¡’Yo soy Betty, la fea’ cumple 23 años! 7 inolvidables momentos

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El estreno de “Yo soy Betty, la fea“, hace 23 años a través de la señal de RCN Colombia, marcó un antes y un después en el mundo de las telenovelas. Su éxito a nivel mundial fue arrasador, logró traspasar fronteras y batió récords de ‘rating’ nunca antes vistos.

La historia, que fue transmitida por primera vez el 25 de octubre de 1999, conserva un lugar envidiable dentro de los proyectos más vistos, tanto en plataformas de streaming como en retransmisiones. Todo esto, fruto de sus entrañables personajes que a lo largo de 335 episodios crearon lazos con los televidentes con inolvidables escenas.

Para celebrar el aniversario de “Yo soy Betty, la fea”, hicimos un recuento de algunos de los mejores momentos de la novela.

Momentos inolvidables de “Yo soy Betty, la fea”

1. Betty llega a Ecomoda

En el primer capítulo conocimos a Beatriz Pinzón Solano, “Betty, la fea”, cuando ésta acudió a una entrevista de trabajo en la empresa colombiana Ecomoda. El puesto por el que compite es como secretaria de presidencia, para el recién nombrado presidente Armando Mendoza.

Desde este momento supimos lo difícil que sería para Betty su estancia en la compañía, pues pese a que está sobrecalificada para la labor, es rechazada. El licenciado Gutiérrez, encargado de la selección, juzga a la muchacha por su aspecto y, en su lugar, elige contratar a Patricia Fernández, quien se convertiría en la enemiga número uno de Beatriz.

Armando Mendoza, al enterarse de que la mejor amiga de Marcela, su prometida, sería su nueva secretaria, decide contactar a Beatriz para ofrecerle el puesto. Las dos se quedan con el mismo nombramiento, con la diferencia de que Fernández está encargada de temas externos y Pinzón Solano sería la mano derecha del presidente de Ecomoda.

Betty llega a Ecomoda | Yo soy Betty, la fea

2. Primer beso de Betty y don Armando

En un desesperado intento de que “Betty, la fea”, lo ayude a resolver sus malos manejos al frente de Ecomoda, Armando Mendoza y su mejor amigo, Mario Calderon, elaboraron un plan para seducir a Beatriz.

La finalidad era que la brillante economista le diera solución a las consecuencias que ya se hacían evidentes en la empresa y, para lograrlo, Armando se propuso enamorar a Betty.

Ella, quien ya había dado señales de estar enamorada de su jefe, cae rendida ante el coqueteo. En una de sus citas a escondidas de Marcela Valencia, don Armando, pasado de copas, finalmente se decide a besar a Beatriz.

Armando besa a Betty | Yo soy Betty, la fea

3. Betty encuentra la carta de Mario Calderón

La mente perversa detrás de la relación falsa entre Betty y don Armando era Mario Calderón, quien por su experiencia como casanova, sabe qué hacer para captar la atención de las mujeres.

En una ocasión, cuando Calderón sale de viaje, le deja una bolsa llena de regalos y una carta con instrucciones a Mendoza, indicándole al pie de la letra cuáles son los pasos siguientes en esta relación.

Betty no puede contener la curiosidad y abre la bolsa, para después leer la carta. Conforme avanzaba en la lectura, su rostro se descomponía cada vez más pues, para ella, ésa era la prueba más clara de que Don Armando solo estaba aprovechándose del amor que le tenía.

Luego de enterarse de la verdad, sale desconsolada al baño, donde se encuentra con Patricia Fernández y Catalina Ángel, personaje que le daría un giro a la vida de “Betty, la fea” más tarde.

Betty lee una carta que la deja desconsolada | Yo soy Betty, la fea

4. La junta de consejo donde Betty expone a su jefe

Notablemente herida por el plan que Armando Mendoza y Mario Calderón orquestaron para convencerla de que maquillara el balance que el presidente de Ecomoda debía presentar, Beatriz Pinzón se decide a vengar su corazón roto.

Sin decirle nada sobre la carta a don Armando, Betty disimula que no sabe nada y le hace creer a su jefe que sí le ayudará a cubrir los malos manejos de la empresa. Éste, confiado de que su asistente es muy inteligente y que, además, está enamorada de él, no se toma la molestia de leer el informe.

Beatriz Pinzón Solano reparte carpetas con los documentos a los asistentes, entre ellos los padres de Armando Mendoza y los hermanos Valencia. El rostro de Calderón cambia cuando se percata de que “Betty, la fea” entregó el balance real, e inmediatamente se lo hace saber a Mendoza.

Llegó el día de la gran Junta Directiva | Yo soy Betty, la fea

5. La pelea entre Nicolás Mora y Armando Mendoza

Nicolás Mora, el incondicional mejor amigo de Betty, accede hacerse pasar como su novio para no levantar sospechas de con quién anda Beatriz, aunque ni siquiera él está enterado de la relación.

Armando, quien comienza a tener sentimientos reales por su secretaria, siente celos de Nicolás. En una de sus borracheras, decide ir a buscar a “Betty, la fea”, a casa de Hugo Lombardi, el diseñador de Ecomoda. Aquí se encontraban todas las amigas de Beatriz debido a que “Inesita” había tenido malestares y Lombardi la estaba cuidando.

Al llegar, Armando Mendoza enfurece cuando se da cuenta de que Nicolás está esperando a Betty en el auto. Comienzan a discutir y, al ver que están jaloneando a su amiga, Nicolás Mora interviene, ocasionando que Armando pierda los estribos y lo golpee. Todo esto presenciado por “El cuartel de las feas” y Hugo Lombardi.

Nicolás defiende a Betty | Yo soy Betty, la fea

6. Betty regresa a Ecomoda de Cartagena

Luego de la fatídica junta donde los malos manejos de don Armando quedaron al descubierto, Beatriz viaja a Cartagena, en donde conoce a alguien especial. Además, es en este lugar donde ocurre su cambio de imagen.

Mientras, en Ecomoda todo era un desastre y Armando Mendoza se lamentaba lo que le había hecho a “Betty, la fea”, buscándola desesperadamente. Betty reúne valor para volver a la empresa, esta vez con una versión renovada que impactó a todas las personas que la conocían.

Este capítulo nos regaló la icónica frase “la cabecera de la mesa está en donde yo esté sentada”.

Armando ve a la nueva Betty | Yo soy Betty, la fea

7. El desfile donde debutó “El cuartel de las feas”

Uno de los momentos más emotivos de “Yo soy Betty, la fea”, se da cuando Beatriz toma el mando de Ecomoda temporalmente. Estando al frente, decide reinventar el desfile planeado, ya que Hugo Lombardi renunció en su negativa de seguir órdenes de la nueva presidenta.

Betty le pide a sus amigas, las autodenominadas “El cuartel de las feas”, plasmar que la ropa y los diseños de Ecomoda eran para todas las mujeres, y no solo para quienes cumplían con los estándares de belleza considerados por Lombardi.

Así, Inés, Bertha, Mariana, Sofía, Aura María y Sandra, logran vencer el miedo y desfilan entre aplausos.

El desfile del ‘Cuartel de las feas’ | Yo soy Betty, la fea

Para ser honestas, nunca terminaríamos de nombrar los momentos más divertidos de la novela, puesto que cada capítulo tenía múltiples escenas dignas de recordarse.

¿Es seguro el ayuno intermitente como método para adelgazar?

Ayuno intermitente para adelgazar

A través de las redes sociales existe un ‘boom’ sobre el tema del ayuno intermitente; al escucharlo por primera vez parece una opción “sencilla” para perder peso, y es muy fácil que algunas de Nosotras nos “aventemos” a seguir este tipo de régimen sin tener muy en claro cómo se debe realizar, o si es conveniente o no.

Aunque el ayuno intermitente puede ser un patrón de alimentación beneficioso, también debemos tener muy en claro ciertos factores para saber si es algo que nos va bien o no.

Te contamos más del ayuno intermitente.

¿Qué es el ayuno intermitente?

Primero que nada, expliquemos qué es el ayuno intermitente. De acuerdo con un artículo de la Universidad Johns Hopkins, el ayuno intermitente es un plan de alimentación que cambia entre ayunar y comer con base en una programación regular.

No es como una dieta donde el énfasis está en las cosas que comes, sino que aquí lo importante es determinar cuándo comes.

Puede establecerse, por ejemplo, un ayuno por cierto número de horas al día o el régimen puede consistir en consumir una comida cada par de días a la semana. Existen muchos planes distintos.

Algunos estudios sugieren que esta forma de comer puede ofrecer beneficios para la salud además de la pérdida de grasa corporal. Algunos de sus defensores afirman que un programa de ayuno intermitente es más fácil de mantener que las dietas tradicionales con control de calorías.

Diferencia con un ayuno “normal”

Beatriz Estela Montiel Adame, nutricionista, contrasta en entrevista con Nosotras la diferencia que hay entre el ayuno “normal” y el ayuno intermitente. “El ayuno, tal cual, es dejar de consumir alimento por cierta cantidad de horas, por cierto tiempo; a veces puede ser indicado por una patología, puede ser preoperatorio, por muchos motivos que se indique un ayuno”.

“El ayuno intermitente como tal y como se está manejando en redes sociales o en los medios, es en realidad con un objetivo de la pérdida de peso principalmente, entonces aquí hay varias dinámicas”, continuó la especialista.

“Lo sugerido es entre 12 y 18 horas en las que no se consume ningún alimento, y el restante es una ventana de las horas en las que se puede consumir las calorías que están indicadas para cada persona”, explica.

También puede consistir en que “lo hago entre tres días a la semana y los otros cuatro días consumo en horarios normales, o solo lo hago fin de semana, o lo hago una vez a la semana. Pero cuando son tan esporádicos los ayunos, suelen ser de horas más prolongadas, hasta pueden ser de 24 horas el ayuno”, señaló la nutrióloga.

Ayuno intermitente para adelgazar
Foto: iStock

¿Es seguro el ayuno intermitente para adelgazar?

Beatriz Montiel mencionó que, con el enfoque de perder peso, hay una noción muy importante que debes saber. Para perder peso siempre debe haber un déficit calórico, que quiere decir que vamos a bajar “tantito” las calorías, lo que esté necesitando el cuerpo día a día para poder sobrevivir y para poder hacer sus actividades diarias, para que pueda ocupar lo que ya tiene almacenado en el tejido subcutáneo y producir energía a partir de ahí.

Sin embargo, la nutricionista añadió lo siguiente. “Cuando estamos haciendo un ayuno intermitente, dependiendo del cual elijas, pero pueden llegar a ser solamente dos comidas durante el día en esa ventana de consumo; por lo tanto, para poder cubrir las calorías indicadas suelen ser comidas muy ‘copiosas’. Sí, alimentos más saludables, más balanceados, pero suelen ser copiosas; entonces hay veces que si el consumo no llega a ser del total de las calorías y eso conlleva a un déficit calórico dentro del ayuno intermitente, lo que resultaría en sí, sí pierden un poquito de peso”, recalcó Beatriz Montiel.

La nutrióloga también comentó que el ayuno intermitente bien llevado por un profesional de la salud puede mejorar la flexibilidad metabólica de la persona, que esto es la forma en la que ocupamos nuestra “grasita” para producir energía.

“Porque hay personas que incluso con el déficit y con el ayuno y con demás, les resulta un poco más difícil la pérdida de peso, quiere decir que su flexibilidad metabólica no es la adecuada; sin embargo con este método del ayuno intermitente bien llevado, puede adquirirse o mejorarse esa flexibilidad metabólica, que sí ayudaría a perder peso”, dijo Montiel Adame.

Ayuno intermitente para adelgazar
Foto: Unsplash. Joice Kelly

¿Existen riesgos por hacer ayuno intermitente?

“Realmente, el principal riesgo del ayuno intermitente, es que no sea el adecuado y que solamente lo hayan elegido porque lo vieron en redes sociales o porque lo vieron en algún medio de divulgación”, advierte la especialista.

Es decir, no está bien que lo veas en redes sociales y simplemente digas “bueno, nada más voy a comer una o dos veces al día y lo demás ayuno”.

En ese caso, “sí que puede ser un déficit calórico muy alto, que no cubra los requerimientos necesarios y pueda provocar 100 malestares, desde dolores de cabeza y malestares estomacales, hasta desmayos, descompensaciones; si lo prolongan por mucho tiempo puede haber pérdida de masa muscular, incluso una anemia si es prolongado por el tiempo”, apuntó la nutricionista.

¿El ayuno intermitente es para todas?

Beatriz Montiel dijo que no, el ayuno intermitente no es beneficioso para todas las personas. Principalmente las personas que con diabetes tipo 1, que es insulinodependiente, no pueden hacer este tipo de ayuno.

Las personas que tienen alguna patología hepática y que esto modifique la utilización de la glucosa, no podrían realizarlo; personas que tienen gastritis crónica se sugiere que no lo realicen y personas que padezcan de migrañas muy agresivas, muy fuertes y muy frecuentes.

La Universidad Johns Hopkins advierte que tampoco las mujeres embarazadas o en lactancia deberían probar este método, así como los menores de 18 años o quienes tienen un historial de desórdenes alimenticios.

Como siempre, lo más recomendable es que acudas con un especialista en Nutrición antes de intentar un ayuno intermitente, para saber si es compatible contigo y tu estilo de vida, además de establecer un plan seguro.

Qué son los números angelicales y qué significa cuando ves uno

Qué son los números angelicales

Todas hemos escuchado sobre nuestro número de la suerte o quizá sientes algo mágico al voltear a ver tu reloj y encontrarte con un 11:11. O, tal vez, ¿has leído en redes sociales que ésa es la hora perfecta para pedir un deseo? Esto tiene una razón de ser y, según la numerología, es uno de los números angelicales que existen. Sigue leyendo para que sepas qué significa cuando ves uno.

Sin duda a todas nos ha pasado o hemos visto que alguien se emociona muchísimo al ver el 11:11, uno de los números angelicales más conocidos. Pero probablemente te has quedado con la duda al no saber cuál es el significado y la importancia de encontrarte con números como éste.

El sitio web How Stuff Works menciona en un artículo que la numerología se remonta miles de años atrás, así como las matemáticas. Muchas personas que creen en la numerología le atribuyen al filósofo y matemático griego Pitágoras haber asignado significados a los números.

Mientras que, citando a Glynis McCants, numeróloga, “cuando un número se repite, ejemplifica esa energía”.

¿Qué son los números angelicales?

Emily Newman, lectora psíquica, describe los números angelicales como “manifestaciones de energía divina” que “señalan que estamos en el camino correcto o nos señalan en la dirección correcta mientras experimentamos dificultades”, según recopila How Stuff Works.

Mientras que la numeróloga, Sofia Celestino, comenta para el sitio web citado que para alguien que cree en lo divino y en el poder de las señales, los números angelicales podrían ser una forma de comunicación con el ángel de la guarda.

Los números ángeles son una secuencia repetitiva de números que, de acuerdo con el sitio web Parade, se te muestran para transmitir un mensaje divino. Sofia Celestino explica que, a pesar de las creencias personales, ver el mismo número o una secuencia de números repetidas ocasiones puede parecer bastante significativo.

Foto: Pexels. Stephen Hardy.

¿Cómo poder encontrar tus números angelicales?

La numeróloga Novalee Wilder comentó para Parade que encontrar los números de los ángeles son en realidad parte de un despertar espiritual más grande, más allá de un significado aislado.

Por otro lado, en un artículo de Bustle se menciona que, a diferencia de la numerología, no existen reglas oficiales sobre cómo encontrar tus números de ángeles personales.

Con este último argumento, se deja a libertad diferentes interpretaciones de los números ángeles. Sin embargo, Wilder, refiere que si te encuentras viendo números de ángeles particulares regularmente, es posible que no sean la única combinación que verás.

Estos son números angelicales

Si tú le quieres dar un significado, cualquier número puede ser un número ángel, ya que puede haber distintas interpretaciones al encontrar estos dígitos. Aquí te vamos a presentar algunos números angelicales y qué significa cuando ves uno, según el sitio web Bustle.

Cabe señalar que esta interpretación de los significados a cada repetición numérica está basada en la numerología. Y, al final, tú eres quien decide creer o asignar un símbolo definitivo que se adecue a lo que estás viviendo.

111

En numerología, el uno simboliza los nuevos comienzos, abrazar la confianza en uno mismo y reclamar nuestro poder. Si ves un 111, el universo te esta pidiendo que avances a otro camino, es una señal de perseguir tus objetivos y confiar en su capacidad para tener éxito.

222

Dos, representa la armonía, la coexistencia y la unión de las cosas, por lo que este puede ser un recordatorio para controlar tus relaciones y asegurarte de que las cosas fluyan en ellas.

333

El tres representa magia, creatividad y nuevas ideas colaborativas. Se considera una energía muy auspiciosa, la cual nos anima a ser positivas acerca de la vida, abrazar la autoexpresión y pensar fuera de la caja. Es además una invitación a ser original y no tener miedo a exponerte.

444

El número cuatro tiene que ver con la estabilidad, la practicidad y la eficiencia. Se trata de ponerte a trabajar y construir una base sólida para tus objetivos. Es importante enfocarse en lo que se quiere lograr y mantener la cabeza en el juego.

555

La numerología revela que el cinco se trata de tener nuevas experiencias, seguir nuestra curiosidad y aceptar los cambios en nuestro camino. Cuando veas 555, significa que estas llegando a un punto de inflexión o estamos a punto de superar algo.

666

No le tengas miedo al 666, no significa lo que estás pensando aunque no lo relaciones con algo angelical. Éste simboliza la conexión centrada en el corazón y el apoyo emocional, tómalo como una señal para buscar consuelo.

777

El número siete en numerología se trata de buscar la verdad y encontrar el significado más profundo de las cosas, es una invitación para comenzar a explorar tu lado espiritual. Además es un mensaje para confiar en ti misma en lugar de tomar las cosas al pie de la letra.

888

Uff, vaya fortuna si te sale una repetición de ochos, pues se considera uno de los números más afortunados y está asociado con la riqueza, la abundancia y nuestro potencial ilimitado para lograr el éxito. Es un signo de suerte en cuestiones de dinero, carrera y manifestación.

999

Como el último de los números de un solo dígito, el significado numerológico del nueve se trata de completar y cerrar el círculo. Tómalo como una señal para abrazar los finales de nuestras vidas y dar paso a nuevos comienzos.

11:11

Aquí está el tan esperado 11:11, es uno de los “números maestros” de la numerología, lo que significa que tiene aun más poder y significado espiritual. Verlo en el reloj o el calendario, es una señal de que el universo está abriendo nuevas puertas y animándote a aprovechar nuestros dones espirituales.

Si lo ves regularmente presta atención a otras coincidencias místicas que también pueden estar sucediendo en tu vida. Podrías darte la oportunidad de creer que es un mensaje de tus ángeles y de la magia de los números.

Quien es Pauline, hermana de Timothée Chalamet y estrella de HBO

Pauline Chalamet

Estamos seguras que por lo menos alguna vez has escuchado el apellido Chalamet, aunque lo más probable es que sea por Timothée, el exitoso y apuesto actor. Sin embargo, hoy hablaremos sobre Pauline Chalamet, la hermana de Timothée, porque aunque no lo creas tiene una carrera en la actuación y es muy exitosa.

Pauline ha construido una trayectoria que la ha posicionado en la industria del cine y la televisión, no solo en Hollywood, sino de manera internacional, pues también ha participado en producciones extranjeras, demostrándonos que hay más de un solo Chalamet talentoso.

Aquí te contamos mas sobre esta Chalamet para que la conozcas.

Vida personal

Pauline Chalamet nació en Nueva York el 25 de enero de 1992, y es la hermana mayor de Timothée, un actor que ha sido nominado a dos Globos de Oro y a diversos reconocimientos a nivel internacional. Sus padres son Nicole Flender, una reconocida agente de bienes raíces en Estados Unidos, y Marc Chalamet, un editor de la UNICEF.

Debido a la ascendencia francesa de su padre, tanto Pauline como Timothée hablan francés con fluidez, lo que les ha permitido ampliar sus oportunidades en el mundo de la actuación.

¿Dónde ha actuado Pauline Chalamet?

Pauline ha desempeñado diferentes roles durante su carrera como actriz, inicialmente la mayoría de sus participaciones fueron en programas francófonos como “Je Suis Mes Actes”, “Je Suis la Nouvelle Adjani” y en el capítulo piloto del programa canadiense “Le Ville”.

En 2019 hizo su primera aparición en el cine, en la película de comedia “The King of Staten Island”, bajo la dirección de Judd Apatow, donde interpretó a Joanne, un personaje secundario. En esa misma producción colaboró con Maude Apatow, hija del director del filme y estrella del exitoso programa “Euphoria”.

Pauline Chalamet
Foto: Instagram @pauline.chalamet

Posteriormente, en 2020 fue seleccionada para interpretar a Kimberly, protagonista en la comedia de Mindy Kaling, “The Sex Lives of College Girls”, producción de HBO Max que te matará de risa y al mismo tiempo te conmoverá.

De entrada, estar en una producción exitosa de HBO y de la mano de Mindy Kaling (a quien tal vez recuerdes por su trabajo en “The office”), ya es una gran marca en su currículum.

Esta serie cuenta la historia de cuatro chicas en primer año de universidad, donde podemos observar las situaciones a las que se enfrentan durante dicha etapa; cada una explora su vida sexual mientras se enfrentan a las dificultades de la vida universitaria. La serie se caracteriza por su tono de comedia y drama, con grandes actuaciones, temas actuales y un guión espectacular.

Tal fue el éxito de la serie que en noviembre de 2022 se estrenará la segunda temporada, donde podremos ver nuevamente a Pauline.

The Sex Lives of College Girls Season 2 | Official Trailer | HBO Max

¿Te acuerdas de la niña de ‘Anne with an E’? Así se ve ahora

Amybeth McNulty

¿Te acuerdas de la niña que interpreta el personaje principal de “Anne With an E“? ¡Está irreconocible! Amybeth McNulty actualmente tiene 20 años y, poco a poco, se va posicionado en el mundo de la actuación con mucho éxito. De hecho, si eres fan de “Stranger Things” y pusiste atención, ella aparece en la serie.

Pero, ¿qué es de ella? Nosotras te contamos sobre Amybeth McNulty.

¿Quién es Amybeth McNulty?

A esta actriz la conocimos por interpretar a Anne Shirley en la exitosa serie de CBC/Netflix, “Anne With an E”. Dicha producción está basada en la novela de 1908, “Anne of Green Gables (Anne de las tejas verdes)” de Lucy Maud Montgomery, de acuerdo con IMDb.

Después de su gran debut en este programa, uno de los más queridos de Netflix a pesar de que fue cancelado, Amybeth nos sorprendió con su aparición en la famosa serie “Stranger Things”; ahí interpretó un papel totalmente diferente al que ya se le había caracterizado, como parte de la cuarta temporada recién estrenada hace un par de meses.

 Amybeth McNulty
Foto: Instagram. @amybethmcnulty

Aunque la mayoría de la gente esté un poco familiarizada con ella, apostamos a que hay algunas cosas que no sabes sobre la actriz, por lo que hemos hecho una investigación para darte todos los detalles que necesitas saber de Amybeth.

Datos sobre Amybeth McNulty

1. Originaria de Irlanda

Aunque en la serie de “Stranger Things” tiene un acento estadounidense, Amy es en realidad irlandesa con ascendencia canadiense. Nació en Letterkenny, condado de Donegal.

En 2019 dejó la zona rural de dicho lugar y se mudó a Londres, pero aún pasa algún tiempo en casa y ha dicho que cuando está filmando fuera, lo que más extraña de Irlanda son a sus amigos, familiares y, por supuesto la comida, según la página web irlandesa Kiss.

2. Ella es escorpio

El cumpleaños de Amybeth es el 7 de noviembre de 2001, actualmente tiene 20 años. Lo que la convierte en una nacida en el signo de agua Escorpio, esto explica mucho de su gran determinación y su lealtad.

3. Es vegetariana

En 2019, Amybeth reveló que era vegetariana y habló sobre lo difícil que era encontrar alimentos que se adaptaran a su dieta cuando viaja por trabajo.

 Amybeth McNulty
Foto: Instagram. @amybethmcnulty

4. Estudió ballet y ¡también canta!

Amybeth cuenta con grandes habilidades en la actuación, es una chica con múltiples talentos y algunos de ellos son el baile; a través de su cuenta de Instagram, ha compartido que toca la guitarra y canta.

Ella estudió ballet en el Teatro An Grianán en Donegal cuando era más joven y en esa misma institución estudió actuación.

5. Ella es rubia natural y no pelirroja

La mayoría de nosotras la recordamos con el icónico pelo rojo, lo cual le asentaba muy bien y parecía que ese era su color natural, pero no es así.

En Instagram muestra muy seguido su cabello rubio, por lo que muchos fanáticos han pensado que se había teñido el cabello, debido a sus icónicos mechones rojos en “Anne with an E”.

 Amybeth McNulty
Foto: Instagram. @amybethmcnulty

6. Pertenece a la comunidad LGBTIQ+

Amybeth habló sobre su sexualidad en 2020. Revelando que era bisexual antes del mes del orgullo de ese año.

7. Los tatuajes, ¡le encantan!

Amybeth es una gran fanática de los tatuajes. Su primer tatuaje fue en este mismo año 2022, publicando lo que se había hecho en su cuenta de Instagram. Ella se realizó una hada de las flores de ‘nomeolvides’ en honor a su difunta madre y su abuela.

Foto: Instagram. @amybethmcnulty

8. Es muy buena amiga de sus coprotagonistas de “Stranger Things”

A pesar de que apenas se unió al programa de esta serie, Amybeth ya es una gran amiga de sus copratogonistas de Stranger Things.

Amybeth y Millie Bobby Brown son particularmente unidas.

9. Es una gran amante de los animales

Ella creció en una zona rural en Irlanda, lo que hizo que conviviera y adorara la naturaleza y los animales. Tiene un perro como mascota llamado Kiwi, pero aprovecha cualquier oportunidad que pueda para estar rodeada de animales.

Foto: Instagram. @amybethmcnulty

El extraño comportamiento de Katy Perry en uno de sus conciertos

Extraño video de Katy Perry

Qué le pasó a Katy Perry, se preguntan muchos usuarios de redes sociales en este momento, luego de viralizarse un video de la cantante actuando de manera extraña durante un concierto. Por más de 20 segundos la vemos mantener una expresión fija, mientras parece perder el control de uno de sus párpados.

El extraño video de Katy Perry

Se sabe que este video corresponde a un concierto reciente que Katy Perry dio en Las Vegas. En él, la cantante se queda estática y con una expresión facial fija por algunos segundos; después, su párpado derecho se cierra y ella parece desconcertada con el movimiento, por lo que se toca la sien como si fuera a “reactivarlo”.

Extraño video de Katy Perry
Foto: Captura de video

Todavía después de que ella se toca la sien, su párpado vuelve a cerrarse como si ella no pudiera controlarlo. Cuando su ojo se “normaliza”, ella continúa el concierto como si nada.

En total, su párpado se cerró completamente cuatro veces antes de que ella volviera a tomar el micrófono para seguir cantando.

Extraño video de Katy Perry
Foto: Captura de video

¿Qué le pasó?

Por supuesto, las reacciones en redes sociales no se hicieron esperar. De hecho, el video es ‘trending topic’ en Twitter.

Para empezar están los comentarios de broma, aludiendo a que Katy Perry es un “clon” o que debería “reiniciarse”.

“Que alguien reinicie a Katy Perry por favor”, dice uno de los ‘tweets’, mientras que otra persona compartió: “Ya decía yo que Katy Perry es de otro mundo ¿o cómo explican esto? Yo creo que se desconfiguró”.

Foto. Captura de Twitter

Pero, más allá de los chistes y las “teorías conspirativas” sobre MK Ultra, ya hay más de una teoría sobre el extraño comportamiento de Katy Perry.

La cantante misma ha contado en medios como Newsweek que tiene un ‘wonk eye’ u ‘ojo vago’, como podría traducirse en español. En ese programa confesó que el problema era con su ojo derecho; ella no se refirió a un problema de visión como tal, sino al hecho de que uno de sus ojos parece estar más “cerrado”. ¿Sería ése el problema durante el concierto?

También hay quienes, mediante redes sociales como TikTok, han señalado que se trata de una serie de movimientos o acto que Katy Perry hace durante sus shows, actuando como si fuera una muñeca o un androide.

Por otro lado, hay personas que han manifestado preocupación ante el hecho, preguntando si esto es una señal de que la cantante podría padecer parálisis facial.

El look de Sydney Sweeney durante su viaje al desierto del Sahara

Sydney Sweeney visitó el desierto del Sahara en compañía de su equipo de trabajo y deslumbró con un look muy adecuado para el lugar. Con este atuendo, la actriz fue fotografiada por parte de su staff, despertando rumores sobre qué proyecto está detrás de esta misteriosa visita.

Otro aspecto que destacó fue el look que la actriz eligió para esta ocasión, con el que demostró que, ni estando en una zona tan complicada por sí misma, pierde el estilo.

A través de su cuenta de Instagram, en donde suma poco más de 14.4 millones de seguidores, la joven que ganó fama mundial por su papel de Cassie en la exitosa producción de HBO, “Euphoria”, compartió un par de fotografías de su visita al Desierto de Sahara.

Te mostramos el look de Sydney Sweeney que la hizo lucir radiante, aun con el intenso calor del desierto golpeando su rostro.

Sydney Sweeney y el look que eligió para viajar al desierto

El look de Sydney Sweeney derrochó todo el espíritu aventurero para cualquier safari, sobre todo para este paradisíaco lugar ubicado al norte de África.

El ‘outfit‘ se compusó de un par de ‘safari shorts’ color blanco, que son en realidad shorts de corte recto y holgado en la parte de la cadera y muslos, silueta pensada para evitar rozaduras por la fricción y el sudor, ocasionados por el clima.

La tela de estas prendas generalmente suele ser del textil conocido popularmente como “tela de gabardina”, compuesta por tejidos de algodón y fibras sintéticas que se adaptan a la sensación térmica y tienen propiedades impermeables en diferentes escalas.

Para la parte superior de su atuendo, Sweeney lució un ‘tank top’ en un tenue beige, también de algodón. Como accesorios, un cinturón grueso color café que destacó con la manera en que fajó su top con el short y, para proteger su cabellera de los intensos rayos de sol, una pañoleta que sujetó a modo de diadema.

Con solo dos piezas, Sydney Sweeney cumplió los principales puntos de la vestimenta especial para safaris, mismos que consideran usar fibras ligeras y adaptables, que al mismo tiempo protejan la piel de las condiciones climáticas de este tipo de destinos.

Los colores elegidos por la también modelo, son óptimos para estas ocasiones. Lo que se debe a que tonos neutros como el blanco, beige, crema o marrones suaves, desprenden menos calor al reflejar de mejor manera la luz natural.

En cuanto a su ‘beauty look‘ no se alcanza a apreciar demasiado. Por lo que la única certeza que tenemos, es que seguro Sidney Sweeney se aplicó múltiples capas de protector solar para cuidar su piel. Producto indispensable en cualquier ocasión, principalmente en éstas donde existe muy poca sombra para resguardarse.

Sydney Sweeney y su look para el desierto del Sahara. Foto: Instagram. @sydneysweeney

Botas de combate, el calzado predilecto para terrenos complicados

La estrella, próxima a participar en el remake de “Barbarella”, cinta protagonizada por Jane Fonda en 1969, no descuidó un solo aspecto de su imagen. El equipo encargado de su estilismo y ella, eligieron un par de ‘combat boots’ color crema, calzado conocido por sus siluetas firmes y suelas gruesas.

Estas características las volvieron el aliado perfecto para que Sydney estuviera cómoda sin descuidar el concepto y la funcionalidad del look. Estas botas son una alternativa para proteger los pies de la arena ardiente, o de cualquier animal o insecto que pudiera sorprenderla durante el viaje.

Cabe recordar que la actriz debe cuidar esta parte de su cuerpo luego del incidente que sufrió durante el rodaje de la segunda temporada de “Euphoria”, cuando su compañera Alexa Demie le rompió por accidente uno de los dedos del pie. Este incidente la llevó de emergencia al hospital y privó a la querida “Cassie” de estar en parte de las celebraciones por el estreno de la serie, confesó entre risas en el programa de James Corden, “The Late Late Show”.

Ni ella ni sus acompañantes han confirmado el motivo, levantando sospechas de si acudió exclusivamente de Sweeney o, si había más personalidades en el lugar. La única pista que existe de qué es lo que la llevó hasta el continente africano, es una “silla de director” que lleva su nombre.

Sydney Sweeney vistitó el desierto con un atuendo muy adecuado para este destino. Foto: Instagram .@sydneysweeney

No le tocaba… Memes de ‘House of the Dragon’, final de temporada

House of the Dragon memes

Los finales siempre son difíciles, pero cuando se trata de ‘House of the Dragon’, nuestra telenovela de dragones de cada domingo, es aun más complicado. En 10 capítulos tuvimos la oportunidad de disfrutar y conocer la historia de la casa Targarye; sin embargo, el termino de su primera temporada deja un sentimiento de vacío para todos los fans de esta gran historia.

Además, es imposible no ponerse sentimental ante tal desenlace de temporada, pues sabemos que ese final sólo es el comienzo de una guerra, y con ello está el recordatorio de que tendremos que esperar por lo menos uno o dos años para ver nuevamente a los Targaryen.

Sabíamos que el final sería duro, por lo que tratamos de tomarlo de la mejor manera posible, por eso te compartimos algunos memes de lo que pasó en el episodio final de ‘House of the Dragon’.

Memes de ‘House of the Dragon’, episodio final

1. ¿Para cuándo la segunda temporada?

No es por presionar, pero ya nos urge ver lo que sigue de ‘House of the Dragon’. ¡Por favor métanle turbo!

House of the Dragon memes
Foto: Twitter captura

2. Entre lo malo, lo bueno

Ya decíamos que por algo este capitulo estuvo más ameno a pesar de la tragedia del pobre Luke. ¡Gracias a los dioses por este capítulo sin la presencia de Criston!

“Por lo menos no vimos la cara de Criston hoy”. Foto: Twitter captura

3. ¿Ustedes no ven la telenovela de los dragones con sus mamás?

Ojalá nos pagaran por cada vez que hemos tratado de explicarle a otra persona la historia de ‘House of the Dragon’ y por qué se casan entre familiares.

House of the Dragon memes
Foto: Twitter captura

4. ¡Caes mal mijo!

La verdad es que nosotras también tenemos esa reacción cada que Otto Hightower aparece.

House of the Dragon memes
“Cada que Otto sale en la pantalla” Foto: Twitter captura

5. ¡Arrax, reversazo y de vuelta a Dragonstone!

Papito se cancela todo, que mejor si van a enviar al cuervo. Es que de verdad, a quién se le ocurre enviar a un niño solo en un dragón para entregar un mensaje.

“Lo que Lucerys debió haber hecho cuando vio a Vhagar” Foto: Twitter captura

6. Qué quiere que lo mate, dice

Oigan, ¿ustedes se plantearon el factor de la edad de Vhagar? Porque ser el dragón más antiguo en la tierra debe de tener un precio y posiblemente la pobre ya no escuchaba bien.

Aemond: “Quiero su ojo” “Vhagar: “Lo quieres muerto? Ok mijo” Foto: Twitter captura

7. Upsis…

¿Cómo que fue un accidente la muerte de Luke? No sé si se acuerdan, pero Aemond se saltó el entrenamiento de dragones cuando se adueñó de Vhagar.

Foto: Twitter captura

8. Hoy andamos de luto por Luke

Apenas y salió en la serie, pero como no amarlo si era un sol.

Foto: Twitter captura

9. ¡1, 2, 3 y arránquense, banda!

Prepárense que ya está a punto de empezar el bailongo.

House of the Dragon memes
Foto: Twitter captura

10. Ahí nos vidrios gente, se cuidan

Por favor nos hablan en dos años, cuando salga la segunda temporada.

Foto: Twitter captura

Y así, damos por concluida la primera temporada de ‘House of the Dragon’. Les dejamos este clip inédito de la Casa Targaryen. ¡Hasta pronto vaqueros!

“De nada, perras”, dice Madonna a Cardi B y Miley Cyrus

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Sin duda, Madonna es un referente icónico en muchos sentidos y no solo por ser una de las mujeres más reconocidas en la industria de la música. También por la moda y, básicamente, a nivel industria del entretenimiento. Y, extrañamente, es por eso es que surgió el polémico comentario “De nada, perras…” de Madonna a Cardi B y Miley Cyrus.

La llamada “reina del pop” incursionó en la música cuando su padre la inscribió a clases de piano, siendo todavía muy joven. Además estudió danza en la Universidad de Michigan, cantaba, tocaba la guitarra y la batería. Pronto su talento la llevó a firmar con Sire Records y con su álbum remezclado “Madonna” de 1983, alcanzó el número 8 de la lista Billboard 200.

La moda fue un elemento más que la ayudó a ser reconocida como la reina del pop. Su imagen y forma de vestir fue influencia para muchas mujeres de la época, y ese legado todavía se persigue en la actualidad. Al reconocimiento ganado por estas características de su personalidad, se le suma el hecho de tratar temas polémicos. Pues, sin miedo al escándalo, Madonna ha hablado sobre temas de impacto social como política, sexo, religión y el género.

“De nada, perras”, dice Madonna a Cardi B y Miley Cyrus

Por todo lo anterior, en su cuenta de Instagram Madonna recordó las intensas críticas que enfrentó por su libro “Sex” de 1992.

Así comenzó el escrito de la reina del pop en sus ‘stories’. “Hace 30 años publiqué un libro llamado ‘Sex'”.

También dijo: “Además de fotos mías desnuda, había fotos de hombres besando a hombres, mujeres besando a mujeres y yo besando a todos”.

Foto: Captura de pantalla.

Todo iba bien hasta aquí, pues la artista simplemente estaba reconociendo su propio impacto cultural no solo a través de la música y videos, sino en su controversial libro.

La página de Billboard agregó que en la reflexión en su cuenta de Instagram, Madonna también mencionó que alguna vez la llamaron “bruja, hereje y diablo”.

El problema fue la manera en la cual tocó el tema de que todo lo que ella se atrevió a hacer y las críticas que recibió de alguna manera pavimentaron el camino para que las artistas femeninas de hoy en día expresen su sexualidad.

Mencionando a algunas artistas, complementó lo siguiente. “Ahora Cardi B puede cantar sobre su WAP. Kim Kardashian puede aparecer en la portada de cualquier revista con su trasero desnudo y Miley Cyrus puede entrar como una bola de demolición”.

La reina del pop finalizó con un “De nada, perras” y algunos emojis de payaso, como indica la revista Vulture. Sin embargo, según el diario británico Metro, a Cardi B no le agradó mucho el comentario de Madonna, por lo cual la rapera compartió su punto de vista.

Cardi “tuiteó” lo siguiente. “Literalmente le rendí homenaje a esta mujer tantas veces porque crecí escuchándola…”. Además señaló: “ella puede expresar su punto de vista sin poner emojis de payaso y hablar mierda…”. Por último dijo “los íconos realmente se convierten en decepciones”, para después eliminar sus declaraciones.

La historia no finalizó mal y los comentarios de ambas fueron aclarados entre las dos, conforme lo expuesto por Vulture. Quienes citan a Cardi B “Hablé con Madonna. Fue hermoso” y a la reina el pop al responder el ‘tweet’ de la rapera “¡¡Te amo @iamcardib!! Siempre lo he hecho y siempre lo haré”.

Foto: Captura de pantalla.

Y tú, ¿qué opinas? ¿Crees que a Madonna se le pasó la mano con sus declaraciones o que simplemente estaba remarcando algo muy cierto?

Estereotipos de género, causa de rezago de niñas en matemáticas

Rezago de las niñas en matemáticas

De acuerdo con un informe publicado recientemente del Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (Unicef), existe un rezago de niñas en matemáticas con respecto a los niños, el cual puede percibirse en todo el mundo. Entre las causas principales están el sexismo y los estereotipos de género.

El informe, titulado “Solving the equation: Helping girls and boys learn mathematics” (en español, Resolver la ecuación: Ayudar a las niñas y los niños a aprender matemáticas), incluye análisis de datos de más de 100 países y territorios. Aquí te contamos lo que dice.

La importancia de aprender matemáticas

La UNICEF dice que adquirir habilidades matemáticas potencia otras cualidades como la memoria, la comprensión y el análisis. También mejora la capacidad creativa de las niñas y los niños.

No aprender matemáticas básicas puede resultar perjudicial, ya que puede provocar que las niñas y los niños tengan dificultades al momento de realizar tareas esenciales como la resolución de problemas o el seguimiento de un razonamiento lógico.

Rezago de las niñas en matemáticas

Según las estadísticas presentadas por la UNICEF, los niños tienen hasta un 1.3% más de probabilidades de obtener habilidades matemáticas que las niñas.

Además del rezago de las niñas, también en 34 países de ingresos bajos y medianos se muestra que tres cuartas partes de los alumnos de cuarto curso no están aprendiendo las habilidades básicas de matemáticas.

Rezago de las niñas en matemáticas
Foto: Unsplash. Kenny Eliason

Y en 79 países, considerados de ingresos medios y altos, se observa que más de una tercera parte de los alumnos de la edad de 15 años no han alcanzado el nivel mínimo de habilidades aritméticas.

Causas del rezago de las niñas

Una de las causas del rezago de las niñas en matemáticas tiene que ver con las normas y los estereotipos de género negativos sobre la incapacidad de las niñas para entender las matemáticas. Estos a menudo son fomentados por maestros, padres, madres y otros niños, provocando una falta de confianza en las niñas y una predisposición al fracaso.

“Las niñas son tan capaces como los niños de dominar las matemáticas. Lo que les faltan son las mismas oportunidades para adquirir estas habilidades básicas”, ha afirmado la directora ejecutiva de UNICEF, Catherine Russell.

Otra de las causas es la economía de los hogares, ya que los alumnos de cuarto curso que provienen de un hogar más rico tienen 1.8% más de probabilidades de adquirir conocimiento matemático que los que vienen de un hogar más pobre.

Finalmente, también se observó que la pandemia del COVID-19 contribuyó a que las niñas y los niños de todo el mundo no hayan desarrollado habilidades matemáticas o que hayan empeorado las que ya tenían.

“Tenemos que desterrar los estereotipos y las normas de género que impiden a las niñas avanzar, y hemos de redoblar esfuerzos para hacer que todos los niños y las niñas adquieran las destrezas fundamentales necesarias para progresar en la escuela y en la vida”, dice Catherine Russell.

Fiesta de cumpleaños de Kim Kardashian, ‘arruinada’ por esta razón

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Kim Kardashian festejó el fin de semana pasado su cumpleaños número 42, ocasión que ni ella ni sus hermanas pasaron desapercibida. El clan Kardashian-Jenner organizó una extravagante celebración que fue opacada minutos antes de iniciar, “arruinando” por completo la fiesta preparada para la socialité (bueno, dependiendo de lo que para ti signifique una celebración arruinada).

Estos fueron los motivos que hicieron pasar a Kim K un “amargo” cumpleaños.

Kim K celebró 42 años en compañía de su familia

La empresaria cumplió 42 años el viernes pasado, iniciando los festejos con la pequeña North West felicitándola al despertar. El sábado 22 fue turno de sus hermanas y amigas, quienes organizaron una enorme celebración temática para Kim Kardashian.

El tema para esta fiesta, por supuesto, fue Kim K, por lo que crearon un menú de cocteles y bebidas con nombres inspirados en la socialité; también adornaron vasos con sus fotografías y dieron bolsas de recuerdo con las iniciales de Kim Kardashian bordadas al frente.

La fiesta de Kim Kardashian tuvo como temática… ¡a Kim Kardashian! Foto: Instagram. @kimkardashian

Primero, dispusieron de una comida para las invitadas, entre ellas Kris Jenner, su madre, que dedicó un emotivo discurso a Kim mientras ésta degustaba platillos japoneses, recargándose de energía para el festejo que vendría después.

Para la noche, planearon una elegante cena en un exclusivo restaurante de Las Vegas, ciudad en donde Kim, su madre, amigas y hermanas, asistirían a la presentación que esa noche daría Usher.

El plan era trasladarse a Las Vegas en el jet privado de su hermana, Kylie Jenner. En el vuelo comenzaría la celebración y, al llegar, acudirián al concierto y terminarían con una velada en el exlusivo recinto de comida italiana Carbone.

Esto parecía ser el regalo perfecto de sus personas más allegadas; sin embargo, se sabe que Kim Kardashian tenía una única petición para este cumpleaños. Según el medio americano, la socialité que recientemente lanzó un ‘drop’ de su marca de lencería, cree que el mejor obsequio que podría recibir para sus 42 años, es por fin terminar el proceso de divorcio con Kanye West.

Su hermana, Kylie Jenner prestó su jet privado para el cumpleaños de Kim Kardashian. Foto: Instagram. @kimkardashian

Así fue como se “arruinó” la fiesta de Kim Kardashian

Para mala suerte de Kim Kardashian, el clima no era favorable para que la aeronave pudiera volar, ya que las condiciones resultaban peligrosas para la tripulación y pasajeros. La familia no tuvo más remedio que cancelar el viaje y, como consecuencia, perderse del recital y despedirse de su reservación en el lujoso restaurante. Ya saben, los problemas que quisiéramos tener todas…

Kim K mostró su tristeza en su cuenta de Instagram, donde estuvo compartiendo todos los detalles de su festejo. Finalmente, publicó que ella y sus invitadas habrían tomado con optimismo el asunto, por lo que se dispusieron a disfrutar el resto de la noche muy a su estilo.

El cumpleaños de Kim Kardashian terminó en una sucursal de la famosa cadena de hamburguesas In-N-Out Burger, para más tarde hacer su propia fiesta en un ‘party bus’, aprovechando todos los adornos y bebidas que ya tenían disponibles.

Más tarde, Kim se mostró de mejor ánimo, con toda la disposición de celebrar un año más de vida pese a las particulares razones que “arruinaron” su cumpleaños. El cantante Usher, al enterarse de lo sucedido, envió una felicitación de cumpleaños a Kim junto con sus mejores deseos.

Kim Kardashian fue optimista y tomó con buena actitud que su cumpleaños fuera “arruinado”. Foto: Instagram @kimkardashian

Cara Delevingne muestra cómo estilizar lencería elegantemente

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Cara Delevingne se unió a la lista de celebridades que han decidido apostar por la tendencia de dejar su lencería al descubierto, estilizándola como si fuera parte de un traje. De esta manera, la actriz y modelo demuestra que es posible conseguir un look elegante con este ‘trend’ que ha ocasionado polémica.

Te contamos las claves del atuendo que hizo derrochar estilo a Cara Delevingne en Francia.

Cara Delevingne enseña cómo estilizar lencería en un look elegante

Cara Delevingne lució un peculiar atuendo que destacó por mostrar su lencería. Esto, como parte de un look elegante que vistió durante su más reciente visita a Cannes, Francia.

La modelo británica llevó un traje tipo sastre de silueta ‘oversize’ color durazno con tintes acaramelados, que fusiona tonalidades marrones y rosadas, ideales para otoño. La parte inferior del conjunto, firmado por Stella McCartney, constaba de un pantalón corte capri.

Mientras que en la parte superior contaba con una silueta fluida y cuello confeccionado en seda, material que combinó con su lencería: un bra de copa media con detalles circulares en color azul rey, que hizo ‘match’ con el tono del blazer.

Este diseño pertenece a la colección de otoño 2022 presentada por la creativa, hija del emblemático músico británico Paul McCartney. Actualmente sigue disponible en su web por mil 950 dólares, poco más de 38 mil pesos mexicanos. El bra es semejante a los diseños que recientemente lanzó Victoria’s Secret, firma en la que Cara Delevingne ha colaborado desde los inicios de su carrera.

Cara Delevingne lució un traje combinado con lencería. Foto: Instagram. @caradelevingne

Combina ropa interior en outfits sofisticados al estilo Delevingne

La clave del estilo de Cara Delevingne para llevar la tendencia de la ropa interior como una prenda más, fue sustituir su blusa por un bra, mostrando completamente su abdomen. El corte del traje favoreció conseguir un efecto sofisticado; el tiro del pantalón, al ser ‘super wide leg’, le formó una silueta delicada.

Como únicos accesorios, llevó un cinturón tipo arnés en la misma tonalidad acaramelada, el cual sujetó un par de centímetros por debajo de la cintura. En el cuello, una cadena delgada con eslabón rectangular en tono dorado, la cual proporcionó luz a su cuello y rostro, que destacó por los colores bronceados de su ‘makeup’.

Finalmente, optó por un par de zapatos cerrados con agujetas, punta triangular y tacón de aguja color nude, dándole así el toque final a su imagen.

Si quieres lograr un look elegante y repleto de estilo como el de Delevingne con la lencería al descubierto, pero te parece demasiado, puedes intentar con bralettes, que al mismo tiempo te darán la comodidad y soporte necesarios.

Si te decides por el bra, te sugerimos lucir uno con textura tipo seda, satinada o de encaje, para así equilibrar tu atuendo.

Cara Delevingne conquistó Francia al incluir su lencería como parte de un look. Foto: Instagram. @caradelevingne

Sigue leyendo: Emma Watson regresó a su icónico ‘pixie cut’. ¿Te lo harías?

Tu pelo también necesita un détox y así se lo puedes dar

détox para el pelo

¿Sabías que tu cabello también necesita una buena purificación? Realizar un détox para el pelo ayuda a eliminar impurezas de sustancias químicas y contaminantes ambientales que están en nuestra vida cotidiana y son prácticamente imposibles de evitar.

Esto ayuda a que le demos un ‘reset’ a nuestro cuero cabelludo y se mantenga sano, brilloso y abundante.

Nosotras te platicamos sobre la importancia de hacer un détox para el pelo.

¿Qué es la desintoxicación del cabello?

Al igual que un détox corporal sirve para eliminar toxinas e impurezas, el détox capilar elimina los productos, sustancias químicas y contaminantes ambientales que se acumulan con el tiempo en el pelo y el cuero cabelludo. Es un paso fundamental para conseguir un cabello natural y sano, según explica el sitio web Curlyness.

détox para el pelo
Foto: Pexels. Cottonbro

¿Qué factores pueden estar dañando tu cuero cabelludo?

De acuerdo con un artículo de Hair.com, todas deberíamos beneficiarnos de desintoxicar nuestro pelo de vez en cuando, pero es posible que debas probar uno lo antes posible si tienes ciertos problemas de cabello.

Por ejemplo, si tu pelo o cuero cabelludo pueden estar sobreprocesados, opacos, dañados o secos debido a diversas prácticas de peinado y estilo de vida, que incluyen tinte y decoloración de salón, peinado con calor, uso excesivo de productos para el cabello y acumulación excesiva de suciedad y aceite en el cuero cabelludo.

Tu pelo también puede verse afectado por factores fuera de tu control, como el tipo de agua que sale de la ducha. Si aún no lo sabías, existe una diferencia entre el agua dura y el agua blanda.

El agua blanda tiene menor concentración de minerales y el agua dura tiene una concentración de minerales superior a la habitual, principalmente carbonatos de calcio y magnesio.

Si bien tanto el agua dura como la blanda pueden tener efectos negativos en tus mechones, el agua dura en particular puede hacer que tu cabello se vuelva seco, quebradizo, cobrizo o sin brillo.

Beneficios de un détox en el pelo

Lorraine Massey, especialista del sitio web Curlyness, sugiere que, en lugar de utilizar más productos y tratamientos para intentar reparar los daños, es mejor desintoxicarse el cabello para que vuelva a su estado más natural.

Una desintoxicación ayudará a reequilibrar y nutrir el cuero cabelludo. Ayuda a estimular los folículos pilosos, lo que favorece el crecimiento, y elimina la caspa, el acné y la comezón que puede tener el cuero cabelludo.

détox para el pelo
Foto: Pexels. Cottonbro

También puede tener otros beneficios como los siguientes, de acuerdo con el sitio web StyleCraze.

  • Puede ayudar a reducir la caspa y la picazón al limpiar el cuero cabelludo.
  • Puede aumentar la absorción de productos para el cuidado del cabello, como aceites, champús y acondicionadores.
  • Puede promover el crecimiento saludable del pelo al eliminar la acumulación de suciedad y toxinas, ya que éstas pueden dificultar la absorción efectiva de nutrientes de los productos/tratamientos para el cuidado del pelo.

¿Cómo se hace una desintoxicación?

Puedes buscar productos con ingredientes como el polvo de arcilla de bentonita; diversas marcas,como L’Oréal o Pantene, comercializan productos especializados para el détox.

También puedes optar por hacerlo de forma natural, así que te recomendaremos cuatro recetas de desintoxicación para tu cabello.

1. Bicarbonato de sodio

Mezcla el bicarbonato de sodio con agua caliente, moja tu pelo y vierte la mezcla en él; posteriormente masajea tu cuero cabelludo durante un par de minutos, enjuaga y acondiciona para sellar la desintoxicación.

El beneficio del bicarbonato de sodio es que el agua tibia puede levantar cutículas y permitir una acción de limpieza profunda. La evidencia anecdótica sugiere que el bicarbonato de sodio puede eliminar la acumulación de aceite y caspa.

Esto se puede hacer una vez a la semana. Ojo: unos días antes de intentar la primera vez, debes hacer una prueba de alergia.

2. Vinagre de sidra de manzana

Diluye un cuarto de vinagre de sidra de manzana en dos tazas de agua; luego lava y acondiciona tu pelo como de costumbre, vierte la mezcla a través de tu cabello y enjuágalo.

El vinagre de sidra de manzana es un limpiador suave. Puede ayudar a desintoxicar tu cabello.

Repítelo una vez a la semana.

3. Champú de leche de coco

Mezcla la leche de coco, con un cuarto de jabón de castilla; agrega 2 cápsulas de aceite de vitamina E y, si quieres, agrégale un aceite fragante. Después de que integres todos los ingredientes guárdalos en una botella, úsalo cuando te humedezcas el cabello y aplícalo como lo harías con tu champú habitual.

desintoxicación en el cabello
Foto: Pexels. Tijana Drndarski

El jabón de castilla exhibe una acción antimicrobiana. Este champú puede desintoxicar el pelo profundamente al reducir los microbios infecciosos en el cuero cabelludo.

Házlo una o dos veces por semana.

4. Pepino y limón

Pela el pepino y un limón grande, y córtalos en trozos pequeños; mézclalos con un aceite esencial de tu elección y usa esta mezcla como un champú normal. Repítelo una o dos veces por semana.

desintoxicación en el cabello
Foto: Pexels. Khrysty Rom

El limón es una rica fuente de ácido cítrico; este ácido puede limpiar el cuero cabelludo.

11 valiosos tips para tener tu primer departamento de soltera

Tener tu depa de soltera

Cada vez hay más mujeres que deciden independizarse y tener un espacio propio donde vivir. De acuerdo con Cristina Palacios, directora de Operaciones de Aptuno, cerca del 53% de los inquilinos de esta plataforma especializada en el arrendamiento de viviendas son mujeres.

“Este porcentaje revela que este nicho de la población, así como muchos otros, busca seguridad, practicidad, un proceso libre de complicaciones, evitando la descapitalización económica y la necesidad constante de contar con un aliado que los acompañe de principio a fin y respalde en el arrendamiento de una vivienda”, destaca Palacios.

Y aunque a nivel nacional, según datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), existen 23.9 millones de viviendas particulares habitadas que son propias, de las cuales el 41.5% son propiedad de mujeres, un 16.4% de los hogares siguen siendo rentados.

Tener tu depa de soltera
Foto: iStock

Tips para tener tu depa de soltera

Si quieres independizarte, Fabiola Muñiz, creadora del blog Depa de soltera, explica todo lo que tienes que considerar antes de hacerlo.

1. Revisa tus finanzas

“Tu ingreso mensual va a determinar si puedes vivir o no sola. Para que puedas decidir cuánto podrías gastar en una vivienda o, más bien, si ya estás lista para poder independizarte, lo que recomiendo es separar el 30% de los ingresos mensuales.

Por ejemplo, si al mes ganas 10 mil pesos, serán tres mil pesos los que puedas destinar a la renta o pago de una hipoteca. A partir de ese porcentaje, que es el ideal para no dañar tus finanzas, vas a poder saber para qué te alcanza y entonces decidir si vas a buscar un departamento, un cuarto, debes tener roomies, etc”.

2. Ahorra de 3 a 6 meses

“Ya que conociste ese 30%, yo recomiendo que te esperes unos meses, de 3 a 6, para que puedas ahorrar, mínimo, ese porcentaje mensual y saber si puedes sobrellevar esas finanzas: si de verdad puedes costear ese 30%, que puede llegar incluso hasta a un 50% de los ingresos mensuales cuando hablamos de la renta, la comida y todo lo demás que implicaría vivir sola. Este ahorro es una prueba de que podrías costearlo y también puede servir para cualquier imprevisto”.

“Es súper importante que no te vayas a mudar sin ahorro. Lo puedes utilizar como colchoncito para el depósito o la mudanza, pero idealmente debes mantener un ahorro constante a partir de ese momento para cualquier emergencia de salud, de la misma vivienda o incluso que te quedes sin trabajo”.

3. Cuidado con las estafas

“Es súper importante que nunca des dinero por adelantado. Si no conoces a la persona que te va alquilar, si no has firmado algún documento, si no has visto el departamento, no hay que dar adelantos porque este es un fraude inmobiliario muy común. Esto pasa en los anuncios donde no puedes estar segura de la persona que lo publicó o ni siquiera sabes si ese departamento existe. Son fraudes de anuncios de internet y regularmente te dicen que, si estás interesada, lo apartes para que ya no se le enseñe a nadie más”.

“Tienes que conocer a la persona y/o a la inmobiliaria. Tiene que haber alguien que responda y que físicamente tú lo puedas conocer y te enseñe el departamento y te cuente bien todos los detalles”, dice Muñiz.

Tener tu depa de soltera
Foto: Pexels. Ketut Subiyanto

4. Muebles básicos

“Se deben solucionar dos necesidades básicas que son comer y dormir. Teniendo esto en mente, ya sabes que, en cuanto a dormir, nos referimos a que tengas un colchón, por lo menos. Ya la base es un lujo y te puedes esperar. La cabecera, lo mismo”.

“En cuanto a comer, que el departamento tenga cocina. La mayoría se rentan así. También considera el refrigerador, la estufa, horno de microondas (si quieres utilizar) y obviamente todos los trastos de cocina. No necesitas tanto pero sí por lo menos tu juego de vasos, platos, cubiertos, etc”.

5. Conoce la zona

No solo se trata de tener tu depa de soltera, sino la zona en la cual se encuentra. “Recomiendo caminar por la zona en la que se quiere vivir porque muchos departamentos se anuncian con mantas”.

“Conviene recorrerla tanto en la mañana como en la tarde-noche para que veas cómo es el área, los servicios con los que cuenta, el transporte”.

6. Prioriza necesidades

“Prioriza de acuerdo a las necesidades que tengas. Por ejemplo, yo requiero el estacionamiento. Lo necesito sí o sí por seguridad. O hay quienes viven solas y no quieren tener dos recámaras porque también es más caro. Entonces, hay que buscar de acuerdo con tus prioridades y decidir”.

“Tienes que poner en una balanza las prioridades, tanto económicas como personales y de transporte para poder decidir cuál es el departamento que tú necesitas”.

7. Que todo funcione

“Comprueba que todo funcione. Por ejemplo, los enchufes de luz, verifica que los focos estén completos y prendan todos, que las puertas abran y cierren bien, todo este tipo de cosas las tienes que verificar no solo por funcionalidad, también para que puedas exigir en caso que algo se descomponga. En algunos hay un plazo para corroborar que todo esté bien y, si no está estipulado en el contrato, tú lo pides”.

Foto: Pexels. Ketut Subiyanto

8. Lee las cláusulas

“Revisa las cláusulas. Puedes agregar, por ejemplo, una donde se especifique que tienes permiso de vivir con mascotas para evitar problemas con los vecinos. Puedes pedir que te especifiquen que puedes cambiar la chapa o agregar una adicional para tu seguridad o que cada cierto periodo se verificará que todo esté funcionando”.

9. No es cosa de edad

“Una pregunta muy común es, ¿a qué edad me debo independizar? Y no hay respuesta correcta. Es a la edad que puedas. La edad no va a determinar si puedes vivir sola o con ‘roomie’ o puedes independizarte, lo que determina eso son tus finanzas, eso sí es importante”.

10. Comprar o rentar

Si vas a tener tu depa de soltera debes pensar esto, pero es un tema muy amplio y hay muchos factores que intervienen. Aunque, “si estás decidida a comprar, lo mejor es que sea en preventa, ya que en esa etapa es muchísimo más barato. Te ahorras muchísimo”.

11. Si te cambias…

“Si quieres dejar el inmueble antes de que termine el contrato tendrás que pagar una penalización y enfrentar consecuencias económicas”.

“Lo puedes dejar sin que tenga ninguna penalización si es que tiene algún problema que atañe a tu seguridad física o de salud”.

Artistas que odian al menos una de sus canciones más exitosas

Artistas que odian una de sus canciones

¿Es posible que los artistas odien algunas de sus propias canciones que otros adoran? Sí. Y estos son un ejemplo de ello. Ya sea por sobreexposición, porque nunca les convencieron o porque ya no se ven reflejados como artistas en ella, entre otras razones, estos cantantes y bandas no quieren oír hablar de esa pista que un día fue un éxito.

Artistas que odian una de sus canciones

Foto: EFE/EPA/Walter Bieri

1. Madonna

“No estoy segura de poder volver a cantar ‘Holiday’ o ‘Like a Virgin’ nunca más”, dijo Madonna en 2008, en una entrevista con una estación de radio neoyorquina.

“Simplemente no puedo, a no ser que alguien me pague como 30 millones o algo así”, reiteró. La lista negra de Madonna tiene, al menos, un título más. “Mi canción menos favorita es ‘Material Girl’. Nunca, nunca quiero volver a oírla”, dijo en 2015 a US Weekly. En el otro lado de la balanza, la cantante puso “Bitch, I’m Madonna”.

2. Robert Plant

“Starway to Heaven” quizá sea la canción más famosa de Led Zeppelin. Sin embargo, Robert Plant, vocalista de la banda, parece no tenerle mucho cariño.

Al menos no en 1988, cuando dijo a Los Ángeles Times que le daría urticaria si tuviera que cantarla en cada concierto. “Escribí esa letra y encontré que la canción tenía cierta importancia y efecto en 1971, pero 17 años después, no lo sé. Simplemente no es para mí”.

3. Radiohead

Es una de las canciones más conocidas de Radiohead y la que llevó a la banda británica al “mainstream”. Y que la detestan no es un secreto. De hecho, se referían a ella como “crap” (mierda en inglés) en lugar de “Creep”. En un concierto en Montreal, por ejemplo, cuando un fan pidió que la tocasen se negaron y alegaron que estaban cansados de ella, según recogen diversos medios.

“Fue frustrante ser juzgados por únicamente esa canción cuando nosotros sentíamos que necesitábamos pasar página”, dijo Tom Yorke, el vocalista de la banda, al Denver Post, de acuerdo con Rolling Stone. Y añadió que se vieron obligados a ir de gira para apoyar el tema. “Estuvimos a punto de separarnos”, aseguró.

4. Lorde

Su álbum debut llamado “Pure Heroine” y publicado en 2013 contenía la pista que pavimentó su camino a la fama, “Royals”. La canción fue premiada en los Grammy con el galardón a canción del año, pero su autora e intérprete, la neozelandesa Lorde, no la tiene en tan alta estima.

En 2014, Lorde dijo a Daily Record & Sunday Mail, en una entrevista de la que se hicieron eco diversos medios, que sonaba como una melodía de un móvil Nokia de 2006. “Escucho a gente que hace versiones y les da su propio toque y la escucho de cualquier manera excepto la original que yo lancé. Y me doy cuenta de que suena horrible”, dijo la cantante. “Ninguna de las melodías es buena. Es un desastre. Horrible”.

5. Liam Gallagher

Foto: EFE/EPA/Neil Hall

Noel Gallagher, uno de los dos hermanos de la banda Oasis, dijo en una entrevista en MOJO Magazine en 2021, recogida por NME, que Liam odiaba “Wonderwall” antes de que se convirtiera en uno de sus grandes éxitos. “Decía que era trip hop. Habla un hombre que nunca ha oído trip hop”, aseguró Noel.

No es la primera vez que se hablaba de la aversión que Liam tenía del tema. En 2008, cuando le preguntaron por el nuevo álbum que publicaba la banda dijo: “Al menos no tiene ‘Wonderwall’. ¡No aguanto esa jodida canción!”. La fama que alcanzó el tema no ayudó: “Vas a Estados Unidos y te dicen ‘¿Eres Mr. Wonderwall?’”.

6. Miley Cyrus

Foto: EFE / EPA / Neil Hall

En 2009, “Party in the USA” se convirtió en un éxito. Sin embargo, Miley Cyrus ya no siente conexión con ella. “No puedo decir que no me encante ‘Party in the USA’ y que no la aprecio”, dijo a V Magazine. “Pero no es lo que soy, no es lo que quiero cantar y no es como quiero que suene mi voz”.

7. Kurt Cobain

“Smells Like Teen Spirit” es sinónimo de Nirvana para el gran público, además de haber sido un éxito mundial. Se oía en estaciones de radio de todo el mundo y su video se veía en canales musicales, incluido MTV, algo que hizo que Kurt Cobain se distanciase de ella. “Todo el mundo se ha centrado muchísimo en esa canción. La razón por la que recibe una gran reacción es que la gente la ha visto un millón de veces en MTV”, dijo el cantante a Rolling Stone en 1993.

“Es casi una vergüenza tocarla”, aseguró Cobain al medio. “Apenas puedo, especialmente en una mala noche, terminar ‘Teen Spirit’. Literalmente quiero tirar mi guitarra y marcharme”, sentenció.

EFE Reportajes
Mateo Castillo

La ‘green card’ de Alemania que podría facilitar establecerte allá

Green card Alemania

Alemania reafirma que es un lugar lleno de oportunidades para los migrantes internacionales. El gobierno de República Federal de Alemania dio a conocer su intención de crear un sistema de puntos parecido a una ‘green card’ para fomentar la llegada de ciudadanos no europeos, de acuerdo con un artículo de la BBC.

Este país de Europa es conocido por ser el destino de millones de migrantes desde hace algunas décadas. Entre los momentos más emblemáticos en su historial de acogida, se encuentra el colapso del bloque oriental o del este que era controlado por la URSS, el cual ocurrió en 1990 y de forma más reciente la ola de refugiados provenientes de la crisis en Siria.

Sin embargo, hoy en día Alemania abre sus puerta a migrantes calificados que puedan cubrir las brechas en el mercado laboral del país.

¿Por qué Alemania flexibiliza sus políticas migratorias?

Durante los últimos años, Alemania ha sido acechada por la escasez de trabajadores en diferentes sectores. Una demanda cubierta por mano de obra de otros países europeos.

Sin embargo, decidieron darle la vuelta a la página y flexibilizar sus políticas para que personas no pertenecientes a la Unión Europea lleguen al país.

Entre las principales razones que preocupan al gobierno del país se encuentra el envejecimiento, ya que esto ocasionará que una generación entera abandone el mercado laboral, un número mayor en comparación con los que ingresarán a él. Un fenómeno que también ocurre en otros países de Europa.

En qué consiste el nuevo sistema de puntos o ‘green card’ de Alemania

De acuerdo con la BBC, el nuevo sistema de puntos que Alemania implementará para atraer migrantes no europeos requiere de ciertos requisitos que los postulantes deben cumplir. Entre ellos se encuentran los siguientes.

  • Tener un título universitario.
  • Conocimiento del idioma alemán o haber vivido en Alemania.
  • Tres años de experiencia laboral.
  • Ser menor de 35 años.

Aunque varios países cuentan con sistemas parecidos para invitar a que ciudadanos de otros países se postulen, esta iniciativa no requiere de una oferta de trabajo previa antes de comenzar con el proceso; por lo que los extranjeros podrán llegar al país y buscar empleo.

Green card Alemania
Foto: Unsplash. CardMapr.nl

Adicional a eso, se debe demostrar que el candidato cuenta con fondos suficientes para pagar sus gastos durante su estancia en Alemania antes de conseguir trabajo.

Por otro lado, entre los principales sectores que ofrecen oportunidades en aquel país europeo se encuentran las siguientes industrias.

  • Construcción.
  • Transporte.
  • Sector hotelero.
  • Servicios sociales.
  • Servicios de salud.
  • Tecnología.

Incluso sectores locales como electricistas, economistas, asistentes de producción, gerentes de ventas, arquitectos e ingenieros civiles, requieren de atención y mano de obra.

Si bien está nueva propuesta de Alemania suena bien para aquellas personas que tienen la intención de migrar al país, no se puede dejar de lado que existen variables que complican el proceso.

Entre ellas se encuentra el dominio del idioma, pues los países anglosajones tienen ventaja para atraer trabajadores calificados; así como la validación del título universitario adquirido en el extranjero.

Además, se debe tener en cuenta el proceso de integración de los extranjeros, no solo en la entrada, sino también durante y después de su llegada.

Trucos de belleza de TikTok que no son recomendables para nada

Trucos de belleza de TikTok

¿A cuántas de nosotras no nos gusta ver trucos de belleza o tutoriales de maquillaje en las redes sociales? Desde que Instagram o TikTok llegaron a nuestra vida cotidiana, la sociedad ha ido poco a poco adaptándose a este “nuevo” tipo de vida.

Para guiarnos ante cualquier duda que surja en cuestiones de moda o belleza, ya no solo nos fijamos en revistas o periódicos, sino en tutoriales que nos brindan las redes sociales.

De hecho, cada día surgen en TikTok nuevos trucos de belleza, tendencias o modas que prometen excelentes resultados. Hay algunos que de verdad funcionan y hasta las ‘celebs’ aprovechan, mientras otros pueden resultar hasta dañinos (por bienintencionados que sean).

En Nosotras te contamos sobre algunos trucos de belleza de TikTok que no son recomendables para nada.

Trucos de belleza de TikTok que no son recomendables

Foto: Unsplash. Fleur Kaan

1. ‘Contouring’ con protector solar

De acuerdo con un artículo de Refinary29, este truco con protector solar ha estado explotando en la red social TikTok. Los principales videos etiquetados con #sunscreencontouring tienen muchísimas visitas.

Esta tendencia consiste en aplicar protector solar en puntos estratégicos de la cara, de modo que obtengas un llamado “’contouring’ natural” después de sentarte al sol.

“Al dejar partes de la cara expuestas, no solo se está poniendo en riesgo de cáncer de piel, sino que también se está acelerando el proceso de envejecimiento en ésas áreas”, confirmó la dermatóloga Hiva Fassihi a Refinery29; ella encontró esta tendencia particularmente perturbadora.

Cuando consideramos los efectos del daño solar, desde un mayor riesgo de cáncer hasta pigmentación, líneas finas y piel opaca, ¿realmente vale la pena arriesgar solo por evitar hacer un ‘contouring’ normal?

2. Lavarse la cara con agua salada

Es posible que cuando vamos a la playa y regresamos a la ciudad, nuestra piel se note súper bonita y tersa, debido a que la sal es un exfoliante natural. Sin embargo, eso no significa que debas agregar agua con sal en tu rutina diaria de ‘skincare’, en especial si tienes piel sensible, según un artículo del sitio web HelloGiggles.

La gurú del cuidado de la piel Olga Lorencin, dijo lo siguiente: “La sal tiene muchos beneficios minerales y ocasionalmente puede ayudar a la piel propensa al acné, pero si la conviertes en un hábito diario, puede secar tu piel y causar una gran irritación”.

Lorencin recomienda que en vez de usar sal, se utilicen productos para el cuidado de la piel basados en la ciencia que se han formulado para tratar tipos específicos de piel o formulados para proporcionar resultados similares pero más seguros y efectivos, como la minimización del tamaño de los poros.

Por eso, usar agua con sal es unos de los trucos de belleza de TikTok que no deberías intentar.

3. ‘Lash lifting’ casero

Trucos de belleza de TikTok (2)
Foto: Unsplash. Hayley Kim

La tendencia de hacerte un ‘lash lifting’ en casa está de moda en el mundo del maquillaje. Sin embargo, estos videos suelen ser creados por marcas dedicadas a hacer kits con productos tipo “házlo tú misma” o ‘influencers’ a las que se les ha pagado para promocionarlos.

“Nunca, jamás, debes intentar hacerte la permanente o teñir tus propias pestañas en casa”, comentó una especialista para Refinery29.

Hay diferentes riesgos de hacerte un ‘lash lifting’ u otros procedimientos en pestañas que deberían ser conducidos por un profesional; por ejemplo, que te caigan sustancias dañinas en los ojos.

También existe esta idea generalizada de que la industria de la belleza (desde las marcas hasta los esteticistas) de alguna manera están “guardando secretos” al público en general, protegiéndolos del poder de lo que hay en tu refrigerador o haciéndote creer que no necesitas profesionales para hacerte tratamientos.

No obstante, existen tratamientos que sí requieren mayor cuidado y conocimiento de lo que estás haciendo. No es como si intentaras un delineado distinto o una manera original de aplicar ‘gloss’.

Recetas de atole fáciles y ricas para acompañar tu pan de muerto

Recetas de atole

Ya casi termina la temporada del pan de muerto, por lo que todas estamos aprovechando para disfrutarlo tanto como sea posible y, como sabemos, nada queda mejor con el pan de muerto que un atole caliente. Por eso te traemos unas deliciosas recetas de atole que puedes hacer en poco tiempo.

Dice el portal del Gobierno de México que el atole es de origen prehispánico y en un principio se hacía a base de agua, masa de maíz y piloncillo. Con la llegada de los españoles el atole sufrió cambios, entre los principales cambios está la sustitución del agua por la leche y le agregaron otros ingredientes que lo hicieron más dulce.

Estas recetas de atole que aquí te dejamos son fáciles de preparar y no te tomará mucho tiempo.

Recetas de atole fáciles de preparar

1. Atole de champurrado

Este atole es uno de los más tradicionales, perfecto para acompañar nuestro pan de muerto. Esta idea la comparte Nestlé en su portal de recetas.

Ingredientes

  • 3 tazas de agua.
  • Una rama de canela.
  • 350 gramos de masa para tortillas de maíz.
  • Una taza de chocolate Abuelita en polvo o tableta.
  • Una lata de leche condensada.
  • Una lata de leche evaporada.

Preparación

Primero se debe disolver la masa de maíz en tres tazas y media de agua, no debe quedar ni un solo grumo de masa.

En una olla coloca las tres tazas de agua y la canela; déjalo hervir a flama alta. Cuando hierva, agrega la masa disuelta y el chocolate en polvo; con un cucharón o batidor revuelve hasta que se disuelva el chocolate.

Cuando vuelva a hervir agrega la leche condesada y la leche evaporada. Durante 10 minutos déjalo al fuego, luego retira y, si gustas, cuela antes de servir.

2. Atole de naranja con mandarina

En otoño también es la temporada de la mandarina, una de las frutas más ricas y con muchas vitaminas, por eso te damos esta receta.

Ingredientes

  • Una lata de leche evaporada.
  • 190 gramos de leche condensada.
  • 3 tazas y media de agua.
  • Una cucharadita de extracto de vainilla.
  • 2 cáscaras de naranja.
  • 2 cáscaras de mandarina.
  • 4 cucharadas y media de fécula de maíz.

Preparación

Disuelve la fécula de maíz en media taza de agua.

En una olla calienta la leche evaporada, la leche condensada, el agua y la vainilla. Cuando veas que hierve, agrega las cáscaras de naranja y de mandarina.

Después de cinco minutos retira las cáscaras, echa la fécula de maíz. Mueve la mezcla constantemente para que no se pegue. Ya cuando veas que todo está bien integrado puedes servir.

Foto: Unsplash. Karolina Kolodziejczak

3. Atole de café de olla

Para los amantes del café tenemos esta original receta de atole que une ambas cosas, la cual comparte Nescafé en su portal.

Ingredientes

  • 4 tazas de leche.
  • 3 cucharadas de café en polvo, con sabor café de olla.
  • 3 cucharadas de fécula de maíz.
  • 2 cucharaditas de extracto de vainilla.
  • Media taza de azúcar granulada.
  • Canela molida al gusto.

Preparación

Coloca una olla al fuego y echa la fécula de maíz y la leche, mientras se calienta disuelve la fécula de maíz con un batidor.

Cuando esté bien mezclado agrega el azúcar y, al igual que con la fécula, revuelve con el batidor. Agrega el café y mézclalo con el batidor.

Retira del fuego, echa la vainilla y dale una última meneada con el batidor. Al momento de servir echa un poco de canela hasta arriba.

4. Atole de guayaba

La guayaba también es característica de la temporada y casi siempre la encontramos en el ponche, pero te traemos esta opción para que no esperes a las posadas. La receta la comparte el chef Alfredo Oropeza en su portal oficial.

Ingredientes

  • 6 guayabas partidas en cuatro.
  • Una rama de canela.
  • Una taza de agua.
  • Una pieza de anís estrella.
  • 3 cucharadas de piloncillo rallado.
  • 2 cucharadas de fécula de maíz.
  • 4 tazas de leche.

Preparación

En una olla coloca la taza de agua, las guayabas, la canela, el anís y el piloncillo; pónlo al fuego hasta que las guayabas están suaves.

En un tazón disuelve la fécula de maíz en una taza de agua con un batidor.

De la olla donde están las guayabas saca la canela y el anís. Las guayabas y el agua pásalas a la licuadora y licúa todo.

Pon otra olla al fuego y echa la leche; a la leche agrega la mezcla de las guayabas ya colada, revuelve con el batidor. A continuación, echa la fécula de maíz ya disuelta y cocina a fuego medio sin dejar de revolver con el batidor.

Recetas de atole
Foto: Unsplash. Priscilla du Preez

5. Atole de vainilla y almendras

Esta sencilla receta la comparte el sitio web oficial de Cheerios en español.

Ingredientes

  • 4 tazas y media de leche de almendras sabor vainilla.
  • 6 cucharadas de azúcar.
  • Media cucharadita de extracto de vainilla.
  • 4 cucharadas de fécula de maíz.

Preparación

Primero, en una olla coloca 4 tazas de leche, el azúcar y la vainilla; deja que se caliente a fuego medio.

En la media taza de leche que queda, disuelve la fécula de maíz hasta que no haya grumos.

Cuando la mezcla de la olla empiece a hervir agrega la fécula de maíz, baja la temperatura y déjalo por 5 minutos. Después de ese tiempo ya puedes servir.

Estas recetas de atole son ideales para estos fríos y puedes compartir con todos tus seres queridos. ¡Dinos cual hiciste!

Productos para cuidado de uñas que resulta esencial tener en casa

Productos esenciales para el cuidado de las uñas

Muchas personas dicen que si quieres conocer a una persona te debes fijar en sus manos, pero principalmente en sus uñas. ¿Eres una de ellas? Independientemente de la respuesta, a muchas de Nosotras nos encanta lucir las uñas lo más bonitas posible. Por eso hoy te decimos los productos para cuidado de uñas que resultan esenciales y deberías tener en casa.

Estos productos que nos comparte el sitio web StyleCraze te servirán tanto para las uñas de las manos como las de los pies. Aunque casi no uses sandalias, es importante que también cuides las uñas de los pies, ya que en ellas se suele acumular suciedad y bacterias.

Productos para cuidado de uñas que son esenciales

La ventaja de tener estos productos en tu casa es que puedes hacerte un manicure o pedicure tú sola desde la comodidad de tu sillón en las ocasiones que no tengas tiempo para ir a un lugar especializado.

1. Cortauñas

Bueno, teníamos que comenzar por un básico, ¿no? El cortauñas es esencial en la higiene personal y en el cuidado de nuestras uñas, sobre todo si prefieres llevarlas cortas por cuestión de comodidad o gusto.

Cuando lo uses trata de no cortar tanto la uña, para que no dejes expuesta la carne del dedo.

2. Empujador de cutícula

Como su nombre lo dice, su función es empujar la cutícula hacia atrás y hacia afuera; házlo de manera suave para no lastimarte.

Es mejor solo empujarlas que cortarlas, ya que tienen como función cuidar el nacimiento de la uña y la protegen de la suciedad; cuando las cortas puedes dañar la matriz y la uña nacerá deformada.

3. Tijeras para cutícula

Como su nombre lo dice, sirve para cortar la cutícula, pero principalmente los “padrastros” o los pedazos de cutícula que se separan de la uña y sobresalen causando dolor.

Los tres objetos anteriores los puedes encontrar en este kit para uñas y que puedes comprar aquí, además trae otras herramientas para la higiene personal.

Productos para cuidado de uñas
Por higiene es importante no compartir utensilios de cuidado de las uñas con otras personas. Foto: Amazon.

4. Lima de uñas

La lima ayuda a darle la forma que queramos a las uñas y las hace más suaves. También funciona en las ocasiones que no quieras cortar las uñas puedes rebajarlas al limarlas.

El sitio web StyleCraze da como recomendación limar las uñas cuando estén secas, ya que si están mojadas se parten fácilmente.

Una buena opción son éstas de Shein que son de buen tamaño y de colores hermosos.

Productos para cuidado de uñas
Foto: Shein

5. Separador de dedos

Si vas a hacerte un pedicure es necesario que tengas un separador de dedos. Éste te permite que sea más fácil colocar el esmalte en las uñas de los pies.

Éstos son una buena opción y hay de todos los colores.

Productos para cuidado de uñas
Foto: Shein

Cuéntanos que otro producto para cuidado de uñas consideras esencial.

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