La actriz Gwyneth Paltrow desató críticas en internet después de aparecer en el podcast “The Art of Being Well”, donde compartió su rutina de “bienestar” que consiste en ayunar, comer caldo de hueso con verduras y una hora de ejercicio.
Muchas personas en redes sociales no están de acuerdo con que la actriz promueva este régimen.
Critican a Gwyneth Paltrow por su rutina wellness poco realista
Gwyneth Paltrow formó parte de un episodio más del podcast “The Art of Being Well”; en una entrevista con el doctor Will Cole compartió su rutina de “bienestar” y, aunque abordó otros temas, el de su salud fue el que se salió de control.
Todo comenzó cuando Cole decidió preguntar “¿Cómo es tu rutina de bienestar en este momento?”, a lo que la actriz de 50 años respondió que suele cenar en una hora temprana y que tiende a ayunar intermitentemente; posteriormente decide consumir algo ligero a las 12 del día y que en las mañanas solo toma café porque no quiere elevar sus niveles de azúcar.
Pero el plato fuerte fue lo que provocó que el público se desconcertara y comenzara a criticar a la fundadora del blog The Goop. “Me gusta mucho la sopa para el almuerzo, tengo caldo de hueso para muchos días”, dice Gwyneth Paltrow, además de agregar que posteriormente le gusta hacer ejercicio al aire libre o pilates.
Pero también se toma su tiempo para relajarse porque se cepilla los dientes en seco y se sumerge en el sauna durante 30 minutos, porque comenta que es “muy importante” para ella apoyar su desintoxicación.
Los comentarios
El clip reproducido por más de 1.8 millones de personas ha recibido 13.2 mil comentarios, además de obtener videos de respuesta, donde algunos dentistas en TikTok opinan que “dejen de escuchar a las celebridades”.
Se logran leer comentarios que no aprueban la rutina de la actriz, “Me siento mareada tan solo de escucharla”, “el caldo de hueso no es una comida“, “¿apoyarte en la desintoxicación? Eso no es comida”, se ven algunos comentarios.
Además de críticar al doctor Will Cole, quien aprobó esa rutina y la califica como “benefica” y que estaban “muy a la moda ambos”. En realidad Cole se autodenomina doctor, pero en realidad es practicante de medicina funcional y tiene un doctorado en quiropráctica por la Universidad de Ciencias de la Salud del Sur de California.
¿Qué te parece la rutina de Gwyneth Paltrow?