Es normal que dentro de cualquier relación afectiva existan desacuerdos. Sin embargo, violentar a la pareja NO es normal ni se justifica de ninguna forma. Es importante dejar claro que el abuso no solo se vive de manera física y que hay diversos tipos de conductas violentas en el noviazgo.
Las formas de violencia dentro del noviazgo, de acuerdo con el Weber State University: Counseling and Psychological Services Center, son conductas o comportamientos ejercidos por parte de uno de los involucrados, generalmente del hombre a la mujer, para ejercer control. Con el tiempo, estas conductas o comportamientos se vuelven más intensos.
Según la Organización Mundial de la Salud, estas conductas son una carga global de violencia de género que lamentablemente recae sobre nosotras, las mujeres. La violencia de pareja ocurre en todos los entornos y entre todos grupos socioeconómicos, religiosos y culturales.
Tipos de conductas violentas en el noviazgo
Estos son solo algunos de los tipos de violencia que se pueden presentar, mas no los únicos.
1. Violencia física
El abuso físico incluye comportamientos tan “simples” como empujones o apretones, no necesariamente comienzan con golpes desde el primer momento. Estos comportamientos no tienen que dejar marcas o moretones para que consideren físicamente violentos.
Hay abusadores que recurren a los daños a terceros u objetivos que sean significativos para lastimar a la víctima. También negar la comida, el agua o la atención médica son formas de ejercer la violencia física.
2. Violencia sexual
El abuso o violencia sexual no solo se trata del coito, en realidad cualquier comportamiento sexual realizado sin el consentimiento de la pareja es considerado como abuso. La violencia o el abuso sexual pueden incluir besos no deseados, relaciones sexuales violentas, ignorar los límites de la otra persona, violar el consentimiento, amenazas o chantajes para mantener relaciones sexuales.
No importa que sea tu pareja, también puede darse el caso de que te violente de manera sexual. Recuerda que tus límites deben respetarse siempre, que el consentimiento debe ser informado y puede quitarse en cualquier momento.
3. Violencia emocional
Esta forma de violencia se realiza para causar un desequilibrio emocional en la pareja y afectar su salud mental. Incluye comportamientos como amenazas, intimidación, ‘gaslighting’ o cualquier otra forma que controle tu libertad personal. Las críticas o comentarios humillantes (aunque sean “bromas”) son parte de esta conducta abusiva; puede hacerlo a solas o enfrente de amigos y familiares.
De igual manera, el abusador ejerce un comportamiento controlador sobre todos los aspectos de la vida de su pareja.
4. Violencia verbal
Cosificar, menospreciar, amenazar y cualquier forma de lenguaje destinado a humillar a la víctima es violencia verbal. La manipulación o las acusaciones verbales hechas en contra de la pareja tienen como objeto menospreciarla y hacer que se sienta culpable o merecedora del rechazo.
5. Violencia económica
Esta conducta deriva del control sobre el acceso a recursos económicos. Tiene como objetivo incapacitar a la víctima para valerse por sí misma y así ejercer un control sobre su sentido de libertad e independencia.
Limitar o restringir el efectivo, cambiar las contraseñas bancarias e incluso coaccionar a la pareja para que firme documentos financieros son formas de abuso económico o financiero.
6. Violencia tecnológica
Actualmente controlar o restringir las redes sociales o el uso de cualquier tipo de herramienta tecnológica, es lamentablemente una forma de violencia común. Exigir contraseñas de sus redes, stalkear sus interacciones de manera obsesiva, rastrear, monitorear su ubicación, llamadas y mensajes son conductas de este tipo de violencia, así lo indica Women Against Abuse.
Comprender e identificar conductas que derivan de los distintos tipos de violencia será fundamental para poder alejarse de personas potencialmente abusadoras dentro de las relaciones de noviazgo. Si estás siendo violentada por tu pareja, pide ayuda a tus cercanos y busca apoyo profesional.
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