¿Cómo abordarán la trágica muerte de Lady Di en ‘The Crown’?

The Crown Diana

El momento que muchos esperaban cada vez está más cerca: el estreno de la temporada 5 de “The Crown”, serie original de Netflix que pronto llegará a nuestros televisores.

Durante cada una de las temporadas de “The Crown”, hemos podido visualizar una recreación de acontecimientos que marcaron la historia de Reino Unido y de los integrantes que conforman la familia real, principalmente desde el punto de vista de Isabel II. Desde la coronación de la anterior monarca en 1953 y llegando hasta los años 90 en la temporada que está por estrenarse.

The Crown Diana
Foto: Twitter. @TheCrownNetflix

¿Cómo murió la princesa Diana?

La princesa Diana de Gales murió el 31 de agosto de 1997, tras haber sido víctima de un accidente automovilístico cuando transitaba por un túnel del Puente del Alma en París, Francia.

Según los reportes de aquella noche, la princesa se transportaba lejos de unos paparazzi que la perseguían para fotografiarla. Iba acompañada de su entonces novio, Dodi Al-Fayed, un empresario y productor de cine egipcio, además el conductor del auto, Henri Paul, y Trevor Rees-Jones, guardaespaldas y único sobreviviente del accidente.

Dodi Al-Fayed y Henri Paul murieron instantáneamente en dicho accidente; por otro lado, la princesa resultó gravemente herida. Posteriormente, se atendió en un hospital, pero murió debido a una hemorragia interna ocasionada por sus lesiones.

The Crown Diana
Foto: AP Photo. Alastair Grant

Si bien estos son los hechos que relatan las investigaciones que realizaron tanto la policía francesa como inglesa, hay quienes sugieren diversas teorías de conspiración desde hace varios años.

¿Cómo se retratará la muerte de la princesa Diana en ‘The Crown’?

De acuerdo con la declaración de una fuente allegada a la serie para el medio inglés The Sun, no se recreará en “The Crown” el momento exacto del accidente automovilístico que sufrió la princesa Diana.

La idea de los creadores de dicha serie consiste en mostrar momentos previos y las consecuencias del suceso, con el objetivo de respetar y tratar con sensibilidad aquel fatal acontecimiento.

Una fuente de la producción le dijo al sitio web Deadline que existía cierta ansiedad y nerviosismo entre el equipo debido a lo sensible del tema.

Tras el fatídico suceso, en la serie podremos ver al entonces príncipe Carlos viajando a París para recoger el cuerpo mientras Mohamed Al-Fayed enfrenta el racismo de las autoridades francesas al acudir por el cuerpo de su hijo, indica IndieWire.

Se espera que no veamos dichos acotecimientos en la quinta temporada que está por estrenarse, sino hasta la sexta, que actualmente se encuentra en producción.

Algo que caracteriza a esta producción de Netflix, es la capacidad que ha mostrado para relatar una historia real añadiendo toques ficticios, pero sin que se llegue a tergiversar el relato.

‘Aura nails’, la tendencia de manicura que refleja tu espíritu

Aura nails

La tendencia de ‘aura nails’ oficialmente es parte de nuestra lista de ‘nail art’ que nos obsesiona en todas sus presentaciones. Este colorido estilo tiene algo de magia y misticismo, al revelar el aura que emana nuestro cuerpo.

Con estos diseños ya no solo combinarás tu manicura con tus atuendos, sino que también estarás haciendo ‘match’ con tu personalidad y energía. ¿Suena alucinante, no? Te damos algunas ideas de ‘aura nails’ a las que no podrás resistirte.

Uñas con el diseño de tu aura

Los trends de ‘nail art’ están a la orden del día y, de entre todos los que surgen, hay algunos que se posicionan como los favoritos, justo como sucedió con la moda de ‘aura nails’ que se viralizó en redes por su mágico concepto.

Lo más llamativo de este diseño de uñas es que están inspiradas en el aura, cuyo significado proviene del griego y hace referencia a una especie de irradiación energética. Según antiguas creencias, esta emanación transmite rasgos emocionales de la personalidad de una persona, algo así como la manifestación del alma de cada individuo en formato de colores.

Éstos son imperceptibles a simple vista, por lo que para conocer el color de tu aura debes recurrir a métodos espirituales o personas que posean ese don. Al estar en constante cambio, las tonalidades de esta energía no son siempre estáticas, pudiendo ser una combinación de dos o más.

Aquí es donde entran los diseños de ‘aura nails’ y los múltiples colores que incluye, representados con esmaltes y formas únicas entre sí, con un efecto logrado gracias a la técnica de degradado u ‘ombré‘, que se refiere a la transición de un color a otro.

Las ‘aura nails’ combinarán con tu personalidad. Foto: Instagram @nailsbymh

Despídete del ‘manicure’ aburrido con las ‘aura nails’

Esta tendencia de ‘nail art’ es ideal para quienes están buscando nuevas formas de embellecer sus manos con diseños únicos y originales, con la ventaja de que pueden combinarse todas las formas y colores que te imagines.

La técnica para conseguir esta ilusión óptica de que las tonalidades se desintegran parece complicada, pero en realidad solo requiere de mucha creatividad y paciencia. Los diseños de dos tonos suelen ser los más virales, no obstante, es posible seleccionar más esmaltes y aplicarlos estratégicamente para que tengan un efecto natural y desenfadado.

Los expertos recurren a aerógrafos o pinceles de distintos tamaños para darle vida a estos diseños del aura y plasmarlos en cada uña, sin importar su silueta o largo, ya que este estilo va con cualquiera de ellos.

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Esta tendencia de nail art le dará una vista diferente a tus looks. Foto: Instagram. @mednails_

Cómo lograr el efecto de aura en tus manos

No te preocupes si tú no cuentas con esas herramientas, ya que también puedes crear tus propios diseños inspirándote en tu energía y aura personal.

Para lograr un manicura reluciente de ‘aura nails’ solo necesitarás dos o tres de tus esmaltes favoritos, fijador transparente y un pedazo pequeño de esponja, como las que usas para difuminar el maquillaje.

Primero, elige el color que usarás como base. Nosotras te sugerimos que sea el tono más claro, para que los de mayor intensidad creen una ilusión óptica de volumen. Deja que se seque un minuto aproximadamente y enseguida aplica con cuidado el segundo barniz, centrándote en la parte media. Con la esponja, da toques suaves en cada una de tus uñas, cuidando no mezclarlos, ya que lo que queremos es que se difumine.

Una alternativa más es poner el color base, esperar a que seque y, con una brocha de esmalte limpia, hacer como si “salpicaras” la uña. En este caso te recomendamos hacerlo cerc de una superficie limpia o donde no haya nada que puedas manchar.

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Puedes combinar tus colores preferidos en un mismo diseño de ‘aura nails’. Foto: Instagram @badgirlsgoodnails

WhatsApp bloqueará las capturas de pantalla con nueva función

Whatsapp

Al ser la aplicación de mensajería más utilizada a nivel global, WhatsApp debe mantenerse en constante actualización. Todo para brindar a sus usuarios una buena experiencia y mayor seguridad.

Con el fin de garantizar la privacidad de las cuentas, se sabe que WhatsApp estaría trabajando en una nueva función que bloqueará la opción de realizar capturas de pantalla. Te contamos cómo activarla.

¿WhatsApp eliminará la función de hacer capturas de pantalla?

Parece que WhatsApp escuchó a sus usuarios y, con el propósito de complacerlos y conservar su puesto como el gigante de mensajería, la compañía de Mark Zuckerberg implementará una nueva función.

La próxima actualización de WhatsApp podría bloquear permanentemente las capturas de pantallas en conversaciones privadas, al menos cuando se trate de mensajes temporales. Es decir, esta novedad se aplicaría de forma automática en las fotos y videos que sean marcados para verse solo una vez.

Los usuarios que envíen material multimedia con la opción de vista única podrán tener la certeza de que su información estará segura, ya que si el receptor pretende hacer un ‘screenshot’, inmediatamente le será denegado. Además, no tendrá oportunidad de visualizar de nueva cuenta las imágenes.

El portal Wabetainfo reveló que la nueva actualización de WhatsApp está trabajando en incluir que el bloqueo se aplique también a herramientas para grabar pantalla.

Las próximas actualizaciones de WhatsApp velarán por la privacidad de sus usuarios. Foto: Unsplash

Cómo activar el bloqueo de ‘screenshot’ en fotos y videos de WhatsApp

De momento, la función de bloquear las capturas de pantalla en las fotos y videos que mandes, solo está disponible para WhatsApp Beta. Esto a raíz de que continúan las pruebas y correcciones de esta nueva actualización, para así lanzarla sin errores.

Aún no se sabe con certeza cuándo será incluida esta herramienta de privacidad en todas las cuentas de WhatsApp. Se espera que a más tardar en las próximas semanas cualquier sistema operativo con esta aplicación pueda acceder ella.

Es probable que llegue junto a la opción de crear conversaciones grupales con el doble de integrantes, chats con un mayor número de participantes. Se habla incluso de una versión de pago adaptada para aquellos usuarios que manejen “WhatsApp Business”, empresas o corporaciones que requieran funciones más específicas.

Una actualización más que ya se ha introducido en la mayoría de cuentas en funcionamiento, es la de desactivar el “en línea” de los perfiles. Éste también fue muy solicitado, principalmente por quienes utilizan WhatsApp con fines laborales o escolares, pues en redes comentaban que esa información solía generarles conflictos cuando no podían responder enseguida.

Para activarla debes dirigirte a la sección de Configuración de la cuenta, seleccionar Privacidad y en el apartado con la leyenda “Última vez” y “En línea”, establecer a quiénes quieres ocultarles cuando tu perfil esté activo en WhatsApp.

Si todavía no te aparece la función, es probable que se deba a que no cuentas con la última versión de la app o de tu sistema operativo. En ambos casos tendrás que descargar la más reciente actualización para poder disfrutar de estas novedades.

Procura mantener tu dispositivo con la última actualización de WhatsApp para acceder a sus novedades. Foto: Pixabay

Esta app es como un ‘Tinder’, pero para conocer mamás como tú

app Peanut para mamás

Este mes llegó a México Peanut, una app que fue específicamente creada para que mujeres en diversas etapas de su vida, aunque con un énfasis en la maternidad, puedan conectar de manera segura y crear una red de apoyo en línea.

Nosotras estuvimos en la presentación de esta nueva app y te contamos cuáles son sus funciones.

Peanut: un ‘Tinder para mamás’

Si eres mamá, seguramente recuerdas ese momento de tu vida en el que diario surgían dudas nuevas y tal vez te hacía falta alguien que estuviera pasando lo mismo que tú y por eso entendiera todas tus experiencias.

A Michelle Kennedy, CEO y fundadora de Peanut, esa época le llegó en 2017 con el nacimiento de su primer hijo y, a raíz de ese acontecimiento, creó la aplicación.

Básicamente se trata de una plataforma mediante la cual puedes ponerte en contacto con otras mamás, primerizas o no, para compartir experiencias, dudas y opiniones respecto a la etapa que te encuentras viviendo. Sí es como un Tinder, pero aquí el objetivo no es ligar sino tener tu propia red de apoyo y, tal vez, desarrollar amistades duraderas.

Aislinn Derbez es la embajadora en México de la app. Ella cree que esta plataforma es demasiado importante porque “cuando deseamos convertirnos en mamás lo que más necesitamos es lo que menos está a nuestro alcance”. Es decir, una comunidad o red de apoyo real con otras mamás.

“Porque a veces no es suficiente pedirle ayuda a los doctores o familiares, a las mamás o las suegras. Lo que realmente necesitas cuando acabas de ser mamá es otras mamás que te ayuden, que te digan que vas a estar bien, ‘no estás loca’, ‘a mí también me pasó’”, dice Aislinn.

Aunque el enfoque está principalmente en la maternidad, la app está pensada también para acompañar a mujeres que están en otras etapas como la menopausia.

app Peanut para mamás
Foto: Peanut

Cómo funciona la app Peanut

La aplicación está disponible para descargar gratis en español, mediante iOS o Android.

Primero que nada debes crear un perfil, a partir de las cosas que tú quieras compartir y las preguntas que Peanut te hace para encontrar personas como tú. Por ejemplo, puedes poner tu edad, ocupación, intereses y el motivo por el que te estás uniendo.

La primera opción para conocer gente es navegando entre los perfiles de otras mujeres, deslizando tu dedo hacia arriba si quieres comenzar a platicar con alguien en particular; la otra persona también debe deslizar hacia arriba para que ambas puedan conectar.

También está la opción de subir un post como lo harías en Facebook, con opiniones, fotos, encuestas o lo que tú quieras. Por otro lado, hay grupos con intereses específicos: para gente que está en búsqueda de concebir, mamás primerizas, mamás de gemelos, mujeres pasando por la menopausia, madres solteras, etc.

“Puedes crear tu propio grupo: tal vez te gusta lo ‘fitness’, te gusta la moda, las Kardashian o lo que sea. Puedes crear el grupo y otras mujeres se pueden unir, pueden chatear y apoyarse entre ustedes”, cuenta Michelle Kennedy.

Otra función interesante son los Pods: salas de chat donde solo se pueden enviar audios.

Por supuesto, la app remarca la importancia de mantener las medidas de seguridad que tendrías en otras plataformas, como evitar compartir información sensible o datos privados o, si vas a encontrarte con alguien por primera vez, elegir un lugar público.

Meghan habla sobre la reina por primera vez tras su muerte

Meghan Markle habla sobre la reina

La familia real poco a poco ha ido recuperando la normalidad después de la muerte de la reina Isabel II. Entre ellos están los duques de Sussex, pues recientemente en una entrevista para Variety Meghan Markle habla sobre la reina, sus próximos proyectos, su podcast y su vida en general.

Al parecer ‘Variety’ ya había planeado concederle un reconocimiento a la duquesa de Sussex por su labor filantrópico y por su trabajo en el entretenimiento; sin embargo, se tuvo que cancelar por la inesperada muerte de la monarca.

Después del luto, Meghan Markle accedió a cumplir con su promesa con la revista y así ‘Variety’ dio a conocer la entrevista que lograron hacerle a la duquesa de Sussex.

Meghan Markle habla sobre la reina

Entre las cosas que le preguntaron a Markle se encuentra el tema de la reina y cómo lo está superando su esposo, el príncipe Harry.

“Ha habido un gran cantidad de amor y apoyo. Estoy muy agradecida de haber podido estar con mi esposo para apoyarlo, sobre todo en este tiempo”, menciona cuando se le pregunta cómo ha sido el luto.

Al parecer el príncipe Harry trata de mantenerse positivo ante la tragedia. “Ha sido un momento complicado pero mi esposo, siempre optimista, dijo que ‘ahora ella se reunió con su esposo'”.

En cuanto a la reina, Meghan Markle la coloca como un ejemplo de liderazgo femenino y menciona que “es tan hermoso mirar el legado que supo dejar en tantos frentes”.

También reflexiona sobre su relación con la reina, algo que la hizo recordar el primer compromiso oficial que tuvo junto a ella.

“Me siento afortunada y sigo orgullosa de haber tenido esa bonita cercanía con la matriarca de la familia”, finaliza acerca de la reina.

El mundo del entretenimiento

Entre las cosas que también le preguntaron a Meghan Markle se encuentra sobre su podcast llamado “Archetypes” donde ha entrevistado a diversas mujeres y hablan sobre las etiquetas que les ponen.

“Me avergonzaba admitirlo, pero he tenido un juicio sobre ella basado en todo lo que he visto y no me gusta haber tenido un juicio”, menciona cuando habla de cómo la entrevista a Paris Hilton fue desafiante de realizar.

Variety también le pregunta sobre si volvería a la actuación a lo que respondió: “No, ya terminé”.

Aunque dice que si uno de sus hijos quiere entrar al mundo del entretenimiento, ella lo apoyará, pues quiere que hagan cosas que los hagan felices.

Otra de las cosas que le preguntaron tiene que ver con cómo se siente que en algún momento alguien la interpretará para alguna serie o película a lo que responde: “Espero que al prepararse para ese papel encuentre la ternura, el juego y la risa. ¡Además, ella puede llamarme!”.

Anna Faris acusa a director de humillación y hostigamiento

Anna Faris acusa a director

¿Recuerdas a la actriz Anna Faris? La actriz saltó a la fama por sus distintos papeles cómicos, una de sus interpretaciones más populares es su personaje de Cindy Campbell en la franquicia de “Scary Movie”. A juzgar por su divertida forma de ser, parece que todo va bien con su vida.

Sin embargo, como muchas otras estrellas de Hollywood, ha dado a conocer públicamente sus malas experiencias dentro de la industria.

Anna Faris acusa a director
Foto: AP.

La actriz, quien también participó en películas como “La casa de las conejitas” y de ser famosa por sus apariciones en el icónico ‘sitcom’ “Friends”, acusa al director Ivan Reitman de gritarle y tocarla inapropiadamente.

Los hechos por los cuales Anna Faris acusa al director habrían ocurrido en 2006, durante la filmación de la película “Mi súper exnovia”.

Durante el episodio de este miércoles 19 de octubre de su podcast “Unqualified” con Lena Dunham como invitada, Anna Faris relató que en las filmaciones de “My Super Ex-Girlfriend”, Reitman la humilló y le dio una nalgada, según informó USA Today.

El director Ivan Reitman, quien falleció en febrero, es conocido por dirigir “Ghostbusters” y producir “Space Jam”, algunos de sus trabajos más icónicos.

Foto: AP. Dan Steinberg

Anna Faris acusa a director de hostigamiento

La actriz de 45 años indicó que después de llegar tarde el primer día de grabación al set de “Mi súper exnovia” a causa de un accidente, el director comenzó a gritarle frente a todo el equipo. USA Today expresó que la actriz dijo lo siguiente. “Una de mis experiencias cinematográficas más duras fue con Ivan Reitman. Es decir, la idea de hacer una comedia bajo un reinado de horror… Era un gritón”, añadiendo que “él derribaría a alguien todos los días y, en mi primer día, fui yo”.

De acuerdo con lo mencionado en el semanario estadounidense Variety, Anna se había demorado en salir al set de la película por primera vez. Esto, por un accidente con pegamento. Faris relata que salió tarde por 20 o 25 minutos porque su estilista tiró un frasco de pegamento para pelucas y cayó sobre el disfraz que utilizaría.

Además, en el podcast cuenta que “estaba aterrorizada en mi primer día de que Ivan pensara que soy una especie de diva que no sale de su camerino”. También dijo que al llegar al set se sentía invalidada por Ivan, pues “él estaba como, ‘Annie, ¡no puedes jugar a eso aquí!'”.

La actriz comentó que se sintió enojada, herida y humillada por los gritos del director, hasta que pudo preguntarle: “¿Nadie te dijo lo que pasó?”. Con este comentario, Faris indica que Ivan se calló y se puso detrás de la cámara. Aunque más tarde le dio una palmada en el trasero, según Variety.

El semanario estadounidense ha retomado la declaración de Anna Faris en 2017, cuando dijo que un director famoso le dio una palmada en el trasero en el set. Sin embargo en ese momento la actriz no reveló nombres.

En 2017 contó que durante una filmación estaba grabando una escena en unas escaleras. “Se suponía que estaba sacando libros de un estante y él me golpeó el trasero con tanta fuerza frente al equipo”.

La actriz menciona que todo lo que pudo hacer fue reírse y pensar en que no era gran cosa. En ese momento se decía a si misma “Anímate, Faris, solo ríete”. Pero se sentía pequeña y dijo “No le habría hecho eso al protagonista masculino”.

Dunham lamentó la historia de abuso que sufrió la anfitriona del podcast. Además le dijo a Faris: “No creo que seas la primera persona que informa eso… ¿Nadie intervino?” La respuesta de Faris fue negativa.

Se desatan acusaciones de celebridades en contra de Bill Murray

Bill Murray

Bill Murray es un actor y comediante que tiene una fructífera y consolidada carrera en Hollywood; sin embargo, eso no lo deja exento de la polémica. En diferentes puntos de su carrera ha causado controversia e incluso ha sido blanco de acusaciones por tener actitudes inapropiadas con sus equipos de trabajo, y recientemente varias celebridades han hablado en contra de Murray.

Durante su trayectoria, Bill Murray ha tenido la oportunidad de participar en grandes producciones como “Los Cazafantasmas”, “Space Jam” junto al basquetbolista Michael Jordan y “Perdidos en Tokio” con Scarlett Johansson. Pero durante su camino, se ha revelado que el actor de 72 años ha sido una persona abusiva en los sets de rodaje.

¿Cuáles son las acusaciones en contra de Bill Murray?

1. Suspenden película debido a su conducta

En abril de 2022, hubo un inconveniente con Murray durante la grabación de la película ‘Being Mortal’, filme de Aziz Ansari con el que este último debutaría como director. Sin embargo, el destino de esta producción dio un giro total debido a que, según el medio estadounidense Puck, una empleada del staff acusó a Murray de tener conducta inapropiada hacia ella.

De acuerdo con la fuente, Bill Murray trató de besar a la mujer e incluso se montó encima de ella, un comportamiento que la dejó horrorizada.

Debido a tal situación, Murray pagó la suma de 10 mil dólares para que la victima no presentará cargos, pero la película fue suspendida.

2. Geena Davis en contra de Bill Murray

La actriz Geena Davis reveló en su reciente libro la experiencia que vivió durante la audición que realizó para la película “Quick Change” dirigida por Bill, situación en la que el actor se comporto de manera extraña con ella.

Según el medio Deadline, el actor insistió en usar una maquina de masajes en la espalda de Geena Davis, algo que a ella le pareció inusual y rechazó, pero al final terminó cediendo para evitar problemas.

En su libro, Geena agregó que en una ocasión se sintió extremadamente incómoda durante una entrevista que tuvo en conjunto con Murray, donde el actor hizo demasiado contacto físico con ella e, incluso, él intento bajar el tirante del vestido que usaba Davis.

BILL MURRAY & GEENA DAVIS have FUN with ARSENIO

3. Seth Green habla de su mala experiencia

Entre otras de las acusaciones, el actor y guionista Seth Green relató para el canal de YouTube Good Mythical Morning que durante su carrera como actor infantil tuvo que tolerar malos tratos por parte de Bill Murray.

Green contó que, cuando tenía nueve años, tuvo una aparición en un sketch en Satuday Night Live, programa en el que Murray también participaba.

Seth mencionó: “Él me vio sentado en el brazo de su sillón e hizo un escándalo sobre por qué yo estaba en su asiento. Y yo pensé ‘esto es absurdo, estoy apenas en el brazo de este sillón, hay muchísimo más espació acá’, pero él solo decía que era su sillón”.

Seguido a su relato agregó esto. “Me levantó por los tobillos, me sostuvo boca abajo y me colgó sobre un bote de basura y me dijo: ‘La basura va al bote de basura’. Luego me tiró al bote de basura y el bote se cayó, estaba horrorizado. Me escapé y me escondí en mi camerino y simplemente lloré”.

Recetas de smoothies fáciles para un desayuno rico y práctico

recetas de smoothies

A todas nos pasa que, por lo menos un día a la semana, oímos la alarma y, en lugar de pararnos, mejor la apagamos y nos permitimos 5 minutos más de sueño. Pero esos cinco minutos a veces se convierten media hora y no te da tiempo de desayunar si quieres llegar a tiempo al trabajo. Para esas ocasiones, te damos unas recetas de smoothies fáciles y rápidas de preparar.

Los smoothies son una gran opción de desayuno, ya que en ellos encuentras varios nutrientes de las frutas y verduras con los que se preparan. También son muy prácticos, pues puedes hacerlos antes de salir de casa, colocarlos en un vaso e ir tomándole en el camino a tu trabajo o escuela. Además, ¡hay opciones riquísimas!

Recetas de smoothies fáciles

Lo único que necesitas para preparar un smoothie es una licuadora, así que ten a la mano tu licuadora y checa que funcione bien. Ahora sí, ¡vamos con las recetas!

1. Smoothie de frutos rojos

Recetas de smoothies fáciles
Foto: Unsplash. Denis Tuksar

La primer receta es un smoothie clásico y que nos comparte el sitio web Bless This Mess. Para hacerlo necesitas lo siguiente.

  • Un plátano congelado, de preferencia que esté maduro.
  • una taza de bayas mixtas congeladas, pueden ser solo fresas o una combinación.
  • Media taza de yogur griego sin azúcar.
  • Una taza de leche de tu preferencia.

Agrega primero las frutas a la licuadora, después el yogur griego y al final la leche. Licúalo todo hasta que quede un batido.

Si lo sientes muy espeso puedes agregar un poco más de leche. En caso de que creas que le falta dulzor puedes agregar miel, esto le dará un toque especial y delicioso.

2. Smoothie verde

Foto: Unsplash. Alex Lvrs

Este smoothie verde te dará muchos nutrientes y tiene un buen sabor. Lo encuentras en el sitio web Simply Recipes, los ingredientes son éstos.

  • Un plátano maduro congelado.
  • Una taza de piña, puede ser enlatada o congelada.
  • Espinacas frescas, ya lavadas.
  • Una taza de yogur griego natural
  • Una taza de leche o agua, lo que prefieras.

En tu licuadora coloca el plátano, la piña y las espinacas, después el yogurt y la leche o agua. Licúalo todo, hasta que todo se haya integrado bien.

3. Smoothie de café

Recetas de smoothies fáciles
Foto: Unsplash. American Heritage Chocolate

Si eres de las amantes del café y no puedes empezar el día sin algo de cafeína en tu sistema, esta receta de Simple Recipes es la ideal para ti. Para hacerla necesitas lo siguiente.

  • Media taza de leche de tu preferencia.
  • Un plátano maduro congelado.
  • 2/3 de taza de café fuerte frío.
  • Una cucharadita de cacao en polvo
  • Una cucharadita de semillas de chía
  • Una cucharadita de extracto de vainilla

Pon las semillas de chía en la leche durante 10 minutos, para que las semillas absorban la leche y se suavicen, además de que con esto el smoothie será más cremoso.

Coloca el plátano, el café, el cacao, la vainilla y la leche con la chía en la licuadora. Licua todo muy bien y cuando veas que esté bien integrado puedes servirlo.

Cuando lo sirvas puedes colocar un poco de crema batida o chispas de chocolate.

4. Smoothie de crema de maní

Foto: Pexels. Leah Rolando

Otra receta que comparte el sitio web Bless This Mess y todo lo que necesitas es lo siguiente.

  • Un plátano maduro congelado.
  • Una cucharada de mantequilla de maní.
  • Una cucharada de cacao en polvo.
  • Media taza de yogur griego sin azúcar.
  • Una taza de leche de tu preferencia.
  • Miel al gusto.

En la licuadora coloca todos los ingredientes y licúalos hasta que se hayan integrado bien. Sírvelo en un vaso y disfruta.

Finalmente, también puedes agregar otras cosas a los smoothies cuando los comas, como granola o fruta picada.

Dinos qué te parecen estas recetas de smoothies, cómo te quedaron y si te gustan.

¿Has menstruado durante la luna llena? Esto es lo que significa

Menstruar en luna llena

¿Te ha pasado que tu periodo menstrual casualmente se alinea con el ciclo de la luna y coincide justo con la luna llena? Según la astrología, este fenómeno se denomina ‘ciclo de luna roja’ y algunos dicen que es una alineación poderosa.

Nosotras te contamos más acerca del significado de menstruar en luna llena, entendido desde un punto de vista espiritual.

Ciclo de luna roja, menstruar en luna llena

El ciclo menstrual promedio dura entre 21 y 32 días a medida que avanza a través de las fases folicular, de ovulación, lútea y de menstruación. Cuando tus niveles de progesterona caen en la fase lútea, allana el camino de tu periodo, que dura un promedio de dos a siete días.

La luna también está en un ciclo (aunque uno que es notablemente más predecible). La luna llena ocurre cada 29.5 días, lo que significa que hay una buena posibilidad de que tu periodo caiga en luna llena, según explica un artículo del sitio web Well+Good.

“Si te encuentras ovulando durante la luna nueva y sangrando durante la luna creciente y la luna llena, entonces estás siguiendo lo que tradicionalmente se conoce como el ciclo de menstruación de ‘luna roja’“, dijo Syd Robinson, autora del libro astrológico “¿Quién eres según las estrellas?”, a Well+Good.

Si tienes una alineación lunar, es probable que seas testigo de algunos temas importantes (¡y a menudo afortunados!) en tu vida, durante tu periodo, que pueden relacionarse con tu creatividad y sanación.

“Dado que las lunas crecientes y llenas generalmente están vinculadas a energías inspiradoras y extrovertidas, es posible que te encuentres más enfocada en prestar tu espíritu maternal hacia el exterior”. Esto podría inspirarte a ser mentora de otras personas o sumergirte de lleno en tus propios proyectos creativos.

Menstruar en luna llena
Foto: iStock

Conexión espiritual

“Las mujeres tienen una conexión espiritual muy poderosa con la luna” dijo Deborah Blake, autora y sacerdotisa wicca, al sitio web Refinery29.

Según Blake, hay razones para emocionarse cuando estés menstruando y haya una alineación con la luna llena o la luna nueva. Comenta que si te encuentras en una de sus fases intermediarias, tampoco dudes en disfrutarlas.

“Las fases crecientes son excelentes momentos para reflexionar sobre cómo puedes encontrar una sensación de plenitud en diferentes áreas de tu vida. Si te encuentras en tus fases menguantes, te alientan a dejar de lado las cosas que ya no necesitas”.

Si tienes tu periodo durante la luna llena, Blake recomienda mirar hacia tu interior, tener unos días de introspección y escuchar tu voz interna.

Alicia Meek, quien también es practicante de la religión wicca, le dijo al sitio web Healthline que el ciclo de luna roja es una oportunidad para abrazar tu lado más apasionado y sexual.

Esta página web también cuenta que en la antigua Grecia se creía que el ciclo menstrual estaba relacionado con el de la luna; se creía que una mujer era especialmente poderosa a nivel espiritual y mental cuando esto sucedía.

Qué dice la ciencia

El significado astrológico, anecdótico e histórico de tener tu periodo en luna llena, no está respaldado por la ciencia (al menos, no todavía). Es decir, no tiene nada de malo que ocurra, pero no existe ninguna razón para creer que se deba “provocar” eso.

“Aunque algunos estudios han demostrado una posible conexión entre la menstruación y la luna nueva, no hay evidencia concluyente que sugiere que estén relacionadas”, apuntó a Well+Good Laura Purdy, MD, directora médica del servicio en línea estadounidense Wisp.

La doctora advirtió que algunas investigaciones recientes indican que si hubo una conexión entre el ciclo menstrual y el lunar pasado, la creciente cantidad de luz artificial a la que las personas están expuestas ahora en la noche podría haberla cortado.

Los disfraces de Halloween más controversiales de las ‘celebs’

Disfraces polémicos

Durante Halloween muchos famosos se ponen creativos y sacan a relucir sus mejores trajes de la temporada para deleitar a sus seguidores; sin embargo, en más de una ocasión se han suscitado problemáticas debido a los disfraces polémicos que utilizan, ya que sobrepasan los límites de ciertos temas culturales o, de plano, son políticamente incorrectos.

Así como muchas personas, las celebridades también aprovechan la época de Halloween para idear el mejor disfraz, ya sea individual, en pareja o con amigos. Pese a eso, no porque un disfraz tenga una gran producción significa que es el mejor, pues muchos famosos han caído en la desdicha de utilizar vestuarios controversiales que poseen mensajes entre líneas o que simplemente no importa de dónde los veas, son discriminatorios, racistas, irrespetuosos e incluso una representación de apropiación cultural.

Para que te des una mejor idea de lo que hablamos, aquí te mostramos 5 celebridades que en definitiva han causado polémica debido a sus disfraces de Halloween.

5 disfraces polémicos de los famosos

1. El príncipe Harry vestido de nazi

En 2005, el duque de Sussex fue captado usando un disfraz con la esvástica nazi. El suceso fue retratado en la primera plana del diario inglés The Sun, medio que dio a conocer semejante hecho de mal gusto.

No importa si eres una persona de alta alcurnia o alguien que simplemente está buscando un disfraz para celebrar la ‘spooky season’, utilizar vestimenta nazi es posiblemente una de las peores ideas; es irrespetuoso e ignorante.

Disfraces controversiales
Foto: AP Photo. DAVE CAULKIN

2. Chris Brown disfrazado de “terrorista”

En 2012 el disfraz de Chris Brown tenía como inspiración el atuendo “terrorista”, el cual usó en una fiesta de Rihanna cuando estaban en una relación; sin embargo, posteriormente se separaron debido a que él la agredió físicamente.

Tanto el disfraz como la agresión fueron señales obvias de que el cantante es una persona con muy poco sentido común y valores.

Disfraces controversiales
Foto: Twitter captura

3. Heidi Klum como una diosa hindú

Heidi Klum es una modelo y empresaria de origen alemán. En 2008, durante una celebración de Halloween, hizo su aparición vestida de Kali, la diosa hindú de la destrucción. Algo que indignó a la comunidad creyente del hinduísmo, pues hizo uso de una figura sagrada que debe estar en templos y no en clubs nocturnos y fiestas.

Algunos la han catalogado como “la diosa del Halloween” debido a sus excéntricos disfraces, pero lo cierto es que aquí la regó.

Disfraces polémicos
Foto: AP. Evan Agostini

4. Chrissy Teigen como nativa americana

La actriz Chrissy Teigen es conocida por ser embajadora de diferentes causas sociales y sus generosas aportaciones a la caridad. Parece que tiempo atrás no era así o por lo menos no conocía el término de apropiación cultural.

En una ocasión se le vio portando un traje de nativa americana junto a su esposo John Legend, quien usaba un traje de vaquero. Sin embargo, se sabe que Chrissy no tiene raíces indígenas, sino ascendencia noruega y tailandesa.

Foto: AP. Chris Pizzello

5. Julianne Hough como el personaje ‘Ojos locos’

El ‘black face’ es una práctica que se ha realizado durante mucho tiempo, que consiste en pintarse el cuerpo para caracterizar a una persona negra o de tez más oscura a la de quien se pinta. Eso fue lo que hizo Julianne Hough hace un tiempo al tratar de recrear el personaje “Ojos locos” de la serie “Orange is the New Black”.

No obstante, parece que Julianne Hough no tenía idea de que lo que hacía es algo racista, pues los orígenes del black face datan de mediados del siglo XIX, cuando gente blanca se pintaba la piel de otro color para mofarse.

Julianne no es la única figura pública que ha hecho ‘black face’, incluso políticos como el primer ministro de Canadá, Justin Trudeau, lo hizo en una fiesta de disfraces cuando era más joven.

Foto: Twitter captura

La próxima vez, piensa cuidadosamente tu disfraz de Halloween porque puede que tenga un mensaje que podría no ser el que quieres transmitir. Y tú, ¿qué opinas sobre estos disfraces polémicos?

Meghan Markle habla sobre el trabajo en el que fue objetificada

Meghan Markle

Meghan Markle, duquesa de Sussex, reflexionó sobre cómo se sintió al ser “objetificada” y reducida a “toda apariencia y poca sustancia” durante su tiempo como modelo abriendo maletines en el programa “Deal or No Deal”. Así lo reveló en su último episodio de su podcast “Arquetipos”, en el cual participó Paris Hilton.

En Nosotras te contamos más sobre lo que dijo la duquesa de Sussex.

“Deal or No Deal”

La exactriz de 41 años apareció en la temporada 2 del programa estadounidense en 2006 y, aunque reconoció que estaba “agradecida” por el trabajo, sintió que la valoraban por las razones equivocadas, según el diario New York Post.

Meghan Markle dijo que recientemente estaba cambiando de canal y se encontró con un episodio que le trajo recuerdos de su breve paso por episodios que se emitieron en 2006-2007, así lo detalló la página web Today.

“Estaba agradecida por el trabajo, pero no por cómo me hizo sentir”, expresó.

También añadió lo siguiente. “Y, por cierto, estaba rodeada de mujeres inteligentes en ese escenario conmigo, pero ese no era el enfoque de por qué estábamos allí. Y terminaría yéndome con este hoyo en el estómago sabiendo que yo era mucho más”.

Meghan reveló que en varias ocasiones no le gustaba sentirse como una ‘bimbo’ (esta expresión se refiere a una persona que es atractiva pero frívola o tonta).

Meghan Markle has the Case! | Deal or No Deal | Game Show Network

Lo que Meghan vivió en ese programa

“Había una idea muy sencilla de cómo deberíamos lucir exactamente”, agregó Markle, compartiendo que las chicas hacían fila en las grabaciones para diferentes estaciones donde se ponían pestañas, extensiones o relleno en los sostenes e incluso recibieron cupones de bronceado en aerosol cada semana.

“Se trataba únicamente de la belleza y no necesariamente del cerebro”, comentó la exactriz.

Meghan invitó a Paris al podcast

Para el episodio Meghan entrevistó a Paris Hilton, donde la empresaria confesó que construyó toda una marca por ser la rubia “tonta”, por ser una ‘bimbo’; Meghan admitió que estaba nerviosa porque alguna vez juzgó mal a la estrella de “Simple Life”.

“Aunque me da vergüenza admitirlo, tuve un juicio sobre Paris y no me gusta juzgar, no se siente bien”, dijo Markle más adelante en el episodio.

“La envidia puede ser algo peligroso al igual que el juicio. Me avergonzaba admitir que albergaba cualquiera de esos sentimientos, Lamento haberla juzgado, no la conocía”, apuntó Markle.

Markle admitió que quería “aspiraciones más altas” para su hija de un año, Lilibet.

“No veo eso como una aspiración para una mujer. Quiero que nuestras hijas aspiren a ser un poco mejor que eso. Quiero que mi Lili quiera ser educada y quiera ser inteligente y enorgullecerse de estas cosas”.

Hilton compartió sobre su propia hija: “No quiero que piense que es genial ser una rubia tonta o hacerse tonta tonta para la sociedad o algo así”.

Monotonía, la nueva canción de Shakira que podría ser para Piqué

Transformar un corazón roto en canciones que se vuelven himnos es un arte que pocas personas dominan, entre ellas, Shakira. La colombiana está por estrenar Monotonía, sencillo que ha dado de qué hablar al levantar sospechas de si retrata su ruptura con Piqué.

Pese a que en ningún momento hace referencia al español, las especulaciones se incrementaron luego de que Shakira publicara un fragmento en Instagram.

Esto es lo que se sabe respecto a si esta colaboración con Ozuna trata acerca de la relación de Shakira y Piqué.

Shakira y Piqué, una separación mediática

La separación de Shakira y Piqué tomó por sopresa al mundo, principalmente porque no existieron señales de que algo anduviera mal, al menos no evidentes. Luego se dieron a conocer algunos de los motivos que los llevaron a tomar la decisión de separarse tras haber estado más de 10 años juntos, tiempo en el que formaron una familia y procrearon dos hijos.

Esta ruptura hizo revivir a sus seguidores el historial amoroso de la cantante, el cual no es demasiado extenso pero sí la hizo padecer mal de amores un par de veces.

En la mayoría de ellas, Shakira canalizó su tristeza en escribir y componer melodías, dando como resultado algunos de los temas que una escucha cuando le rompieron el corazón. Materiales que además, la hicieron acreedora a numerosos premios y distinciones, colocándola como una de las artistas latinas más influyentes.

Razones por las cuales comenzó a especularse si lanzaría nuevas canciones ahora que su relación con Gerard Piqué había terminado. También abrió la puerta a la posibilidad de que “Te felicito”, su último sencillo, era una especie de indirecta hacia él.

Poco después, se supo que la colombiana estaba trabajando en proyectos nuevos, uno de ellos, un dueto con el reggaetonero Ozuna, misma que podría hablar de cómo fueron los últimos meses de felicidad para Shakira y Piqué.

Cabe recordar que hace algunas semanas, Ozuna estrenó “Te pienso”, en donde menciona a la pareja y que fue lanzada poco después de que él y Shakira se reunieran.

Shakira y Piqué se conocieron en el mundial de 2010. Foto: EFE

Estas serían las presuntas pruebas

El nombre, Monotonía, es una de las pistas más evidentes de que, efectivamente, puede que este tema sea la forma en que Shaki hace catarsis y vive su duelo. Otra prueba sería el pequeño fragmento de la canción que la intérprete cantó en su cuenta de Instagram.

“No fue culpa tuya, ni tampoco mía. Fue culpa de la monotonía”, dice la frase de este sencillo que se estrenará el 19 de octubre en el canal de YouTube oficial de Shakira y que, aunque todavía no se estrena, ya ha reunido miles de comentarios en la plataforma.

Una tercer y última evidencia (por ahora) de que este material aborda el deterioro de la relación de Shakira y Piqué, sería el preview del video, donde se aprecia a la ganadora del Grammy caminando por el pasillo de un súpermercado con semblante desgastado y triste.

Si bien podría tratarse de solo una actuación por parte de la filántropa, la música que ambienta esta grabación sería una señal, al estar sonando “Te felicito”, éxito que se piensa, retrata la forma en que Shakira afrontó la supuesta infidelidad de Piqué.

Shakira, Ozuna - Monotonía (Official Video)

A pesar de que se han encontrado en diferentes ocasiones durante eventos familiares, hasta el momento ninguno de los dos ha dado declaraciones al respecto. Lo último que se supo del proceso es que se encontraban en negociaciones respecto a sus hijos y bienes en común.

Tendremos que esperar el estreno de Monotonía para confirmar, o desmentir, si sí es una dedicatoria de Shakira para Piqué. Lo que sí podemos afirmar, es que en cualquier caso, el delantero español no podrá librarse del fantasma de su ex. Y escuchará esta canción en todas partes, justo como le pasó hace unas semanas durante una tarde de entrenamientos en el club.

Ezra Miller se declara inocente por robo

Ezra Miller

El pasado lunes 17 de octubre, el actor Ezra Miller se declaró inocente ante el tribunal del estado de Vermont, luego de que lo acusaron de hurto menor y robo.

Este año no ha sido el mejor para el actor de “Flash“, pues desde comienzos de 2022 dio de qué hablar por los múltiples arrestos y problemas con la ley que ha tenido.

The Flash - Teaser Trailer Subtitulado Español Latino

Ezra Miller podría pasar 26 años en la cárcel

Entre los problemas que ha tenido el actor con la ley, está la acusación de robo por la cual podría llegar a pasar 26 años en la cárcel si se le encuentra culpable.

El sitio web CBS News informa que la acusación es del día 1 de mayo del año en curso. Al parecer el actor entró a la casa de un vecino suyo de Vermont y robo varias botellas de alcohol de la casa.

El día que ocurrió el robo no había nadie en la casa pero el dueño se dio cuenta y llamó a la policía, quienes revisaron la residencia y vieron que faltaban varias botellas de alcohol. Fue mediante las cámaras de seguridad y declaraciones que las autoridades afirman que el culpable sería Ezra Miller.

Este lunes, el actor y su abogada, Lisa Shelkrot, se presentaron de manera virtual ante el tribunal de Vermont. Fue por ese medio que Ezra Miller se declaró inocente de las acusaciones de robo y hurto menor.

El delito de robo tiene una pena de 25 años de cárcel y el hurto menor un año de cárcel, además de una multa de hasta mil dólares por cada una de las acusaciones. En dado caso de que se encuentre culpable el actor podría llegar a pasar 26 años en la cárcel.

La BBC informó que la abogada Lisa Shelkrot dijo lo siguiente. “A Ezra le gustaría reconocer el amor y el apoyo que ha recibido de su familia y amigos, quienes continúan siendo una presencia vital en su salud mental”.

Ezra Miller se declara inocente
El actor junto con su abogada, captura de ambos ante al tribunal de Vermont. Foto: AP

Otros problemas legales del actor

El sitio web NBC News nos recuerda los demás problemas que ha tenido el actor con la ley.

A principios del año el actor fue arrestado dos veces en Hawái; uno por alteración del orden público y acoso, el segundo por agresión en segundo grado. Se desestimó el cargo de acoso y en los demás el actor pagó una multa.

En agosto el actor se disculpó por su comportamiento y dijo que comenzaría a tratarse para mejorar su salud mental.

Todos estos problemas hicieron que los fanáticos de DC Comics temieran no ver la película de “Flash” a causa del comportamiento del actor. La película ha sufrido múltiples retrasos.

Esta es la razón por la que operaron de emergencia a Lele Pons

Lele Pons operación

La influencer y cantante Lele Pons anunció a través de sus redes sociales que sería sometida a una operación debido a una apendicitis. Pons se encargó de dar los detalles de su cirugía y estado de salud para no preocupar a sus seguidores.

El pasado domingo 16 de octubre, fue el estreno de la nueva temporada del programa de concursos “¿Quién es la máscara?”, donde la interprete de ‘Se te nota’ fue la primera celebridad en ser descubierta por el grupo de investigadores compuesto por Carlos Rivera, Juanpa Zurita, Yuri y Galilea Montijo.

Al ser un programa pregrabado, el procedimiento de su apéndice no puso en riesgo su salud ni su participación en el show.

Posteriormente, el 17 de octubre, Eleonora Pons Maronese, mejor conocida como Lele Pons, publicó en su cuenta de Instagram una foto recostada en una camilla de hospital, acompañada de su novio, el músico puertorriqueño Guaynaa.

En dicho post, la celebridad de Internet mencionó que se preparaba para entrar a cirugía, pero sin olvidarse de sus fans también añadió lo siguiente.

Lele Pons operación
Foto: Instagram. @lelepons

“Preparándome para mi cirugía de apéndice, aquí el uno para el otro, siempre. Este es un procedimiento de emergencia donde los doctores remueven el apéndice cuando está inflamado. Si no se trata inmediatamente puede amenazar la vida. Afortunadamente lo detectamos desde el inicio. Esta es una cirugía corta y de rápida recuperación. Estaré de vuelta en un par de días”.

¿Qué dijo Lele Pons sobre su operación?

Antes de ser sometida al procedimiento para retirar su apéndice, la influencer venezolana-estadounidense hizo un ‘live’ mediante su cuenta de Instagram, para poner a todos sus seguidores y amigos al tanto. En dicha transmisión mencionó esto.

“No voy a poder hacer nada durante tres semanas, como cosas muy extremas, pero puedo tener una vida normal, es algo muy rápido, pero debo ser honesta: me duele demasiado”.

Adicionalmente dejó sus redes sociales abiertas para que las personas puedan hacer preguntas respecto a su estado de salud y estén actualizadas a través de esos medios.

Aquí puedes ver el vídeo completo con la explicación que dio Lele Pons.

Lele Pons about her appendix surgery Instagram live video

‘Glitter eyeshadow’, el trend de maquillaje que te hará brillar

glitter eyeshadow

Cada día surgen decenas de tendencias en el mundo del ‘makeup‘, haciendo casi imposible poder seguirlas todas, lo que nos orilla a elegir las más funcionales para la temporada y estilo. Hay algunas que se adaptan a ambas y que, además, son sumamente fáciles de lograr, como es el caso del ‘glitter eyeshadow’.

Su nombre lo dice todo. Este es un ‘trend’ que, literalmente, te hará brillar y aquí te explicamos por qué tienes que probarlo sí o sí en esta época de fiestas.

‘Glitter eyeshadow’ la tendencia para una mirada radiante

Desde hace meses hemos visto renacer el estilo de ‘makeup’ con brillos, destellos y ‘glitter’ por doquier. Después, “Euphoria” y su alucinante trabajo de vestuario y caracterización nos dejó muy claro que ésta es una tendencia que llegó para quedarse por un largo rato.

Recrear los icónicos ‘beauty looks’ de nuestras celebs o series preferidas es difícil, mas no imposible, y precisamente el ‘glitter eyeshadow’ resulta muy funcional para esto. Con el plus de que tú decides cuánto brillo quieres llevar, pudiendo ser algo muy suave para el diario hasta una sombra repleta de destellos para sobresalir en un festival.

Las razones para incluir ‘glitter’ y brillos en tu rutina de maquillaje habitual son simples: le dará luz a tu mirada, renovará tu imagen y puedes adaptarlo según la ocasión o el look que lleves.

Cómo incluir sombras con brillo a tu rutina

No tiene demasiada ciencia, ni se trata de algo nuevo; aspectos que en realidad son puntos a su favor si consideras que, a diferencia de otros ‘trends‘, este no pasará de moda tan pronto. Así que si te encariñas con él, podrás conservarlo el tiempo que quieras.

Una ventaja más del ‘glitter eyeshadow’ es que no necesitas un set nuevo de productos, ya que son cosas que seguro tienes en tu cosmetiquera, o que en cualquier caso, se consiguen fácilmente.

Ahora sí, te dejamos el paso a paso para crear un maquillaje de ojos con mucho brillo.

Pasos

  • Prepara tu piel como lo haces usualmente. No te olvides del bloqueador solar.
  • Aplica ‘primer’ en párpados. Si tienes ‘primer’ para ojos, mucho mejor, y si sueles hacerte looks con sombras o pigmentos regularmente, entonces ya sabes cómo y en dónde ponerlo.
  • Elige la sombra con brillo que usarás y toma una porción con tu brocha predilecta.
  • Aplica con firmeza, dándole la forma y el grosor que quieres lograr.
  • Espera algunos minutos y, si lo consideras necesario, pon una capa más de sombras, ‘glitter’, hojuelas o pigmentos, según el que te resulte más funcional.
  • Por último, aplica fijador en esa zona específicamente, para retrasar el inevitable escenario de que los brillos comiencen a desprenderse.

Tips

  • No tengas miedo a que tu rostro se llene involuntariamente de glitter, al final podrás retirarlo.
  • Si quieres algo más elaborado, con ayuda de una mayor cantidad de ‘primer’ y un cotonete realiza los trazos del delineado o perímetro del ojo que quieras llevar con ‘glitter eyeshadow’.
  • Lleva el brillo hasta donde quieras; en las cuencas, en el lagrimal, en todo el ojo, solo arriba, o abajo. Solo ten cuidado de que no entre en tus ojos para evitar irritaciones.

El paso siguiente es terminar tu rutina como lo harías usualmente y eso es todo. Ya estás lista para adentrarte en el mundo del ‘glitter’ y el brillo.

Puedes elegir sombras en gel con brillos, pigmentos, hojuelas o ‘glitter’ en frascos. Foto: Pexels

Remedios para aliviar el mareo cuando viajas en auto o avión

Remedios para el mareo

Seguramente una o más veces has experimentado los comunes mareos al momento de viajar, y sabes que este tipo de malestares puede arruinarte por completo una parte de tus vacaciones. Por esta razón aquí te traemos algunos remedios para el mareo cuando viajas en auto o avión, sin que tengas que usar medicamento ni cargar tu bolsita por si las náuseas son demasiadas.

¿Cinetosis?

El mareo por movimiento o de viaje es también llamado cinetosis; así se le dice a cuando te sientes mal o con náuseas mientras estás en un vehículo en movimiento.

Puede presentarse al estar en un automóvil, tren, avión, bote o en un parque de diversiones. Este malestar ocurre cuando el movimiento que ves es diferente al que percibe tu oído interno.

“Un estudio realizado en 2019 encontró que casi todas las personas han experimentado o experimentarán mareos por movimiento en algún momento de su vida”, dice Natascha Tuznik, médica de enfermedades infecciosas de la Clínica de Viajeros de Salud de UC Davis.

Causas del mareo cuando viajas

Como ya mencionamos, al percibir de manera diferente el movimiento que ves a lo que tu oído percibe comenzarás a marearte, pues tu cuerpo pierde equilibrio y los sentidos se confunden. Health Direct enlista las siguientes causas.

  • Jugar ciertos videojuegos.
  • Mirar objetos que giran.
  • Balancearse en un bote.
  • Turbulencias de aire cuando se viaja en avión.
  • Viajar en coche y no poder ver el horizonte.
  • Leer en un auto en movimiento.
  • No tener suficiente aire circulando en un automóvil.

Si bien es muy posible que todas hayamos sentido mareos en nuestra vida, hay personas que son más proclives a tenerlos cuando viajan, mientras otras pueden leer sin problema mientras van en un auto, por ejemplo.

De acuerdo con Natascha Tuznik, citada por UC Davis Health, las mujeres son más susceptibles que los hombres al mareo por movimiento, así como los niños cuya edad ronda los 9 años. También puede ser provocado por migrañas, cambios hormonales, genética o incluso sugestión.

Remedios para el mareo
Foto: Unsplash. Daniel Mccullou

Remedios para el mareo por movimiento

Cuando sufres cinetosis un viaje puede pasar de algo increíble a una experiencia desagradable, pero se considera una respuesta normal del cuerpo. No todo es malo, existen remedios para prevenir, tratar y aliviar el mareo cuando viajas, aunque no necesariamente tienen qué ver con medicamentos.

  • Mira de frente hacia un punto fijo, como el horizonte; mantén tu vista en el horizonte. Al dejar de ver los autos que se mueven a tu alrededor podrás aliviar un poco el mareo.
  • Respira aire fresco, abre la ventana del automóvil si es posible. Si vas en avión, abre la ventila del aire acondicionado.
  • Cierra los ojos y respira lentamente mientras te enfocas en tu respiración.
  • Si vas en carretera, interrumpe los viajes largos para tomar aire fresco, beber agua o dar un paseo.
  • Prueba el jengibre, que puedes tomar en té, por ejemplo.
  • Come alimentos ligeros antes del viaje.
  • Acuéstate si puedes, o siéntate en una posición estable, de ser posible usando un reposacabezas.
  • También hay bandas y pulseras de acupresión que puedes comprar en línea, aunque éstas no le funcionan a todos. Una marca famosa de este producto es Sea-Bands.
  • Es muy importante dónde te sientas. Si estás en un auto, siéntate hasta adelante como copiloto; si vas en avión, intenta reservar un asiento en la parte media, a la altura del ala.
  • Bebe mucha agua.

¿Cómo prevenir el mareo al viajar?

Un artículo sobre cinetosis del Servicio Nacional de Salud de Reino Unido propone las siguientes medidas preventivas para el malestar.

  • No leer ni mirar dispositivos electrónicos durante el viaje.
  • No mirar objetos en movimiento, como los coches que pasan o las olas en caso de estar en un barco.
  • No comer pesado, alimentos picantes o beber alcohol antes o durante el viaje.

‘Oval-lining’, el truco viral de TikTok para labios voluminosos

oval-lining

Seamos sinceras, lograr unos labios voluminosos sin tener que recurrir a procedimientos estéticos sigue siendo el sueño de muchas de Nosotras. Si este es también tu mayor anhelo de belleza, entonces debes conocer el ‘oval-lining‘, un ‘hack’ que se viralizó en TikTok y promete resultados sorprendentes en cuestión de minutos.

Hoy te contamos qué es el ‘oval-lining‘ y por qué tienes que probarlo para tener unos labios de ensueño.

‘Oval-lining’, el trend de TikTok que aumenta el volumen de los labios

Los “labios carnosos” son uno de esos rasgos que solíamos creer solo podían tenerse si se nacía con ellos. Para nuestra buena suerte, ya no es así. Al menos no en la mayoría de los casos, pues existen numerosas alternativas para conseguir este efecto en la boca.

El primero en el que pensamos al hablar de engrosar labios son los fillers o inyecciones, procedimientos estéticos ambulatorios muy populares. Estos consisten en aplicar diversas sustancias como ácido hialurónico o bótox en puntos estratégicos para maximizar el aspecto de los labios.

Hay quienes no consideran esto como una opción para lograr la boca de sus sueños por diferentes motivos, y más bien recurren a métodos que logren el mismo resultado sin tener que recurrir a otra cosa más que sus cosméticos.

Entre tantos métodos que se han hecho presentes para este propósito, se encuentran los labiales ‘lip injection’, los cuales son una especie de gloss que crea un efecto de labios con volumen.

Aunque parece que ésta es la solución que estábamos buscando, también tiene sus desventajas. La principal es que podría causar irritación o una sensación de ardor poco agradable, sumado al hecho de que con el paso de las horas el tamaño obtenido va volviendo a su estado natural.

Aquí es donde llega una solución como caída del cielo. Estamos hablando del ‘oval-lining‘, que básicamente se trata de una técnica de maquillaje con la que puedes conseguir aumentar el volumen de tus labios en cuestión de minutos.

Probablemente te parezca conocida esta forma de pintarse los labios, lo que se debe a que es una adaptación, o reinvención, del delineado en el borde o fuera de la forma original de la boca. La diferencia en este caso es que se sigue una forma ovalada, tratando de marcarlo más en la parte del “corazón”.

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Foto: iStock

Cómo aumentar el grosor de tus labios al instante

Este truco viral de TikTok funciona tan bien que ha sido replicado por miles de personas que dan fe de sus resultados instantáneos, al igual que ‘celebs’ como Kylie Jenner, Alexa Demie y Kali Uchis, quienes son fieles seguidoras del ‘oval-lining’.

Si quieres conseguir unos “labios carnosos” y aumentar su tamaño sin usar otro tipo de herramientas o productos, estos son los pasos que debes seguir.

  • Elige un lápiz delineador del tono que más se asemeje a tu boca.
  • Con los labios previamente hidratados y/o exfoliados, traza un óvalo o círculo sobre su silueta, procurando marcar perfectamente bien la parte del “corazón” y el borde del labio inferior.
  • El delineado debe abarcar casi toda la extensión de tu boca, dejando solo una pequeña parte de las comisuras limpias.
  • Con el lápiz labial que más te guste, rellena tus labios como usualmente lo harías. Solo procura no marcarlo en exceso, ya que eso podría opacar el delineado.
  • En la parte central de la boca, un buen tip es no poner tanto producto, así creas un efecto visual mayor.
  • Igualmente, puedes delinearte con un tono igual o muy semejante al labial que usarás. O combinar dos tonos, por ejemplo, ‘nude’ o durazno claro con rojo quemado o terracota.
  • Cuando quieras retocar el lápiz labial, trata de hacerlo suavemente y sin tocar demasiado el ‘oval-lining’, para que no se difumine o se borre. Si lo prefieres, realiza los trazos de nuevo, con más suavidad que la anterior.

Si necesitas más referencias visuales para intentar el truco, con este hashtag puedes encontrarlas. Y listo, con este trend viral de TikTok podrás aumentar el grosor de tus labios al instante, usando únicamente dos productos básicos de tu maquillaje diario.

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En TikTok se viralizó el Oval-Lining, una técnica para aumentar el volumen de los labios en minutos. Foto: Instagram @kyliejenner

¡Lo sabíamos! Tom Felton admite su ‘amor secreto’ por Emma Watson

Emma Watson y Tom Felton

Draco Malfoy y Hermione Granger no se toleraban para nada, hasta se odiaban; pero era todo lo contrario con los actores que los interpretaron. En su reciente libro autobiográfico, el actor Tom Felton habla de su amor hacia Emma Watson.

Hace más de una década, durante las filmaciones de la saga “Harry Potter“, se habló mucho de un romance entre la actriz Emma Watson y Tom Felton.

Y los rumores se reavivaron cuando salió el especial de “Harry Potter 20 aniversario: Regreso a Hogwarts” el pasado enero, pues ahí la actriz admitió el enamoramiento que tuvo por su coprotagonista Tom Felton.

Emma Watson habla de como se enamoro de Tom Felton  (con sub.español)

En esta ocasión, el actor habló sobre el tema en su libro reciente llamado “Beyond the Wand: The Magic and Mayhem of Growing Up a Wizard”, donde relató sus memorias y nos cuenta cómo fue crecer siendo parte de una de las sagas del cine más populares y que marcó la vida de millones de niños y adolescentes.

¿Emma Watson y Tom Felton estaban enamorados?

Cuando empezaron a filmar la primer película de la saga de Harry Potter, él tenía 12 y ella 9 años.

Por lo que relata el actor en su libro, “ella nunca había estado en el set de filmación antes y ella era la única niña entre los actores principales. Estaba rodeada de chicos, bromas pesadas y tonterías preadolescentes… no debió ser fácil”, nos comparte el sitio web Page Six.

Un evento que recuerda Felton en su libro es cuando durante el rodaje de “Harry Potter y la piedra filosofal”, Emma Watson les presentó un pequeño espectáculo de baile en su camerino a Felton y Josh Herdman (Gregory Goyle) y ellos se rieron, además de que cada vez las risas se volvieron más fuertes.

“Solo estábamos siendo unos chicos malos… pero Emma estaba molesta por nuestra reacción desconsiderada”, menciona el actor. Después él se disculpó y ella lo perdonó.

Otra de las cosas que comparte el actor es que fue durante el rodaje de “Harry Potter y el prisionera de Azkaban” que le dijeron que Watson estaba enamorada de él.

Los rumores sobre que eran pareja empezaron y se expandieron. Éstos llegaron a la novia de Felton de ese momento, la cual le preguntó sobre eso.

Behind The Scene Of Harry Potter  - "ғᴇʟᴛsᴏɴ Hᴀɴᴅ Sʟᴀᴘ Sᴄᴇɴᴇ"

“Éramos espíritus afines”

“Recuerdo haber usado esa vieja frase familiar: ‘La amo como a una hermana’. Pero había más que eso. No creo que alguna vez estuve enamorado de Emma, pero la amaba y la admiraba como persona de una manera que nunca podría explicarle a nadie más. Éramos espíritus afines”, relata en su libro.

“No es que nunca haya existido una chispa entre nosotros. Definitivamente la hubo, solo que en épocas diferentes”, dijo también el actor.

Sin duda es una historia de amor trágica, ya que cada uno se enamoró del otro pero en diferentes momentos y nunca de una manera en que una relación romántica pudiera prosperar.

¿Alguna vez “shippeaste” a Emma Watson y Tom Felton? O, al menos te pasó con sus personajes?

Errores con el delineado de ojos que tal vez cometes diario

Errores con el delineado

Utilizar un ‘eyeliner’ es un esencial de maquillaje que puede resaltar tu mirada y darle un toque especial a tu personalidad, además de que puede ser tan elaborado o sencillo como tú lo quieras. A pesar de no necesitar muchas cosas para hacer un delineado, en ocasiones este pequeño acto se convierte en un caos. Por esta razón aquí te mencionaremos algunos errores con el delineado de ojos que tal vez cometes.

Los diseños que puedes utilizar son demasiados, tantos que tienes la libertad de elegir entre los que mejor le acomoden a la forma de tus ojos.

Esperamos que consideres la recopilación de errores al delinearte que hicimos de las páginas The List, Maybelline y New Beuty, para que tengas una correcta aplicación del maquillaje y te ayude a lucir un delineado hermoso.

Errores con el delineado que son muy comunes

1. Jalar tu ojo

El sitio web The List y el blog de Maybelline mencionan que jalar tu ojo cada vez que aplicas el delineador es un grave error: si estiras tu piel, al soltar tu párpado se “moverá” el delineador aplicado y el resultado no será para nada fiel con respecto al estado natural de tu ojo.

Lo anterior va a crear un delineado irregular y vas a terminar con distintos parches de delineador al tratar de arreglarlo.

Esa es una consecuencia a corto plazo; sin embargo también puede afectarte a largo plazo, pues tirar de la piel todos los días al maquillarte irritará tu piel y causará lineas finas y arrugas. Recuerda que la piel de los ojos es más fina y delicada que el resto de la cara.

Errores con el delineado
Foto. Pexels. Karolina Grabowska.

2. No afilar el lápiz

Si prefieres delineador en lápiz, afílalo bien. Usar un lápiz sin filo puede hacer que sea muy difícil dibujar líneas precisas; carga un sacapuntas en tu bolsa y cada dos o tres aplicaciones afila el lápiz. Un lápiz delineador afilado es una gran herramienta para tener un aspecto limpio y profesional en el maquillaje.

Afilar tu lápiz no solo te ayudará estéticamente, también evitará que se acumulen gérmenes y bacterias en tu maquillaje. Un estudio reveló que las partículas de tu delineador entran al ojo cada vez que lo usas, pero cuando afilas tu lápiz de ojos, eliminas algunas de las posibles bacterias que están ahí, dice el sitio The List.

3. Demasiado delineador en párpado inferior

New Beauty recurrió a dos expertos en belleza para conocer sus consejos sobre la aplicación de delineador de ojos. Se trata de la directora artística de Glamsquad, Kelli Bartlett, y la autora de “Lazy Perfection”, Jenny Patinkin. Bartlett declaró que usar delineador líquido en la parte inferior del ojo puede hacer que el ojo se vea más pequeño.

Lo anterior no solo entra en los errores que cometes al hacerte delineado, también traerá consecuencias como caída y manchas debajo de los ojos.

Si de verdad quieres añadir delineador por debajo, una opción podría ser aplicar un toque corto de color a lo largo de la esquina exterior, debajo de las pestañas inferiores.

4. Mirar directamente al espejo

Mirarse directamente al espejo puede provocar una aplicación desigual, como espacios entre el delineador y la línea de las pestañas. Por esta razón, es mejor mirar ligeramente hacia abajo mientas se delinea el parpado superior.

Por supuesto, no nos referimos a que dejes de mirar al espejo y esperes a que la magia suceda, sino simplemente que no te coloques exactamente frente a él.

Foto: Unsplash. Artem Labunsky.

5. No usar el método de la cinta

Este es un gran tip y al no usarlo estarías cometiendo un gran error; básicamente, se trata de poner una cinta adherible como guía diagonal para tu delineador.

Deberás pegar la cinta en diagonal a tu línea de pestañas inferiores, trazar tu delineador a lo largo de ésta y quitar la cinta. Como resultado tendrás una apariencia impecable; aunque te excedas un poco con el grosor del delineado, tu piel no se manchará por la cinta adhesiva.

6. No fijarlo con sombra de ojos

Cuando tienes el parpado caído o graso, la transferencia de delineador a otras partes del parpado se puede dar a lo largo del día. Por está razón no usar sombra es uno de los errores que tal vez cometes al hacerte delineado.

Tomate un segundo para fijar tu delineador, para que no se mueva de donde tiene que estar.

7. Delinear tu línea de flotación con color negro

Ya habíamos comentado que el delineador negro puede causar que se te vean más pequeños los ojos, y si te lo aplicas en la línea de flotación (la piel que está entre el ojo y las pestañas inferiores) será más evidente.

¡Aleja ese color negro de tu línea de flotación!… a menos de que quieras hacer un bonito ‘smokey eye’ como el siguiente ejemplo.

Foto: Pexels. Yan miro.

8. No usar el tipo correcto de delineador

Decidir entre el tipo de maquillaje que convenga a tu piel es, sin duda, una de las partes más difíciles del proceso. Los delineadores cremosos se deslizan suavemente, pero su contra es que corren con facilidad. Mientras que los de mayor duración tienden a un secado rápido que “raspa” cuando se aplican.

Por otro lado, algunos delineadores de ojos están muy saturados y secos, lo que puede acentuar la textura de la piel. La alternativa a ésto sería usar un lápiz suave y sellar con sombra.

Es importante que practiques con diferentes tipos de delineador (en lápiz, líquidos o en gel, por ejemplo), para saber cuál te queda mejor y se adapta a tu piel.

9. Usar el delineador del color equivocado

Pese a que el color negro es un básico e indispensable en el maquillaje, hay ocasiones que deberías apostar por otros colores menos fuertes, como los marrones y grisáceos.

Kelli Bartlett aconseja a la mayoría de las mujeres optar por un color marrón para el delineado. También opta por el azul marino y los tonos grises, que define como héroes anónimos.

Eso sí, cuando estás muy cansada evita los tonos marrones que tienden al rojizo, pues pueden acentuar los ojos hinchados o enrojecidos.

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