Varias celebridades han comenzado a alzar la voz para hablar de la importancia que tiene la salud mental, y uno de ellos es Shawn Mendes. En diferentes ocasiones ha externado lo importante que es estar física, emocional y mentalmente estable para que los proyectos resulten como se planean, pues lo principal es la salud.
Al saltar a la fama siendo un adolescente, esa oportunidad le traía éxito, pero también una lucha constante con su salud mental; pero el interprete de “Treat You Better” ha aprendido a lidiar con los altibajos de su enorme popularidad. Así que nuevamente comparte un mensaje importante sobre salud mental en su cuenta de Instagram.
Shawn Mendes comparte importante mensaje de salud mental
Varias celebridades han dicho públicamente lo importante que es la salud mental, dejando producciones, puesto en pausa sus proyectos, abandonando por un tiempo las redes sociales, tomarse un espacio para ellas y ellos mismos, así como ha sido el caso de Tom Holland, Sandra Bullock y Zachary Levi, por mencionar algunos.
Shawn Mendes es uno de ellos, porque en diferentes entrevistas ha mencionado lo importante que es para él su salud mental. El 27 de julio de 2022, el interprete de “Stitches” anunció que su gira se ponía en pausa y que las fechas restantes se cancelaban debido a que le daría prioridad a su estabilidad.
Incluso en ese momento, compartió un comunicado por medio de sus redes sociales, donde informaba que su equipo y un grupo de profesionales de salud mental le recomendaban tomarse un descanso, fortalecerse y estabilizarse para volver estar en tierra.
Ese momento fue el punto de quiebre para el cantante de 24 años, porque anteriormente ya había mencionado los retos y ansiedades que le habían traído su carrera artística; incluso, en un documental de Netflix de noviembre de 2020 mencionó que “se encontraba demasiado agradecido por esta oportunidad”, sin embargo extrañaba “pasar tiempo con su familia y amigos”.
Debido a que pasó por esos momentos, le ha puesto prioridad a su salud mental, así que regularmente se encuentra compartiendo fotos en su Instagram, donde se le muestra haciendo meditación, teniendo contacto con la naturaleza o simplemente relajándose. Esta vez no fue la excepción y compartió un lindo mensaje, acompañado de algunas fotografías.
¿Qué compartió Shawn Mendes?
Shawn compartió a través de sus redes sociales un lindo mensaje en el que aborda el tema de la salud mental y su importancia. “Honestamente, a veces, cuando tengo mucha ansiedad, hacer cosas como la meditación, escribir un diario y trabajar con la respiración se siente muy difícil de hacer”.
El interprete de “Fallin’ all In You” también abordó la importancia del descanso y contacto con la naturaleza. “A veces solo necesito DESCANSAR y adentrarme un poco en la naturaleza. Encontré mis lugares en la ciudad a los que puedo escapar durante una hora más o menos cuando las cosas se sienten intensas y realmente ha cambiado mi vida”.
Mendes decidió finalizar que la naturaleza tiene el poder de “curar sin esfuerzo”, sumado de unos emojis y deseando que las personas se encuentren bien, además del hashtag #mentalhealthmonth. En las fotografías el cantante se muestra con mucha libertad, meditando cerca de un río, acompañado de la naturaleza y atardeceres bonitos.
No es la primera vez que Shawn se muestra agradeciendo, teniendo contacto con la naturaleza o explorando nuevos lugares para relajarse, porque cuando pisó tierras mexicanas en promoción de su línea de ropa con Tommy Hilfiger, el cantante decidió visitar Tehotihuacán y Xochimilco; ahí compartió algunas fotografías meditando y teniendo contacto con la naturaleza.
Nos encanta que Shawn Mendes le de la importancia que se debe a su salud mental, se encuentre estable y le tenga respeto tanto a su cuerpo como al medio ambiente. ¿Qué te parece el mensaje que compartió el cantante?
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