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Autor: Brenda Martínez Guerrero
Comunicóloga y periodista por la FES Aragón. Amante de los gatos, el cine, la música y la fotografía. Ama profundamente a su familia. Su lema: debes amar los que haces y hacer lo que amas. Tener fe, reír, vivir, confiar y disfrutar.
Aunque ya estamos muy cerca del estreno de la película de “Barbie”, la fiebre por la muñeca más famosa del mundo lleva meses en auge y no parece cerca de terminarse. La “barbiemanía” ha estado a todo lo que da en todo el mundo; bueno, en casi todo.
Y es que recientemente se ha dado a conocer que “Barbie” está prohibida en Vietnam. La razón, Nosotras aquí te la decimos.
¿Barbie está prohibida de Vietnam?
La tan esperada cinta de “Barbie”, dirigida por Greta Gerwig, está programada para llegar a los cines en un estreno casi mundial este 21 de julio.
No obstante, Vietnam recientemente ha anunciado que la película quedará prohibida.
Según el periódico Daily Mirror, Vi Kien Thanh, director general del Departamento de Cine en el Ministerio de Cultura, Deportes y Turismo de Vietnam, anunció la noticia.
La razón resulta… rarísima por ponerle un adjetivo; de acuerdo con el portal del New York Post, la película incluye una escena donde se ve un mapa que usa la “línea de los nueve puntos”, la cual es un conjunto de segmentos de línea que representan los reclamos territoriales de China en el mar de China Meridional y que tiene forma de “U”.
De hecho, muchos de los vecinos de China, incluidos Filipinas, Brunei, Malasia y Vietnam, tienen reclamos territoriales que compiten y se superponen. De ahí la película PG-13 viola su soberanía, según considera el gobierno de Vietnam.
Por lo que Vi Kien Thanh dijo: “No otorgamos licencia para que la película estadounidense ‘Barbie‘ se estrene en Vietnam porque contiene la imagen ofensiva de la línea de nueve puntos”, de acuerdo con el portal de New Post York.
No es la única
Sin embargo, “Barbie” no ha sido la única película que no ha logrado llegar a los cines de Vietnam.
Según el periódico Daily Mail, en 2019 “Abominable”de DreamWorks, fue prohibida por la misma razón.
Mientras que “Unchartered” de Sony fue bloqueada el año pasado, aplicando lo mismo para series de televisión.
Tal vez alguna vez hayas escuchado o te dijeron que aguantarte las ganas de llorar es malo. Ya sea durante una película, escuchando música, durante un buen baño, sola o acompañada, de coraje, de tristeza o hasta de alegría, una lloradita no está de más.
Recordemos que algunos filósofos consideraban que hacerlo funcionaba como un purgante que nos purificaba el alma.
Por eso y, sin importar el que dirán, cuando tengas ganas, llora. Hoy Nosotras te decimos por qué no deberías aguantarte las ganas de llorar.
Por qué no deberías aguantarte las ganas de llorar
Cuando nos aguantamos las ganas de llorar lo que hacemos, según un artículo de Harvard Health Publishing, es un afrontamiento represivo que estudios han relacionado con lo siguiente.
Un sistema inmunitario menos resistente.
Enfermedades cardiovasculares.
Hipertensión.
Afecciones de salud mental como el estrés, la ansiedad y la depresión.
El llanto, según el portal de Health Digest, es un comportamiento que te tranquiliza a ti misma pues, de acuerdo con un estudio de 2014 publicado en Frontiers in Psychology, si no lloras podrías permanecer en un estado de estrés.
Tus lágrimas contienen la hormona corticotropina, que es un analgésico natural y ayuda a regular los niveles de estrés según Headspace, por lo que si las retienes te afectará de la siguiente forma:
Tu toma de decisiones.
Tu concentración.
Puede llevarte a tener poca energía.
El llanto es esencialmente una válvula de escape que libera a tu cuerpo del exceso de estrés y tensión, explica Nicole Van Groningen, internista en el centro médico Cedars-Sinaí, para el portal Shape.
Nuestro cerebro envía señales a tus glándulas suprarrenales para que liberen hormonas del estrés, como la adrenalina y el cortisol. Lo que hace que aumente el ritmo cardíaco y la presión arterial, por lo que contener el llanto solo hará que sientas opresión en el pecho y tengas una respiración agitada.
Los beneficios de llorar para la salud
De acuerdo con el portal de Harvard Health Publishing, llorar puede resultar bastante benéfico porque permite liberar el estrés y el dolor emocional.
También aumenta el comportamiento de apego, fomentando la cercanía, la empatía y el apoyo de amigos y familiares.
El portal Health Digest dice que después de llorar te sientes mejor porque estás liberando esas hormonas del estrés y permitiendo que tu mente y tu cuerpo regresen a un estado relajado.
Llorar es muy bueno para tu salud, más de lo que crees y, a veces, está bien no estar bien. Date un minuto para respirar y dejarlo salir.
En alguna ocasión, las ganas de desconectarnos y darnos un respiro de las redes sociales se han hecho presentes. Este sentimiento también lo han experimentado algunas celebridades, quienes al tener tantas actividades, desean tener de vez en cuando un merecido descanso del ojo público.
Hoy te contamos la razón por la que Chris Evans desactivó su cuenta de Instagram.
Chris Evans desactiva su cuenta de Instagram y se despide de las redes
Chris Evans se sumó a la lista de celebridades que han decidido alejarse por completo de las redes sociales, eliminando todos sus perfiles oficiales. De acuerdo con Daily Mail, la estrella de Marvel siguió el ejemplo de su colega, el británico Taron Egerton, quien mediante un comunicado en Instagram anunció que estaría fuera de la red por un tiempo, argumentando que necesitaba despejarse de las interacciones debido a que por momentos se sentía “demasiado alejado de sí mismo”.
“No estoy seguro de por qué estoy haciendo una gran declaración al respecto. Creo que es difícil romper con un ciclo que he llegado a encontrar adictivo, así que este soy yo comprometiéndome conmigo mismo. Llegué a un lugar en el que paso demasiado tiempo en línea, lo que me ha hecho sentir que mi capacidad de estar presente, leer libros, ver películas o simplemente disfrutar la compañía de las personas que amo se está deteriorando”.
Estas palabras aparentemente hicieron eco en Chris Evans y se sintió identificado con el actor. Evans compartió en su cuenta el comunicado y declaró que optó por hacer lo mismo que Egerton, despidiéndose calurosamente de sus millones de followers en Instagram y Twitter.
¿Por qué el actor de Marvel decidió ‘desaparecer’ de internet?
El actor que da vida al “Capitán América” escribió una breve explicación para contextualizar las razones que lo orillaron a desconectarse totalmente de internet. “No podría haber descrito mejor cómo me siento. Cuenta conmigo, me tomaré un pequeño descanso. Mucho amor para todos”, añadió en el repost de Instagram.
Posteriormente, avisó a sus seguidores de Twitter que también abandonaría esa cuenta. “Hola a todos. Me estoy tomando un verano pasando menos tiempo frente a la pantalla, así que tendré un descanso de Twitter e IG. Nos vemos pronto”, posteó como última interacción en línea.
Un par de horas después de que el actor diera a conocer sus intenciones de abandonar redes sociales, todos sus perfiles oficiales fueron desactivados temporalmente. A diferencia de Taron Egerton, que únicamente mantendrá inactiva su cuenta por lo que resta de 2023, Chris Evans borró todo rastro de las plataformas y dejó una pista de que podría volver al término del verano.
Por el momento Chris está concentrado en sus proyectos actorales, así como en su vida personal acompañado de su novia, la actriz Alba Baptista. Internautas reaccionaron a la despedida de Evans, comentando que echarán de menos especialmente las imágenes que el actor compartía junto a Dodger, su amada mascota y quien conquistó a usuarios de Instagram gracias a las divertidas aventuras que protagonizaba en Instagram.
El príncipe William heredó las tierras del ducado de Cornualles después de que la reina Isabel II muriera y su padre, el rey Carlos III, accediera al trono de manera oficial.
Por lo que “un gran poder conlleva una gran responsabilidad” y heredar semejante título nobiliario también trae consigo trabajo extra. Pero, ¿cómo se recompensa el peso de esa responsabilidad?
Es por eso que hoy te contamos cuál es el salario actual del príncipe William.
¿Cuál es el salario actual del príncipe William?
De acuerdo con el periódico Daily Mail, el príncipe William recibió un ingreso privado del ducado de Cornualles de casi 6 millones de libras esterlinas este año, lo que equivaldría a más de 129 millones 609 mil pesos mexicanos.
Este ingreso entregado no es el que recibirá como tal William, pero es lo que le quedó, tal y como lo explicó el Palacio de Kensington.
“Una sola vez asociada con el cambio en los duques de Cornualles, el equipo del ducado solicitó retener una proporción del excedente para fines de capital de trabajo y el funcionamiento diario de la propiedad para este año”.
Lo que terminó dejándole al príncipe de Gales con esa “módica” cantidad.
Nuevo heredero del ducado
El príncipe William ahora tiene derecho a sus beneficios excedentes cada año, las cuales corresponden a la parte sobrante de las ganancias que genere el ducado.
El ducado generó entre 2022-2023 aproximadamente 24 millones de libras esterlinas como ingresos privados, un total que supera 518 millones 436 mil pesos.
El rey Carlos, como antiguo príncipe de Gales, tenía derecho a 11 millones de libras esterlinas del excedente, lo que en México vendría siendo un aproximado de 237 millones 616 mil pesos.
El príncipe William, que pasó unos seis meses del último año fiscal como duque de Cornualles y príncipe de Gales, tenía derecho a aproximadamente 12 millones de libras esterlinas. O sea, alrededor de 259 millones 183 mil pesos. Sin embargo, ese número se redujo para mantener proporciones y la mayor parte se fue para el ducado.
Se espera que el próximo año William reciba el total de 24 millones de libras.
No todo es miel sobre hojuelas
No obstante, William de hecho fue criticado por no publicar un informe anual en su primer año como heredero al trono.
Por lo que la organización Republic, (la cual hace campaña por un jefe de Estado electo) pidió al príncipe que informe sus ingresos y gastos en su totalidad, y que los ingresos de su ducado se entreguen a las comunidades locales de todo el país.
A pesar de que el rey Carlos antes de subir al trono publicara una revisión anual y de las nuevas cifras reveladas el 29 de junio por parte de William.
El palacio de Kensington dijo que luego de la transición tras la muerte de la difunta reina, como tal no publicarían un informe este año, el cual correspondería al primero de William como heredero.
“Cuentas claras, amistades largas”
Sin embargo, el que se haya anunciado que la familia no publicaría un informe anual parcial, causó opiniones divididas.
Por ejemplo, Graham Smith, director ejecutivo de Republic, dijo: “William tiene que dar algunas explicaciones porque un cambio de monarca y heredero no es excusa para retractarse de la poca transparencia que hay”.
Pero el príncipe, además de rendirle homenaje a su padre por dejar una “marca indeleble” en el ducado y por su pasión por impulsar el cambio, describió querer marcar la diferencia en su nuevo rol.
Los conciertos son momentos llenos de emoción y euforia, lugares en donde miles de personas se reúnen para disfrutar de su banda o artista favorito. Los fans suelen llevar cosas que terminan lanzando durante el evento, desde flores hasta los famosos “simis” de peluche.
Se viralizó una persona que llevó la emoción un paso más allá: un fan de Pink le aventó cenizas de su madre en pleno concierto.
Esto le paso a Pink el pasado fin de semana en Londres. Todos los detalles sobre lo que pasó y cómo reaccionó te los decimos Nosotras.
Fan de Pink le aventó cenizas de su madre durante un concierto
De acuerdo con el portal US Magazine la presentación de Pink en Hyde Park, Londres, que se llevó a cabo el domingo 25 de junio, se vio interrumpida luego de que un fan le arrojara una bolsita llena de cenizas a los pies de la cantante de “Just Give Me a Reason”.
Por lo que la cantante, visiblemente desconcertada por el gesto, tomó la bolsa y se limitó a decir lo siguiente: “¡¿Esta es tu mamá?! ¡No sé cómo me siento acerca de esto!”
Para después dejar lentamente la bolsa en el suelo con una expresión de asombro y continuar con la canción “Just like a pill”, que estaba interpretando.
Esta acción puede generar opiniones divididas, pues arrojar los restos de un ser querido a tu cantante favorita tal vez no se interprete como un homenaje o se tome a bien. Sin embargo, también hay ocasiones en que los asistentes a conciertos transgreden los límites.
El “fan” que aventó un celular a Bebe Rexha
Hace un par de semanas la cantante Bebe Rexha tuvo que recibir puntos de sutura luego de que una persona entre su público le arrojara un celular durante su show “I’ m a Mess” en Nueva York, golpeandola con fuerza. En el video se ve cómo la artista cae de rodillas por el dolor, y después dio a conocer que terminó también con un ojo morado.
Y no olvidemos lo que le pasó a la artista Ava Max, quien fue golpeada directamente por otra persona durante su actuación en Los Ángeles el 20 de junio. Un hombre simplemente se apresuró al escenario y la golpeó en el rostro, antes de que los elementos de seguridad intervinieran.
Nuestra actividad diaria, el estrés, los hábitos alimenticios y de ejercicio en ocasiones suelen no ser los mejores, lo que provoca molestias como la inflamación acompañada de gases.
Si bien esto resulta incómodo, debes saber si la inflamación perdura y viene de la mano de dolor o de gases excesivos es recomendable que acudas con el médico. Pero, ¿cuál es el parámetro? ¿Cuántos gases es normal expulsar al día?
Como sabes, siempre hay que estar atentas a las señales que da nuestro cuerpo cuando algo no anda bien. Hoy Nosotras te decimos cuántos gases expulsa una persona normalmente al día, por si algo no te cuadra.
Cuántos gases es normal expulsar al día
Es difícil dar una respuesta definitiva, dado que existen múltiples factores que pueden hacer que varíe y tampoco es como que debas ponerte a contar las veces que pasa.
Según los portales de Top Doctors y Everyday Health, los intestinos producen entre 500 y 2 mil mililitros de gas al día, que evidentemente deben salir.
Cada una conoce su cuerpo y más o menos sabrás si estás dentro de la media que los expertos nos dicen.
Echarse gases es algo completamente normal y a todas las personas nos pasa; sin embargo, según el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales de Estados Unidos, uno produce aproximadamente 25 gases al día.
Mientras que para el sitio Top Doctors, el gastroenterólogo Aathavan Loganayagam explica que en promedio se producen unos 15 gases al día, pero que el rango “normal” es amplio y puede llegar a 40 y seguir siendo saludable.
¿Qué causa los gases?
De acuerdo con los portales Everyday Heatlh, Top Doctors y Better Health, algunas de las razones por las que nuestro cuerpo produce o puede producir mayor cantidad de gases son las siguientes.
1. Alimentos ricos en fibra
Entre los cuales podemos ver:
Frutos secos: pasas y ciruelas pasas.
Fruta: manzana, albaricoque, melocotón y pera.
Alimentos ricos en fibra insoluble: particularmente semillas y cáscaras.
Legumbres: frijoles, guisantes, garbanzos y nueces.
Verduras: zanahoria, berenjena, cebolla, ajos, coles de Bruselas y repollo.
2. Cuando al momento de masticar “comemos” aire
Esto sucede cuando comes o bebes rápido, puedes tragar mucho aire, lo que puede causar gases. Hay que evitar hábitos como fumar y masticar chicle, pues facilitan esto.
3. Alto consumo de edulcorantes artificiales
Se debe de evitar el sorbitol y los alcoholes de azúcar que se usan en muchas versiones de alimentos sin azúcar.
Otras causas que podrían ser serias
Mientras que otras razones podrían ser, según el portal Everyday Health, por cuestiones medicas, ya que si el exceso de gases es persistente o grave, podría ser un signo de una afección digestiva más grave, como:
Intolerancia a la lactosa o carbohidratos de cadena corta.
Síndrome del intestino irritable (SII).
Cáncer de colon.
Trastornos gastrointestinales superiores.
Sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado (SIBO).
Ya te hemos contado sobre los beneficios de disfrutar tu sexualidad sola o en pareja, lo cual puede ser bueno tanto para tu salud física como mental. Hoy te tenemos un pretexto más para planear una noche de pasión: es posible que tener relaciones sexuales te ayuda a dormirte más rápido.
Si ya probaste contando ovejas, escuchando un podcast o con una ducha calientita pero nada parece funcionar, sigue leyendo.
¿Qué dicen los expertos? Nosotras te lo contamos.
Por qué tener relaciones sexuales te ayuda a dormirte más rápido
Como recopila un artículo del diario New York Post, el sexo que conduce al orgasmo reduce en varios minutos el tiempo que tardan tanto hombres como mujeres en quedarse dormidos, además de que mejora la calidad del sueño.
No obstante, las relaciones sexuales sin orgasmo y la masturbación (con y sin orgasmo) no se asociaron con cambios en el sueño, todo esto según un estudio en el Journal of Sleep Research.
¿Qué dice el estudio al respecto?
Para el estudio, los científicos de la Universidad de Groningen, en Países Bajos, hicieron que 256 participantes, hombres y mujeres en su mayoría estudiantes, mantuvieran un diario detallando su sueño y actividad sexual durante 14 días.
Los resultados de dicho estudio, confirmaron y corroboraron significativamente que la actividad sexual y la intimidad pueden mejorar el sueño.
Así como también mejorar el bienestar general y sirven como directiva para futuras investigaciones, según escribieron los autores del estudio.
Los resultados
Para este estudio se tomaron en cuenta aspectos como el consumo de alcohol, la menstruación y los “eventos inusuales” que ocurrieron antes de acostarse.
De manera más exacta, los resultados quedaron así.
Las personas que tuvieron relaciones sexuales en pareja y tuvieron un orgasmo tardaron un promedio de 16 minutos en quedarse dormidas.
Las que tuvieron relaciones sexuales y no llegaron al orgasmo tardaron un promedio de 17 minutos en quedarse dormidas.
Las que no tuvieron relaciones sexuales tardaron un promedio de 20 minutos en quedarse dormidas.
Las personas que solo se masturbaron tardaron un promedio de 26 minutos en quedarse dormidas.
Las personas que se masturbaron y alcanzaron el orgasmo tardaron un promedio de 19 minutos en quedarse dormidas.
¿Qué opinas? ¿Estás lista para poner a prueba lo que dice el estudio?
Hace unas décadas, Sarah Ferguson formaba parte de la familia real siendo esposa del príncipe Andrés, matrimonio del cual son hijas las princesas Beatriz y Eugenia. Ellos dos se divorciaron pero, para sorpresa de todos, llegaron a un arreglo bajo el cual ambos viven en la misma casa, aquella de donde podrían ser desalojados pronto.
El duque de York y su exesposa no han dejado de vivir juntos, incluso después de las acusaciones de abuso que él ha enfrentado por su amistad con el pederasta Jeffrey Epstein.
Por qué el príncipe Andrés vive con su exesposa
A pesar de que la pareja lleva divorciada 27 años, según el periódico Daily Mirror, aseguran ser la “pareja divorciada más feliz del mundo”.
Tras el fallecimiento de la reina Isabel II, ellos comparten la responsabilidad de cuidar a los corgis de la monarca.
Ellos se casaron en 1986, pero no pasó mucho tiempo para que tuvieran problemas por la distancia. “Yo quería casarme con un hombre, quien también era un príncipe y oficial naval”, dijo ella en una entrevista de 2010. “Durante nuestro matrimonio, lo veía 40 días al año”.
La pareja se separó en 1992 luego de que surgieran rumores de una infidelidad por parte de ella, y finalmente se divorciaron en 1996.
No obstante, se cree que siguieron en comunicación. En 2004, Andrés se mudó al Royal Lodge en Windsor. Desde entonces se sabe que, mientras Sarah está en Londres, se queda ahí.
“Cuando estoy en Reino Unido, tengo la fortuna de quedarme en Royal Lodge. No lo llamaría mi hogar, pues sería presuntuoso”, ha dicho para el Sunday Times.
En 2018, Sarah Ferguson le dijo al Daily Mail que, pese a estar separados, su familia siempre estaría unida y que por lo tanto son la pareja divorciada más feliz del mundo.
Los problemas de salud de Sarah Ferguson
Hace unos días se dio a conocer que Sarah Ferguson se sometió a una operación de cáncer de mama.
La duquesa de York se encuentra recuperando en Royal Lodge en Windsor, en compañía de su exesposo el príncipe Andrés y sus hijas, la princesa Beatriz y la princesa Eugenia.
Todo, luego de que fuera diagnosticada de la enfermedad durante una mastografía de rutina.
Todo logro no llega de la noche a la mañana, sino que es el resultado de una constante lucha por superarse e ir creciendo. Esto incluye a muchas personas famosas, quienes deben empezar con roles pequeños antes de alcanzar su gran oportunidad, y Meghan Markle no fue la excepción.
Antes de ser miembro de la familia real, luchó por su gran oportunidad como actriz.
¿Conoces a detalle lo que hizo? Recientemente ha resurgido el currículum que la actual duquesa de Sussex empleó antes del papel que la lanzó a la fama.
Nosotras te contamos los detalles sobre el CV de Meghan Markle antes de ser famosa.
Resurge el CV de Meghan Markle antes de ser famosa
De acuerdo con el periódico Daily mail, el CV de Meghan Markle circula en redes sociales junto con varios detalles tanto personales como laborales.
Su currículum, además de mostrar los papeles que hasta ese momento había logrado interpretar, tenía un retrato en blanco y negro de la actriz.
No obstante, no se sabe exactamente cuándo usó por primera vez el currículum, pues no tiene fecha. Parece que dicho documento es aproximadamente antes de su paso como modelo en el programa de concursos Deal or No Deal, en el que apareció por primera vez en 2006.
En el CV también se puede ver el entonces peso y altura de la duquesa, el que medía 1.67 y pesaba 51 kilos con el cabello y los ojos descritos simplemente como marrones.
Incluyó la formación que tenía, la cual era en diversas disciplinas, desde “TV/Cine” hasta “Comedia musical”, “Voz para interpretación”, baile y kickboxing; también resaltaba su habilidad para hablar francés y español con fluidez.
¿Cómo fue su trayectoria?
En el momento en que se imprimió el documento, Meghan solo tenía algunos papeles muy pequeños en la televisión.
Una aparición en dos episodios en “General Hospital” en 2001, donde interpretó a una enfermera llamada “Jill”.
Un papel en el drama legal de ciencia ficción “Century City”, en 2004, donde interpretó a una invitada a una fiesta llamada “Natasha”.
Los papeles protagónicos que interpretó mientras estudiaba en la Universidad de Northwestern.
Una aparición en Nick News W5 cuando tenía 11 años.
En cuanto a películas se encontraba solo un rol descrito como “Hot chick” en la comedia romántica de Ashton Kutcher “A lot like love”.
También tenía una sección en la que contaba cuales habían sido los roles teatrales que había hecho, en los cuales incluía diversos papeles.
Meghan Markle tendría alrededor de 24 años cuando escribió este CV.
Su gran oportunidad llegaría hasta 2011, como protagonista de la serie “Suits”.
La reacción del público
De acuerdo con el portal de Daily Mail, la usuaria anonima de Facebook que compartió el CV reveló que el grupo de gestión para el que trabajaban no pudo conseguir que una agencia contratara a Meghan porque tenía “solo unos pocos créditos” como actriz.
Por lo que escribió: “tuve el placer de conocer a la encantadora Meghan Markle varias veces como agente pero, curiosamente, no pude lograr que la agencia la firmara con solo unos pocos créditos”. Agregó que ella “siguió llamando”, a pesar de su falta de experiencia.
Existen diferentes maneras de lucir unos dientes blancos, aunque las primeras que vienen a la mente suelen involucrar tratamientos profesionales o comprar productos especializados. Sin embargo, también existen remedios caseros para blanquear los dientes que puedes probar.
En esta ocasión te hablaremos sobre algunos de estos remedios sencillos.
Remedios caseros para blanquear los dientes
De acuerdo con los portales Cleveland Clinic, Stylecraze y Medical News Today, te dejamos los siguientes remedios caseros para blanquear los dientes.
1. Cepillarse con bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio, además de blanquear los dientes de forma segura, puede ayudar a combatir bacterias, reducir la placa y prevenir la caries.
Para hacer este remedio solo necesitas una cucharadita de bicarbonato de sodio, agua (según sea necesario) y tu cepillo de dientes.
Luego tienes que mezclar el bicarbonato de sodio con unas gotas de agua para hacer una pasta espesa.
Posteriormente tomas un poco de esta mezcla y la pones en tu cepillo de dientes para empezar a cepillar unos minutos, y luego enjuagas.
2. Aceite
El llamado ‘oil pulling’ es un término que se da para lavarse la boca con aceite, pero no es un sustituto del cepillado regular.
Para hacer este remedio necesitas una cucharada de aceite de coco virgen y debes hacer buches con el aceite durante 10 a 15 minutos.
Luego lo debes escupir y continuar con tu rutina habitual de cepillado e hilo dental; preferentemente hay que hacerlo una vez al día por la mañana, antes de cepillarse los dientes.
Los aceites adecuados para esta práctica incluyen:
Aceite de coco
Aceite de girasol
Aceite de sésamo
3. Con frutas
Un estudio en 2020 encontró que los geles blanqueadores dentales que contienen bromelina o papaína tienen un potencial clínico sustancial para blanquear los dientes.
Pero OJO, es solo comer las frutas, tal y como dice el sitio de Stylecraze; no consiste en frotarse los dientes directamente con trozos de fruta, ya que el ácido en la fruta puede empeorar el color de los dientes.
Frutas que ayudan a blanquear los dientes:
Fresa
Papaya
Piña
Naranja
Kiwi
4. Comida alta en fibra
Masticar vegetales y legumbres altos en fibra puede ayudarte a neutralizar el ácido en la boca y proteger el esmalte. Entre estos alimentos están los frijoles, la espinaca y otros vegetales con hojas.
5. Cambios en tu dieta
Una manera de ayudarte a blanquear tus dientes, junto con alguno de los remedios anteriores, puede ser reducir el consumo de alimentos y bebidas que manchan los dientes. Checa aquí cuáles son esas comidas.
Toda historia de amor tiene un origen e indudablemente unos comienzos son más curiosos que otros. Incluso la forma en la que se conquista suele ser única para cada pareja; entre las más comunes tenemos regalar flores, chocolates, citas románticas y demás cosas.
Pero en el caso de Tom Holland y Zendaya, el joven actor recurrió a un método un tanto fuera de lo normal. ¿Quieres saber qué fue? Entonces quédate, pues recientemente reveló cómo le hizo para conquistar a Zendaya.
Nosotras aquí te contamos todos los detalles.
Tom Holland revela cómo le hizo para conquistar a Zendaya
De acuerdo con el periódico Daily Mirror, recientemente Tom Holland reveló la habilidad que probablemente le ayudó a conquistar a Zendaya.
Como recordarás, la pareja hizo oficial su relación y lo anunció vía Instagram en el cumpleaños número 25 de Zendaya, hace cerca de dos años.
En aquella ocasión la estrella de “The crowded room” compartió una imagen de ambos con la leyenda: “Mi MJ, que tengas el más feliz de los cumpleaños. Llámame cuando estés despierta”.
Ahora sí, ¿cómo le hizo?
Ambas estrellas, luego de conocerse en la cinta “Spider-Man: Homecoming”, enfrentaron rumores de que salían juntos mucho antes de aquella publicación de Tom.
Tom Holland le dijo al medio Unilad que gracias a su habilidad con la carpintería es que pudo conquistar a Zendaya. Así como lo lees.
Dado que la carpintería es algo disfruta, comentó que de hecho ha hecho varios muebles en casa para su familia y su novia no sería la excepción por lo que recordó lo siguiente.
“(…) arreglé la puerta de mi novia una vez, muy al principio de nuestra relación”.
“Estaba pasando el rato en su casa y su puerta estaba rota”, recordó Tom. “Yo estaba como, ‘voy a arreglar esa puerta para ti’. Y ahora estamos enamorados”, dijo sobre “Queen Z”.
Siendo una anécdota muy curiosa y que al parecer dichas habilidades funcionaron para conquistar el corazón de la estrella de “Euphoria”. No cabe duda de que, lo que se hace con amor, es lo que hace la diferencia.
Una de las cosas que hacemos con muchísima naturalidad cuando estamos ansiosas es “tronarnos” los nudillos, por más que cuando éramos chiquitas nos decían que no lo hiciéramos. También resulta un hábito muy molesto de escuchar para muchas personas. Pero, ¿de verdad es malo tronarte los dedos o tiene algún efecto nocivo en nuestra salud?
Hoy Nosotras te respondemos esa pregunta.
¿Qué sabemos sobre tronarte los dedos?
De acuerdo con el portal de Harvard Health Publishing, lo que se sabe sobre este hábito es que el sonido que logras generar es gracias a un mayor espacio entre las articulaciones de los dedos. Básicamente, las burbujas de gas en el líquido articular (es decir, que está en nuestras articulaciones) explotan.
Otra cosa es que no se puede tronar el mismo nudillo o articulación dos veces seguidas, ya que las burbujas de gas tardan un tiempo en acumularse nuevamente en la articulación.
¿De verdad es malo tronarte los dedos?
Según Harvard Health, se cree que tronarte los dedos es inofensivo. Aunque han existido reportes de dislocaciones o heridas de tendón en personas que se truenan los dedos de manera muy vigorosa, esos problemas no son la regla.
Para responder a la pregunta, un artículo de Cleveland Clinic dice que, siempre y cuando los estés tronando “correctamente”, no estás dañando tus articulaciones.
De acuerdo con la cirujana ortopédica Kim L. Stearns para Cleveland Clinic, la técnica importa. No debes tirar ni presionar con demasiada fuerza en tus dedos, además de que debes notar la dirección en que quedan tus dedos al tronarlos; recuerda que esta práctica no debería doler.
Por lo que aquel mito de que tronar los dedos causa artritis es falso. Sin embargo, que hagas esto de manera crónica sí puede conducir a una fuerza de agarre reducida.
Si empieza a doler, notas hinchazón o tus dedos parecen torcidos, debes acudir al médico.
¿Qué dice la ciencia sobre el tema?
Un estudio de 1999 encontró agarres más débiles y más hinchazón de las manos entre las personas que truenan sus dedos.
Un estudio de 2017 encontró exactamente lo contrario: no hubo diferencia en la fuerza de agarre entre los crujidos de nudillos y los no crujidos de nudillos. Pero esta investigación no fue lo suficiente contundente.
Un estudio de 2011 analizó “años de tronarse los dedos” para ver si la cantidad de crujidos de nudillos que uno hace con el tiempo podría afectar el riesgo de osteoartritis. El resultado fueron buenas noticias, pues parecía no aumentar el riesgo.
La “química” que se siente cuando conoces a esa persona especial resulta innegable e inconfundible, ¿cierto? Lamentamos romperte el corazón pero al parecer eso no es cierto, pues ese término que todos conocemos es más complejo de lo que parece.
Se presenta de diferentes formas: las famosas “mariposas”, como una suave brisa, o como la facilidad de hablar con alguien por mucho tiempo sin esfuerzo o permanecer en silencio sin ponerte nerviosa. Maneras hay muchas.
Pero lo que sí es un hecho es que, cuando no es real, ni los zapatos a fuerza y es importante saber identificar las señales que se nos dan para evitar decisiones precipitadas o erróneas.
Es por eso que hoy te contamos 4 señales falsas de que hay “química” entre una persona y tú.
Señales falsas de que hay “química” entre una persona y tú
Como bien dice la canción, el amar y querer no es igual, pero tampoco lo es estar enamorada, sentir atracción o un cariño nada más.
Desde aquí debemos darnos un momento para escuchar a nuestro corazón y sincerarnos sobre lo que sentimos y si eso afecta nuestra percepción de la “química”.
El terapeuta Jeff Guenther viralizó recientemente en TikTok un video donde explica algunas señales que podemos identificar que hacen que parezca que tienes una química increíble en una incipiente relación, aunque sea todo lo contrario.
A veces justificamos decisiones y relaciones enteras en nombre de la “química”, pero no siempre tenemos razón.
¿Alguna de las siguientes señales aplica para ti?
1. La química no es pura atracción
De acuerdo con el experto, esta primera señal se da cuando confundimos la atracción. Según él, “la atracción física a veces puede ser tan fuerte que parece que hay más cosas debajo de la superficie cuando en realidad no es así”.
Agregando que para tener una verdadera química es necesario estar conectada tanto física como emocionalmente.
2. La emoción de lo prohibido NO es química
Jeff Guenther explica que, cuando te fijas en alguien de quien no deberías ya sea por una razón o por otra, no es “química”.
“Esto puede parecer química, pero a menudo se trata más de la emoción de hacer algo fuera de lo normal o de ir en contra de lo que se espera, y puede desaparecer una vez que se elimina el acto prohibido”.
3. Cuando hay un trauma compartido
Esta señal llega a ser un poco más compleja de identificar, porque la veces es difícil reconocer para nosotras mismas cómo lidiamos con una experiencia traumática.
Por lo que hay que poner mucha reflexión en esto ya que, según el terapeuta, ser emocionalmente vulnerable con alguien en un nivel intenso y que ambos hayan lidiado con las mismas cosas puede causar una atracción falsa.
“Los intensos sentimientos de conexión que pueden desarrollarse cuando dos personas han experimentado experiencias traumáticas similares pueden parecerse mucho a la química, pero es importante distinguir entre la empatía compartida y la química romántica genuina”, explicó.
4. La amabilidad y la atención NO son química
Para explicar esta ultima señal, el terapeuta bromeó diciendo que el “barista que siempre recuerda tu pedido” no tiene química contigo, y es solo “buen servicio al cliente”.
Cuando alguien nos gusta mucho quisiéramos interpretar todas las señales de cierta forma, pero lamentamos decirte que la amabilidad puede ser solo eso.
Señales de que SÍ tienes química con alguien
Lo que conocemos como “química” es una conexión emocional que te brinda emoción, comodidad y sensación de seguridad, explica un artículo del portal MasterClass; puede cambiar de distintas formas conforme una relación evoluciona. Tiene que ver también con la atracción sexual, aunque no es lo único.
De acuerdo con el portal Bustle, estos son algunos signos clave para saber si realmente tienes química con tu “chikistrikis” o no.
El contacto visual se siente natural y cómodo.
Te sientes cómoda siendo tú misma.
Cuando quieres pasar el rato con esa persona y simplemente disfrutar de su compañía
Cuando sales y sientes que el tiempo vuela, es muy buena señal.
Todo se siente cómodo, hasta estar en silencio juntos.
Existe un respeto en cuanto a los tiempos y límites de cada uno.
Sientes ganas de estar físicamente cerca de esa persona en todo momento.
Recuerda, no necesariamente vas a sentir todos los signos de golpe ni es un ‘checklist’ estricto, las relaciones son procesos que se construyen de forma diaria, pero si sientes uno o más entonces vas por buen camino y poco a poco se ira forjando una relación mas profunda.
Ciertamente, las redes sociales llegan a poner de moda retos, bailes, música, formas de vestir y hasta tips para cuidar a tu mascota. Habrá cosas que te gusten y otras que no, pero podemos estar de acuerdo en algo: no debemos seguir tendencias que pongan en riesgo nuestro bienestar o el de quienes nos rodean. Eso incluye a tus mascotas.
Desde hace años se han viralizado distintos casos de personas que deciden teñir el pelaje de sus “lomitos”, y a partir de eso reciben muchísimas críticas. Por si te lo has preguntado, hoy te platicaremos por qué no debes pintar el pelo de tu perro.
Esta práctica, aunque en redes se ve “fácil” de hacer o el resultado puede parecer “bonito”, representa un dilema ético y no garantiza el bienestar de tu mascota.
¿Es seguro teñir el pelo de tu mascota?
Hay que dejar algo muy claro: por nada del mundo, NUNCA uses productos para humano para pintar el pelo de tu perro, ya que podrían causar una irritación importante, quemaduras, alergias e incluso intoxicación en caso del consumo. Los tintes para humano no se usan en mascotas.
Para responder a la pregunta de si esta práctica es segura, la revista Allure consultó a tres veterinarios. Desde la perspectiva médica, los tres expertos dijeron que es seguro teñir el pelaje de tu perro, siempre que use productos especializados para mascotas.
La doctora Tiffany Sikalas, del Hospital Animal de West Hillsm dijo que “el proceso en sí es simplemente aplicar el producto durante la hora del baño y dejar que repose durante 10 a 20 minutos, por lo que, a menos que tu perro encuentre extremadamente aversivo un baño prolongado, es algo muy simple y rápido de hacer”.
Independientemente de que existan productos de uso seguro para pintar el pelaje de mascotas, existen riesgos. Los “lomitos” con piel sensible o condiciones de salud específicas relacionadas con su piel pueden tener reacciones adversas. Además, si a tu perro lo estresa un baño o que le corten su pelo, no hay justificación para hacerlo pasar por ese mal rato solamente porque podría verse “bonito”.
Hablando de una cuestión ética Anna Foreman, veterinaria interna de Everpaw Pet Insurance, dijo para el diario The Sun que personalmente está en contra de la práctica porque egoístamente solo beneficia al dueño.
¿Por qué no deberías pintarle el pelo a tu mascota?
La razón la explica el portal de la organización Peta, pues nos recuerda algo muy importante: tanto los perros como los gatos no son cosas ni juguetes, sino seres que merecen todo nuestro cuidado y respeto.
Por lo que agrega que “ningún animal tiene un deseo natural o necesita ser teñido, perforado, tatuado, mutilado o modificado de cualquier otra forma para apelar a las preferencias estéticas de los humanos”.
Aunque hay una variedad de tintes para mascotas en el mercado que están aprobados para uso en animales, algunos veterinarios no creen que valga la pena correr el riesgo.
Ya que incluso si el tinte es apto para caninos, los propietarios deben tener cuidado de mantenerlo alejado de los ojos y la boca de su mascota; además, es importante hacer pruebas de alergia.
Recuerda que, tal y como lo menciona el portal WashPaw, el pelo de tu mascota es un elemento importante de su salud y estilo de vida. Nunca debes teñir el pelo de tu perro o gato por vanidad o porque te gusta cómo se ve.
Si eres amante de la plantas entonces quédate para descubrir los siguientes datos, pues te dejarán con el ojo cuadrado. ¿Sabías que puedes usar la cerveza en tu jardín?
Seguramente en estos días de intenso calor se te antoja una cerveza helada, pero también es posible que se le antoje a tus plantitas (tal vez no literalmente).
¿Por qué sirve ponerle cerveza a tus plantas?
De acuerdo con un artículo del portal Simple At Home, la cerveza contiene levadura, potasio, calcio, magnesio y fósforo, que de hecho son nutrientes que funcionan bien juntos y ayudan a que los jardines prosperen.
A continuación te detallamos un poco más los usos que puedes darle, según información de los portales Joe’s Lawn Care, Gardening Know How y Simple At Home.
1. Una adición para tu composta
Esto se debe a que la levadura y el nitrógeno que se encuentran en el amoníaco son un excelente iniciador para ayudar a acelerar el proceso de compostaje, dice el portal Joe’s Lawn Care.
2. Es un fertilizante para plantas exigentes
Gracias al magnesio y otros nutrientes, puedes usar la cerveza como fertilizante para tomates, papas y otras en tu jardín. Puedes volcar la cerveza directamente en la base de éstas para ayudarlas a producir más frutos.
3. Como fertilizante integral para el césped
Para usarlo se recomienda diluir la cerveza con agua antes de comenzar a agregarla a tu césped, así se evitan las babosas y ayudará a construir la tierra de tu jardín.
4. Para las plagas
Puede ayudarte a controlar plagas que pueden ser los causantes de que nuestras plantas no crezcan o se las coman en el proceso.
Si quieres una trampa para babosas o caracoles, puedes poner cerveza en un platito cerca de tu planta frondosa. También hay algo parecido para las moscas de la fruta: vierte restos de cerveza en un frasco y mezcla con detergente para platos, luego déjalo cerca del espacio donde las moscas te den problemas.
5. Atrae mariposas y abejas a tu jardín
Esto con el fin de ayudar a que tu jardín crezca y a que tus plantitas den más frutas, pues son animales polinizadores.
Toma un tazón para mezclar y agrega cinco plátanos muy maduros, una taza de azúcar moreno y una taza y media de cerveza. Tritura los plátanos y comience a mezclar todo hasta que haya creado una pasta espesa; deja la mezcla en un lugar alto para atraer los polinizadores.
¿Cuáles son las mejores plantas para usar la cerveza?
Porque así como hay gente que con una se queda dormida, habrá otras que lleven cinco y se sientan de lo más normal.
Las plantas, al igual que los humanos, son diferentes entre sí y existirán algunas a las que les caiga “de perlas” un poco de cerveza.
El portal de Simple At Home dice entre las plantas a las que beneficia especialmente la cerveza están las siguientes.
Los tomates
Las rosas
El lúpulo
Los pimientos
Contras de usar la cerveza para cuidar tus plantas
No todo es bello y perfecto, siempre encontraremos ese gran PERO que nos frene antes de irnos como hilo de media rota y salgamos con el pretexto perfecto para llenar el refri de cerveza.
De acuerdo con el portal de Gardening Know How regar las plantas con cerveza puede ser una opción un poco costosa, incluso si no estás utilizando una que sea importada o artesanal.
A pesar de que la levadura es un hongo que es utilizado como fertilizante, en ocasiones el crecimiento suele ir acompañado de un hedor desagradable y no ayuda para alimentar a las plantas.
Así que todo en moderadas cantidades, todo con medida y nada en exceso, porque hasta el agua puede ahogar a nuestras plantas. ¿Habías visto a alguien ponerle cerveza a sus plantas?
Durante un concierto que ofreció Beyoncé en Ámsterdam como parte de su gira Renaissance Tour el día 18 de junio, ocurrió un momento incómodo que ha comenzado a viralizarse en redes sociales. En los videos, se puede ver que Beyoncé hizo coraje en plena presentación debido a un error del staff.
Los detalles sobre lo que paso y la razón del enojo que vimos en Queen B, Nosotras te los decimos.
Beyoncé hizo coraje en pleno concierto y se volvió viral
La molestia fue, de acuerdo con el video que inmediatamente se virilizó, por un descuido por parte de su equipo de producción.
Durante un momento del concierto, miembros de la producción tenían que ayudarle a Beyoncé a bajar de un enorme caballo plateado, pero la persona encargada al parecer se distrajo y la dejaron ahí más del tiempo exacto.
En el TikTok, se puede ver el momento en el que un miembro del equipo se acercó para ayudar a la cantante, pero ya era demasiado tarde. Dicha acción solo evidenció la molestia de Beyoncé y se le podía ver a la cantante quitando su mano, negándose a que la ayudaran ya, mientras movía su micrófono a un lado para decir “¡oh, Dios mío!” a los trabajadores.
En Twitter hubo fans que bromearon sobre el asunto.
“Necesito saber qué le dijo al equipo después del show. Hace tanto tiempo no la veía tan enfadada”, comentó uno.
Y otro más público: “Si Beyoncé estuviera TAN molesta conmigo, me arrastraría a un rincón y lloraría para siempre”.
No cabe duda que los accidentes pasan y que realmente nadie está exento de equivocarse, ni tampoco de enojarse.
Beyoncé ha demostrado más de una vez que es una perfeccionista cuando de trabajo se trata, pero a veces las circunstancias no son ideales y eso nos lleva a perder el control. Aun así, en ningún momento parece que la cantante haya perdido la concentración y seguramente muchísimos de los presentes ni siquiera lo notaron, pues es una profesional.
¿Sueles usar tacones todos los días? Para muchas amantes de la moda, este tipo de calzado forma una parte esencial del atuendo. Por lo que, si tu repuesta fue sí, entonces quédate para saber qué es lo que le pasa a tu cuerpo por usar tacones todos los días.
Qué le pasa a tu cuerpo si usas tacones todos los días
Usar tacones de cualquier tipo le gusta a muchísimas personas por diferentes razones: hacernos ver más elegantes, darte altura, estilizar las piernas o simplemente darle un toque especial a cualquier conjunto. Esto solo depende de ti y tus gustos.
Pero, por muy cool que sean y cómo nos lleguemos a ver, las posibles consecuencias de usarlos diario tampoco deben ser minimizadas.
De acuerdo con los portales Best Life Online, The List y Health Digest, estos son algunos de los posibles efectos que pueden existir.
1. Sufrir lesiones o fracturas en los tobillos
Esto sucede por la presión de tu peso sobre la bola de tu pie, ya que aumenta cuanto más alto sube el talón. Esta presión excesiva puede causar fracturas por estrés en los huesos metatarsianos, que conectan los dedos de los pies con la parte posterior del pie.
2. Problemas en las rodillas
Ya que la tensión causada por los tacones altos también puede desgastar cartílagos, especialmente en las rodillas, los tobillos y los pies.
Algunas investigaciones han encontrado que el mayor riesgo de osteoartritis aun se aplica incluso a los zapatos de tacón más bajo o con plataforma más ancha.
3. Deformidades en los dedos
Investigadores han notado que usar zapatos de tacón alto limita la movilidad del tobillo y sobrecarga la parte delantera del pie, entre otros problemas que pueden conducir a deformidades.
Un estudio de 2019 comparó los pies de las mujeres que usan tacones para trabajar todos los días con los de las mujeres que usan zapatos plano; descubrió que las mujeres que usan tacones altos constantemente tienen más probabilidades de tener una serie de deformidades, incluidos juanetes y el dedo en martillo.
4. Problemas en las uñas
Especialistas del Instituto de Investigación de la Salud de la Mujer (organización canadiense) dicen que las uñas encarnadas son algunos de los problemas más comunes por usar tacones altos. Las infecciones por hongos también son una posibilidad cuando las uñas de los pies no tienen espacio para crecer como deberían.
5. Los zapatos planos te podrían parecer incomodos
Si utilizas tacones la mayor parte del tiempo, tu cuerpo puede acostumbrarse a la posición que adopta por este tipo de calzado y hacer que otros zapatos sean incómodos. “Porque tu pie está elevado y el peso va hacia Adelante, mucha de la tension se quita del talon y éste se acorta con el tiempo”, dijo la cirujana podiatra Jackie Sutera para la revista Self.
6. Dolor e hinchazón en los pies
“Dado que los tacones altos hacen que su cuerpo se desplace hacia adelante, eso genera una mayor presión sobre los dedos y el resto de tus pies”, explica la doctora Shoaib Malik para el portal BestLife.
Ya que el peso de tu cuerpo se concentrar en las puntas de sus pies, y según Malik, “esto puede conducir a condiciones como la metatarsalgia, que se caracteriza por dolor e inflamación en la punta del pie”.
7. Problemas con la espalda y malas posturas
Se dan porque el uso continuo de tacones altos puede cambiar la forma normal de “S” de la columna vertebral, desplazando la curva de la parte inferior de la espalda para responder a la inclinación del cuerpo hacia adelante, según The Spine Health Institute. Esto corresponde a un cambio visible en su postura para mantener el cuerpo equilibrado.
La actriz Rumer Willis, hija de Bruce Willis y Demi Moore, inmortalizó a través de redes sociales un tierno momento que vivió el actor con su nieta. Actualmente el protagonista de “Duro de matar” vive en el retiro tras recibir un diagnóstico de demencia frontotemporal, lo que le impide seguir actuando.
Rumer aprovechó las redes sociales como cómplices perfectas para poder compartir esos momentos especiales con las personas que más amamos, para que queden guardados para el futuro.
Todos los detalles de lo que pasó, aquí te los décimos.
Bruce Willis reaparece con su nieta tras retirarse
La hija de Bruce Willis Rumer compartió una foto de él sosteniendo su pequeña nieta Louetta en el Día del Padre .
En la imagen además de ver a Bruce, hay un tierno mensaje de su hija, quien le dedica una bellas palabras.
Rumer escribió: “Ver a mi padre abrazar a mi hija hoy fue algo que atesoraré por el resto de mi vida. Su dulzura y amor por ella era tan puro y hermoso. Papá, tengo tanta suerte de tenerte y Lou también. Gracias por ser el papi más divertido, cariñoso y genial que una chica podría pedir. El mejor girl dad en el juego”.
Y también rindió homenaje a su novio, Derek Richard Thomas, en su primer Día del Padre siendo el festejado.
Las tiernas imágenes son las primeras que se han hecho públicas,luego de que la pequeña Louetta naciera apenas en abril en compañía de Bruce Willis.
Feliz Día del Padre para Bruce
No obstante, Rumer no fue la única que compartió fotos ni dedico un bello mensaje a su padre, pues también se unió su hermana Scout LaRue Willis, así como la esposa actual del actor, Emma Heming, quien subió una imagen de Bruce con una de sus hijas.
Su hija Scout escribió: “enviando la bendición de este amor a todos hoy. Me siento tan afortunada de saber la clase de ternura que comparte este hombre, la profunda admiración, respeto y reverencia que tiene por su familia. Me siento tan afortunada de que este hombre increíble y vibrante sea mi padre”.
Su esposa Emma escribió: “el Día del Padre es un momento en el que puedo reflexionar sobre mi profundo aprecio y respeto que tengo por Bruce mientras lo veo como padre de nuestros pequeños. Donde podría no ser ‘convencional’, lo que les está enseñando se extenderá por generaciones. Amor incondicional, bondad, fuerza, compasión, paciencia, generosidad, resistencia. Feliz día del padre al mejor padre que conozco, que será por siempre el regalo que sigue dando dentro de nuestra familia”.
Incluso su exesposa Demi Moore publico una foto en blanco y negro de Bruce con sus tres hijas de niñas, diciéndole lo siguiente: “Siempre agradecido a ti BW por darme estas tres hermosas chicas. ¡Nos encanta nuestro #girldad. ¡Feliz día del padre!”.
Hoy en día, la mejor forma que encuentran las celebridades de sincerarse sobre cualquier aspecto de su vida y trayectoria parecen ser los podcasts. El último en compartir su experiencia libremente fue Robert Downey Jr., quien decidió compartir cómo fue pasar tiempo en la cárcel antes de retomar el rumbo de su carrera.
También platicó sobre su documental estrenado el año pasado, titulado “Sr.”, mediante el cual habla sobre su padre.
Robert Downey Jr. habla de su tiempo en la cárcel
De acuerdo con el portal TooFab, Robert Downey Jr admitió en una conversación franca con Dax Shepard y Monica Padman durante su participación en su podcast “Armchair Expert” cómo fue pasar tiempo en la cárcel. Dicho periodo se debió a que el intérprete de “Iron Man” no se había presentado a múltiples pruebas de consumo de drogas que una corte había ordenado; esto culminó en una sentencia de prisión de tres años, de la cual el actor solo cumplió un año.
Durante la plática que tuvo en “Armchair Expert”, el anfitrión Dax dijo sentir una conexión especial con Robert porque ambos vivieron en el mundo de la adicción. El presentador explicó que comprende muy bien el poder de ese “músculo de negación” en el que se apoyan los adictos. “Esto no va a pasar”, dijo. “Esas no son luces de la policía detrás de mí. No me van a dar el alcoholímetro. No llevo nada”.
Llegando a la pregunta y sobre todo a la reflexión del tiempo que pasa cuando un adicto se encuentra realmente tras las rejas. Cuando está pagando las consecuencias de sus acciones antes de que la negación desaparezca y se establezca la realidad de la situación.
A lo que Robert dijo que ofrecería las “tarjetas didácticas” de su experiencia con el encarcelamiento.
El inicio de la sentencia
Robert Downey Jr. dijo que ofrecería las “tarjetas didácticas” de su experiencia con el encarcelamiento, cuando se enfrentó a las consecuencias de sus actos. De entrada, dio a entender que él se encontraba fuera de la realidad durante el proceso legal. “Estoy en la corte, recibiendo sentencias de más por un juez enojado”, dijo, “e incluso en algún momento él dijo algo en latín y yo sentía que me estaban hechizando”.
Luego detalló el centro de recepción en el que pasó algún tiempo antes de que lo enviaran al Centro de Tratamiento de Abuso de Sustancias de California y la prisión estatal en Corcoran.
Recordando que estaba agrupado con todos los presos y dijo: “Posiblemente el lugar más peligroso en el que he estado en mi vida porque nadie es designado en una zona dependiendo si es un criminal de nivel 1, 2, 3 ó 4”, todos estaban juntos.
Lo más impactante de su experiencia
Cuando entró a prisión, dijo que ahí solo había amenazas, se siente como si todos fueran a quitarte tus cosas. También contó lo siguiente. “Recuerdo salir en un momento cuando salí de mi celda para ir a la ducha, y no sabía por qué pero estaba un poco mareado y tenía la ropa interior puesta al revés, con la marca en la parte de atrás. Recuerdo haber provocado algunas risas y burlas fuertes de mis compañeros de prisión”.
Sin embargo, una vez que fue transferido a donde cumpliría el resto de su sentencia, era hora de hacer una reconciliación mental.
Para él, un momento impactante fue “entrar por primera vez al patio donde vas a pasar tiempo por más de un año. Lo más cercano que puedo asociar con eso es que te mandaran a un planeta distante donde no hay camino de regreso hasta que los planetas se alineen”.
No obstante y luego de dos semanas, dijo que que, como personas, “estamos programados para, en un corto período de tiempo, ser capaces de adaptarnos a cosas que parecen imposibles”. También sabía que podría haber estado en una situación mucho más grave.
Incluso contó sobre la manera en que aprendió a defenderse. “Lo más importante es que, mientras estés dispuesto a hacer daño, no serás un blanco para ellos”, dijo el actor.
Finalmente, el actor del Universo Cinematográfico de Marvel pudo retomar su trabajo y alcanzar sus mayores éxitos en los años posteriores al tiempo que pasó en prisión.