5 ideas originales y accesibles para un regalo de intercambio

ideas para regalos de intercambio

Las dinámicas de intercambio son sumamente divertidas e incentivan la convivencia entre sus participantes. Sin embargo, la misión de encontrar el obsequio indicado puede complicarse si no se tienen ideas claras de qué clase de regalos son los que espera la persona en el intercambio.

Para evitar que la búsqueda por los regalos perfectos para un intercambio se vuelva complicada, te damos cinco ideas originales y accesibles con los que podrás lucirte (sin necesariamente tener que gastar demasiado o dedicarle tiempo extra).

Ideas originales para tus regalos de intercambio

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1. Kit de limpieza energética

Entre las ideas originales y accesibles de regalos para un intercambio, se encuentran los kits con todo lo necesario para realizar una limpieza energética en cualquier momento y empezar el año con las mejores vibras.

Puedes encontrarlos ya armados o crearlos desde cero para personalizar el aroma de las velas y el propósito de los cuarzos que incluyen. Esta es una opción que en definitiva encantará a todas las personas que se dejen guiar por las energías y disfruten de empaparse con temas relacionados a la astrología o todo lo que incluya al universo.

2. Un detalle hecho a mano

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Hay quienes consideran que los obsequios hechos a mano representan mucho más que cualquier cosa comprada. Pues significan que alguien se tomó el tiempo y la dedicación para crear algo desde cero pensado especialmente para una persona.

Si el presupuesto establecido para los regalos de intercambio no es tan grande, considera las ideas ‘handmade’. Estas pueden ser diseños de crochet o bordados en ganchillo, con los que puedes tejer tops, bolsas o bufandas, entre otros artículos.

Si no eres experta en esta técnica, consulta tutoriales en internet para aprender las puntadas básicas. Únicamente considera que te tomará al menos una semana confeccionar modelos sencillos, así que ten previsto el tiempo para tener el obsequio listo el día del intercambio.

3. Set para té e infusiones

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Los amantes del té y las infusiones saben que para obtener una bebida de 10, se necesita prestarle atención a todos los detalles. Desde la calidad de los ingredientes hasta el recipiente donde se beberá. Por esta razón en definitiva valorarán que sus regalos de intercambio estén pensados para este propósito; además de ser práctico, les hará saber que la persona detrás del obsequio presta atención a sus preferencias.

Si te tocó darle a alguien que disfruta de este tipo de bebidas, un kit para té e infusiones es la mejor alternativa. De cajón idealmente debe traer una esfera metálica, una jarrita, batidor y, si quieres verte espléndida, un paquete de producto especial para estrenarlo.

4. Una sesión de spa o masajes

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A pesar de que para encontrar un regalo adecuado requiere de saber al menos un poco de la persona que lo recibirá, también es posible dar con la mejor opción considerando rasgos generales y detalles que a la gran mayoría le sentarán bien en cualquier momento.

Por ejemplo, si entraste al intercambio de tu trabajo y no sabes con certeza cuáles son las preferencias de la persona con quien serás ‘secret Santa’, ve a la segura y obséquiale una sesión exprés de spa o masajes relajantes. Hay centros que tienen paquetes especiales con costos accesibles para estas fechas e incluyen varios servicios, además de que dan la facilidad de que la cita se agende posteriormente, dando la oportunidad de que quien lo reciba seleccione un espacio conveniente.

5. Juegos para diseñar accesorios

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Regalar una joya o accesorio es una apuesta demasiado arriesgada, especialmente tratándose de un intercambio, pues existe el riesgo de no atinarle a las preferencias de la persona. Así que, para evitar la incomodidad de dar un obsequio que quizá nunca sea usado y salir de los detalles tradicionales, recurre a los juegos didácticos para diseñar pulseras, anillos, collares, aretes, llaveros, entre otros artículos.

Para asegurarte de que tendrá todas las herramientas necesarias para darle vuelo a su creatividad, lo ideal son los kits ya armados que traen materia prima y aditamentos.

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Cómo sobrellevar el duelo de perder a una mascota

Cómo sobrellevar el duelo de perder a una mascota

Las amistades incondicionales también pueden presentarse en forma de criaturas peludas, juguetonas, cariñosas y dispuestas a permanecer fielmente a nuestro a lado de por vida, o al menos eso es lo que nos gustaría que sucediera. Por desgracia, todos los seres vivos cumplimos con un ciclo de vida que en algún momento tiene que terminar.

Las mascotas son como miembros de la familia y, cuando llega el momento de despedirse de ellas, puede ser realmente un proceso muy difícil de asimilar y sobrellevar como cualquier duelo. En esta ocasión, si estás pasando por esta mala fortuna, te platicaremos sobre algunos consejos para sobrellevar el duelo de perder a una mascota.

En general los procesos de duelo no son lineales; es decir, podemos saltar de una a otra en sus distintas etapas y no se vuelve más fácil conforme pasan los días, sino hay retrocesos.

Sentir la vulnerabilidad de la pérdida

Foto: Pexels. Engin Akyurt.

La tristeza, el llanto y el dolor que sentimos hacia una mascota son naturales y no deberías sentir vergüenza de tales emociones, pues nuestras mascotas también forman parte importante de nuestra vida; no debes preocuparte de que otros no entiendan tu pérdida.

Es importante saber que un duelo no se vive de la misma manera en personas diferentes, y que la tristeza no es la única emoción que se puede sentir; también hay incredulidad, culpa e ira, por mencionar algunas.

Cómo sobrellevar el duelo de perder a una mascota

La Asociación Médica Veterinaria de Estados Unidos indica algunas cosas que deberíamos tomar en cuenta en este difícil proceso.

1. Reconocer la realidad de la muerte

De la misma forma en la que con el tiempo se fue desarrollando el vínculo entre tú y tu mascota, tendrás que ir aceptando su muerte poco a poco. Puede que te lleve meses, pero sucederá en el momento adecuado para ti.

La organización Human Society of the United States indica que es importante permitirte sentir dolor y expresarlo. Si vives sola el silencio parecerá muy grande, pero debes reconocerlo para prepararte para las emociones que vienen.

2. Acepta el apoyo de los demás

En el tiempo en el pienses que no podrás superarlo, te vendrá bien el consuelo y las palabras de aliento de los demás, aun mejor si se trata de personas las cuales ya han lidiado con esta triste situación, logrando generar empatía para que abraces tu dolor.

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3. Continúa la relación con tu mascota a través de los recuerdos

Recordar es volver a vivir. Aceptar los recuerdos felices y tristes con tu mascota será un proceso lento, pero que se logrará porque no necesariamente tenemos que olvidarnos por completo de ese ser tan especial para nosotros. Puedes hacerlo a través de mirar fotografías o incluso escribirle una carta.

También existe la posibilidad de hacer una actividad en familia para honrar su muerte, como esparcir sus cenizas, plantar un árbol o leer cartas.

Cuando recuerdes a tu mascota, no te concentres en sus momentos finales. Su dolor ya quedó atrás, piensa en los otros momentos que pasaron juntos.

4. Encontrar un significado

Es normal que cuestionemos los designios de la naturaleza, pero al mismo tiempo estos cuestionamientos funcionan para poder continuar con el duelo, al mismo tiempo de quizá encontrar el significado o el propósito de nuestras mascotas en nuestra vida.

5. Avanza en tu dolor

Será un viaje mucho más saludable abrazar los sentimientos en lugar de ignorarlos o alejarlos. Son parte del proceso.

La organización para mascotas en necesidad PDSA, de Reino Unido, indica que una vez que el tiempo de llorar haya terminado, está bien y es normal sentir ganas de querer celebrar la vida de nuestra mascota; es señal de que posiblemente hemos aceptado de manera gradual su partida.

Foto: Unsplash. Veronika Jorjober

Para sanar por completo la herida de la pérdida de tu mascota, puedes tomar a consideración que existen grupos de apoyo y siempre está la posibilidad de ir a terapia.

Sobre conseguir otra mascota para intentar llenar el vacío, no sería justo para ti ni para tu nueva mascota. Adaptarte (y manejar al mismo tiempo que llevas tu dolor) a una nueva personalidad y esencia te llevará tiempo. Llegará el momento en el que de verdad te sientas lista para volver a encontrar a un nuevo amigo peludo.

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Cómo proteger a los perros de la pirotecnia y mantenerlos a salvo

Cómo proteger a los perros de la pirotecnia

La gran mayoría de los animales no la pasan bien durante las épocas y festividades donde se acostumbra iluminar el cielo con fuegos artificiales debido a que poseen una audición mucho más desarrollada que las personas y este tipo de ruidos les generan diferentes tipos de molestias. Los perros, gatos y demás especies domésticas son quienes frecuentemente sufren los estragos de la pirotecnia, orillando a sus propietarios a informarse para saber cómo proteger a sus mascotas y tener a la mano métodos para mantenerlos a salvo.

Si tus “lomitos” se asustan, inquietan o lastiman con los “cohetes”, Nosotras te decimos cómo puedes protegerlos y hacerlos sentir seguros.

Por qué los perritos se espantan con el sonido de los fuegos artificiales

Cómo proteger a los perros de la pirotecnia
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De acuerdo con el portal especializado en bienestar de los animales Animal Ethics, los perros se “asustan” con el sonido de los fuegos artificiales en respuesta a su capacidad auditiva que es dos veces más potente que el de los humanos. De modo que perciben claramente sonidos que una persona no puede oír y perciben ruidos con el triple de intensidad.

La pirotecnia, al emitir un sonido altamente intenso, expone a los perritos a un sonido extremo que llega de forma sorpresiva a su sistema. Algunos de los estragos de los “cohetes” en el comportamiento de los “lomitos” por el miedo que les provoca según el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado, son los siguientes.

  • Temblores.
  • Taquicardia.
  • Respiración acelerada.
  • Pérdida de control.
  • Náuseas.
  • Desorientación.
  • Convulsiones.
  • Infartos (en casos extremos, los perros pueden perder la vida).

Cada perro, ya sea por su raza, tamaño o edad, puede reaccionar diferente ante el estruendo de la pirotecnia, y presentar uno o más de los síntomas anteriormente enlistados. Asimismo, Animal Ethics explica que al ser un ruido repentino para ellos y como consecuencia de no poder identificar de dónde viene, los perritos llegan a percibir la pirotecnia como una amenaza contra su integridad, llevándolos a un estado acelerado que especialistas catalogan como “miedo a la muerte” o paranoia.

Cómo proteger a los perros de la pirotecnia: 5 remedios eficaces y seguros

Cómo proteger a los perros de la pirotecnia
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1. Dale premios tranquilizantes

Actualmente existen diferentes alternativas de premios y bocadillos fabricados con ingredientes tranquilizantes para relajar a los perros antes de episodios como estar expuestos al ruido de la pirotecnia, o tormentas extremas. Los más populares son los ‘treats’ con passiflora, sustancia que favorece a disminuir la ansiedad, nerviosismo o miedos.

Antes de darle cualquiera de estos productos, consulta con un especialista, quien debe darte luz verde luego de corroborar que no hay ninguna contraindicación que considerar. Bajo ninguna circunstancia excedas las cantidades sugeridas basadas en su peso, tamaño y edad.

El Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social de Paraguay recomienda acondicionar un espacio con agua y comida, para que puedan consumirla cuando sientan sed o hambre, lo que podría ocurrir en medida de que se tranquilizan.

2. Vistiéndolos con un vendaje especializado

El blog de Purina indica que uno de los vendajes especiales para proteger a los perros y mascotas de la pirotecnia es el ‘Tellington Ttouch’. Este método consiste en vendar zonas estratégicas en el cuerpo del animal, con el propósito de que se liberen pequeños estímulos que los ayudan a relajarse y gestionar sensaciones estresantes ocasionadas por factores externos.

Para encontrar la técnica indicada para tus “lomitos”, consulta tutoriales en internet o pregunta a su especialista. La mayoría se concentra en el tronco, iniciando por el pecho, pasando por el estómago y culminando en el lomo. Solo recuerda no aplicar demasiada fuerza para no lastimarlo.

3. Resguárdalo en un lugar lejano al ruido y movimientos

En fechas donde se acostumbra a lanzar pirotecnia procura tener localizada una habitación con poco acceso al ruido y resguarda ahí a tus mascotas. Preferentemente que tenga ventanas cubiertas y, si es factible, que no den a la calle.

Si suelen dormir en el exterior, es mejor que cuando haya fuegos artificiales los dejes quedarse adentro. Adicionalmente, trata de llevarlos de paseo antes de que inicie el ruido, lo que además de ahorrarles episodios de ansiedad y estrés por la pirotecnia, evitará incidentes como que traten de escapar para mantenerse a salvo.

4. Hazlo sentir seguro y protegido

Recuerda que tus mascotas ven en ti un lugar seguro donde están a salvo de cualquier daño. Una forma de proteger a tus perros de la pirotecnia es acompañándolos durante los periodos de mayor intensidad del estruendo.

Hazlos sentir que pueden estar tranquilos y que nada malo les pasará, acariciándolos y hablándoles suavemente. De ser posible, pon un ruido ambiental que los distraiga de todo el movimiento que hay en las calles.

5. Con aditamentos ‘antiestrés’

Otra opción es recurrir a aditamentos “antiestrés” diseñados especialmente para mascotas, como lo son las diademas aislantes de ruido. Usarlas es sumamente sencillo, ya que únicamente se requiere colocarla cuidadosamente sobre sus orejas.

Es probable que en un inicio le resulte extraño o molesto, sin embargo irá acostumbrándose con el paso de los minutos. Cerciórate de que su tamaño sea el adecuado para la talla de tu perrito y que no le ajuste demasiado o se le caiga con el movimiento.

Finalmente, recuerda mantener actualizada su placa de identificación, para que en el lamentable caso de que salga corriendo, sea posible que la persona que lo encuentre te contacte.

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5 juegos para disfrutar en familia durante las posadas

5 juegos para disfrutar en familia durante las posadas

Además de las deliciosas cenas y el rico ponche que se acostumbra preparar para las posadas, hay otras maneras de disfrutar esos 9 días. Por lo que te explicamos 5 juegos para disfrutar en familia durante las posadas y añadir un toque divertido a las celebraciones navideñas.

Las tradicionales posadas comienzan este 16 de diciembre y terminan el 24, justo en Nochebuena. De acuerdo con un artículo de la Secretaría de Gobierno, empezaron como una tradición religiosa en donde se realizaban misas al aire libre, leían pasajes y realizaban representaciones alusivas a la Navidad (pastorelas).

Actualmente estas fiestas incluyen la convivencia de familiares y amigas, las piñatas, beber ponche y dar aguinaldos. Agrega estos juegos en tus posadas para incrementar la diversión y hacer más dinámicas estas fiestas.

5 juegos para disfrutar en familia durante las posadas

Foto: Pexels. Nicole Michalou

1. Congela la música

El primer juego consiste en poner música navideña y que todos comiencen a bailar. Pero, de un momento a otro, la música se detendrá por lo que tienen que dejar de moverse. Quien no cumpla las reglas, quedará eliminado y ya no podrá jugar hasta la siguiente ronda. Es un juego de integración y es divertido ver a todos bailar al ritmo de la música.

Otra opción, por si tienes espacio y mobiliario suficiente, es jugar el clásico juego de las sillas.

2. Adivina cuántos dulces hay

Foto: Unsplash. Christopher Ryan

Para este juego, necesitarás algunos contenedores transparentes llenos de dulces (pueden ser caramelos, paletas, chocolates o gomitas) y deberán adivinar cuántos hay en cada frasco. Puedes agregarlos de diez en diez para que sea más fácil contarlos al final.
La persona que adivine cuántos hay exactamente o el que más se acerque, podrá llevarse un premio. Podrá ser el frasco completo del dulce o algo que tú asignes como el premio mayor.

3. Ponle la nariz a Rodolfo

Foto: Pexels. Mateusz Feliksik

Se trata de hacer un dibujo de “Rodolfo, el reno” que no tenga nariz. Mientras que a cada persona le darás un pompón rojo, al cual le pondrán vaselina y tratarán de colocarlo en el dibujo, pero usando solo su nariz. El reto consistirá en que no se les caiga el pompón y no utilicen las manos para colocarlo.

4. Decoren su propio árbol

Foto: Unsplash. Freestocks

Para este juego, necesitarás muchos materiales para decorar y hacer manualidades. La posada se dividirá en equipos y elegirán a un integrante para que sea el árbol de Navidad, mientras que los demás deberán decorarlo con los materiales. Pueden ser cosas que te sobraron en la decoración de navidad (como esas guías de foquitos con batería, esferas pequeñas o listones. Además, pueden agregar papel crepé y papel china para hacer las decoraciones. El árbol más creativo gana.

5. Adivina la película con emojis

Foto: Unsplash. Denis Cherkashin

Por último, en este juego deberás imprimir cuestionarios en donde a través de 10 emojis, adivinen las películas navideñas de tu elección. Trata de que los emojis sean difíciles de adivinar para que el juego no termine rápido, además, agrega uno que no tenga nada que ver con la cinta. Los debates que se formarán valdrán la pena y puede que hasta terminen hasta discutiendo (pero con un toque navideño).

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6 esencias para tu casa que recuerdan la Navidad

Esencias para tu casa que recuerdan la Navidad

Tener aromas en nuestros hogares en épocas decembrinas puede crear una experiencia completa llena de alegría y calidez, también nos puede transportar a recuerdos felices de cuando éramos niñas. Es por esta razón que Nosotras te damos algunos ejemplos de esencias para tu casa que recuerdan la Navidad.

Esencias para tu casa que recuerdan la Navidad

La importancia de crear un ambiente con olores característicos de la época es que nos puede ayudar a evocar sensaciones de memorias del pasado; algunas pueden ser nostálgicas u otras de pura magia pero, ¿qué olor es el que te recuerda a Navidad?

Existen diferentes esencias que podemos utilizar para que nuestro hogar tenga un toque navideño. Las podemos incorporar por medio de velas, difusores, aromatizantes y algunas decoraciones que vienen impregnadas con olores tradicionales de Navidad.

1. Velas de caramelo

Un olor muy peculiar navideño es el de los caramelos clásicos que Santa trae siempre consigo. Así que, si tú eres más de olores tradicionales, esta opción puede ser para ti. Puedes comprar una vela que tenga un olor a caramelo en tiendas departamentales como Liverpool, de esta forma podrás darle un toque endulzante a tu hogar.

2. Pino

Sin duda el olor más característico y popular de la Navidad tiene que estar presente en tu hogar, y no es necesario que tengas un árbol natural. Otra manera de darle aroma al lugar donde vives es a través de la decoración, así que si tu árbol no esparce lo suficiente esta fragancia puede optar por comprar este tipo de coronas o velas de pino para tener una esencia más clásica.

Puedes hallar este tipo de fragancias en tiendas como H&M, Walmart o Bed, Bath & Beyond.

3. Chimenea

El aroma que suelen difundir las chimeneas siempre es ahumado, pero pocas veces es desagradable, más bien te da una sensación de calidez y te hace pensar en el invierno. Es por esta razón que, si buscas que tu casa tenga esta esencia, puedes optar por comprar un difusor o una vela. Puedes encontrar algo así en tiendas como Zara Home.

Foto: Zara Home

4. Chocolate caliente

Siempre que pensamos en las bebidas clásicas de otoño-invierno, no podemos evitar pensar en el chocolate caliente. Su olor es uno de los más característicos de estos tiempos, porque aparte de ser delicioso le da a tu hogar una sensación de alegría y calidez al mismo tiempo. Así que si quieres que tu casa huela de esta forma no olvides hacer un chocolate en agua o leche para disfrutar en familia, también pueden aprovechar y ver un maratón de películas de Navidad.

Encuentras velas con este olor en lugares como Bath and Body Works.

5. Galletas recién horneadas

Si pudiéramos ponerle un olor a la Navidad definitivamente este sería una de las mejores opciones. Parte de las actividades en familia que se suelen hacer en esta época es hornear galletas en forma de personajes icónicos como un muñeco de nieve, un pino navideño, entre otros. También puede traerte recuerdos agradables de cuando eras más pequeña.

¡Así que ya sabes qué hacer! Busca una receta e incluye hornear galletas en tus tareas de fechas decembrinas para darle un olor nostálgico a tu casa.

Foto: Pexels. Ekaterina Bolovtsova

6. Naranja

Este cítrico tiende a ser muy característico en las decoraciones navideñas como la corona de adviento y es un complemento importante de bebidas como el vino caliente (clásico de los mercadillos navideños). Es por esta razón que le puedes dar esta fragancia a tu hogar cortando algunas rodajas, dejarlas secar y ponerlas en tu casa. Hay productos con este olor en tiendas como Liverpool y H&M.

Cuéntanos, ¿tienes algunos otros ejemplos de esencias para tu casa que recuerdan la Navidad?

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‘Barbie’ es la película con más nominaciones a los Golden Globes

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La fiebre de “Barbie” continúa y, justo antes de su esperado estreno en HBO Max este jueves 15 de diciembre, se dio a conocer un récord más de la cinta que Margot Robbie protagoniza. Esta mañana se reveló que “Barbie” es la película con más nominaciones a los Golden Globes en su edición 81, la cual se llevará a cabo el próximo 7 de enero.

El 21 de julio de 2023, el mundo entero se pintó de rosa y sus 9 nominaciones de los Golden Globes confirman que “Barbie” marcará a una generación completa. A continuación te presentamos las categorías en las que compite y contra qué películas lo hará. Además, fue elegida para competir en una nueva categoría que premiará lo más visto del cine durante el año.

‘Barbie’ es la película con más nominaciones a los Golden Globes 2024

En Mejor Película, Musical o Comedia, “Barbie” compite con las siguientes cintas: “Air”, “American fiction”, “The Holdovers”, “May December” y “Poor Things”. Para mejor dirección en una película, Greta Gerwig compite contra Bradley Cooper por “Maestro”; Yorgos Lanthimos por “Poor things”; Christopher Nolan, por “Oppenheimer”; Martin Scorsese por “Killers of the Flower Moon”; y Celine Song por “Past Lives”.

Margot Robbie está nominada a Mejor Interpretación de una Actriz en una Película Musical o de Comedia, junto a Fantasia Barrino (“The color purple”), Jennifer Lawrence (“No Hard Feelings”), Natalie Portman (“May December”), Alma Pöysti (“Fallen Leaves”) y Emma Stone (“Poor things”).

Mientras que Ryan Gosling obtuvo una nominación como mejor actor de reparto. Los actores que compiten contra “Ken”, son: Willem Dafoe (“Poor things”), Robert De Niro (“Killers of the Flower Moon”), Robert Downey Jr. (“Oppenheimer”), Charles Melton (“May December”)y Mark Ruffalo (“Poor things”).

Foto: Instagram. @warnerbrosmx

En la categoría de Mejor Guión de Película, Greta Gerwig y Noah Baumbach compiten con diversos escritores como Tony McNamara (“Poor things”), Christopher Nolan (“Oppenheimer”), Eric Roth and Martin Scorsese (“Killers of the Flower Moon”), Celine Song (“Past lives”) y Justine Triet con Arthur Harari (“Anatomy of a fall”).

Para Mejor Canción Original de Película, “Barbie” obtuvo tres nominaciones con “Dance The night” (Mark Ronson, Andrew Wyatt, Dua Lipa, Caroline Ailin), “I’m Just Ken” (Mark Ronson, Andrew Wyatt) y “What Was I Made For?” (Billie Eilish y Finneas O’Connell). Compiten contra “Addicted to romance” (“She came to me”); “Peaches” (“Super Mario Bros. La película”) y “Road to freedom” (“Rustin”).

Por último, en la nueva categoría Logros Cinematográficos y de Taquilla de Cine”, “Barbie” competirá con lo más destacado del año en cuanto impacto mediático. Como “Guardians of the Galaxy Vol. 3”, “John Wick: Chapter 4”, “Mission: Impossible – Dead reckoning Part 1”, “Oppenheimer”, “Spider-Man: Across the Spider-Verse”, “Super Mario Bros. La película” y “Taylor Swift: The Eras Tour”.

No cabe duda de que Barbie generó un impacto que marcó la historia del cine. Y no será sorpresa que siga arrasando en nominaciones de premios como los Oscar. ¿Cuántos premios crees que Greta Gerwig y su equipo de producción se lleven a casa?

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¿Lista para el festival navideño en Chapultepec? Esto es lo que debes saber

Festival Navideño en Chapultepec

Una de las épocas más esperadas del año por fin llegó y con ella un sinfín de actividades que puedes realizar. Para empaparnos por completo de este mood decembrino de alegría y felicidad, ¿qué te parecería asistir al primer Festival Turístico Navideño, aquí en la Ciudad de México? Un plan que tienes que hacer sí o sí con amigas, familia o con tu pareja.

En esta ocasión te daremos todos los detalles de los cuales deberías estar enterada, para asistir a este primer gran Festival Navideño en Chapultepec, que suena prometedor.

¿Cuándo es el Festival Navideño en Chapultepec?

Foto: Unsplash. Wout Vanacker.

Esta primera edición del Festival Turístico Navideño se realizará en la Primera Sección del Bosque de Chapultepec, que recibirá stands representando a 26 estados de la República Mexicana; entre ellos destacan Campeche, Oaxaca, Veracruz, Yucatán, Hidalgo y Guanajuato, solo por mencionar algunos.

Nathalie Desplas Puel, secretaria de turismo local, dio a conocer las fechas en las que se llevará a cabo este festival navideño. Toma nota: se celebrará del martes 12 al 17 de diciembre en un horario de 9:00 y hasta las 19:00 horas.

Uno de los objetivos principales de este evento es impulsar el turismo nacional a través del comercio local que presentarán estos 26 estados invitados, con decorados como cabañas navideñas que podrás recorrer libremente; además, la promoción artesanal y la agroecología también serán parte de este festival navideño, así lo mencionó Lorenzo Arvizo Bencomo, director general de Equipamiento Turístico.

Se colocarán también dos escenarios: el primero ubicado cerca de las cabañas, a unos metros del Monumento a los Niños Héroes, y el otro entre el Lago Mayor y Lago Menor del Bosque de Chapultepec. Ambos estarán destinados a diferentes actividades que tienen preparadas, como danzón, ballet, seminarios, charlas, música popular, presentaciones de canto y muchas sorpresas más.

También habrá agrupaciones carnavalescas y desfiles que representarán a los diversos estados invitados de la República Mexicana, los cuales circularán por la famosa Milla.

¿Hay costo por ir al festival?

No te preocupes, la entrada será gratuita para que te lances a toda la promoción y venta de los múltiples productos locales y a disfrutar también de una exposición de artesanías de las diferentes entidades invitadas.

Más actividades de Navidad en CDMX

Tenemos más recomendaciones para que disfrutes de este último mes de 2023. La Verbena Navideña, como cada año, será en el Zócalo capitalino del 16 al 30 de diciembre de este 2023, a partir de las 11 de la mañana y hasta 21 horas; así lo comunicó la Secretaría de Cultura de la Ciudad de México. Entre las actividades gratuitas están conciertos, pastorelas, una aldea navideña y más.

Foto: Secretaría de Cultura.

También puedes visitar el Festival de la Nochebuena en Reforma. Amantes de las flores, este es el lugar indicado para reforzar tu amor por ellas.

Las flores de temporada que se exhiben para venta son exclusivas de productores de las alcaldías de Xochimilco y Tláhuac.

Este festival dio inicio el 27 de noviembre y terminará hasta el 17 de diciembre, se encuentra ubicado en Paseo de la Reforma, entre la Glorieta de la Fuente de la Diana Cazadora y la Estela de Luz. Encuentras precios accesibles que rondan entre los 25 y los 60 pesos, para que te lleves una encantadora plantita navideña.

Estas son solo un par de propuestas de las cuales podrás disfrutar del ambiente navideño que se vive en la ciudad. ¿A cuál irás tú?

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Guadalupe Reinas, el maratón de autoras en época decembrina

Guadalupe Reinas

Guadalupe Reinas es el título que se le da al maratón de lecturas de finales de año que tiene como objetivo dar a conocer el trabajo de autoras en las diferentes ramas de la literatura. Nosotras te contamos más acerca de este proyecto realizado por la Asociación Civil de Lectoras “Libros B4Tipos”.

Si te gusta leer, tenemos el pretexto perfecto para que aproveches tus vacaciones decembrinas.

Guadalupe Reinas, el maratón de autoras en época decembrina


Foto: Pexles. Leah Kelley

En el año 2017, la asociación Libros B4Tipos lanzó esta iniciativa con el objetivo de poder visibilizar el trabajo que las mujeres han creado en el mundo de las letras desde siglos atrás. El espectro de la literatura es muy amplio y en su mayoría está dominado por hombres; todavía a principios del siglo pasado muchas escritoras tenían que optar por un seudónimo o el anonimato para poder publicar sus obras.

Es por esta razón que estos proyectos buscan dar a conocer los nombres de libros de mujeres que fueron borradas de la literatura y también todo lo que las escritoras contemporáneas están realizando actualmente.

Otra característica del Guadalupe Reinas es ampliar el panorama de lecturas de las amantes de las letras. Pues sus consignas no solo están basadas en novelas, sino que cada año buscan diferentes categorías que pueden ser exploradas por las participantes y expandir su biblioteca de lecturas anuales.

¿En qué consiste el maratón Guadalupe Reinas?

Las personas que deseen participar deben leer 10 libros en 25 días, del 12 de diciembre al 6 de enero. Cada año Libros B4Tipos da a conocer las consignas por medio de su página web y sus redes sociales para que las participantes tengan tiempo de elegir sus lecturas del maratón. Solo existe una regla: todas las obras deben ser escritas por mujeres.

Para darle más diversión a esta iniciativa las chicas organizadoras también llevan a cabo otro tipo de actividades como club de lecturas conjuntas, sorteo de libros, recomendaciones por si te atascas en alguna consigna y otras que van publicando a lo largo del periodo del maratón.

Consignas de lectura de este año

Las siguientes categorías son en las que se basará el Guadalupe Reinas de este 2023.

  • Lectura conjunta de Libros B4Tipos.
  • Autora ganadora del Premio de Literatura Sor Juana Inés de la Cruz.
  • Libro de alguna autora mencionada en una película, serie o canción.
  • Autora que te ha inspirado a crear.
  • Antología escrita y antologada por mujeres.
  • Título pendiente de otro Guadalupe Reinas.
  • Autora que no faltaría en tu mundo utópico.
  • El séptimo libro o publicación de una autora.
  • Alternativas de organización política y económica.
  • Lectura sobre la naturaleza.

Cuéntanos, ¿te vas a unir al maratón Guadalupe Reinas 2023?

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¿Amas las películas de Studio Ghibli? Conoce esta cafetería en CDMX

Studio Ghibli cafetería

Si eres amante de la cultura japonesa y la animación, este plan de fin de semana te interesa. En la Ciudad de México se encuentra una cafetería llamada Hayao, la cual se inspira en las películas de Studio Ghibli. Nosotras te contamos más detalles para que la agregues a tu lista de lugares que visitar o que sea el próximo spot para comer con tus amigas.

Conoce esta cafetería inspirada en las películas de Studio Ghibli 

Foto: Instagram. @hayao.mx

Studio Ghibli es un estudio de animación japonés muy popular, considerado como uno de los mejores mundialmente desde hace décadas. Fue fundado por los directores Hayao Miyazaki e Isao Takahata, además del productor Toshio Suzuki, en 1985. Desde ese momento se han dedicado a crear cortometrajes y películas que se roban el corazón de niños y adultos. De la lista de los 10 mejores films de anime, 6 son de esta casa productora. 

¿Te suena la película ganadora al Oscar “El Viaje de Chihiro” o el icónico personaje “Totoro”? Pues estas dos grandes animaciones son de Studio Ghibli. Hay fans de este estudio en todo el mundo y, por eso, han surgido muchos lugares que le rinden homenaje. Entre ellos se encuentra la cafetería Hayao, ubicada en San Miguel Chapultepec, en la Ciudad de México. 

Toda la ambientación del lugar está inspirada en los films del estudio de animación. Dentro del menú podrás encontrar platillos típicos japoneses como sushi, yakimeshi, ramen, entre otros, que son perfectos para envolverte en la gastronomía nipona.

Si eres amante de lo dulce también te invitamos a que pruebes los postres que te ofrece la cafetería, ya que están tematizados con los personajes de las películas y lo mejor es que te ofrecen sabores tradicionales de Japón. 

También puedes encontrar bebidas tradicionales, como los calpis preparados de diferentes sabores. Pero, si buscas algo más clásico, también cuentan con una barra de café y lattes, así como sodas. 

Horarios y precios de Hayao

Hayao tiene un horario de 14:30 a 20:30 horas, de martes a domingo. Se encuentra en Circuito Interior Maestro José Vasconcelos 117, en San Miguel Chapultepec Primera Sección.

El menú es variado en costos, así que aquí te mostramos el aproximado por persona para que lo tomes en cuenta antes de planear tu visita a esta cafetería. 

  • Comida: va desde los 100 hasta los 250 pesos.
  • Postres: tienen un rango de precio desde los 150 a los 180 pesos. 
  • Bebidas: desde los 50 hasta los 100 pesos. 

Ahora sí ya tienes toda la información para que en cuanto tengas la oportunidad puedas ir a disfrutar de esta combinación de cultura japonesa y cine en Ciudad de México. Cuéntanos, ¿eres fan de las películas de animación de Studio Ghibli?

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Estereotipos en series y películas que a las mujeres nos tienen hartas

Estereotipos en series y películas que a las mujeres nos tienen hartas

En el mundo audiovisual, existen algunas narrativas y suposiciones que se han vuelto insoportables de consumir. Desde clichés adolescentes hasta conductas misóginas que ridiculizan situaciones que mujeres de todo el mundo viven. Por eso, hagamos un repaso de algunos estereotipos en series y películas que a las mujeres nos tienen hartas (y ya no queremos ver nunca más).

De acuerdo con la Real Academia Española, un estereotipo es una imagen o idea aceptada comúnmente por un grupo o sociedad con carácter inmutable. En las películas y series de televisión es común que haya estereotipos de género, que además de replicar conductas y visiones erróneas de las mujeres, hacen que el público crea que estos estereotipos son el estándar de cómo deben ser las mujeres y los hombres.

Claro que no se trata precisamente de juzgar o “cancelar” una película de hace 70 años con ideas actuales. Lo más importante es reconocer y aceptar que estas situaciones no nos representan, además de terminar con estos clichés y no reproducirlos de forma intencional en la actualidad.

Estereotipos en series y películas que a las mujeres nos tienen hartas

Foto: Captura

1. La rubia ‘tonta’

Este estereotipo se ve todavía muy a menudo en películas estadounidenses dirigidas a un público joven. Hay muchas películas y series que desprestigian a un personaje femenino solo por ser rubia y, aunque algunas se encuentran en películas que también amamos, es importante visualizarlo. Por ejemplo: “Karen Smith”, “Sharpay Evans”, “Elle Woods” y “Cher Horowitz”. Aunque poco a poco este cliché está desapareciendo, aún hay películas adolescentes que lo perpetúan.

Y no podemos dejar de lado que esta mujer rubia frecuentemente es rival de una mujer castaña que resulta perseguir el estereotipo de la “chica buena”. Recordemos que, históricamente, el patriarcado ha creado esta rivalidad absurda entre mujeres sin motivo alguno.

2. El falso empoderamiento

Que directores y guionistas hombres utilicen el feminismo para hacer un producto más redituable, es algo que deberíamos cuestionsr. Por ejemplo, cuando hay chicas que son fuertes e independientes, pero no pueden estar por delante del protagonista masculino. Más ejemplos: cuando sexualizan a las mujeres bajo el pretexto de “empoderamiento” o cuando crean personajes brillantes y seguras de sí mismas, pero se enamoran y dejan atrás todos sus ideales por el amor romántico.

3. La vida sexual activa es asombrosa… solo para los hombres

En distintas series, se ha mostrado a los hombres sexualmente activos como héroes inalcanzables que disfrutan su juventud y se divierten. Mientras tanto, las mujeres que lo hacen son juzgadas y ridiculizadas hasta que se cuestionan y cambian su manera de relacionarse con los hombres. Tenemos, por ejemplo, a “Penny” de la serie “The Big Bang Theory”, quien, además de estar bajo el estereotipo de la “rubia tonta”, es señalada por tener sexo con muchos hombres. Mientras todos los personajes masculinos la juzgan, ella cambia su forma de ser para evitar sufrir ‘slut shaming’.

Otro caso es el de “Robin” de “How I met your mother”, quien en distintas ocasiones fue criticada por la lista de hombres con los que ha salido. Mientras que “Ted Mosby” y “Barney Stinson” son endiosados y alabados por sus conquistas. Aunque este último es un personaje que hace sátira, el público masculino lo sigue admirando por la cantidad de veces que usaba a mujeres para satisfacer sus deseos sexuales.

4. La mujer es centro de rehabilitación

Aquí van de la mano dos estereotipos, el del hombre agresivo con adicciones o problemas mentales y la comprensiva mujer que lo hace cambiar para bien. No hay mucho qué decir, solo confirmar que no tenemos la obligación de maternar a parejas ni ser sus terapeutas. Aguantar a una persona con problemas emocionales como control de ira y que no tiene ninguna intención de cambiar (sí, estamos hablando de “El stand de los besos” y “Euphoria”) no es algo que deba normalizarse, sobre todo en audiencias jóvenes.

5. La mujer solo es la pareja del protagonista

¿Recuerdas cuando salió “Barbie” y fue criticada porque “Ken” solo era el interés amoroso de la protagonista? Pues bueno, este estereotipo es tan común de forma inversa que a veces ni nos damos cuenta que existe. Aquí podemos mencionar muchísimas películas donde el hombre protagonista puede ser muchas cosas (sí, como “Barbie”) y la mujer solamente es su pareja y vive para obtener su atención (sí, como “Ken”).

El problema de este estereotipo es que alimenta la idea de que nuestra función en la vida es acompañar y estar a lado de un hombre mientras se desarrolla profesionalmente y nosotras solo amamos. Nosotras somos más que novias y esposas de alguien, y no deberíamos tener que explicarlo.

6. La chica lesbiana es masculina y la heterosexual es súper femenina

Los estereotipos basados en las preferencias sexuales de las personas son todo lo que está mal en películas y series. Aquí entran varios estereotipos pero todos venden la misma idea de moldes y arquetipos de personajes que están alejados de la realidad.

Todas las mujeres somos diferentes, no nos gustan las mismas cosas y tenemos diferentes intereses. Y eso no tiene nada que ver en si somos hetero o no.

7. Somos frágiles doncellas en apuros

¿Te pareció ridículo el título? Pues es más ridícula toda esta narrativa que aún existe. No hace falta mencionar las historias animadas con esta temática, más bien analiza alguna serie o película y pregúntate: ¿el hombre tiene complejo de salvador? Si la respuesta es afirmativa, lo mejor será que la dejes inconclusa.

8. Mujeres compiten por un hombre

Tal vez esta trama funcionó en los noventa, pero en pleno siglo XXI, hasta parece impensable que haya personajes así. Y no solo por la misoginia que hay detrás de esta narrativa, sino el hecho de que se normalizaba hacer méritos para obtener la atención de un hombre. Competir con otra mujer por el “amor” del protagonista es bastante anticuado y los triángulos amorosos deben ser más interesantes que esto.

9. Las mujeres somos sexy TODO el tiempo

¿Viste una película de acción o apocalíptica últimamente? ¿Notaste algo raro? ¡Sí! La protagonista tal vez era súper sexy aún en condiciones precarias y obvio traía tacones. Además de que relacionan ser sexy con ser femenina, su rol en la película es crear tensión sexual entre el protagonista y ella, para atraer público masculino.
Incluso en aquellas que hablan de mujeres con depresión, nunca faltará esa escena con lencería o poca ropa que retrata los sentimientos del personaje.

10. Estereotipos relacionados a la nacionalidad

Algunos que se pueden mencionar son: la latina sensual y extrovertida; la asiática inteligente y tímida; o la europea misteriosa. Todos refuerzan conductas y estereotipos que sirven de relleno para la trama principal y no tienen más trascendencia que ser un personaje secundario.

¿Qué opinas de estos estereotipos en series y películas que a las mujeres nos tienen hartas, crees que terminen pronto?

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Por qué no debes dejar que tus perros duerman afuera cuando hace frío

perros pueden dormir afuera

Usar ropa térmica, poner cobijas adicionales en la cama y consumir bebidas que proporcionen calor al cuerpo son algunos de los ajustes que hacemos en el momento que la temperatura comienza a descender, con la finalidad de prepararnos para los climas extremos. Cuando se tienen perros como mascotas en casa, también deben considerarse ciertos cambios en sus rutinas y hábitos, para así garantizar que estarán a salvo de las complicaciones que los días de frío pueden ocasionarles, especialmente al dormir afuera.

Estas son las consecuencias que tus perros duerman afuera cuando hace frío.

¿Los perros pueden dormir afuera cuando hace frío?

Imagen de wirestock en Freepik

Cada familia conformada por perros y humanos es diferente, por lo que existen diferentes costumbres relacionadas al comportamiento del animal. Hay quienes disfrutan que sus “lomitos” pasen la noche dentro de casa, así como otras personas prefieren dejarlos en un espacio acondicionado para que puedan dormir plácidamente.

Mientras la integridad de los canes no esté en peligro y tengan todo lo necesario para estar cómodos, no hay por qué preocuparse, ya que ambas son correctas. Esto cambia en situaciones urgentes que podrían atentar contra su integridad y exponerlos a enfermedades o accidentes.

Un ejemplo de esto son las temporadas de climas intensos, como la llegada del invierno y las bajas temperaturas que se presentan y pueden repercutir en la salud de los perros, especialmente en los que acostumbran dormir afuera, ya que la intemperie y sensación térmica incrementan las posibilidades de que desarrollen alguna molestia.

La revista especializada en animales Boletín Biológica explica que para determinar si los perros pueden dormir afuera cuando hace frío, primero se deben considerar aspectos como la raza, edad y tamaño. Posteriormente, valorar el clima, es decir, si ya se considera como extrema y si hay lluvia, ya que esta combinación tiene la capacidad de provocar serios problemas en los canes.

De acuerdo con el portal de Purina, todos los “lomitos” son propensos a pasar frío durante las noches, sin embargo, los perros de la tercera edad y cachorros sufren con mayor intensidad el descenso de la temperatura. Lo anterior se debe a que por su edad no son capaces de regular su calor corporal con la misma facilidad que aquellos que todavía se consideran jóvenes.

Consecuencias de que tu perro duerma al aire libre en invierno

perros pueden dormir afuera
Foto: Pexels

Las consecuencias de dejar a los perros dormir afuera en días con climas demasiado fríos incluyen malestares generales como temblor constante, dolor en las articulaciones y disminución del movimiento, que si bien no suelen ser de importancia médica grave y se detienen conforme gestionan su temperatura, es mejor evitar.

Por otra parte, un artículo de Boletín Biológica refiere que los cuadros de hipotermia son de los efectos más peligrosos. Sobre este padecimiento, el Hospital Veterinario Especializado SURVET menciona que la hipotermia en perros es sumamente peligrosa, al exponer al organismo del animal a una pérdida acelerada, mucho mayor a la que son capaces de asumir.

Los riesgos de esta enfermedad comienzan a mostrar señales cuando la temperatura corporal disminuye de los 34°, momento en el que aparecen los primeros síntomas, que incluyen temblores fuertes, calambres, apatía, movimientos forzados, actitud inquieta y respiración débil o jadeante.

Adicionalmente, el Instituto Veterinario de España indica que el aire frío o helado que respiran los perros que duermen afuera igualmente pueden causarles laringitis, bronconeumonía o faringitis. En otras partes del cuerpo, llega a generar malestares en huesos y articulaciones, agravando casos de artritis diagnosticada o por edad.

Cómo proteger a los perros del frío a la hora de dormir

perros pueden dormir afuera
Foto: Pexels

Para asegurarte de que tus perros estarán a salvo del frío a la hora de dormir, pueden implementarse diversos cambios en su rutina, los cuales procurarán que las temperaturas no afecten su salud de manera grave o irreversible en el peor de los casos.

Protege a tus “lomitos” de las bajas temperaturas en invierno con ayuda de los siguientes pasos.

1. Acondiciona un espacio dentro de una habitación techada y sin corrientes de aire.

2. Procura dar paseos rápidos en momentos donde la sensación térmica no sea extrema.

3. Si tus perros son cachorros, senior o de una raza con poco pelo, recurre a un abrigo especial para mascotas. Únicamente procura que sea de un material apto para su piel y que no impida que se mueva con libertad.

4. Pon a su disposición agua a temperatura ambiente en un recipiente limpio.

5. Revisa que todas las cobijas y mantas que pongas en su cama estén secas. Si duerme contigo, corrobora que no haya nada que pueda lastimarlo, así como que bajar al piso sea seguro.

6. Presta atención a su comportamiento. En caso de detectar alguna anormalidad, consulta a un especialista, especialmente si notas que le cuesta respirar o se niega a moverse por demasiado tiempo.

7. Evita bañarlos en los días que haya bajas temperaturas. Tampoco se recomienda peluquearlos; si no es estrictamente necesario, hay que posponerlo hasta que el clima mejore.

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‘Pintar en femenino’, la expo que visibiliza el arte de las mujeres mexicanas

Pintar en femenino

Dar a conocer las aportaciones de las mujeres en el mundo del arte es fundamental para que la sociedad comprenda su importancia y se abran muchas más oportunidades. Parte de esto es presentar sus obras en espacios donde las personas tengan la oportunidad de apreciar sus creaciones. “Pintar en femenino: mujeres en el sistema artístico mexicano, 1846-1940. Homenaje a Leonor Cortina” es una exposición dedicada a visibilizar los trabajos de pintoras mexicanas. Nosotras te contamos más detalles para que acudas a verla en cuanto puedas.

‘Pintar en femenino’, la exposición que visibiliza el trabajo de las mujeres mexicanas

Foto: Pexels. Deeana Arts

El Museo Nacional de San Carlos, la Secretaría de Cultura y el Instituto Nacional de Bellas Artes y Literatura están detrás de la exposición “Pintar en femenino”, en donde puedes encontrar pinturas, grabados, dibujos, fotografías, entre otros trabajos creados por artistas mexicanas.

De acuerdo con la Secretaría de Cultura, esta exposición tiene como objetivo visibilizar el arte de las mujeres mexicanas en un sistema que aún sigue perteneciendo al ámbito masculino, además de darle espacio al estudio e investigación de las obras y colaborar en la reescritura del arte mexicano con una perspectiva de género.

No es ningún secreto que en el arte es muchísimo más fácil encontrar referencias al trabajo de hombres, así que exhibiciones como ésta representan una oportunidad perfecta para comenzar a tomar otro camino.

Este evento también funge como un homenaje a la curadora Leonor Cortina, quien es pionera en estudiar y analizar el arte que las mujeres han hecho en nuestro país. Gracias a sus aportaciones e historiografía de las artes en México, se logró comenzar a darle visibilización a las mujeres que se dedicaban a este ámbito laboral.

Puedes disfrutar de estas obras creadas por pintoras mexicanas hasta el 25 de febrero del 2024 en el Museo Nacional de San Carlos. La exposición abre de martes a domingo, en un horario de 10:00 a 18:00 horas. Los domingos hay entrada libre, mientras los demás días el acceso tiene un costo de 65 pesos.

¿De dónde viene ‘Pintar en femenino’?

En la década de los ochenta en México la mujeres comenzaron a tener un interés mayor en las artes, pero no solo como artistas, sino también en otras áreas en las que no tenían tanta participación como la curaduría, la crítica y la historia del arte. Todas ellas comenzaron a contribuir de manera activa con el objetivo de dar otra perspectiva a un área que los hombres dominaban completamente.

En 1985 Leonor Cortina participó como curadora en la exposición “Pintoras mexicanas del siglo XIX”; se reunieron obras de diferentes artistas que desarrollaron su trabajo en su mayoría en un ámbito privado, debido a que en la Academia de San Carlos no se les permitió el acceso al estudio del arte de manera formal hasta los últimos años de 1800.

Por lo cual la nueva edición de esta exhibición tiene como finalidad que las personas conozcan y disfruten de las obras que las artistas mexicanas han creado desde la perspectiva de género. También se busca que sea una aportación al estudio histórico feminista del arte de las mujeres, mediante una narrativa donde se reconoce su trabajo en un espacio seguro.

Así que si eres fan del arte, no te olvides de visitar esta exposición donde tendrás un acercamiento con la historia y obras de artistas mexicanas en el siglo XIX y su presencia en las exhibiciones de la Academia de San Carlos. También la forma en que su trabajo fue aceptado por los críticos de esta escuela.

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Mascotas sanas y felices: piden crear clínicas veterinarias públicas en México

Veterinarias públicas México

Las mascotas, sin importar su especie, raza o tamaño, merecen tener una familia que las llenen de amor y procuren su salud a lo largo de toda su vida. Con la iniciativa para inaugurar clínicas veterinarias públicas en México, más animalitos podrían acceder a servicios médicos de calidad a un costo accesible, con el fin de que el dinero ya no sea un impedimento para que estén sanas y felices.

Esto es lo que debes saber sobre la apertura de veterinarias públicas en México que darán atención gratuita a miles de mascotas en el país.

Amor, atención y cuidados; lo que toda mascota se merece

Veterinarias públicas México
Imagen de Freepik

Cualquiera que piense en tener una mascota, debe considerar todas las responsabilidades que implica adoptar un animalito, especialmente el hecho de que por mucho que se piense que son “súper independientes”, su bienestar dependerá plenamente de la “familia humana” con la que viven.

El portal Proteja su dinero, de la Procuraduría Federal del Consumidor, indica que los costos por concepto de servicios de salud que genera una mascota rondan los mil pesos, considerando consultas con el veterinario y estética. La frecuencia con la que requerirán de estas atenciones depende plenamente de la mascota, sin embargo, es recomendable llevarlo a una revisión por lo menos dos veces al año, mientras que el baño, corte de pelo y uñas, cada tres meses.

Cuando en la consulta se detecta alguna anomalía, será necesario darle seguimiento y acudir con mayor constancia, así como seguir al pie de la letra las indicaciones del especialista, ya sea que le receten tratamiento médico, estudios o un procedimiento quirúrgico. Estas situaciones incrementan considerablemente el presupuesto para la salud de las mascotas, y muchas veces llegan a ser imprevistos que se complica cubrir económicamente.

Para evitar que existan mascotas sin atención especializada y evitar que las personas tomen estos gastos como un pretexto para abandonar animales, se pretende crear clínicas veterinarias gratuitas en México en las que se brinden servicios de calidad a precios accesibles.

Veterinarias públicas en México podrían ser una realidad pronto

Veterinarias públicas México
Imagen de Freepik

Luego de múltiples periodos de discusión en torno al tema, el Senado de la República finalmente avaló una iniciativa para inaugurar clínicas veterinarias públicas en México, con el fin de que las personas que no cuenten con recursos económicos suficientes para costear algún tratamiento médico de sus mascotas en hospitales privados, puedan garantizarles las atenciones necesarias.

Mediante un comunicado, el Senado de la República expuso que esta propuesta reformará la Ley General del Equilibrio Ecológico y la Protección al Ambiente, por lo que la resolución será enviada al organismo ejecutivo para su aprobación final.

Algunos de los servicios que se espera ofrecer en las clínicas veterinarias gratuitas son las consultas generales, esterilizaciones, vacunación, cirugías (no se ha especificado si para todas las especialidades), y desparasitación. Asimismo, las y los funcionarios que apoyaron la propuesta reiteraron la importancia de que los propietarios de animales de compañía ejerzan una tenencia responsable, lo que a su vez podría impactar y reducir las cifras de mascotas abandonadas, que reflejan un desolador panorama con un estimado de 500 mil perros y gatos desamparados al año.

De momento no hay una fecha estimada para la apertura de los primeros centros de veterinarias públicas en México, pues su creación estará sujeta al presupuesto que cada entidad federativa tenga disponible para este rubro.

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¡’Lomitos’ con estilo! Conoce la paca con ropa para perritos en CDMX

Paca de ropa para perros CDMX

Si al igual que a ti, tus “lomitos” disfrutan de estar a la moda, entonces debes conocer la paca de ropa para perros en la CDMX, donde podrás encontrar infinidad de suéteres, disfraces, playeras y accesorios para que tus mascotas derrochen estilo a donde quiera que vayan. Lo mejor de todo son los precios y la variedad de piezas que manejan, lo que te garantizará poder obsequiarle un nuevo look sin gastar demasiado.

Te decimos dónde está la paca de ropa para perros en CDMX.

Paca de ropa para perros, la mejor opción para armarle un look a tu ‘lomito’

Imagen de wirestock en Freepik

Los puestos de paca desde siempre han sido una alternativa para encontrar ropa a un precio considerablemente menor al de las tiendas y conseguir mayor variedad de estilos, tallas y colores, ya no solo para humanos, también para perros.

En redes recientemente se viralizó la paca de ropa para perros ubicada en un tianguis de la CDMX, lugar que ofrece a los “lomitos” amantes de la moda, la posibilidad de conseguir looks únicos, más allá de las tallas y modelos que se venden en tiendas para mascotas.

Diversos videos de redes sociales documentaron cómo es este puesto en el que es posible hallar chalecos, playeras, camisas, pijamas, chamarras, suéteres, disfraces y todo tipo de artículos para perritos. Por si fuera poco, el encargado de atender a los clientes que visitan el puesto de paca con ropa perruna es un simpático bulldog que luce diferentes atuendos para mostrar las joyas que pueden hallarse ahí.

Dónde está la paca de ropa para perritos en CDMX y cómo llegar

El puesto de paca de ropa para perros en CDMX que se viralizó en redes y ocasionó furor por la infinidad de opciones que tiene para que las mascotas luzcan a la moda tiene tres ubicaciones en distintos puntos de la ciudad.

Los días miércoles, en un horario de 9 a 18 horas, puede encontrarse en el tianguis de “El Salado”, ubicado en Iztapalapa. La forma más sencilla de llegar es desde metro Acatitla; una vez ahí es necesario caminar un aproximado de cinco minutos. Como referencia, la paca de ropa para perros está al inicio del puente vehicular que pasa sobre la Calzada Ignacio Zaragoza.

Su siguiente ubicación es en el tianguis de “Las Torres”, también en Iztapalapa, que se localiza muy cerca del metro Periférico Oriente. Según información de los propietarios en TikTok, cada domingo están en calle 20, colonia José López Portillo.

Para los “lomitos” del Estado de México, la paca de ropa para perros llega todos los viernes al “Tianguis de los animales”, en Chalco.

Recuerda que al ser ropa de paca las prendas son limitadas y, muchas veces, únicas piezas, por lo que es posible que no consigas lo mismo en ninguno de los días, ya que además abren paquetes nuevos conforme se van terminando las cosas.

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5 de los mejores calendarios de adviento para esta temporada

calendarios de adviento

Los calendarios de adviento son un producto que se ha hecho muy popular en los últimos años, por su atractivo visual y su enorme potencial como regalo para un ser querido. Las marcas suelen lanzarlos en el mes de noviembre para que el público en general pueda adquirir uno y comenzar esta actividad desde principios de diciembre. Nosotras te mostramos algunos de estos calendarios y donde conseguirlos.

Calendarios de adviento

Foto: Pexels. Cottonbro Studio

Desde el 1° de diciembre hasta el 24 del mismo mes se abren uno a uno los regalos que contiene un calendario de adviento. Cada caja o bolsa del calendario tiene un número, el cual significa el día del último mes del año en que se debe abrir ese regalo.

El origen de los calendarios de adviento se remonta al año 1839, en un pueblo de Alemania donde un pastor llamado Johann Hinrich Wichern, quien decidió poner velas en la casa hogar que cuidaba para que la espera de la Navidad fuera más emocionante. Así fue como empezó a encender cada día una vela, dando comienzo a esta tradición.

Actualmente muchas marcas suelen sacar sus propios calendarios de adviento con pequeños regalos referentes a cada una de estas empresas o con un tema en común. Puedes encontrar desde maquillaje hasta juguetes en esta modalidad. Su finalidad es que pases un momento divertido y diferente hasta la noche de Navidad con un presente todos los días.

Ahora ya estamos en pleno diciembre, pero todavía estás a tiempo de conseguir un calendario y comenzar a disfrutar sus regalitos.

Los mejores calendarios de adviento para esta temporada

Foto: Liverpool

1. Calendario de belleza, en Liverpool

En la tienda departamental se lanzó al mercado un calendario de adviento con productos de belleza de marcas que encuentras en sus sucursales. Podrás disfrutar sorpresas de maquillaje y cuidado de la piel en tamaño mini y normal. Lo puedes adquirir en línea o desde la sucursal.

Incluye: 24 regalos sorpresas de maquillaje, cuidado de la piel y fragancias.

2. Calendario de The Body Shop

Esta marca de cuidado personal tiene a la venta 3 tipos de calendarios de adviento, llamados ‘Calendario de Adviento Entry’, enfocados al cuidado de la piel desde la cabeza hasta los pies. Cada uno de los regalos están pensados para tener un impacto positivo en tu cuerpo después de su uso. Puedes adquirirlo en su sitio web.

Incluye, por ejemplo, geles de ducha, body butter y cremas.

3. Calendario de Lego

Foto: Lego

Una de las marcas más populares de juguetes sacó a la venta un calendario con personajes, accesorios y escenarios de “Los Vengadores”. Este es un regalo ideal para niñas y niños, o también si eres fan del MCU. Puedes comprarlo en la página oficial de LEGO.

Incluye minifiguras de personajes como “Capitán América” y “Spider-Man”, así como accesorios para las escenografías y los personajes.

4. ‘Harry Potter’

Por medio de la plataforma Amazon está a la venta un calendario lleno de accesorios y joyería oficial de “Harry Potter”. Si eres fan de esta saga es un autorregalo ideal para ti, pues las sorpresas de los 24 días te dejarán con ganas de más.

Incluye brazaletes, productos de papelería, collares, llaveros y otros productos de la saga.

5. Beauty Creations

Foto: Beauty Creations

Beauty Creations puso a la venta su calendario de adviento que contiene productos de maquillaje de la marca. A diferencia de otros, solo tiene 12 regalos sorpresa, los cuales en teoría se van abriendo cada dos días. Se encuentra a la venta en su sitio web oficial.

Cuéntanos, ¿qué calendario de adviento te emociona más comprar?

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Alimentos que tu gato puede consumir además de croquetas

Alimentos que tu gato debe consumir además de croquetas

Si es la primera vez que adoptas un “michi”, seguro piensas que comprarle alimentos secos como las croquetas es la mejor opción para mantenerlo saludable. Y, aunque eso es cierto, debes saber que hay otros alimentos que tu gato puede consumir además de croquetas y aquí te decimos cuáles son.

Los gatos son carnívoros por naturaleza y, de forma usual, muestran comportamientos de animales cazadores. Por lo que una dieta rica en proteínas como carnes, pescados y pollo, puede ayudarte a garantizar que adquieran los nutrientes necesarios.

Las croquetas pueden ser una buena manera para introducirlo a alimentos sólidos, sin embargo, algunas marcas contienen altos niveles de sodio que a la larga, podrían enfermar a tu gatito. Debes poner especial atención a los ingredientes de las croquetas y puedes añadir otros alimentos naturales para evitar que se enfermen de sobrepeso, sarro dental, infecciones en vías urinarias o deshidratación.

Alimentos que tu gato puede consumir además de croquetas

Foto: Unsplash. Laura Chouette

1. Carne de res cocida

La organización Royal Society for the Prevention of Cruelty to Animals indica que los gatos adultos deben consumir huesos carnosos o carne fresca, debido a que son una gran fuente de proteínas. Eso sí, deben estar bien cocidas para evitar que se enferme y no los condimentes como lo harías para tu consumo. Puedes agregar 50 gramos de carne cocida de res a su dieta, empieza con porciones pequeñas y no le des todos los días para que no haya un cambio abrupto en su alimentación.

Foto: Pexels. Marina Utrabo

2. Pescado cocido

Otro alimento que tu gato debe consumir es el pescado. Del mismo modo, debe ser en pequeñas raciones y cocido, no es recomendable darle pescado crudo aunque ya sea un gato grande. El portal WebMD explica que este animal tiene muchos ácidos grasos Omega-3, que ayudan a que los ojos de tu gato se mantengan alerta y también ayudan con la artritis, las enfermedades renales y los trastornos cardíacos.

Foto: Unsplash. Karyna Panchenko

3. Trocitos de pepino

El pepino es una verdura antioxidante y mejora la digestión. Además, sus altos niveles en agua ayudarán a que tu gatito se mantenga hidratado. Corta trocitos de pepino y dáselos poco a poco, no le des cantidades exageradas ni lo hagas diario. Si no está acostumbrado a estos alimentos, podría tardar en agarrarles el gusto.

Foto: Pexels. Alena Darmel

4. Queso en trocitos

Aunque el estómago de los gatos no está diseñado para recibir lácteos, el queso es un alimento rico en proteínas y puedes dárselo de vez en cuando. No comiences a hacerlo drásticamente, prueba con un trocito pequeño y comprueba que no haya reacciones adversas antes de volver a darle.

Puedes intentar con queso panela, oaxaca o manchego.

Foto: Pexels. Alexy Almond

5. Huevos cocidos

El sitio WebMD explica que los huevos son una fuente de proteína valiosa para tu gatito. Agrégalos a su dieta y cocínalos bien, no es necesario que les pongas sal o pimienta. El huevo contiene ácidos grasos, vitaminas y nutrientes, por lo que su consumo puede ser esporádico, con una o dos veces por semana será suficiente para ellos.

Foto: Unsplash. Mustafa Bashari

Evita estos alimentos

Por otro lado, evita los siguientes alimentos, ya que pueden dañar la salud de tu gato o causarles una reacción alérgica.

  • Chocolate
  • Cebolla
  • Cafeína
  • Nueces
  • Uvas
  • Pasas
  • Alcohol
  • Aguacate

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Productor de ‘Oppenheimer’ le pidió a Margot Robbie mover estreno de ‘Barbie’

Productor de 'Oppenheimer' le pidió a Margot Robbie

Probablemente el evento cinematográfico más importante de este año fue el contraste que hubo entre dos películas que se estrenaron un mismo día. “Barbieheimer” fue el evento del verano que nos llevó al cine a todas para ver películas completamente diferentes. Pero antes de esta fusión amistosa sí que tuvo complicaciones; de hecho, un productor de “Oppenheimer” le pidió a Margot Robbie mover el estreno de “Barbie”.

A pesar que Robbie y el protagonista de “Oppenheimer”, Cillian Murphy nunca tuvieron problemas y ahora pueden platicar del éxito de ambas películas y que “eran una pareja realmente genial”, los altos mandos de las películas no estaban muy de acuerdo con compartir fecha.

Productor de ‘Oppenheimer’ le pidió a Margot Robbie mover estreno de ‘Barbie’

Este verano los cines se inundaron de personas con vestimentas rosadas que pasaban a ver una cinta biográfica sobre la bomba atómica y de personas con largos abrigos cafés y sombreros que entraban a ver el filme de muñecas. Personas que parecían venir de contextos diferentes pero un par de películas hicieron que conectaran.

Este evento, según Variety, logró que “Barbie” se posicionara como el estreno de Warner Bros con mayor recaudación de la historia, con 1,400 millones de dólares en todo el mundo. Pero igual fue una buena oportunidad para “Oppenheimer”, pues se convirtió en la película biográfica más taquillera con 950 millones de dólares de recaudación a nivel global.

La revista Variety organizó una charla entre Margot Robbie y Cillian Murphy para platicar sobre sus éxitos, como parte del programa “Actors on actors”. La protagonista de “Barbie” (quien también fungió como productora) reveló que un productor de “Oppenheimer” le pidió mover su estreno para que ambas cintas no se proyectaran al mismo tiempo.

Ante esta petición, Robbie se negó rotundamente. Le contestó: ”si tienes miedo de enfrentarte a nosotras, cambia tu fecha”. A lo que el productor no cedió, diciendo que no moverían su estreno.

La actriz mencionó que siempre pensó que “Oppenheimer” y “Barbie” eran una “pareja realmente genial”, razón por la cual no quería retrasar la fecha de estreno de su película.

Ella relata que gracias a estas buenas películas, el cine tuvo una gran diversidad, haciendo que conectaran de una manera que ni ella, ni Murphy o algún estudio cinematográfico pudiera haber predicho a pesar de que un productor de “Oppenheimer” le pidió a Margot Robbie mover el estreno de “Barbie”.

“El hecho de que la gente iba y decía: ‘Oh mira, Oppenheimer primero, luego Barbie’. Yo estaba como, ‘¿Ves? A la gente le gusta todo’. Creo que también estaban muy entusiasmados con los realizadores. La gente estaba ansiosa por la próxima película de Chris Nolan y por la próxima película de Greta Gerwig. Conseguirlos al mismo tiempo fue emocionante”.

El trasfondo de la supuesta disputa

Meses antes de “Barbenheimer”, se especulaba sobre una hipótesis tras la “coincidencia” en los estrenos de ambas películas. Resulta que “Oppenheimer” era la primera película del director Christopher Nolan sin colaborar con Warner Bros; estrenar un blockbuster como “Barbie” habría sido una “venganza” por parte del estudio hacia Nolan.

Sin embargo, los actores de ambas películas en todo momento mostraron una actitud amistosa y desearon buenos deseos hacia su “contrincante”. Es posible que sí haya existido algo así como una guerra entre estudios, pero no involucraba a los elencos.

Y tú, ¿crees que ambas películas hubieran tenido el mismo éxito si se hubiesen estrenado en diferentes fechas?

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Lo que sabemos de ‘La casa del dragón’, temporada 2

Lo que sabemos de 'La casa del dragón', temporada 2

La serie donde nos cuentan los eventos que pasan en la casa “Targaryen” antes de la historia de “Juego de Tronos” ya está en el desarrollo de su segunda temporada. Esto es lo que sabemos hasta ahora de “La casa del dragón”, temporada 2.

Con el primer adelanto de la segunda temporada de “La casa de dragón” que apenas salió el sábado, se vino una oleada de nuevas preguntas sobre lo que pasará en esta precuela, después del devastador final de la primera temporada.

Lo que sabemos de ‘La casa del dragón’, temporada 2

Ya salió el nuevo teaser y póster oficial de “La casa del dragón”, temporada 2, después de las dudas de su estreno por las huelgas de Hollywood. Realmente fue una sorpresa muy agradable para los fans, pues parecía muy lejano pensar en una fecha de estreno. Esto es lo que sabemos para que esperes con ansias la fecha igual que Nosotras.

La precuela narra la historia del origen del final de la casa “Targaryen”, y el desarrollo de un conflicto intrafamiliar que desencadena la división de la realeza en “Westeros”. Tiene lugar 200 años antes de los eventos de “Juego de Tronos”, mucho antes del nacimiento de “Daenerys Targaryen”.

Durante una presentación de HBO Max en noviembre, el director ejecutivo de esta empresa, Casey Bloys, comentó que la temporada ya terminó de filmarse y está en proceso de posproducción. Con los nuevos carteles que protagonizan “Alicent” de Olivia Cooke y “Rhaenyra” de Emma D’Arcy, para la temporada 2 se ha confirmado que el programa llegará en verano del 2024.

House of the Dragon Season 2 | Official Teaser | Max

Ya se confirmó que en el elenco de la segunda temporada siguen estando favoritos como Matt Smith (“Daemon”), Eve Best (“Rhaenys”), Steve Toussaint (“Corlys Velaryon”), Ewan Mitchell (“Aemond”) y Rhys Ifans (“Otto Hightower”).

Todavía no hay lugar asegurado para los actores Graham McTavish, quien le daba vida a “Ser Harrold Westerling”, o el actor John MacMillan, quien personifica a “Laenor Velaryon”; este último, como sabes, todavía está vivo en la serie pero fingió su muerte y se exilió de “Westeros”, por lo que no se sabe si regresará en algún momento.

De qué tratará

Esta nueva temporada empezará narrando lo que pasa después de la trágica muerte del hijo de “Rhaenyra”, el príncipe “Lucerys Velaryon”. La heredera al trono, quien parecía dispuesta a optar por la paz, buscará ahora venganza.

En el avance apenas lanzado el sábado en la convención CCXP en Brasil, la princesa “Rhaenys” (Eve Best) advierte a “Rhaenyra” lo que vendrá a medida que aumentan las tensiones entre ella y “Alicent”.

Igualmente, muestra de manera clara que habrá muchos dragones y violencia. Pero también otros momentos como un “Daemon” en busca de venganza y el que protagoniza el “príncipe Aemond” mirando al “Trono de Hierro”.

Se cree que solo tendrá 8 episodios, en contraste con la primera temporada debut de la serie, la cual tuvo 10 episodios.

En 2022, al terminar la primera temporada, ya se hablaba de un regreso de la serie para 2024. Si todo sale como se planea, incluso tras las huelgas de escritores y actores en Hollywood se estaría cumpliendo bien con el tiempo para el próximo estreno.

Nosotras queremos ver YA “La casa del dragón”, temporada 2. ¿Y tú?

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Cómo cuidar tu árbol de Navidad para que dure más

Cómo cuidar tu árbol de Navidad para que dure más

Es muy acogedor pasar estas fechas en una casa que huela a árbol de Navidad. Esta típica decoración sirve de perfecto pretexto para juntar a la familia a decorarlo y esperar los últimos días del año. Si en esta ocasión quieres conseguir un árbol natural, sigue nuestras recomendaciones de cómo cuidar tu árbol de Navidad para que dure más. Así podrás conservar tu árbol lo más fresco posible por más tiempo.

El arbolito de Navidad es uno de los símbolos y adornos más recordados de la temporada de fiestas, pero requiere cuidados para garantizar que se mantenga fresco durante toda la temporada porque, al final, es un ser vivo.

Cómo cuidar tu árbol de Navidad para que dure más

El árbol de Navidad lo recordamos rodeado de regalos y lleno de luces, esferas, adornos y una estrella brillante en la punta. Para poder usarlo varias veces, solemos comprarlo de plástico pero, si esta vez quieres optar por uno natural, estos son los algunos consejos.

1. Toma en cuenta qué árbol eliges.

Como lo comenta Walmart Express, cuando elijas tu árbol, opta por los que tengan ramas verdes y brillantes. Si tiene agujas marrones, secas o si notas que pierde muchas, es posible que no esté fresco. Igualmente, debe tener fragancia.

2. Haz un corte nuevo

Siguiendo la recomendación de la Asociación de Árboles de Navidad de Minnesota (MNCTA), antes de colocar el árbol nuevo en un soporte, es posible hacer un corte de unos 3 centímetros para que puedas volver a abrir el tallo del árbol, lo que le permitirá absorber el agua que necesita.

3. Ponlo lejos de fuentes directas de calor

Colócalo en un lugar lejano de fuentes de calor como televisores, monitores de computadora, estufas o calefacciones, ya que aceleran la evaporación y la pérdida de humedad del árbol. De igual manera, no lo coloques cerca de una ventana donde dé directamente el sol.

4. Dale agua

Tal vez no veas que se marchite inmediatamente, pero si no le pones agua, no será el mismo si se seca. Un árbol recién cortado puede consumir hasta 3 litros de agua en 24 horas.

Si tu árbol está en una maceta comprueba el nivel de agua diario, no dejes que baje por debajo de la base del tronco.

Procura regarlo cada 3 días, no de manera abundante y checando que tenga una fuente para drenarse. El agua corriente es la mejor para mantener vivo a tu árbol.

5. No agregues remedios caseros

Algunos aditivos comerciales y remedios caseros como jugo de naranja, agua con azúcar, aspirina u otros pueden disminuir la retención de humedad de un árbol y aumentar la pérdida de agujas.


6. Decóralo con luces LED

Como lo menciona Walmart, utiliza solo luces pequeñas de LED que no generen mucho calor. No solo para reducir un riesgo de incendio, sino porque eliminas una fuente de calor que provoque la caída excesiva de las agujas o el cambio de color a marrón. Aléjalo, igualmente, de conexiones eléctricas y cables desgastados o velas.

7. No a los cambios de temperatura

Tener un árbol de Navidad es toda una experiencia. Sin embargo, el sitio de la Asociación de Granjas de Crecimiento de Árboles de Navidad de Ontario dice que se puede mantener fresco durante dos o tres semanas.

Si piensas reciclarlo donde lo compraste, no debes mover el árbol abruptamente entre temperaturas extremas, ya sea al entrar o sacar de la casa. Debe estar protegido del viento y del sol.

Y a ti, ¿te gustan los árboles de Navidad naturales?

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