Sharon Mercado, Autor Nosotras

26 octubre, 202329 abril, 2024

Cuánto ha aumentado el divorcio en México en la última década

En los últimos años, se ha reportado que los divorcios han incrementado exponencialmente en todo el mundo. ¿Te has preguntado cuánto? Por eso hoy te decimos cuánto ha aumentado el divorcio en México en la última década, de acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI).

Es importante considerar que hay muchísimas razones por las que los matrimonios deciden separarse de forma legal. Algunas de ellas son mencionadas por el Centro de Convivencia Familiar Supervisada, de las cuales se incluyen el abandono del hogar, violencia intrafamiliar, el adulterio o la infidelidad; una de las causas más comunes es por mutuo acuerdo.

Cuánto ha aumentado el divorcio en México en la última década

Según un informe del INEGI, en 2013 se registraron 18.6 casos de divorcios por cada 100 matrimonios, mientras que el año pasado hubo 32.9 divorcios. Estas cifras van a la alza cada año; por ejemplo, en 2011 se registraron 16 divorcios por cada 100 matrimonios y en 2019 la cifra aumentó a 32 divorcios.

Si bien durante la pandemia de Covid 19 hubo una disminución, se cree que pudo haber sido a causa del aislamiento y la inoperatividad de Registros Civiles en varias entidades del país. De acuerdo con un artículo publicado por la Universidad Nacional Autónoma de México, en 2020 la cifra disminuyó a 28 por la razón antes mencionada. A pesar de esto, en 2021 la cifra volvió a incrementar hasta llegar a 33 divorcios por cada 100 matrimonios.

El INEGI también reportó que en 2022 se registraron 166 mil divorcios, en contraste con las 507 mil parejas que se casaron. El Consejo Ciudadano para la Seguridad y Justicia de la Ciudad de México explica que durante el año pasado, por cada cien matrimonios ocurrieron 33 divorcios, lo que representó un aumento en 14.3% entre 2013 y 2022. Llegando a la conclusión que en México, uno de cada tres matrimonios se divorcia.

Cabe mencionar que esto solo es un registro con datos y estadísticas oficiales reportadas por el INEGI. La académica Melissa García Meraz señala que en nuestro país hay muchas parejas que se separan pero no se divorcian de manera formal. Por lo que esta cifra puede incrementar de manera considerable.

Otro boletín informativo de la UNAM refiere que en 1980 por cada 100 matrimonios había cuatro divorcios; entre 1990 y 2000, se elevó a siete y, para 2005, a 12 divorcios registrados. Si bien los matrimonios también aumentan debido a la densidad de población, lo cierto es que las cifras de divorcios incrementan a medida de que la sociedad cambia. Divorciarse ya no está “mal visto” como tal vez hace medio siglo, por ejemplo.

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25 octubre, 202325 octubre, 2023

Mia Goth, un nuevo icono para el cine de terror

Mia Goth, un nuevo icono del cine de terror

La actriz británica Mia Goth, a quien vimos como “Pearl” con una interpretación digna de muchísimo reconocimiento, está cumpliendo 30 años. Por eso te invitamos a leer un recorrido a su trayectoria cinematográfica y algunos datos curiosos que hacen a Mia Goth un nuevo ícono para el cine de terror. Si bien su carrera como modelo la hizo ganar popularidad, sus últimas películas la han catapultado como una promesa de este género.

Mia Goth se ha caracterizado por interpretar sus papeles de una forma única y honesta, dando siempre lo mejor de sí para entregar actuaciones impecables. Ha participado en videos musicales, series, comerciales y cintas (en su mayoría, independientes) y en todas ha destacado por su compromiso y creatividad. Mia se ha convertido en la actriz favorita de fanáticos del terror y suspenso, por lo que vale la pena hablar sobre su estilo y los próximos proyectos en los que participará.

Foto: Wikimedia Commons. Elena Ternovaja

La protagonista de “Pearl” nació en Londres, su madre es de Brasil y su padre es de Canadá, por lo que Mia ha vivido en tres países diferentes. Mia contó una vez que su primera audición fue para un papel de una mujer que se convertía en gato. Sin embargo, su primer papel fue en la segunda parte de “Ninfomanía” en 2013.

A partir de ahí, diversos medios de comunicación elogiaron su papel secundario. Después, fue llamada para participar en la serie de televisión “The tunnel”, en donde actuó para tres episodios. También participó en los cortometrajes “Future Unlimited: Haunted Love” y “Magpie”. Obtuvo su primer protagónico en “The Survivalist”, una película de ciencia ficción y suspenso.

Mia Goth, un nuevo icono para el cine de terror

Fue hasta 2016 que Mia participó en una película de terror llamada “A cure for wellness”, que la ayudó a conseguir papeles en cintas de dicho género. En 2018, compartió pantalla con Dakota Johnson y Tilda Swinton en el remake de “Suspiria”, dirigida por Luca Guadagnino. La promoción de esta cinta estuvo acompañada por estas tres actrices y algunos miembros del elenco. Mia Goth ganó la fama internacional por su interpretación de “Sara Simms” y su participación en “The Staggering Girl”.

Todos estos papeles fueron un parteaguas importante para su entrada al estudio independiente A24. Con la aclamada película “X” (2022), junto a Jenna Ortega, Brittany Snow, Martin Henderson y Scott Mescudi, Mia llamó la atención del público en general y los críticos especializados en el terror. Con un presupuesto de 1 millón de dólares, esta cinta recaudó 14 mdd por lo que fue un éxito rotundo y una sorpresa para el estudio.

Seis meses después se estrenó la precuela “Pearl”, en donde Mia retoma los orígenes del personaje antagónico de “X” y recaudaron nueve veces el presupuesto inicial de la película. Al poco tiempo, se anunció que habría una secuela para convertirla en una trilogía. Aún no hay fecha de estreno pero el director Ti West tiene claro que Mia seguirá trabajando con él en historias futuras.

Los rumores de que Mia Goth participará en el remake de “Frankenstein” dirigida por Guillermo del Toro, son ciertos. Ayer por la noche se dio a conocer que Oscar Isaac interpretará al Monstruo, Andrew Garfield al Doctor y Mia Goth será la Novia. Por lo que se espera que el próximo año llegue esta producción a salas de cine y a Netflix.

Mia Goth lleva 10 años en la industria y se espera que siga participando en películas de este género ya que siente fascinación al interpretar personajes oscuros como en “Infinity pool” (2023) o todos los que ya hemos mencionado. Además, ha demostrado interés en producir y coescribir, por lo que no sería sorpresa que debute como directora en los siguientes años.

Sin duda, el nivel artístico de la actriz es de admirar, ya que siempre se identifica con sus personajes y los entiende. Por lo que seguiremos viendo a Mia como creadora de cintas frescas y con nuevos enfoques, sin dejar de lado las clásicas fórmulas del cine de terror.

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25 octubre, 202329 abril, 2024

‘Benching’, la cruel táctica con la que pueden jugar con tus sentimientos

Seguro sabrás que en algunos deportes, estar en la banca significa ser una jugadora suplente o que está en espera a que la entrenadora vea conveniente que entre a la cancha. Pues en las relaciones hay un término para explicar cuando una persona te mantiene como segunda opción y es el ‘benching‘, la cruel táctica con la que pueden jugar con tus sentimientos.

Esta situación ha sido descrita en infinidad de series y películas, en donde el protagonista tiene un interés amoroso pero mantiene a otra persona en la “sala de espera”. Esta indecisión resulta dolorosa para la tercera parte, quien tiene la esperanza de algún día ser la primera opción.

También es explicado en varias canciones como “Right where you left me” de Taylor Swift. En este tema, la intérprete relata cómo se quedó sentada esperando porque su pareja la dejó ahí sin avisarle. “Sigo en el restaurante, cuando yo todavía era la que querías (…) No me dejaste otra opción que quedarme aquí para siempre”.

‘Benching’, la cruel táctica con la que pueden jugar con tus sentimientos

El término ‘benching’ se traduce literalmente como “estar en la banca” y, como explica la psicóloga Lara Ferreiro en su canal de YouTube, sucede cuando alguien mantiene a una persona en “el banquillo” o en reserva mientras explora otras opciones sentimentales sin comprometerse plenamente con ninguna de ellas.

En palabras más claras, Lara Ferreiro lo describe como tener a alguien como un “plan b” y seguir abierto a otras posibilidades. Por lo general, dice Ferreiro, las personas que hacen ‘benching’ suelen tener pareja o están involucradas con otras, y a ti te dejan calentando en la línea de banda, como si fueras un futbolista suplente.

Esto, además de ser una táctica con la que pueden jugar con tus sentimientos, refleja la inmadurez e inestabilidad de la otra persona. Ya que no tiene miedo de lastimarte, siempre y cuando sigas esperándole y creyendo en que te escogerá eventualmente.

La falta de compromiso, la indecisión y la nula responsabilidad afectiva, son señales que te indican que una persona solo está jugando con tus sentimientos. Si notas que estás en la banca, seguro te has preguntado “¿por qué quiero que esa persona me escoja?” Pues porque estás enamorada y sobrevives con las sobras de su tiempo y atención.

Nadie merece estar en esa situación y debes poner un alto antes de involucrarte más. No debes alimentar la esperanza de ser la “elegida”, las personas que practica el benching no son ni serán buenas parejas en ningún momento. Eso no depende de ti sino de sus principios como persona.

Recuerda proteger tu corazón y evita caer en este círculo vicioso en donde estarás encadenada a una persona que no quiere estar contigo.

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25 octubre, 202329 abril, 2024

7 ‘red flags’ que delatan a una mala pareja sexual

7 banderas rojas que delatan a una mala pareja sexual

En una relación sentimental hay factores que la pareja debe trabajar para ambas partes sean felices. Entre ellas está la comunicación, el respeto, la confianza, el afecto y el sexo. Si alguno de éstos falla, probablemente habrá problemas que te harán reconsiderar el noviazgo o vínculo afectivo.

Si bien tener sexo no es un factor determinante ni la principal razón por la que estás con alguien, sí es un ámbito importante que debes considerar. Ya que es una actividad que demuestra deseo e intimidad entre ambas o ambos. Es normal que las relaciones sexuales en una pareja tengan cosas por mejorar y lo ideal es hacerlo mediante la comunicación abierta; sin embargo, también existen límites que jamás se deben romper.

Hoy te decimos 7 ‘red flags’ que delatan a una mala pareja sexual.

‘Red flags’ que delatan a una mala pareja sexual

Recuerda que no todas las personas son expertas en este rubro, por eso comunicarle a la otra persona cómo te gustaría que te tratara siempre es una buena opción. Sin embargo, hay cosas, señales y advertencias que NO debes pasar por alto.

1. No hay caricias ni besos

Sabemos que no todo el sexo tiene que ser lindo o “tradicional”. A pesar de esto, los besos y las caricias denotan cariño y afecto en las relaciones. Si tu pareja no suele besarte o hacer algo más que la acción sexual, puede significar que solo está interesado en la penetración y la emoción de ese momento.

Es indispensable que ambas personas estén en el mismo canal respecto a lo que esperan y quieren de la relación.

2. No sabe comunicar qué quiere ni te deja hacerlo a ti

Como ya dijimos, la comunicación es necesaria para toda relación sexual. Hay muchos gustos y preferencias que pueden incomodarte o no hacerte sentir algo, por lo que te dejará insatisfecha y sentirás que no le importa tu placer. Si no suelen hablar sobre sus posiciones favoritas o a qué ritmo les gusta hacerlo, probablemente no haya mucha satisfacción para ambos y sí existe el riesgo de que se transgredan límites.

3. Critica tu cuerpo o tus gustos

Si mientras están juntos o juntas hace comentarios respecto a tu peso, tus estrías, celulitis o vello corporal, ¿qué más banderas rojas necesitas conocer? Hablar sobre el cuerpo de otros es una acción bastante cruel e inmadura. Pasa lo mismo si critica tu manera de llevar tu vida sexual, tus fetiches o tus gustos en general.

4. No le importa tu placer

Todas las personas sienten placer en las mismas zonas erógenas y todas llegan al orgasmo de diferentes maneras. Si cuando tu pareja llega al orgasmo inmediatamente termina el encuentro sexual, es una señal de que no le importa ni le interesa complacerte. Esta es una bandera roja muy común y debes saber que puede no cambiar esa situación solo comunicándote, requiere disposición e interés por ambas partes.

5. No le gusta ‘cuidarse’

Desde hacer exámenes de forma periódica hasta ponerse preservativo al practicar sexo oral o vaginal. Es necesario señalar que no debes arriesgar tu salud e integridad para mantener relaciones sexuales con alguien. Otros ejemplos son cuando no tiene higiene personal o le gusta hacerlo en lugares antihigiénicos. ¡Huye!

6. Te condiciona para tener relaciones sexuales

Esta es de las peores ‘red flags’ que delatan a una mala pareja sexual. Ya que puede manipularte, condicionarte o “castigarte sin sexo” solo porque siente molestia o quiere ejercer poder sobre ti. Todas las relaciones sexuales deben ser consensuadas y no están bien este tipo de actitudes.

7. Quiere todo a su manera y no le gustan los cambios

Cada persona elige cómo y qué hacer su vida sexual. Pero si una persona estancada en la monotonía y rutina aunque tú ya hayas mostrado tu deseo de cambiar las cosas, no es algo que debas tolerar en una relación. Claro, no es que deban innovar e intentar posiciones sexuales diferentes todos los días. Pero sí deberían encontrar un punto intermedio en el que el sexo sea divertido y placentero para ambos. Si esa persona no está abierta a nuevas posibilidades y tú quieres intentar nuevas maneras de hacerlo, debes considerar tomar una decisión al respecto.

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24 octubre, 202324 octubre, 2023

Apps para que las mujeres se sientan más seguras al estar en la calle solas

De acuerdo con la Encuesta Nacional de Seguridad Pública Urbana, en diciembre de 2022, el 60% de mujeres mexicanas mayores de 18 años se sintieron inseguras en las calles que transitan. Ya sea por los robos que sufrieron, enfrentamientos con desconocidos o por haber sido acosadas o violentadas sexualmente. Hoy te traemos algunas apps para que las mujeres se sientan más seguras al estar en la calle solas.

Cada día, los recursos tecnológicos que nos ayudan a enfrentar situaciones difíciles se vuelven más accesibles y fáciles de usar. Y, desafortunadamente, las calles se perciben más peligrosas a cualquier hora del día. Por eso te recomendamos descargar apps de respuesta inmediata en caso de alguna emergencia o sientas que tu vida corre peligro.

Apps para que las mujeres se sientan más seguras al estar en la calle solas

1. URSafe

Esta aplicación está diseñada y equipada con alertas al 911, SOS, GPS, equipo de seguridad, detección de accidentes y detección de caídas. También cuenta con las pestañas de “sígueme”, “seguimiento” y funciones de transmisión visual y de audio en vivo, en caso de que lo requieras. Por otro lado, tienen monitoreo en tiempo real de tu ubicación para garantizar tu seguridad al estar caminando o en transporte público.

2. Sister: seguridad personal

Sister cuenta con la particularidad de tomar fotos y grabar audios en casos de emergencia. Esto ayuda al presentar una denuncia, ya que en nuestro país, se requiere evidencia para que proceda el caso. Sister rastrea y monitorea tu camino a casa y si no detecta que has llegado a tu destino, envía tu ubicación a tus contactos seleccionados y a servicios de seguridad, esto para que sea más fácil tu localización.

3. Donna: Mujeres seguras

Donna: Mujeres seguras refieren que en caso de emergencia, alertan inmediatamente a un equipo de agentes profesionales que actuarán de acuerdo a protocolos de seguridad. Esto incluye notificar a tus contactos de emergencia, llamar a los servicios de emergencia o alertar a las autoridades locales y proporcionar tu ubicación actual. Pueden atender tus solicitudes las 24 horas y los 7 días a la semana.

4. SOS Fem

Los valores de SOS Fem son seguridad, accesibilidad, eficacia y respuesta inmediata y oportuna. Por lo que esta aplicación brinda a sus usuarias un mundo en donde las mujeres tengan herramientas tecnológicas para protegerse de la violencia de género. Cuenta con un botón de pánico que se activa al presionarlo 5 veces y envía alertas a tus contactos de emergencia. Además, ofrecen ayuda psicológica y asesoría legal en caso de haber sufrido un momento de riesgo.

5. Botón de pánico NiUnaMenos

Entre sus funcionalidades se destaca la posibilidad de accionamiento a través de un botón físico, en caso de una emergencia. De esta forma, la víctima podrá enviar la alerta de pánico a sus contactos de confianza, solo con presionar el botón de bloqueo hasta que el celular empieza a vibrar indicando que su alerta se está enviando. Dicha alerta se envía vía SMS, indicando la situación de emergencia y la ubicación donde se encuentra la persona.

Todas estas aplicaciones están disponibles en la App Store y en Google Play. Recuerda que en todas debes enlazar tus contactos de emergencia y ubicaciones en donde te sientas segura y alternativas para llegar.

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24 octubre, 202323 octubre, 2023

10 series feministas que debes ver YA (y todas tus amigas también)

A continuación te presentamos algunas series feministas que debes ver YA (y todas tus amigas también), para que hagas un maratón con muchos snacks. Estas series se encuentran en distintas plataformas de streaming como Netflix, Apple TV, Star+, Amazon Prime y HBO Max. Todas tratan temas sobre la equidad de género, condiciones laborales dignas para las mujeres y otros tópicos relacionados a este movimiento.

Algunas de ellas cuentan con varias temporadas, otras han sido galardonadas por distintos premios e incluyen excelentes actuaciones por parte de sus interprétes. ¡No te las puedes perder!

10 series feministas que debes ver YA (y todas tus amigas también)

Good Girls Revolt - Launch Trailer | Prime Video

1. ‘La rebelión de las chicas buenas’

Esta serie fue transmitida en 2015 y la puedes ver en Amazon Prime. Cuenta con 10 episodios y es ambientada en la década de los sesenta en Estados Unidos. Las protagonistas son un grupo de amigas periodistas que luchan por ser tratadas dignamente en su centro de trabajo, ya que no tenían oportunidad de alcanzar puestos directivos solo por ser mujeres. La rebelión de las chicas buenas te hará relexionar y preguntarte, ¿aún se ven estos casos? Seguro conoces la respuesta.

2. ‘Anne with an E’

Esta serie es una adaptación de los libros de “Ana la de las Tejas Verdes”, publicados entre 1908 y 1939. Habla sobre una niña huérfana que alza la voz ante las condiciones de las niñas a finales del siglo XX. Toca temas sensibles como racismo, discriminación, homofobia, prejuicios de género, entre otros. Si bien “Anne with an E” ya fue cancelada y no habrá más capítulos, sus tres temporadas dejaron huella en sus televidentes y aún reclaman la cuarta parte de esta serie.

3. ‘El cuento de la criada’

También está basada en un libro, escrito por Margaret Atwood en 1985. Cuenta con 56 episodios y explora a una sociedad ficticia en donde las mujeres son violadas y obligadas a tener hijos para complacer a las familias poderosas que son estériles. Esta serie aborda temas como esclavitud sexual, gobiernos y religión autoritarios, abuso de poder y condiciones precarias para mujeres. Puedes verla en Star+.

4. ‘Madam C.J. Walker: Una mujer hecha a sí misma’

Madam C. J. Walker: Una mujer hecha a sí misma | Tráiler oficial | Netflix

Protagonizada por Octavia Spencer, quien da vida a Madam C.J. Walker: primera mujer afroamericana en hacerse millonaria. Cuenta la historia de una mujer emprendedora que empezó fabricando y vendiendo productos cosméticos y de crecimiento para el cabello. Esta miniserie cuenta con 4 episodios y en su elenco también está: Tiffany Haddish, Carmen Ejogo y Garrett Morris. Disponible en Netflix.

5. ‘Inconcebible’

Inconcebible | Tráiler oficial | Netflix

Cuenta con 8 episodios y puedes verla en Netflix. Trata sobre una adolescente que denuncia que fue violada pero al poco tiempo retira y se retracta, por lo que la justicia y sus propios padres piensan que mintió. Mientras que dos investigadoras relacionan un patrón de conducta ante varias víctimas que hacen lo mismo. Esta serie nos presenta cómo el sistema de justicia está obsoleto y mal estructurado, ya que siempre entorpecen casos para favorecer a agresores.

6. ‘Big little lies’

Esta serie es protagonizada por Reese Witherspoon, Nicole Kidman y Shailene Woodley, y en el reparto también se incluyen a Zoë Kravitz, Laura Dern y Meryl Streep. Durante sus 14 episodios, relata la vida de tres madres que forman una alianza para enfrentar situaciones díficiles. Habla sobre la maternidad y los sentimientos que hay detrás de ella. Puedes verla en HBO Max.

7. ‘Las chicas del cable’

Esta serie es de las más populares en Netflix debido a su estética y temas a tratar. Cuenta con 42 episodios y finalizó en 2020. Si bien su tema central es la amistad en el trabajo, en realidad también habla sobre las condiciones laborales de las mujeres en España, especifícamente en los años veinte. Sin duda, aprenderás mucho sobre cómo comenzar una revolución y cómo lucharon las mujeres en ese momento.

8. ‘Dickinson’

Protagonizada por Hailee Steinfeld, “Dickinson” revela cómo fue la juventud de la afamada escritora. En la serie se presenta cómo los padres solían acordar matrimonios y a educar a sus hijas para ser amas de casas y dependientes de un hombre. También explica el fenómeno de la heterosexualidad forzada y cómo esto afectó de gran manera la vida de Emily, quien estaba enamorada de su cuñada. Puedes verla en Apple TV.

9. ‘The bold type’

Esta serie está inspirada en la vida de Joanna Coles, exeditora de la revista Cosmopolitan. Cuenta con 52 capítulos disponibles en Amazon Prime y Hulu. Habla sobre la amistad y los conflictos que hay alrededor de una revista de moda: desde problemas creativos, personales y conflictos de identidad. Esta serie es considerada como un ‘manifiesto feminista’ por lo que debes verla YA.

10. ‘Mrs. America’

Mrs. America | Ep. 1: The Threat of the Women's Liberation Movement Highlight | FX

Protagonizada por la gran Cate Blanchett, “Mrs. America” tiene 9 episodios que explican la verdad histórica de Estados Unidos. Ya que las mujeres se resistían al cambio debido al chip patriarcal con el que fueron criadas. Habla sobre la igualdad de derechos, estereotipos de género y problemas en matrimonios que se casaron siendo infelices. Puedes verla en Star+.

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21 octubre, 202321 octubre, 2023

5 creadoras de contenido que te explican la ‘vida adulta’

Nadie nos enseña del todo a ser adultas ni enfrentar a instituciones como el SAT; puedes preguntarle a tus padres, pero siempre hace falta la perspectiva de alguien que acaba de vivir lo mismo que tú o está pasando por lo mismo. Afortunadamente, existen creadoras de contenido que te explican la ‘vida adulta’. Algunas hacen tutoriales de cómo hacer trámites, otras dan consejos para elegir bien tus alimentos, cuidar tus finanzas y te dicen cómo sobrevivir al temido mundo laboral.

Estas creadoras dan consejos valiosos para enfrentar mejor algunas situaciones de la vida cotidiana, cuidar tu salud mental y tener un equilibrio entre el trabajo y la vida personal. Por eso, en este artículo te recomendamos a 5 influencers que vale la pena seguir por su carisma y porque te enseñan a ser una mejor persona adulta.

Creadoras de contenido que te explican la ‘vida adulta’

1. ‘Princesa Godín’ (@lucyhereg)

Lucía ha contado que empezó a subir contenido debido a que tenía tiempo libre durante la pandemia. En sus videos, explica temas laborales y da consejos para tener éxito en entrevistas de trabajo. Asimismo, expone a empresas que explotan a sus trabajadoras y te enseña a lidiar con compañeros de trabajo problemáticos de manera asertiva.

La “princesa godín” es contadora, por lo que tiene experiencia en este ámbito y eso se ve reflejado en sus videos. Siempre contesta dudas frecuentes en sus comentarios y explica cómo tener una vida laboral sana.

2. ‘Thelma Clatza’ (@tclatza y @thelmastudy)

Thelma es una estudiante universitaria que da consejos sobre estudiar de forma asertiva y sin obsesionarte con las buenas calificaciones. Su contenido es sobre técnicas de estudio, tips para organizarte y recomendaciones para aprovechar el tiempo. Además, Thelma vive sola y se mudó a otra ciudad para estudiar, por lo que en su canal de YouTube da consejos sobre independizarse, administrar dinero y cuidado de la salud mental.

3. Montse Melendez (@monalimentos)

Montse es ingeniera en Alimentos y todo su contenido es una guía para escoger y conservar tus alimentos de manera óptima. Sus videos incluyen consejos para almacenar comida y suele desmentir mitos conocidos acerca de estos tópicos. Sus videos suelen tener mucha información científica y son muy curiosos, por lo que si te gusta aprender datos interesantes, su cuenta es ideal para ti.

4. Isabel Salas (@isabelsalasv)

Isabel Salas hace contenido de estilo de vida; sin embargo, es ginecóloga y obstetra, por lo que regularmente da consejos y contesta dudas de sus seguidoras. Ya sea de métodos anticonceptivos, embarazo, enfermedades relacionadas a estas ramas, entre otras cosas. De hecho, tiene una aplicación de salud integral para mujeres, con el objetivo de atenderlas a un costo accesible y en cualquier lugar en donde se encuentren.

Por otro lado, Isabel es emprendedora y cuenta con negocios de renta de ropa, venta y diseño de batas para médicos, entre otros. Por lo que ofrece consejos para sobrellevar una agenda ocupada y una vida personal equilibrada.

5. Silvia Lozano Garza (@taxfi_)

Silvia Lozano es abogada especializada en materia fiscal e impuestos, por lo que su cuenta de asesorías resulta muy útil para aquellas mujeres que desean poner un negocio propio o desean conocer todo sobre los impuestos. También suele hablar sobre la importancia de invertir inteligentemente tu dinero y cómo gestionar tus finanzas.

¿Sigues a alguna de estas creadoras de contenido? ¿A quién agregarías?

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21 octubre, 202321 octubre, 2023

Por qué la sexualización de los disfraces de Halloween es un problema

Seguro recuerdas esa mítica escena de “Chicas pesadas” en donde “Cady” explica por qué las chicas pueden y “está bien” vestirse de forma sexualizada en Halloween. De hecho, en la película ella se convierte en motivo de burla simplemente porque eligió un disfraz terrorífico y no uno sexy. Hoy te contamos por qué la sexualización de los disfraces de Halloween es un problema aceptado e invisibilizado por la sociedad.

Estás a unos días de ir a fiestas temáticas, a la escuela o trabajo luciendo el disfraz que te tomó mucho tiempo conseguir. Ya sea de bruja o diabla, la mayoría de disfraces femeninos que venden en estas fechas tienen algo en común: son muy sexy y reveladores. De hecho, casi todos, ni siquiera tienen algo que ver con esta festividad.

Y no es que esté mal que tú quieras usar algo que te haga sentir sexy, nadie tiene que decirte lo que deberías usar. El problema es que los disfraces que no se enfocan en lo sexy, son escasos.

De acuerdo con el Diccionario de la Real Academia Española, la sexualización es conferir o dar carácter sexual a algo. La mayoría de veces, la sociedad lo relaciona con la vestimenta de las mujeres, ya que son las que más sufren de esta cosificación.

Por qué la sexualización de los disfraces de Halloween es un problema

En los últimos años, muchas mujeres han encontrado empoderamiento al vestirse de forma sexy y al enseñar su cuerpo como ellas quieran y cuando quieran. Si bien muchas mujeres refieren que la sexualización está en los ojos de quien la mira, lo cierto es que este problema se da más en Halloween, cuando las mujeres “deciden” vestirse así.

En una sociedad en donde Halloween te permite ser quien quieras, las tiendas venden este falso empoderamiento a través de sus disfraces. Es curioso que no hay disfraces sexy para hombres y que todo este marketing está dirigido a las mujeres, quienes han sido cosificadas desde siempre.

El Centro de Apoyo a la Agresión Sexual (SASC, por sus siglas en inglés) explica que, a medida que más y más mujeres usan disfraces sexy, esto se convierte en el estándar y vestirse de otra manera puede no parecer aceptable. Tal y como lo muestra esa escena de “Chicas pesadas”, cuando “Cady” se disfraza para asustar a los demás y es juzgada por no usar un babydoll.

Este centro también agrega que es un problema que Halloween aumente la sexualización y cosificación de las mujeres. La sociedad patriarcal decide cómo y cuándo las mujeres pueden “ser empoderadas” y mostrar sus cuerpos para el placer de los hombres. ¿No parece un discurso diseñado para que las mismas mujeres se sexualicen?

La sociedad nos quiere sexualizadas todo el tiempo

La revista Alice, de la Universidad de Alabama, refiere que la imagen de que las mujeres solo pueden usar disfraces sexy es psicológica y sistémicamente dañina. “Los trajes femeninos creados por la industria suelen consistir en versiones sexualizadas de trabajos cotidianos o incluso de niñas”, indica el sitio web.

Esto se puede ver en los disfraces de profesionistas sexualizadas, desde enfermeras, bomberas, policías o profesoras. Son claros ejemplos de que a la sociedad no les interesa nuestras capacidades o inteligencia, siempre y cuando complazcamos a los ojos masculinos. Y ni hablar de los lamentables disfraces de personajes animados infantiles, quienes también son sexualizados (como las princesas de Disney).

Lo más importante al elegir un disfraz o (cualquier outfit) es cuestionarnos, ¿realmente me quiero vestir así o siento presión para hacerlo? ¿Sí quiero mostrar mi cuerpo o lo hago para obtener aprobación? Puedes vestirte y comprar el disfraz que quieras, siempre y cuando lo hagas porque TÚ lo deseas.

Piensa que debes sentirte cómoda y no tienes que seguir a las demás ni dejarte llevar por lo que digan las personas que te rodean. Halloween se trata de divertirse y ser creativa. Y siempre recuerda que las mujeres no tenemos la obligación de ser sexy.

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20 octubre, 202320 octubre, 2023

Las dolorosas declaraciones de Lupita Nyong’o sobre su separación

Ayer por la madrugada, la actriz de 40 años alzó la voz en su cuenta de Instagram para aclarar su rompimiento amoroso con Selema Masekela, quien fue su novio por casi un año. Te compartimos las dolorosas declaraciones de Lupita Nyong’o sobre su separación y cómo está ganando la empatía de sus seguidores.

Lupita Nyong’o compartió con sus fans la dolorosa ruptura que tuvo con el presentador de televisión, Selema Masekela. Ambos habían estado saliendo desde diciembre del año pasado y solían publicar momentos juntos en sus redes sociales. Sin embargo, la actriz decidió romper el silencio y mostrarse vulnerable ante esta separación.

El comunicado fue publicado por Lupita en Instagram y también lo subió a sus historias. Si bien la actriz da detalles sobre cómo se siente después de ser engañada, sus seguidores la han felicitado por no darle protagonismo a su expareja y diversas celebridades le han comentado palabras de apoyo.

Las dolorosas declaraciones de Lupita Nyong’o sobre su separación

Lupita Nyong’o comenzó su declaración expresando que hay cosas más importantes pasando justo ahora: “están sucediendo cosas mucho más importantes en el mundo en este momento y mis pensamientos están con aquellos que sufren profundamente”.

Después, prosiguió a contar cómo se sentía respecto a su ruptura: “En este momento, es necesario que comparta una verdad personal y me desvincule públicamente de alguien en quien ya no puedo confiar. Me encuentro en una temporada de angustia debido a un amor repentino y devastadoramente extinguido por el engaño”.

La ganadora del Oscar confesó que se sentía tentada a esconderse, pero recordó que “la magnitud del dolor que siento es igual a la medida de mi capacidad de amar”. Por lo que prefirió reconciliarse con su dolor para afrontar su vida exactamente como es y confiando en que esto también pasará.

Y finalizó su mensaje esperando que su vulnerabilidad ayude a personas que están pasando por lo mismo. “Comparto esto para conservarlo y con la esperanza de que el conocimiento de mi experiencia pueda ser útil para alguien más que esté experimentando las garras de la angustia y que esté preparado para intentar escapar del dolor y perderse la sabiduría que proviene de él”.

Utilizando el hashtag de #Ruptura, animó a sus seguidores a afrontar el dolor para no propagarlo. Esta declaración causó enojo a sus seguidores, quienes han expresado cómo alguien tiene la audacia de dejar a Lupita Nyong’o y lastimarla. Mientras que otros la felicitan por haber salido de esa relación y alentar a sus seguidores a mostrar angustia de vez en cuando.

Lupita Nyong’o aplica contacto cero a su expareja

Selema Masekela no ha dado ningún comunicado y ya ocultó las fotografías que tenía con su expareja. Ambos se dejaron de seguir en Instagram y la actriz ha compartido mensajes de superación a través de sus historias. Uno de ellos, es una cita de la escritora Mary Oliver: “Alguien que amé alguna vez me dio una caja llena de oscuridad. Me tomó años entender que eso también era un regalo”.

Lupita también compartió una imagen con la siguiente frase: “Curarse también incluye muchas lágrimas random. Déjalo salir”. Sin duda, Lupita ha demostrado ser una persona con valores que no teme mostrarse frágil, por lo que sus fans piensan que saldrá de esta situación y podrá sentirse mejor pronto.

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Series de Netflix para disfrutar con tus amigas en octubre

Estamos a unas semanas de terminar el año y debes considerar ponerte al corriente con todo el contenido que has postergado este 2023. Por eso te recomendamos algunas series de Netflix que no debes perderte este mes de octubre. Prepara un maratón con tus amigas o con tu familia para que no se pierdan lo más nuevo de esta plataforma.

Series de Netflix que no debes perderte este mes de octubre

Pacto de silencio | Tráiler oficial | Netflix

1. ‘Pacto de silencio’

Esta nueva serie de Netflix se estrenó el pasado 11 de octubre y ya promete ser una de las mejores disponibles. Es una serie mexicana de misterio y drama y cuenta la historia de una mujer que trata de averiguar quién es su madre y por qué la abandonó. La protagonista planea una investigación por su cuenta para vengarse de todas las personas que le hicieron daño cuando era una niña huérfana. Cuenta con 18 episodios y cuenta con las actuaciones de Camila Valero, Kika Edgar, Adriana Louvier y Marimar Vega. Si viste “La gloria” o “Pretty little liars”, te encantará la narrativa de “Pacto de silencio”.

2. ‘La caída de la casa Usher’

La caída de la Casa Usher | Tráiler oficial | Netflix

Si Edgar Allan Poe es de tus autores favoritos, debes ver esta adaptación de su popular cuento del mismo nombre. Se estrenó el 12 de octubre y cuenta con 8 episodios. Es sobre una familia millonaria que tiene encuentros misteriosos y muertes trágicas. Tiene la fórmula perfecta para esta época: un asesino, banda sonora increíble y mucho, pero mucho, terror. Los actores principales son Bruce Greenwood, Carla Gugino y Mark Hamill. Fue creada por Mike Flanagan (“La maldición de Hill House”) y Trevor Macy (“El juego de Gerald”). Si fuiste fan de “Entre navajas y secretos”, esta miniserie es perfecta para ti.

3. ‘Lupin’, tercera temporada

Lupin: Parte 3 | Tráiler oficial | Netflix

El 5 de octubre, la plataforma subió la tercera parte de “Lupin”, la cual consta de 7 capítulos. Es de origen francés y relata la historia de “Assane Diop”, un ladrón y maestro del disfraz, quien busca vengar la muerte de su padre, ya que fue acusado injustamente de un homicidio que no cometió. Se dice que esta historia ha sido vista por 70 millones de usuarios, quienes han quedado fascinados por el humor y la forma de presentar a este curioso personaje. Cuenta con la participación de Omar Sy, Ludivine Sagnier, Clotilde Hesme y Vincent Londez.

4. ‘True blood’

True Blood - Season 1: Trailer - Official HBO UK

La exitosa serie “True blood” llegó a Netflix con sus 7 temporadas, el pasado 1° de octubre. Seguro has escuchado este nombre y es que fue de las series más populares de HBO en la década de los dosmil. Los temas de “True blood” son vampiros, hombres lobos, romance y crímenes sin resolver, por lo que si te gustó “The vampire diaries” tienes que ver esta serie. Tiene a los protagonistas más queridos en toda la televisión y un reparto excelente para aportar un toque propio en cada temporada.

5. ‘Élite’, séptima temporada

Elite: Season 7 | Official Trailer | Netflix

La séptima parte de esta serie juvenil acaba de salir y Netflix ha informado recientemente que esta es la penúltima temporada. “Élite” marcó un antes y un después en las series de Netflix, ya que atrajo público joven y adulto; además, el éxito sigue a pesar de los cambios a sus protagonistas y los diversos giros que ha tenido. Los nuevos 8 episodios seguirán las recaídas emocionales de “Omar” y su regreso a este afamado colegio.

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5 doramas de comedia romántica que puedes ver en Netflix

19 octubre, 202318 octubre, 2023

5 doramas de comedia romántica que puedes ver en Netflix

Debido a la alta popularidad de las series coreanas, cada vez más plataformas de streaming producen y distribuyen programas asiáticos. Por eso, hoy te recomendaremos algunos de los mejores doramas de comedia romántica que puedes ver en Netflix. Se han convertido en los favoritos entre las fanáticas de esta cultura.

Los k-dramas o doramas coreanos son series televisivas que constan de 16 a 50 capítulos aproximadamente y no suelen tener tantas temporadas como las series extranjeras. Su objetivo es entretener, mostrar la cultura surcoreana y difundir el turismo, ya que muchas de sus locaciones suelen ser lugares atractivos para personas que visitan Corea del Sur.

Pueden ser de varios temas como crimen, acción, fantasía, historia, misterio o terror. En esta ocasión, te sugerimos ver los siguientes k-dramas para que empieces a adentrarte en el mundo de los dramas coreanos y que sepas cómo son sus guiones e historias.

Doramas de comedia romántica que puedes ver en Netflix

Las inclemencias del amor | Tráiler Oficial | Netflix

1. ‘Las inclemencias del amor’

Este k-drama consta de 16 capítulos y fue lanzado el año pasado por el canal de televisión coreana JTBC. Un tiempo después, fue distribuido por Netflix. Trata sobre los romances en la Administración Meteorológica de Corea y, por supuesto, explican de forma adecuada fenómenos meteorológicos y sucesos naturales, por lo que además de ser de comedia romántica, resulta muy educativa. Está protagonizada por Park Min-young, Song Kang, Yoon Park y Yura.

2. ‘King the land’

King the Land | Official Trailer | Netflix

Este dorama ha sido una revolución para la plataforma de Netflix, que si bien no suele revelar el número de espectadores de sus programas, se sabe que “King the land” se posicionó como una de las series más vistas en México. Trata sobre un empresario multimillonario que se enamora de una empleada destacada que labora en su hotel. Poco a poco, la conquista y su relación laboral se convierte en sentimental. Cuenta con 16 capítulos y fue agregada a Netflix hace unos meses. Está protagonizada por los ‘idols’ Im Yoon-ah y Lee Jun-ho.

3. ‘Propuesta laboral’

Business Proposal | Official Trailer | Netflix [ENG SUB]

Esta serie cuenta con 12 episodios y está protagonizada por Ahn Hyo-seop, Kim Se-jeong, Kim Min-kyu, y Seol In-ah. Comienza cuando “Shin Ha-ri” va a una cita a ciegas en lugar de su amiga; ahí, se da cuenta de que su cita misteriosa es su jefe. Por lo que le hace una propuesta y su vida cambia para siempre. Es de las preferidas entre los fans de este género.

4. ‘Aterrizaje de emergencia a tu corazón’

Crash Landing on You | Official Trailer | Netflix

Esta serie cuenta con 16 capítulos y cuenta la historia de una joven millonaria de Corea del Sur que es salvada por un oficial del ejército de Corea del Norte. Es una historia de amor imposible debido a las diferencias entre ambas naciones, pero ambos deciden correr el riesgo, a pesar de las consecuencias. Está protagonizada por Hyun Bin y Son Ye-jin.

5. ‘Veinticinco, veintiuno’

Veinticinco, veintiuno | Tráiler Oficial | Netflix

Este dorama se desarrolla en 1996, cuando Corea del Sur presentaba una crisis económica. Podemos ver que los protagonistas “Na Hee-do” y “Baek Yi-jin”, interpretados por Kim Tae-ri, Nam Joo-hyuk, crecen juntos y resuelven sus problemas en torno a esta época difícil, lo que los hace enamorarse y encontrar un momento para dejar atrás sus preocupaciones y ser felices. Cuenta con 16 episodios y tiene una banda sonora que te encantará.

Entre otras historias que recomendamos están “Amor bajo la luz de la luna”, “Mr Sunshine”, “Bajo el paraguas de la reina”, “Alquimia de almas”, “Mudanzas al cielo”, “Treinta y nueve” y “Está bien no estar bien”.

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19 octubre, 202318 octubre, 2023

5 tés que te ayudan a decirle adiós a la inflamación

Hay muchas causas por las que se puede inflamar tu abdomen, entre las más comunes se encuentra simplemente que comiste algo que no debías o que tienes síndrome premenstrual. Pero, más allá de la causa, sabemos lo molesto que puede ser pasar el día con el abdomen hinchado o retener gases por mucho tiempo. Por eso, hoy te contamos sobre algunos tés para combatir la inflamación.

Tés para combatir la inflamación

Es importante mencionar que estos tés no deben sustituir a medicamentos para tratar enfermedades. Si tienes problemas de inflamación regularmente, es importante consultar a tu médico para descartar un problema de salud.

Las siguientes son opciones que deben ser complementadas por una buena alimentación y ejercicio.

1. Té de manzanilla

El portal Eating Well refiere que la manzanilla contiene ingredientes como el camazuleno, alfa-bisabolol y apigenina, que ayudan a desinflamar el vientre.

Sugieren tomar una taza antes de dormir todas las noches ya que, además de desinflamar, te puede ayudar a relajarte y conciliar mejor el sueño.

2. Té de jengibre

El té de jengibre también ayuda a combatir la inflamación. Ayudará a proteger tu intestino debido a que está lleno de fenoles, los cuales protegen tu flora intestinal y evitan que te den náuseas e indigestión. Eating Well recomienda beber una taza de este té después de hacer ejercicio y así combatir la inflamación tras el ‘work out’.

3. Té de canela

La canela es una especia con múltiples beneficios, uno de ellos desinflamar el estómago. Un artículo publicado por Real Simple expresa que sus efectos antiinflamatorios, antioxidantes y antibacterianos son un buen aliado para combatir la molesta inflamación.

4. Té de cúrcuma

Será uno de tus mejores aliados si tu objetivo es disminuir la inflamación de tu vientre. La experta en nutrición Jessica Ederer explicó para Real Simple lo siguiente: “Dado que la cúrcuma tiene propiedades antiinflamatorias, se ha demostrado que ayuda a combatir los radicales libres que pueden causar dolor e inflamación”.

Además, ayuda a disminuir los dolores físicos y funciona como antioxidante. Es posible tomar una taza antes de dormir y notar cambios en el sistema digestivo.

5. Té verde

Esta opción es la más popular y de las más eficientes. Ya que, de acuerdo con el doctor Brynne McDowell, el té verde contiene compuestos que ayudan a disminuir la inflamación del cuerpo. Además, agregó que estudios realizados indican que las personas que beben habitualmente té verde o el té negro, por ejemplo, han demostrado tener niveles reducidos de proteína C reactiva, que es un marcador de inflamación en el cuerpo. Esto fue informado a través de un artículo de Real Simple, en el que también agregan que una opción muy buena es el matcha (polvo elaborado a partir de las hojas de té verde), el cual ha cobrado popularidad en los últimos años.

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18 octubre, 202318 octubre, 2023

Travis Kelce tenía ‘miedo’ de ver a Taylor hablando con su papá

El romance entre Taylor Swift y la estrella de la NFL Travis Kelce, se ha vuelto un tema de conversación regular, no solo por parte de los fans de ambos, también en el contenido del podcast de los hermanos Kelce. Y es que en su último capítulo, Travis confesó que sintió un poco de “miedo” por ver a Taylor hablando con su papá durante uno de los partidos a los que la cantante ha asistido.

Así se sintió Travis Kelce cuando Taylor Swfit conoció a su padre.

Travis Kelce confesó qué sintió cuando Taylor Swift conoció a su papá

Los hermanos favoritos de la NFL, Travis y Jason Kelce, tienen un podcast juntos llamado “New Heights”, el cual se publica cada miércoles y toca diversos temas. Si bien es un espacio que comenzó con la intención de hablar sobre deportes, también abordan cuestiones personales, dejando ver la estrecha relación que llevan.

La familia Kelce se robó el corazón de los aficionados del americano en el Super Bowl 2022, cuando Donna Kelce, su madre, tuvo que dividir su tiempo para consolar y felicitar a dos de sus hijos, luego de que se enfrentaran en el torneo.

En medio de los rumores de su relación amorosa con Taylor Swift, esta dinámica familiar ha llamado nuevamente la atención, luego de que la cantante fuera captada hablando alegremente con los padres de Travis, lo que para muchos fue la confirmación de que existe algo más serio entre ellos.

Jason Kelce no perdió oportunidad de cuestionar a su hermano acerca de estos encuentros que se han dado en los partidos a los que Taylor ha asistido para apoyarlo, obligándolo a sincerarse respecto a qué fue lo que sintió cuando vio a la cantante hablando con sus papás.

“Si estabas viendo el juego, viste que sucedió algo trascendental. Taylor Swift hablando con Ed Kelce”, dijo Jason, comentario que Travis tomó con humor. “Sí, Taylor estaba hablando con papá. Lo conoces tanto como yo. No debía estar hablando con Taylor”, dijo la estrella deportiva, mientras que su hermano correspondió y le dio la razón.

Este episodio del podcast de los hermanos Kelce fue ilustrada con una fotografía de Taylor Swift y Ed Kelce hablando y Travis, reveló divertido que su padre ha estado escuchando con bastante frecuencia la música de Taylor.

Travis tenía ‘miedo’ de ver a Taylor hablando con su papá

Aunque Jason se veía relajado y divirtiéndose con esta charla, el semblante de Travis se tornó serio casi de inmediato. “Esta es una conversación aterradora, me sentí muy mal por Taylor”, aseguró, para luego dar a conocer sus motivos.

Los hermanos Kelce coincidieron en que la relación entre Taylor y su madre, Donna Kelce, ha sido maravillosa hasta el momento, lo que ha quedado captado en las imágenes que las muestran conversando con naturalidad.

“Si habla con mamá está bien, todo estará bien”, dijeron, reiterando que una conversación con Ed, su padre, es completamente distinta. “Si ves a papá hablando con alguien y no puedes escuchar qué está pasando ahí, no hay forma de saber hacia dónde irá esa conversación”, mencionó Jason.

Los deportistas explicaron que esto no tiene nada que ver con que él sea una mala persona, ya que realmente lo ven como un gran papá y se divierten haciendo bromas por su peculiar forma de ser. También añadieron que disfruta hablar con las personas y tiene facilidad para contar todo tipo de historias.

Finalmente, concluyeron en que les parece un gesto lindo que esa interacción haya sido grabada y que su padre recibiera tanta atención positiva, casi tanta como Donna Kelce. “En realidad es agradable porque mamá ha tenido bastante interés, así que se sintió bien ver a papá en televisión por un tiempo”, agregó Jason, hermano mayor de Travis.

Respecto al estatus de la relación entre Travis Kelce y Taylor Swift, no dieron demasiados detalles, dejando a los fans con la curiosidad.

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17 octubre, 202317 octubre, 2023

Gigi y Bella Hadid han recibido amenazas de muerte por apoyo a Palestina

Ante los recientes acontecimientos bélicos entre Israel y el grupo terrorista Hamás, diversas celebridades han difundido mensajes de paz en redes sociales. Esto ha generado opiniones divididas entre el público, ya sea por la falta de tacto en sus comunicados o por mostrar apoyo a Israel o Palestina. Aquí te explicamos por qué Gigi y Bella Hadid han recibido amenazas de muerte por apoyo a Palestina.

Si bien las modelos nacieron en Estados Unidos, su padre es palestino estadounidense, por lo que ambas tienen ascendencia palestina. Gigi y Bella no suelen hablar sobre su nacionalidad pero, después de que Hamás realizara ataques terroristas en el sur de Israel, Gigi Hadid se pronunció en Instagram el pasado 10 de octubre.

Comunicado de Gigi Hadid es respondido por el gobierno israelí

En un comunicado escrito por Gigi, expresó su preocupación y tristeza por la gente palestina. “Mis pensamientos están con todos los afectados por esta tragedia injustificable, en la que cada día se cobran vidas inocentes, muchas de las cuales son niños”.

Gigi continuó escribiendo: “Siento una profunda empatía y angustia por la lucha palestina y la vida bajo la ocupación. También tengo la responsabilidad ante mis amigos judíos de dejar claro que: si bien tengo esperanzas y sueños para los palestinos, ninguno de ellos incluye el daño a una persona judía”.

En su publicación, cuestionó las ideas de guerra y las consecuencias de los actos para liberar a Palestina. “Aterrorizar a personas inocentes no está alineado al movimiento. Pensar que sí lo hace ha alimentado un doloroso ciclo de décadas de represalias de ida y vuelta, y ayuda a perpetuar la falsa idea de que ser pro Palestina es igual a ser antisemita”.

Su comunicado generó controversias y rápidamente, la modelo desactivó los comentarios. Su punto de vista se hizo tendencia y el gobierno israelí la criticó a través de dos historias en Instagram. En la primera historia, la etiquetaron y comentaron lo siguiente: “¿Has estado durmiendo la semana pasada? ¿O simplemente estás bien haciendo la vista gorda ante los bebés judíos que son masacrados en sus hogares? Su silencio ha sido muy claro acerca de su posición. Los vemos”.

Mientras que en la segunda historia, el gobierno israelí subió una imagen explícita haciendo referencia a los bebés que han sido asesinados en este conflicto. “Si no condena esto, sus palabras no significan nada”, le recriminaron.

Gigi y Bella Hadid han recibido amenazas de muerte por apoyo a Palestina

La respuesta del gobierno israelí ha generado controversia. Aunque el público general se encuentra defendiendo a la modelo, otros critican que haya hablado sobre un tema tan delicado desde su privilegio.

El portal TMZ reportó esta madrugada que, después del comunicado de Gigi Hadid, su familia ha recibido amenazas de muerte por compartir su postura con sus 79 millones de seguidores. TMZ explicó que unas fuentes cercanas a la familia confirmaron que todos (Gigi, Bella, Anwar, y sus padres Mohamed y Yolanda) se han visto obligados a cambiar sus números para dejar de recibir mensajes violentos.

“Estas amenazas de muerte llegan a través de múltiples medios… incluidos correos electrónicos, redes sociales e incluso sus propios teléfonos celulares”, explicaron en las primeras horas del día. Además, agregaron que les mandan imágenes gráficas y descripciones de cómo llevarían a cabo las ejecuciones de esta familia.

Esta fuente anónima también reportó que el padre de las hermanas Hadid, quiere ponerse en contacto con el FBI, porque teme por la vida de sus hijos y esposa. Ningún miembro de la familia se ha pronunciado al respecto, pero en redes abundan comentarios de aprobación para Gigi Hadid. Incluso, en los comentarios de las redes sociales de Bella, sus seguidores le piden que hable sobre este tema.

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17 octubre, 202316 octubre, 2023

Por qué no deberías poner tu canción favorita como alarma

Despertar temprano es algo muy difícil para muchas personas, pero por lo general no tenemos opción. Por eso, la gran mayoría opta por poner una alarma todos los días y crear el hábito de levantarse a una hora en específico; incluso, en años recientes se ha popularizado el uso de canciones a manera de alarma. Sin embargo, no es recomendable poner tu canción favorita como alarma y aquí te decimos por qué no deberías hacerlo.

Tal vez puede parecer una excelente idea el despertar con tu canción favorita y que esa sea la intro de todos tus días. Y, aunque la primera semana te sentirás feliz y aliviada de escuchar el mejor tema de tu biblioteca de música, lo cierto es que pasando el tiempo comenzarás a odiar dicha canción.

Y por más feliz o energética que sea la canción, si está en un volumen inadecuado, solo hará que te sientas estresada por el resto del día. De acuerdo con la neurocientífica Sydney Aten, “despertarse con sonidos fuertes puede agregar más estrés a su día y aumentar tu frecuencia cardíaca, por lo que tal vez eso no sea óptimo”.

Por qué no deberías poner tu canción favorita como alarma

Un experimento realizado por Carolina Grassmann y publicado en el HuffPost, indica que el tono de alarma que pongas para despertar puede afectar tu rendimiento durante todo el día. Por lo que no se recomienda usar cualquier canción para iniciar tu día. Los tonos de alarma que trae tu teléfono pueden ser una gran opción, sin embargo, no todos son los adecuados.

Hay unos tonos que son bastante ruidosos y parecen alarmas de desastre. Si no duermes bien por la noche y te despiertas con estos sonidos, puede dolerme la cabeza y alterar tu sistema nervioso; lo que causará mal humor y una punzada en tus oídos que no se irá rápido.

Poner un sonido relajante y que suene poco a poco, es la mejor manera de iniciar tu día. Un estudio realizado por investigadores de Melbourne informó que los diferentes tipos de alarmas pueden aumentar o disminuir la inercia del sueño de alguien. Esta es la sensación de estar dormida mientras haces tus actividades diarias.

Por eso no recomiendan poner alarmas fuertes o muy bajas. Tienen que estar en un punto intermedio para que puedas despertar de forma completa para no quedarte dormida mientras trabajas o estudias. Además, debes tomar en cuenta cuánto dura tu “aturdimiento matutino”, o sea, el periodo de tiempo que tardas en despertar completamente.

Carolina Grassman llegó a la conclusión de que debes poner tu alarma y hacer que vibre tu teléfono los minutos que sean necesarios para despertar. Es decir, si pones tu alarma a las 6:30 y tu inercia del sueño dura unos cinco minutos, debes poner otra alarma a las 6:35. La primera debe ser con un tono normal y la segunda con un tono relajante. Para que tu cerebro entienda que ya debes despertar.

Entonces, ¿cuáles son los mejores tonos para poner de alarma? Diversos medios refieren que sonidos o musicalización de películas que te gusten. Pueden ser intros de videojuegos o sonidos distintivos de alguna obra teatral que te guste. Además, puede ser cualquier sonido melódico que no sea una canción con letra. Prueba con los audios predeterminados de tu aplicación de alarma y elige dos que entren en estas categorías, esto ayudará a que te levantes de buenas y despiertes completamente.

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Cómo quitar las manchas de sangre de las sábanas

Sabemos que, por más que tomes precauciones y cambies tu toalla sanitaria varias veces, pueden ocurrir accidentes durante la noche mientras tienes tu periodo. Por eso, hoy te decimos cómo quitar las manchas de sangre de las sábanas con productos de limpieza que tienes en casa.

La sangre es una de las sustancias más difíciles de disolver, debido a su alta concentración en pigmento hemoglobínico. A pesar de esto, sí es posible quitar las manchas de sangre de las sábanas.

Como cualquier mancha, entre más rápido la trates de quitar, será mejor, ya que no se impregnará de forma profunda en las telas. Por eso, si notas que tus sábanas están manchadas de sangre, actúa de inmediato o lo más pronto posible.

Un artículo de Good Housekeeping recomienda leer la etiqueta de cuidado de tu prenda antes de usar cualquier producto. Recuerda que cada tipo de tela tiene un cuidado diferente. Una vez haciendo esto, si puedes usar cloro para esta tarea, tráelo junto con jabón líquido o en barra.

Cómo quitar las manchas de sangre de las sábanas

El primer paso es remojar la mancha en un balde con agua fría o ponerla bajo un chorro de agua por unos 15 minutos. Esto ayudará a quitar la sangre fresca y así no tengas que pasar mucho tiempo tallando la mancha.

Frota una barra de jabón directamente en la zona manchada. Si tienes bicarbonato de sodio, puedes agregar un poco. Good Housekeeping recomienda tallarla con las manos o una esponja suave, ya que las fibras podrían desgastar tu sábana.

Enjuaga y haz el mismo procedimiento con jabón líquido o quitamanchas, para después enjuagar con abundante agua. Si tu sábana es blanca, agrega unas gotitas de cloro, agrega agua tibia y sigue tallando. Puedes repetir este proceso hasta que la mancha sea menos visible.

Por último, cuelga en un lazo en donde no le dé el sol directamente, ya que esto podría dañar tu ropa. Opta por un lugar fresco y donde haya aire para que se seque naturalmente. Es importante no usar la secadora, ya que puede hacer que la mancha se quede por más tiempo. Ya que está seca, puedes lavar tus sábanas de forma regular si es que lo requieren.

Si no tienes oportunidad de lavar tu sábana de forma inmediata, lee las recomendaciones extra para quitar las manchas de sangre que ya se secaron.
Debes remojar tu sábana con agua fría y detergente diluido. Esto puede llevar más horas debido a que la sangre seca es más difícil de quitar. Enjuaga con abundante agua y empieza a tallar con una esponja y gotas de cloro. Quita todos los residuos y lava de forma normal con jabón en polvo o líquido.

Como otra opción, Good Housekeeping recomienda mezclar un litro de agua, una cucharada de jabón en polvo y una de amoníaco para remojar la zona afectada. Debes tallar ocasionalmente y, una vez enjuagando, frota con una barra de jabón.

Esperemos que estos tips te ayuden a eliminar las manchas de sangre de tus sábanas.

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¡No todo es lujo! Danna Paola visita tienda de ofertas en EU

Es bien sabido que la intérprete de “Agüita”, quien tiene 28 años, es fanática de la moda y la belleza. Tanto, que en varias ocasiones ha demostrado sus conocimientos en bolsas y ropa de diseñadores de renombre, además de su amplia colección en accesorios. Pero recientemente ha demostrado que, aunque tiene buen gusto para el lujo, ella no se limita a los precios exorbitantes. De hecho, Danna Paola visita tienda de ofertas en EU y así lo mostró en sus redes sociales.

La cantante de “Mala fama” está de gira por primera vez en Estados Unidos, con su XT4S1S Tour, el cual cuenta con varias fechas en dicho país. Durante su estancia ahí la animaron a comprar maletas en una tienda de descuentos en Los Ángeles. Y causó revuelo al hacer un mini vlog de su visita a Ross.

¡No todo es lujo! Danna Paola visita tienda de ofertas en EU

Ross Stores es una cadena de tiendas de artículos varios, que tienen ofertas y precios muy bajos. Su lema es “Dress for less” y se puede encontrar ropa, accesorios, muebles, productos de cuidado personal y equipaje. Desde 1954, esta cadena ha ofrecido a sus clientes la oportunidad de obtener productos de calidad a un costo accesible.

Danna Paola suele subir videos de su día a día en su cuenta de TikTok. Ha demostrado que le gusta compartir sus vivencias con sus seguidores y sus vlogs siempre dan de qué hablar. De hecho, hace unos días compartió su visita a Ross y causó furor, debido a que ella no parecía asombrada o acomplejada de frecuentar una tienda que no sea de lujo.

@dannapaola
Random content porque no?
♬ original sound – Danna Paola

Y es que la cantante está muy acostumbrada a consumir ropa de diseñador y de marcas exclusivas. Este video hizo que las personas dijeran que, como muchas viajeras, aprovecha las tiendas de descuento y se “surte” de productos que no se encuentran en México de manera fácil o con esos precios.

Danna Paola compra maletas en oferta

En su vlog, expresó que tenía ganas de hacer contenido e invitaba a sus seguidores a acompañarla a comprar maletas a Ross. Enseñó algunos productos únicos de esta tienda y su acompañante dio un consejo para escoger maletas: “checar siempre los cierres”.

Se mostró fascinada por juguetes para perros con temática de Halloween y camitas para mascotas. También dedicó unos segundos para mostrar los artículos de Navidad que ya están vendiendo, algunos muebles y prendas de vestir vintage. Al finalizar, dijo que mientras esperas en la fila para pagar, puedes hacer ‘friendship bracelets’, o sea, las tradicionales pulseras que acostumbra llevar el fandom de Taylor Swift.

Danna Paola demostró que puede comprar en cualquier tienda siempre y cuando, los productos sean de calidad. Y deja en claro que no todo es lujo y, si te gusta algo, puedes comprarlo sin importar la marca.

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10 disfraces de Halloween para llevar a tu perro a pedir dulces

$10 disfraces de Halloween para llevar a tu perro a pedir dulces$

Estamos a pocos días de ir a fiestas temáticas, pasear por la ciudad con máscaras o antifaces y hasta vestir a nuestras mascotas con conjuntos adorables. Por eso te presentamos 10 disfraces de Halloween para llevar a tu perro a pedir dulces y tomarle muchas fotitos.

Halloween es el pretexto ideal para hacer match con tu disfraz y el de tu perrito. Te dejamos algunas ideas que sí o sí querrás comprarle a tu perrito para este 31 de octubre. Algunos los puedes conseguir en tiendas físicas y otros en tiendas online.

10 disfraces de Halloween para llevar a tu perro a pedir dulces

1. Taco

Este disfraz es ideal para cubrir del frío a tu perrito mientras pasean por las calles de la ciudad. La tortilla lo envolverá de forma perfecta y en su espalda llevará la carne y los complementos. Es ideal para perritos pequeños o medianos. Puedes comprarlo en Petco.

2. Pirata

La tienda Woow Guau Pets ofrece una gran variedad de disfraces para perros de cualquier tamaño. Y este de pirata es una gran idea si tu perrito se deja poner el sombrero. Incluso puedes ponerle un parche o un característico loro.

3. ‘Jack Skellington’

Si te agrada el estilo de Tim Burton, no debes dejar pasar la oportunidad de caracterizarte como uno de sus personajes y ponerle a tu perrito este disfraz de “Jack Skellington”. Puedes ordenarlo en Amazon.

4. León

¿Tienes un perro de talla grande y alguna vez le han dicho que parece león? Esta es la oportunidad para robarte toda la atención en las fiestas. Este sencillo pero efectivo disfraz, que se conforma de melena y una punta para su colita, está disponible en Amazon.

5. ‘Barbie’

Este Halloween estará repleto de Barbies, por eso debes considerar vestir a tu perrito de rosa y ponerle looks temáticos de la película. La tienda Woow Guau Pets tiene una colección llamada “Brava”, inspirada en esta muñeca.

6. Abejita

Otro disfraz adorable que puedes comprar en Petco. Además le puede servir para los festivales de primavera del otro año.

7. Personaje de ‘El juego del calamar’

La fiebre por la serie de Netflix “El juego del calamar” nunca se fue, y este disfraz para perro es la prueba. Con él, parecerá un integrante más de la siniestra organización que desarolla los juegos mortales (pero un poquito más adorable, claro). Lo encuentras en Pet Pals Boutique.

8. Personajes animados

Desde “La Sirenita”, “Sulley” de “Monsters Inc” o “Mario Bros”, siempre será buena idea caracterizar a tu perrito de un personaje animado. Todos los mencionados puedes conseguirlos en Woow Guau Pets.

9. Dinosaurio

Los disfraces de dinosaurio se han popularizado en los últimos años, por lo que es una opción viable para este Halloween 2023.

10. Frida Kahlo

Si eres fan de la vida y obra de la artista Frida Kahlo, debes comprarle a tu perrito este disfraz. Disponible en Woow Guau Pets.

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¿Es normal no sentir ganas de tener relaciones sexuales?

Disfrutar y sentir placer son dos razones por las cuales exploramos nuestra sexualidad, ya sea mediante la masturbación o la intimidad con una pareja. Pero hay momentos en los que simplemente no quieres o puedes no sentir ganas de tener relaciones sexuales, ¿esto es normal o deberías consultar a tu médico? Aquí te respondemos.

Si has notado que en las últimas semanas tu libido se encuentra baja, debes saber que hay muchas razones por las que esto sucede. Por lo que no debes angustiarte o pensar que hay algo malo en ti. De hecho, esto únicamente es un problema SI TÚ lo consideras así.

Ahora bien, si tú consideras que la falta de deseo sexual está representando un problema para ti, hay muchos factores para considerar; entre ellos, factores médicos que podrías tomar en cuenta si esto sucede. Por ejemplo, si estás tomando algún medicamento, puede que entre los efectos secundarios se encuentre la baja de interés sexual.

Entre las razones más comunes que afectan tu deseo sexual se encuentran las siguientes.

Te encuentras en periodo de posparto.
Menopausia.
Acabas de tener un aborto.
Tienes ansiedad o depresión.
Estás en situaciones de mucho estrés.
Malos hábitos del sueño.
Como efecto secundario de tu método anticonceptivo.
Estás en una etapa de aburrimiento.
Tienes problemas en tu relación.
Se te dificulta llegar a un orgasmo.

¿Es normal no sentir ganas de tener relaciones sexuales?

De acuerdo con la organización Planned Parenthood, el trastorno del deseo sexual hipoactivo (cuando tienes bajo o nulo interés en el sexo y eso te molesta) es uno de los problemas más comunes relacionados con la sexualidad que la gente tiene.

No debes asustarte si por varias semanas no sientes deseo de tener relaciones sexuales. Es importante mencionar que no debes forzar el tener sexo por complacer a tu pareja o porque te sientas obligada a hacerlo.

Por eso te recomendamos comunicarle a tu pareja que no tienes ganas de tener encuentros sexuales. Esto es responsabilidad afectiva (para que esa persona sepa que nada ha cambiado entre ustedes), y a la vez no te estás forzando a nada que no quieres.

Ahora bien, puede que sea un periodo largo o corto, eso depende de cada persona, por lo que no hay un límite establecido de hasta cuándo es normal esta situación. Cuando para ti representa un problema y quieres volver a tener el mismo deseo sexual que antes, debes hablar con una persona especialista.

Muchas personas recomiendan que para aumentar el deseo sexual, comiences a hacer nuevas prácticas sexuales o intentes otras posiciones. Sin embargo, no debes forzar el querer tener sexo, después de todo, no tienes que hacerlo siempre. ¡No pasa nada si no tienes relaciones sexuales! Ten paciencia y puede que el deseo regrese más pronto de lo que imaginas.

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