Sofía Hernández, Autor Nosotras

27 junio, 202425 junio, 2024

Los alimentos que hacen crecer tu cabello más rápido

Una dieta saludable puede hacer la diferencia con tu cabello. Lo que comes puede ayudar a mantener una melena fuerte y brillante, evitando la pérdida y fomentando el crecimiento. Ciertamente, habrá productos que te ayuden a mantener tu pelo sano y darle ese aspecto sedoso, pero también existen alimentos que hacen crecer tu cabello más rápido.

Las decisiones nutrimentales que tomemos pueden fomentar un cabello más saludable. Añadir algunos alimentos a nuestra dieta puede proveernos de nutrientes adicionales que favorezcan el crecimiento del cabello.

Los alimentos que hacen crecer tu cabello más rápido

Bianca Tamburello, nutricionista para Real Simple, menciona para que “algunos nutrientes que son particularmente beneficiosos para promover el crecimiento, la fuerza y el grosor del cabello incluyen proteínas, vitaminas B, vitaminas C y D, grasas omega-3, colágeno, zinc, biotina, hierro y riboflavina”.

El portal de salud WebMD menciona que algunos de los alimentos que contienen estas propiedades pueden beneficiar la salud de tu piel y de tus uñas también, por lo que su consumo es importante.

Recuerda que estos alimentos deben formar parte de una dieta balanceada, que contenga todos los nutrientes que tu cuerpo necesita.

1. Yogur

Contiene muchas proteínas y vitaminas como la B y la D. Es rico en calcio y puedes agregarlo fácilmente en tus comidas. Ayuda no solo al cabello, favorece la salud de los huesos también.

2. Salmón

El salmón promueve la salud capilar al contar con altos niveles de grasas, omega-3 y otras vitaminas que hacen la diferencia. También posee proteínas de alta calidad que son necesarias para el crecimiento del cabello.

3. Caldo de hueso

Puede sonarte poco convencional, pero los caldos de hueso suelen ser ricos en colágeno, y este estimula el crecimiento del cabello. Es fácil de preparar en casa, pero también puedes comprarlo.

4. Cítricos

Las frutas como naranjas, limones, toronjas y sus variantes son ideales para encontrar la vitamina C y la A. Puedes añadirlas a tu dieta fácilmente al preparar vinagretas o jugos con ellas.

5. Avena

Los cereales integrales, como la avena, son una buena forma de conseguir nutrientes. El sitio Real Simple lo define como un “mineral de la belleza” y es versátil a la hora de cocinarla.

6. Aguacate

Cuenta con vitamina E y tocotrienoles, antioxidantes que mejoran la salud del cabello y lo hacen brillante. Ya sea que lo consumas como arte de una ensalada o en guacamole, sus propiedades mejorarán la salud de tu cabello.

7. Nueces y semillas

Las nueces y semillas pueden contener muchas vitaminas y propiedades que muchas pasamos por alto. Pueden contener zinc, vitamina B y ácidos grasos omega-3. “Las semillas de chía, las semillas de lino y las nueces son ricas en fuentes vegetales de grasas saludables omega-3 que podrían ayudar a que el cabello crezca más grueso”, menciona Tamburello para Real Simple.

8. Huevo

Un elemento esencial es la biotina y la encontramos en grandes cantidades en los huevos. Podemos encontrar, además, zinc y proteínas, incluso vitamina D, que brindan beneficios a nuestro cabello.

9. Frutos rojos

Los frutos rojos contienen vitamina C y antioxidantes que estimulan al cabello. Tienen un gran impacto en los folículos pilosos, lo que fomenta un crecimiento fuerte de cabello.

Recuerda que alimentarse bien es importante para una buena salud capilar y general. Es importante mencionar que puedes consultar con un especialista en nutrición o con un médico de confianza que te ayude de ser necesario.

Foto principal: Imagen de krakenimages.com en Freepik

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26 junio, 202426 junio, 2024

7 momentos icónicos en la carrera de Ariana Grande

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Ariana Grande se encuentra celebrando su cumpleaños número 31, y qué mejor manera de celebrar que haciendo un recuento de los momentos más icónicos de su carrera en los que ha demostrado un talento único y una de las voces más privilegiadas en la industria.

Con sus diversas participaciones en shows de televisión y espectáculos, además de numerosos éxitos musicales, Ariana es una de las mujeres más populares de la industria musical. Ha recibido varios reconocimientos como artista y ha logrado posicionarse como una de las más influyentes.

7 momentos icónicos en la carrera de Ariana Grande

Con una larga trayectoria llena de éxitos y galardones, así como de momentos inolvidables, estos son algunos de los momentos más icónicos que han surgido a lo largo de la carrera de Ariana Grande.

1. Su rol como ‘Cat Valentine’ en ‘Victorious’

De 2010 a 2013, Ariana fue parte del cast de “Victorious” para la cadena de televisión infantil Nickelodeon. Muchas de nosotras la conocimos en este papel. Interpretó a “Cat Valentine”, una joven de cabello rojo que estudiaba artes para convertirse en una gran cantante y era parte del grupo de amigos de “Tori Vega” (Victoria Justice).

Aunque el legado de esta serie ha quedado marcado con la historia de presuntos abusos y contenidos inapropiados (es una producción de Dan Schneider), sin duda fue una plataforma importante para lanzar la carrera de Ariana; además, su personaje fue querido por muchas personas.

2. Su álbum ‘Yours truly’

El lanzamiento de su álbum en 2013 marcó un inicio fuerte en su carrera musical. El álbum debutó como número uno en la lista Billboard 200, lo que potenció su carrera de manera acelerada. Cuenta con sencillos exitosos como: “The Way”, “Baby I” y “Right There”.

3. ‘Hairspray LIVE’

The Empowering ‘You Can’t Stop the Beat’ (Ariana Grande, Dove Cameron & More!) | Hairspray Live!

En 2016 Grande, quien es fan del teatro musical, consiguió el papel de “Penny Pingleton” en la interpretación en vivo de “Hairspray” de NBC. Su presencia aumentó el número de espectadores, que superó lo 9 millones. Sin duda demostró su talento vocal con esta interpretación.

4. Su talento para imitar

ARIANA GRANDE SATURDAY NIGHT LIVE [LEGENDADO]

Esto lo ha demostrado en diversas ocasiones en las que ha podido asombrar a todos con su capacidad. Ha imitado diversas voces, tales como las de Whitney Houston, Rihanna e incluso Celine Dion para diversos programas y sketches.

5. Mujer del Año 2018 de Billboard

Ariana fue nombrada como “Mujer del Año” por Billboard en 2018, tras lanzar su cuarto álbum de estudio, “Sweetener”. Este reconocimiento le fue otorgado no únicamente por sus logros musicales, sino también por ser defensora de la igualdad en materia de salud mental.

6. Concierto a beneficio

Ariana Grande - Somewhere Over the Rainbow (Live at One Love Manchester)

Uno de los momentos más difíciles en la carrera de Ariana Grande ocurrió en 2017, fue el atentado en Manchester al final de uno de sus conciertos, cuyo saldo fue de 22 muertos y 59 heridos.

Poco después la cantante realizó otro concierto, One Love Manchester, del cual las ganancias generadas fueron donadas al Fondo de Emergencia de la Cruz Roja de Manchester, en beneficio de las víctimas y familias afectadas.

7. Su participación en ‘Wicked’

Su protagonismo en la cinta musical cuenta la historia de las “brujas de Oz” dentro de la historia clásica “El mago de Oz”. En esta adaptación cinematográfica de la famosa obra de teatro, participa junto a Cynthia Erivo, ganadora del Tony. Ariana tuvo que trabajar su voz durante meses para poder tener el papel. Se espera que la cinta llegue a las pantallas para finales de este 2024.

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26 junio, 202426 junio, 2024

Taylor Swift temía ‘espantar’ a Travis Kelce por su fama

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En los últimos meses, hemos sido testigos del romance entre Taylor Swift y Travis Kelce. Si bien ambos mantenían una gran fama en sus respectivos ámbitos profesionales, la influencia de Taylor Swift en la industria actualmente es inmensa. Por eso, la cantautora tenía miedo de que su fama “espantara” a Travis en los primeros momentos de su relación.

Su historia comenzó como un romance de película cuando Travis intentó hacerle llegar a Taylor su número de teléfono por medio de un ‘friendship bracelet’, y ha escalado hasta sorprender a los fans con una pequeña actuación conjunta en el estadio Wembley en Londres el pasado fin de semana, durante el Eras Tour.

Taylor Swift temía ‘espantar’ a Travis Kelce por su fama

Sin embargo, una de las preocupaciones de Taylor respecto a una nueva relación era su propia fama. La atención mediática no sería nueva para Travis, pero sí iría en incremento rápidamente y podría poner mucha presión sobre él.

“Su vida ha cambiado significativamente con la creciente atención pública”, declara una fuente anónima para US Magazine. “A Taylor le preocupaba que traer a Travis a su mundo lo asustaría, pero lo aceptó y lo manejó muy bien”. La fuente dice que la actitud de Travis “hizo que ella se enamorara aun más de él”.

Si bien representó un gran cambio en la vida de Travis, el tema fue abordado con él durante una conferencia de prensa el pasado octubre de 2023, donde mencionó: “Hay mucha gente que se preocupa por Taylor, y por una buena razón”.

A pesar de cada uno tener agendas qué cumplir a demanda de diferentes profesiones, el romance es fuerte. La pareja lo ha sabido hacer funcionar y ha aprendido a mantener comunicación, incluso sin encontrarse en la misma parte del mundo, como menciona la fuente de US Magazine.

“Taylor y Travis tienen mucha confianza en su relación, por lo que no tienen que hacer todo lo posible y viajar para verse por menos de un día”, mencionan. “Están en una era fácil. Tienen FaceTime diarios cuando están separados y se envían lindos mensajes de texto. Están perdidamente enamorados”.

Un gran año para Taylor Swift y Travis Kelce

Sin duda alguna, este ha sido un gran año para la pareja. Travis Kelce ganó un Super Bowl por segunda vez consecutiva con los Kansas City Chiefs y consiguió un trabajo como presentador para Prime Video. Por otro lado, Taylor ha roto récords con el éxito del Eras Tour, además de llevarse a casa el Grammy para Álbum del Año.

“Este ha sido el mejor año de sus vidas”, comparte una fuente para US Weekly. “[Entre] el Super Bowl y sus familias reuniéndose y viajando juntos por el mundo, ha sido un gran viaje para Taylor y Travis”.

La pareja está en su mejor momento y con el próximo descanso del Eras Tour, la cantante y el jugador de la NFL planean pasar el tiempo juntos para darse un momento de tranquilidad lejos de los reflectores.

“Taylor y Travis sacan lo mejor de cada uno y se alientan mutuamente. Ella absolutamente ve que esto llegará hasta el final”, mencionan las fuentes. “Están tomando las cosas paso a paso… y disfrutando juntos de su viaje”.

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25 junio, 202425 junio, 2024

Winnie Harlow, la supermodelo con vitiligo que celebra las diferencias

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¿Quién no se ha sentido insegura de su imagen alguna vez? Las diferencias nos hacen únicas y Winnie Harlow lo sabe, por eso ha roto esquemas con su belleza a nivel internacional. La supermodelo vive con vitiligo y en la actualidad abraza la condición de su piel, sabiendo que no la hace menos hermosa ni tampoco una persona menos valiosa.

Por esta razón, la modelo canadiense de 29 años, Winnie Harlow, se ha convertido en una defensora de la conciencia sobre el vitiligo, condición con la que vive desde los 4 años. Se ha mostrado orgullosa por ser una pionera en la representación dentro de la industria del modelaje.

Hoy, 25 de junio, se celebra el Día Mundial del Vitiligo. Por eso aprovechamos para contarte más sobre Winnie Harlow.

La Clínica Mayo describe al vitiligo como una condición que causa la pérdida de color en la piel por medio de manchas que se agrandan con el tiempo y puede afectar también al cabello. Si bien no implica ningún tipo de riesgo a la salud y no es contagiosa, sí puede causar afectaciones en la salud mental debido a la poca información que se da popularmente al respecto, a los prejuicios y la discriminación.

Winnie Harlow, la supermodelo con vitiligo que celebra las diferencias

Winnie Harlow, consciente de la situación, se ha vuelto una defensora del vitiligo en las pasarelas, brindando un espacio para cambiar la percepción que se tiene de la condición. En una entrevista para AP, mencionó que para ella era importante “asegurarse de que todos los cuerpos sean celebrados y mostrados de manera positiva, sin importar qué forma, condición o color puede tener.”

Pronto se hizo de un nombre en la industria de la moda. Si bien no pensaba que se dedicaría al modelaje, luego de su corto paso por el reality show America’s Next Top Model en 2014, las cosas cambiaron para ella. Supo apreciar su belleza y sus cualidades para destacar y desde entonces ha colaborado con marcas como Victoria’s Secret, Fendi y Diesel.

Winniw Harlow difunde una nueva percepción del vitiligo

Su confianza y su éxito la llevaron a colaborar no solo con marcas importnates, pues participó en un álbum visual de Beyoncé (“Lemonade”). Con el tiempo y promoviendo la importancia del cuidado personal, lanzó su propia marca de cuidado para la piel, llamada Cay Skin.

“Es importante para mí mostrar y difundir estar contenta con tu opinión sobre ti misma y no con la opinión de nadie más, sea lo que sea que te parezca”, declaró a 9Honey Celebrity.

Vogue UK menciona que la modelo se ha convertido en una defensora de la confianza en el cuerpo y ha impulsado mensajes de inclusión en los que respecta a los estándares de belleza con los que trabaja contantemente.

“Obtienes mucho empoderamiento cuando puedes verte representada, y eso ha sido una gran fortaleza en mi vida específicamente, y saber cuánto no estuve representada y cuánto la pequeña Winnie necesitaba eso cuando era niña. Creo que es importante defender eso”, mencionó para 9Honey Celebrity.

El año pasado aprovechó la fecha de Halloween promoviendo el amor propio. Se disfrazó de “Cruella de Vil”, la villana de “101 Dálmatas”, y lo celebró con una sesión de fotos para las redes sociales. Aprovechó la oportunidad para escribir cómo fue para ella poder amarse tal cual es.

“Cuando era niña, se burlaban mucho de mí por mi piel”, escribe la modelo en la publicación. “Me llamaron todo lo que ya sabes… y dálmata… Me di cuenta de lo mucho que me perdí con ‘101 Dálmatas’ cuando era niña por las palabras de los bullies. ¡Rezo para que ningún niño se pierda debido a las palabras de otros! ¡Eres perfecta tal y como eres”.

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25 junio, 202425 junio, 2024

Así puedes saber si tienes una infección por hongos vaginales

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Las infecciones vaginales son bastante comunes, tanto que casi todas las mujeres las contraen en algún punto de sus vidas. Es natural que una vagina sana tenga hongos vaginales o levaduras, pero a veces éstos crecen demasiado y provocan una infección.

Puede resultarte muy incómodo e irritante, por eso es importante identificar los síntomas y así estar prevenidas ante una infección. Recuerda que ante cualquier cambio o incomodidad, es importante visitar a un especialista.

¿Qué es una infección por hongos vaginales?

De acuerdo con la definición de la Clínica Mayo, una infección por hongos vaginales es principalmente conocida como candidiasis vaginal, porque la causa es el aumento del hongo llamado Cándida.

Se trata de una infección que ocurre más específicamente en la vulva, que es el área que rodea a la vagina. Puede afectar a 3 de cada 4 mujeres en algún momento de la vida. Muchas mujeres incluso llegan a padecerla más de una vez.

Existe un riesgo mayor a contraer este tipo de infección por hongos vaginales en algunos casos. La Oficina para la Salud de la Mujer (Estados Unidos) menciona que las mujeres con las siguientes condiciones pueden experimentar mayor riesgo.

Mujeres embarazadas.
Tienes diabetes y tu nivel de azúcar en sangre no está controlado.
Utilizas un tipo de anticonceptivo hormonal que tiene dosis altas de estrógeno.
Te higienizas con duchas o aerosoles vaginales.
Tomaste recientemente antibióticos tales como amoxicilina o esteroides.
Tienes un sistema inmunológico debilitado.

No hay que confundirla con las infecciones de transmisión sexual (ETS). No se considera así porque puede presentarse aunque no estés teniendo relaciones sexuales ni se contagia de esta manera. Sin embargo, sí puede ocurrir a partir de las relaciones sexuales, como una reacción de tu cuerpo a la química de otra persona.

Existen muchas causas por las que se presenta. La organización Planned Parenthood menciona que puede generarse por un desequilibrio en el pH vaginal o un desequilibrio hormonal que modifique las condiciones de los hongos vaginales naturales y provoque su excesivo crecimiento.

¿Cuáles son los síntomas de una infección por hongos vaginales?

Entre los síntomas más comunes podemos encontrar una picazón extrema en la vagina y alrededor de la zona. La Oficina de Salud para la Mujer menciona que es importante vigilar síntomas como los siguientes.

Sensación de ardor, especialmente durante las relaciones sexuales y al orinar.
Enrojecimiento o inflamación de la vulva.
Dolores y molestias vaginales.
Sarpullido vaginal.
Secreción espesa, blanca y sin olor con aspecto similar al queso cottage.
Secreción vaginal acuosa.

Dependiendo de la severidad de la infección, los síntomas podrían ser más o menos intensos. Sin embargo, es importante señala la importancia de evitar rascarse o manipular la zona para evitar propagar los gérmenes y empeorar la infección.

Aunque la candidiasis vaginal es fácil de tratar, sus síntomas pueden coincidir con los de problemas de salud que llegan a tener consecuencias graves. Es importante estar atentas a los síntomas para poder recibir un tratamiento certero con tu ginecóloga o médico.

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25 junio, 202424 junio, 2024

Celebridades que sufrieron bullying en la escuela

El bullying ha existido desde hace muchos años y es un problema del que se debe tomar más consciencia en las escuelas. Incluso hay muchas celebridades internacionales que sufrieron de ello antes de tener exitosas carreras, por lo que ahora abogan por que se detenga el abuso escolar.

Algunos se han atrevido a hablar del tema abiertamente con el fin de disminuir los casos de bullying e impulsar un cambio verdadero en escuelas y otros ambientes. Sin duda, estas celebridades son un ejemplo de fortaleza.

Celebridades que sufrieron bullying en la escuela

Antes de la fama y el éxito, algunas celebridades sufrieron bullying por parte de sus compañeros en años escolares. Afortunadamente, el tiempo ha pasado y ha permitido dejarles brillar como se merecen para compartir su experiencia y su lucha.

1. Taylor Swift

Antes de ser conocida internacionalmente, la cantante sufrió de bullying en sus años escolares. En aquellos años Taylor no tenía muchos amigos y solían hacerle burla cuando pronosticaba el inicio de su carrera musical. En esos años compuso una canción para expresar cómo se sintió al respecto.

“De hecho, puse una canción en el álbum que escribí cuando tenía 12 años y se llama ‘The Outside’. Se trata de lo que estaba pasando en ese momento. Era una completa marginada en la escuela y nunca encajé, nunca sentí que pertenecía”, dijo Swift a Entertainment Weekly.

Todavía en la adultez habla del bullying, en canciones como “thanK you aIMee”.

2. Tom Holland

Antes de ser “Peter Parker” en “Spider-Man: Homecoming”, el actor reveló haber sufrido de bullying. Desde muy joven demostró talento para el baile, por lo que tomó lecciones que lo llevaron a protagonizar “Billy Elliot the Musical” a los 12 años, lo que generó el acoso de sus compañeros.

“Hubo momentos en los que me acosaron por bailar y esas cosas”, dijo el actor para People. “Pero no pudieron golpearme lo suficientemente fuerte como para evitar que lo hiciera”.

3. Selena Gomez

La carrera de Selena inició cuando ella era muy pequeña, por lo que pasó sus primeros años siendo educada en casa. Más tarde tomó clases de manera regular en una escuela. Se consideraba una nerd y mencionó que, de no ser por su prima, habría recibido un acoso mayor.

“Si mi prima no fuera la capitana del equipo de porristas, me habrían destruido… Porque yo era, ya sabes, una especie de nerd y simplemente salía con una sola persona”, dijo en el podcast Giving Back Generation.

4. Lady Gaga

Lady Gaga siempre se consideró diferente a sus compañeros. Ella dice que incluso se burlaban de ella y la solían excluir de las actividades. El acoso fue tal que alguna vez se creó una cuenta de Facebook llamada “Stefani Germanotta, nunca serás famosa”.

“Ser objeto de burlas por ser fea, tener una nariz grande, ser molesta”, declaró Gaga a Rolling Stone. “‘Eres rara’, ‘¿por qué siempre cantas?’, ‘¿por qué te gusta tanto el teatro?’, ‘¿por qué te maquillas así?’. Solían llamarme m**rda, a veces ni siquiera quería ir a la escuela”.

5. Henry Cavill

Muchos años antes de su papel como “Superman”, el actor sufrió de bullying. Mencionó que de niño se burlaban de él por su físico y sus gustos. Pero supo cómo transformar esa experiencia para darle vida a su personaje. “Mi versión de Superman es esencialmente la de un tipo que ha pasado toda su vida solo”, mencionó para Details.

6. Demi Lovato

La experiencia de Demi respecto al acoso escolar fue bastante intensa. La cantante y actriz mencionó para People que incluso acudían a molestarla a su casa. Pero desde entonces ha trabajado con la organización Teens Against Bullying para luchar contra el acoso.

“La gente escribía ‘peticiones de odio’ [sobre mí] y las enviaba para que las firmaran. Hacían fiestas para criticar los CD de mis demos”, declaró. “Venían a mi casa, se paraban al otro lado de la calle y gritaban cosas. Fue un momento muy emotivo para mí y todo lo que quería hacer era escaparme”.

7. Jessica Alba

La estrella de “Los 4 fantásticos” menciona que las cosas en sus años escolares fueron difíciles. Fue intimidada y molestada por su aspecto y su acento marcado que la #hacían diferente” al resto.

“Me acosaron tanto que mi padre tenía que acompañarme a la escuela para que no me atacaran”, le dijo al Daily Mail. “Comía mi almuerzo en la oficina de la enfermera para no tener que sentarme con las otras chicas. Mis padres no tenían dinero, así que nunca tuve la ropa linda o la mochila genial”.

8. Kate Winslet

La actriz de Titanic ha revelado haber sufrido de bullying por su aspecto físico, sus compañeros concretamente se burlaban de ella por su peso. Ahora, como madre, inculca en sus hijos un fuerte sentido de la autoestima para luchar contra las opiniones de otros.

“Fui gordita, siempre tuve los pies grandes, los zapatos equivocados y el pelo feo”, le dijo a Bear Grylls en su programa Running Wild. “Cuando crecí, nunca escuché un refuerzo positivo sobre la imagen corporal de ninguna mujer en mi vida”.

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24 junio, 202424 junio, 2024

Paul McCartney y otras celebs vistas en concierto de Taylor Swift

Taylor Swift ha logrado reunir a varias celebridades de talla internacional durante sus conciertos en Londres, en el estadio Wembley. La lista de asistentes cuenta con personalidades como Paul McCartney, Sophie Turner, Tom Cruise y muchos más.

En los últimos días las swifties no pudieron evitar notar la presencia de distintas celebridades en el área VIP del concierto, donde disfrutaban de la velada con las canciones más icónicas de la cantante de 34 años.

Paul McCartney y otras celebs vistas en concierto de Taylor Swift

El estadio de Wembley recibió a diversas personalidades durante las tres noches en las que Taylor Swift se subió al escenario. Estas son las celebridades que acudieron al Eras Tour durante el fin de semana.

1. Paul McCartney

@girl..almighty
Paul McCartney trading friendship bracelets😭😭😭 #taylorswift #erastour #theerastour
♬ original sound – 🧚‍♀️

El cantante de 82 años fue uno de los asistentes al concierto de Taylor Swift. Se le vio intercambiando algunos ‘friendship bracelets’ e incluso bailó con un grupo de swifties durante la noche.

2. Salma Hayek

Salma compartió fotos de su experiencia en The Eras Tour al lado de su hija Valentina Paloma, e incluso posteó en su cuenta de Instagram una foto de ella con la mamá de Taylor Swift y otra con Nicola Coughlan, así como mostró diversos momentos en los que se la ve disfrutando del espectáculo con sus amistades.

3. Sophie Turner

@swemobarbie
Sophie Turner • The Tour Night 1 • @Jonas Brothers • 8/12/23 • Yankee Stadium
♬ how i love being a woman – editdiaary

La actriz fue vista disfrutando del concierto de su amiga junto a Gracie Abrams. Ambas chicas demostraron su apoyo incondicional a la cantante, quien mantiene una amistad cercana con ambas.

4. Greta Gerwig y Hugh Grant

@damarelll
my scream i could not believe 2/3 of my favourite men ever were in the VIP tent across from me #hughgrant #gretagerwig #theerastour #taylorswift #erastourlondon #theerastourlondon #london #wembley #folklore #red #midnights #ttpd #thetorturedpoetsdepartment
♬ original sound – fauve

¿Alguna vez esperaste ver a la cineasta Greta Gerwig y Hugh Grant en el mismo concierto? Tanto la directora de “Barbie” como el actor de 63 años asistieron al espectáculo; él acudió en compañía de su esposa Anna Elisabet Eberstein y su hija de ocho años.

Tras el concierto, Grant escribió en redes sociales sobre su experiencia.

“Querida @taylorswift13, tienes un espectáculo increíble, un equipo increíble y muy hospitalario y un novio excelente, aunque gigantesco (#tequilashots). Muchas gracias de parte de un anciano londinense, esposa y emocionada niña de 8 años #halfgirlhalfbracelet”.

5. Tom Cruise

@bellaleem1
Tom Cruise & Travis Kelce vibing #tstheerastour #taylorswiftlondon #traviskelce
♬ original sound – Bella

El actor de “Top Gun” también asistió a una de las noches del concierto, se le vio sonriente y sorprendió a los fanáticos con su presencia. Se creó la broma de que el actor parecía estar fuera de lugar al no conocer completamente las letras de las canciones. Esto no importó para el actor a quien se le vio sonriente en compañía de Travis Kelce.

“¡Tom Cruise tiene ritmo cero!” y “Tom Cruise desearía conocer sus canciones”, fueron algunos de los comentarios en redes sociales, como menciona Daily Mail.

6. Harry Styles

@swiftie1styles
well well well #theerastour #harrystyles #taylorswift
♬ cruel summer – ౨ৎ

Los fans notaron la presencia del cantante entre el público. Fue captado caminando tranquilamente en uno de los palcos del estadio. El cantante acudió durante una de las noches del Eras Tour para disfrutar del espectáculo.

7. Mila Kunis y Astoh Kutcher

@caitlynheine
Mila and Ashton Kutcher at The Eras Tour!! @Taylor Nation @Taylor Swift #ts #traviskelce #kyliekelce #jasonkelce #erastour #theerastour #milakunis #ashtonkutcher #londonerastour #wembley
♬ original sound – Caitlyn (Taylor’s Version)

La pareja fue vista durante el sábado por la noche entre los asistentes de la carpa VIP en compañía de sus hijos para disfrutar las canciones de Taylor. Se les vio disfrutando de la velada mientras cantaban las canciones con emoción.

8. El príncipe William y sus hijos Charlotte y George

@taylorswiftesp
#taylorswift #erastour #wembley #princewilliam #shakeitoff #viral #fyp #fypviralシ
♬ sonido original – Taylor Swift Esp

El príncipe William fue captado disfrutando del Eras Tour en compañía de sus hijos en el espectáculo del viernes por la noche e incluso se encontraron con la artista y Travis Kelce al finalizar el evento. Al príncipe se le vio particularmente efusivo al bailar al ritmo de “Shake it off”.

9. Rachel Zegler

@anatehee
ILY RACHEL #erastourtaylorswift #taylorswift #taylorsversion #taylornation #taylorswifttok #taylorswiftedit #erastour #taylorswifterastour #swifttok #swiftie #erastourlondon #foryou #foryoupage #rachelzegler #hungergames #lucygraybaird
♬ original sound – (Taylor’s version)

Los fans pudieron captar la presencia de la actriz de “Los juegos del hambre: Balada de serpientes y pájaros cantores” entre el público, cantando los temas de Taylor junto a otras swifties quienes se acercaron a saludarla.

10. Nicola Coughlan

@mrbridgerton
Nicola Coughlan in VIP tent at Eras Tour. 9tay8tay9_ on X #nicolacoughlan #taylorswift #swifttok #erastourlondon #bridgerton #bridgertonseason3 #penelopefeatherington
♬ original sound – Joanna 🫧

La actriz de la serie de Netflix “Bridgerton” asistió al concierto, donde intercambió ‘friendship bracelets’ con algunas fans e incluso posó con Salma Hayek durante la noche.

“Las estrellas se alinearon” en Londres para Taylor Swift, como menciona Page Six. Diversos videos circulan en redes sociales mencionando la presencia de algunas estrellas más como Jon Bon Jovi, Piers Morgan, Ellie Goulding, Cate Blanchett, Ruby Stokes, Zawe Ashton y Liam Hemsworth durante las tres noches en las que se presentó en Londres.

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23 junio, 202421 junio, 2024

Qué es una cover letter cuando buscas trabajo

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Saber presentarse para conseguir un nuevo trabajo es importante, sobre todo a la hora de entregar tu currículum Vitae. Muchas veces entregar tu CV con una carta de presentación o ‘cover letter’, como se le conoce en inglés, puede hacer la diferencia entre ser contratadas o no.

Las ‘cover letters’ tienen como objetivo trasmitirle al empleador lo buena candidata que eres para el puesto que estás solicitando, por eso conocer qué es y cómo hacer una es importante.

¿Qué es una cover letter cuando buscas trabajo?

Una cover letter o carta de presentación es un documento breve en el que se redacta por qué estás interesada en el trabajo, cómo tus habilidades y experiencia te ayudarían a desenvolverte en el trabajo y por qué deberían leer tu CV.

En esta corta carta de presentación se necesita priorizar incluir tus cualidades, mostrar motivación por ser contratada por la empresa a la que lo estás enviando y reflejar autenticidad para dar una idea de tu personalidad, como menciona el sitio Career Education de la Universidad de Columbia.

Si bien no todos los trabajos requieren de una, puedes enviarla si la publicación de la vacante menciona que lo hagas. También puedes hacerlo cuando estás postulándote a una oportunidad en una organización o cuando creas que enviarla proporcionaría información tuya que no se puede obtener solamente con el curriculum.

Si la postulación no la harás en línea, puedes imprimir la carta junto a tu currículum y entregarlas simultáneamente. Si es en línea, el sitio National Careers menciona que puedes enviarla por correo a alguien dirigiéndote por su nombre y su título si es posible.

Para postularte en diversos lugares con oportunidades similares, puedes preparar un borrador de la carta que te ayude a ahorrar tiempo. Escribe de manera general lo que quieres expresar, dejando el espacio para poner los datos de los diversos lugares para hacer una carta específica para cada lugar al que envías tu curriculum.

¿Cómo se escribe una cover letter?

Para que la carta de presentación sea efectiva es importante la redacción que se realizará. Para comenzar, toma en cuenta los siguientes puntos como sugiere el sitio de la Comisión de Educación Terciaria de Nueva Zelanda.

Usa una fuente fácil de leer y de un buen tamaño.
Emplea un lenguaje sencillo y amigable.
Evita expresiones como “algo de conocimiento” o “bastante experiencia” porque no cuantifican tus conocimientos.
No anexar fotos.
Usar únicamente una página.

Puedes dividir la carta en secciones si creer que hacerlo te ayudará a priorizar tus ideas. En la introducción, comienza con tus datos, escribe tu nombre e información de contacto. Posteriormente, saluda a la persona a la que diriges la carta. Procede a escribir la razón de la carta: “Le escribo para postularme para la vacante…” y explica el motivo de tu interés.

Para el cuerpo de la carta menciona tus experiencias, habilidades y fortalezas. Utiliza este espacio para demostrar por qué serías la persona ideal para el puesto que estás solicitando. Es importante recordar que no hay que repetir los puntos que has mencionado en tu currículum, pero sí puedes dar información relacionada que no aparece en él y que sume experiencia o que demuestre tus logros.

Agradece siempre el tiempo y la consideración que toman al leer tu carta y, como recomienda la Comisión de Educación Terciaria, pide que te contacten.

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23 junio, 202421 junio, 2024

Qué significa la ley de atracción en el amor

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Visualizar tu vida amorosa ideal antes de tenerla tal vez podría ayudarte a realmente tenerla. La idea de manifestar tus propósitos y deseos ha estado en boca de todas durante los últimos años, sobre todo en diversas redes sociales, donde existen casos en los que afirman que la ley de atracción ha funcionado para encontrar a la pareja ideal.

Esta forma de manifestación requiere de paciencia y visualización del futuro. La especialista María Concha lo explica para el sitio Brides: “piénsalo así: quiero que te veas como un imán que atrae lo que piensa y siente, lo que te lleva a la acción que realizas”.

¿Qué es la ley de atracción?

La ley de atracción es una forma de manifestación que puedes usar en diversos ámbitos de tu vida. Su principio establece en que atraes lo que eres, por lo que puedes crear y manifestar resultados por medio de tus pensamientos y concentración. “Es crear intencionalmente tu realidad a través de tus creencias y acciones”, explica María Concha.

No es necesario ser una persona demasiado espiritual para participar en estas prácticas. Manifestar es parte de una conexión que podemos hacer con nosotras mismas, cualquiera puede realizarlo.

Recuerda que manifestar no es una solución mágica. El portal Elite Singles menciona que manifestar de esta manera consiste principalmente en trabajar la percepción que tienes de tu entorno para poder experimentar un cambio verdadero en tu vida. “Si te concentras en lo que tienes, atraerás energía positiva a tu vida”.

¿Qué significa la ley de atracción en el amor?

Usar la ley de atracción en el amor, significa que estás preparada para tener una relación bonita y duradera. Ser honesta con una misma y saber lo que quieres al momento de buscar una relación puede ser indispensable para poder iniciar.

“Nuestras creencias sobre el mundo a menudo dictan nuestras acciones por debajo de nuestro nivel de conciencia. Por ejemplo, si dices que estás buscando pareja, pero, en el fondo no crees que podrás encontrarla, entonces actuarás de maneras que respalden sutilmente tus creencias y probablemente tendrás dificultades para lograr este objetivo”, explica Julia Bartz, terapeuta, para Brides.

No existe un tiempo estimado o ideal en el que tengas que encontrar el amor que estás buscando. Te darás cuenta de que la ley de atracción está funcionando, cuándo comiences a encajar contigo y con tu entorno. Recibirás el amor que estás manifestando. Revisa los siguientes puntos para encontrar recomendaciones para ayudarte a usar la ley de atracción en el amor.

1. Establece tus intenciones

Para empezar, pregúntate si estás verdaderamente lista para una relación. Piensa en lo que estás buscando, tanto de una relación como de una pareja. Una vez que lo tengas definido, puedes escribir tus intenciones en un papel para reafirmar tus ideas y asegurarte de tenerlo claro.

2. Visualiza a tu pareja ideal

Una parte importante de la ley de atracción es visualizar a tu pareja ideal. Sueña despierta con la idea. Describe los rasgos, los valores, sus cualidades y sus metas. Usa tu imaginación para crear una imagen detallada de la pareja que estás buscando.

No se trata de pensar en alguien que sea exactamente igual a ti o esté de acuerdo siempre contigo, pero que sí comparta tus valores y respete tus límites.

Puedes considerar también anotarlo en una hoja, muchas veces, la manifestación aumenta cuando no solo lo visualizamos, sino que lo repetimos e intensificamos la idea. Te ayudará a mantener una imagen clara y definir los detalles.

3. Sé tu mejor versión y resalta cualidades

Para lograr este punto es importante que comiences a alinearte con las cualidades que buscas. Si te gustaría que tu pareja fuera amable, actúa tú con la misma amabilidad que te gustaría ver. Si buscas a una persona aventurera, sal a la aventura. Este punto consiste en alinearse con energías similares a las que buscas para tu pareja ideal.

4. Sé tu propia fuente de amor

Empieza a atraer el amor, convirtiéndote en una fuente de amor. Actúa como si ya tuvieras el amor que buscas en tus manos y exprésalo para ti misma. Centrarse en ejercer el amor propio ayudará a convertirte en tu mejor versión y te colocará más cerca de iniciar una relación.

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21 junio, 202421 junio, 2024

Ideas de maquillaje para el Pride 2024

El maquillaje no solo nos ayuda a resaltar nuestros rasgos naturales, también representa una forma de expresión en la que podemos plasmar lo que deseemos.

Durante este Pride, puedes dejar volar la creatividad para conseguir un maquillaje único que te haga sobresalir, utilizando productos tan fáciles de conseguir como un poco de sombra de colores colocada de forma diferente. Ya sea que te guste algo llamativo o discreto, existen cientos de opciones personalizables para cada gusto.

Ideas de maquillaje para el Pride 2024

Estas son algunas de las ideas más coloridas con las que puedes inspirarte para crear tu maquillaje y lucirlo mientras disfrutas del Pride. Puedes añadirle o quitarle colores, hazlo a tu gusto y destaca con tu estilo.

1. Sombra arcoíris

@jgl.lashes
Delineado PRIDE parte 2🌈😮‍💨 #jglashes #jgliner #pride #pridemonth #pridemakeup
♬ telephone – favsoundds

Con esta idea de la marca JG Lashes, puedes pintar tu parpado con pequeños toques de colores, distribuyéndolos con algodón para crear un efecto desgastado. Como extra, añadir un delineado con uno de los colores para definir, resaltar el color de las sobras y realzar tu mirada.

2. Colores en las mejillas

@ariana_maquilladora
#greenscreen Maquillaje Pride🏳️‍🌈 Paso a paso #makeup #pride #pridemonth #pridetogether #pride2023🏳️‍🌈 #pridemakeup #makeuptutorial #tutorial #pasoapaso #maquillajetutorial
♬ summer vibe – crazy bucket

Si prefieres no llevar sombra o mantener un maquillaje más ligero, checa esta idea de la maquilladora y creadora de contenido @ariana_maquilladora. Puedes decorar tus mejillas con colores, creando formas como corazones, caritas o flores que decoren tus mejillas como si fueran pecas arcoíris.

3. ‘Pride Blush’

@ilmakiage
The PERFECT🌈🤌 pride look #makeuphack #pridemakeup #concealerhack #beautyhack
♬ original sound – Megan Stalter

Con sombras de colores, como sugiere la marca Il Makiage, puedes darle un toque de color a tu maquillaje de manera discreta. Para conseguir este look puedes emplear las sombras de ojos como usarías tu blush. Con una brocha distribuye el color en la parte superior de las mejillas para formar un arcoíris que contornee tu rostro.

4. Medio antifaz arcoíris

@trevorbarrett
Rainbow Wings 🌈 🖤 Tag someone who should try this!✨Plenty more looks on the way!🫡 #pride #pridemakeup #rainbow #makeuptutorial
♬ Sweet Sunset – Tollan Kim & dulai

Para conseguir este efecto antifaz que muestra el maquillador profesional Trevor Barrett, puedes emplear cinta. Esto evitará que manches la parte de tu piel que no deseas. Con sombras de colores decora desde debajo de tus ojos hasta la línea de tu cabello. Finaliza retirando la cinta con cuidado y decorando con un delineado por encima de los colores. Puedes añadir un poco de sombra con brillos en los parpados para darle un brillo extra.

5. Pedrería de colores

@charbarker
♬ Music For a Sushi Restaurant – Harry Styles

Puedes emplear algunos brillos de colores para colocar en tus parpados en lugar de utilizar sombras, ya sea que ocupes varios pequeños o algunos grandes, son una forma ideal de darle un toque de brillo sin usar sombras. Es posible encontrar planillas enteras de brillos de fantasía para usar en tu maquillaje, como muestra la creadora de contenido Char Barker.

6. Efecto de pintura

@sebas_makeup.oficial
TUTORIAL MAKEUP PRIDE 🌈 bisexualidad 🩷💜💙 . . #bisexual🏳️‍🌈 #pridemakeup #pride #🏳️‍🌈
♬ Break Free – Ariana Grande

Amamos absolutamente esta idea del creador de contenido @sebas_makeup.oficial. Con sombras puedes maquillar tu parpado con los colores correspondientes. Usa un pequeño pincel para darle color la parte de abajo de tus ojos. Usa el color correspondiente para crear un efecto de pintura que se cae. Puedes finalizar con un delineado que contraste y con algunas decoraciones si así lo prefieres.

7. Camino de color

@mayamakeupoficial
PRIDE MAKEUP 🏳️‍🌈🏳️‍🌈🏳️‍🌈¿Que te parece este makeup para el #pride 🏳️‍🌈? Recuerda que todos los productos los emcuemtras con nosotros ❤️🧡💛💚💙💜 #pride #pridemonth #loveislove #prideparade #pride2024 #🏳️‍🌈 #arcoiris🌈 #makeuppride #makeuptutorial #pridemakeup #lgbt #lgbtq #lgbtq🏳️‍🌈 #parati #loveislove #love #rainbow
♬ Applause – Lady Gaga

Usa estampas de estrellas, corazones o figuras pequeñas para trazar un camino en tu rostro, como sugiere la marca Maya Makeup. Cuando estés conforme con el resultado, puedes comenzar a agregar color. Añade colores a lo largo del camino de estampas, no importa si las llenas de maquillaje. Puedes ponerle un poco de brillos al camino que has formado y procede a quitar las estrellas. Delinea el borde que las figuras han dejado para que se vea una figura limpia, y listo. Puedes usar también un delineado que acompañe el diseño.

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21 junio, 202421 junio, 2024

Marcela Rodríguez, la autora del himno de la Ciudad de México

Marcela Rodríguez es una compositora y una de las voces representativas de la música actual en México. Fue la encargada de la creación del himno de la Ciudad de México.

A sus 73 años de edad, además de ser directora de orquesta, es reconocida como una de las primeras grandes compositoras en el país. Su estilo ha quedado plasmado en el himno, donde ha creado una representación sonora de la ciudad como nunca se había escuchado.

¿Quién es Marcela Rodríguez?

Marcela Rodríguez nació en la Ciudad de México en 1951. Con una familia musical, Marcela comenzó pronto a tocar diversos instrumentos como la guitarra y el piano. Fue a los 23 años que comenzó a estudiar composición para poder crear su propia música.

Unos cuatro años más tarde, a sus 27, con su hermana Jesusa y Julio Castillo, comenzó a adentrarse en el mundo del teatro. Fue invitada a la Compañía Nacional de Teatro y consiguió escribir su primera obra para teatro, siendo esta la primera de muchas piezas que crearía a lo largo de los más o menos 20 años que trabajo con la compañía, como reporta la organización Pro Ópera.

Su gran formación musical le permitió crear un enorme repertorio musical. En su amplio catálogo se encuentra música de cámara, sinfónica, óperas y música teatral, como explica el sitio Música en México.

Sus obras han sido tocadas no solamente en México, también se han interpretado en Estados Unidos, Grecia, España, Moldovia y Venezuela.

Marcela Rodriguez. LA SUNAMITA. Teatro de la Ciudad de México. 1991. 1/5

Una compositora mexicana fuera de lo cotidiano

Tras su trabajo en el teatro, Marcela descubrió su pasión por la composición al permitiste dramatizar de diversas maneras los instrumentos. Con el paso del tiempo y enfrentado algunos retos, se posicionó como una compositora.

“La música siempre ha sido un gueto masculino. ¿Cuántas mujeres directoras de orquesta hay? Son contadas con los dedos; las orquestas eran para hombres; hemos demostrado que nosotras tenemos una fuerza muy especial en todos los aspectos profesionales. Estábamos apachurradas. (…) Fui de las primeras, y ahora soy de las más viejas de las compositoras en México. Fui de las pioneras, al lado de Lucía Álvarez y Graciela Agudelo, pero la que nos jaló fue Alicia Urreta; ella comenzó a darnos cuerda”, palabras de Marcela para CIEM, Escuela de Musica Mexicana.

Las obras de Marcela Rodríguez

Si bien su trayectoria le ha permitido a la compositora crear un sinfín de piezas, estas son algunas de sus obras principales que la han hecho destacar en el campo de la música mexicana.

Presentación del Himno de la Ciudad de México

Orquesta

Religiosos incendios, obras para orquesta de cuerdas (“La fábula de las regiones”, “El verano” y “Hacia el vacío”), dos conciertos para flautas dulces y orquesta, un concierto para guitarra y orquesta, un concierto para violonchelo y orquesta, “Vértigos” para percusiones y orquesta, un concierto para piano y cuerdas y un concierto para clarinete y orquesta de cuerdas.

Música de cámara

“Lumbre”, “Lumbre 2” y “Lumbre 3” para violonchelo solo, un trío para violín, piano y violonchelo; “Paso de peatones” para flauta, violín y clarinete; y “Zoco” para acordeón solo.

Óperas

“La sunamita”, Séneca, o todo nos es ajeno, “Las cartas de Frida” y “El día que María perdió la voz”.

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21 junio, 202420 junio, 2024

¿Para qué sirve el ácido fólico cuando estás embarazada?

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Tener cuidados prenatales es indispensable tanto para la futura mamá como para el nuevo integrante de la familia. Siempre se ha recomendado que las mujeres tomen ácido fólico durante el embarazo, pero pocas veces comprendemos realmente para qué sirve.

Tomar ácido fólico antes y durante el embarazo puede ayudar a prevenir complicaciones en el desarrollo de un bebé y ayudar a que se generen nuevas células. Sin los niveles suficientes, la formación del tubo neural (que da origen al sistema nervioso central) puede presentar anomalías importantes.

¿Qué es el ácido fólico?

Es ácido fólico o folato, es una vitamina B. Se encuentra naturalmente en algunos alimentos, particularmente en los vegetales de hojas verdes oscuras. Puedes encontrarlos también en algunas legumbres como los frijoles, así como en algunas frutas como naranjas, plátanos, melones y algunos frutos rojos. Sin embargo, estos alimentos no brindan los niveles necesarios.

Especialistas en el tema, como menciona WebMD, recomiendan empezar a consumir una dosis recomendada por el médico especialista todos los días durante al menos un mes antes de quedar embarazadas y todos los días mientras se esté embarazada.

En general, se recomiendan aproximadamente 400 microgramos de ácido fólico, incluso si no estás embarazada ni planeas hacerlo, pues esta sustancia resulta beneficiosa para tu organismo. .

Sin embargo, en un embarazo la cantidad puede depender de las indicaciones que tu especialista determine. WebMD menciona que esta dosis puede aumentar mientras el embarazo avanza.

¿Para qué sirve el ácido fólico cuando estás embarazada?

Juega un papel importante en la producción de glóbulos rojos y ayuda a que el cerebro y la médula espinal se desarrollen debidamente en el bebé. Principalmente, previene algunos defectos de nacimiento que ocurren dentro de las primeras 3 a 4 semanas del embarazo.

Los Centros de Control y Prevención de Enfermedades en Estados Unidos (CDC) informan que las propiedades del ácido fólico ayudan al cuerpo a producir nuevas células (células sanguíneas, células de piel, cabello y uñas, por ejemplo).

Pero no es beneficioso únicamente para el bebé. Un estudio, como reconocen los expertos de WebMD, demostró que las mujeres que tomaron ácido fólico durante al menos un año antes de quedar embarazadas, redujeron sus posibilidades de tener un parto prematuro en un 50% o más.

Hopkins Medicine menciona que hace 70 años los investigadores descubrieron que el folato es fundamental para la prevención de la anemia. Fue hasta hace unas décadas que se ha encontrado el vínculo de la deficiencia de folato con ciertos defectos de nacimiento.

Se ha descubierto que el consumo de ácido fólico ayuda a proteger contra algunas condiciones y problemas antes y después del nacimiento del bebé, como los siguientes.

Labio leporino y paladar hendido.
Nacimiento prematuro.
Bajo peso al nacer.
Aborto espontáneo.
Mal crecimiento en el útero

Mientras que para la mamá se reducen algunos riesgos, como la preeclampsia. También ayuda a prevenir riesgo de enfermedades como el cáncer.

Para obtener una atención específica y llevar un buen control del crecimiento del bebé, es importante consultar a un médico especialista que brinde el correcto seguimiento del embarazo.

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20 junio, 202419 junio, 2024

Vestidos de corte princesa para la temporada de graduaciones 2024

La temporada de graduaciones ya está aquí, y una de las opciones más románticas para lucir son los vestidos de corte princesa. Este tipo de corte es parecido al corte A, que favorece diversos tipos de cuerpo.

El estilo de princesa se caracteriza por ajustarse en la cintura para dividir dos partes: la parte superior es más ceñida, combinada con una falda que se vuelve más amplia a la altura de la cintura para crear una caída con volumen. Se trata de un estilo muy romántico y elegante.

Una de las características es la ligereza del diseño. Este tipo de vestido suele hacerse con telas livianas que permiten el movimiento y es una excelente opción para eventos al aire libre, como menciona el sitio Essense Designs. Al ser un vestido que le favorece a muchas personas, lo puedes encontrar en diversos colores, escotes y volumen de falda, con o sin corset.

Vestidos de corte princesa para la temporada de graduaciones 2024

Ya sea que los prefieras con tirantes, con mangas o sin hombros, existen diversas opciones que puedes lucir. Lo ideal es elegir un vestido que vaya con tu personalidad y destaque tu belleza mientras te hace sentir cómoda en todo momento. Aquí van algunas ideas que puedes tomar en cuenta.

1. Strapless

Uno de los modelos más románticos es el vestido con escote strappless, que va sin tirantes de ningún tipo. Puedes encontrarlos con diferentes decorados en corset, que le añadirán esa delicadeza característica del “look de princesa”.

2. Vestido ‘off shoulders’

Una de las opciones puede ser lucir un vestido corte princesa con una parte superior que deje al aire los hombros, dándole ese toque de sensualidad. Lo puedes combinar con aretes largos para que se resalten tus hombros.

3. Con mangas largas 3/4

Una opción más clásica, si es que prefieres algo sutil, puede ser una opción con mangas tres cuartos. Son ideales para eventos de noche al aire libre donde podrás lucir tu vestido sin tener que cubrirte. Además de conservar una línea clásica y romántica.

4. Con detalles bordados

Si quieres llevar ‘vibes’ de personaje de fantasía a tu fiesta, puedes elegir un vestido con aplicaciones como el de la imagen. Tiene corset transparente con aplicaciones, hombros descubiertos y falda de tul con apertura en la pierna.

5. Con tirantes

Una variación podría ser un diseño con tirantes. Pueden ser tirantes, delgados o gruesos dependiendo del escote con el que te sientas más cómoda. Como Taylor Swift lo ha demostrado en sus giras, son de los más románticos tanto en el escenario como en los bailes.

6. ‘Off shoulder’ con manga larga

Puedes elegir también un diseño que dé un guiño a los vestidos de las princesas de cuento con un vestido de mangas largas que, a su vez, deje los hombros al aire para darle ese toque de ensoñación. Este diseño lo habrás visto con la “Bella Durmiente” de Disney.

7. De cuello redondo cerrado

Una variante es un cuello redondo cerrado. El cuello de este diseño es similar al de las blusas, pues abarca mantiene un superior clásico que comienza desde el cuello. Puedes encontrarlo con margas largas o sin ellas.

8. De un hombro

Esta opción puede venir únicamente con un tirante sencillo o hacer que el tirante sea parte de un decorado del diseño final. En cualquier caso, aporta cierta sofisticación y elegancia al look final.

9. Al estilo ‘Enchanted’

Si hay alguien que puede hacernos pensar inmediatamente en los vestidos corte princesa, es Taylor Swift con éxitos como “Enchanted”. Puedes incluir esta inspiración en la búsqueda del vestido perfecto para ti. Por ejemplo, checa este vestido en lila con escote en V, talle bordado y falda de tul.

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19 junio, 202419 junio, 2024

¿Le cambió la voz a Ariana Grande? Esto dice ella

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Hace unos días, algunos fans de Ariana Grande notaron que, al perecer, tiene una voz diferente al hablar durante una entrevista, por lo que la cantante tuvo que explicar la razón detrás del cambio en su voz que es tan comentado.

El cambio fue notorio exactamente durante la entrevista que Ariana realizo en el podcast de Penn Badgley (actor de “You”), “Podcrushed”. En los videos que circulan en redes sociales se nota un cambio drástico en la voz de la actriz en un periodo de tiempo muy corto, lo que ha dejado a más de uno sorprendido, como menciona el sitio TMZ.

¿Le cambió la voz a Ariana Grande? Esto dice ella

Durante la entrevista, Ariana habla en un tono de voz diferente a medida que se cambia de tema, por lo que ha provocado confusión en los fans. Ariana ha comentado al respecto luego de que este hecho se viralizara.

@aricons
Shes such a cutie fr #fyp #arianagrande #arianator #aricons #xzybca
♬ original sound – aricons

“Hábito (hablar así desde hace dos años) y también salud vocal… Cambio intencionalmente mi ubicación vocal (alta/baja) a menudo, dependiendo de cuánto canto… Siempre he hecho esto. Adiós”, respondió Grande por medio de redes sociales.

El problema de Ariana, como comenta TMZ, surgió cuando presentó un premio en los Oscar 2024, donde mencionó que trabajó incansablemente con su voz para poder protagonizarla adaptación cinematográfica de “Wicked“.

Ariana Grande tomó lecciones para transformar su voz

Si bien cualquier papel requiere de una preparación, Ariana ha entrenado su voz especialmente para poder hacer su papel sin inconvenientes, por lo que ha tenido un entrenamiento vocal que le permita conseguir las notas correctas.

“La preparación para las audiciones duró como seis meses: lecciones de canto todos los días, lecciones de actuación todos los días”, dijo Ariana en The Zach Sang Show en febrero, como reporta Billboard. “Me entrené todos los días… para transformar mi voz, incluso, mi voz para cantar, todo sobre mí, tuve que deconstruirlo para demostrarles que podía enfrentarme a esta otra persona”.

Este entrenamiento también ha servido para poder realizar su álbum “Eternal Sunshine”, que encabezó recientemente el listado Billboard 200. Grande declaró “vivir en el estudio” para lograrlo.

“Fui al estudio el día después de la Met Gala y me quedé allí durante 10 días. He estado escribiendo mucho y tal vez haya más”, declaró.

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19 junio, 202419 junio, 2024

Esto publicó Britney Spears tras el arresto de Justin Timberlake

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Britney Spears compartió una publicación en Instagram pocas horas después del reciente arresto de su exnovio, Justin Timberlake, en Sag Harbor, Nueva York. Los fans no han podido dejar pasar la oportunidad para comentar en contra del cantante al respecto de la situación, y hasta han teorizado que el post de Britney sería una referencia.

El arresto de Timberlake se produjo por supuestos cargos relacionados con conducir en estado de ebriedad, como menciona Page Six. El cantante, con quien Britney sostuvo una muy mediática relación sentimental de 1999 a 2002, fue detenido después de una noche de fiesta en el American Hotel con amigos, durante su gira mundial Forget Tomorrow.

Esto publicó Britney Spears tras el arresto de Justin Timberlake

La publicación de Britney Spears se produjo horas después del arresto, durante el pasado martes 18 de junio. Compartió una foto de un coctel (se trataría una posible bebida alcohólica) en su cuenta de Instagram, estando en Las Vegas. La foto iba acompañada de la frase: “Son las pequeñas cosas, sabes”.

En la misma publicación compartió una foto en la piscina con las piernas cruzadas de manera relajada mientras disfrutaba del sol. En una siguiente publicación, la cantante de 42 años, publicó videos de ella luciendo su “primer vestido de coctel”, dejando claro que saldría de fiesta por Las Vegas.

Algunos fans han hecho una conexión entre la publicación de Britney y el arresto de su ex, pues se dio a conocer que Justin argumentó a la policía que “solo había tomado un martini”. Medios como Page Six dieron a conocer que el cantante habría dicho eso aunque tenía aliento alcohólico, los ojos rojos, arrastraba las palabras y falló las pruebas de los oficiales de policía.

La publicación de Britney desató varios comentarios entre los fans, quienes de inmediato trajeron de vuelta a la luz un polémico video de Timberlake de 2007. El video en cuestión muestra al cantante, tras recibir un premio en los Brit Awards, dando un discurso sobre dejar de beber.

@breatheheavycom
Well well well… Justin Timberlake had a message for Britney in 2007. #justintimberlake #britneyspears
♬ original sound – BreatheHeavy

“Deja de beber. Tú sabes quién eres. Te estoy hablando a ti. Deja de beber, te volverás descuidado”, menciona en el video sin especificar.

Si bien nunca mencionó a Spears directamente, en su momento la cantante se vio afectada al respecto con los comentarios posteriores al video. Ahora, los fanáticos han comentado que la situación ha dado la vuelta acusando a Timberlake al respecto, como reporta Daily Mail.

Un fan opinó al respecto en X: “Y 17 años después, terminó siendo él comiéndose sus propias palabras, cosechas lo que siembras”.

Una fuente confidencial reveló para Page Six que el cantante, incluso, habría estado “ocultando y enmascarando” un “verdadero problema con la bebida … Durante años”.

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19 junio, 202418 junio, 2024

Nicola Coughlan y otras famosas que ya modelaron para Skims

Tras su éxito en la serie de Netflix “Bridgerton”, Nicola Coughlan ha mostrado que ser y sentirse sexy es importante. En diversas entrevistas, la actriz mencionó que lo orgullosa que se siente de su cuerpo y su trabajo. Ahora demuestra su sensualidad al volverse “el diamante de la temporada” de la marca Skims, que pertenece a Kim Kardashian.

Skims es una de las marcas más virales de los últimos años, no solo por su fundadora sino por quienes han fungido como sus embajadoras. A continuación te contamos quiénes han sido.

Nicola Coughlan y otras famosas que ya modelaron para Skims

La actriz Nicola Coughlan ha sido la última en unirse como embajadora a la marca de Kim Kardashian. Demostrando su sensualidad, posó recientemente para la campaña “Todo el mundo lleva Skims” de la marca homónima.

Esta firma de ropa de descanso, trajes de baño, ropa interior y ropa moldeadora (como fajas) se ha centrado en la positividad corporal y la inclusión al promover diversidad de tallas y considerar todos los tonos de piel en sus prendas ‘nude’. Se busca que las prendas realcen las curvas naturales de cada usuaria para que se sienta cómoda.

Paris Hilton

En medio de la pandemia, Paris Hilton y Kim Kardashian lanzaron la campaña “Skims Velour”, con fotografías que recordaron a la primera década de los 2000. Lucieron conjuntos semideportivos de la marca en diferentes colores.

“Estoy viviendo en sudaderas en este momento”, dijo Hilton en un comunicado de aquel entonces.

Esta campaña apeló a la nostalgia de esa década, en que ambas alcanzaron la fama a lo grande. De hecho, en los primeros años de la década, Kim llegó a trabajar para Paris Hilton.

Kate Moss

Kate es una de las famosas supermodelos de los 90, tras modelar para marcas como Calvin Klein. Ella volvió en 2021 para modelar la línea Cotton y Fits Everybody de Skims. En el comunicado que se emitió sobre la colección, Moss mencionó que se había vuelto fan de la marca desde el primer momento en que la usó.

Megan Fox

En compañía de Kourtney Kardashian (hermana mayor de Kim), Megan Fox posó para Skims luciendo conjuntos de lencería de la línea Cotton. Más tarde, Megan declaró en un comunicado de la marca que le gustaba lo empoderada que las prendas la hacían sentir.

Ex-ángeles de Victoria’s Secret

En 2022, para la campaña Icons, participaron Candice Swanepoel, Tyra Banks, Alessandra Ambrosio y Heidi Klum. Estas supermodelos que antes trabajaron para Victoria’s Secret posaron con diferentes piezas de la marca.

Cardi B

Un año más tarde, Cardi B debutó en Skims con una línea de conjuntos semideportivos. Ella declaró en un comunicado para la marca: “Es tan sexy y me hace sentir cautivada, pero cómoda mientras estoy en casa”

Lana del Rey

La campaña de San Valentín de 2024 la protagonizó Lana del Rey. La línea se inspiró en una estética ‘pin-up’.

Sabrina Carpenter

Recientemente, la cantante posó para Skims en una línea de lencería de encaje con una estética de los años 90. La cantante declaró en un comunicado su experiencia usando las prendas.

En su momento, tanto la campaña de Lana del Rey como la de Sabrina Carpenter generaron rumores por la amistad que ambas tienen con Taylor Swift (quien no ha tenido una buena relación con Kardashian en el pasado y ha hecho alusiones a ella en sus canciones). Sin embargo, todas ellas han demostrado su profesionalismo al respecto.

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19 junio, 202418 junio, 2024

Los papeles más icónicos de Selena Gomez

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No solo es la responsable de éxitos como “Love you like a love song”, sino Selena Gomez ha tenido una larga trayectoria actoral. Desde muy temprana edad tuvo diversas apariciones en películas y series que le fueron abriendo paso dentro de Hollywood, donde ha podido demostrar su talento.

Prueba de esto, es el reconocimiento que recientemente ha obtenido la cinta “Emilia Perez“, del director Jacques Audiard, en el Festival de Cine de Cannes; ahí se estrenó de manera exclusiva y obtuvo una ovación de pie de 9 minutos. En la cinta, cuyo trailer ya está disponible, la podremos ver al lado de Karla Sofía Gascón y Zoe Saldaña.

Los papeles más icónicos de Selena Gomez

Selena Gomez inició su carrera con una corta edad, lo que le ha concedido una larga trayectoria en diversas producciones. Desde series para niños hasta películas con un corte más adulto, estos son los papeles más icónicos de la actriz.

1. ‘Gianna’, en ‘Barney y sus amigos’

Barney And Friends - The Idea Song (Selena Gomez as Gianna) (with Lyrics)

Selena inició con algunas apariciones en el clásico programa para niños. El programa se centraba en las enseñanzas que un dinosaurio y sus amigos les daban a los niños a través de canciones y juegos que promovían la amistad y algunos valores como el respeto. La actriz formó parte del elenco entre 2002 y 2004.

2. ‘Los hechiceros de Waverly Place’

Wizards of Waverly Place - Theme Song | Disney+ Throwbacks | Disney+

Protagonizó la serie de Disney Channel e hizo una película alusiva, además de algunos episodios especiales. La serie se centró en la “familia Russo”, que vivía en Manhattan y poseía un linaje mágico que les otorgaba poderes; esto los ponía a prueba en diversas ocasiones durante sus años de aprendizaje, antes de determinar quién sería el mago de la familia. Compartió pantalla con David Henrie, a quien en esa época también pudimos ver en “How I met your mother”.

3. ‘La nueva Cenicienta 2’

Selena también protagonizó una de las cintas de “Cenicienta moderna” que salieron en la primera década de este siglo. La historia sigue a “Mary”, una chica que desea ser bailarina y que encuentra a su “príncipe azul” en medio de un baile de máscaras en el que su identidad no puede ser revelada o tendría consecuencias desastrosas con su madrastra y hermanastras. Compartió créditos con Jane Linch y Drew Seeley.

4. ‘Programa de protección para princesas’ (2009)

Demi Lovato - Princess Protection Program - Preview

A lado de Demi Lovato, protagonizó esta película Disney. En la cinta una chica, hija de un guardia especial para princesas, termina por ayudarle a su padre en su trabajo para proteger a una heredera; esto la lleva a enseñarle cómo actuar “normal” para pasar desapercibida mientras las cosas se estabilizan en su país.

5. ‘Spring Breakers’ (2012)

Con un corte mucho más adulto, Selena estrenó “Spring Breakers”. La historia sigue a cuatro jóvenes que tras unas locas vacaciones son sorprendidas al cometer varios delitos. Sus problemas son aminorados por un traficante que ve en ellas una oportunidad para realizar más crímenes. Compartió créditos con James Franco, Vanessa Hudgens, Ashley Benson y Rachel Korine.

6. ‘Princesa por accidente’ (2011)

Siguiendo con sus papeles de princesa, aunque en esta ocasión fuera de Disney, Gomez protagonizó la película “Princesas Por Accidente”. La película sigue a tres chicas que consiguen hacer el viaje de sus sueños pero una serie de eventos crearán confusión entre el personaje de Selena y una verdadera heredera.

7. ‘Un día lluvioso en Nueva York’ (2019)

Compartiendo pantalla con Timothée Chalamet y Elle Fanning, Selena protagoniza una historia de amor dirigida por Woody Allen. Dos jóvenes universitarios se encuentran en Nueva York para pasar un fin de semana lleno de experiencias. Cada joven tomará un camino diferente que llevará a encontrarse con una aventura única y llena de emociones durante los días lluviosos de la Gran Manzana.

8. ‘Only murders in the building’ (desde 2021)

Solo Asesinatos En El Edificio | Tráiler Completo | Disney+

Junto a Steve Martin, Martin Short y Michael Cyril Creighton, Gomez protagoniza una serie de misterio producida por ella para un público más adulto. En medio de Nueva York, tres vecinos fanáticos del mismo podcast se unen para resolver un verdadero crimen en el edificio donde viven, luego de ser los últimos en ver con vida a la víctima del crimen.

9. ‘Hotel Transilvania’ (2012, 2015, 2018, 2022)

Selena, además, ha prestado su voz para algunas cintas como lo hizo con la franquicia “Hotel Transilvania”. Aquí da vida a “Mabel”, la hija de “Drácula” que se enamora de un hombre humano pese a las advertencias de su padre sobre los peligros que eso implica. Su voz la prestó para las diversas entregas de la historia.

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18 junio, 202418 junio, 2024

Sabrina Carpenter iguala récord de The Beatles en listado de Billboard

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Sabrina Carpenter ha hecho historia en el listado Hot 100 de Billboard a los 25 años de edad, al poner dos éxitos simultáneamente entre los primeros lugares. Ambas canciones pertenecerán a su nuevo álbum “Short n’ Sweet”, que estará disponible el 23 de agosto.

Carpenter se convierte en la primera solista en la historia de Billboard en tener dos sencillos en el top 5 del listado. Esta hazaña no se había visto desde la década de los sesenta con The Beatles.

Sabrina Carpenter hace historia en el listado de Billboard

Llegar a encabezar un top de Billboard es una tarea complicada. Solo los Beatles habían conseguido hacerlo en 1964 con las canciones, “I want to hold your hand” y “She loves you”. Ahora Sabrina ha sabido igualar ese mismo éxito en las listas con dos sencillos entre los tres primeros lugares.

Recientemente, la cantautora ha lanzado el sencillo “Please Please Please”, que debutó en los primeros lugares del listado con “Espresso” justo por detrás, como se menciona en Billboard.

Sabrina Carpenter - Espresso (Official Video)

Billboard aclara que las clasificaciones en las listas se basan en una fórmula: “incorpora streams oficiales en servicios de música de audio y video tanto por suscripción como con publicidad, así como ventas de descargas, las cuales reflejan compras de minoristas digitales de servicio completo de todo el mundo”.

“Please Please Please”, se abrió paso con 50.3 millones de reproducciones, mientras que “Espresso” recopila cerca de 38.4 millones de reproducciones, con 28,000 ventas digitales y físicas, según datos de Luminate.

Ahora los listados se encuentran encabezados por mujeres como Taylor Swift, Billie Eilish y Charli XCX. Las tres jóvenes artistas lideran los primeros puestos del listado Billboard 200 con álbumes lanzados recientemente.

‘Please Please Please’, la canción que llevó a Sabrina Carpenter al top

Sabrina Carpenter - Please Please Please (Official Video)

El sencillo lanzado el pasado 7 de junio, junto con su respectivo video, tuvo la participación del novio de Carpenter, el actor nominado al Oscar Barry Keoghan, como protagonista del video compartiendo cámara en diversos momentos con la cantante.

La canción inició en el número 5 del Global Excl. U.S., marcando su segundo top 10 con 54.6 millones de streams y 3,000 ventas fuera de Estados Unidos, como asegura Billboard en su sitio en línea.

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Rituales sencillos para recibir el solsticio de verano

El verano está por llegar. Con el cambio de estación llegará una nueva energía que podrás celebrar por medio de rituales de solsticio de verano que ayudarán a llenarte de gratitud por la nueva temporada.

El solsticio es cuando el sol alcanza su punto más alto en el cielo, lo que indica el inicio del verano astronómico. En el hemisferio norte de la tierra, este fenómeno ocurrirá en próximo 20 de junio, como informa Apartment Therapy.

Esta fecha es una “celebración de la luz”, dice Jennifer Hall Taylor, asesora de salud holística para la plataforma Well+Good; se trata de “un momento de movilidad y también de desaceleración: hacer menos y ser más”.

Rituales sencillos para recibir el solsticio de verano

Si bien no existe una manera específica de darle la bienvenida a la nueva energía del solsticio de verano, expertos de Apartment Therapy mencionan que es un momento perfecto para enfatizar la “alegría, la abundancia y la conexión de todos los seres vivos”.

“Históricamente, este ha sido un día en el que se honra y exalta la energía solar cuando logramos conectarnos con el espíritu revitalizante del sol”, dice Gabriela Herstik, autora de la revista guiada Embody Your Magick para Apartement Therapy.

Estos son algunos pequeños rituales que puedes seguir para recibir el verano.

1. Viste de amarillo o dorado

Una forma de sentir el espíritu del solsticio de verano es coordinar tu outfit con los colores del sol, por lo que se recomienda vestir de amarillo o dorado. Los expertos en el tema mencionan que es una excelente manera de atraer la energía de la temporada.

2. Crea un espacio sagrado

Prepara un espacio en tu hogar o jardín con algunas flores y cristales para crear un altar para el sol. Este espacio te ayudará a centrar la energía en un lugar y conectarte con la energía del solsticio. Puedes hacerlo tan grande como tú prefieras. Decóralo con varios colores para simbolizar los colores del verano

3. Realiza el ‘ritual del sol’

Los expertos de Well+Good recomiendan este ritual para invocar el poder, la energía y la diversión de la nueva temporada.

Dibuja un círculo y un punto en el centro de un papel para representar el sol.
Pon cuatro velas alrededor del círculo, que estén alineadas con los puntos cardinales (norte, sur, este y oeste).
Escribe en papeles las cosas de las que te quieres alejar y alinéalas con la vela del norte; las cosas que quieres aprender, alinéalas con la vela del este; las que quieras manifestar, con la vela del oeste; y las que quieres tener cerca para que te den poder, con la vela del sur.
Irás quemando cada papelito en su respectiva vela siguiendo un orden: norte, sur, oeste y este.

4. Medita al atardecer

La meditación puede realizarse cuando el sol comience a descender. Busca un lugar cómodo al aire libre donde puedas disfrutar de los rayos del sol. Respira profundamente y visualiza cómo la energía te envuelve. Permite que la energía rejuvenezca tu espíritu y te llene de gratitud.

5. Fiesta de verano

Prepara alimentos con ingredientes de temporada. Incorpora frutas, verduras y hierbas frescas. Puedes disfrutarlo sola o invitar a amigos o familiares para compartir la abundancia y empezar a crear recuerdos positivos mientras saborean una comida especial. Es posible verlo como una manera de atraer energía positiva o simplemente un pretexto para pasar un rato agradable con la gente que quieres.

6. Ritual de liberación y renovación

El sitio Yougui recomienda este ritual para dejar ir lo que ya no te sirve. Escribe en trozos de papel pensamientos, emociones o experiencias negativas de las que deseas liberarte. Mientras se pone el sol, quema los papeles uno por uno dentro de un cuenco pequeño y visualiza la liberación de energías negativas hacia el universo.

7. Carga tus cristales

Una de las mejores formas de aprovechar la energía del solsticio de verano es sacar tus cristales y dejar que se bañen con la energía del sol. Tus cristales se llenarán de calidez y alegría que podrás usar el resto de la temporada.

“Las mejores piedras para llevar durante esta época son el citrino, para brindar calidez y alegría; granate, por la pasión y la energía; cornalina, para llevar la energía del sol a tu cuerpo; y ojo de tigre, para aportar fuerza y motivación”, dice Shaman Durek, especialista en espiritualidad para Well+Good.

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