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La salud de nuestro cabello es tan importante como la de cualquier otra parte de nuestro cuerpo. No basta con cuidarlo y tratarlo durante el día; también es crucial consentirlo por las noches para lucir una melena radiante. Por eso hoy te diremos un hack que, por mínimo que parece, cambiará la salud de tu cabello: usar una funda de seda para tu almohada.
Las cremas, tratamientos, sérums, aceites capilares y shampoos especiales no son suficientes para asegurar la vitalidad de tu cabello, pues incluso en las noches puede sufrir daños.
NOSOTRAS te decimos el error por el que tu cabello está cobrando factura por las noches.
Por qué deberías dormir con una funda de seda para tu almohada
Si duermes sin una funda de seda o un gorro de seda, estás dañando tu cabello de una manera que parece casi imperceptible, pero hace la diferencia. Las fundas de almohada regulares pueden causar fricción y romper las hebras, resultando en puntas abiertas y un cabello más propenso a dañarse durante la noche.
Las fundas de almohada de seda son recomendadas por expertos para el cuidado del cabello, superando al lino o algodón tradicionales, explica el portal Nordstrom. La seda, con hilos largos y continuos, ofrece una superficie notablemente más suave, promoviendo una mejor salud y apariencia del cabello.
Puede que creas que tener una almohada de seda sea una opción demasiado lujosa para tu cama, pero este tipo de material contiene beneficios para tu cabello e incluso para tu piel, menciona la organización Sleep Foundation.
Beneficios de las fundas de seda para el cabello
1. Retención de humedad
La seda, al no ser un material poroso como el algodón o lino, ayuda al cabello a retener mejor los productos capilares aplicados durante la noche, potenciando sus efectos reparadores y nutritivos.
A diferencia con otros tejidos que absorben los aceites naturales del cabello, la seda ayuda a preservar la hidratación natural durante la noche, evitando que te despiertes con el cabello más seco de lo que estaba al acostarte.
2. Previene el frizz
El doctor Neal Schultz, dermatólogo radicado en la ciudad de Nueva York, mencionó en una entrevista para el portal Good Housekeeping que gracias a la textura de la seda, el cabello se desliza sobre ella sin fricción.
Esto ayuda a que las probabilidades de que despiertes con el cabello encrespado, enredado o con frizz sean mucho más bajas.
“Dormir sobre seda es un secreto que las mujeres con cabello texturizado y rizado han usado durante años para mantener peinados como trenzas y alisados por más tiempo sin agregar frizz”, explica el doctor Schultz.
3. Adiós al cabello quebradizo
El cabello tratado químicamente o propenso a romperse tiene menos probabilidades de quebrarse si está bien hidratado, menciona Sleep Foundation.
Por lo tanto, la seda es una excelente forma de hacer frente al cabello quebradizo, seco o con un cuero cabelludo escamoso, pues al ser un material que mantiene el cabello hidratado, tu cabello no sufrirá este problema.
Tips para proteger tu cabello a la hora de dormir
Para mantener tu cabello sano también puedes implementar estos tips a tu rutina de noche, de esta forma mantendrás una melena sana, fuerte e hidratada.
- No duermas con tu cabello mojado. Además de que puede que pesques un resfriado, como nos decían nuestras mamás, acostarte con el cabello mojado puede ser causa de enredos, roturas de las hebras, además de una probabilidad real de que la caspa se haga presente. “Siempre es más trabajo por la mañana porque puede secarse de forma muy extraña y tendrás que usar herramientas adicionales como una plancha para el pelo o un rizador, [lo que crea] más daño a largo plazo”, menciona Scotty Cunha, peluquero de celebridades conocido por su trabajo con las Kardashian-Jenner, en el portal Byrdie.
- Recoge tu cabello, “Nunca te vayas a la cama sin recogerte el pelo, ya que el pelo suelto puede enredarse”, dice Fallon Toni Chavez estilista y colorista de celebridades, en Byrdie. “Si te desenredas después, puedes provocar que se quiebre”.
- Hidrata tu cabello. Aunque no sea un tip de solo en las noches, mantener hidratado tu cabello con acondicionadores, cremas o sérums es esencial para tu cabello.
Foto principal: freepik
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Periodista de la UNAM, apasionada por la música y los juegos de mesa. Su alma melómana la lleva a perderse por los rincones de la CDMX en busca de nuevos lugares para disfrutar un café con sus personas favoritas.
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