volvió protagonista de la noche.

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María Herrera, activista, una de las 100 personas más influyentes

La lista anual de las 100 personas más influyentes del mundo, publicada por la revista Time, incluyó en su última edición a María Herrera. Ella es una madre buscadora que lleva años en la lucha por encontrar a sus hijos desaparecidos.

El nombre de María destaca entre las personalidades que han hecho algún mérito en sus respectivos sectores. Ganándose el nombramiento gracias a la incansable labor que hace como activista para dar con el paradero de sus hijos y ayudar a otras madres y familias a encontrar pistas que les digan qué pasó con los suyos.

María Herrera, madre buscadora, una de las 100 personas más influyentes del mundo

Foto: Irvin Olivares. El Universal

Ante la falta de resultados y apoyo por parte de las autoridades durante la búsqueda de sus cuatro hijos desaparecidos, María Herrera se vio obligada a convertirse en madre buscadora.

Esta medida desesperada la llevó a encabezar una dolorosa serie de acciones en conjunto con otras familias que perdieron a uno o más integrantes en la ola de desapariciones que atraviesa el país desde hace años.

La labor del grupo de madres buscadoras ha ganado foco en diversas partes del mundo. Asombrando por la valentía y entereza con la que realizan esta lucha de la que nadie quiere formar parte.

En su última edición, dedicada a las 100 personas más influyentes del mundo, la revista Time nombró a María Herrera Magdaleno como una de las personalidades con mayor relevancia el último año en la categoría de “Líderes”.

Esta distinción pone, no solo a María Herrera y su caso en la mira de todo el mundo, sino que también enaltece y difunde el trabajo de “Familiares en búsqueda”. El colectivo brinda acompañamiento y da herramientas a personas que atraviesen la misma situación para buscar por sus propios medios y seguir de cerca los avances de las autoridades.

El día que marcó la vida de María Herrera Magdaleno

María Herrera Magdaleno es una mujer de 73 años originaria de Pajacuarán Michoacán. Su vida cambió por completo la vida hace más de 13 años, cuando dos de sus ocho hijos desaparecieron.

En 2008 María sufrió uno de los peores dolores que una madre puede atravesar, con la desaparición de Jesús Salvador y Raúl Trujillo Herrera. Ambos hermanos salieron de Pajacuarán con un grupo de 5 jóvenes de entre 17 y 27 años para efectuar actividades de compraventa de metales, actividad que desempeñaban para satisfacer sus necesidades económicas.

De acuerdo con el Centro de Derechos Humanos Miguel Agustín Pro Juárez A.C., la última información que se tuvo del paradero de los jóvenes, los situaba el 38 de agosto de 2008 el municipio de Atoyac, Guerrero.

Presuntamente, en el lugar recibieron información de que la zona era operada por grupos criminales, quienes tendrían el control del lugar. Se habló de la posibilidad de que esa noche hubiera múltiples desapariciones como resultado de una lucha por territorio.

A partir de ese día, María Herrera dejó de tener datos acerca del paradero de sus hijos. La familia inmediatamente levantó las denuncias correspondientes y, gracias a sus propias investigaciones, descubrieron que estaría relacionado con el crimen organizado.

Reportes de la PRODH mencionan que, a 15 años de distancia, existen seis indagatorias a nivel federal y estatal. Asimismo, hay una averiguación en la Fiscalía Especializada en la Investigación de Delitos de Desaparición Forzada de la FGR.

Un segundo golpe para “Doña Mary” que trazó su inicio como activista

Foto: Centro PRODH

Durante dos años, María Herrera y su familia se dedicaron a buscar pistas del paradero de Jesús Salvador y Raúl. Actividad que absorbía gran parte del tiempo y recursos de los Trujillo Herrera.

El Centro PRODH recopila que Luis Armando y Gustavo Trujillo Herrera salieron de Michoacán con destino a Vega de Alatorre, Veracruz. Aquí continuarían con el negocio familiar de compraventa de oro y metales.

María Herrera Magdaleno volvió a enfrentarse a la pena de perder a sus hijos cuando, el 22 de septiembre de 2010, dejó de tener actualizaciones de la ubicación de Luis Armando y Gustavo.

Lo último que supo de ellos fue que estaban retrasados debido a un incidente en la carretera de Apapantilla, Puebla. Luego de esto no llegaron a su destino y la comunicación se perdió por completo.

Pusieron en marcha un plan de búsqueda, levantando las denuncias correspondientes. En el expediente se indica que la zona donde desaparecieron contaba con un punto de revisión de la Policía Intermunicipal Poza Rica-Tihuatlán-Coatzintla, institución que presuntamente estaría relacionada con el crimen organizado.

Actualmente están en marcha al menos 10 investigaciones en diversas fiscalías, entre ellas en la Fiscalía Especializada en la Investigación de los Delitos de Desaparición Forzada, misma a cargo de dar con la ubicación de sus dos hermanos, desaparecidos dos años antes.

María Herrera, acompañada de María, Rafael, Juan Carlos y Miguel Ángel, sus otros cuatro hijos, se vieron en la necesidad de aprender por sí mismos cómo se realizan las investigaciones en estos casos.

Foto: Centro PRODH

La incansable labor de María Herrera

La familia de María se adentró en la búsqueda de campo, en estudiar el contexto del país y de prepararse ante la posibilidad de que las autoridades estuvieran coludidas con los grupos criminales responsables de las desapariciones. En el camino se encontraron con otras madres que buscaban a sus miembros, acompañándose en sus experiencias.

El Centro PRODH, que participa en la representación legal de “Doña Mary”, como le llaman de cariño, rememora el inicio de María como activista. Su primer aparición ocurrió en 2011, a tres años de la desaparición de sus dos hijos, y meses después de la ausencia de dos más. Al hacerse presente en el Movimiento por la Paz con Justicia y Dignidad.

A menos de un año de que perdiera el rastro de Jesús Salvador y Raúl, Herrera Magdaleno tuvo oportunidad de hablar con el expresidente Felipe Calderón, donde dio su testimonio y habló de los obstáculos que las víctimas colaterales de las desapariciones enfrentan.

Posteriormente formó el colectivo “Familiares en búsqueda María Herrera”, con el que han impulsado planes de acción para situaciones de desaparición forzada, trabajando por separado de las autoridades.

En medio de la ola de violencia y desapariciones que sufre México desde hace más de una decada, con un estimado de 110 mil personas ausentes, según cifras del Registro Nacional de Personas Desaparecidas y No Localizadas, emitidas por la Secretaría de Gobernación, varios colectivos de búsqueda en el país se unieron en la Red de Enlaces Nacionales, impulsada por la familia Herrera.

PRODH detalla que actualmente se conforma por cerca de 65 colectivos que se coordinan para buscar por sus propios medios a sus familiares desaparecidos.

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El problema de vestuario de Taylor Swift en su último concierto

Taylor Swift sigue llevando su espectáculo “The Eras Tour” a diversas ciudad de Estados Unidos, llenando los escenarios más imponentes del país y ofreciendo uno de los shows con mayor calidad en la industria actualmente.

A lo largo de poco más de tres horas, la cantante interpreta canciones de su amplia trayectoria, rindiéndole honor al nombre de su gira y cautivando a las miles de personas que se dan cita para corear los temas.

En redes sociales, la crítica general hacia Taylor hace referencia a lo comprometida que está con el público, entregándoles un concierto de calidad plagado de efectos y alucinantes cambios de vestuario, aunque éste le juegue chueco a veces poniéndola en aprietos.

Precisamente esto le pasó en su última presentación, que tuvo lugar en la ciudad de Tampa, Florida, donde pasó momentos de tensión con su ropa, reaccionando de manera ejemplar.

Taylor Swift sufre accidente con su vestuario


Mientras interpretaba la canción “Lavender Haze” en las inmediaciones del Raymond James Stadium, uno de los accesorios en el look de Taylor Swift se reventó.

La cantante lucía un vestido de silueta t-shirt oversized con lentejuelas moradas, que encajaba a la perfección con el tema que sonaba en ese momento.

Esta pieza, firmada por Oscar de la Renta, fue combinada con un par de botas brillantes hasta la rodilla y una liga de aplicaciones en uno de sus muslos, y fue la culpable de poner a Taylor en aprietos.

De un momento a otro, la liga se reventó y quedó a la deriva en una de las piernas de la ganadora del Grammy, quien tuvo una reacción que asistentes e internautas catalogaron de ejemplar.

La reacción de Taylor cuando se le rompió el vestido en pleno concierto

Al percatarse de que este llamativo accesorio se había roto en su totalidad, Taylor Swift optó por guardar la calma, haciendo poco evidente que su vestuario tenía problemas.

La intérprete de “Mastermind” pidió ayuda a su equipo de coristas discretamente, simulando que bailaba hacia ellas. Estando cerca les señaló la parte de sus muslos de donde pendía la pulsera, una de ellas rápidamente trató de retirarla.

No obstante, el accesorio pareció trabarse y fue necesario que se detuviera frente a ella con la pierna elevada para que pudiera arreglarlo, quitándola por completo y resolviendo la circunstancia inmediatamente.

Todo esto sucedió a la par de que Taylor cantana como si nada estuviera pasando. En redes describieron este acto como una actitud profesional, pues consideraron que Swift tuvo rápida acción y gracias a ello no hubo necesidad de pausar el recital.

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La misteriosa publicación de Emma Watson en su cumpleaños 33

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Emma Watson celebró su cumpleaños número 33 felicitándose a sí misma a través de su cuenta de Instagram. En el mensaje, la actriz repasó varios capítulos de su último año de vida, rememorando las cosas que vivió y aprendió, reflejándolo de la manera honesta que le caracteriza.

Un detalle que llamó la atención en sus palabras, fue la mención al “Retorno de Saturno”, algo que la joven mencionó haber descubierto plenamente en los últimos meses, a pesar de que durante toda su vida no había escuchado sobre ese tema.

¿Qué hay detrás del misterioso ensayo de cumpleaños de Emma Watson?

Emma Watson y su extraño mensaje de cumpleaños

La actriz, recordada principalmente por su papel de “Hermione Granger” en la saga de “Harry Potter”, se ausentó algunos meses de redes sociales y fue hasta el día de su cumpleaños que reanudó la actividad en su perfil.

Luego de postear una serie de fotografías producto de una colaboración que realizó con Prada, Emma publicó un mensaje de cumpleaños a modo de ensayo donde habló de su experiencia teniendo 30 años y cómo ha cambiado su percepción en distintas cosas.

En las primeras líneas, Watson escribió acerca del “Retorno de Saturno”, asegurando que aunque no conocía el término en sus 20, ahora puede decir que se conoce mejor que antes.

Los comentarios se llenaron de felicitaciones y buenos deseos para este nuevo año por parte de colegas y fans, quienes también hicieron hincapié en lo peculiar de ese concepto, cuestionándose qué quiso decir exactamente Emma Watson con esa referencia.

A qué se refería Emma con lo que dijo acerca de Saturno

“Estos son los 33. Santo Cielo. Antes de los 29 ni siquiera había oído hablar de un ‘Retorno de Saturno’ como concepto. Digamos que ahora me conozco bien”, escribió la estrella de “Harry Potter”.

De acuerdo con el portal astrológico Live about, el “Retorno de Saturno” se refiere al momento en que Saturno vuelve a la posición que tenía durante en el momento de tu nacimiento. Se cree que la transición comienza pasados los 25, y la culminación llega finalmente pasados los 30, anunciando una serie de cambios en la vida y remarcando aquello que necesita renovarse.

Principalmente evidencia la necesidad de crecer y encaminarse, mostrando los aspectos con los que ya no se empata al llegar a esta edad, para así poder realizar las modificaciones pertinentes.

Para algunas personas resulta un proceso abrumador, sin embargo, el portal aclara que se trata de cambios para bien, pues es una oportunidad para visualizar el futuro de la persona a largo plazo, dejando de lado las preocupaciones propias de la juevntud. Además, ofrece la posibilidad de soltar y dejar ir todo lo que reste, incluyendo situaciones, personas o recuerdos.

Esto significaría que Emma Watson, al descubrir la fecha de su “retorno de Saturno”, consiguió empatar cuestiones de su presente, pasado y futuro para iniciar sus 33 años recargada de energía y optimismo.

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Gorilla row, el popular ejercicio que marca la cintura y abdomen

Dentro del mundo ‘fitness’ recientemente ha surgido una rutina que promete marcar la cintura y abdomen en poco tiempo siguiendo solamente un ejercicio bastante común. Se trata del ‘gorilla row‘, una serie de movimientos para los que se necesitan un par de pesas y no más de media hora de atención.

Te contamos qué es, cómo se hace y para qué sirve incluir el “ejercicio de gorila” a tu plan de entrenamiento.

Qué es y para qué funciona el ‘gorilla row’

Foto: Pexels

El portal deportivo Vitónica explica que la rutina de ‘gorilla row’ consiste en una serie de movimientos en la parte media del cuerpo, espalda y brazos. Su propósito es que esta zona consiga trabajar simultáneamente y así estimular la tonificación de abdomen y brazos, al mismo tiempo que reduce el diámetro de la cintura.

A pesar de que no es una técnica del todo nueva, fue hasta 2023 que comenzó a ganar más relevancia, al ser considerada como el secreto mejor guardado para conseguir tonificar el abdomen y reducir la cintura sin hacer uso de rutinas demasiado pesadas o que necesiten aparatos especiales.

Plataformas de ejercicios y creadores de contenido dedicados al sector del wellness, mencionan que, aunque es un ejercicio bastante funcional gracias a que considera una zona del cuerpo que generalmente es difícil de trabajar, tampoco se trata de una cuestión de magia.

Es importante recordar que la alimentación es esencial en los procesos donde se busca perder peso y reducir medidas. No se trata de seguir dietas sumamente estrictas, sino de aprender a comer para que los resultados se mantengan a largo plazo.

De acuerdo con la Clínica Mayo, el plan a seguir para abdomen y cintura debe incluir una reducción en bebidas azucaradas, alimentos procesados y comidas fritas o capeadas. También es necesario realizar ejercicios cardiovasculares al menos cuatro veces por semana, aspecto para el que la rutina del ‘gorilla row‘ es ideal, pues puede hacerse en casa o gimnasio.

Cómo hacer el ‘gorilla row’ en casa o gimnasio

@scoutleehembrow

Ready to unleash your inner beast with gorilla rows? Grab those kettlebells and let’s get to work! Keep your back straight and core tight as you row those bells to your chest. Let’s build strength and crush those fitness goals together! ??? #KettlebellWorkout #GorillaRows #StrengthTraining #kettlebellworkout #kettlebelltrainingprogram #kettlebellworkouts #kettlebellroutine #kettlebellworkoutsforwomen #kettlebellcoach #kettlebellexercisevideo #kettlebellexercise

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Se le llama así debido a la postura requerida para el ejercicio, similar a la de los gorilas y sus manos. Para hacerlo se necesita un par de pesas rusas, también llamadas ‘kettlebells’, las cuales es posible conseguir en diferentes pesos dependiendo de cada persona. De igual manera se pueden reemplazar por mancuernas, sin que esto afecte o intervenga con sus funciones.

Colócate en posición similar a la que se usa para peso muerto, con las piernas medianamente abiertas; toma las pesas en cada mano y sujetándolas firmemente realiza elevaciones hasta la cadera, procurando que tus brazos se mantengan rectos.

No hay una frecuencia determinada sobre el ‘gorilla row‘ que se deba seguir, ya que esto cambia conforme las condiciones y entorno de quien lo haga. Si quieres ver resultados favorables en poco tiempo, lleva una correcta alimentación y combínala con ejercicios cardiovsaculares integrando esta rutina.

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Endometriosis, un padecimiento silencioso y difícil de detectar

La endometriosis, define la Clínica Mayo, es un padecimiento en el cual el endometrio es recubierto por un tejido. En tanto, Medline Plus la describe como un proceso en donde las células del revestimiento de la matriz crecen en otras zonas del cuerpo. Los también llamados “parches” o “nódulos”, pueden alojarse en los ovarios, trompas de Falopio, detrás del útero, en los intestinos o en la vejiga.

Se trata de una enfermedad que, a pesar de que según cifras oficiales afecta a una cifra importante de mujeres y personas con útero en el mundo, suele detectarse a destiempo y es considerada como un padecimiento silencioso.

Todo lo que hay que saber sobre la endometriosis, síntomas y causas

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Uno de los principales síntomas y señales de alerta respecto a la endometriosis es el dolor que ocasiona en la pelvis, mismo que aumenta de intensidad durante la menstruación, al tener relaciones sexuales o al ir al baño.

Otros síntomas pueden manifestarse como dolor pélvico crónico, sangrado excesivo durante el periodo o entre cada menstruación, cansancio, alteración hormonal y dificultad para concebir un embarazo. De igual manera, estos malestares no aparecen en todas las pacientes o surgen aleatoriamente, retrasando la detección al ser confundidos con diversas enfermedades.

En cuanto a las causas de la endometriosis, Medline Plus afirma que no hay manera de determinar los motivos que propician este padecimiento.

Se sabe que influye el exceso de producción de hormonas que promueven al útero a hincharse. Dicho proceso se lleva a cabo de forma natural y es el cuerpo quien se encarga de eliminar las células. En casos de “menstruación retrógrada”, no se expulsan por completo y más bien “se regresa” o queda alojado en los conductos.

De esta manera, se va dando forma a este tejido que, aunque es muy similar al que cubre al útero, es reconocido como ajeno. Queda situado en partes externas a este órgano, como los ovarios y las trompas de Falopio, pudiendo incluso llegar a la zona pélvica y la vejiga.

Afecta mayormente a mujeres y personas con útero en edad reproductiva. Los factores de riesgo más conocidos consideran a quienes comenzaron a menstruar a edad temprana, es decir, menos de 11 años. O si se tiene algún familiar directo con el padecimiento o se tienen periodos de más de 7 días. Cabe resaltar que no es una regla.

Cerca del 10% de mujeres en el mundo padecen esta condición, asegura la OMS

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Cifras oficiales de la Organización Mundial de la Salud sugieren que la endometriosis afecta a cerca de 190 millones de mujeres y personas con útero en el mundo, lo que representa un estimado del 10% de esta población. Pese a ello, detectarlo conlleva un proceso complicado, debido a que los protocolos para diagnosticarlos siguen siendo insuficientes.

En primera instancia, se atañe a los falsos diagnósticos, derivados en parte por negligencia médica y desconocimiento de las pacientes. El dolor manifestado, aunque es uno de los síntomas principales, en revisiones llega a ser minimizado y catalogado como “cólicos menstruales intensos”. Omitiendo examinar a fondo si existen señales de alerta para adjudicar estas molestias con indicios de endometriosis.

Para diagnosticarla, ante la sospecha y aparición de uno o más síntomas, la Clínica Universidad de Navarra, explica que se realizan estudios y ecografías, donde pueden apreciarse los excesos de tejido. Además, se debe examinar a fondo el historial clínico para encontrar más indicios.

Entre las posibles complicaciones de la endometriosis se considera la disminución en la calidad de vida de quienes la padecen a causa de los dolores, dificultad para embarazarse e infertilidad. En algunas circunstancias podría desencadenar en cáncer, aunque Mayo Clinic aclara que el riesgo es relativamente bajo.

Tratamiento y prevención para la endometriosis

Planned Parenthood menciona que la endometriosis no es una enfermedad curable, sino que se trata de un padecimiento crónico. No obstante, sí existen tratamientos y, dependiendo del caso y gravedad, puede ser tratada únicamente con medicamentos, tratamientos hormonales o recurrir a una cirugía para retirar el exceso de tejido.

El portal de la OMS añade que hasta el momento no hay evidencia de que existan medidas de prevención efectivas para la endometriosis. De ahí la importancia de acudir al menos una vez al año a un chequeo ginecológico, además de prestarle atención a las señales que el cuerpo envía.

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Receta para preparar un cheesecake sin tener que usar el horno

Los postres son uno de los mayores placeres para quienes aman lo dulce, aunque la realidad es que saber prepararlos no es una tarea sencilla, sobre todo si para seguir la receta se deben seguir laboriosos pasos. El lado amable es que siempre hay una solución, o un platillo que se adapte al antojo, en este caso, el cheesecake sin horno.

Entre sus deliciosas versiones está el de fresa, con salsa de moras, de frutos rojos, de galleta, de mango o de maracuyá. Todas con la garantía de ofrecer un exquisito sabor sin tener que pasar horas en la cocina.

Te compartimos una receta para aprender a preparar cheesecake casero.

Cheesecake sin horno. Aprende a preparar este fabuloso postre con una sencilla receta

Foto: Pexels

1. Ingredientes

  • 3 paquetes de galletas Marías
  • 4 cucharadas de mantequilla derretida
  • 2 barras de queso crema
  • 2 limones
  • 300 gramos de la fruta de tu elección (fresas, zarzamoras, mango)
  • Una lata de leche condensada
  • Un sobre de grenetina
  • Una lata de media crema

2. Preparación

Para la base del cheesecake sin horno

  • Tritura las galletas. Ya sea que utilices la licuadora, procesador o un rodillo, procura que no queden trozos demasiado grandes.
  • Agrega la mantequilla derretida, idealmente debe estar caliente, para que así se pueda manipular facilmente.
  • Mezcla hasta que se incorporen ambos ingredientes por completo.
  • En un molde desmontable coloca una capa de papel encerado y sobre la superficie coloca la galleta.
  • Distribuye por toda la superficie. Con tus manos perfectamente limpias “aplasta” la galleta para crear una base uniforme.

Para el relleno del cheesecake sin horno

  • En un bowl agrega el queso crema. Debe estar a temperatura ambiente.
  • Añade la media crema, la leche condensada y el jugo de los dos limones.
  • Bate suavemente y agrega de a poco la grenetina previamente hidratada con agua tibia.
  • Si lo prefieres, con la batidora mezcla el relleno, o bien, con un globo de acero. Únicamente debes cuidar que no queden grumos.
Foto: Pexels

Montaje del cheesecake sin horno

  • Vierte el relleno sobre la base de galleta.
  • Con una pala perfecciona la superficie.
  • Llévalo al congelador por cuatro horas. El tiempo podría incrementar o disminuir dependiendo de la potencia de tu electrodoméstico.
  • Coloca en un plato dejando la galleta en la parte de abajo.
  • Decora con la fruta de tu elección. Recuerda lavarla y desinfectarla a la perfección.

Este postre es perfecto para disfrutar de algo dulce sin tener que usar obligatoriamente el horno o pasar horas lidiando con la cocina. Además, es muy versátil y puedes prepararlo de distintas maneras; reemplazando la fruta por galletas de chocolate o añadirlas a la mezcla para que esté presente en cada bocado.

Una alternativa extra es preparar una salsa de frutas con agua y azúcar refinada, para cubrir el cheesecake sin horno como si fuera un pastel, con la ventaja de que tú controlarás las cantidades.

Cuando esté listo, solo resta cortar un trozo y disfrutar con tu bebida favorita. Por su sabor refrescante queda bien como desayuno, postre o refrigerio.

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¿Es malo soñar con una boda? El significado que tiene este sueño

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Existe la creencia de que los sueños son manifestaciones del inconsciente, sobre anhelos, miedos o preocupaciones. Mientras que hay quienes los consideran como una especie de “mensaje” del futuro que se hace presente cuando dormimos y hasta premoniciones; soñar que te casas o con una boda es uno de los más recurrentes.

¿Cuál es el significado de esto? ¿Realmente es señal de mal augurio? Descúbrelo.

Cuál es el origen de los sueños

Foto: Pexels

De acuerdo con un artículo de Medical News Today, los sueños son historias que ocurren en la mente al dormir. El portal explica que estudiarlos a fondo es complicado y que aún hay mucho sobre ellos que explorar. Esto permitirá comprender sus fases, interpretaciones y su relación con la actividad cerebral.

Las explicaciones generales sobre el significado que tiene soñar mencionan que son una representación de deseos que habitan en el inconsciente, enlistan la información procesada por el cerebro a lo largo del día e interpretan señales neurológicas al dormir.

Otra explicación de MNT apunta a que se trata de un espacio donde se reunen cuestiones “pendientes” que resultarían abrumadoras estando despiertas. Razón por la que abordarlas en sueños resulta menos invasivo.

Qué significa soñar que te casas o con bodas recurrentemente

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Si estás próxima a casarte, es común este sueño puesto que tu atención está centrada en los detalles. Trata de relajarte para solo tener visiones agradables de esa fecha, procurando olvidar los nervios pues, pese a que son normales, solo te restarán energía.

Teniendo noción de qué es lo que hay detrás de los sueños científicamente hablando, probablemente aún conserves la duda de por qué sueñas con cosas que, desde tu perspectiva, no están relacionadas contigo. Si tomamos en cuenta la aclaración de que todavía hay mucho acerca de ellos que se debe analizar, es válido recurrir a otras explicaciones respaldadas en el ámbito energético y espiritual.

El mito que por excelencia se cuenta sobre soñar que te casas, cuando no hay planes de boda de por medio, lo adjudica a que se tiene el anhelo de enfrentar nuevos retos y renovar varias cuestiones de la vida personal, buscando el llamado “renacimiento”.

Para interpretar el significado, también se debe considerar el contexto propio. La joyería especializada Be Couple sugiere que en el caso de las personas solteras soñar con una boda, ya sea propia o como asistente, anuncia la llegada de felicidad y prosperidad en el ámbito personal.

Por otra parte, quienes ya tengan un matrimonio, puede ser una manifestación de que algo va mal en la vida de pareja y familiar, avisando de la posibilidad de conflictos.

Está también una traducción poco optimista, que habla de que soñar que te casas o con bodas es un augurio de muertes en el círculo más cercano, pérdidas importantes y crisis.

Lo cierto es que no hay modo de definir cuáles son los significados certeros y cuáles son los que únicamente se tratan de creencias populares. Es importante no sugestionarse tratando de encontrar la respuesta, ya que esto podría desencadenar en ciclos del sueño poco satisfactorios, insomnio o pesadillas.

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¡Justo en la vejez! Qué significa el código 022 en Instagram

Los últimos días ha surgido una incógnita que mantiene con curiosidad a internautas. Miles de usuarios de una famosa red social se han estado preguntando qué significa 022 en Instagram y por qué la plataforma se llenó repentinamente de esta especie de código secreto.

¿De qué trata exactamente esta nueva tendencia? Te lo contamos.

Qué significa 022 en Instagram, el nuevo lenguaje secreto de la app

Foto: Captura de pantalla

No es la primera vez que un “lenguaje secreto” comienza a viralizarse en redes, principalmente por parte de los usuarios más jóvenes de la plataforma. Anteriormente sucedió con “POV”, “GPI” o “FYP”, las cuales se utilizan para abreviar respuestas en situaciones específicas.

Esto sin duda originó enorme confusión, especialmente para quienes no suelen tener tanta actividad en plataformas de redes sociales. Con el paso del tiempo fue introduciéndose en las dinámicas de internet y se volvió un poco más fácil seguirle el paso a las tendencias que surgen.

Sin embargo, nunca antes había sucedido que una red social fuera quien directamente creara e impulsara estos “códigos”, como acaba de ocurrir con Instagram. La aplicación especializada en contenido de foto y video, creó un “abecedario especial” con el fin de que quienes tengan una cuenta puedan comunicarse en clave con sus seguidores.

A través de la página oficial de Facebook, la app posteó los códigos y su traducción, otorgándole a cada letra del abecedario una cifra especial para distinguirla.

Cómo usar los códigos de Instagram

Pese a que parece un método indescifrable, lo cierto es que una vez que se conoce el orden es bastante sencillo sumarse a esta tendencia y entender qué significa 022 en Instagram, además de todos los demás números que se han estado difundiendo en el contenido de esta red social.

Rápidamente hubo quienes adoptaron esta forma de comunicación y decidieron publicarla en sus historias o notas, para pasar un buen rato o para enviar señales ocultas, como por ejemplo, hacia su pareja o la persona que les llama la atención.

Basta con tener a la mano una captura de pantalla del “abecedario secreto” que lanzó Instagram para empezar a escribir mensajes en clave. Es posible usarlo para transmitir letras únicamente o crear alguna oración, por ejemplo, saludar.

Según la dinámica de la aplicación, para decir “hola”, se debería escribir 034 089 084 022, y pósteriormente publicarlo en formato de historia o nota, mientras descubres si tus ‘mutuals’ saben qué significan esos números en Instagram.

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Coachella 2023; los mayores escándalos y polémicas del festival

Coachella 2023

Después de meses de espera, Coachella 2023 dará inicio el día de hoy al primero de sus dos fines de semana de festival; pautados para los próximos 14, 15, 17, 21, 22 y 23 de abril.

Para esta edición, entre las presentaciones que generan gran expectativa son el regreso de Frank Ocean, luego de seis años de inactividad; el show de Rosalía, quien informó que será su propio equipo quien se encargará de la transmisión del mismo; y la reaparición de Bad Bunny tras el incidente que tuvo con una fanática.

Los últimos años ha ganado relevancia como uno de los eventos musicales con mayor influencia en Estados Unidos, ofreciendo un line-up que considera a agrupaciones y solistas de todo el mundo.

Este éxito se ha visto empañado un par de ocasiones debido a los escándalos y polémicas detrás de sus artistas invitados, organizadores y hasta el público. Conoce algunos de ellos.

Coachella 2023 inicia hoy. Los escándalos más sonados en la historia del festival

Foto: AP

1. Inicios atropellados

La reputación de Coachella no es algo que llegara de la noche a la mañana, pues durante sus inicios el festival se vio envuelto en numerosas complicaciones con el talento y fondos para lograr cumplir con lo que prometían. Se reportó que los organizadores perdieron cerca de 900 mil dólares con la primera edición. Para el siguiente año, cancelaron todo, argumentando que había demasiados actos en el país y eso complicaba conseguir público y talento.

Pasaron varios años para que lograran establecerse y reunir la cantidad de seguidores necesaria para que siga siendo factible llevarlo a cabo, algo que en Coachella 2023 parece estar resuelto.

2. Acusaciones de misoginia

En 2020, los tres headliners principales anunciados fueron Frank Ocean, Travis Scott y Rage Against The Machine, mientras que gran parte de su cartel eran artistas masculinos, cuyos nombres destacaban por encima de las mujeres que se presentarían. Surgió una discusión en redes donde se decía que la distribución de secciones parecía algo misógina si se consideraba que varias de ellas tenían trayectorias más grandes que quienes las superaban en el anuncio, como Lana del rey y FKA Twigs. Finalmente esa edición se canceló debido a la pandemia y el festival logró sortear la situación.

3. Justin Bieber y su enfrentamiento con seguridad

Previo al show de Drake, en 2015, Justin Bieber tuvo un enfrentamiento con la seguridad del festival, lo que según TMZ, se debió a que Bieber quería ingresar a una zona restringida alegando que el rapero lo invitó personalmente. Se reportó que el staff lo retiró con uso de la fuerza, aunque el equipo de Justin dijo que él decidió salir por elección propia.

4. Uso de drogas por parte de las celebridades

A lo largo de sus más de 20 años de vida, Coachella ha sido señalado en diferentes oportunidades por ser “demasiado permisivo” con el uso de sustancias ilegales en las celebridades. Las reglas generales del evento mencionan que está estrictamente prohibido el ingreso de drogas y sustancias ilegales, sin embargo, han circulado noticias de celebridades que asisten como público usándolas en zonas públicas.

5. Quejas por apropiación cultural en los asistentes

Otra de las peticiones que se ha hecho al staff de Coachella es que ponga atención en el tema de apropiación cultural, bajo el argumento de que las vestimentas y tradiciones de una cultura no son accesorios de moda que puedan usarse libremente. Kendall Jenner y Alessandra Ambrosio recibieron severas críticas en un par de ediciones por usar elementos de otras culturas sin pensar en su impacto cultural. El reglamento de Coachella 2023 incluye el apartado de “no llevar artículos discriminatorios ni permisivos”, aunque no especifican concretamente a qué se refieren.

6. Las cancelaciones obligadas de Travis Scott y Kanye West

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La edición de Coachella 2022 recibió miles de críticas y cuestionamientos debido a sus invitaciones a Travis Scott y Kanye West. El primero, porque se le incluía como headliner poco después de la tragedia de AstroWorld, donde hubo una estampida humana en la presentación de Travis Scott, que resultó en 10 personas fallecidas y decenas más heridas.

Tras los señalamientos y la recabación de más de 60 mil firmas para expulsarlo, los organizadores anunciaron que el rapero ya no formaría parte de la edición, reiterando que Scott fue responsable de esa negligencia y “no mostró respeto por la vida humana”.

Aun con la cancelación obligada de Travis Scott, Coachella siguió pagando las consecuencias de haberlo considerado incluso después del incidente. Kanye West era otro de los headliners para la edición del año pasado y, como puede suponerse, también se sumó a la polémica del festival.

West, quien es cercano a Travis, estalló en redes contra Billie Eilish, esto a raíz de que la joven cantante paró una de sus presentaciones cuando se le informó que alguien en el público presentaba malestares. Kanye tomó esto como un “ataque directo” hacia su amigo y le pidió a Eilish que se disculpara, advirtiendo que de no hacerlo cancelaría su presentación en Coachella.

Billie, que también formaba parte de los actos principales, respondió que en ningún momento habló de Travis Scott y que lo que había hecho era sencillamente ayudar a alguien que lo necesitaba.

Finalmente, días antes de que se realizara el festival, Kanye West canceló su acto sin dar mayores detalles al respecto.

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Pre-shampoo, la rutina que debes probar para una melena saludable

Erróneamente, se piensa que el pelo no requiere de mayores cuidados más allá de la limpieza y el mantenimiento. Esto no es del todo cierto, pues aunque las melenas no requieren de tantos productos, como ocurre con la piel, sí necesita que se le dé un tratamiento profundo que garantice su estado de salud, los cuales van desde el recorte periódico de las zonas maltratadas, hasta la aplicación de herramientas como el pre-shampoo.

Conoce más sobre este producto que cambiará por completo el estado de salud en tu cabellera.

Qué es y para qué funciona el pre-shampoo

Tal como lo dice su nombre, el pre-shampoo es un producto que se aplica antes de que el pelo sea lavado. Se podría decir que es una especie de “preparación” para la rutina de limpieza, por lo que es posible usarlo dentro de la ducha, o bien, antes de humedecerlo por completo.

Su uso se ha vuelto una necesidad para ciertos tipos de cabelleras y ambientes, puesto que inevitablemente, el pelo absorbe la suciedad que hay en el aire y lugares a los que acudimos, lo que no solo dan la sensación de estar “grasoso” y verse ópaco, sino que van debilitando la estructura capilar.

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Cómo elegir el tipo de pre-shampoo adecuado

No existe un manual a seguir con las indicaciones para tener el pre-shampoo perfecto, y es una elección que más bien depende del tipo de pelo, condiciones en las que se desenvuelve, si está decolorado, con qué frecuencia se somete a tratamientos químicos, entre otros factores que serán el indicativo a seguir.

1. Mascarillas hidratantes

Si lidias con una melena seca y deshidratada, suma a tu rutina la aplicación de mascarillas hidratantes a modo de pre-shampoo. Puedes elegir alguna de las alternativas comerciales disponibles en el mercado o preparar una tú misma con ingredientes naturales, teniendo como objetivo principal la inclusión de agentes que devuelvan la vitalidad a tu melena, como la biotina o vitamina A.

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2. Exfoliantes para cuero cabelludo

Utiliza un pre-shampoo que exfolie y “barra” con las impurezas alojadas en tu pelo y sus poros, para que el paso siguiente se dedique plenamente a limpiarlo en su totalidad y así al secarse luzca revitalizado. Considera que algunos químicos podrían alterar el color de tu tinte o modificar levemente su estructura si llevas tratamientos como alisados o bases.

3. Soluciones con reconstructores

Reparar una melena dañada es complicado, más no imposible, únicamente se requiere de constancia y dedicación para ir devolviendo el pelo a su estado saludable. Es posible encontrar alternativas en formato de sueros, cremas, espumas o aceites, elige la que más acomode a tus necesidades.

Recuerda corroborar que los ingredientes añadidos sean aptos para uso capilar, evitando aquellos con exceso de sodio y sulfatos, sustancias que perjudican significativamente el pelo y su estructura. De igual manera, restringe la aplicación de cualquier producto nuevo si sigues algún tratamiento médico específico.

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El legado de Mary Quant, ‘madre’ de la minifalda, tras su muerte

La minifalda es una de las invenciones que mayor revolución ha provocado en la industria de la moda. Durante la década de los 60, esta prenda se popularizó y poco después se convirtió en el objeto de deseo de todas las mujeres que pretendían explorar su libertad a través de la vestimenta, proceso en el que Mary Quant y sus creaciones fueron clave.

Esta mañana se reportó la muerte de la diseñadora británica, quien falleció a los 93 años de edad en su residencia de Inglaterra, informó AFP. Quant dejó un importante legado y trayectoria que influyó a lo largo de casi siete décadas, que hoy recordamos.

Mary Quant, los inicios de su trayectoria como diseñadora

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La carrera de Mary Quant dentro del mundo de la moda y luego de culminar su carrera en la Escuela de Arte Goldsmith, inició a mediados de 1950. De la mano de su esposo, Alexander Plunkett-Greene, aperturó Bazaar, una tienda que buscaba introducir nuevos estilos a través de la venta de diseños de diferentes creativos, para finalmente aventurarse a mostrar sus propias confecciones.

Rápidamente sus diseños consiguieron posicionarse en el gusto de las compradoras, quienes encontraban en lo hecho por Quant un tinte refrescante e innovador. Primordialmente se caracterizaba por tonalidades vibrantes y siluetas volátiles, adaptándose además al contexto que la industria atravesaba en ese momento.

La sociedad experimentaba una serie de cambios encabezados de primera mano por la juventud, quienes encontraron en la ropa una manera de expresarse a través de su estilo. En este lapso Mary Quant fue clave, al incluir entre sus lanzamientos lo que hoy conocemos como minifalda, prenda que causó polémica debido a que dejaba al descubierto las piernas de las mujeres, lo que para muchos era considerado como algo “indebido”.

Esta pieza es uno de sus legados más importantes, al ser pionera en apostar por la liberación femenina mediante la moda con una falda de apenas 34 centímetros de largo; el nombre, se dice, fue inspirado en los coches miniatura. Gracias a la vasta tarea de difusión que la diseñadora británica dio a la creación a partir de 1965, se ganó los títulos de “madre” y “reina” de la minifalda.

La polémica detrás de la “madre” de la minifalda

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El nombramiento fue motivo de controversia en el clímax del despegue de Quant y su carrera, debido a que existió una disputa por los créditos de la invención con André Courrèges. Un año antes, el francés lanzó una serie de prendas que mostraban las piernas de sus “selenitas”, como llamaba a las modelos, alegando por la emancipación de las mujeres.

Hasta el día de hoy, ambos diseñadores continúan siendo considerados como creadores e impulsores de la minifalda, cada uno con sus propias aportaciones sobre la visión de la moda.

El histórico legado que dejó Mary Quant

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La popularización de la minifalda por parte de Mary Quant es apenas una de sus herencias para la industria. Otro aspecto en el que se considera precursora fue la mancuerna que hizo con Twiggy, catalogada como la ‘it girl’ de sus tiempos.

La supermodelo británica se convirtió en un musa del sello personal de la diseñadora, plasmando a través de la imagen de Twiggy los tintes futuristas y trangresores que buscaba promover, llegando a referise a ellos como “la muerte del buen gusto”, al desafiar con sus creaciones lo que se creía correcto.

Expandió sus alcances al emprender de lleno en la moda, incursionando en el concepto prêt-à-porter, que pocas firmas manejaban, con la diferencia de que utilizaba materiales poco convencionales para que sus costos se ajustaran a la juventud a la que quería llegarle.

Se aventuró a darle vida a nuevas prendas más allá de la minifalda siguiendo la línea que dictaba el estilo de ese entonces; pantalones acampanados, tops en colores ácidos, estampados extravagantes, medias de colores, zapatos llamativos y botas largas.

También se estrenó como diseñadora de accesorios y lencería, para luego estrenar su línea de maquillaje en la que los delineadores metalizados y los esmaltes fluorescentes tuvieron un rotundo éxito que se mantiene en la actualidad.

Cuando Quant ganó una condecoración por parte de la reina Isabel II

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El inmenso talento de Mary Quant y su intención por promover una relación distinta con la moda hicieron que se le considerara un ícono y parte fundamental en la disrrupción de la vestimenta en los jóvenes, al romper la barrera de lo “femenino y masculino” con lanzamientos que eran usados por toda persona que así lo quisiera.

Su influencia fue tal que en 1966 la reina Isabel II la condecoró con la Orden del Imperio Británico, ocasión a la que acudió vistiendo una minifalda. Participó en el diseño de vestuario y estilismo de numerosas películas, así como en la creación de interiores para una edición limitada del Mini Cooper.

A lo largo de su carrera llevó parte de sus extravagantes diseños a ciudades como Nueva York, Japón y París, aunque en todo el mundo gozaban de prestigio y varios íconos del momento buscaban llevarlos.

Foto: AP

Hasta el día de su muerte, se mantuvo como consultora de una de sus empresas, disminuyendo sus actividades a partir de los 2000 para vivir en tranquilidad con su familia, lo que la hizo decidirse a vender la vertical de maquillaje a una empresa china, informó AP.

Con casi 70 años de trayectoria, Mary Quant deja un innegable legado que continúa siendo fuente de inspiración, impregnándose en las tendencias actuales junto al renacimiento de la minifalda como estrella de las pasarelas.

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6 destinos de México a donde puedes volar con menos de 5,000 pesos

Destinos de México baratos

Al momento de planificar un viaje, es importante tener en mente un presupuesto y tratar de separarlo por grupo, como traslado, hospedaje, viáticos y actividades, siendo los dos primeros los que mayor porcentaje ocuparán. En ocasiones, al considerar tiempos y distancias, aun tratándose de destinos de México baratos, optar por avión como medio de transporte es la alternativa ideal, lo que no necesariamente debe representar un gasto extra.

Estos son 6 sitios nacionales a los que puedes llegar gastando menos de 5 mil pesos por 2 personas.

Destinos de México baratos con vuelos de menos de 5 mil pesos por pareja

La siguiente búsqueda la hicimos mediante la plataforma Kayak. Considera que los costos pueden fluctuar de acuerdo con las temporadas y el tiempo de anticipación con el que se compren los boletos. Asimismo, es indispensable que antes de realizar una elección, consideres aspectos como tarifas por exceso de equipaje y penalizaciones por cambios de fecha o cancelaciones.

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1. Guadalajara

Los vuelos redondos hacia Guadalajara tienen un precio promedio de mil 735 pesos, tarifa que cubre el concepto de Tarifa de Uso de Aeropuerto (TUA). Incluye exclusivamente equipaje de mano y el costo por pareja rondaría los 3 mil 500 pesos.

2. Puerto Escondido

El costo estimado para viajar a Puerto Escondido desde la Ciudad de México es 2 mil 349 pesos en fechas de afluencia media. Considera equipaje básico y TUA para 2 pasajeros por 4 mil 698 pesos.

3. Tuxtla Gutiérrez

Para un vuelo hacia Tuxtla Gutiérrez, uno de los destinos de México baratos que te llevan hacia los paisajes más sorprendentes, la tarifa promedio es de 2 mil 449 pesos por persona. Un viaje redondo para 2 personas con impuestos y equipaje de mano oscila los 4 mil 998 pesos.

4. Acapulco

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Un viaje redondo en avión a Acapulco ronda los 2 mil 219 pesos por persona, costo que disminuye levemente dependiendo del día en que se realice. Incluye equipaje de mano y TUA por pareja por 4 mil 438 pesos.

5. Veracruz

Otro de los destinos de México baratos a los que puedes llegar por menos de 5 mil pesos es Veracruz, cuyo costo promedio por vuelo es de mil 932 pesos en clase turista. Para 2 personas, con equipaje de mano, impuestos y TUA, el precio del transporte aéreo es de 3 mil 864 pesos.

6. La Paz

Este paradisíaco lugar entra en el listado de los destinos de México baratos a los que se puede volar en pareja por menos de 5 mil pesos. Un viaje de ida y vuelta tiene un costo estimado de 2 mil 104 pesos partiendo del AICM, por lo que resulta relativamente económico para dos personas, con un total de 4 mil 208 pesos con equipaje de mano y TUA cubiertos.

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‘Cloud skin’, el nuevo trend de maquillaje para una piel perfecta

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En TikTok surgen decenas de tendencias que traspasan las pantallas y se convierten en lo más llevado del momento. Así es como vimos nacer el ‘cloud skin‘, un trend de maquillaje inspirado en la suave apariencia de las nubes que promete pieles tersas y luminosas.

Esta técnica de maquillaje además llega justo cuando las texturas mate reaparecen en el panorama, siendo una alternativa idónea para seguir el ritmo del clima y sus abruptos cambios.

De qué trata el ‘cloud skin’, la tendencia para pieles luminosas y tersas

Foto: Pexels

Meses atrás la piel ‘glowy’, impulsada por celebs como Hailey Bieber, reinó los trends de skincare y makeup, alegando por las pieles ultrabrillantes con apariencia de llevar varias capas de producto sobre el rostro. Este trend ha sido derrocado por el ‘cloud skin‘, una técnica que apuesta por los efectos mate y tersos, similar a las suaves texturas que simulan las nubes.

Al contrario del ‘glowy’ este trend de belleza, que es ya uno de los consentidos de TikTok, sugiere aplicar menos productos, todos con el común denominador de ser mate y sin brillo. Lo anterior da oportunidad al rostro de brillar por sí mismo, creando un maquillaje natural perfecto para cualquier ocasión, conservando como protagonista a la piel y sus destellos.

Para conseguir una ‘cloud skin‘ perfecta, se requiere hidratar la piel perfectamente previamente, ya que además de ser un paso esencial en cualquier rutina, garantiza una dermis sana, lo que a su vez da la certeza de que puede soportar este tipo de trends cuyo atractivo principal está en matificar.

Por lo tanto, una piel deshidratada podría parecer “cuarteada” con el maquillaje puesto, arruinando por completo el ‘beauty look’ y dañando su estructura.

Consigue una piel “de nube” con esta técnica

  • Realiza tu rutina de skincare y prepara la piel como normalmente lo harías.
  • Aplica una base con terminación mate, preferentemente en crema o ‘mousse’ y distribuye en todo el rostro.
  • Sella con maquillaje en polvo y polvos traslúcidos sin color.
  • Espolvorea blush en puntos clave, como mentón, pómulos, nariz y frente.
  • Con un tono levemente más fuerte al de tu piel, impregna suavemente de bronzer. Es importante que ninguno de los productos que ocupes tenga glitter añadido, pues podría restarle al terminado mate.

Si tu piel tiende a volverse grasa durante el día, lleva contigo algunos papeles matificantes para retirar el exceso de producción sebácea. Además de ser súper prácticos, no retiran el maquillaje a su paso, como lo haría un trozo de cualquier otro papel.

También puedes darle protección extra a tu piel utilizando productos específicos para este tipo de dermis, incluyendo jabones dermatológicos para disminuir la generación de grasa, bloqueadores especializados y sérums con ingredientes como la niacinamida.

Asegúrate de consultar a tu dermatóloga de confianza antes de probar cualquier sustancia nueva; asimismo, si consideras que se trata de un problema mayor, acude a una valoración para tratar el exceso de producción de sebo facial desde la raíz.

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Pese a rumores, Kim Kardashian sí asistirá a la MET Gala 2023

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Semanas atrás, se filtró información que aseguraba, el clan Kardashian-Jenner habría sido vetado de la lista de invitados a la MET Gala 2023. La decisión llegaría tan solo una edición después de que la familia de socialités acudiera en grupo en 2022, en medio de una atropellada edición con Kim Kardashian protagonizando la polémica más comentada de la noche.

Ninguna de las famosas empresarias dio declaraciones al respecto, absteniéndose de confirmar o negar lo dicho. Lo que no hizo más que incrementar los rumores de que su presencia se consideraba innecesaria para el magno evento de moda.

La historia dio un drámatico giro, al confirmarse que solo dos de ellas estarían siendo consideradas. Esto es lo que se sabe.

Kim Kardashian sí estará en la MET Gala 2023

Kim Kardashian y el vestido de Marilyn
Foto: AP

Diversos medios difundieron la noticia de que la familia Kardashian – Jenner fue excluida de la lista de personalidades requeridas para la MET Gala 2023.

Fuentes cercanas al comité de organización señalaron que este año se implementó un protocolo más estricto para determinar a los asistentes. No obstante, no se dieron a conocer cuáles habrían sido las observaciones hechas para seleccionar a las celebridades.

Otra de las razones apuntaba a que Anna Wintour, quien está al frente del considerado como uno de los eventos en la industria de la moda más importantes a nivel mundial desde 1995, tomó la decisión de no invitar a las Kardashian, al considerar que ninguna de ellas “pasaba los filtros”.

Sin confirmaciones de ninguna de las partes, trascendió que Kendall Jenner sí figuraba entre las invitadas, dejando fuera a su mamá y hermanas. Llamó la atención que Kim, la integrante que durante 10 años ha acudido y la más famosa del clan, no lo estuviera.

Finalmente, las especulaciones llegaron a su fin esta tarde, luego de que Page Six asegurara que, contrario a lo filtrado en medios, Kim Kardashian sí asistirá al evento. Todavía resta que la influencer dé pistas de si aceptó o no la invitación, así como la revelación de cuál será el atuendo que lucirá para la ocasión.

El supuesto rechazo de Anna Wintour hacia las Kardashian-Jenner

Toda esta serie de dichos revivió la supuesta rivalidad entre la famosa editora de Vogue y Kim. Surgida ya que supuestamente Wintour se negaba a darle acceso a la MET Gala, pese a su enorme fama mundial.

La primera vez que la dueña de “Skims” acudió fue en 2013, como acompañante de su entonces esposo, el rapero Kanye West. Desde entonces, la influencer ha sido recurrente en su asistencia a la gala, robándose todos los reflectores con sus peculiares atuendos. Uno de ellos, el de 2022, cuando vistió una prenda de archivo que perteneció a Marilyn Monroe.

Mientras tanto, la información apunta a que Kylie, Kriss, Kourtney y Khlóe no lograron cubrir los requisitos para conseguir una invitación en esta edición, cuya temática será “Karl Lagerfeld: A Line of Beauty”, y renidrá homenaje al polémico diseñador.

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Kate Middleton demuestra de nuevo que no le teme a reciclar looks

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Contrario a lo que muchas personas podrían pensar, para Kate Middleton tener que repetir atuendos no es algo que le moleste. Y de nueva cuenta demostró que hasta las princesas reciclan sus looks preferidos.

La princesa de Gales seleccionó uno de sus outfits más ovacionados durante la última aparición pública de la familia real. Un aspecto imposible de ignorar fue que ya lo ha llevado en otras ocasiones importantes apostándole a lo bien que le sienta.

Kate Middleton comprueba que no le molesta repetir atuendos

Han sido varias veces las que Kate Middleton se ha robado las miradas gracias a sus magníficos atuendos, varios firmados por renombrados diseñadores. Su enorme guardarropa resguarda también piezas de edición limitada, a las que solo compradoras exclusivas tienen acceso, razón por la que podría pensarse que protege estas prendas para evitar que se dañen.

Lo cierto es que Kate Middleton no teme utilizar estos lujosos diseños tanto como lo desee, sin importarle el ser señalada por “reciclar” su ropa. Tal como lo hizo en la reciente asistencia de la monarquía a la conmemoración del domingo de resurección, que fue celebrado con un acto religioso en las instalaciones del Castillo de Windsor.

Al evento oficial arribaron Kate, el príncipe William y sus tres hijos; Louis, George y Charlotte. La familia se mostró feliz de acompañar a los ahora reyes, Carlos III y Camila, en su primera Semana Santa al frente de la realeza.

Kate Middleton, como es costumbre, sorprendió con su delicado y elegante estilismo, el cual tuvo a un espectacular abrigo azul rey como protagonista. Dos aspectos que llamaron la atención de este look de la princesa de Gales, fueron su llamativa manicura roja que se consideró como “fuera del protocolo”, y el hecho de que Kate estuviera repitiendo atuendo.

Esta es la segunda ocasión que se ve a la princesa de Gales con este look firmado por una diseñadora crucial en la imagen de la monarquía. La primera sucedió en 2022, al ser el outfit que la acompañó en la celebración de la Commonwealth.

El sofisticado outfit que la princesa de Gales repitió

Foto: EFE

El polémico diseño se trata de una pieza hecha a manos de Catherine Walker, quien fuera una de las preferidas de su suegra, Lady Di. Consta de una silueta de abrigo con la cintura resaltada, confeccionada en tono azul eléctrico y detalles de satín en el cuello.

Lo combinó con accesorios en bloques de color, al llevar una bolsa tipo clutch y un tocado pillbox, característico de varios de sus mejores atuendos; ambos en azul vibrante.

Lució un par de stilettos de tacón medio color nude, mismos que estilizaron su figura y dieron a sus piernas una apariencia de mayor longitud. Finalmente, el ‘beauty look’ lo clausuró con un discreto makeup que contrastó con el intenso rojo de sus uñas y las joyas que decoraron su imagen.

El gesto de “reciclar” la ropa se ha convertido en insignia de Kate Middleton. Este mismo año, la princesa repitió un alucinante vestido de Alexander McQueen en los premios BAFTA. Portó el mismo outfit que usó en la edición 2019 de estos galardones, con la diferencia de que lo estilizó con un par de guantes de terciopelo y el pelo suelto.

Anteriormente, lo ha hecho en todo tipo de eventos. Con un vestido personalizado turquesa de Jenny Packham, que usó en 2012, reciclándolo en 2018 y cambiando únicamente el peinado y maquillaje. Incluso hay diseños que repite con mayor frecuencia, como el conjunto vino de Paule Ka, el cual lució en 2012, 2017 y 2018. O la falda sastre Dolce & Gabbana que ha llevado numerosas veces con medias, abrigos, camisas y blusas.

La clave detrás de este tradición de Middleton está en combinar dichas prendas con diferentes accesorios, calzado y ‘beauty looks’. Así consigue darle una imagen completamente diferente y lucir radiante cada vez. Prueba de ello es que el año pasado lució este abrigo con calzado y bolso negro, así como otro tocado.

De esta manera comprueba que pudiendo tener a su disposición cientos de atuendos para estrenar, prefiere seguir su estilo y sacarle provecho a lo que más le gusta.

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Qué es y cómo quitar la ‘piel de fresa’ después de la depilación

La idea de que el vello corporal debe retirarse por estética ha ido quedando atrás, pregonando por que la depilación se haga únicamente por elección, y no por querer cumplir con un estereotipo, probando con las distintas alternativas que actualmente existen.

Lamentablemente, los métodos no son magia y cada uno tiene sus pros y sus contras, siendo la “piel de fresa” uno de los efectos adversos que mayores dolores de cabeza ocasionan.

Descubre por qué aparece en la dermis y cómo eliminarla tras la depilación.

Qué es la “piel de fresa”

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Se le denomina “piel de fresa” al aspecto enrrojecido y con relieve que toma la piel después de la depilación. Generalmente, sucede cuando se recurre al rastrillo como método depilatorio, pues en esos casos el vello corporal puede quedar “encapsulado”, formando una especie de capa de puntos negros, la cual aparece con mayor frecuencia en las piernas.

El nombre le fue otorgado a raíz de que los vellos quedan “recortados” al ras, aparentando que están por salir o que están “encarnados”, muy similar a la textura de las fresas y sus semillas. De acuerdo con el portal Corporación Capilar, esto se genera debido a que con la depilación los poros quedan expuestos, lo que propicia que el vello u otro tipo de suciedad externa se aloje en ellos, tal como sucede con los puntos negros en el rostro.

En primera instancia, podría considerarse que se trata exclusivamente de un problema estético; sin embargo, aunque no es regla, existe el riesgo de que estos poros se infecten, ocasionando irritaciones de mayor intensidad.

Lo primero a hacer para solucionar el problema de las “piernas de fresa” es identificar si es algo que ocurre con frecuencia tras cada ciclo de depilación, o si hay algún factor que haya incentivado su aparición. Esto es fundamental, pues ahí podría radicar la solución e indicar si es un padecimiento que deba tratarse clínicamente.

Cómo eliminarla y evitar que aparezca con la depilación

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Es probable que utilices rastrillos o navajas para eliminar el vello de tus piernas de una forma rápida y sencilla, por lo que la aparición de la “piel de fresa” resulta amenazante para el propósito de lucir un vestido de último momento.

No hay un truco secreto para quitar esta apariencia de la piel en cuestión de minutos, ya que se requiere de un breve tratamiento que la elimine por completo. Además, es esencial identificar sus causas para evitar futuras apariciones.

Portales dermatológicos como la Clínica Cela sugieren que los factores que favorecen el surgimiento de la “piel de fresa” son los siguientes.

  • Piel seca.
  • Depilación realizada incorrectamente.
  • Poros abiertos naturalmente.
  • Foliculitis.
  • Uso de prendas extraajustadas que impiden la correcta circulación.

Lo ideal es que un especialista dictamine el motivo detrás de esta irritación, sobre todo si notas que sucede con frecuencia o cada vez que usas ciertos tipos de productos y herramientas para depilarte. En caso de que no se trate de una condición de importancia médica, puedes evitar que la “piel de fresa” se apodere de tus piernas hidratando perfectamente tu piel antes de depilarla, probar otros métodos como el láser o la cera, y realizar exfoliaciones periódicas para eliminar impurezas.

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‘Clavicut’, el corte en tendencia perfecto para el clima caluroso

Pese a que las cabelleras extralargas lucen fenomenales, detrás de ellas hay un arduo trabajo de mantenimiento para que luzca fabuloso, y de uno que otro sacrificio hecho a su nombre. Uno de estos tiene que ver con el clima, ya que sobre todo en temporadas calurosas se vuelve un poco complicado aguantar el calor que las melenas generan por sí mismas y se fusiona con el del ambiente.

Las opciones para hacerle frente a este aspecto son numerosas, y no todas implican el olvidarse del pelo largo, como sucede con el ‘clavicut‘. Se trata de un corte en tendencia que es ideal para el clima caluroso y se adapta a todo tipo de cabelleras.

‘Clavicut’, el corte de pelo que te salvará del clima caluroso

Foto: Instagram. @dimitrishair

Con el reinado del ‘bob’ con años dominando los estilos en el pelo, apareció en el panorama el ‘clavicut‘, un nuevo estilo que apuesta por combinar lo mejor del pelo largo y corto en un mismo corte.

Este corte, como lo indica su nombre, consiste en llevarlo a una longitud cercana a las clavículas, dando de algunos milimetros más largos o cortos, según se prefiera. Idealmente debe ser recto, pudiendo incluso añadir algunas capas o cortinas para dar volumen y movimiento.

Lleva varios meses introduciéndose de forma silenciosa a las tendencias, destacando siempre por su forma y caída, las cuales permiten a quien lo lleve el poder tener un corte de medio a largo, sin pasar por las adversidades que una melena larga representa.

Entre sus beneficios principales, se encuentran su amplia posibilidad para adaptarse a todo tipo de pelo; desde rizos hasta lacios. Lo anterior también representa una ventaja a la hora del peinado, pues ofrece diversas opciones para estilizarse, ya sea que un día prefieras dejarlo secar al natural, o bien, desees plancharlo pulcramente.

En cuanto a restricciones, el ‘clavicut’ no tiene una serie de reglas específicas que deban seguirse obligatoriamente, ya que hay algunos cortes que sí favorecen a ciertos rostros, como podría suceder con el pixie, por ejemplo.

Estilos del “corte a la clavícula” que puedes intentar

  • Lacio y recto. Para este estilo basta que pidas un corte recto ligeramente debajo de las clavículas. Peínalo con calor en un lacio perfecto, poniendo atención a las puntas, un infalible es optar por la raya media.
  • Dando volumen en las puntas. Si lo que buscas es un peinado que refleje elegancia, este es el indicado para ti. Con ayuda de la secadora y un cepillo redondo, estiliza tu melena “hacia dentro”, de modo que quede en una especie de forma curva, principalmente en las puntas, dando el efecto de mayor volumen en esa zona de tu cabellera. Los largos medios son perfectos para esta variante.
Foto: Instagram. @lilyjcollins
  • Con capas desenfadadas. Las capas son aliadas de cajón para quienes buscan un peinado que conviva con los climas calurosos, ya que esta forma no obliga a que se reduzca la longitud. El qué tipo de capas y grosor dependerá de tu estructura capilar y qué tanto pelo tienes, te sugerimos consultar a tu especialista para que el peinado no pierda su forma.
  • Añadiendo fleco. El fleco no está peleado con los estilos de ‘clavicut’, ya que la mayoría de largos de flequillos se adaptan al “corte a las clavículas”, pues la modificación importante a tu peinado estará en el peinado.

Sin importar las combinaciones que elijas para probar esta tendencia, no te olvides de los detalles esenciales para cuidarlo: crema, acondicionador, protector térmico y el cepillo ideal para tu tipo de estructura capilar.

Foto: Instagram. @dimitrishair

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Let’s Surrender, un proyecto de wellness que nace de la amistad

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Branna Weinstock y Natalia Schlesinger son dos amigas que, en medio del caos de la pandemia, crearon desde cero Let’s Surrender, una plataforma de wellness que proporciona herramientas para la comunicación asertiva y el bienestar emocional.

Platicamos con ellas y esto fue lo que nos contaron de Let’s Surrender.

Let’s Surrender, una plataforma que nace del caos

Foto: Instagram. @lets.surrender

1. ¿Cómo surge Let’s Surrender?

Branna: La historia de Let’s Surrender comienza precisamente en abril de 2020. Estpabamos en pandemia, ni Natalia ni yo teníamos trabajo, no sabíamos cuál era el paso siguiente. Decidimos pasar unos días juntas y siempre surgía la duda de qué pasaría si grabáramos las conversaciones que teníamos. Como que era un deseo oculto de ambas.

Natalia: Yendo un poquito hacia atrás, Branna y yo tenemos una trayectoria de mucho trabajo personal por distintas razones y pensábamos en qué podíamos hacer para poner nuestro granito de arena, para ayudar un poco. En el sentido de que para nosotras ha sido de ayuda saber que alguien más siente cosas similares a las que nosotras sentimos.

Entonces de ahí surge esta parte de querer comunicarnos con los demás de forma proactiva, queríamos descrifrar cómo comunicar que estando en un lugar de vulnerabilidad se puede sentir mayor empatía y conexión. También se dio en un momento donde las redes sociales estaban llenas de información, de un millón de cosas que pasaban durante el inicio de la pandemia, así que el objetivo era crear un lugar donde se pudiera platicar de lo que significa ser humano, porque todos pasamos por diferentes cosas, parte de la naturaleza humana y, básicamente así empezamos.

2. ¿Qué siguió en el plan?

Natalia: Pensábamos mucho si debíamos subir posts, si había que crear un blog; en el camino nos dimos cuenta de que íbamos a tener que entrevistar a alguien. Y nosotras no somos entrevistadoras, no somos comunicadoras, yo soy financiera, Branna es arquitecta, nada que ver. De ahí partimos a que tenemos otra amiga que da pláticas sobre la depresión, le llamamos y la hicimos.

Branna: Es importante mencionar que para ese punto se difundía muchísmo ese mensaje de “hay que ser positivo, hay que ser agradecido”, pegándole un poco al positivismo tóxico, y nosotras buscábamos el decir “se vale que tengas miedo, eso nos hace humanos”.

Nuestra intención no era hacernos virales, no sabíamos que íbamos a querer dedicarnos de lleno a esto, sino simplemente pretendíamos poner un granito de arena, poder llegar a alguien que se sintiera igual de vulnerable. Empezamos con amigos, con personas cercanas, que de pronto nos comenzaron a decir que se sintieron identificados.

3. ¿De dónde viene el nombre de “Let’s Surrender”?

Branna: Hace unos años Natalia se fue a Australia para terminar su carrera y un diciembre me invitó a visitarla y fue un viaje muy especial para las dos. Ahí oímos ‘surrender’, que podría decirse que es “rendirse”, pero el concepto como tal no tiene traducción tal cual, lo fuimos introduciendo en nuestras conversaciones y se dio esta relación maravillosa con el concepto.

No tenemos un significado exacto, porque “rendirse” en español tiene una connotación negativa, y por eso preferimos quedarnos con la palabra en inglés, aunque nuestro contenido sea 99% en español. Luego en Instagram no estaba disponible solo ‘surrender’ para el nombre de usuario, y así llegamos a “let’s surrender”, una combinación que nos hizo todo el sentido del mundo.

4. ¿Recuerdan el momento exacto en el que se dieron cuenta de que el proyecto ya estaba despegando?

Branna: Fue algo rarísimo. Nosotras solo le avisamos a nuestras amigas que habíamos hecho el perfil para que lo siguieran y es todo. Nos aventuramos a hacer un live, teníamos 20 seguidores, no había publicaciones, videos, nada. Luego de esta entrevista llegaron los números, pasamos a 200, 500, 1000, todo en un segundo. La segunda entrevista fue un desastre, hasta la eliminamos, porque no jaló, nos dimos cuenta de que no era lo que estábamos buscando, por momentos no sabíamos que estábamos haciendo, todo se fue dando.

Tratamos que no fueran solo personas reconocidas quienes participaban en las dinámicas, más bien que hubiera cabida para todos, porque un testimonio no solo es valioso cuando se es alguien reconocido.

Luego la gente se empezaba a postular por su propia cuenta, se fue volviendo un espacio de y para todos, el que llegara alguien y dijera “yo también tengo una historia que contar”.

5. ¿Cuáles fueron sus primeros pensamientos ante el despegue de “Let’s Surrender”?

Branna: En mi caso, soy muy perfeccionista, entonces al ver que estaba generándose una respuesta más grande a la que en un principio imaginamos, me conmovió muchísimo, me emocionaba, fue como un motor para seguir dedicándole a esto.

Igual sentí que llegó a mí responsabilidad, sobre todo porque al final del día solo soy humana, alguien que ha hecho mucho trabajo personal, pero si me están oyendo tantas personas adquiero cierta responsabilidad sobre las preguntas que hago, las cosas que digo. Al final, el miedo me hizo tratar de ser mejor cada vez.

Natalia: Creo que para mí, más o menos alrededor de ese tiempo, había logrado, por primera vez, entender cómo se sentía un espacio seguro en cuanto a mi caminar personal y mis procesos de recuperación. El entender que ahora yo tenía esta capacidad de brindar seguridad fue profundamente emocionante, porque por años no pude darle a los demás ni a mí ese espacio seguro. Me dí cuenta de que, sí, a través de la empatía se puede estar seguras.

Y sí, da miedo decir que estamos creando un espacio donde alguien quiere hablar de temas que a lo mejor no se quieren escuchar, o que pueden ser controversiales. Tuvimos que aprender a cuidar esa parte de la responsabilidad, el decir “si yo estoy pretendiendo que esto sea un espacio seguro donde la gente pueda expresarse libremente, ¿cómo puedo yo, junto con Branna, modelar un método sin ofender ni lastimar a nadie?

Foto: Instagram. @lets.surrender

6. Si pudieran describir a su proyecto con seis palabras, ¿cuáles serían?

Branna y Natalia: Vulnerabilidad, crudeza, empoderamiento, liberación, amor y empatía.

7. ¿Qué sigue para “Let’s Surrender” y su transformación?

Natalia: Las entrevistas ya no son lo único que hacemos. El año pasado pasamos una etapa de decir “pues si estamos hablando de mil maneras para sanar, necesitamos implementar esto” y empezamos a crear experiencias de un día, workshops, talleres. Ahí la gente puede conectar con cosas que les llamen, hemos tenido prácticas meditativas, de alimentación, de respiración; talleres educativos, buscando siempre crecer. No te puedo decir exactamente hacia donde vamos, porque Branna y yo somos mucho de “prueba y error”, así que ahorita estamos buscando explorar cómo conectar con otro tipo de público, para poder seguir con esta comunidad de personas que hemos logrado construir.

8. ¿De qué manera se puede participar en sus dinámicas?

Branna: Mandar un DM a @lets.surrender. Ahí te vamos a pedir tu teléfono para que podamos platicar un poco, cero formal, lo único que deben respondernos es cuál es el mensaje que quieren transmitir. No se necesita que tengan la historia más extravagante del planeta, todo importa, hasta aquello que pueda parecer mínimo, puede impactar al público.

Mientras sea desde un lugar auténtico, vulnerable, honesto y quieran compartirlo, el espacio está abierto.

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