Brenda Martínez Guerrero, Autor Nosotras

2 agosto, 20231 agosto, 2023

Cómo preparar hummus para complementar tus comidas

En ocasiones salir de la rutina culinaria trae consigo grandes descubrimientos y nos abre la puerta a nuevos sabores. La cocina internacional está llena de platillos que pueden enriquecer tus experiencias gastronómicas o darle un giro a tu dieta diaria.

Por eso hoy te contamos cómo preparar hummus para complementar tus comidas. Este tipo de crema o puré a base de garbanzos proviene de Medio Oriente y, dado que se ha extendido por todo el mundo, actualmente puede tener diversos usos en tu cocina: como un aderezo para tus ensaladas, como un snack saludable si lo acompañas con frutas o como un dip riquísimo con pan de pita para compartir con familia y amigos, por mencionar ejemplos.

Pero antes de ponernos el babero y sacar los utensilios para cocinar, primero veamos, ¿qué es exactamente el hummus?

¿Qué es el hummus?

De acuerdo con el portal The Mediterranean Dish, el hummus es la salsa por excelencia del Medio Oriente, hecha mezclando garbanzos con tahini (una pasta hecha con semillas de sésamo), ajo y cítricos. También es muy popular en la cocina mediterránea.

Según la descripción del blog de cocina Cookie+Kate, tiene una textura cremosa y espesita, pero de alguna manera también es ligero y esponjoso; resulta suave en cuanto al sabor, además de que combina perfectamente si lo acompañas con un rebanada de pan de pita.

¿Cómo preparar hummus?

De acuerdo con el portal BBC Good Food, esta es una receta muy fácil de preparar, necesitas de muy pocos ingredientes y 10 minutos para que esté listo. Eso sí, debes tener un procesador de alimentos.

Ingredientes

1 lata de garbanzos, escurridos
60ml de agua fría, y aparte 30ml por si quieres una consistencia menos espesa.
1 diente de ajo pequeño pelado y triturado.
1 limón exprimido y medio limón rallado.
3 cucharadas de tahini (lo encuentras en Amazon, algunas tiendas de autoservicio y en tiendas como Estado Natural).
1 cucharada de aceite de oliva, para decorar (opcional).
Crudités mixtos y pan de pita tostado, para servir (opcional).

Preparación

Primero empieza por enjuagar bien los garbanzos en un colador con agua fría. Luego los viertes en un tazón grande de un procesador de alimentos, junto con 60 mililitros de agua, y mezcla hasta que esté casi suave.

Agrega el ajo, el limón y el tahini, y mezcla nuevamente. Si luego de esto la consistencia es todavía demasiado espesa, entonces viértele gradualmente 30 mililitros más de agua.

Una vez que agarre la consistencia adecuada, vuelve a batir durante unos 5 minutos, o hasta que el hummus esté suave y sedoso.

Ahora sazonas todo con una buena pizca de sal marina y transfiere a un tazón. Si quieres decorar, remueve la parte superior del hummus con el dorso de una cuchara de postre y rocía un poco de aceite de oliva.

Finalmente, sírvelo con crudités crujientes o pan de pita tostado, si lo deseas.

Algunos consejos

De acuerdo con el portal The Mediterranean Dish, algunos consejos que le darán un mejor sabor a tu hummus son los siguientes.

Si estás usando garbanzos enlatados, déjalos hervir a fuego lento durante 20 minutos para que estén bien cocidos y tiernos.
Si quieres un hummus cremoso, pela los garbanzos con agua tibia y bicarbonato de sodio, y desecha la piel.
La pasta de tahini es un ingrediente clave en una auténtica receta de hummus. Agregará siempre esa rica consistencia y sutil sabor a nuez.
Para un hummus “esponjoso”, agrega cubos de hielo mientras licúas.

Variaciones del hummus

En caso de que quieras añadirle un sabor adicional al hummus, déjanos decirte que el portal de Cookie+Kate presenta algunas variaciones, las cuales solo necesitan mezclar alguno de los ingredientes siguientes con el garbanzo.

Hummus de aceitunas kalamata: añade 3/4 taza de aceitunas Kalamata sin hueso.
Hummus de ajo asado: requiere de 1 a 2 cabezas de ajo asado.
Hummus de pimiento rojo asado: 3/4 taza de pimientos rojos asados, escurridos y cortados en tiras.

Leer más:

Te decimos cómo preparar ramen tradicional en casa, paso a paso

¿Cómo preparar pesto para tus pastas? Aquí, una receta sencilla

Cómo preparar sangría, clericot y un tinto de verano

2 agosto, 20231 agosto, 2023

El apodo que los hijos del príncipe William tienen para Camila

A pesar de la enorme cantidad de protocolos que la familia real británica sigue, cuando están en la privacidad de su hogar pueden llegar a portarse como personas “normales” (aunque sea relativamente). Esto incluye el uso de apodos cariñosos entre ellos.

Es por eso que hoy te contamos sobre el apodo que los hijos del príncipe William tienen para Camila.

El apodo que los hijos del príncipe William tienen para Camila

Indudablemente, los niños son fuente inagotable de imaginación y son probablemente los primeros en poner apodos a los mayores. Ya sea porque no saben pronunciar una palabra cuando son muy pequeños o simplemente porque les llegó la idea, los apodos son algo de lo más normal y muchas veces se quedan de manera permanente.

Los hijos del príncipe William y la princesa Kate, quienes son algunos de los más pequeños entre los miembros principales de la familia real, le tienen un apodo muy particular a la reina Camila, esposa de Carlos III. Hablamos del príncipe George (de 10 años) en compañía de sus hermanos, Charlotte (de 8) y Louis (de 5), quienes son herederos de la Corona después de su padre.

El apodo en cuestión es, según el periódico The Sun, “Gaga”. Curioso, ¿no crees? Este peculiar sobrenombre se dio a conocer la noche en la que se conocieron la reina Camila y la cantante Lady Gaga.

¿Por qué le dicen así?

Como explica el periódico Daily Mirror, ambas se conocieron en el Royal Variety Performance de 2016 en Londres; antes de que diera comienzo el espectáculo, la reina Camila y el rey Carlos III (mucho antes de obtener sus títulos actuales) se acercaron a saludar a los artistas que en ese momento pusieron su granito de arena.

Al conocer a la cantante, la reina Camila le dijo que los nietos de Carlos (es decir, los hijos de William y Kate), le decían “Gaga”.

Anteriormente, cuando el príncipe George era pequeño, afirmó para el periódico Daily Mail que sus propios nietos le llamaban así. “¡No sé si es porque creen que lo soy! Es divertido, pero sigue siendo muy dulce”, dijo aquella vez.

Más apodos en la familia

Sin embargo, Camila, como mencionábamos anteriormente, no es la única que cuenta con un apodo puesto por los hijos del príncipe William, sino también el rey Carlos, a quien llaman “abuelito Wales”, pues fue príncipe de Gales por décadas. El príncipe George también tenía el sobrenombre “Gan-Gan” para la difunta reina Isabel II, y se sabe que el príncipe William llegó a decirle “Gary” cuando era pequeño porque no podía pronunciar ‘grandma’ (“abuelita”).

Leer más:

La tradición centenaria que el príncipe George romperá

¡Lo volvió a hacer! El príncipe Louis robó cámara en evento real

Las divertidas reacciones del príncipe Louis durante la coronación

1 agosto, 202331 julio, 2023

Cómo saber si estás tomando demasiada agua

Todas sabemos de la importancia de tomar agua diario y del impacto que tiene en nuestra salud. Nos recuerdan eso desde niñas en casa, en la escuela y en campañas de salud pública. Pero, ¿es posible que la cantidad que bebes sea excesiva?

Aunque la recomendación suele indicar el consumo ronda los 2 y 3 litros diarios, ¿cómo saber si estás tomando demasiada agua?

Hoy Nosotras te ayudamos a resolver esa duda, pues recodemos que incluso para esto, “todo con medida, nada en exceso”; tomar demasiado del líquido vital puede resultar algo contraproducente.

¿Qué es la sobrehidratación?

Al fenomeno en sí de consumir demasiada agua se le conoce como sobrehidratación, de la cual te explicamos un poco más a detalle.

Evidentemente, sucede cuando se toma agua en grandes cantidades y de manera superior a lo que necesita el cuerpo; según un artículo del portal Eating Well, puede causar síntomas que van desde leves, levemente molestos y hasta potencialmente mortales.

Según el portal CBS News, beber demasiada agua afecta directamente el equilibrio de electrolitos del cuerpo, lo que causa graves problemas. Sin embargo, no te asustes: si bien el agua en exceso provoca daños, recuerda que no consumirla también lo hace.

¿Cómo saber si estás tomando demasiada agua?

De acuerdo con el dietista registrado de la Clínica Mayo Jason Ewoldt, consultado por el medio CBS News, muchos de los síntomas de la sobrehidratación pueden confundirse con los síntomas de la deshidratación.

Sin embargo, según el portal WebMD, hay algunas formas clave de notar la diferencia.

El color de tu orina. Por lo general, ésta varía de amarillo pálido a color té debido a la combinación del pigmento urocromo y el nivel de agua en su cuerpo. Si la orina suele ser clara o casi transparente de manera constante, es una señal segura de que está bebiendo demasiada agua en poco tiempo.
Demasiadas idas al baño. Otra señal es que estás haciendo tus necesidades más de lo normal. En promedio, debes orinar de seis a ocho veces al día.
Beber agua incluso cuando no tienes sed. Una tercera forma de evitar beber demasiada agua es ser consciente de cuándo tu cuerpo la necesita realmente.
Decoloración de manos, pies y labios. Cuando se esta sobrehidratada, la persona nota algo de hinchazón o decoloración en los pies, las manos y los labios. Cuando las células se hinchan, la piel también se hinchará.
Músculos débiles que se acalambran con facilidad. Ya que los niveles de electrolitos caen por beber demasiada agua, el equilibrio de su cuerpo se reduce. Los bajos niveles de electrolitos en el cuerpo pueden causar espasmos musculares y calambres.
Cansancio o fatiga. Beber demasiada agua hace que los riñones trabajen demasiado para eliminar el exceso. Esto crea una reacción hormonal que te hace sentir estresada y cansada.

¿Qué puede pasar si se bebe en exceso?

De acuerdo con el portal de CBS News, tomar demasiada agua provoca hiponatremia, la cual ocurre cuando la concentración de sal en el cuerpo es demasiado baja. También conocida como “intoxicación por agua”.

Y además de forzar a los riñones, otros síntomas pueden ser:

Náuseas.
Vómitos.
Dolores de cabeza.
Estado mental alterado/confusión.
Desmayos, letargo y coma.

En algunos casos extremos, puede conducir a la muerte.

Leer más:

¿Cuánta agua deberías tomar al día?

Alimentos que debes evitar para reducir las medidas del abdomen

Café o té, ¿cuál es mejor para tu salud?

31 julio, 202331 julio, 2023

Príncipe William atendió un food truck y así sorprendió a la gente

Imagina que uno de estos días se te antoja una hamburguesa, vas tranquilamente a un negocio que conoces bien y, al llegar, no puedes evitar sorprenderte de que un miembro de la familia real británica sea un “empleado” de ahí.

Esto sucedió en Inglaterra, pues el príncipe de Gales dejó boquiabiertos a los clientes de un food truck de hamburguesas al ver al miembro de la realeza teniendo un “trabajo normal”.

¿Qué estaba haciendo ahí? Nosotras te contamos todos los detalles sobre cómo el príncipe William atendió un food truck de hamburguesas en Londres.

El príncipe William atendió un food truck de hamburguesas

SURPRISE Burger Truck with PRINCE WILLIAM

De acuerdo con el periódico Daily Mirror, durante este fin de semana en Londres, el príncipe William junto con el equipo del canal de YouTube gastronómico Sorted Food estuvo sirviendo hamburguesas como parte de su última iniciativa ambiental. Por lo que dejó atónitos a todos los clientes que se acercaban a pedir su almuerzo en el centro de la ciudad y lo vieron pasando las hamburguesas.

Antes de emepzar, dirigiéndose meramente a sus clientes, el príncipe William dijo: “buenos días a todos, muy bien cocinadas, listas para llevar”.

El príncipe de Gales se dedicó a informar a los comensales sobre la iniciativa que estaba apoyando. “Todo lo que ves aquí proviene de los ganadores del año pasado. Entonces, la caja en la que estás a punto de comer está construida (por) una compañía llamada Notpla y no hay plástico involucrado, crearon una capa de algas”.

“Los ingredientes de la hamburguesa se cultivan en un invernadero en India, de una compañía llamada Kheyti”, agrega.

Todo esto lo hizo teniendo como objetivo ayudar a crear conciencia sobre los ganadores del Premio Earthshot. Creada en 2020 por William y Kate, Earthshot premia soluciones extraordinarias a diversos retos ambientales alrededor del mundo.

Recientemente, haciendo uso de las plataformas en línea, el Premio Earthshot ha iniciado una nueva asociación con YouTube; dicha plataforma producirá contenido para inspirar a los usuarios a impulsar la acción contra el cambio climático con historias de optimismo urgente de todo el mundo.

Las reacciones

Uno de los comensales dijo: “mi cerebro tardó tres segundos en procesarlo. ¿Estoy soñando? ¿He dormido lo suficiente?”. Mientras que otro comentó: “Me quedé sin palabras”.

El cofundador Jamie Spafford, conocido por promover soluciones alimentarias respetuosas con el medio ambiente, dijo lo siguiente. “Estar acompañado en nuestro estudio y en el food truck por el príncipe William fue un verdadero momento como para pellizcarme”.

“El escucharlo explicar lo apasionado que es sobre ayudar al planeta y lo que está haciendo el Premio Earthshot fue increíblemente inspirador, y ya nos ha dado muchas ideas para proyectos futuros en los que trabajar con nuestra comunidad”, añadió.

Leer más:

Príncipe William tomó la reservación al cliente de un restaurante

Las revelaciones del príncipe William en su última entrevista

Por qué la gente de Gales no está feliz con el príncipe William

31 julio, 202330 julio, 2023

Cómo lavar tus frutas y vegetales correctamente

Todas sabemos la importancia de lavar correctamente las frutas y verduras, pero a veces por la rapidez con las que se tiene que cocinar, este paso no se sigue con el rigor que merece. No hacerlo bien, más allá de encontrarnos con un poco de tierra en la comida, puede traer consigo un riesgo importante de salud.

Es por eso que hoy Nosotras te contamos cómo lavar tus frutas y vegetales correctamente.

¿Por qué lavar correctamente las frutas y verduras?

Lavar las frutas y verduras de manera correcta no es por capricho de las madres o abuelitas, ni siquiera por el doctor, todo tiene una razón. De acuerdo con el portal Health, hacerlo es con el fin de enjuagar la suciedad, los microbios y los pesticidas. En ocasiones las frutas y verduras crudas contienen agentes dañinos que pueden provocar problemas importantes de salud, como ocurre con la salmonella, E. coli y listeria.

Por lo que, de acuerdo con Glenda Lewis, experta en enfermedades transmitidas por los alimentos para la Administración de Drogas y Alimentos de Estados Unidos, básicamente estos tipos de productos frescos deben lavarse correctamente para evitar cualquier enfermedad.

No lavar las frutas y verduras de manera adecuada también puede tener efectos negativos en la salud de la mujer, como lo siguiente.

Ciclo menstrual interrumpido.
Cambios en la producción de hormonas sexuales.
Mayor riesgo de aborto espontáneo.

¿Cómo lavar tus frutas y verduras?

De acuerdo con el portal de Health y la Administración de Drogas y Alimentos de Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés), estas son algunas cosas que recomiendan seguir para lavar las frutas y verduras.

No lavarlos con jabón o detergentes.
Lavarlos con agua fría
Lava los productos con cáscara aunque tu plan sea removerla.
Cuando compres productos que están prelavados y listos para comer, no los vuelvas a lavar.
Procura siempre lavarte las manos durante y después de cocinar, por 20 segundos con agua tibia y jabón.
En caso de ver las fruta y verduras dañadas o magulladas, corta las áreas afectadas antes de comerlos.
Lava cualquier fruta o verdura ANTES de pelarla, para que la suciedad y las bacterias no se transfieran del cuchillo a la fruta o verdura.
Frota suavemente las frutas o verduras mientras la mantienes bajo agua. No hay necesidad de usar jabón.
Use un cepillo para vegetales limpio para fregar productos firmes.
Seca las frutas o verduras con un paño limpio o una toalla de papel para reducir aún más las bacterias que puedan estar presentes.
Retire las hojas más externas o rotas de cualquier verdura.

La seguridad ante todo

Otros consejos de seguridad que recomienda el portal Health son:

Mantén las frutas y verduras alejadas de cualquier tipo de carne cruda.
Usa cuchillos y tablas de cortar separados para frutas/verduras y carne cruda cuando prepares alimentos.
Nunca coloques ensaladas o productos frescos en un plato o superficie que anteriormente haya contenido carne cruda.
Guarda frutas y verduras frescas precortadas y altamente perecederas (como bayas, melón y lechuga) en el refrigerador.

Leer más:

Tips sencillos para eliminar malos olores del refri

¿Se debe lavar la carne roja o no? Aquí está la respuesta

Por seguridad, NUNCA cometas estos errores en la cocina

30 julio, 202330 julio, 2023

¿Cómo encontrar la mejor mochila para el regreso a clases?

Todas recordamos la emoción de entrar de nuevo a clases, los libros de un nuevo año, el olor a nuevo, los zapatos, los tenis, la lapicera y nuestra mochila. Esta última es la “coraza” de todo niño, la responsable de trasportar los útiles, el lunch y su suéter; por lo que debe ser resistente y duradera.

Un color llamativo no será suficiente, aunque también es importante, al igual que el precio. Por eso y, antes de regresar a clases, Nosotras te damos algunos consejos para que puedas encontrar la mejor mochila para tus hijos o sobrinos.

¿Por qué es importante saber elegir una mochila?

De acuerdo con la fisioterapeuta y propietaria de ActiveCare Physical Therapy Karena Wu para el portal NBC News, es importante prestar especial atención a la construcción y el material utilizado al seleccionar una mochila. No solamente es la resistencia, sino evitar dolores de espalda por cargar una mochila muy pesada o problemas de salud a largo plazo.

“Las mochilas que no se ajustan correctamente o se usan incorrectamente tienen el potencial de causar tensión o dolor en la espalda y los hombros. Cuando compres una, ten en cuenta el ajuste adecuado y la comodidad por encima del precio. A menudo, la mejor puede no ser la más elegante o costosa”, dice Matthew Halsey, director de ortopedia pediátrica en el Hospital Pediátrico Doernbecher de Portland, para el portal Verywell Family.

¿Cómo encontrar la mejor mochila para el regreso a clases?

Para saber cómo elegir una buena mochila, según con el portal de Body Smart debes considerar lo siguiente.

Debe estar hecha de un material firme que evite que se rompa rápido y que mantenga la carga cerca de la columna vertebral.
Las mochilas con correas acolchadas que se usan en ambos hombros son la mejor manera de llevar cargas.
Es importante que sea del tamaño adecuado para el cuerpo de quien la carga. Una manera fácil de saber si es un buen tamaño es que, cuando se siente el niño, la mochila no debe extenderse más arriba de sus hombros, y el peso de la mochila debe ser inferior del 10% al 15% del peso corporal.

El doctor Matthew Halsey dijo para Verywell Family que el ancho de una mochila debe ser relativamente proporcional al ancho de la persona; en cuanto a la altura, debe extenderse desde aproximadamente dos pulgadas por debajo de los omóplatos hasta el nivel de la cintura, o apenas un poco por encima de la cintura.
También debes ajustar las correas para que el peso se distribuya de manera uniforme.
Evita ser presionada para comprarle una mochila con una sola correa para el hombro.
Elige una que cuente con bolsillos, ranuras y divisores para distribuir el peso de manera uniforme.

De acuerdo con el portal Verywell Family, para buscar una mochila de calidad la revista Consumer Reports sugiere que revises el producto por dentro y por fuera, y vigiles lo siguiente en cuanto a la calidad.

Que no tenga las costuras sueltas, desiguales o descuidadas, que podrían deshacerse fácilmente.
Si ves que hay bordes de tela deshilachados o sin terminar que podrían deshilacharse, no elijas esa mochila.
Evita las bolsas con cremalleras que estén expuestas abiertamente a la intemperie. En su lugar, opta por cremalleras que tengan solapas de tela sobre ellas para mantener el agua y otros elementos fuera de la mochila.

¿Cómo ajustar una mochila?

Una vez que elegiste la mochila, según el portal de Body Smart debes ajustarla preferentemente de la siguiente forma para evitar los dolores de espalda.

Pon los artículos más grandes lo más cerca posible de la espalda del niño para que el peso se equilibre uniformemente; los más pequeños mételos al final para que queden lejos de su espalda.
Coloca la mochila lo más alto posible en la espalda del niño, de modo que la cargada descanse entre los hombros y la cintura.
Ajusta las correas de los hombros para que queden bien, pero no deben estar demasiado apretadas. Inserta un dedo entre la correa para y el hombro del niño. Si no puedes colocar tu dedo fácilmente, la correa para él está demasiado apretada.

Leer más:

¿Por qué es importante que los niños coman nueces?

Mitos sobre la salud mental de niños y jóvenes, según Unicef

30 julio, 202329 julio, 2023

Celebs que se arrepienten de sus cirugías y tratamientos estéticos

celebs que se arrepienten de sus cirugías (1)

El mundo del cine y el entretenimiento a veces exige más que talento o buenas actuaciones. Desafortunadamente, los estándares irreales de belleza ponen una enorme presión en actrices, cantantes, modelos e influencers que recurren a cirugías y tratamientos estéticos para dar cierta imagen.

No es algo malo recurrir a procedimientos estéticos y tú eres quien tiene la última palabra. Sin embargo, a veces las figuras públicas se sienten presionadas para acudir a ellos y por eso hay celebs que se arrepienten de sus cirugías y tratamientos estéticos.

Estos son algunos casos en que las famosas se sinceraron sobre el tema.

Celebs que se arrepienten de sus cirugías y tratamientos estéticos

https://www.instagram.com/p/CuT2tHDILz1/?img_index=1 — Foto: Instagram. @victoriabeckham

1. Victoria Beckham

La excantante, empresaria y madre de familia, en una carta que escribió para su “yo” de 18 años para la revista Vogue, hablo sobre la cirugía estética de la que se arrepiente.

Por lo que se dijo a sí misma: “probablemente debería decir, no te metas con tus senos. Todos esos años lo negué, fue algo estúpido. Una señal de inseguridad. Simplemente celebra lo que tienes”.

Siendo esta confesión publicada originalmente en un artículo titulado “Lo que desearía haber sido” en la edición de octubre del 2022, en la cual resaltó haberse arrepentido de su cirugía de senos.

2. Jamie Lee Curtis

La icónica actriz y activista Jamie Lee Curtis, recientemente durante una entrevista con Lorraine, detalló sus remordimientos por la cirugía plástica y diversos procedimientos estéticos, incluidos el bótox y la liposucción.

Dijo que, lejos de sentirse bien, los procedimientos cosméticos la hicieron sentirse peor y se lamentó diciendo: “¡no funcionó, lo odié!”.

Desde entonces, la actriz ha mantenido una postura frente estos procedimientos y ha dejado en claro que: “¡todos vamos a envejecer! ¡Todos vamos a morir! ¿Por qué quieres aparentar 17 cuando tienes 70? Quiero parecer de 70 cuando tenga 70”.

3. Bella Hadid

Para un reportaje en la revista Vogue, la modelo Bella Hadid habló por primera vez sobre los rumores de su aspecto y la cirugía plástica; se trató de una entrevista sobre su lucha con la depresión y por alcanzar la autoaceptación.

Dijo que su primera operación fue en la nariz cuando tenía 14 años y que es una decisión de la que se arrepiente seriamente hoy en día.

Y aclaró que los rumores sobre las múltiples operaciones de cirugía estética a las que se habría sometido, eran falsos.

4. Courteney Cox

Una de las estrellas de “Friends”, Courteney Cox, habló en un episodio del podcast “Gloss Angeles” habló sobre el excesivo uso de inyectables antienvejecimiento.

“No te das cuenta de que te ves un poco fuera de lugar, entonces sigues haciendo más, porque te ves normal. Te miras en el espejo y dices ‘oh, eso se ve bien’… No te das cuenta de cómo se ve la persona desde afuera”.

Mencionó arrepentirse de haberse puesto demasiados rellenos, pero que afortunadamente son removibles y ha podido revertir la mayor parte de eso.

5. Kylie Jenner

Otra persona que tenemos en este listado de celebs que se arrepienten de sus cirugías y procedimientos estéticos es Kylie Jenner, quien recientemente para un episodio “The Kardashians” reveló que “se operó los senos” cuando tenía 19 años, poco antes de dar a luz a su hija Stormi.

A lo que dijo, según el portal de USA Today: “para empezar, desearía nunca haberlo hecho” y de hecho recomienda que cualquiera que esté pensando en ello, se espere hasta después de tener hijos.

En dicho episodio, Jenner también reflexionó sobre las cirugías y dijo que le rompería el corazón si su hija quisiera arreglarse el cuerpo a los 19, y, por lo tanto, busca ser un mejor ejemplo para ella.

Leer más:

Algunas celebs que se han declarado abiertamente asexuales

Las celebs que sufrieron ‘la maldición de Vera Wang’ después de casarse

Celebs que han sido vistas participando en la huelga de actores

29 julio, 202329 julio, 2023

Depilar tus piernas con cera o con rastrillo, ¿cuál es mejor?

Cuando se trata de depilación, cada vez existen más productos en el mercado que prometen mejores y más fáciles resultados. Si estás interesada en depilar tus piernas, es posible que te preocupen factores como la durabilidad y los efectos en tu piel.

Por eso hoy discutimos si entre depilar tus piernas con cera o rastrillo, ¿cuál gana?

Antes que nada, debemos recordarte que la depilación es una decisión que solamente te corresponde a ti. Si quieres remover el vello está bien y, si no, también.

¿Depilar tus piernas con cera o rastrillo? Beneficios de cada uno

De acuerdo con el portal MindBodyGreen, estos dos métodos ofrecen resultados efectivos y eficientes sin tanto esfuerzo, por lo que realmente no hay una enorme diferencia entre sí.

Si lo que quieres es saber cual es el mejor método para ti entonces te diremos los beneficios de cada uno.

1. Depilar con cera

La cera dura más tiempo debido a que, de acuerdo con Lorena de Olivera, copropietaria y esteticista principal de The Wax & Skin Lounge para MindBodyGreen: “La cera se aplica en la misma dirección en que crece el vello y se retira contra el crecimiento, eliminando el vello desde la raíz”. Esto significa que el cabello tiene que volver a crecer completamente desde cero.
Los vellos, cuando crecen, lo hacen más delgados y escasos. Al depilarse de esta forma, según Olivera, “con el tiempo y con consistencia, el crecimiento del cabello se volverá más fino y desigual”. Lo que significa que la depilación puede ser más fácil y menos frecuente con el tiempo.
La cera tiene un acabado más suave. “Puedes reducir el vello encarnado y la pigmentación postinflamatoria, que a menudo es causada por lesiones”, dice Olivera.

En cuanto a sus contras, según el portal Woman and Home, es más dolorosa y debes esperar a que el vello esté algo largo para que puedas utilizar la cera.

Y también suele ser más costosa, ya que las ceras profesionales dependerán su precio de acuerdo al área que se quiera depilar, así como de exisir el riego tener vellos encarnados.

2. Depilación por afeitado

Es más convencional, dado que puedes hacerlo tú sola, rápidamente y cualquier día desde la comodidad de tu hogar.
Suele ser más barato ya que el único costo del afeitado es la maquinilla de afeitar, y generalmente se pueden usar varias veces.
No tienes que esperar a que el vello crezca bien para que puedas afeitarte.

Respecto a los contras que podemos tener, de acuerdo con el portal Woman and Home, está que se corre el riesgo de sufrir cortadas, además de que no dura tanto.

Consejos para cada depilado

En cuanto a depilar tus piernas con rastillo, el portal Cleveland Clinic dice que uses productos humectantes si tu piel es sensible.

Nunca te afeites en seco y elige la crema de afeitar en lugar del jabón. Espera siempre hasta el final de tu ducha o baño para afeitarte, pues es cuando los poros están abiertos y la piel se ha suavizado.

Por su parte, la depilación con cera, según la narrativa del portal, requiere más habilidad; comienza en un salón o haz que alguien con más experiencia te enseñe cómo hacerlo primero. Vigila las temperaturas cuando caliente la cera para evitar quemarte la piel.

Cuando decides depilar tus piernas las opciones clásicas tienen sus aspectos positivos y negativos, pero en general son excelentes opciones para la mayoría de los tipos de piel.

La decisión final es tuya, recuerda que sea cual sea debes sentirte cómoda.

Leer más:

Errores que tal vez cometes al depilarte las piernas

Qué es y cómo quitar la ‘piel de fresa’ después de la depilación

28 julio, 202328 julio, 2023

Angelina Jolie y Brad Pitt llegarían a acuerdo en batalla por viñedo

Una de las parejas favoritas del espectáculo era la que hacían Angelina Jolie y Brad Pitt, quienes tras conocerse durante el rodaje de “Sr. y Sra. Smith” se volvieron inseparables.

Y luego de que el romance comenzara en 2005, ambos consolidaron una familia con seis hijos, Maddox, de 20 años, Pax, de 18, Zahara, de 17, Shiloh, de 16, y los mellizos Knox y Vivienne, de 14, los cuales se están haciendo mayores y poco a poco.

Sin embargo, toda buena historia tiene un final y luego de que se casaran en el sur de Francia en 2016 se tomaría la decisión de divorciarse debido a que Brad Pitt presuntamente era violento con sus hijos.

Aunque las aguas estuvieron calmadas por un tiempo, un pleito por el viñedo del que son socios desde 2008, hizo que la pareja se tuviera que enfrentar, pero luego de un año y algunos meses el problema por fin parece que llega a su final.

¿Qué pasó y cómo van a resolverlo? Hoy Nosotras te contamos los detalles de cómo Angelina Jolie y Brad Pitt llegarían a acuerdo en batalla por viñedo

Angelina Jolie y Brad Pitt llegarían a acuerdo en batalla por viñedo

De acuerdo con el portal Express la disputa que tienen Angelina Jolie y Brad Pitt por el viñedo Chateau Miraval, ubicado en Francia, puede que pronto se resuelva.

Pues la pareja aparentemente acordó someterse a una mediación como un método alternativo de resolución de disputas, en lugar de ir a los tribunales.

Incluso, según continúa la narración del sitio de Express, por su parte Angelina ha dicho que está dispuesta a participar en una conferencia de conciliación, mientras que Brad nombró a un “administrador provisional”.

¿Qué pasó entre Angelina Jolie y Brad Pitt?

Según con el portal de US Magazin, en febrero de 2022, Brad Pitt presentó una demanda contra su exesposa Angelina Jolie, alegando que ella vendió ilegalmente sus acciones de Miraval, la empresa francesa que incluye un castillo y un viñedo que la ex pareja compró juntos en el sur de Francia.

Sin embargo, la pareja luego de casarse en 2014 y tras divorciarse en 2016, ambos acordaron no vender sus acciones de Miraval sin el permiso mutuo, cosa que Angelina no respetó aparentemente y que causó el problema.

Siendo que Jolie vendió su parte del negocio a Tenute del Mondo, la división de vinos del grupo Stoli, propiedad del empresario ruso Yuri Shefler, lo que sirvió de detonante para que Pitt argumenta que su exesposa tomó la decisión comercial sin su conocimiento o consentimiento.

Leer también:

Abogados de Angelina llaman ‘niño petulante’ a Brad Pitt

Brad Pitt acusa a Angelina de ‘enriquecerse injustamente’

Angelina dice que demanda de Brad es ‘frívola’ y ‘maliciosa

28 julio, 202327 julio, 2023

La boda de William y Kate, ¿separó a Harry de su hermano?

Cuando se tiene uno o varios hermanos las peleas después de una broma o por ver quién comió más y se quedó con la última rebanada de pizza son de lo más común; sin embargo, son nuestros primeros amigos, compañeros y cómplices.

Durante la mayor parte de su vida, los príncipes William y Harry fueron vistos exactamente como cómplices; después de todo, ¿quién más podría entender las experiencias que han pasado o las circunstancias específicas en que nacieron?

Por eso resulta mucho más triste que, en los últimos años, su relación parece cada vez más rota. No se han visto juntos desde el funeral de la reina Isabel II (y es poco probable que hayan convivido mucho desde entonces), y las declaraciones que ha hecho Harry contra la familia real no han ayudado.

Aunque algunos opinan que la fractura se dio desde la boda con Meghan o desde que los duques de Sussex abandonaron a la familia real, también hay quienes dicen que fue desde antes.

La boda de William y Kate, ¿fue lo que separó a Harry de su hermano?

De acuerdo con el periódico Daily Mirror, la escritora especializada en realeza Tina Brown ha dicho que la relación del príncipe Harry con el príncipe William “nunca fue la misma” después de que el futuro rey se casó con Kate Middleton, en 2011.

Esto debido a que William se centró más en su matrimonio y en la vida con su nueva esposa, según la fuente. Y la brecha se hizo más grande en 2015 cuando nació la princesa Charlotte, segunda hija de la pareja.

Sin embargo, tampoco es que siempre hubiera parecido que la relación con la princesa de Gales fuera mala. Harry una vez describió a Kate como “la hermana que nunca tuve y siempre quise” cuando compartió un estrecho vínculo con su cuñada y su hermano.

La relación se fue deteriorando

Varios años después del matrimonio de su hermano, Harry se casó en 2018 con Meghan Markle; sin embargo, antes de eso el duque de Sussex, se sintió desplazado.

Tina Brown comentó que, aunque todavía eran “increíblemente cercanos, pues vivían uno al lado del otro [en el Palacio de Kensington], compartían la misma oficina y salían mucho”, Harry comenzó a sentirse “desplazado” cuando William se acercó todavía más a la familia Middleton y ese mundo, según Brown, lo “aburría hasta las lágrimas”.

De acuerdo con el Daily Mirror, la mudanza de Harry a Estados Unidos significó que podía ver a su hermano cada vez menos, y comenzaron a circular informes sobre su relación fracturada.

Por el contrario, según la autora, William y Kate tenían una familia muy unida.

¿Qué piensas de esta versión? ¿Crees que los problemas entre ambos hermanos comenzaron desde mucho antes?

Leer más:

Los mejores looks de la princesa Kate en Wimbledon

Resurge video donde William ‘no soporta’ a Meghan Markle

Acusan a Harry y Meghan de pagar a paparazzi para fotografiarlos

28 julio, 202327 julio, 2023

¿Te gustaría una ‘fiesta PowerPoint’? Qué son y cómo hacer una

¿A quién no le gustan las fiestas? Claramente las redes sociales las aman, por eso en años recientes han surgido formatos como las fiestas de colores, los gender reveal y las fiestas PowerPoint.

¿Has oído sobre este último tipo de fiestas? Definitivamente no suena como algo que querrías hacer (¿recuerdas tus expos de la prepa y la universidad?), pero existe más de una razón por la que tal vez te terminen encantando.

Nosotras te decimos qué son y cómo hacer una.

¿Qué es una fiesta PowerPoint?

Como explica el portal Apartment Therapy, una fiesta de PowerPoint consiste básicamente en que los amigos se reúnan para compartir diapositivas del tema que gusten.

Así de simple: cada invitado debe llegar preparado con una presentación de su libre elección o previamente elegido entre todos.

Este tipo de fiesta resulta ser toda una experiencia, ya que logra tomar el elemento básico de la reunión y la presentación escolar para convertirlo en algo divertido y entretenido. Al ser temas que todos disfrutan y sobre el que la persona exponente se apasiona, te prometemos que no termina siendo como las interminables clases con diapositivas en la escuela.

@axbunnie
Cuál fue la mejor?? 💀 #DiaDeMuertos #powerpointnight #parati #xyzbca
♬ Monkeys Spinning Monkeys – Kevin MacLeod & Kevin The Monkey

¿Cómo hacer una?

Lo que sigue es extremadamente fácil. Simplemente es reunir un grupo de amigos y ponerse a planear todo lo relacionado con las presentaciones de PowerPoint: deben delimitar cosas como el límite de tiempo, el número máximo de diapositivas, el código de vestimenta y el tema. Puede tratarse de un tema en específico (por ejemplo, de películas o música) o tan libre como ustedes quieran.

Por supuesto, al tratarse de una fiesta, puedes llevar el concepto más allá con la comida, los tragos y la decoración.

@michelleglz0
La mejor fue la del perrito sin duda alguna #powerpointparty #ideas #party #xyzbac
♬ Chiquetere – Chiquetere Band

Ideas para llevar a cabo tu fiesta

El portal Real Simple sugiere algunas ideas para hacer más entretenida y divertida la fiesta. Si todavía no se te ocurre nada, aquí te dejamos ejemplos.

Convierte las presentaciones en un ‘drinking game’ con algunas reglas adicionales: cada quien toma un trago si quien expone repite mucho una palabra, si se tardó más del tiempo o cuando diga una palabra clave. Incluso pueden hacer un “examen” al final de la presentación.
Llevar un código de vestimenta. Ya sea que todos vayan de manera formal, de un mismo color o, si presentan personajes, que se vistan como tal.
Haz de la fiesta una competencia y da un premio. A todas nos gusta ganar, y qué mejor que haciéndolo con una presentación: califiquen (como en la escuela) las imágenes, el atuendo, si expuso bien o lo que quieras.

@aurysanchez
Amamos las reuniones con temáticas #powerpointnight #party #friends #diapositivas
♬ sonido original – Aury Sanchez

Temas que puedes usar

La cantidad de temas que puedes usar es prácticamente infinita. Pero, de nuevo, te mostramos algunos ejemplos por si todavía no se te ocurre algo.

Anécdotas de borrachos.
Lo mejor (lo que sea) de todos los tiempos: una película, un programa de televisión, un videojuego, un juego de mesa, un personaje ficticio, una comida, una ciudad, y todos argumentan que su elección es la mejor de todos los tiempos.
Teorías de conspiración: con el objetivo de convencer a todos de que, de hecho, podría ser cierta.
Momentos ridículos de la televisión o del cine.
Todos hacen un ‘story time’ con diapositivas.

@y0urlocalhomo
#parati #fypシ゚viral #fyp #wzxycba #powerpoint #powerpointparty #amigos #viral #theoffice #psicologia #issues
♬ Cupid – Twin Ver. (FIFTY FIFTY) – Sped Up Version – sped up 8282

Y tú, ¿te animarías a organizar una fiesta PowerPoint?

Leer más:

Fiestas de colores, el trend de decoración viral en TikTok

Guía para armar tu fiesta con temática de Euphoria

¿Te dan ansiedad las fiestas? Tips para combatirla

27 julio, 202327 julio, 2023

El incómodo momento de Ryan Gosling y Simu Liu en alfombra roja

Entre las miles de cosas que las redes sociales han cambiado, se encuentra la manera en que el público recibe la promoción de películas y series. Actualmente es posible analizar cada momento de una alfombra roja, festival u evento de promoción, como la vez en que el mundo enloqueció porque en un video parecía que Harry Styles le escupía a Chris Pine.

Algo así se viralizó en los últimos días, de una alfombra roja (o, más bien, rosa) a la que asistieron Ryan Gosling y Simu Liu como parte de la promoción para la película “Barbie”.

Este caso nos demuestra que, a pesar de que una imagen dice más que mil palabras, a veces se necesita de un poco de contexto para no malinterpretar lo que está pasando.

¿Qué fue lo que pasó? Nosotras te contamos sobre el incómodo momento que tuvieron Ryan Gosling y Simu Liu en alfombra roja.

El incómodo momento de Ryan Gosling y Simu Liu en alfombra roja

Aunque la gira de promoción terminó y “Barbie” ya está en los cines, el furor está lejos de disolverse. Está circulando un video de hace un mes aproximadamente, en donde aparentemente Ryan Gosling (“Ken”) le quita la mano a su compañero Simu Liu (también “Ken”) mientras este último intentaba abrazarlo para una foto.

Como relata el portal Page Six, mientras los actores posaban para los fotógrafos en la alfombra roja de la premier en Toronto, el 28 de junio, Simu Liu trató de deslizar su mano alrededor de la cintura de Gosling.

Y tal parece que a Ryan Gosling no le gustó mucho el gesto y aparentemente dijo: “No me agarres de ahí, hombre. Quiero decir, ¿quieres que te toque así?”.

A lo que Simu Liu, contesto: “¿Es demasiado tierno? Ok, me parece bien”, justo antes de apartar su brazo de Gosling.

Al parecer esto sería una pequeña broma entre los dos actores, pero el daño estaba hecho. Muchos usuarios de redes sociales lo interpretaron como si la rivalidad de los dos “Ken” hubiera traspasado la pantalla.

Simu Liu e Ryan Gosling no tapete vermelho de #Barbie pic.twitter.com/uv98fOms1U
— WWLBD ✌🏻 (@whatwouldlbdo) July 27, 2023

La respuesta del público

Rápidamente los fans recurrieron a redes para opinar sobre el incómodo momento. Un usuario dijo en Twitter (ahora X): “Oh, literalmente, nunca volvería a mostrar mi cara”, al pensar en la pena de que Ryan Gosling no quiera que lo abraces. Otra persona señaló: “Él (Ryan Gosling) estaba tan enojado que puedes verlo en su rostro”.

También hubo quien argumentó que tal vez ambos estaban en su papel de “Ken”, a lo que menciono uno: “Creo que sus personajes juegan como si se odiaran porque compiten entre sí en la película”.

Simu Liu habla al respecto

De acuerdo con el portal de E! Online, tras el incómodo momento que vivieron los actores durante la alfombra roja en Canadá, Simu Liu recurrió a redes para hablar sobre el hecho.

A través de una historia en Instagram dijo: “Me iría a la playa con este ‘Kenadian’ de nuevo en un santiamén”, todo esto mientras subió una foto de él y Ryan Gosling del evento de junio.

Y agregó: “Es el mejor ser humano en todos los sentidos, especialmente cuando bromea con nosotros en la alfombra y en el set, infectándonos a todos con su ‘kenergy'”.

Concluyó su publicación con un mensaje sobre la huelga en curso de SAG-AFTRA (que comenzó justamente después de la promoción de la película): “ahora volvamos a los temas que importan, como apoyar a nuestros actores y escritores en huelga que luchan por salarios justos”.

Leer más:

¿Habrá ‘Barbie 2’? Greta Gerwig responde

Actores que rechazaron el papel de ‘Ken’ en la película ‘Barbie’

Lecciones que ‘Barbie’ nos dejó y no debemos olvidar

26 julio, 202326 julio, 2023

Aclaran, tras 17 años, que este personaje de ‘HSM’ era gay

Una de las películas que probablemente marcó la adolescencia de muchas y nos hizo bailar, cantar y desear estar en una obra teatral de la prepa, fue “High School Musical“. Con personajes llenos de carisma, voces encantadoras y una buena historia, resultó una historia inolvidable que todavía da frutos a través de una serie en Disney+.

Ahora, luego de cerca de dos décadas, se confirmó algo que el público siempre supo e incluso defendió que se asumiera explícitamente: que uno de los personajes más queridos de “High School Musical” es gay.

Todo esto después de que este personaje tuviera una aparición especial en “HSM: The Musical: The Series”, en donde respaldó dicha confirmación.

¿Quieres saber quién es, qué fue lo que pasó y cómo fue la revelación? Nosotras te contamos quién es el personaje de “High School Musical”, que es gay y 17 años después por fin lo dejaron claro.

Confirman, 17 años después, que este personaje de “High School Musical” era gay

De acuerdo con el portal Page Six, durante el adelanto de la cuarta y última temporada de la serie de Disney+ “High School Musical: The Musical: The Series”, los fanáticos tuvieron una gran revelación.

En el clip podemos ver a “Ryan Evans”, el icónico hermano de “Sharpay”, interpretado nuevamente por Lucas Grabeel. El querido personaje comparte un beso con otro hombre y le agradece por apoyar su actuación junto a otros excompañeros: “Chad Danforth” (Corbin Bleu), “Taylor McKessie” (Monique Coleman) y “Martha Cox” (Kaycee Stroh). El hombre misterioso dice “¡Te ves increíble!”, y Ryan le responde: “Significa mucho para mí que estés aquí”.

It's time for the high school reunion we've all been waiting for… 😉 Here's a sneak peek of the opening number of #HSMTMTS, streaming August 9 on @DisneyPlus! pic.twitter.com/UUhsY1RXU5
— HSM: The Musical: The Series (@hsmseries) July 25, 2023

¿Qué dijo el creador Kenny Ortega al respecto?

Si bien entre los fans siempre se había asumido la orientación sexual de Grabeel, este tema nunca se mencionó en las películas originales. De hecho, muchos fans han expresado molestia a lo largo de los años porque las películas originales sugerían una pareja heterosexual con el personaje de “Kelsi”.

Pero Ortega, desde el estreno de las películas en 2006, dijo anteriormente que siempre tuvo la intención de que “Evans” fuera queer. Sin embargo, no lo hizo porque pensó que no era momento para discutir sobre el tema.

Por lo que dijo lo siguiente durante una entrevista en 2020 para Variety: “Estaba preocupado porque se trataba de la familia y los niños, que Disney podría no estar listo para cruzar esa línea y mudarse a ese territorio todavía”.

Y agregó que entonces, simplemente, se encargó de hacerlo de manera indirecta y discreta. “Lo verían, lo sentirían, lo sabrían y se identificarían con él. Y eso es lo que pasó.”

Especulando que Evans, “probablemente iba a salir del clóset en la universidad”.

¿Qué opina Lucas Grabeel?

De acuerdo con el portal Page Six, pese a sospechar la orientación de su personaje y de haberla cuestionado en 2006, Grabeel tiene sentimientos encontrados acerca de interpretar a “Ryan Evans”.

Recordó la ocasión en la que se acercó a Kenny para preguntarle sobre la sexualidad de su personaje, a lo que el director respondió con un “totalmente de acuerdo”. Pero no fue hasta 17 años después, luego de que se confirmara que “Ryan” es gay, que el actor se cuestiona si le quitó la oportunidad de interpretarlo a otra persona que coincidiera con su orientación.

“Hay tantos actores gay increíblemente talentosos que también podrían hacerlo, así que si ‘High School Musical‘ se hiciera hoy, no sé si interpretaría a Ryan”, ha dicho. “Me encantaría, pero lo último que quiero hacer es quitarle una oportunidad a otras personas. Como hombre blanco heterosexual sé que, incluso sin intentarlo, les he quitado oportunidades a otras personas”.

Leer más:

Famosos que han renegado de su pasado como estrellas infantiles

Celebs que se han declarado abiertamente asexuales

¿Qué significan las banderas del Pride?

25 julio, 202324 julio, 2023

Qué ha dicho Jamie Lynn Spears sobre la relación con Britney

Las relaciones familiares no son fáciles y, en ocasiones, la atención mediática que reciben constantemente las celebridades parece exacerbar los problemas con las personas más cercanas a ellas; y no solo eso, pues todo conflicto queda en el ojo público.

Una de las relaciones entre hermanas más controversiales que podemos ver dentro del mundo del espectáculo es la de Britney y Jamie Lynn Spears. Desde hace varios años se ha hablado sobre una supuesta rivalidad y múltiples disgustos, además de que Jamie Lynn ha sido el centro de acusaciones de miles de fans sobre la conservaduría en que vivió Britney y el uso de su dinero.

Jamie Lynn Spears rompió el silencio sobre la relación con su hermana. ¿Quieres saber lo que dijo? Quédate con Nosotras, porque hoy te diremos lo que recientemente ha dicho Jamie Lynn Spears sobre la relación con su hermana Britney.

Qué ha dicho Jamie Lynn Spears sobre la relación con su hermana Britney

La actriz Jamie Lynn Spears, quien dio vida a “Zoey” en la famosa serie juvenil de Nickelodeon “Zoey 101”, es hermana menor de la “princesa del pop”, Britney Spears.

Recientemente, según el portal de celebridades TooFab, luego de que Britney afirmara que se había reunido con Lynn las dudas sobre una reconciliación empezaron a surgir.

En una entrevista con la revista Variety, cuando se le preguntó sobre su relación actual con su hermana, Jamie Lynn Spears dijo lo siguiente. “No tengo nada más que amor absoluto por cada uno de los miembros de mi familia. Si aprendí algo del año pasado, siendo tan abierta y sintiendo que tenía que defenderme a veces, siento que no hay nada más que deba decir”.

La actriz, quien pronto retomará el papel que la llevó a la fama con la película “Zoey 102”, agregó: “solo tengo que dejarlo todo donde está porque esas conversaciones están destinadas a ser personales. Todo en lo que puedo concentrarme ahora es en mis hijas, mi esposo y el trabajo que estoy haciendo”.

La relación es un tanto incierta, luego del pleito legal que implicó el fin de la conservaduría en que vivió Britney, además de los múltiples mensajes que la icónica cantante ha escrito contra su familia (especialmente contra su padre) mediante Instagram. Parecía que la relación había terminado, hasta que recientemente se supo que la madre de Britney la visitó por unos días y luego del mensaje cariñoso que Britney dejó para su hermana a finales del año pasado.

La relación entre la familia Spears

Cuando le preguntaron a Jamie Lynn sobre lo difícil que fue el problema familiar más reciente, a raíz de que Britney publicara sus memorias, dijo que cuando habla con su hija de 15 años, Maddie, sobre lo que puede estar escuchando sobre su tía y la familia extendida, le recuerda que debe estar orgullosa.

“No quiero que mi hija se sienta así. Así que tengo que decir que no permitiré que mis hijos, especialmente mi hija mayor, que se vea muy afectada por todo esto, no le permitirá sentirse así en su vida”.

Explicando, además, según el portal de Vanity Fair, que su fuerza proviene del amor por sus hijos y de ser una persona auténtica y verdadera.

En cuanto a lo de saber cómo lidiar con otros niños que hablan de “su tía Britney” en la escuela, Jamie Lynn Spears dice que le ha dicho a su hija mayor que debe sentirse orgullosa, pues a pesar de venir de un pequeño pueblo, han logrado grandes cosas; aunque las personas estén fascinadas por lo “malo”, hay mucho por lo que sentirse orgullosa.

Aclarando en última instancia en cuanto a si cree que alguna vez compartirá el escenario con Britney en el futuro, la actriz dijo: “no lo sé. Creo que en este momento estoy realmente concentrada en mí y en lo que estoy haciendo”.

Leer más:

Hermana de Britney, Jamie Lynn Spears, volverá a la televisión

5 hermanos de celebridades que no consiguieron igualar su éxito

Kylie Jenner habla de cómo sus hermanas se burlaban de ella

25 julio, 202329 abril, 2024

Cómo saber cuándo decir ‘te amo’ por primera vez a alguien

Cuando nos embarcamos en esta aventura llamada “amor romántico” comenzamos a salir, a divertirnos, a platicar durante horas con una persona y sentir que hace falta tiempo, a no dejar de sonreír y querer pasar todo el día juntos, entre más cosas.

“Esa” persona nos hace sentir como la nube más esponjosa del mundo y, si todo sale bien, de repente llega a mitad de un beso, de un abrazo, después de un regalo o de pasar la tarde juntos, la necesidad de soltar un ”te amo”.

¿Será el momento adecuado? ¿Lo dices o no? ¿Sentirá lo mismo? ¿Y si te dice que “gracias”? ¿Qué hacer?

Bueno, si llegaste hasta este párrafo entonces es porque tal vez te has hecho alguna de esas preguntas. Desafortunadamente el amor no es una ciencia exacta, por lo que el tiempo que debes esperar antes de decir “te amo” dependerá mucho de lo que signifique para ti esta declaración y de tus próximas experiencias de vida. Pero sí hay manera de guiarte para saber si ya es el momento.

Por eso hoy veremos cómo saber cuándo decir “te amo” por primera vez a alguien.

Cómo saber cuándo decir “te amo” por primera vez a alguien

A pesar de que no hay un tiempo exacto, hay algunos indicadores que te pueden ayudar a saber si está lista para hacerlo, pues recordemos que en la complejidad del amor no hay nada preciso.

Un artículo del portal MindBodyGreen dice que, si bien algunas personas tardan meses o incluso años en confesarlo, “en general no es la cantidad de tiempo que pasa lo que hace que sea el momento adecuado para decir te amo“, según la psicóloga clínica Carla Marie Manly. “Lo que más importa es que sepas en tu corazón que los sentimientos que tienes están más allá del enamoramiento”.

Esto se debe precisamente al gran significado que cada una le da al “te amo”, y por eso algunas personas prefieren esperan hasta estar absolutamente seguras de cómo se sienten.

El portal Oprah Daily coincide en que realmente el momento adecuado para decirlo se trata menos de una cantidad de tiempo concreta (meses o años) y más sobre ser capaz de discernir si el sentimiento es amor o enamoramiento.

¿Qué quiere decir eso? Bueno, la terapeuta de relaciones Sofia Robirosa explica para Oprah Daily: “la diferencia entre uno y otro es que el primero indica que uno acepta completamente, con defectos y todo, y está enamorado de su pareja” además de que sea un momento íntimo libre de cualquier compromiso.

Pero, ¿cómo poder discernir? La respuesta, según el portal PsychCentral, es hasta que te sientas lista y tengas una sensación de completa seguridad de la relación que tienes. Hay señales que pueden ayudarte.

Señales de que es el momento adecuado para decirlo

De acuerdo con el portal MindBodyGreen, estas son algunas de las señales que te ayudarán a saber si ya estás preparada para decirlo.

Lo sientes en lo más profundo de ti, genuinamente. No es porque creas que ya deberías sentirlo, solo lo sientes.
Te encuentras casi diciéndolo o encontrándolo en la punta de tu lengua.
Conoces muy bien a tu pareja.
Reconoces los defectos de tu pareja pero aun así, sin idealizar, sientes que la amas.
Han tenido experiencias significativas juntos.
Declaraciones como “me gustas mucho” o “me encanta estar contigo” ya no parecen suficientes para expresar lo que sientes.
Han estado hablando entre ustedes sobre su relación como si fuera a largo plazo.

Asimismo, si llegas a sentir a experimentar una sensación de lealtad, compromiso y confianza, según el portal de PsychCentral, es posible que tanto tú como tu pareja ya se sientan más cómodos al expresar su amor con palabras.

Y también considera tres factores, los cuales son centrales del amor, por lo que antes de decirlo, evalúa tu vínculo.

Pasión. No necesariamente es sexo, sino es la pasión por compartir con entusiasmo los intereses y lo que a la otra persona le gusta; ver cómo expresan su pasión de manera regular.
Intimidad. Es aquello que los mantiene cercanos y unidos tanto emocional, física, sexual, espiritual o existencialmente, siendo que estén conectados en todos o en algunos aspectos, pero que son necesarios para fomentar la seguridad y disponibilidad emocional
Compromiso. Todo lo relacionado a la disposición que se tiene para trabajar en la relación y seguir fomentando el crecimiento del amor.

Leer más:

¿Es real el amor a primera vista? Esto dice la ciencia

4 señales falsas de que hay ‘química’ entre una persona y tú

5 cosas que delatan a un mal besador

20 julio, 202320 julio, 2023

Salma Hayek responde si ha usado bótox alguna vez

Frecuentemente Salma Hayek utiliza sus redes sociales no solo para compartir sus asombrosos looks en alfombras rojas y sesiones de fotos profesionales, sino también para mostrar al natural su aspecto, sin filtros ni maquillaje. Ella ha hablado ya sobre la manera en que abraza los cambios, como la aparición de canas y arrugas.

En las fotos y videos al natural que publica es fácil asombrarse por su apariencia joven, fresca y radiante. Por eso, en múltiples ocasiones han surgido rumores sobre uso de procedimientos estéticos como el bótox (aunque hacerlo o no es decisión de ella y no debería ser objeto de críticas).

Recientemente habló sobre su rutina de belleza y le preguntaron si alguna vez había utilizado bótox. La respuesta sorprendió a todos, porque se trató de un rotundo “no”.

Así como lo lees: nada de bótox, ‘peelings’ ni rellenos, todo lo que vemos es ella al natural.

Pero, ¿cómo le hace? El secreto de su rutina ha sido revelado, ¿quieres saber qué hace y cómo es que nunca ha usado bótox? Nosotras te contamos.

Salma Hayek responde si ha usado bótox alguna vez

Como relata el periódico Daily Mail, la exitosa actriz y empresaria mexicana Salma Hayek participó este martes en un episodio del podcast “Let’s Talk Off Camera” de Kelly Ripa, en donde compartió secretos de belleza.

En el programa le preguntaron directamente sobre los procedimientos estéticos a los que se ha sometido, a lo que respondió: “¡Nada de bótox!”.

Ante la negativa de no haber usado bótox, Salma explicó que el secreto por el que parecen no pasar los años en ella, radica en la meditación y en el uso de máquinas de radiofrecuencia.

Cuenta que con el tiempo terminó desarrollando una meditación (que ella describe como extraña) y que sigue evolucionando, ya que asegura que puede hacerlo durante horas porque no se siente el tiempo y es muy divertido. Y explicó: “En realidad es sentir la energía que se mueve y baila dentro de ti, diferentes sentimientos y sensaciones”.

Salma Hayek agregó que en su rutina de belleza, además de su meditación, hace uso de las máquinas de radiofrecuencia y microfrecuencia para tensar su piel.

Ella considera que obtiene mejores resultados debido a su práctica de meditación. “Funcionan en mí mejor que en nadie. Y solo la meditación… a veces, cuando lo estoy haciendo, la gente me dice cuando salgo de la habitación: “oh, Dios mío, de nuevo pareces tener 20 años”, dijo Salma.

Un ingrediente peculiar en su rutina de belleza

En cuanto a la incógnita sobre si usa algún producto especial para su piel, ella mencionó hace unos años que había estado usando un ingrediente que generalmente se usa para tratar las quemaduras aquí en México.

Ella se refería al tepezcohuite, una planta tipo arbusto que, cuando se seca la corteza del tronco y la raíz, se pulveriza y se puede aplicar en la piel.

“Regenera completamente la piel, y no hay nadie en los Estados Unidos que esté usando este ingrediente”, contó Salma.

Recientemente la estrella de “Black Mirror” contó en sus redes sociales otro de sus secretos de belleza: los masajes de drenaje linfático para tener un vientre plano.

El extravagante look con corset y ‘total denim’ de Salma Hayek

Courteney Cox se arrepiente de procedimientos estéticos

Cómo se utiliza el bótox en el pelo y para qué sirve

19 julio, 202318 julio, 2023

El mundo de ‘Barbie’ está en CDMX y así puedes visitarlo

A horas del estreno de “Barbie”, que se llevará a cabo en México este 20 de julio, cines, centros comerciales, tiendas de ropa y hasta la comida se han pintado de color rosa ante el fenómeno de la “barbiemanía”.

Pero si lo que quieres es vivir es una experiencia inolvidable y estar “dentro” de un escenario digno de la muñeca más icónica, déjanos decirte que el mundo de “Barbie” está en CDMX.

¿Quieres saber en dónde? Hoy Nosotras te decimos cómo visitar The Selfie Experience en la Ciudad de México.

El mundo de “Barbie” está en CDMX

El mundo de “Barbie” llegó a El Palacio de Hierro Polanco con una experiencia inmersiva, que te dejará disfrutar un lugar lleno de estilo y glamour, donde podrás tomarte muchas fotos en escenarios inspirados en la película que protagoniza Margot Robbie.

Desde el 15 de julio y hasta el 13 de agosto, en una sección del estacionamiento del Palacio de Hierro Polanco, puedes disfrutar de una serie de escenarios que te harán sentir toda una “Barbie“.

Ya sea que vayas sola, en familia o con tus amigas, es el plan perfecto para divertirte y tomarte varias fotos.

En el lugar encontrarás un total de 10 escenarios temáticos, en los que está el clásico auto rosa, la fabulosa caja de Barbie, una alberca de pelotas, una pequeña exposición de muñecas, un spot playero, su sala, el jardín y la “habitación presidencial”.

Y, al finalizar el recorrido que dura aproximadamente 20 minutos, podrás visitar la tienda de “Barbie”, en la que encontrarás muñecas y accesorios.

¿Cómo llegar?

Barbie The Selfie Experience está en el sótano 1 del Palacio de Hierro de Polanco, ubicado en Av. Moliere 222, Polanco II Sección, Miguel Hidalgo.

Está abierto de lunes a domingo, de 11:15 a 20:40 horas.

¿Cuánto cuesta?

Lo mejor de todo esto es que la entrada es completamente gratuita, aunque limitada.

Cuando llegues al sótano 1, deberás solamente registrarte por medio de un código QR para poder entrar a este oasis de “Barbie” en CDMX.

¿Y tú que esperas para ir? Comparte tus fotos con Nosotras en redes.

Leer más:

Billie Eilish se une al soundtrack de ‘Barbie’ con emotiva canción

10 curiosidades de la película de ‘Barbie’

La Casa de Barbie en Malibú ya existe y podrías rentarla

18 julio, 202318 julio, 2023

Otro problema más para Harry y Meghan, por huelga de escritores

La industria del entretenimiento se ha visto envuelta en una situación compleja desde hace varias semanas, primero a partir de que comenzara oficialmente la huelga de escritores, y ahora con la huelga de actores.

Sin embargo, y aunque pareciera ajeno a ellos, gracias a la huelga los planes del príncipe Harry y Meghan se ven fuertemente afectados. ¿Por qué?

Todos los detalles sobre cómo afecta la huelga de escritores a los duques de Sussex, Nosotras te lo decimos.

Otro problema más para Harry y Meghan, por la huelga de escritores

Recordemos que los duques de Sussex, tras renunciar como miembros de la realeza, casi de manera inmediata firmaron un acuerdo millonario con Netflix en 2020.

Desde entonces se han lanzado dos proyectos, uno es el documental de seis partes llamado “Harry and Meghan”, que salió en diciembre pasado. Y otra producción que llegó en la víspera de Año Nuevo, “Live to lead”, una producción que trataba sobre líderes mundiales que han luchado por la justicia social. Existía el proyecto de una serie animada creada por la duquesa de Sussex, pero se canceló y finalmente no vio la luz.

Harry y Meghan tendrían planes de presentar un documental más, según el periódico Daily Mail, que hablaría sobre los problemas humanitarios en Sudáfrica y en la que planeaban reunirse con las comunidades locales.

Ahora eso sería complicado de lograr ya que, de acuerdo con lo que una fuente cercana a Harry y Meghan le dijo a The Daily Telegraph, es “difícil” seguir adelante con cualquier proyecto de Netflix por la huelga de escritores en curso.

Esto es especialmente problemático para la pareja, que recientemente se quedó sin el otro contrato millonario que habían firmado con Spotify.

La hulga de escritores, ¿cómo afecta a Harry y Meghan?

La huelga de escritores se da luego de que miles de guionistas de la industria hollywoodense alzaron la voz debido a las presiones económicas que se han presentado en la era del streaming. El Sindicato de Guionistas de América (WGA) no llegó a un nuevo acuerdo de contrato con la Alianza de Productores de Cine y Televisión (AMPTP), la asociación comercial que negocia en nombre de los estudios y empresas productoras, distribuyendo los recursos y ofertas a los creadores.

Los escritores piden “un cambio radical”, principalmente por un aumento salarial, salas de escritura con más integrantes, contratos exclusivos más cortos y pago de regalías cuando un show es exitoso.

Por si fuera poco, Hollywood está en jaque porque actores y actrices que forman parte del el Sindicato de Cine-Federación Estadounidense de Artistas de Radio y Televisión (SAG-AFTRA) ya están en huelga por su parte. Mientras se esté en huelga, los actores no filmarán nuevos proyectos ni promocionarán sus películas en eventos, estrenos, entregas de premios, convenciones o festivales.

De esta manera cualquier producción en la que podrían involucrarse Harry y Meghan se encuentra detenida hasta nuevo aviso. Y, una vez que las huelgas terminen, habrá que ver en qué términos trabajarían guionistas con la pareja y si el plan de Netflix todavía los involucra.

Anteriormente te habíamos contado que, según una fuente de la industria para el diario The Sun, Netflix les indicó a los duques de Sussex que solo obtendrán la cifra restante si crean contenido de “verdadero interés”.

¿Qué veríamos en su nuevo proyecto?

Aunque no se ha hecho ningún anuncio oficial sobre el tema de la producción, el Sunday Mirror informó el mes pasado que se podría mostrar a la pareja ayudando a construir casas en los pueblos que visitan.

Mientras que una fuente anónima le dijo al periódico que las cámaras seguirán a Harry y Meghan “mientras visitan complejos y comparten educación médica”.

No obstante, el portal de Page Six, afirmó que podría ser una producción en solitario para Harry, siguiendo los pasos de su madre, la princesa Diana, quien también fue a África para crear conciencia sobre las minas terrestres.

Esta hasta el momento se sabe que sería una producción presentada por Netflix y la Fundación Archewell, que preside la pareja.

Leer más:

Harry y Meghan, ¿a punto de perder el trato con Netflix?

La fuerte declaración de Harry en la segunda parte del documental

¿Cómo abordarán la trágica muerte de Lady Di en ‘The Crown’?

18 julio, 202317 julio, 2023

Viral; el perro y el guepardo que se volvieron mejores amigos

Las redes sociales tienen múltiples funciones, y la de hacer viral historias e imágenes que son “ver para creer” es una de las favoritas. Los retos, tutoriales, bailes, consejos, en fin, cualquier cosa se puede hacer viral. Hoy te contaremos una enfocada en el reino animal, una que nos habla sobre la amistad entre especies.

A veces los animales tienen muchísimo que enseñarnos sobre la tolerancia y la amistad, por eso es que nos encantó esta historia.

Un perro y guepardo que se volvieron los mejores amigos

Ambos animales, según el diario Mirror, se conocieron en julio de 2015 cuando solo tenían dos meses de edad y desde entonces se volvieron inseparables. Viven en el Zoológico Metropolitano de Richmond, en Virginia, Estados Unidos.

Por lo que hoy en día ambos viven armoniosamente en el mismo recinto, pasando sus días jugando, comiendo y durmiendo juntos.

Una portavoz del Zoológico Metropolitano de Richmond dijo: “Kumbali y Kago ni siquiera parecen reconocer sus diferencias en especie, tamaño o color. Solo hay aceptación”.

“Kumbali”, el guepardo y “Kago”, el perro

El guepardo “Kumbali” nació en mayo de 2015 y, al ser el más pequeño de su camada, fue criado por los cuidadores del zoológico. Según Mirror, la portavoz del zoológico dijo que “mientras sus hermanos continuaron aumentando de peso, él comenzó a perder peso”. Por eso el personal, preocupado, terminó por criarlo.

Mientras que “Kago”, fue adoptado una vez de ser rescatado por The Art of Paws. Y luego de ser presentados a muy temprana edad, terminaron por convertirse en los mejores amigos.

El zoológico está comprometido a que los dos animalitos sean amigos y vivan juntos por el resto de su vida. Pasan todo el tiempo en compañía del otro, excepto por un momento muy breve a la hora de comer, pues su dieta es muy distinta.

El zoológico donde viven

Este zoológico, además de contar con esta improbable e insólita amistad, también cuenta con su propio centro de conservación de guepardos. Ya que esta es una especie en peligro de extinción, y así mismo posee un área privada y especializada dedicada exclusivamente a la protección de este animal.

Los guepardos o chitas no son animales muy sociables, de hecho suelen evitar por completo la socialización; esto incluso es un reto a la hora de aparearse. La Unión Internacional para la Conservación de la Naturaleza lo considera un animal vulnerable en su lista de especies amenazadas, aunque al norte de África y Asia ya se le considera como críticamente en riesgo.

Hasta el momento en el zoológico han criado al menos 77 guepardos de 18 camadas diferentes, desde 2013. Siendo su objetivo el poder continuar con su trabajo para “salvar al animal terrestre más rápido del planeta”.

Leer más:

‘Pincky’; un caso de maltrato animal que enfureció a las redes

Por qué NO debes pintar el pelo de tu perro

¿Cómo detener una pelea de perros de manera segura?