¿Uñas dark para 14 de febrero? Inspírate con estos diseños

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Para quienes quieren un manicure para San Valentín con un toque original que no sea en el clásico color rojo o rosa, tenemos estas opciones que seguro encantarán. Se trata de ideas de uñas dark para 14 de febrero.

Si crees que los tonos oscuros y esta festividad no hacen un buen match, te mostramos algunos diseños para un manicure muy icónico que te hará cambiar de opinión. Podrás llevar un look romántico pero fuera de lo común y acorde a tu personalidad.

¿Uñas dark para 14 de febrero? Inspírate con estos diseños

Foto de Instagram: @kuypernailart

1. ‘Darks’ con efecto matte

Para este diseño únicamente necesitas el color negro. Consiste en aplicar en tres de las uñas un diseño tipo francés con un grosor más extenso de lo normal. En el espacio libre que queda de la uña puedes aplicar los dibujos de dos corazones, igualmente en color negro.

En este diseño se usa un acabado matte que se ve muy lindo, pero también puedes intentar lucirlas con un toque de brillo.

2. Amor y destellos

Foto de Instagram: @beutique_kent

Este diseño juega de una forma muy particular con el contraste de los colores blanco y negro. En la base podemos observar un efecto baby boomer, el cual queda perfecto para plasmar un corazón en negro con destellos en blanco. El dibujo de este corazón derretido también suma creatividad.

3. Puntas de impacto

Foto de Instagram: @impressionsbymonette

Si quieres que tu manicure robe miradas, este diseño es la opción ideal. Estas uñas no solo llaman la atención por su largo, sino también por sus decoraciones que incorporan el uso de pedrería en un tono oscuro. Por último, para que no falte el toque del amor, se añaden corazones en negro.

4. Elegante y oscuras

Foto de Instagram: by_hannahtaylor

Las uñas en forma cuadrada siempre son sinónimo de elegancia. Lo particular de este diseño, son los bordes con corazones que lucen mejor en una base color nude.

5. Para los corazones rotos

Foto de Instagram: @nailsbypaular

Porque este 14 de febrero también hay corazones rotos, este diseño tiene una idea muy original. El color vino sigue conservando una vibra oscura y misteriosa que seguro te gustará. Al diseño solo debes agregarle a la punta de una uña un dibujo de un corazón que se parte por la mitad.

6. Wild love

Foto de Instagram: @nailsbyjanine.x

Esta opción da la oportunidad de usar el color negro de una forma más divertida como el animal print (y en un efecto de moda, las ‘tortoise nails’). Se plasma el contorno de un corazón en una uña, mientras que en la otra uña se dibuja por completo el corazón.

7. Bordes de corazón

Foto de Instagram: @lindseybeautylounge1

Esta idea únicamente agrega 3 corazones de diferentes colores en la punta, entre ellos, el color negro. Puedes intentar variar los colores o incluso la forma de la uña.

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Los mejores colores de sombras si tienes ojos cafés

Los mejores colores de sombras si tienes ojos cafés

Agregar sombras a tu maquillaje puede ayudarte a crear un look con más impacto en tu mirada. Entre tantas variedades de tonos de sombras, existen algunos que acentúan mejor el color de tus ojos. Pero, ¿cómo descubrirlos? ¿Cuáles son los mejores colores de sombras si tienes ojos cafés?

En esta ocasión te daremos algunos tips para elegir los tonos de sombras que pueden ayudarte a resaltar el brillo natural de tus ojos. Sin embargo, recuerda que en tu maquillaje TÚ mandas, y lo que te haga sentir mejor es lo que mejor te va.

Los mejores colores de sombras si tienes ojos cafés

Foto de Freepik

Es común que en los temas de elegir y combinar colores, siempre tengamos que acudir al círculo cromático. Es decir, una representación gráfica de cómo se organizan los colores según su tono o matiz, explica la plataforma Canva. En la teoría del color, la combinación de colores ubicados en lados opuestos del círculo, da como resultado un efecto más llamativo.

Para los ojos cafés, los tonos que pueden ayudar a conseguir este efecto contrastante son los tonos azules, dorados y morados, principalmente. Según el blog oficial de L’Oréal París, estos colores complementan los subtonos dorados y ámbar de los ojos cafés.

Para un mejor resultado, te damos 3 grupos de tonos que pueden resaltar el brillo de los ojos cafés.

1. Sombras doradas

¿Has notado que algunos ojos cafés lucen dorados bajo el sol? Bueno, estas notas de los ojos marrones crean una buena combinación con las sombras doradas. Complementar el brillo natural de tus ojos con el brillo de los tonos como el bronce, cobre, oro rosa o incluso amarillo brillante, puede ayudarte a conseguir un efecto más llamativo.

2. Sombras azules

Según el blog de la marca Clinique, las sombras de color azul pueden iluminar los toques cobrizos de los tonos marrón. Puedes intentar usar un azul marino o algo similar como un azul cobalto, para comenzar.

3. Sombras moradas

Seguro piensas que este color puede ser un tanto arriesgado, pero para los expertos en maquillaje, este tono es uno de los mejores para acentuar los ojos cafés. Los tonos suaves de este color, como el lavanda, contrastan bien con los toques amarillos de los ojos café más claros.

Si tus ojos son de un color café más oscuro, los morados más profundos como el ciruela pueden sumar sensualidad al maquillaje de tus ojos.

Un consejo más: intenta un smokey eye

Esta técnica de maquillaje también favorece muchísimo a los ojos cafés. Si difuminas correctamente las sombras para que tu ojo tenga un estilo “ahumado”, tu mirada será la protagonista del maquillaje. Expertos en maquillaje sugieren apoyarse con otros productos como un delineador.

Para el look de los ojos cafés puedes aplicar otras técnicas más avanzadas como un degradado, en el que utilices más de un color de sombras. También puedes experimentar con un maquillaje más arriesgado de sombras, en el que contrasten tonos contrarios del círculo cromático; la clave aquí es que los tonos se difuminen en un área pequeña, pero no se mezclen.

Imagen principal: Foto de Freepik

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Cuál es el mejor corte pixie según tu tipo de rostro

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Los looks de cabello súper corto están volviendo a ser populares. Celebridades como Emma Stone nos han enseñado lo bien que puede resultar “arriesgarse” con un corte tipo pixie. Este look se caracteriza por llevar el cabello casi por encima de las orejas. Aunque depende de cómo se peine, el corte pixie suele llevar capas más largas en la parte superior, y capas más cortas en los lados y en la parte posterior.

El corte pixie puede ser muy versátil, por lo que luce bien para todo tipo de ocasiones y es un estilo tanto elegante como súper girly. Para lucir un corte tipo pixie es necesario tomar en cuenta algunos factores como la forma del rostro, la textura de tu cabello y el mantenimiento que cierto estilo podría requerir.

Cuál es el mejor corte pixie para ti según tu tipo de rostro

Foto: Imagen de karlyukav en Freepik

Eva Scribo, estilista experta, compartió para Good Housekeeping que la mayoría de las formas del rostro puede lucir un corte tipo pixie, “solo hay que encontrar el equilibrio adecuado”.

Para identificar tu tipo de rostro puedes ubicarte frente a un espejo y recoger todo tu cabello; presta especial atención a tus pómulos, frente y barbilla. De esta manera podrás identificar si tu rostro es redondo, ovalado, cuadrado, en forma de corazón o en forma de diamante. La definición de la forma de tu rostro puede ayudarte a elegir cómo peinar y lucir tu corte pixie.

Estos son algunos tipos de pixie que puedes elegir según la forma de tu rostro aunque, como sabes, finalmente lo más importante es que el resultado te guste a ti.

1. Para rostros redondos

Para este tipo de rostros se recomienda agregar textura para alargar tus rasgos. Con ayuda de un peine puedes crear volumen en la parte alta del cabello o pedir a tu estilista que haga capas en la parte superior. El fleco puedes llevarlo más corto a los lados para darle más definición al rostro.

Idealmente, los lados y la parte trasera del cabello deberían quedar más cortos, mientras que la parte superior sea la más larga. Esto ayudará a darle más equilibrio a todas tus facciones.

2. Para rostros ovalados

De acuerdo con The Color Studio and Salon, los rostros ovalados quedan con la mayoría de los cortes pixie. Especialistas sugieren utilizar el pixie clásico con capas texturizadas para la parte de arriba, y con un flequillo más largo para los lados.

Un flequillo largo, de frente o de lado, podría atraer la atención hacia todos tus rasgos, acentuando tus labios y pómulos.

3. Para rostros cuadrados

En este tipo de rostros, la mandíbula suele ser el aspecto que más resalta de la cara. Para crear una armonización, puedes intentar usar capas más largas en la parte superior, y un flequillo largo texturizado para suavizar el look.

Estilistas recomiendan evitar cortes rectos, ya que pueden remarcar con más fuerza la línea cuadrada de la mandíbula.

4. Para rostros con forma de corazón

El corte pixie en los rostros de forma de corazón puede llevar capas más largas en la parte superior para alargar el rostro. Por los lados, el cabello deberá mantenerse más corto o plano.

El fleco con textura es el aliado ideal para este rostro, ya que te ayudará a equilibrar el ancho de la frente.

5. Para rostros tipo diamante

Corte pixie con flequillo de lado y capas a la altura de las orejas. Foto de Instagram: @casacolins

Tu corte pixie puede estar definido de manera que se acentúen los pómulos y se suavice la frente y el mentón. Para este rostro se puede añadir más textura en cada una de las capas. Aquí, las capas más largas alrededor de las orejas darán más equilibrio. El flequillo largo de lado ayudará a complementar el look.

Foto principal: Imagen de Anastasia Kazakova en Freepik

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La feminidad tóxica también existe, aquí te decimos qué es

La feminidad tóxica también existe, aquí te decimos qué es

¿Sabías que, así como existe la masculinidad tóxica, existe la feminidad tóxica? Y, aunque parezcan contrarios, ambos términos abarcan comportamientos que nos afectan negativamente a las mujeres y funcionan de manera paralela.

Entre otras cosas, esta manera de pensar y actuar puede reforzar estereotipos y roles de género dañinos, permitiendo así que se perpetue la violencia.

Con frecuencia el término se confunde con otros que se usan para criticar los movimientos feministas (como el “feminazi” que todas hemos escuchado), y probablemente hay quienes lo utilizan incorrectamente con ese sentido. Sin embargo, aquí te diremos qué es realmente la feminidad tóxica.

La feminidad tóxica también existe, aquí te decimos qué es

Foto de Freepik

La feminidad tóxica es una definición estricta sobre cómo deben comportarse las mujeres para ser estereotípicamente femeninas. Por ejemplo, restringe a las mujeres a ser pasivas, cooperativas, sumisas y gentiles. Además, este concepto puede obligar a las mujeres a seguir un cánon de belleza patriarcal.

Este tipo de conductas consisten en resaltar algunas supuestas características del género, encasillando a las personas con base en estos roles. Aunque el término lleve la palabra “feminidad”, pertenece al sistema patriarcal y lo enaltece. Puede relacionarse con la misoginia interiorizada, la cual a menudo nos enseñan desde niñas.

El sociólogo Michel Flod explica para Greater Good Magazine (de la Universidad de California, Berkeley) que la masculinidad tóxica ”enfatiza los peores aspectos de los atributos estereotípicamente masculinos”, tales como ”la violencia, el dominio, el analfabetismo emocional, sentirse con más derechos y la hostilidad hacia la feminidad”. La feminidad tóxica también es resultado de las normas de género patriarcales, lo que significa que estos dos términos están relacionados profundamente con el sexismo y puedan funcionar en paralelo.

¿Por qué es mala la feminidad tóxica?

Significa un obstáculo para la relación entre mujeres, pues nos obliga a todas a limitarnos a rasgos específicos y estándares no solo imposibles de cumplir, sino absurdos. De acuerdo con la plataforma Verywell Mind, estas son algunas características o “reglas” que la feminidad tóxica suele promover.

  • Ser dócil: se refiere a que las mujeres deben ser fáciles de manejar, acatar reglas e instrucciones. Es la sociedad diciéndonos que no debemos quejarnos ni alzar la voz. Este rasgo se presenta cuando criticamos a otras por ser “exageradas” o “conflictivas” al defenderse.
  • Tener hiperfeminidad. Se refiere a tener comportamientos femeninos estereotipados. Por ejemplo, una mujer se considera poco femenina, cuando no sigue ciertos estándares de moda y belleza.
  • Vigila la feminidad de las demás. Implica que una mujer obligue a otra a tener comportamientos “femeninos”, como reprocharle no querer ser madre u obligarla a usar maquillaje.
  • La idea que todas las mujeres “debemos competir” por la aprobación masculina. Ante esta “competencia” una mujer “debería” aumentar su valor sobre otras.

De acuerdo con especialistas en el tema, una sociedad que alude a que exista una feminidad tóxica hace que el control sobre la mujer sea visto como algo normal para conseguir aprobación social. Este fenómeno vulnera a las mujeres y contribuye a la impunidad del abuso.

Imagen principal: Foto de Freepik

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7 películas que deberías ver en tus 20

7 películas que deberías ver en tus 20

En cada etapa de la vida se presentan complejidades diferentes. A los 20, entrar de lleno a la vida adulta es todo un reto. Ante esto, el cine siempre trae consigo la posibilidad de entender de una manera más amena la vida, y qué mejor que identificarte con el personaje de una película para tener una nueva reflexión.

Aquí te dejamos 7 películas que deberías ver en tus 20. Además, siempre es buen momento para volverlas a ver y recomendárselas a tus amigas.

7 películas que deberías ver en tus 20

Frances Ha - Official Trailer I HD I IFC Films

1. ‘Frances Ha’

Esta película protagonizada por Greta Gerwig relata la historia de una joven que aspira a ser bailarina. La mujer de 27 años vive en Nueva York con su amiga “Sophie” (Mickey Sumner). La vida de “Frances” da un giro inesperado después de que “Sophie” anuncia su mudanza, pues ahora ella debe buscar un lugar donde vivir que sea accesible al dinero que está ganando cómo una aprendiz.

Pese a tener un trabajo inestable y poco dinero, “Frances” se aferra a su sueño. Ante lo difícil que puede ser esta etapa de su vida, la lección comienza por decidirse a hacer lo que ama.
“Frances Ha” se encuentra disponible en Prime Video.

2. ‘Vidas pasadas’

El romance suele ser uno de nuestros temas favoritos, y más cuando muestra diferentes etapas de la vida de sus protagonistas. “Past lives” busca una historia de amor pero desde una perspectiva más dura.

“Nora Moon” y “Hae Sung” tienen una larga amistad, ahora, ambos se sienten atraídos pero en momentos distanciados. Pueden serlo todo, o tal vez nada, esto se debe principalmente a sus decisiones en el pasado, las cuales deberán sobrellevar en el presente. Ya puedes disfrutar de esta historia en la plataforma de Netflix.

3. ‘Tick, tick… ¡boom!’

tick, tick...BOOM! | Tráiler oficial | Netflix

Sabemos que llegar a los 20 puede representar muchas cosas, entre ellas, la incansable búsqueda del éxito. “Jonathan Larson”, interpretado por Andrew Garfield, tiene un objetivo claro: ser un gran éxito del teatro musical. Tras uno y otro intento, “Jonathan” se enfrenta constantemente al fracaso, lo que lo aleja más de su idea de “éxito”.

La película crea una reflexión sobre lo difícil que suele ser cumplir nuestras metas cuando sentimos que se nos acaba el tiempo. Esta película se encuentra disponible en Netflix.

4. ‘Lady Bird’

LADY BIRD - Tráiler  (Universal Pictures) - HD

Independizarse, estar lejos de casa o construir un nuevo hogar, es parte de la transición a la vida adulta. “Christine ‘Lady Bird’ McPherson” es una chica adolescente que está por finalizar la secundaria. En su contexto, comienza a proyectarse con una vida en otro país. Estos pensamientos la llevan a valorar más su hogar de origen y replantear la relación con su madre. Puedes ver el desenlace de esta historia en Max.

5. ‘Now and then’

Now and Then (1995) Official Trailer 1 - Christina Ricci, Rosie O'Donnell Movie HD

Un grupo de chicas de 12 años se encuentra disfrutando de las vacaciones de verano, hasta que un día viven un suceso que le dará un giro a su historia. Ya en la adultez, se reúnen en su ciudad natal, lo cual las lleva a recordar lo vivido. Ahora que ha pasado el tiempo, se dan cuenta de lo mucho que ha cambiado todo e, incluso, la forma en la que sus infancias moldearon su presente. Disfruta de este clásico en la plataforma Apple TV.

6. ‘Amélie’

Bajo la dirección del francés Jean-Pierre Jeunet, “Amelie” retrata a una chica que, a sus 20 años, vive preocupada por la vida de los demás, dejando su propia vida de lado. La película muestra a detalle los problemas en los que se encuentran envueltos cada uno de los personajes que conoce “Amélie” ¿Cómo encontrar la felicidad?

7. ‘Mi amigo robot’

ROBOT DREAMS - Official Trailer - In Theaters May 31

Conforme el tiempo pasa, comprendemos que las personas no siempre llegan para quedarse. “Mi amigo robot” aborda esta problemática con la vida de “Dog”, un perro que está cansado de no tener a un amigo, un cómplice en todas sus aventuras. Ante esto, el personaje principal decide comprar un robot, un amigo con el que crea una fuerte amistad. Todo marcha perfecto y “Dog” se siente como nunca, hasta que un suceso lo lleva a aceptar la pérdida de su adorable amigo. La película se encuentra disponible en plataformas como Prime Video.

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Así es como Olivia Rodrigo y Sabrina Carpenter terminaron su supuesto pleito

Olivia Rodrigo y Sabrina Carpenter

La noche de los Grammy 2025 nos dejó varios momentos icónicos. Uno de ellos habría sido el abrazo entre dos cantantes que nos han regalado grandes éxitos del teen pop en los últimos años. Se trata de Olivia Rodrigo y Sabrina Carpenter quienes en esa noche de premios eliminaron las dudas sobre un supuesto pleito.

Desde hace tiempo se ha dicho que existe tensión entre ambas, e incluso que hay mensajes ocultos en videos como “Taste”, de Sabrina Carpenter. Sin embargo, si algo de eso existió, parece que ya quedó atrás.

Así es como Olivia Rodrigo y Sabrina Carpenter terminaron su supuesto pleito

Hace unos días se llevó a cabo una edición más de los Grammy, una noche de premiación que contó con la presentación musical de artistas como Lady Gaga, Bruno Mars, Shakira, Benson Boone, Billie Eilish, Charli XCX, Sabrina Carpenter, entre otros intérpretes.

La noche estuvo llena de sorpresas no solo en la entrega de los premios, sino también entre la convivencia de los asistentes. En redes sociales usuarios compartieron un video en el que se podía ver a la cantante de “Espresso” y a la intérprete de “Good 4 u” dándose un abrazo; algo que podría significar el final de un supuesto pleito entre las estrellas.

Los rumores de un problema entre las cantantes comenzaron en 2019, luego de que Olivia Rodrigo comenzara a salir con Joshua Bassett, su excompañero en “High Scool Musical: The Musical: The Series”.

Luego, según el medio Page Six, en 2020 Joshua Basset fue captado en diversos momentos con la cantante estadounidense Sabrina Carpenter.

Este hecho, sumado a algunas letras de las canciones de Olivia y Carpenter, levantaon n las sospechas sobre un supuesto “pleito”.

En 2021 Rodrigo lanzó su album “Sour”, en dónde destaca la letra de “Drivers license”, canción que se cree que podría hablarse del romance de Joshua Basset con Carpenter.

“Y probablemente estés con esa chica rubia que siempre me hizo dudar”, “ella es mucho mayor que yo”, “ella es todo lo que me hace sentir insegura”, son algunos de los versos de “Drivers license”, los cuales concuerdan no solo con el look de cabello de Carpenter, sino también con sus edades, pues la también actriz es 4 años mayor que Olivia Rodrigo.

Supuestamente, Carpenter le contestó en su canción “Skin”, en donde canta: “No hay gravedad en las palabras que escribimos”, “tal vez rubia era la única rima”.

Ante los crecientes rumores, Carpenter negó que su canción “Skin” fuera para Olivia Rodrigo. Sin embargo, cuando el año pasado se lanzó su éxito “Taste”, resurgieron rumores porque en el video oficial se mostraba a Sabrina enemistada con una chica de larga cabellera negra.

Según medios internacionales, la relación entre Joshua Basset y Carpenter terminó en 2021. Para 2023, la cantante de “Feather” inició un romance con el actor Barry Keoghan, relación que habría terminado hace un par de meses.

Es por esta razón que el abrazo entre las jóvenes estrellas, Olivia Rodrigo y Sabrina Carpenter, causó sensación, pues sus fanáticos esperan una colaboración entre las cantantes más escuchadas del momento.

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5 tipos de plancha que deberías incluir en tu rutina de ejercicio

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Por su efectividad y practicidad, la plancha es uno de los mejores ejercicios que puedes practicar regularmente en casa. También es un entrenamiento muy versátil, pues existen diversas modalidades según lo acostumbrada que estés al ejercicio o los músculos que quieras trabajar.

Entre los beneficios de este ejercicio se encuentra desarrollar músculos, disminuir el estrés en las articulaciones, mejorar el equilibrio y la postura.

5 tipos de plancha que deberías incluir en tu rutina de ejercicio

5 tipos de plancha que deberías incluir en tu rutina de ejercicio
Foto: Imagen de Freepik

Una plancha común se realiza en posición boca abajo, elevando el cuerpo en línea recta sosteniéndote únicamente con puntas de los pies y tus manos o tus antebrazos. Puedes comenzar aguantando en esa posición por 30 segundos, para después añadir tiempo poco a poco, conforme te acostumbres. Mientras tu cuerpo esté arriba, debes apretar el abdomen.

1. Plancha de rodillas

Como sabemos, realizar una plancha clásica puede ser difícil al principio para muchas personas. Por esa razón existe una variación en la que te apoyas con tus rodillas.

Consiste en colocarse boca abajo, alzando tu cuerpo ayudándote únicamente con las manos y las rodillas pegadas al suelo. Recuerda mantener el abdomen tenso durante todo el ejercicio.

2. Plancha lateral

Según expertos, esta variación se concentra más en trabajar los músculos abdominales oblicuos. Se inicia con la posición estándar, tratando de unir lo suficiente los talones. Después, el cuerpo debe inclinarse hacia el lado izquierdo; intenta alzar la mano derecha, hasta que el equilibrio dependa únicamente de tu lado izquierdo.

Deberás alternar este ejercicio en ambos lados.

3. Plancha de lado a lado (girando la cadera)

Imagen de Freepik

Aquí se busca fortalecer el core, la espalda y los bíceps. Comenzando con la posición básica, vas a girar la pelvis del lado derecho hasta lograr que tu cadera toque el suelo. Luego hazlo hacia el otro lado. Conforme te acostumbres, intenta añadir un poco de velocidad.

4. Con saltos

Según el portal MedicineNet, este tipo de plancha ayuda a tonificar glúteos, caderas, pantorrillas y músculos de la espalda. Se ejecuta iniciando con una plancha básica, para después realizar saltos, separando y juntando las piernas. Aquí debe mantenerse el abdomen hacia dentro y la columna recta.

5. Escaladores de montaña

Expertos comparten que este tipo de ejercicio ayuda a fortalecer el torso y trae beneficios para el sistema cardiovascular. Con ayuda de la plancha clásica y los brazos separados a la altura de los hombros, intenta llevar tu rodilla izquierda hacia el pecho, luego con la pierna derecha; literalmente, el ejercicio da la impresión de estar escalando una montaña.

Foto: Freepik

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Por cuánto tiempo puedes usar una piedra de alumbre

Por cuánto tiempo puedes usar una piedra de alumbre

La piedra de alumbre tiene interesantes cualidades para el cuidado de la piel. Una de ellas es su utilidad como desodorante y antitranspirante, además de que es un remedio a bajo costo y de manera natural. Su uso correcto también despierta dudas, como: ¿por cuánto tiempo puedes usar una piedra de alumbre?

Este material, también llamado alumbre de potasio, es un tipo de sal mineral con propiedades astringentes y antibacteriales.

Aunque usar este mineral puede representar una solución para uno de nuestros problemas, es importante saber cuál es el tiempo ideal para usarla y cuándo es momento de comprar otra.

Por cuánto tiempo puedes usar una piedra de alumbre

Foto: iStock

El efecto de la piedra de alumbre como desodorante puede llegar a ser igual de efectivo que un desodorante común, pues tiene una duración aproximada de 24 horas. Además, en lugar de comprar un desodorante común cada mes, la piedra de alumbre puede durar hasta 6 meses. Sin embargo, es este mismo factor el que podría empezar a crear un olor si dejas que pase demasiado tiempo.

Como el contacto de la piedra con la axila es constante, es posible que después de unos meses empiece a percibirse en la piedra un olor corporal.

¿Por qué es bueno usar una piedra de alumbre?

Según la plataforma Healthline, usar la piedra de alumbre puede resultar más sano para nuestra piel, ya que algunos ingredientes comunes de un desodorante o antitranspirante pueden irritar, como los parabenos.

Con solo mojar la piedra de alumbre y aplicarla en la axila, la sal contenida comenzará a eliminar las bacterias que provocan mal olor.

¿Cuáles son sus efectos secundarios?

Pasar de usar un desodorante común a una piedra de alumbre puede generar efectos adversos. No se recomienda usar una piedra de alumbre sobre la piel lastimada, es posible que exista sarpullido, picazón o irritación. También pueden presentarse reacciones alérgicas como inflamación, sequedad o enrojecimiento.

Como cualquier producto que se aplica en la piel, es recomendable que antes consultes a un especialista como un dermatólogo.

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Uñas para 14 de febrero: ideas de diseños románticos y sofisticados

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San Valentín ya se encuentra muy cerca de nosotras. Preparar regalos y detalles para nuestras amigas o pareja puede llegar a ser estresante, así que porque no relajarte yendo a tu salón favorito para tener un manicure que combine con la ocasión. Por eso hoy te damos algunas ideas de uñas para 14 de febrero.

Puedes elegir decoraciones básicas de la fecha como corazones y tonos rojizos, o darle un toque de creatividad con los nuevos diseños en tendencia como las “junk nails” o las “glass french”.

Uñas para 14 de febrero: ideas de diseños románticos y sofisticados

Foto de Instagram: @manicurainteligente

1. Un amor bicolor

El 14 de febrero es la excusa perfecta para usar los colores favoritos de algunas: el rojo y el rosado. Para darle más dinamismo al diseño, puedes agregar los dos colores en una sola uña, con la figura de un corazón que invierte los colores de la base de la uña.

Puedes elegir otra figura para complementar tu manicure, o incluso elegir otros colores que formen una buena combinación.

2. Pink wave

Foto de Instagram: @nickinails.studio

Porque sabemos que las uñas largas y los colores llamativos no son para todas, este diseño puede ser ideal para ti. Se trata de aplicar gelish sobre la uña natural para agregar unos divertidos trazos irregulares que forman un corazón.

3. Con efecto cromo

Foto: Instagram. @nails.by.iz_

Este característico acabado metálico sigue en tendencia, y puedes aplicarlo a todo tipo de celebraciones. Aquí, lo tenemos solo como un detalle tipo “brochazo”, con pequeños corazones blancos alrededor.

4. Coquette

Foto: Instagram. @gieos.room

Aquí tenemos un diseño delicado, romántico y minimalista. Aun así, incorpora textura y no solo consta de corazones sino también involucra figuras de moños.

5. Corazones 3D

Foto de Instagram: @blue.cxndy

Las uñas cortas no son ningún impedimento para lucir un manicure espectacular. Este diseño incorpora colores que combinan con el rosa, como el café. Para que se vean más creativas puedes añadir diseños con textura 3D de corazones o flores.

6. Lovely terracotta

Foto de Instagram: @desiree.estetica

Para esta ocasión puedes elegir otros tonos como el terracota. Esta combinación entre marrón y rojo, además de ser elegante, le da más presencia a tus manos. Puedes agregar dibujos únicamente en la punta de dos de tus uñas.

7. Café con crema y amor

Foto de Instagram: @uñaspasion_

Para marcar la diferencia, puedes decidirte por tonos claros de café y crema. Un pequeño corazón en la parte superior de las uñas, será suficiente para que se vean lindas y sofisticadas.

Amiga, ¡tenemos una sorpresa para ti! Ya está disponible X Nosotras, un podcast hecho con el corazón, donde Perla Ealy y Lavinia Muñoz son tus nuevas cómplices. En este nuevo proyecto hablamos de esos temas que a todas nos pasan, pero que pocas se atreven a mencionar. Escucha X Nosotras en YouTube y Spotify.

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7 películas románticas que amamos por la química de sus actores

7 películas románticas que amamos por la química de sus actores

El género romántico es uno de los que más nos gustan, ya sea que en un día determinado queramos reír muchísimo, simplemente suspirar o conmovernos. A veces no solo nos llama la atención la trama, sino que existen películas románticas que amamos por la química de sus actores.

Zendaya y Tom Holland, por ejemplo, hace unos años nos demostraron que el amor que se que tenían en la saga de “Spider-Man” también existía fuera de las cámaras. Es por eso que hoy te traemos algunas de las películas románticas que amamos por la química de sus actores. ¿Tú cuáles añadirías?

7 películas románticas que amamos por la química de sus actores

About Time - Trailer

1. ‘Cuestión de tiempo’

“About time”, protagonizada por Domnhall Gleeson y Rachel McAdams, nos ha dejado una lección importante sobre vivir la vida como si no hubiera un mañana. “Tim Lake” se entera por su padre que los hombres de su familia tienen la capacidad de viajar a través del tiempo. Basta con solo meterse en un armario, para regresar en el tiempo y cambiar el destino de las cosas.

El joven decide aprovechar esta cualidad para una sola razón: encontrar el amor. “Tim” conoce de una forma particular a “Mary” (Rachel McAdams), una mujer con quien decide hacer su vida. La ansiedad por que todo salga perfecto, lleva a “Tim” a usar su poder de viajar en el tiempo, pero algunas alteraciones le dan otras inesperadas lecciones.

2. ‘La La Land’

La La Land (2016 Movie) Official Trailer – 'Dreamers'

Este musical de una historia de amor tan apasionada como agridulce, sin duda es uno de nuestros favoritos. Emma Stone y Ryan Gosling lograron transmitir aquel sentimiento de amor de una pareja, los actores de esta película hicieron que la gente pudiera empatizar con el sentimiento de perder un amor por cosas del destino.

Emma Stone interpreta a “Mia Dolan”, una joven barista que aspira a ser actriz. Un día, el camino de “Mia” se entrelaza con la historia de “Sebastian”, un músico de jazz que busca ser reconocido en el medio. Las pasiones de estos dos personajes los llevan a diferentes caminos, en los cuales su historia de amor no puede ser.

3. ‘Yo antes de ti’

YO ANTES DE TI - Trailer 1 - Oficial Warner Bros. Pictures

La historia de amor de “Lou” y “Will Trainor”, nos dejó uno de los momentos favoritos del cine romántico. Fue por esta película que se popularizó el momento “medias de abejita”, pues la química de Emilia Clarke y Sam Claflin nos hizo desear un amor incondicional como el de los protagonistas.

“Lou Clark” es una joven que busca un nuevo trabajo. Ella es reconocida por su característico optimismo que parece no terminarse, sin embargo, su perspectiva cambia cuando inicia su nuevo trabajo como cuidadora. Debe hacerse cargo de “Will”, un hombre de negocios que sufrió un accidente que lo dejó tetrapléjico.

La condición de “Will” lo lleva a hundirse en la tristeza, lo cual choca frecuentemente con la actitud de Lou. ¿Será que estos polos opuestos puedan entenderse para algo más que una relación de trabajo?

4. ’10 cosas que odio de ti’

Para quienes les encantan las películas de los 2000, esta comedia adolescente nos dejó uno de los papeles favoritos que interpretó Heath Ledger.

Julia Stiles personificó a “Kat Stratford”, una joven rebelde con una hermana muy popular. “Bianca”, su hermana, quiere salir con un chico, pero para que esto suceda, “Kat” deberá hacer lo mismo para cumplir los deseos de su padre.

“Cameron” (Joseph Gordon-Levitt) busca a un candidato para salir con “Kat”, el cual resulta ser “Patrick Verona” (Heath Ledger). Por accidente, los personajes principales terminan teniendo un romance que se desarrolla como un caos. Sin duda alguna, la actuación de estos dos nos dejó una de las películas favoritas de amor.

5. ‘A todos los chicos de los que me enamoré’

En cada entrega de “A todos los chicos de los que me enamoré”, el romance de “Lara Jean” y “Peter Kavinsky” nos dejaba con más ganas de ver lo que sucedía entre estos dos. Y es que la interpretación de Noah Centineo y Lana Condor nos hizo vivir a flor de piel su complicada historia de amor.

Esta película es la adaptación de una novela. Relata la historia de una chica que, literalmente, un día decidió escribir una carta para cada uno de los chicos de los que se había enamorado. Su inocente hermana menor decide entregar cada una de las cartas a los destinatarios, lo que desata un caos para la vida romántica de la protagonista.

6. ‘Anyone but you’

Sydney Sweeney y Glen Powell son los protagonistas de esta comedia romántica que causó sensación en 2024. Luego de una cita fallida que desencadenó un desprecio mutuo, ambos se ven obligados a convivir juntos en una boda y fingir una relación. ¿Será que este encuentro haga que florezca algo más?

7. ‘El tiempo que tenemos’

WE LIVE IN TIME - Official Trailer [4K] - Starring Andrew Garfield and Florence Pugh

Esta película es una de las nuevas favoritas del romance. Andrew Garfield protagoniza como “Tobias”, un hombre que tiene una relación de ensueño con “Almut” (Florence Pugh). La historia comienza a cambiar cuando la pareja es notificada de que “Almut” padece cáncer.

Los planes de la pareja comienzan a adaptarse a la situación en la que se ven envueltos, dejando una lección importante sobre valorar los momentos que tenemos con nuestros seres amados.

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Celebridades que casi rechazaron un papel icónico

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Ver a tu actriz favorita en el cine tiene que ver con importantes decisiones dentro de la producción. Por otro lado, también tiene que ver que tan convencidas se encuentran las celebridades para aceptar un papel en una película o serie. Aunque diferentes protagónicos han sido clave para la carrera de algunas de nuestras actrices más admiradas, hay celebridades que casi rechazaron un papel icónico y casi nos dejaron sin uno de sus mejores trabajos.

¿Te imaginas aquella película sin la intérprete que casi todos conocemos? ¿Qué otros casos se te ocurren?

Celebridades que casi rechazaron un papel icónico

The Devil Wears Prada (2006) Trailer #1 | Movieclips Classic Trailers

1. Meryl Streep en ‘El diablo viste a la moda’

El papel de la exigente “Miranda Priestly” estuvo a punto de ser interpretado por otra actriz. Meryl Streep, la actriz que le dio vida a este personaje emblemático que todas amamos odiar, declaró a los medios que en un inicio no estaba convencida de aceptar este trabajo. Esto debido a la oferta salarial.

La actriz con más nominaciones al Oscar que existe, declaró que no aceptó el papel hasta que la propuesta salarial subió. “La oferta me pareció un poco insultante, tal vez no reflejaba mi valor real para el proyecto. Llegó mi ‘momento de despedida’ y luego duplicaron la oferta. Tenía 55 años y recién había aprendido, muy tarde, cómo actuar por mi cuenta” compartió en entrevista con Variety.

2. Emma Stone en ‘La La Land’

Esta película que a todas nos dejó un hueco en el corazón no iba a ser protagonizada por Emma Stone. Según medios de comunicación internacionales, cuando “La La Land” estaba por iniciar grabación, no tenía mucho de que Stone terminaba su trabajo en el musical de Broadway “Cabaret”.

La actriz compartió que su último papel había afectado la salud de su cuerpo, por lo que aceptar enseguida otro musical no le agradaba del todo. “Después de ‘Cabaret’, no estaba segura de si alguna vez volvería a cantar o bailar”, compartió en entrevista con The Hollywood Reporter. Emma declaró al mismo medio que después reconsideró aceptar la propuesta para el papel de “Mia Dolan” en “La La Land”. Ese papel le dio su primer Oscar.

3. Julia Roberts en Notting Hill

Foto de Instagram: @juliaroberts

Esta película de 1999 estuvo a punto de tener a una protagonista diferente. De acuerdo con el portal TooFab, Julia Roberts, quien interpreta a “Anna Scott” en esta comedia romántica, no se encontraba del todo convencida para protagonizar con este papel.

Según declaró en una entrevista para British Vogue, la actriz le compartió al guionista de la película, Richard Curtis, lo complicado que había sido para ella aceptar interpretar a su personaje: ¡me sentí muy incómoda! Quiero decir, hemos hablado de esto tantas veces, pero casi no acepté el papel porque simplemente me pareció… oh, simplemente me pareció muy incómodo. Ni siquiera sabía cómo interpretar a esa persona”.

En la clásica comedia romántica que estelarizó con Hugh Grant, Julia interpretó a una famosísima actriz de cine que se enamora del dueño de una librería.

4. Rachel Zegler en ‘Los juegos del hambre’

Rachel Zegler rechazó en una primera oportunidad el papel de “Lucy Gray Baird”, protagonista de la precuela “Los juegos del hambre: balada de pájaros cantores y serpientes”.

Zegler dio a conocer que se negó a participar en el rodaje de dicha película debido a que estaba siendo grabada en Alemania y Polonia. Para la actriz, esto significaba estar mucho tiempo lejos de casa y su familia, por lo que en primera instancia no aceptó.

Luego de esta decisión, la actriz estadounidense había decidido enfocarse en otro proyecto. En el podcast Happy Sad Confused, la actriz compartió que este hecho la llevó a replantear su decisión con el rodaje de “Los Juegos del Hambre”. “Estaba lejos de todos los que conocía y amaba, y dije ‘no’. Y me arrepentí en el momento en que lo dije. Tenía otro proyecto planeado que fracasó y se pospuso hasta 2023, y simplemente volví a poner mi nombre en la mezcla y lo conseguí”.

5. Jenna Ortega en ‘Wednesday’

Antes de regalarnos una de sus interpretaciones preferidas por el público, Jenna Ortega estaba considerando no aceptar este protagónico. En entrevista con The Times la actriz compartió que aceptar otro papel en una serie de televisión podía significar un estancamiento en su carrera, pues ella quería dedicarse al cine.

La estrella de “Beetlejuice, Beetlejuice” declaró al mismo medio que fue el mismísimo Tim Burton quien la convenció de interpretar a la atrevida “Merlina Addams”: “Él es una leyenda, y resulta que nos llevamos muy bien. Pero incluso entonces dije, ‘Ah, no, creo que estoy bien”‘”, declaró.

6. Chris Evans como el ‘Capitán América’

Su participación en el MCU es probablemente el trabajo más grande que Chris Evans ha hecho en cine, pero estuvo a punto de no tenerlo. El actor ha contado que cuando lo invitaron a audicionar para la película “Capitán América: el primer Vengador”, se negó porque se encontraba lidiando con problemas de ansiedad.

Fue gracias a la persistencia del estudio, que le ofreció el papel aun sin audicionar, que Chris fue capaz de aceptarlo con el apoyo de su familia y amigos. Él sintió que había estado “tomando decisiones con base en el miedo”, según confesó al podcast Awards Chatter.

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Qué significa la serpiente de madera, animal que rige el Año Nuevo Chino 2025

Qué significa la serpiente de madera, el animal que rige el Año Nuevo Chino 2025

Este 29 de enero es la fecha en que el Año Nuevo Chino, la festividad más importante de la cultura china, se celebrará de acuerdo con nuestro calendario. Recordemos que cada inicio del calendario lunisolar chino está regido por un animal y un elemento del zodiaco chino; en esta ocasión, ese animal será la serpiente de madera.

El zodiaco chino contempla 12 animales diferentes, cada uno para cada año de nacimiento; estos animales se vinculan con elementos básicos como el metal, la madera, el agua, el fuego y tierra.

El Año Nuevo Chino 2025 estará regido por la serpiente de madera. Detrás de esté peculiar símbolo, se encuentran una serie de significados que podría explicar algunas características de las personas que nacieron en el año de la serpiente. Nosotras te contamos más sobre el significado de este animal.

Recordemos que el Año Nuevo Chino o Festival de la Primavera, marca el inicio del año en el calendario lunisolar chino. Es una tradición que se originó hace alrededor de 3,500 años, explica el profesor Xiaohuan Zhao de la Universidad de Sídney. Respecto a nuestro calendario, suele caer entre el 21 de enero y el 20 de febrero.

Qué significa la serpiente de madera, el animal que rige el Año Nuevo Chino 2025

Aunque en culturas occidentales es común creer que las serpientes tienen un significado negativo, en la cultura china las serpientes son consideradas como pequeños dragones. La piel que mudan las serpientes se relaciona con el pelaje del dragón, el cual simboliza buena suerte, renacimiento y realeza.

Por otro lado, también se cree que la serpiente simboliza la búsqueda del amor, la felicidad, la riqueza y la sabiduría.

¿Eres una serpiente?

Según la cultura china, la serpiente es el animal que representa a las personas que nacieron en los años 1929, 1941, 1953, 1965, 1977, 1989, 2001, 2013 y 2025. Con ello también se relacionan los 10 troncos celestiales y las 12 ramas terrenales. Para este año 2025, corresponde el tronco celestial ‘YI’ , que representa la madera, y la rama terrenal es ‘Si’ que representa al fuego.

Es por esta razón que a las personas que nacieron en este año se les puede llamar serpientes de madera o serpientes de fuego. La conjunción de este animal y este elemento designa un tipo de personalidad específica para la gente.

Según la Universidad de Sídney, la madera simboliza el crecimiento, la flexibilidad y la tolerancia, mientras que el fuego hace referencia a la pasión, la vitalidad y el brillo. La mezcla de estos elementos explica que las personas de serpiente de madera tienen una gran perspicacia y una inteligencia extraordinaria.

La agencia China Highlights explica que las personas de serpiente de madera tienen un buen gusto, están interesadas por las artes y tienen mucha creatividad.

De acuerdo con expertos, de los 12 animales del zodiaco chino, la serpiente es el animal más tenaz. Por otro lado, en la cultura china se cree que las personas nacidas en la primavera y verano del año de la serpiente tienden a ser más poderosas y positivas, mientras que los que nacieron en invierno pueden llegar a ser más tranquilos.

Atraer la suerte en el año de la serpiente de madera

Si bien la serpiente de madera puede significar un buen augurio para este año, expertos tienen algunas recomendaciones para atraer buena suerte.

Si naciste en un año que corresponda a la serpiente, es recomendable usar el color verde, un color que simboliza la vida, lo cual puede potencializar tu energía y atraer buena suerte.

Añadir accesorios dorados puede beneficiarte si naciste en el año de la serpiente. El oro se relaciona con la dirección de Occidente, lo cual, según expertos, puede mejorar la salud financiera.

Imagen principal: Foto de Freepik

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5 actrices trans cuyo trabajo debes conocer

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Hace unos días se dio a conocer la noticia de que Karla Sofía Gascón se convirtió en la primera mujer trans en ser nominada como Mejor Actriz, en los premios Oscar 2025. Cómo ella, en la industria cinematográfica hay actrices trans cuyo trabajo debe ser reconocido y que han estado en destacadas producciones tanto en la pantalla grande como chica.

Hoy te contaremos de 5 intérpretes cuyo trabajo probablemente ya has visto. Y, si todavía no, ya tienes el pretexto perfecto para conocerlas.

5 actrices trans cuyo trabajo debes conocer

2024 Performers Nominee Celebration: Nava Mau

1. Nava Mau

Originaria de México, Nava Mau es actriz, guionista, directora, y activista por los derechos de las personas trans. Nava Mau es reconocida por su actuación en la serie de HBO “Generation” (2021). Más recientemente, llamó muchísimo la atención su trabajo en la miniserie “Bebé reno”, de Netflix. De hecho, fue nominada a los premios Emmy 2024, lo cual le dio el título de la primera mujer transgénero latina nominada dentro de esa ceremonia.

Además, en 2019 Nava trabajó en el corto “Waking hour”, como actriz principal, directora y productora. En esta producción, Nava interpreta a “Sofía”, una joven trans que siente atracción por “Isaac”, un hombre cisgénero.

2. MJ Rodriguez

Michaela Jaé - Green Lights (Official Video)

Micaela Antonia Jaé Rodriguez es una reconocida actriz y cantante estadounidense. Su formación como actriz comenzó a los 11 años en Nueva Jersey, en donde, según medios internacionales, su madre la inscribió en el Centro de Artes Escénicas.

MJ ha participado en películas como “Tick, Tick..Boom!” (2021) y “Saturday Church” (2017), la serie “Todo el dinero” y también tuvo un papel en la temporada “Delicate” de la serie “American Horror Story”.

Dentro de sus interpretaciones, una de las más reconocidas es su actuación en la serie “Pose”, producción en la que también participaron diversas actrices transgénero, interpretando MJ a uno de los personajes principales. Esta producción retrata las problemáticas a las que se enfrenta la comunidad LGBTQ+ durante las décadas de 1980 y 1990.

En 2021, por la misma serie, MJ Rodriguez se convirtió en la primera mujer trans en ganar el Golden Globe como mejor actriz de serie dramática de televisión, por su actuación como “Blanca Rodriguez-Evangelista”.

3. Daniela Vega

Trailer "Una Mujer Fantástica"

Daniela Vega Hernández es otra de las mujeres trangénero que ha hecho historia en la industria cinematográfica. Es de chilena y también se ha desarrollado en el ámbito de la música, la escritura y el modelaje.

Su participación en la película “Una mujer fantástica” fue reconocida por diversos premios y festivales, como los Premios Latino de 2018 en donde resultó ganadora como mejor interpretación femenina. Aquella cinta ganó el Oscar a Mejor Película Extranjera.

El debut en el cine de la actriz fue la película “La visita” (2014). Una de sus participaciones más recientes en una serie de televisión fue en “El poder” (2023).

En 2018 Daniela Vega se convirtió en la primera persona transgénero en presentar una categoría de los premios Oscar.

4. Hunter Schafer

Foto de Instagram: @hunterschafer

Seguramente recuerdas a la adorable “Jules” de la serie “Euphoria”, interpretada por la actriz y modelo Hunter Schafer. De Nueva Jersey, Hunter Schafer ha trabajado en la industria del modelaje para marcas como Dior, Miu Miu, Tommy Hilfiger y otras marcas reconocidas.

Schafer también ha participado en otros proyectos además de “Euphoria”. En 2021, prestó su voz en la película “Belle”. Para 2023 interpretó a “Tigris Snow” en “The Hunger Games: The ballad of songbirds & snakes”. Uno de sus trabajos más recientes es su actuación en “Kind of kindness”, de Yorgos Lanthimos.

Hunter Schafer también es reconocida por su activismo en pro de los derechos de la comunidad LGBTQ+.

5. Laverne Cox

The Story Behind My Grammys Look | Laverne Cox

Nacida en Estados Unidos, Laverne Cox es actriz y productora de televisión. Uno de los papeles más reconocidos es su actuación como “Sophia Burset” en la serie de Netflix “Orange is the new black”, papel que le dio a la actriz una nominación en los premios Emmy, convirtiéndose en la primera mujer trans en recibir este reconocimiento.

Laverne ha trabajado en importantes programas de televisión como “Law & Order” (2008), además de películas como “Promising young woman”.

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Cuánto cabello es normal perder en un día

Cuánto cabello es normal perder en un día

Durante la ducha o después de cepillarnos, es común que nos demos cuenta de la cantidad de cabello que perdemos. Aunque es fácil alarmarse porque parece mucho pelo, es importante considerar cuánto cabello es normal perder en un día para poder notar si existe una condición qué atender.

Si a ti también se te cae “mucho” el cabello y quieres saber si entra en el rango de lo normal, nosotras te lo aclaramos aquí.

Cuánto cabello es normal perder en un día

Foto de Freepik

Para la plataforma Health, la dermatóloga certificada Julia Schwartz compartió que la cantidad de cabello perdido que se considera normal son cerca de 100 hebras al día. Ver tu cepillo con “bolas” de pelo puede resultar alarmante, sin embargo, puede que estés perdiendo una cantidad normal de cabello.

De acuerdo con la Academia Americana de Dermatología, el rango normal de pérdida de cabello va de las 50 a 100 hebras al día.

La caída del cabello también puede verse como un proceso natural. Según explican especialistas, una hebra de cabello cuenta con un ciclo de vida dividido en cuatro partes. Se trata de la fase de crecimiento, el periodo de transición, la fase de reposo, y finalmente la fase de caída. Cuando el cabello llega a la última fase, se reinicia el ciclo de crecimiento. Cada una de las hebras de nuestro cabello se encuentran en diferentes fases del ciclo, es por esta razón que no perdemos por completo el cabello a menos de que exista una condición específica de salud.

Posibles razones por las que se pierde mucho cabello

Foto de Freepik

Cuando una persona comienza a notar entradas o espacios en blanco en su cuero cabelludo, puede que esté perdiendo más cabello de lo normal.

En mujeres puede llegarse a presentar una gran pérdida de cabello por estrés. Además, según un artículo de la revista Time, el estrés emocional, la tensión fisiológica y la pérdida de peso, son factores causales de una pérdida anormal de cabello.

Asimismo la pérdida de estrógeno, que ocurre normalmente después de la menopausia, también puede ser una de las causas más comunes.

Por otro lado, de acuerdo con la Asociación de la Academia Estadounidense de Dermatología, la caída de cabello o efluvio anágeno, es causado también por: problemas hereditarios, medicamentos o tratamientos, uso de peinados y productos agresivos y hábitos de arrancarse el cabello.

¿Cómo puedes saber por qué se cae tu cabello?

Si comienzas a notar que tu cabello se cae de manera anormal, lo mejor es que acudas con un especialista que pueda darte un diagnóstico. La dermatóloga Julia Schwarts comparte para el portal Health algunos consejos para cuidar de la salud del cabello:

  • Consumir una dieta balanceada que cubra todos los nutrientes que necesitas.
  • Utilizar suplementos que beneficien al cabello como la vitamina A, la vitamina D y el hierro, bajo la supervisión de un médico.
  • Utilizar productos naturales para el cuidado de tu cabello como el aceite de romero o el aceite de árbol de té.
  • Poner atención a la salud del cuero cabelludo, como que no sufra de irritación o descamación.

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Cuáles son los signos zodiacales más mentirosos

Cuáles son los signos zodiacales más mentirosos

Una de las cosas que más nos atrae de la astrología, es que la posición que tenían los planetas cuando naciste podría influir en algunos rasgos de tu personalidad. Según este sistema de creencias, existen comportamientos a los que podríamos ser más proclives, lo cual a menudo nos provoca hacer preguntas como: ¿cuáles son los signos zodiacales más mentirosos?

Y aunque todos alguna vez hemos dicho mentiras, según la astrología existen signos que tienden a ser más mentirosos. No significa que una persona nacida en determinada temporada del año siempre te está mintiendo ni deberías desconfiar de todo lo que te diga, pero es posible que sí tenga más probabilidad de recurrir al engaño en determinadas circunstancias.

Cuáles son los signos zodiacales más mentirosos

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1. Géminis (21 de mayo – 20 de junio)

Según la plataforma MindBodyGreen, este signo puede ser más mentiroso debido a su personalidad dual. Es probable que tener “dos caras” te empuje a utilizar cualquiera de las personalidades para obtener mayor provecho.

Además, el elemento del aire en este signo, los vuelve más imaginativos y creativos, lo cual les da la facilidad de crear escenarios falsos. Aunque esta manía no necesariamente es utilizada para fines malévolos, podría ser que una pequeña mentira se les facilite.

2. Libra (23 de septiembre – 22 de octubre)

Puede que Libra sea uno de los signos más encantadores del zodiaco. Sin embargo, para mantener este estatus, de vez en cuando es necesario una que otra mentira. Es posible que una persona bajo este signo se sienta obligada a ser quien la gente quiere y, por ello, sea más fácil mentir, incluso a sí misma.

3. Escorpio (23 de octubre – 21 de noviembre)

Algunos expertos califican a este signo como de los más proclives a llegar a mentir. Una de las razones principales, es su misteriosa personalidad.

Además, la confianza y la lealtad de Escorpio es difícil de ganar, por lo que puede que en lugar de decir la verdad opte por decirte una pequeña mentira.

4. Cáncer (21 de junio – 22 de julio)

Este signo puede preferir decir una mentira antes que lastimar a los demás. El corazón y la sensibilidad de quien es cáncer le obliga a evitar o suavizar la verdad para que la gente se sienta mejor. Según el portal Your Tango, Cáncer es uno de los signos que miente justificándose con buenas intenciones.

5. Acuario (20 de enero – 18 de febrero)

Es muy común para este signo que, aunque no le guste, llega a mentir con frecuencia.
Puede que Acuario no siempre mienta para su beneficio, sino para el de los demás.

6. Leo (23 de julio – 22 de agosto)

La proclividad de Leo de mantenerse como el centro de atención puede llegar a obligar a mentir. Aunque la honestidad es importante para este signo, llega a mentir cuando se trata sobre temas de fama o popularidad.

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Diseños de uñas de serpiente, para el Año Nuevo Chino

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Este próximo 29 de enero se celebrará el Año Nuevo Chino, que en esta ocasión estará representado por la serpiente. Si quieres rendirle homenaje a esta celebración de enorme importancia cultural, hoy te mostramos como inspiración algunos diseños de uñas de serpiente.

También conocido como Fiesta de la Primavera, la llegada de un nuevo año según el calendario lunar es considerado la festividad más importante de China. Como sabes, cada año es representado con un animal del zodiaco chino, y en 2025 se recibirá el año de la serpiente de madera.

Para los especialistas en el tema, la serpiente aporta astucia y habilidades diplomáticas, cualidades que podrían ayudarte a tener un buen año. Para que la suerte de la serpiente te acompañe, te damos algunas ideas de diseños de uñas para este Año Nuevo Chino.

Diseños de uñas de serpiente, para el Año Nuevo Chino

Foto de Instagram: @anacnd

1. Serpiente entre la noche

El cuerpo escurridizo de la serpiente da la posibilidad de plasmar este dibujo de una forma muy creativa. En este caso, se agrega en cada uña un segmento del cuerpo de la serpiente. Un fondo negro da la posibilidad de resaltar los diseños con un color brillante como el dorado. El cuerpo de la serpiente puede plasmarse con un diseño 3D para añadir más creatividad.

2. Serpiente de plata

Foto de Instagram: @siemprediosas.cba

El color blanco en tus uñas puede ser sinónimo de paz y pureza. Para equilibrar el largo de las uñas y que el diseño se vea elegante, puedes añadir únicamente una serpiente con diseño 3D.

Si quieres algo más discreto, puedes añadir el dibujo de una forma plana con colores plata.

3. Una serpiente coqueta

Foto: Instagram. @nonco69

Tal vez elegir una tonalidad rosa o nude como base para tu diseño de serpiente no sea lo primero que se te ocurra pero, como puedes ver en la imagen, vale muchísimo la pena intentarlo. Como resultado, podrías tener un manicure discreto, original y girly.

4. Uñas místicas

Foto de Instagram: @roxanamedinauñas

Sabemos que este tono de verde suele ser muy arriesgado. Sin embargo, en combinación con el dorado tus uñas podrían tener una apariencia mística. Puedes intercalar otros dibujos que simulen la craquelada piel de la serpiente o, por qué no, un solecito con destellos dorados. Estas uñas son bastantes dinámicas para combinar con tus outfits más creativos.

5. Un diseño más cute

Foto de Instagram: @bonitas_sevilla

Esta idea minimalista puede ser lo que estás buscando. Da la posibilidad de usar colores más suaves como el rosa para combinar con una delgada serpiente de color rojo. Puedes añadir dibujos más creativos o pedir un puntito en el nacimiento de las uñas, como el de la imagen.

6. Serpiente envinada

Foto de Instagram: @amor_uñas._

Para quienes prefieren los colores más oscuros, tenemos este diseño en vino. En esta imagen también se puede apreciar una forma diferente de plasmar la serpiente, eligiendo únicamente dos uñas que llevan este dibujo en color blanco. El toque mate puede ser perfecto para estas uñas.

7. Artísticas

Foto: Instagram. @dazzlette.beaute

El diseño de la serpiente puede ser tan elaborado, complejo y artístico como se te ocurra. Como ejemplo tenemos esta imagen, donde la serpiente es un elemento detallado dentro de un diseño inspirado en los azulejos. Tiene un aire súper místico y delicado.

Foto principal: @klouisebeauty_

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Karla Sofía Gascón hace historia como la primera mujer trans nominada al Oscar

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Las premiaciones cinematográficas siguen teniendo en la mira a la producción de Jacques Audiard, “Emilia Peréz”, siendo en esta ocasión los premios Oscar 2025. Entre las 13 nominaciones para la controversial cinta, destaca la nominación a Mejor Actriz que recibió Karla Sofía Gascón. Esto convierte a la actriz española en la primera actriz transgénero nominada a los premios Oscar.

Karla Sofía Gascón compite en esta categoría con Demi Moore, Mikey Madison, Fernanda Torres y Cynthia Erivo.

Karla Sofía Gascón es la primera mujer trans nominada al Oscar

Las nominaciones al premio de la Academia de las Artes y Ciencias Cinematográficas de Estados Unidos ya fueron anunciadas esta mañana. En su edición número 97, los reconocidos premios han destacado la actuación de Karla Sofía Gascón en la película “Emilia Pérez”.

Las 13 nominaciones para la cinta están siendo tan polémicas como la producción misma. Desde hace semanas han surgido críticas fuertes hacia “Emilia Pérez”, argumentando la ligereza con la que toca temas de violencia en México, el mal uso del idioma, la falta de representación de intérpretes mexicanos y la falta de investigación absoluta sobre la cultura de nuestro país.

Sin embargo, la nominación para Gascón resulta histórica porque es la primera vez que se nomina a una mujer transgénero en una categoría de los premios Oscar. El trabajo de Karla Sofía Gascón en “Emilia Peréz” había sido previamente reconocido con importantes nominaciones en los Golden Globes (siendo la primera mujer transgénero nominada) y en los Premios Bafta de este 2025.

En esta temporada de premios, la actriz española también se convirtió en la primera mujer trans en ganar el premio a Mejor Actriz en el Festival de Cine de Cannes.

Según la revista Variety, anteriormente los premios Oscar solo habían nominado a tres personas transgénero: la compositora Angela Morley, la compositora Anohni y el documentalista Yance Ford.

En la película dirigida por el francés Jacques Audiard , Karla Sofía Gascón interpreta a un temido narcotraficante que busca la ayuda de “Rita Salgado” (Zoe Zaldaña) para fingir su muerte y realizar su transición para convertirse en “Emilia Pérez”.

Antes de su trabajo en “Emilia Pérez”, Gascón tuvo participaciones en telenovelas como ”El Señor de los Cielos” y ”Rebelde” de Netflix. En el ámbito cinematográfico actuó en la película ”Nosotros los Nobles”.

La producción de Emilia Pérez también está nominada en otras categorías como Mejor Dirección, Mejor Guión Original, Mejor Música, entre otras categorías. El evento tendrá lugar y fecha este próximo 2 de marzo en el Dolby Theatre de Hollywood.

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Dua Lipa, acosada por fans que se metieron a su habitación de hotel

Dua Lipa, acosada por fans que se metieron a su habitación de hotel

El acoso hacia los famosos no es una novedad, desafortunadamente es algo que muchas celebridades viven. En esta ocasión, Dua Lipa vivió un incidente en el que sintió que su seguridad había quedado vulnerada.

De acuerdo con The Sun, recientemente un grupo de fans de la cantante irrumpió la seguridad del hotel donde ella se hospedaba, filtrándose para esperarla fuera de su habitación. Esto provocó un gran susto para la cantante, pues no es la primera vez que vive algo así.

Dua Lipa, acosada por fans que se metieron a su habitación de hotel

Según medios internacionales, la intérprete de “Levitating” se encontraba alojada en el hotel Ritz-Carlton de Santiago, Chile, para la grabación de un anuncio. Al llegar al lugar donde ella descansaría después de su trabajo, sus fans lograron acceder al hotel y al piso donde se encontraba su habitación.

Luego del susto que se llevó la cantante de 29 años, el personal de seguridad hizo una extensa revisión para garantizar su tranquilidad durante la estancia. En dicha revisión, también se encontraron fans esperándola en el ascensor del hotel. Según fuentes que se encontraban en el suceso, compartieron a The Sun que lo único que había pedido la cantante es que no se tomaran fotografías dentro de su hotel.

Lamentablemente, esta no es la primera vez que la cantante pop vive este tipo de acoso. Según el periódico Daily Mail, días antes de su presentación en el festival Glastonbury, un TikToker se había colado en su espacio de estudio en Birmingham.

“Hicieron el ridículo total al intentar filmar y fue bastante vergonzoso”, informó una fuente a The Sun. Durante dicho suceso, Dua se encontraba en la parte interior del estudio, por lo que no se había percatado del incidente.

Foto de Instagram: @dualipa

En Instagram, la también compositora compartió una serie de fotos de una noche de fiesta con amigas, publicación con la cual se despidió de su público chileno. “Gracias Chileeeee!! me encanta muchoo aquí, nos vemos prontoooo”, publicó.

Se prevé que la cantante regrese a los escenarios en marzo para el inicio de la gira para la promoción de su reciente álbum, “Radical Optimism”.

Los medios de comunicación han tenido en la mira a la también modelo, luego de que se diera a conocer su compromiso con el actor Callum Turner, quien, según medios internacionales, le pidió matrimonio durante Navidad. Aunque Dua ya ha mostrado públicamente el anillo en su mano, ninguno de los dos ha confirmado su compromiso.

Imagen principal: Foto de Instagram @dualipa

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Cómo lavar tu zona íntima de manera segura

Cómo lavar tu zona íntima de manera segura

Saber cómo lavar tu zona íntima es más sencillo de lo que muchas personas pueden creer. Aunque existe una serie de productos que dicen dar mejores resultados, especialistas recomiendan informarte correctamente sobre la limpieza de la vulva pues, de lo contrario, podrías alterar su pH natural.

A continuación, te decimos cuál es la forma ideal y segura de lavar tu zona íntima.

Cómo lavar tu zona íntima de manera segura

Imagen de Freepik

Vulva o vagina, ¿cuál es cuál?

¿Nos creerías si te dijéramos que tu vagina se limpia sola? Esto es un hecho. Pero, antes de llegar ahí, para entender cómo tener una buena higiene íntima, es necesario aclarar dos conceptos: vulva y vagina.

La vulva es el conjunto de genitales externos, de acuerdo con la organización Planned Parenthood. Se compone por los labios vaginales, la apertura vaginal, el clítoris y el orificio uretral (por donde orinas); la vulva es protegida por el monte de Venus, la parte carnosa que cubre el hueso púbico y se llena de vello a partir de la pubertad.

La vagina es la parte de nuestro órgano genital que funciona como un conducto interno que conecta la vulva con el útero. Es por este conducto por el que salen los bebés, y por el cual se colocan los productos de higiene menstrual como el tampón y la copa.

Cómo limpiar la vulva y la vagina

Expertos recomiendan lavar la vulva con agua tibia y un jabón suave que no irrite la piel. Puedes comenzar separando tus labios para limpiar cada uno de sus pliegues. Durante este procedimiento es necesario cuidar que no entre agua ni jabón en la vagina. Para el secado puedes esperar unos minutos, o dar pequeños toques con una toalla.

Según el Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos, la vagina se mantiene limpia a sí misma con secreciones naturales, pues contiene un gran número de bacterias buenas, encargadas de mantener el pH ideal de tu zona íntima.

Este pH dificulta el paso de otras bacterias que podrían causarte problemas de salud, y mantiene tu flora vaginal en equilibrio. Para que este no se altere, expertos recomiendan evitar el uso de jabones perfumados, geles femeninos y duchas vaginales. Por lo que es mejor no introducir ningún agente externo a la vagina.

De acuerdo con el portal Devon Health (del Servicio Nacional de Salud de Reino Unido), los productos de higiene femenina suelen ser una de las principales causas de picazón e irritación genital. Además de que los componentes de muchos de estos productos pueden llegar a modificar la barrera natural de la vagina.

En esta zona solamente puedes usar productos especializados si un profesional de la salud lo indica.

Cómo mantener limpia tu zona íntima

Foto de Freepik

1. No laves más de una vez al día

Es importante saber que la vagina no debe oler a flores ni frutas. Aunque a veces creemos que los olores son sinónimo de una mala higiene, no es necesario tomar medidas extremas de limpieza que no sean indicadas por un especialista.

Limpiar tu zona íntima con demasiada frecuencia, en realidad puede alterar su equilibrio, exponiéndola a sufrir infecciones. Es por esta misma razón que no se recomiendan las duchas vaginales.

2. No depiles todo tu vello púbico

Tú puedes decidir si depilarte el vello púbico o no, y hasta qué punto. Dicho eso, se recomienda que la depilación no sea completa porque el propósito del vello púbico es proteger los genitales de agentes externos. De acuerdo con el portal Devon Sexual Health, eliminar por completo el vello púbico, además de irritar la piel, podría hacer la zona más vulnerable.

3. Usa ropa interior de algodón

Expertos recomiendan usar ropa interior de algodón debido a que este material tiene buena absorción. Si usas ropa que no absorba el sudor o sea demasiado apretada, es probable que el exceso de humedad facilite que exista una infección.

Imagen principal: Foto de Freepik

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