Razones para amar el sauna, así como Michelle Salas

sauna

Ya sea que lo hayas probado estando de vacaciones o solo para consentirte durante algún fin de semana, ¿estás de acuerdo que el sauna es delicioso? No por nada es un elemento esencial en spas o en resorts de lujo y también se ha convertido en el favorito de muchas; hasta celebridades como Michelle Salas gritan a los cuatro vientos su amor por el sauna.

Además, es una parte súper importante de la cultura finlandesa.

Los detalles y algunas razones por las que deberías amar el sauna tanto como Michelle Salas, Nosotras aquí te los contamos.

Michelle Salas y el sauna

La famosa modelo Michelle Salas recientemente compartió a través de sus redes sociales su experiencia en un sauna ubicado en Madrid.

Foto: Instagram Story. @michellesalasb

En las historias, además de apreciar la belleza del lugar, Michelle menciona algunos de los beneficios que tiene el sauna, así como el tratamiento que le hicieron durante su visita.

Beneficios del sauna

Foto: Pixabay

Los saunas, de acuerdo con el portal Good Rx Health, por lo regular son habitaciones hechas de madera que se calientan por lo general entre 80°C y 100°C.

En ellas se puede agregar humedad vertiendo agua sobre rocas calientes dentro del sauna. Pero por lo general es un calor seco (menos del 20% de humedad), que es muy diferente de una sala de vapor; por eso se trata de términos distintos.

De acuerdo con Good Rx Health y el portal Real Simple, estos son algunos posibles beneficios que podrías tener del sauna.

Comencemos por decir que estar en el sauna te hace sudar, lo cual de manera controlada te ayuda a desintoxicar tu cuerpo de manera natural y produce las llamadas “hormonas de la felicidad”.

  • Te relaja y reduce los síntomas del estrés.
  • Te puede ayudar con síntomas de depresión (como complemento, no como tratamiento único).
  • Menos resfriados y enfermedades virales.
  • Reduce el riesgo de desarrollar psicosis.
  • Disminuye los dolores de cabeza.
  • Reduce el riesgo de demencia y enfermedad de Alzheimer.
  • Benefician la salud cardiovascular (consulta a tu médico si tienes condiciones específicas de salud).
  • Pueden ayudar a reducir la inflamación crónica y a aliviar la tensión muscular y articular.
  • Ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo.

No obstante y como todo, el exceso nunca es bueno, por lo que antes de tomar la decisión de ir a un sauna, te decimos algunas cosas debes saber.

Ojo: cosas que debes saber antes de ir a un sauna

A pesar de los muchos beneficios que tiene asistir a uno, hay algunas cosas que debes saber. Para empezar, recordemos que nada en exceso es bueno y que todas las personas son diferentes, por lo que el sauna puede no ser para todos.

Para el portal Real Simple, el doctor Mahmud Kara explica que la deshidratación es uno de los riesgos más importantes que tiene usar el sauna. Por lo que recomienda beber mucha agua antes y después de usar uno.

Además, el tiempo máximo que puede durar una sesión es de 20 minutos; quedarte más tiempo puede poner en riesgo tu salud.

Sigue los siguientes consejos.

  • Come antes de la sesión.
  • Dúchate antes de entrar.
  • Mantente completamente hidratada.

Muchos spas ofrecen experiencias de sauna dentro de circuitos de hidroterapia; es común que después de unos minutos en el sauna venga una ducha fría y luego un ratito de jacuzzi, por ejemplo.

Por otro lado, el portal de Harvard Health también da algunos consejos prácticos e importantes que debemos tomar en cuenta.

  • Evita el alcohol y los medicamentos, ya que pueden producir un sobrecalentamiento antes y después de tu sauna.
  • El tiempo recomendado es no más de 15 a 20 minutos.
  • Enfríate gradualmente.
  • No tome una sesión de sauna cuando estés enferma.

Si no estás segura de que tus condiciones de salud lo permitan, consúltalo con tu médico.

¿Cuánto cuesta comprar un anillo de compromiso en México?

cuánto cuesta un anillo de compromiso

Una boda representa por sí misma un gasto fuerte para el futuro matrimonio, cuyo costo debe comenzar a calcularse desde varios meses e incluso años antes de la ceremonia. La primera inversión considerable es la argolla con la que se hará la tan esperada pregunta de “¿quieres casarte conmigo?”, por lo que el primer paso es saber cuánto cuesta un anillo de compromiso, para así tener una idea aproximada de la cantidad.

Estos son los rangos de precio de los ‘engagement rings’ en nuestro país.

Cuánto cuesta un anillo de compromiso; precios estimados en México

Foto: Unsplash

Es imposible dar un precio exacto de los anillos de compromiso, puesto que los costos dependen de numerosos factores que interfieren con la cantidad final por la argolla. No obstante, cabe aclarar que generalmente suelen ser más costosos que otro tipo de joyas, incluso si se trata de anillos “normales”.

En México, la respuesta a la pregunta de cuánto cuesta comprar un anillo de compromiso, abarca cifras que van desde los 500 pesos en modelos de plata, hasta cantidades exorbitantes que superan los varios cientos de miles de pesos en diseños que incluyen diamantes. La revista Proteja su dinero de la Condusef reitera que el costo promedio de un anillo de compromiso es inexacto y varía en todos los casos.

Para tener una idea del precio estimado, es necesario conocer las opciones y características que se buscan, empezando por el material. La publicación menciona que el oro, titanio, platino y plata son los de mayor popularidad, y de éstos, la plata resulta la alternativa de menor precio.

Posteriormente se considera el diamante o piedra que se pretenda incluir, teniendo presente que tratándose de diamantes, la cifra es determinada por el peso, tamaño y quilates; entre más grande sea y cuente con un quilataje alto, el costo irá elevándose.

En tiendas como Liverpool, El Palacio de Hierro y Bizzarro, existen opciones que van desde los 769 pesos hasta 474 mil 380 pesos; contando con muchas opciones en este rango, que se adapta a los presupuestos de sus compradores.

Fácilmente es posible encontrar precios de entre mil y 10 mil pesos, o tarifas de decenas de miles de pesos; en realidad la oferta es muy variada.

Qué considerar al comprar un anillo de compromiso

Foto: Pexels

1. El precio no es lo más importante

Anteriormente, existía la creencia de que para que el compromiso prosperara, el novio debía entregar un anillo cuyo valor equivaliera a al menos tres meses de salario, como muestra de que tenía la solvencia económica para “mantener” a su futura esposa y darle una buena vida.

Este pensamiento fue desarraigándose de la sociedad, y hoy en día se sabe que es una meta poco realista para muchas parejas, además de ser un gasto que bien podría emplearse en otros aspectos de la boda o en necesidades para su nuevo hogar.

El hecho de que des un anillo de un precio relativamente bajo no es equivalente al amor que le tienes a la persona con la que quieres compartir tu vida, así como tampoco lo es el que compres la argolla más cara que encuentres.

2. Trata de averiguar los gustos de tu pareja

Por más que quieras guardar el secreto, comprar un anillo de compromiso a ciegas es una opción poco viable. Basa tu búsqueda en cosas que de antemano sabes que le gustan a tu pareja, por ejemplo si las piedras vistosas son lo suyo, o si en realidad su estilo es discreto. También es indispensable conocer qué talla de anillo es para evitar temas como que le ajuste o quede demasiado grande.

No se trata de que “arruines” la sorpresa haciendo que ella lo elija, sino de que consideres sus preferencias. En muchos casos, la decisión de casarse es algo que previamente se habla, por lo que es un buen momento para preguntar cómo le gustarían ciertos aspectos de la boda, como el anillo de sus sueños.

3. Realiza la compra en un sitio confiable

Recuerda que se trata de una inversión importante, y por lo mismo, es fundamental de que realices la compra de manera segura y cuidadosa. Acude a joyerías establecidas que tengan antecedentes confiables de compradores, lo que te dará la confianza de que estás adquiriendo algo que corresponde a lo que te están vendiendo.

Especialmente si te decides a comprar algún modelo con diamantes o gemas, el contar con un certificado de autenticidad es indispensable.

5. Analiza opciones antes de elegir al definitivo

Llegar a la elección de pedir matrimonio no es algo que ocurra de la noche a la mañana, sino que es una decisión previamente meditada. Lo mismo con la compra de anillos de compromiso, que requiere de tiempo para buscar opciones antes de encontrar el indicado.

Considera varias opciones y analiza cuál resulta mejor para ti y lo que estás buscando, de modo que no exista posibilidad de que luego te arrepientas o dudes de si hiciste la elección correcta.

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La escena de sexo en ‘Queen Charlotte’ que borraron por ser ‘tabú’

Queen Charlotte

Tras el éxito que ha tenido la serie de “Bridgerton“, llegó hace unos días a nosotras “Queen Charlotte: A Bridgerton Story”, la cual es una precuela y spin-off de los eventos principales del show.

A diferencia de su serie predecesora, este programa ha dado de qué hablar porque le subieron el tono con las escenas de sexo; no solo las que interpretaron los protagonistas, India Amarteifio y Corey Mylchreest, sino también otros personajes.

Por eso hoy te contamos algunas curiosidades sobre las escenas más apasionadas de esta serie.

Datos sobre las escenas más apasionadas en “Queen Charlotte”

Foto: Intagram @netflixlat

1. La escena borrada por ser “tabú”

Tras el reciente estreno de la serie “Queen Charlotte: a Bridgerton Story”, todas hemos sido partícipes de la compleja historia de amor entre el rey George y la reina Charlotte, quienes pasaron de ser extraños a recién casados distantes y al amor de la vida del otro.

Una historia que además ha contado con bastante sexo; pero en especial el episodio 3, como relata el portal Pop Buzz. Sobre todo, causó muchísimos comentarios en redes sociales una escena apasionada que ocurre en un comedor.

Al principio de la escena, la pareja está cenando y se encuentra rodeada por el personal; luego los vemos discutir, besarse y dejarse llevar hasta que el personal debe salir de la habitación. Desde adentro se escucha cómo la pareja tiene relaciones sobre la mesa, lanzan platos y no se reprimen en lo absoluto de hacer ruido.

Los protagonistas, India Amarteifio y Corey Mylchreest, han revelado que hay un momento particular de esa escena que terminó fuera del montaje porque era demasiado.

Fuera de cámaras, en una entrevista con Decider India y Corey explicaron que, durante esta escena, un racimo de uvas estuvo originalmente involucrado.

Pero que después quedo eliminado del episodio por completo; al parecer era un fragmento de la escena demasiado fuerte pues, en palabras de India, era “un tabú” y que realmente no querían hablar de eso.

Aunque, después de tanto misterio, Corey terminó revelando que: “fue una secuencia en cámara lenta que aplastaba uvas en la cara”.

Ahora nos generará muchas más dudas saber cómo era exactamente la escena antes del corte final.

2. Qué tienen en común “Grey’s Anatomy” y “Queen Charlotte”

Fotos: Instagram. @netflixlat; @greysabc

Si eres fan de la icónica serie “Grey’s Anatomy”, seguramente el nombre de Shonda Rhimes te ha de sonar. Se trata de una famosa guionista y productora que está detrás del drama médico, de “Bridgerton” y ahora de “Queen Charlotte”.

No obstante, más allá de los posibles comentarios negativos que traen las escenas tan sensuales que imagina, Rhimes ha aclarado lo siguiente. “Lo que escribo en las escenas es lo que quiero que la audiencia obtenga en términos de la emoción del personaje o la historia del personaje que se está desarrollando. Básicamente escribo como, ‘así es como queremos que se sientan'”, relata el portal Entertainment Weekly.

3. ¿Qué dicen los actores de “Queen Charlotte”?

Foto: Instagram @netflixlat

Si bien la historia de ” Queen Charlotte : A Bridgerton Story”, es una extensión del universo de “Bridgerton”, de acuerdo con el portal de Variety la historia que está bajo el cargo de Shonda Rhimes es bastante diferente, con un tono mucho más serio.

Tal es así, que algunos actores del elenco participante se ha pronunciado sobre lo que piensan de la serie.

Como la versión joven del rey George, Corey Mylchreest ha dicho que pese a que la historia se siente diferente, es un poco más oscura y cruda, como algo propio.

Por su parte India Amarteifio habló sobre lo que implico las escenas de sexo y de cómo al final logró crear un espacio seguro con Mylchreest para hacer y discutir sobre estas.

La actriz Arsema Thomas comentó que prepararse para el papel le había tomado alrededor de seis meses. Pero ha dicho que este personaje tuvo un viaje poderoso que la llevó a encontrar su propio despertar sexual.

Por último, el actor Sam Clemmett para el portal de radio Times, comentó que rodar las escenas de sexo fue una experiencia que le permitió enamorarse de su cuerpo y de ser consciente de ello, pero que en un principio y, pese al cuidado y la coordinación del equipo, llego a sentirse nervioso y hasta vulnerable. Poco a poco eso fue superado y que al igual que sus demás compañeros, logró crear ese espacio seguro que le hizo sentirse más cómodo.

4. Escenas de pasión, ¿cuántas fueron?

Foto: Instagram. @netflixlat

Si eres fan muy seguramente sabrás la cantidad exacta, pero por si no lo sabías, de acuerdo con el portal de noticias Metro, “Queen Charlotte” tuvo más de 20 escenas de sexo en los seis episodios.

También es la primera vez que el “universo Bridgerton” presenta escenas íntimas de una pareja queer.

Famosas que han hablado de sus relaciones tóxicas

relaciones tóxicas

Casi todas tenemos al menos una historia de una relación tóxica, o conocemos a alguien que sí. Hasta nuestras actrices o cantantes favoritas, que a veces le dan vida a escenas románticas o se encargan de cantar sobre el amor, también han vivido relaciones tóxicas.

Algunas famosas han tenido el valor para poder contarlo en público e incluso decir ¡alto! Por eso, su testimonio puede ser de ayuda para quienes viven situaciones similares. A continuación te compartimos algunas celebs que han hablado respecto sus experiencias.

Famosas que han hablado de sus relaciones tóxicas

Las escenas de amor en las películas, los cuentos de princesas que leíamos desde niñas o las canciones que hablan de un amor perfecto, siempre han estado presentes. Pero la realidad es muy distinta.

En la vida real hay ‘ghosting’, ‘gaslighting‘, manipulación emocional y violencia; desafortunadamente, muchas de nosotras crecimos sin estar lo suficientemente conscientes de ello.

Algunas famosas han pasado por ello, pero han logrado salir de esas situaciones que no eran buenas para ellas y han logrado superarlo e incluso, sacado inspiración para hacer arte.

A continuación te contamos quiénes han pasado por relaciones tóxicas.

1. Lily Collins

Nuestra grandiosa protagonista de “Emily en París“, en el podcast “We Can Do Hard Things”, se sinceró y comenzó a contar la experiencia de cuando estuvo en una relación tóxica, donde sufrió abuso verbal, emocional, incluso se comenzó a sentir “muy pequeña” y a sentir emociones de pánico y ansiedad.

“Me llamaba ‘Little Lily’ y usaba palabras horrible sobre mí” dijo Lily Collins, estas agresiones verbales eran respecto a como se veía y vestía, incluso llegó a haber palabras denigrantes.

Por lo tanto, la actriz de 34 años comenzó a hacerse silenciosa, además de minimizarse, para poder sentirse segura. Después se dio cuenta que estaba mal, así que terminó con esa relación.

Foto: AP.

2. Bella Hadid

Bella Hadid una de las modelos más relevantes de los últimos años, pero sabe perfectamente que no está obligada a dar una imagen de “perfección” y por eso también ha hablado sobre sus momentos difíciles. Declaró para el podcast de Victoria Secret, “VS Voices”, que a lo largo de su vida ha tenido que romper con un círculo de relaciones tóxicas y abusivas, debido a que creció “rodeada de hombres” que le hicieron sentir que “su voz era menos importante que la de ellos”.

“Empecé a no tener límites, no solo sexual, física y emocionalmente, sino que luego entró en mi espacio de trabajo… Empecé a complacer a la gente, excepto a mí, porque esencialmente estaba poniendo mi valor en manos de todos los demás”, dijo Bella en el podcast.

La modelo de 26 años terminó con esos círculos tóxicos a través de terapia, meditación, alejarse de redes sociales y creando su propio espacio seguro, incluso cultivando una vida que se sentía “verdadera” para ella.

3. Billie Eilish

No es un secreto que Billie Eilish se encarga de visibilizar o escribir sobre sus propias experiencias en sus canciones. En una revista británica, la cantante reveló que su canción “Your Power” es una carta abierta para las personas que se aprovechan, en su mayoría hombres.

Ya que la interprete de “Getting Older” declaró haber estado una relación en la que era abusada emocionalmente; incluso, haciendo hincapié en que le gustaría que la gente la escuchara y no solo saber a quién va dirigida, ya que esto no solo pasa en la industria musical, sino en todas partes.

“No conozco a una sola niña o mujer que no haya tenido una experiencia extraña, o una experiencia realmente mala”, dijo Billie.

4. Tyra Banks

Una relación tóxica también se trata de romper y regresar, una y otra vez. Esto le sucedió a la actriz Tyra Banks, según relató en una entrevista para “Uncensored” para TV One, ella y una pareja se separaron al rededor de 14 a 15 veces, lo peor es que su ex sabía el poder que ejercía sobre ella.

“Me dijo que eso es lo que hace. Que sabe cómo derribar a una mujer. Y me tomó tantos amigos y familiares diferentes para que finalmente me despidiera de él”, declaró la protagonista de “Life-Size”.

5. Nicki Minaj

La rapera en diferentes ocasiones ha dicho, que “hay que ayudar a la mujeres que se encuentran en relaciones tóxicas”, por lo tanto se sincerizó con sus fanáticos por medio de su cuenta de Twitter.

“Solía pensar que el amor tenía que doler… Un hombre debería hacerte sentir segura, no asustada. Un hombre que te ama no: 1. Humilla en las redes sociales; 2. Te golpea; 3. Te engaña; 4. Insulta; te menosprecia para bajar tu autoestima debido a sus propias inseguridades; , 5. Oculta su teléfono, contraseñas, paradero, etc.”, escribió la interprete de “Bang Bang“.

6. Olivia Culpo

La modelo Olivia Culpo para un medio estadounidense habló sobre las relaciones tóxicas de su pasado, comenzando por una expareja que le hacía sentir “cosas realmente horribles”, incluso la deshumanizaron.

Con esa experiencia espera “poder ayudar a otras personas” que se encuentran en situaciones similares, además de que “agradece por esas experiencias” porque la hicieron “más fuerte”.

7. Debbie Ryan

No todas la relaciones tóxicas necesariamente deben ser de pareja, porque en muchas situaciones a veces es con familiares, conocidos y amigos. En el caso de Debbie Ryan, sucedió con un amigo.

La protagonista de “Insatiable” dice que con el tiempo la amistad se volvió “destructiva, emocional y abusiva”, al grado que el hombre le llamaba alrededor de 40 veces al día; de lo contrario, la amenazaba con hacerse daño, si no le contestaba.

“Yo estaba como, ‘soy una mujer poderosa y soy productora’. Nunca pensé que esto me estaba pasando a mí, y absolutamente me estaba pasando a mí. Era un poco tarde en el juego cuando me di cuenta de que esto no era saludable, que esta no era una buena situación y que estaba en un relación que en la naturaleza era abusiva”, dijo Debbie según el portal TooFab.

Foto: Instagram. @debbieryan

8. Reese Whiterspoon

La protagonista de “Legalmente rubia” en su adolescencia se encontró en una relación tóxica donde degradaron su autoestima, pero se dio cuenta y decidió alejarse a tiempo.

“Yo era una persona diferente, cambió quién era de una manera celular, el hecho de que me defendí… dejar esas situaciones no es fácil, especialmente si te hacen daño”, dijo Reese.

Lo grandioso es que nuestras celebridades favoritas salieron de sus relaciones tóxicas y ahora pueden ayudar e inspirar a otras personas mediante su experiencia.

Belinda revive el icónico look de ‘Clueless’ con minifalda a cuadros

Si alguien sabe cómo retomar inspiraciones de la cultura pop en sus atuendos y volverlos completamente suyos es Belinda. La cantante una vez más “impuso moda” al revivir el emblemático look de “Cher Horowitz” con una minifalda a cuadros que la hizo lucir sensacional.

Este es el outfit de “Ni idea” que Beli presumió en Instagram.

Belinda luce el emblemático look de “Clueless” con minifalda cuadrada

Foto: Instagram. @belindapop

Acostumbrada a siempre arrasar con los atuendos que lleva, Belinda compartió una serie de imágenes en las que se le ve con un look que rinde honor al personaje de “Cher Horowitz”, interpretado por Alicia Silverstone en “Clueless”.

Esta película, que se convirtió en referente de las romcoms de los noventa, dio a la historia varios outfits que se convirtieron en clásicos obligados para todo amante de las comedias románticas, especialmente un conjunto amarillo a cuadros que ha sido retomado por diversas celebs al igual que Beli.

La cantante dejó ver que no solo es fan de las historias de terror, sino que también disfruta de ver tramas dedicados al romance y la moda con un look que evoca a uno de los momentos clave en el film.

Por si quedaba alguna duda de que este set de falda con camisa blanca tenía detrás la inspiración de la película, Beli escribió una descripción que lo comprobó por completo. “Ugh, as if!”, se lee en el post de Instagram, haciendo referencia a la frase característica que “Cher” usaba para decir “de ninguna manera”.

El atuendo ‘escolar’ que Beli presumió en redes

Foto: Instagram. @belindapop

La publicación en donde la también actriz incluyó un fragmento de una escena de Clueless, superó las 100 mil interacciones en menos de una hora, incluyendo comentarios en los que sus fans expresan que solo ella podría llevar tan bien un atuendo tipo escolar sin que parezca uniforme.

El look de Belinda para revivir los mejores momentos de “Ni idea”, constó de una minifalda amarilla a cuadros, que gracias a la forma del corte y las pinzas de la silueta, aumentó el parecido con el personaje de Silverstone.

La parte alta la combinó con una camisa básica blanca y una chamarra puffy negra, prendas con las que consiguió darle su propia esencia para que no pareciera una copia exacta, sino que más bien aparentara una nueva versión del clásico atuendo.

Presumió el resultado final de su outfit a través de una recopilación de ‘mirror selfies’, donde se aprecia que llevó su rubia cabellera suelta y optó por un maquillaje delicado, con únicamente toques rosados en los pómulos y labios nude en textura matificada.

No se sabe a ciencia cierta si el look de Belinda fue una simple casualidad, o si la cantante lo recreo con la intención de darle vida al personaje para algún proyecto en especial, como podría ser la grabación de un nuevo videoclip.

Este vestuario llega solo horas después de que Beli se convirtiera en una de las primeras celebs en llevar piezas de la colección Mugler x H&M, misma que se agotó en cuestión de minutos tanto en tiendas físicas como en línea.

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Halle Bailey estuvo en México y lució etérea con este vestido

Halle Bailey

Halle Bailey llegó a México y nos puso a todas a cantar “Part of your world”. La protagonista de “La Sirenita” lucía como una diosa etérea, su presencia y su look nos dejaron boquiabiertas.

La espera casi termina, pronto podremos ver en todos los cines el live action del querido clásico de Disney, “La sirenita”.

Desde que salió a la luz la elección del reparto y hasta la fecha, se ha causado una fuerte controversia en las redes.

Demasiada gente está en desacuerdo con la elección de la actriz para el papel de Ariel y no han dudado en propagar el odio en sus comentarios plagados de racismo y misoginia.

Afortunadamente también están del otro lado las personas que desde el principio mostraron apoyo a la joven Halle. Estas personas apuntaron a que su papel será significativo para una representación más diversa.

Para bien o para mal, Bailey ha sabido lidiar con el ‘hate’ con fortaleza y sabiduría.

Desde la premier en Estados Unidos se dice que cerró muchas bocas debido a su gran talento como intérprete. Esperamos que siga dejando una gran impresión en los países de distribución de la película.

Halle Bailey estuvo en México

La nueva princesa Disney llegó a la alfombra azul de la premiere en México vestida con un hermoso vestido transparente escotado, diseñado por el libanés Georges Chakra. Acompañado a los tonos casi blanquecinos y menta, se puso unos aretes de perlas que combinaban con los detalles del vestido, uñas y zapatillas plateadas, y un maquillaje natural.

Foto: Germán Espinosa. El Universal

La despampanante cantante y actriz estuvo acompañada por su coprotagonista, el interpreté del “Rey Tritón”, Javier Bardem, quien optó por un look más casual que consistía en una camisa azul marino, debajo una básica negra, pantalón negro y unos tenis también oscuros.

El evento tuvo lugar en Toreo Parque Central, el cuál fue adaptado con una escenografía realmente hermosa y memorable que nos localizaba en las profundidades del océano.

La actriz convivió con los y las asistentes. Tan solo en sus historias de Instagram podemos percibir su dulzura con las personas y la alegría por su éxito.

Foto: Germán Espinosa. El Universal

“La sirenita” fue dirigida por Rob Marshall, anteriormente director del aclamado musical “Chicago” en su versión cinematográfica y la versión contemporánea de “Mary Poppins”. Por lo que tiene una buena experiencia y nos deja las expectativas altas con este filme.

Se espera que esta adaptación sea un gran éxito en taquilla, así que nos vemos en el cine.

El secreto de Salma Hayek para tener un vientre plano al instante

Para nadie es un secreto que a sus 56 años, Salma Hayek posee un físico envidiable, producto de la constancia y disciplina que pone en cada uno de los métodos que utiliza para mantenerse radiante. Además de arduas rutinas de ejercicio y planes nutricionales estrictos, la actriz tiene un secreto especialmente guardado para tener un vientre plano.

Esta es la técnica de Salma para tener ‘abs’ de acero sin pasar horas en el gimnasio (aunque seguramente también pasa sus buenas horas haciendo ejercicio).

Salma Hayek, el secreto para tener un vientre plano (y no hablamos de ejercicio)

Foto: Instagram. @salmahayek

Durante la más reciente red carpet de la MET Gala, Salma Hayek deslumbró con el sensual atuendo de cuero que eligió para la noche, mismo que contaba con un corsé que acentuaba su impresionante cintura y abdomen plano. Tras el derroche de belleza que protagonizó y los miles de halagos que recibió por parte de internautas, la actriz compartió uno de sus más preciados secretos para mantener su figura.

En un post de Instagram, Hayek ventiló parte de la preparación a la que se sometió para el evento, la cual consistió en una serie de tratamientos de belleza que la dejaron lista para robarse la alfombra. Entre las alternativas estéticas que Salma utilizó, quedó revelado el secreto detrás de su vientre casi perfecto, que sorprendentemente no solamente consiste en pasar horas en el gym.

Se trata de una serie de masajes con drenaje linfático, rutinas que, se aprecia, le están realizando a la par de aplicación de mascarillas y exfoliantes mientras ella reposa acostada. Si bien la mexicana es sumamente cuidadosa con su aspecto físico y se somete a exigentes entrenamientos, los resultados de la combinación con masajes son innegables, y en numerosas ocasiones Salma Hayek ha sorprendido al mostrar su abdomen firme a los 56 años y después de dar a luz.

Qué es el drenaje linfático, tratamiento que usa Salma para tener ‘abs’ de acero

Foto: Pexels

El drenaje linfático pertenece a las técnicas de masoterapia, que de acuerdo con la Clínica Mayo, es un procedimiento que consiste en frotar los tejidos blandos del cuerpo, incluyendo músculos, tejidos, ligamentos, piel y tendones.

Los masajes de drenaje linfático, según CuídatePlus, tienen como objetivo mejorar la circulación de la linfa y el sistema linfático, encargado de transportar el quilo, líquido que contiene proteínas y grasas. La función principal del tratamiento es optimizar la contracción de los vasos linfáticos, eliminando edemas y otras consecuencias de una deficiente actividad en la zona.

Información del portal médico Top Doctors, el drenaje linfático tiene la capacidad de disminuir la llamada “piel de naranja” que se aloja en zonas propensas a celulitis y disimula la apariencia de cicatrices.

Para visualizar resultados favorecedores es necesario realizarlo un par de veces a la semana, dependiendo de las indicaciones de un especialista que indique si es una alternativa viable para tener un vientre plano, tal como Salma Hayek.

Además, lo mejor es llevar a cabo una combinación de ejercicio, alimentación saludable y descanso suficiente.

Sigue leyendo: Le pronostican solo 6 años como rey a Carlos III

A Elle Fanning le negaron un papel por tener ‘pocos’ seguidores

Elle fanning

Conocida por papeles como el de “Aurora” en “Maléfica” o por protagonizar la película “The neon demon”, Elle Fanning ha consolidado poco a poco una fructífera carrera en Hollywood. Cualquiera pensaría que su talento y carisma sería suficiente para ganar muchos papeles, pero ella también ha enfrentado castings por razones absurdas.

Elle Fanning, tras participar en el podcast “Happy Sad Confused”, reveló la razón por la que perdió un papel en una gran franquicia cinematográfica.

Los detalles sobre lo que contó y del por qué la joven actriz de apenas 25 años no se ha unido gigantes como “Star Wars”; “Marvel” o “DC”; aquí te los contamos.

Elle Fanning y el papel que le negaron por tener “pocos” seguidores en redes

Durante su entrevista, Elle Fanning reveló que hizo audición para una película perteneciente a una exitosa franquicia, pero que perdió por tener “pocos” seguidores en redes.

La actriz dijo: “Hice una prueba para… no voy a decir qué era, pero no obtuve un papel ni una vez por algo grande porque, puede que no haya sido solo por esta razón, pero esta fue la respuesta que escuché: fue porque no tenía suficientes seguidores en Instagram en ese momento”.

Pero, que a pesar de haber obtenido esa respuesta, Fanning cree firmemente en que algún momento conseguirá un papel en ese tipo de franquicias; ella piensa que tal vez en ese momento fue por algo más grande que simplemente su número de seguidores, según relata el portal de Variety.

¿La presión de las grandes franquicias?

Una de las preguntas que Josh Horowitz le hizo a la protagonista “The great”, fue sobre si sentía alguna presión por pertenecer a alguno de los universos más importantes de la industria cinematográfica del momento.

Por lo que, de acuerdo con el portal de Variety, Elle contestó que no sentía esa presión.

Pero también agregó que, pese a participar en cualquiera de estas franquicias, si bien es muy importante y “hace algo“ en la carrera de los actores, tampoco es garantía de que funcione, lo cual causa miedo.

Y puso por ejemplo lo que le pasó a su compañero Nicholas Hoult, quien ha perdido papeles y formado parte de películas que enfrentaron malas críticas a pesar de ser grandes franquicias.

El joven actor audicionó para el papel principal en “The Batman”, pero al final Robert Pattinson fue el ganador del protagónico.

Agregando por ultimo Ellen que está abierta a participar en algún proyecto de esta índole, pero que primero tendría una reunión para ver de lo que trata.

Le pronostican solo 6 años como rey a Carlos III

rey carlos

El pasado 6 de mayo se celebró la coronación del rey Carlos III. Aunque todo el evento estuvo en orden, las críticas sobre la realeza no se hicieron esperar y entre ellas destacó la de la periodista inglesa Jenni Murray, quien cuestionó la posible duración del monarca en el trono.

A diferencia de su madre, que ascendió al trono a sus cortos 25 años y reinó casi 70 años. Carlos tiene 73 años y se espera que su reinado sea corto a comparación de Isabel II.

Le pronostican 6 años de reinado a Carlos III

Jenni Murray asegura que durante el evento pudo ver a un hombre y una mujer bastante cansados recibiendo la corona, y que piensa que muy pronto les tocará ceder el trono.

Foto: EFE. EPA. Neil Hall

Ella sugiere que reinen 6 años y que posteriormente, a sus 80, la pareja se jubile para disfrutar su matrimonio y sus últimos años de vida juntos.

Sin embargo, desde que era príncipe, Carlos ha sido muy determinado en las labores que ejecutará como rey y las modificaciones que hará para mejorar la monarquía según su perspectiva. Sabemos que es una persona comprometida, así que probablemente dedicará sus últimos respiros a su cargo.

La periodista de la BBC apunta a que llevar un reinado es una tarea muy cansada por las múltiples tareas que implica. Tan solo después de la coronación, los reyes ya tienen en su agenda visitas de larga distancia, reuniones con jefes de gobierno, ceremonias y festivales.

Para Jenni Murray, que comparte generación con los monarcas, estas tareas son demasiado para una persona de la tercera edad, y llevarlas a cabo será un gran reto.

Desde su perspectiva, el rey y la reina deben jubilarse antes de morir y cederle el trono a William, quien actualmente tiene 40 años, y dentro de 6 aún será joven y podrá desempeñar con energía las labores de ser rey.

Cada cuánto tiempo se debe lavar un brasier y cómo hacerlo

Aunque existen reglas generales sobre cuál es la forma correcta de cuidar la ropa, cada tipo de prenda tiene sus propias necesidades en cuanto a limpieza. En el caso de la ropa interior, es difícil tener una cifra exacta sobre cada cuánto tiempo se debe lavar un brasier.

Si te has preguntado si ya es momento de cambiar de sujetador y meter el que llevas puesto a la lavadora, te contamos después de cuántas lavadas y cómo es recomendable hacerlo.

Cada cuánto tiempo se debe lavar un brasier

Foto: iStock

Pese a que la ropa interior es parte fundamental de nuestro día a día, pocas veces nos detenemos a pensar en si le estamos dando el cuidado necesario. Hablando específicamente de los sostenes, una duda que nos ha hecho pensar más de una ocasión, es cada cuánto tiempo se debe lavar un brasier.

Hablando de lencería, sabemos que la parte baja tiene únicamente oportunidad de una puesta; sin embargo, con los brasieres no aplica la misma regla, puesto que incluso hacerlo en exceso podría deteriorarlos con mayor rapidez.

Y es que suelen estar en medio de otras prendas; no requieren limpieza tan frecuentemente como una playera, pero tampoco pueden pasar tanto sin que se lave como los jeans, por mencionar un par de ejemplos.

Tratándose de sujetadores, una vez que encontramos un modelo que se adapta a nuestro cuerpo es complicado decirle adiós y solemos tener un favorito, ya sea por gusto o por comodidad. Es aquí donde aparece el dilema acerca de si es correcto repetirlo y cuántas puestas son las recomendadas.

La recomendación genérica es que sean lavados tras cuatro usos, periodo que puede variar dependiendo de factores como el ritmo de vida y tipo de actividades que se desempeñaron, pudiendo aumentar a hasta siete días. Por otra parte, la compañía de productos de limpieza P&G sugiere que el máximo sea de tres usos.

Es decir, no hay una medida de días exacta que indique cuándo llegó la hora de echarlos a la lavadora, sino que la medida se basa en las puestas. De modo que podrías usar un modelo cada mes y no tener que lavarlo hasta cuatro meses después, o bien, ponerte uno toda la semana y tener que hacerlo el fin de semana siguiente.

Cómo lavar los sostenes sin que se deformen o maltraten

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1. Utiliza el método correcto. Los sujetadores, al ser más delicados que otro tipo de ropa, necesitan que se emplee un ciclo que cumpla con la labor de eliminar la suciedad sin dejar el lado los cuidados que requieren. Te sugerimos leer siempre las instrucciones de la etiqueta, donde encontrarás si debes lavarlo con agua caliente, tibia o fría, entre otras sugerencias.

2. Lávalos por separado. La Cleanipedia, iniciativa de Unilever, recomienda que la ropa interior, llámese pantaletas o brasieres, se lave en ciclos aparte de las demás prendas. Esto se debe principalmente a que las bacterias y suciedad que tiene la ropa exterior puede transferirse, incrementando el riesgo de sufrir alguna reacción.

3. Protege su forma. Uno de los mayores temores respecto a los sujetadores es que pierdan la forma de sus copas o la varilla se salga, lo que además de obstruir su misión de dar soporte, resulta doloroso al contacto con la piel. Para que esto no suceda, procura lavarlos con mucho cuidado, ya sea a mano o en la lavadora; si eliges la segunda, opta por una intensidad baja y hacer uso de bolsas especiales para este propósito.

4. Aplica productos amigables. Usa detergentes que sean de enjuague rápido, ya que los residuos al secarse pueden irritarte, y contengan ingredientes amigables con el tipo de tela de tus brasieres. Asegúrate también de que sea compatible con tu piel para evitar reacciones alérgicas.

5. Deja secar al aire libre. Para mantener la forma intacta, lo ideal es no meterlos a la secadora, ya que el movimiento es considerablemente más brusco al de la lavadora y las posibilidades de que terminen rompiendo la prenda son altas.

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Formas fáciles de saber si una joya es de oro o no

saber si una joya es de oro

¡Nos encantan! Las pulseras, aretes, collares y todo tipo de joya que complemente excelentemente bien nuestro ‘outfit’, pero recuerda que “no todo lo que brilla es oro”.

Todas tenemos al menos alguna joya que de alguna manera llegó a nuestras manos (como herencia, regalo o compra propia) y aparentemente es de oro, pero por el paso del tiempo se va haciendo cobriza, opaca y hasta negra. Antes de suceda eso y te quedes con la duda, te damos algunos tips para saber si una joya es de oro o no.

Formas fáciles de saber si una joya es de oro o no

Pareciera que para descubrir si la joya que tienes es de oro o se trata de bisutería tendrías que ir con un joyero o valuador, pero no; de hecho, puedes descubrirlo con simples artículos caseros.

A continuación te contamos cómo descubrirlo.

Foto: Unsplash. Anastasia Anastasia

1. Muérdelo

En muchas películas o series de televisión, muestran escenas en que los personajes muerden sus artículos para ver si están hechos del metal precioso. Pues puede ser una manera efectiva para comprobar si es auténtico o no.

La página del Nacional Monte de Piedad recomienda que muerdas la joya (con mucho cuidado, por supuesto). Si se marcan tus dientes quiere decir que el material es blando, por lo tanto no es real; si no se marcan los dientes, es verdadero.

Foto: Unsplash. Matthew Reyes

2. Utiliza limón

El jugo del limón es ácido, por lo que es una manera de comprobar si el oro es verdadero. Lo único que debes hacer es partir el limón en dos, tomar tu collar o anillo y raspar ambos entre sí; sepáralos y verifica qué tonalidad han tomado. Si no pasó nada, es oro, así como lo dice Gold Fuction.

La misma página recomienda que sea un limón maduro, ya que éstos con medida con la que pasa el tiempo se vuelven más ácidos. Incluso, si lo tallas con oro autentico, podrá pulirse.

Foto: Pexels. Nina zeynep güler 

3. Usa un imán

El oro no debe ser atraído por el imán, pero si lo hace es porque se trata de un metal ordinario y solamente se encuentra bañado en color dorado, así como lo dice Nacional Monte de Piedad.

4. Frotar oro con cerámica

De acuerdo con información de Nacional Monte de Piedad, al frotar una pieza de metal común contra una pieza de cerámica, ésta dejará un color negro y opaco, por otro lado, cuando es oro dejará residuos dorados.

Foto: Unsplash. Tessa Wilson

5. Agua

Simplemente agua, este líquido vital puedes ponerlo en un recipiente y sumergir la joya que quieres verificar; si se vuelve opaca o se torna un color oscuro es falsa, mientras el oro verdadero permanecerá en su tonalidad.

6. A simple vista

De acuerdo con Nacional Monte de Piedad, las joyas hechas de oro tienen marcado en algún área su pureza y quilataje; si se trata de una herencia de algún familiar, puede que se haya borrado, pero cabe recalcar que incluso una buena réplica puede contener esas marcas. Sería mejor combinarlo con otro método.

Foto: Pexels. Godisable Jacob

Estos son algunos tips para saber si una joya es de oro auténtico o no, se puede sentir por el material, forma y hasta olor. ¿Estás lista para comprobar?

Emma Watson tiene nuevo negocio e invita a Brad Pitt a probarlo

Emma Watson

Nuestra estrella de “La Bella y la Bestia”, Emma Watson, recientemente emprendió un negocio de ginebra con su hermano Alex y ambos demuestran emoción por su nueva marca Renais.

Emma nació en París, Francia, y casi desde el inicio de su vida su familia emprendió con un viñedo en el distrito vinícola Chablis, lo cual dejaría un legado hacia la siguiente generación.

Aunque desde pequeños Emma y Alex se dedicaron a la industria del entretenimiento y el modelaje, con ella estelarizando en la franquicia de “Harry Potter”, ambos tienen carreras aparte.

Emma por el lado del activismo y Alex en la fabricación y distribución de bebidas alcohólicas.

emma watson
Foto: Instagram. @renais

Renais, el nuevo negocio de los hermanos Watson

Emma acudió a una publicación en el Instagram de The Gardener Gin, marca de ginebra perteneciente a Brad Pitt. Nuestra “Hermione” dejó un comentario promocionando su propia marca ante el actor de Hollywood: “¡Bienvenido a Chablis, Brad! ¿También tienes un molesto hermano pequeño que está obsesionado con las bebidas nicho?”.

Alex contestó el comentario de su hermana que estaba dirigido hacia Brad, diciendo: “La primera regla del club de gin francés es: SÍ dile a todos sobre el club de gin francés”. El hermano de Emma hacía referencia a una frase icónica de “Fight club”, película también icónica que Brad protagonizó en los noventa.

Foto: Instagram. @thegardener_gin

Después de trabajar en la industria, Alex adoptó un gran gusto por la ginebra. Emma se unió al sueño de su hermano y juntos fundaron Renais, que significa renacimiento. La modelo se apresuró a presumirlo en su Instagram como un “producto neutral de carbono”.

Alex, por su parte, compartió en su perfil el estreno de su bebida y explicó un poco sobre el nombre de esta: “es un guiño no solo a reutilizar las uvas prensadas para crear su espíritu, sino también a crear algo moderno que se basa en el patrimonio y la tradición”.

Los hermanos decidieron ubicar su viñedo en el mismo Chablis donde su familia ha tenido su negocio desde hace 30 años y actualmente lo distribuyen por todo Reino Unido y en países de la Unión Europea.

Esperamos que muy pronto las exportaciones crucen el océano Atlántico y las bebidas de los Watson lleguen a nuestras manos. ¿Lo comprarías?

Paris Hilton se transforma en Barbie para desfile de Chanel

Después de su increíble estilo gótico para la MET Gala, Paris Hilton deslumbró en la pasarela Cruise, de Chanel. Evento para el que se transformó en Barbie con un lujoso y sofisticado ‘pink look’ que emanaba vibras de la muñeca más famosa del mundo.

Este es el look con ‘Barbie vibes’ de Paris.

Paris Hilton sorprende al convertirse en Barbie para pasarela de Chanel

Foto: Instagram. @parishilton

Paris Hilton es una de las celebs que asociamos de inmediatamente con el color rosa, gracias a que desde siempre, ha sido una de las tonalidades que protagonizan su estilo.

La socialité, que a veces pareciera vivir en cuento de fantasía, se transformó en Barbie para estar en primera fila de Cruise, pasarela de Chanel que convocó a personalidades de la industria hace unos días en la ciudad de Los Ángeles. Para la ocasión, Paris apostó por un sofisticado atuendo en rosa pastel.

Además de su atuendo con ‘Barbie vibes’, Paris estilizó su imagen con un beauty look perfecto para el concepto del look, al llevar su cabellera rubia sujetada en una coleta media con un par de mechones al frente en ondas suaves.

El makeup se compuso únicamente de rosados en diferentes intensidades que dieron vida a su rostro al enfocarse principalmente en ojos y labios. La actitud de Paris permaneció en todo momento, al ponerse ocasionalmente gafas de sol y desfilar por los pasillos del salón con el porte que la caracteriza.

El lujoso ‘pink look’ de Paris

Foto: AP

El look de Hilton se compuso de un minivestido a juego con un cardigan corto, ambos confeccionados en punto de fibras suaves por la casa de moda a cargo del desfile. Del atuendo destacaron los detalles plateados en bolsos y botones, así como la delicada técnica de bordado que le dio una vista diferente al set, así como el par de tacones Chanel en tono aperlado que estilizó su figura.

Los accesorios llevaron el lujoso atuendo a otro nivel, al combinar piezas de joyería vintage que adornaron su cuello, como un juego de collares en layering con perlas y aplicaciones de oro, de entra las cual resaltaba un colgante con el clásico logo de Chanel y diamantes incrustados, al igual que su extravagante argolla de matrimonio.

Para resguardar sus pertenencias, Paris eligió un diseño insignia de la marca francesa, al portar el modelo ‘vintage tweed classic’, cuyo tono se mimetizó con el resto del look al ser de un rosa casi idéntico y llevar una cadena y broche dorado.

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¡Paren todo! Confirman la secuela de ‘Un viernes de locos’

Un viernes de locos

¡Estamos súper emocionadas! Porque es muy probable que tengamos de regreso el elenco de una de las películas más amadas de los 2000: “Un viernes de locos”. En ella vimos la caótica, pero muy divertida relación madre e hija entre “Anna” y “la señora Coleman”, interpretadas por Jamie Lee Curtis y Lindsay Lohan.

Al parecer tendremos una segunda parte, ya que Disney se encuentra en producción del guión de la secuela y en conversaciones con las dos actrices principales.

¿Quieres saber los detalles? Nosotras te contamos.

¡Paren todo! Confirman la secuela de ‘Un viernes de locos’

¿Te imaginas despertar y te das cuenta que te encuentras en el cuerpo de tu mamá? Pues eso seguramente te recuerda a la película de los 2000 “Un viernes de locos”, que ya casi cumple 20 años de su estreno.

Esta cinta no solo formó parte de la niñez o adolescencia de muchas de nosotras, sino también quedó como una de las películas de Disney más recordadas por el público; por su esencia, creatividad e incluso soudtrack, con “Baby One More Time” o “Take me Away”.

Disney en los últimos años se ha encargado de hacer secuelas de sus películas más populares de los 2000; así como la secuela de “Encantada” (2008), “Desencantada”(2022) y “Hocus Pocus 2” (2022), donde posteriormente las estrena en su plataforma de streaming. Ahora, al parecer, es turno de la familia “Coleman”.

Foto: Disney Plus

De acuerdo con información de Entertainment Tonight, se encuentra en producción una secuela de la cinta y la guionista que estará a cargo es Elyse Hollander.

Basado en información de Variety, la primera cinta está basada en la novela homónima de Mary Rodgers de 1972; y aunque hay otras adaptaciones como la de 1976, protagonizada por Barbara Harris y Jodie Foster; 1995 con Shelley Long y Gaby Hoffman e incluso la adaptación de la misma productora de 2018, protagonizada por Cozi Zuehlsdorff y Heidi Blinckenstaff (la cual recibió malas críticas).

“Un viernes de locos” de 2003, protagonizada por Curtis y Lohan, sigue siendo la más reconocida y aceptada por el público, recaudando más de 160 millones de dólares en taquilla.

¿Qué opinan Curtis y Lohan?

“No es una Harley, es una Ducati”. Las ingeniosas frases podrían regresas a esta nueva cinta, porque Jamie Lee Curtis y Lindsay Lohan han dicho en varias ocasiones que se encuentran “disponibles” para hacer una secuela.

La ganadora del Oscar Jamie Lee Curtis, cuando promocionaba la película de 2022 “Halloween Ends”, le dijo al medio New York Times que estaba recibiendo muchas preguntas sobre una secuela de la película de 2003.

“Algo realmente tocó una fibra sensible. Cuando regresé, llamé a mis amigos de Disney y les dije: ‘Se siente como si hubiera una película por hacer’”, dijo Curtis.

Por otro lado, Lindsay Lohan también quiere formar parte de la secuela, así como dijo para el medio Time, “Jamie y yo estamos abiertas a eso, así que lo dejamos en sus manos. Solo haríamos algo que la gente adoraría absolutamente”.

Jamie Lee se encuentra compartiendo varias escenas de “Un viernes de Locos en sus redes sociales, además que ambas actrices han dicho en diferentes ocasiones que quieren hacer otra película.

La relación entre la ganadora del Oscar y Lohan, es buena, incluso subieron algunas fotografías a su Instagram, donde se mostraba a Curtis felicitando a la protagonista de “Mean Girls” por su baby shower.

Solo queda esperar a ver cómo reunirán al resto del elenco, además de que seguramente la trama se desarrollará dos décadas después.

¿Qué te parece una secuela de “Un viernes de locos”?

JLo y Ben Affleck protagonizan pelea y reconciliación en público

El matrimonio entre JLo y Ben Affleck dio una vez más de qué hablar luego de que fueran captados en lo que parecía una acalorada discusión a su llegada a una alfombra roja. Las cámaras no fueron impedimento para que la pareja se mostrara molesta momentáneamente, para después terminar con una apasionada reconciliación con la que dejaron claro que, a pesar de los problemas, el amor permanece.

Así fue como Jennifer Lopez y Ben pasaron del odio a la pasión en plena red carpet.

Del enojo a la pasión, JLo y Ben Affleck son captados discutiendo en alfombra roja

Foto: AFP

A nueve meses de que finalmente llegaran al altar, JLo y Ben Affleck han demostrado ser un matrimonio común en el que existen buenos y malos momentos. La pareja, que suele derrochar amor en cada una de sus apariciones públicas, protagonizó un tenso momento en la premiere de “The Mother”, la última película de Lopez.

El actor de Hollywood acudió como acompañante de su flamante esposa en esta ocasión tan especial, tal como lo hace ella cuando Ben promociona alguno de sus proyectos. Tras su llegada, la pareja parece haber tenido un desacuerdo, ocasionando en ambos una molestia que no pudieron ocultar.

Durante su intercambio de palabras, los dos se mostraron serios y con semblante molesto. Affleck incluso hizo ademanes para externar su desacuerdo sobre lo que hablaba con Jennifer.

Poco después, cuando caminaron finalmente por la alfombra roja, JLo y Ben Affleck dejaron atrás sus diferencias, regalando a los presentes su mejor sonrisa.

La apasionada reconciliación de Jennifer y Ben

Foto: AFP

Como si nada hubiera pasado momentos antes, la famosa pareja de Hollywood no escatimó en muestras de cariño, sellando su amor con un apasionado beso.

Información de Page Six confirmó que el resto de la noche que los ‘Bennifer’, como les llaman sus fans, estuvieron en armonía. Sin levantar ninguna sospecha de que su matrimonio esté pasando por un momento complicado.

Continuaron mostrándose amorosos y Ben no disimuló que sigue causándole impresión la belleza de su esposa, mirándola con ternura mientras se retocaba el maquillaje.

Este tenso desencuentro entre JLo y Ben Affleck ocurre tan solo un par de días después de que fueran divulgadas fotografías en las que presuntamente se encontraban discutiendo mientras viajaban en auto, hecho que habría terminado con un Ben bastante molesto que “aventó” la puerta del vehículo.

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Asistente que acusó a Meghan Markle de bullying recibe título de honor

Meghan Markle

En octubre de 2021, se hizo pública la información de un asistente de la familia real que acusaba a Meghan Markle de acoso laboral. Este asistente que sufrió supuestamente bullying por parte de la duquesa de Sussex ha trabajado por varios años para la familia real y ahora recibió un título de honor.

¿Quieres saber de quién se trata?

Asistente que acusó a Meghan Markle de bullying recibe título de honor

No es la primera vez que acusan a Meghan Markle de ejercer acoso laboral hacia las personas que trabajan con ella, ya que anteriormente ha habido acusaciones publicadas en periódicos británicos. El asistente, Jason Knauf quién acusó a la duquesa de Sussex de ejercer acoso laboral en su contra, acaba de recibir un título de honor.

De acuerdo con información de Daily Mail, Jason Knauf fungió en varios papeles importantes trabajando para algunos miembros de la familia real. Inicialmente trabajó como jefe conjunto de comunicaciones para el príncipe Harry y Meghan Markle, así como para el príncipe William y Kate Middleton.

Posteriormente se convirtió director ejecutivo de la Fundación Real. En 2018 hubo acusaciones por parte del asistente, aunque la información se hizo pública hasta 2021; se acusaba a la duquesa de Sussex de ejercer acoso hacia Kanuf y otros dos asistentes en el Palacio de Kensington.

Incluso, en 2021 cuando Meghan Markle demandó al periódico británico “The Mail on Sunday” por un tabloide que publicaron, Jason Knauf se presentó como testigo. En el juicio, la duquesa de Sussex decía que no tenía idea si su propio equipo de comunicación había dado información a los autores de “Finding freedom”, un libro que habla favorablemente sobre ella y el príncipe Harry.

Knauf mostró evidencia de que Meghan sí estaba enterada y que la información se dio con su conocimiento.

En el documental “Harry y Meghan”, el abogado de la duquesa incluso sugiere que el príncipe William habría dado autorización para que Knauf hablara. Knauf negó eso, dijo que había sido un testigo neutral y la familia real no había autorizado su participación en el juicio.

¿Por qué le dan el título de honor?

Jason Knauf, durante el tiempo que trabajó para la familia real, también se encargó de ayudar a impulsar la iniciativa de premios ambientales de “Earthshot” creada por el príncipe William y la de “Heads Together” de los miembros de Gales y Sussex, además de realizar 36 viajes con ellos.

El año pasado decidió abandonar la fundación, debido a que había conseguido el cargo de asistente real de alto rango. Ahora, ha recibido el título de lugarteniente de la Real Orden Victoriana; este título se le otorga a cualquier persona que le sirva al monarca o miembros de la familia real.

Ahora Knauf podrá colocar las letras “LVO” después de su nombre, las cuales hacen referencia a su nuevo título.

“Trabajar para el príncipe y la princesa de Gales fue el honor de toda una vida. Recibir este reconocimiento significa más para mí de lo que puedo decir. Estoy increíblemente agradecido”, dijo Knauf, según Daily Mail.

¿Cómo crees que reaccionará Meghan Markle ante esta noticia?

Looks cómodos, bonitos y funcionales para entrenar con estilo

Lo creas o no, el tipo de ropa que usas para hacer ejercicio juega parte importante en la forma que percibes el deporte. Y es que, aunque lo fundamental es tener la disposición y el compromiso para ser constantes, lo cierto es que estar cómodas con la forma en que nos vemos usando looks para entrenar lo es también.

Te damos ideas para que puedas armar atuendos cómodos, bonitos y funcionales que te acompañen en cada rutina.

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Esenciales en looks para entrenar cómodos, funcionales y con estilo

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1. Leggins y licras deportivas a la medida

Independientemente del deporte que practiques, la parte baja de tus atuendos es crucial. Ya sea que lleves leggins, pants o licras, lo ideal es que sean a la medida de tu cuerpo, pues esto te permitirá tener mayor confianza a la hora de ejecutar los ejercicios, sin estarte preocupando por acomodarte la ropa tras cada repetición.

En el mercado actualmente hay infinitas opciones disponibles, mismas que se adaptan a las diversas formas de cuerpos, e incluso algunas tienen características especiales para la disciplina que se realice. Esto también resulta favorable a la hora de armar looks para entrenar, pues con sola una pieza se pueden hacer varios atuendos gracias a la variedad de colores, estampados y detalles.

2. Tops con soporte

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No existe una regla específica sobre si es mejor hacer ejercicio con o sin bra, o utilizando sostenes deportivos, ya que esto depende plenamente de qué tan cómodas resulten estas opciones para la persona en cuestión. No obstante, aplica el mismo parámetro que con los leggins, en el cual es primordial que se pueda hacer cualquier actividad sin el temor de sufrir algún accidente.

Tener al menos un par de bras con soporte te dará la oportunidad de comparar la experiencia con las veces que no lo lleves puesto, eligiendo así la que se adapte a tu cuerpo. Si te parece demasiado corto o pequeño, puedes colocar alguna playera o sudadera sobre él, tal como lo harías con un sostén normal.

3. Playeras volátiles

Foto: Aerie

No hay nada más cómodo que una playera o t-shirt de material confortable para hacer ejercicio. Su forma permite hacer todos los ejercicios de la rutina y la tela favorece que el cuerpo se adapte al clima o lugar donde se está realizando la actividad física.

Además, hace que la preocupación por cómo lucen partes como el abdomen pase a segundo plano, pues la silueta se encarga de cubrir esas zonas que en ocasiones se vuelven un tema a la hora de activarse. Un plus es que hay muchísima variedad de modelos y diseños, ofreciendo la oportunidad de alternarlas con otros looks para entrenar.

4. Calzado adecuado

Foto: Pexels

Este es quizá el aspecto que mayor atención requiere en los looks para entrenar, debido a que más allá de querer lucir bien y estar cómodas, es necesario tener presente que se trata de una cuestión relacionada al salud y bienestar.

No todo el llamado calzado deportivo es apto para entrenar o hacer ejercicio, pues cada uno necesita de características especiales para que no exista el riesgo de sufrir alguna lesión o accidente. Esta elección depende de la disciplina que practiques, así como de rasgos específicos de tu pie.

Toma en cuenta que se trata de una inversión y es una manera de procurar tu bienestar, de modo que, si te es posible, procura solo usar este calzado para actividades relacionadas el deporte o ejercicio. En este sentido, aplica las mismas consideraciones que usarías para elegir otros zapatos, como el color que regularmente sueles usar y si te son cómodos para caminar o llevarlos puestos por periodos largos de tiempo.

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El príncipe George rompió una antigua tradición para evitar bullying

príncipe George

Si bien es cierto que la familia real viste ostentosamente, para ser sinceras sus vestimentas tradicionales a veces pueden resultar totalmente extrañas para el resto del mundo cuando ocurren eventos como la coronación de Carlos III. Después de todo, ceremonias así datan desde la Edad Media.

Para un jovencito como el príncipe George, de 9 años, usar el código de vestimenta de la realeza, podría significar ‘bullying’ escolar, o al menos él lo veía así. Tampoco sería muy extraño, si tomamos en cuenta las malas experiencias escolares que su abuelo vivió.

Por eso fue que el hijo del príncipe William y nieto del rey Carlos cambió una antigua tradición para evitarse cualquier burla, según recopila el periódico Daily Mirror a partir de fuentes anónimas.

El papel del príncipe George

El hijo del príncipe de Gales mostró profundo interés por la coronación de su abuelo, y William insistió en que su primogénito mayor cubriera un papel importante en la ceremonia.

Fuentes cercanas a la familia indican que el pequeño, a pesar de su corta edad, posee una gran madurez y conoce muy bien el papel de su abuelo, su padre y el suyo. Siendo el futuro heredero al trono, sucediendo a su padre, se ve en el príncipe dedicación y aptitudes hacia su rol.

Comúnmente el rol de paje de honor y los acompañantes de los reyes y las reinas en la coronación se eligen a partir de los 12 años, pero el príncipe George se ganó un lugar como paje en la ceremonia de su abuelo, encargándose así de ayudar a su abuelo con su túnica al entrar y al salir del evento.

Foto: AFP. Aaron Chown

Romper una antigua tradición para evitar el bullying

Para un paje de honor el traje tradicional asignado incluía un pantaloncillo blanco que llega hasta la rodilla. Sin embargo el príncipe George insistió en cambiar esta parte del atuendo, pues pronosticaba que le traería bullying.

El bullying es una práctica violenta que se ejecuta en las escuelas, incluso en las reales. Como figura pública y futuro heredero del trono, el príncipe debe enfrentarse con muchos acosadores por lo que no quiere darles una razón más para molestarlo.

Por ello, tras explicarle sus razones el príncipe sugirió a su abuelo cambiar los pantaloncillos por pantalones negros completos y logró convencerlo.

Foto: AFP. Jonathan Brady

En la ceremonia de coronación pudimos ver al pequeño George portando su traje de paje de honor que se componía de un saco rojo con detalles dorados y mangas negras, acompañado de su pantalón completo.

El príncipe George es sin duda un niño inteligente y capaz, quién sabe, quizá en un futuro imponga la nueva moda real.

Por qué NO deberías comer tu placenta, como Kim K o Hilary Duff

placenta

En los últimos años algunas celebridades han puesto de “moda” comerse su placenta, afirmando que la han ingerido mediante diferentes métodos y aseguran que es “benéfico”. Sin embargo, hay razones por las que NO deberías consumir tu placenta después del embarazo.

Deberías pensar dos veces antes de seguir esta tendencia, a continuación te platicamos por qué.

Por qué NO deberías comer tu placenta, como muchas celebridades

Aunque suene algo controversial, hay varias celebridades lo han externado, incluso dicho los métodos y los supuestos beneficios que existen cuando ingieren su placenta.

Algunas celebridades como Hilary Duff, Mandy Moore, Alicia Silverstone, además de las empresarias Kourtney y Kim Kardashian, han probado este órgano que se desarrolla durante un embarazo e incluso han dado testimonios de cómo ha sido y qué método han utilizado, como relata US Magazine.

En 2018, Hilary Duff cuando recibió a su hija Banks Violet Bair, decidió comer su placenta en forma de cubitos helados.

En el episodio de un poscast en 2021, la actriz Mandy Moore declaró que estaba ingiriendo su placenta en forma de cápsulas después de tener a su hijo, Gus.

En 2022, lo volvió a hacer después de haber tenido a su hijo Ozzie, incluso lo compartió por medio de Twitter; “Hecho por ti. Para ti”, sumado de una foto de un frasco de pastillas de placenta.

Los supuestos beneficios de ingerir la placenta

De acuerdo con el portal Grow by WebMD, a esta práctica se le brinda el nombre de placentofagia y es algo que no solo lo hacen gran parte de los mamíferos sino que se ha popularizado la práctica en humanos.

La placenta comienza a formarse desde la fecundación y se desarrolla hasta la semana 20 del embarazo. Se encarga de proveer nutrientes y eliminar productos de desecho de la sangre del bebé.

Foto: Unsplash. Tissa O’Grady

Como explica la Clínica Mayo, se adhiere a la pared del útero y de ella surge el cordón umbilical. Se trata del único órgano que tu cuerpo crea y luego desecha tras cumplir su propósito, dice el portal WebMD.

Quienes defienden la placentofagia (práctica de comerse la placenta), aseguran los beneficios siguientes.

  • Evita la depresión posparto, regulando las hormonas.
  • Disminuye el sangrado tras el parto.
  • Mejora el éstado de ánimo.
  • Regula el suministro de leche.
  • Proporciona micronutrientes importantes.
  • Subir niveles de energía.

Debemos enfatizar que estos supuestos beneficios son de testimonios de personas que lo han hecho; hasta el momento, NO hay estudios científicos rigurosos y concluyentes que lo comprueben, así como lo dice el portal del Departamento de Salud de Australia.

Foto: Pexels. Cottonbro studio.

¿Por qué debes evitar consumir la placenta?

De acuerdo con información de la Clínica Mayo, practicar la placentofagia puede ser perjudicial tanto para ti como para el bebé que es amamantado. La placenta es un órgano intrincado que nutre al feto en crecimiento, ya que se encarga de compartirle nutrientes y oxígeno.

Aunque hay diferentes técnicas para convertir la placenta en cápsulas, vaporizar, deshidratar, hacer bebidas o incluso ingerirse cruda, ninguna preparación elimina por completo las bacterias y virus infecciosos que podría contener.

El portal gubernamental de Australia advierte que el riesgo podría ser más grande si se consumen productos como píldoras que provienen de placentas de otras personas. Este sitio web advierte que realmente no se sabe la dimensión del daño que puede haber por la placentofagia.

De acuerdo con información de Live Science, hace unos años investigadores realizaron una revisión que se publicó en el American Journal of Obstetrics & Gynecology, la cual arrojó que al practicar la placentofagia no se obtiene ningún beneficio para el cuerpo o nutrientes. “No hay beneficios, y así hay riesgos potenciales”, dijo el doctor Amos Grünebaum, del Weill Cornell Medical College.

Esa es la razón por la que NO deberías comer tu placenta.

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