La fábrica de las ideas necesita tiempo

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Si lo vemos fríamente, todo lo que existe empezó con una idea… los productos, servicios, marcas, escuelas, estilo de crianzas, ciudades, planeaciones urbanas, incluso las religiones y partidos políticos.

Las personas somos máquinas de ideas, desde las más simples como embotellar agua hasta las más complejas como una bomba atómica; las teorías de Einstein empezaron como ideas, Einstein también era un creativo. Los creativos nos cuestionamos, desafiamos, exploramos, indagamos… y de ahí nacen las ideas.

Todo surge de las ideas

Hay ideas positivas, negativas, complejas, de todo tipo. Las ideas enaltecen o destruyen, dividen o unen. En una industria como la moda los creativos (generadores de ideas) son vitales para la preservación, evolución y avance; no solo en la parte de ejecución y creación de diseños sino en el branding, canales de distribución, logística, comercio o publicidad.

La fábrica de ideas es nuestro cerebro. En realidad no necesitamos nada más que tiempo (y una chispa) para crear algo dentro de nosotras que se pueda desarrollar. Claro, después se necesitan diferentes profesionales para ejecutar esa idea y entonces las profesiones que solemos tachar de “no creativas” terminan siendo las más elevadas. Porque, aunque la matemática y lógica entran en juego, la realidad es que una idea genera más ideas y conceptos. Los ingenieros, abogados, matemáticos, incluso los contadores resultan creativos, con su conocimiento e ingenio logran desarrollar el producto.

Crear también es un lujo

En una industria tan dinámica como la de la moda, de pronto la creatividad se ve mermada o castigada por la constante necesidad de generar más y más ideas, productos, servicios, campañas, visuales, experiencias y contenido de manera mas rápida. Los ciclos se han vuelto prácticamente inmediatos y poco duraderos, nace una idea y muere al poco tiempo por esta necesidad de siempre ofrecer algo nuevo. Pero, por sencillo que parezca, la creatividad necesita un descanso, un break, un espacio de aire para respirar y aclarar la mente.

Hoy en día no solo los creativos de las marcas sufren por estar abrumados, sino que los grandes corporativos los presionan para generar y generar, vender y vender; eso no solo se traduce en basura real sino también en basura creativa.

Apreciar los tiempos de silencio, los periodos de ocio, los espacios de claridad, de caminar, conectar con la naturaleza, dejar la tecnología de lado, regresar a los orígenes, tomar inspiración de lo básico u otras disciplinas, es lo que la fábrica de ideas necesita; al final la creatividad también viene del ocio y es importante respetar esos tiempos.

Los creativos estamos conscientes que no vendemos cosas tangibles, que vendemos ideas e innovación, que vendemos nuestros pensamientos, nuestros cuestionamientos, nuestras filosofías, vendemos intangibles que se hacen tangibles. Cada idea es como un hijo para nosotros, cada pieza, cada estilismo, cada foto, cada maquillaje, cada peinado, cada obra. Pareciera que es un lujo ahora darse ese silencio para crear.

Con cariño,

Gina

Cómo saber que una pareja no es tu talla

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Si no te queda no intentes forzarlo porque terminará lastimándote, esto aplica para una pareja, ropa o zapatos. Hay amores que no son nuestra talla y a veces nos demoramos en darnos cuenta de ello, pero en el fondo sabemos que nos estamos contando la mentira más grande al quedarnos.

El amor se aprende… Es un verbo, por lo tanto es una acción. Y creo fielmente que a lo largo de nuestras vidas nunca dejamos de aprender a amar y que las ex parejas nos ayudan a mejorar nuestros errores. 

El amor es una construcción diaria de una pareja, pero para que pueda forjarse sobre bases sólidas primero debe ser de la talla correcta de cada una de NOSOTRAS. ¿Cómo saber si es de mi talla? 

Proyecto de vida: Si tu pareja comparte los mismos planes a futuro que los tuyos, entonces sí te queda a la perfección. Preguntarse cómo se ven en unos años y cuáles son los objetivos a cumplir es básico desde el inicio de la relación. 

Valores: Si tu pareja y tú comparten el mismo concepto de respeto, lealtad, compromiso, responsabilidad, tolerancia, confianza y equidad, entonces esa persona también es tu talla. 

Foto: Pexels

Individualidad en la relación: Una pareja lo comparte todo, en eso se basa la confianza del amor, pero también debe existir espacio para la individualidad, para que cada persona tenga tiempo para sí misma. 

Autenticidad: Si sientes que tu pareja es única, que en ella encuentras lo que no ves en los demás, entonces estás con la persona correcta. Así debe sentirse el amor, como magia. 

Exclusividad: Si tu pareja te hace sentir única y especial, que eres suficiente y que no necesita a nadie más, entonces no dudes que estás en tu sitio seguro. 

Foto: Katerina Pavlyuchkova / Unsplash

Saber arreglar sus diferencias: No vas a encontrar a una persona idéntica a ti, así que existirán conflictos en la relación, pero si tu pareja te demuestra que sabe llegar a acuerdos y solucionar los problemas, entonces es la persona indicada para ti. 

Conexión: Es un vínculo fuerte que te hace sentir que ganaste la lotería al encontrar a esa persona especial. Si lo sientes, sólo disfruta y quédate tranquila en que tu pareja es justo tu talla, la persona que elegiste y que te elige cada día para construir una relación. 

Las relaciones de pareja no son sencillas, cada día hay que negociar un montón de cosas, pero cuando estás con la persona correcta todo se vuelve más sencillo.

Una pareja es un equipo, así que tú sabes si prefieres seleccionar una que no es tu talla, pues no podrás disfrutar la vida y el amor, o seleccionas a alguien con quien sientas que ya ganaste aunque no hayas ni empezado el juego.

¿Qué es un seguro de vida y para qué sirve?

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Muchas veces nos da tristeza o miedo hablar de esto, pero es importante que sepamos los beneficios que tiene para nosotras un seguro de vida.

Un seguro de vida es una herramienta financiera diseñada para proporcionar seguridad y protección económica a los beneficiarios designados en caso de fallecimiento de la persona que se aseguró. Su principal propósito es ofrecer tranquilidad y respaldo financiero en momentos difíciles, asegurando que las personas queridas puedan enfrentar los desafíos económicos que puedan surgir tras la pérdida de un ser querido.

Para qué sirve un seguro de vida

Este tipo de seguro funciona de manera simple pero efectiva. La persona que saca el seguro hace pagos regulares a la aseguradora y, a cambio, la aseguradora se compromete a pagar una suma total a los beneficiarios designados en caso de que el asegurado fallezca durante el periodo cubierto por la póliza.

El principal uso del seguro de vida es brindar apoyo financiero a los seres queridos del asegurado después de su fallecimiento. Este respaldo financiero puede ayudar a cubrir una variedad de necesidades, como gastos funerarios, deudas pendientes, hipotecas, educación de los hijos o simplemente para mantener el nivel de vida al que la familia está acostumbrada.

Pero el seguro de vida también puede servir como una forma de ahorro ya que, si durante el plazo que contratamos ese seguro de vida no nos pasa nada, tendremos la opción de tomar las aportaciones que hicimos al mismo plan. Entonces el seguro de vida también puede servir con un ahorro forzoso al cual tendremos acceso eventualmente para hacer alguna meta a largo plazo.

Existen varios tipos de seguros de vida, cada uno adaptado a diferentes necesidades y circunstancias. Los dos tipos principales son el seguro de vida a plazo fijo y el seguro de vida permanente. El primero proporciona cobertura por un periodo específico, mientras que el segundo ofrece cobertura durante toda la vida del asegurado, siempre y cuando se paguen las primas correspondientes.

Funciones adicionales

Además de ser una red de seguridad financiera, el seguro de vida también puede cumplir otras funciones importantes. Puede utilizarse como una herramienta de planificación patrimonial, permitiendo transferir activos a los beneficiarios de manera eficiente desde el punto de vista fiscal. Asimismo, algunas pólizas de seguro de vida acumulan valor en efectivo, lo que significa que el asegurado puede retirar o pedir prestado contra ese valor durante su vida.

Al contratar un seguro de vida, se está invirtiendo en la seguridad y el bienestar de los seres queridos, proporcionando un legado financiero que trasciende a lo largo del tiempo.

Foto destacada: Imagen de Freepik

Una lista de autorregalos para estas fiestas

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Ha sido un año en que la salud mental parece que flaquea pero al mismo tiempo es un tema que se toca de manera frecuente por la importancia y relevancia que hoy sabemos tiene en el desarrollo humano y social. Por eso, siento que todas debemos regalarnos salud y paz mental en estas fiestas.

La verdad, para mí, este año ha sido de reconocimiento personal y apapacho, después de ser mamá, tras el embarazo, la lactancia, la hormona y ubicarse en una nueva realidad el piso se mueve, las prioridades cambian y es fácil perderse.

Por eso, para mí fue fundamental este año reconectar con mi cuerpo y espíritu; me hice el propósito de hacer ejercicio 4 o 5 días a la semana y darme espacios para estar conmigo, ajustar temas de salud y buscar tiempo de calidad para todo. Amo ser mamá pero también me amo a mí misma y es importante estar en balance.

Te voy a dejar una lista de autorregalos que creo que son buenísimos para mantener la paz mental y la salud; sin paz interior y salud en nuestro cuerpo la realidad es que no tenemos nada así que para tener felices fiestas hay que estar felices primero.

Lista de autorregalos para estas fiestas

Foto: Unsplash. Freestocks

1. Membresía a un centro de ejercicio

Suena trillado y parece que todos corremos al gym en enero y ya para marzo nadie se acuerda. A mí lo que me funcionó fue inscribirme desde diciembre, no esperarme a enero y justo en diciembre empecé el reto. Mi meta era lograble de acuerdo a mis estándares, lo cual me parece también un acierto porque si te empiezas a poner estándares inalcanzables es obvio que sera más difícil lograrlo.

Otra cosa que súper recomiendo es no solo pagar la membresía al gym, mejor buscar clases que te gusten y motiven y así seguro vas a querer ir; puede ser baile, pilates, o lo que te haga feliz.

2. Membresía a una app de música, libros y unos buenos audífonos

Nada tan bueno para mejorar como la música, los libros y los podcasts. Usemos la tecnología a nuestro favor… no solo para estar en TikTok e Instagram todo el día.

Aprovecha los tiempos mientras te arreglas o manejas para escuchar un audiolibro o un podcast, siempre ayuda a sentirse mejor.

3. Sets de faciales o masajes

Este año me regalé varias terapias de rostro y cuerpo, compré varios sets de forma que una vez al mes tuviera ese espacio para relajarme y abstraerme. Muchos spas y centros holísticos manejan estos planes anuales y es una maravilla porque baja el precio y ya sabes que una vez al mes toca una alegría.

4. Cursos o idiomas

Aprovechando los audífonos y el internet, regala o regálate un curso en alguna plataforma, o aprende algún idioma. Yo lo hice con mi marido y nos propusimos aprender francés en Duolingo. En las noches en vez de estar viendo redes sociales sin sentido, nos echábamos a hacer los ejercicios y hemos aprendido bastante francés.

5. Ropa upcycled

Siento que es un tema que hemos abordado miles de veces este año pero es que el planeta no da para más; así que te sugiero darle vida nueva a tus prendas, ya sea por medio del upcycle (ya hay mil cursos que te ayudan a transformar tu ropa), hasta hacer trueque o ir a tiendas y bazares de segunda mano. Ayudar al planeta y reducir nuestra huella también es un regalo común.

Con cariño,
Gina

Una carta para ti misma

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Nota: lee la siguiente carta cambiando el “Paulina” por tu nombre.

Querida Paulina,

Estamos a 33 días de terminar el 2023 y te escribo esta carta desde mi corazón.

Quisiera empezar por pedirte perdón por las veces que no te escuché, por no priorizar el cuidado de tu cuerpo y por no priorizar las citas contigo. Perdón, Paulina, si alguna vez dije “mañana empiezo a hacer ejercicio” u “hoy no comeré azúcar” y aun así lo hice. Perdón por la falta de compromiso contigo Paulina y por hablarte como no lo mereces, siendo en ocasiones tu peor enemigo o no permitiéndote crear. Te pido perdón si al ser la voz que más te acompaña no he estado de tu lado.

También te escribo para decirte lo mucho que te admiro, Paulina. Reconozco tu esfuerzo por despertarte temprano para que la casa esté lista antes de irte a trabajar. Te admiro el esfuerzo diario y dedicación en el trabajo. Felicidades por cada esfuerzo, cada día, por este año más que está por acabar y tú aquí estás.

Foto: Unsplash. Aaron Burden

Paulina, te doy gracias por estar conmigo siempre, acompañarme en la tristeza y en la felicidad. Gracias por levantarte cada día, por estar viva y conmigo, gracias.

Gracias Paulina, por ayudarme a crecer, a entender, esforzarme y perseverar por más y mejores oportunidades de crecimiento. Te agradezco por creer en mí, en mis proyectos y en guiarme en todo momento. Gracias por estar aquí, por levantarte en la mañana, vestirte, por leer esta carta y escucharme.

Hoy me comprometo contigo, Paulina, con un cierre de año de amor y felicidad, en hacer el máximo de estos 33 días. Porque, ¿qué más es posible en estos días? ¿Qué puedo crear y recibir estos días para un año más grandioso?

Paulina, te quiero decir qué orgullosa estoy de ti, de tu amor, y te invito a reflexionar sobre cada logro de este año, por más pequeño que sea. Hoy es el día de reconocerlo, de valorarlo y permitir brillar siendo tú. Me comprometo contigo, Paulina, a ayudarte a ser tu mejor versión y ayudarte a construir cada escalón con esfuerzo y sostén para ser tú, así como destruir todo eso que ya no te contribuye a ser tú o que te frena para brillar.

Repite 10 veces antes de dormir: “yo, Paulina, soy valor, me reconozco y me permito brillar.”

Te quiero Paulina, caminemos juntas.

Abrazos de amor,
Paulina

El mejor regalo que puedes darte a ti misma es caerte bien

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Las letras chiquitas de este regalo son que CÓMO CUESTA CAERTE BIEN cuando está de moda ser cada vez más duras con nosotras mismas. Y lo permitimos, que es la peor parte.

Pero esta columna no se trata de un “qué difícil es ser nosotras”. Se trata de que una de las metas más importantes y grandes en la vida debe ser eso: caerte bien de verdad. Y, ¿qué significa eso? Es saber estar en un sillón con un gran libro agradeciendo el silencio y la calma, pues dedicarte tiempo a ti misma también es ser productiva.

Cada cabeza es un mundo, y eso trae dificultades

Foto: Pexels. RF. Studio

Mi esposo y yo somos agua y aceite en ese sentido. Por ejemplo, yo amo estar sola: mi tiempo, mi música, pasar horas en mi celular viendo Pinterest o entrevistas en YouTube, descansar, comer papas preparadas en mi cama y un muy largo etcétera, así como también amo salir con amigas, cenas de parejas y las sobremesas eternas. Pero la maternidad te hace valorar INFINITAMENTE el tiempo a solas.

En cambio, el señor de mi casa pone películas y series de balazos para lograr “arrullarse” y dormir a la 1:00 am diario. Eso nos ha hecho dormir separados, literalmente.

Yo, a las 10:00 pm alejo mi celular de mi cama, agradezco mi día, intenciono el siguiente y a las 10:05 pm estoy profundamente dormida. No puedo ver ni una luz en mi cuarto ni ruido, lo que más necesito en la vida es dormir bien para ser creativa, ser buena mamá, buena jefa, buena esposa y buen ser humano en general.

Mientras tanto mi esposo se acuesta en la sala feliz de la vida, ve sus series de balazos sin parar y, en algún momento de la noche (cuando se despierta, porque nunca duerme bien), entra a mi cama y despertamos juntos todas las mañanas.

Además, estuvimos a punto del divorcio por sus ronquidos. Me parecía absolutamente injusto que yo me despertara pensando que entró un león a mi cama, asustada y ansiosa, que me costara muchísimo volverme a dormir y el señor roncara a gusto en volumen máximo.

Así que se hizo un examen de sueño porque él me decía que exageraba y que no era para tanto, pero al final le diagnosticaron APNEA DEL SUEÑO, que es un tema serio; va más allá del ruido al roncar, al no respirar bien podría tener un infarto. Y NI ASÍ se asustó el señor, pasaron cerca de dos años en que se asustara de verdad y comprara el aparato CPAP para dormir oxigenando bien y evitarse un susto espantoso.

Ahí me di cuenta de que somos agua y aceite en más cosas: a mí me dices “riesgo de infarto” y dejo lo que sea, empiezo a hacer lo que me digas, vendo lo que sea por comprar lo que necesitara comprar para evitarlo. Cada cabeza es un mundo, es impresionante.

Una de las metas más importantes en el matrimonio debería ser: DEJAR SER AL OTRO Y RECORDAR QUE EL AMOR ES INCONDICIONAL. Ajá, suena bonito; no es nada fácil lograrlo, pero se puede.

Cada vez que les subo algo en Instagram sobre temas para escribir, me piden que lo haga sobre consejos de matrimonio. No me considero una experta ni creo que exista el matrimonio perfecto, nadie es perfecto, no somos princesas ni ellos príncipes, pero este último ejemplo puede ser una metáfora del matrimonio. Se trata de encontrar acuerdos que te funcionen, te den paz y que puedas seguir con tu vida sin mentar madres ni sacrificar tu sueño. Se trata de ceder, negociar, comunicar, no hay más.

Por qué el mejor regalo es caerte bien

Volviendo al tema principal, cuando estás bien contigo te comunicas mejor, quieres más bonito y hasta las cosas que te hacen explotar te afectan distinto porque valoras tanto tu paz que no se la regalas a nadie tan fácil.

De verdad que es un privilegio caerte bien y hablarte bonito, desde que sales de la regadera y ves tu cuerpo sin nada, sin filtros ni poses, hasta cuando te baja, lloras y te sientes incomprendida.

Muy poca gente lo sabe hacer, hablarse bonito es algo que jamás habían pensado. Yo aprendí hace pocos años.

Ríete de ti misma cuando necesites, baila, quédate en cama a llorar si es necesario cuando la vida se ponga complicada, pero que tu prioridad sea caerte mejor a ti misma que caerle bien a los demás; si logras eso, estás del otro lado, porque nos llenamos de propósitos cada año y listas interminables de lo que queremos. Pero, para mí, eso es cerrar el año como campeona. ¿Tú ya lo haces?

Sexo que termina en la sala de urgencias 

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Cuando le puse el título a esta columna me acordé del programa de H&H que narra casos sobre sexo que terminan en sustos que no dan gusto y además son bochornosos, pero que nos pueden pasar a cualquiera, sí a mí también me pasó y hubiera sido muy random haber muerto de esa manera (risas grabadas).

Era un día de invierno, las calles de la ciudad estaban llenas de luces navideñas y el ambiente estaba festivo por todos lados. Salí del trabajo y quedé de cenar con unos amigos de mi infancia en el centro de Coyoacán.

Pedimos hamburguesas, alitas y papas que acompañamos con varios litros de cerveza, posteriormente llegaron los amigos del trabajo de uno de mis conocidos, yo era la única mujer del grupo.

Uno de ellos nos invitó a seguir brindando en el departamento de su chica, que estaba por Perisur, no nos quedaba lejos. Mi pareja tenía que llegar al restaurante para alcanzarme, pero no terminaba su llamado en el canal para el que trabajaba. Así que le pasé la dirección del depa al que íbamos a ir a seguirla. 

Foto: Yutacar / Unsplash

Antes de llegar al departamento de la chica compramos varios litros más de cerveza y otras bebidas preparadas, el “armamento” iba a alcanzar para toda la noche, pero cuando llegamos, no nos dejaron entrar al departamento. 

Claramente el tipo con el que estaba saliendo la chica de la casa fue un imprudente que ofreció el espacio sin preguntarle a ella y éramos puros desconocidos y todos hombres. Nos quedamos en el estacionamiento de la unidad en la que vivía.

Mi pareja llegó unos 10 minutos después por mí y nos fuimos, decidimos armar nuestra propia fiesta de 2 ya que el plan se había “caído”. 

Foto: Brannon Naito / Unsplash

Yo ya había tomado suficiente cerveza y mi pareja se había quedado con las ganas de tomarse unas, así que pasamos a comprar un six para cada quien, como siempre hacíamos, y decidimos buscar una habitación de hotel con jacuzzi. 

Éramos los mejores para armar esos planes improvisados en donde nos cayera la noche, preferíamos eso a regresar a casa tarde y bebidos.

Mi pareja le puso todo el bote de sales de eucalipto que nos dejaron y luego comenzó a llenar el jacuzzi mientras yo entraba al baño. Cuando salí me empecé a ahogar entre tos y estornudos, pues el olor de las sales y el calor del agua crearon un vapor que me dio una alergia espantosa.

Picaba horrible porque era un exceso de sales. Nuestra habitación olía a vaporub, él también comenzó a toser pero fue menos sensible que yo. 

Foto: PublicDomainPictures / Pixabay

Él sólo quería que tuviéramos una noche de sexo inolvidable en el jacuzzi pero se le pasó la mano. 

Para relajarme comenzó a darme un masaje, ya saben, puros pretextos (risas jocosas). Comenzamos a besarnos, pero deben saber que mi novio era una alfombra de vellos, demasiado peludo. 

Yo seguía con los estornudos y en uno que jalé aire se me metió uno de sus vellitos hasta la garganta y comencé a sentir que me ahogaba. En la desesperación por no poder respirar, comencé a dar vueltas por la habitación. 

Foto: Filipp Romanovski / Unsplash

Mi pareja se asustó muchísimo porque me puse roja-morada, me llevó al lavabo y me metió el dedo en la boca para que pudiera vomitar, comencé a hacerlo pero seguía sin poder respirar.

Era todo: la alergia que me causó el vapor del eucalipto, más el pelito que se me pegó en una angina, más el vómito, no estaba pudiendo jalar aire a mis pulmones. El vómito comenzó a salirme hasta por la nariz también.

Mi novio se espantó tanto que llamó a la recepción para pedir ayuda pero mientras llegaban, se me despegó el vello. Fueron unos minutos pero se me hicieron eternos, en ese momento nos tocaron la puerta, la ayuda había llegado. 

Mi novio estaba pálido del susto y abrió la puerta sin recordar que estaba desnudo. La persona de seguridad insistió en averiguar si todo estaba bien, así que le grité desde el baño que ya había pasado el susto. 

Foto: Isravel Raj / Unsplash

Me imagino que pensó que algo había salido mal esa noche de sexo, pero a nosotros nos había pasado una tontería, en realidad. 

Qué vergüenza ese momento, no saben cómo nos sentimos los 2. No paramos de reír el resto de la noche pensando en todos los escenarios que hubieran podido ocurrir si el vello no se me despegaba de la garganta. 

Íbamos a terminar en la sala de urgencias del hospital más cercano, desnudos y asustados. Afortunadamente todo quedó en una anécdota divertida y bochornosa de una noche de sexo que tuvo un final surreal. 

Por supuesto que ya ni nos metimos al jacuzzi, que se quedaron las cervezas que compramos y que no hubo sexo esa noche, pero sí muchas risas. Y recordé una anécdota de unos amigos de mi hermano que estaban en una noche de pasión y ella se pegó en la cabeza con la pared y se descalabró, ellos sí tuvieron que correr a urgencias porque necesito suturas. 

Foto: Andrey Zvyagintsev / Unsplash

Al menos nosotros no éramos los únicos conocidos que comenzaron una noche de sexo y terminaron asustadísimos. 

A partir de esa experiencia mi novio comenzó a cortarse el vello del cuerpo y nunca más quiso usar sales en un jacuzzi, quedó traumado. Y yo después de terminar con él preferí a los lampiños. 

Cuéntame si a ti te ha pasado algo bochornoso en una noche de sexo, quiero leer tu anécdota. 

¿Qué pasará con el legado Armani?

Armani

Alguna vez me dijeron que si quería medir la fama de alguien le preguntara a mi mamá si lo conocía y, ¿qué creen? De los pocos diseñadores que mi mamá conoce y reconoce es al señor Armani, para mí uno de los diseñadores mas legendarios que aún habitan el plano terrenal.

Armani, fiel a su esencia

Cuando estuve en Milán mi amiga de la vida, Fabiola, me invitó al desfile de la marca ya que ella trabaja como ‘head stylist’ para la casa italiana. Exacto: así como yo, ella se encarga de vestir a personalidades, actores y actrices, artistas, etc. La diferencia es que ella (además de ser sumamente talentosa) viste a todos los embajadores de la marca en los eventos internacionales, entonces cualquier nombre GRANDE que les venga a la mente que haya vestido Armani en eventos como el MET Gala hasta el Festival de Cine de Venecia ‘and so’… Seguro pasó por el ‘scope’ de Fabiola.

Volviendo al tema del desfile les cuento que estuvo hermoso, sin duda el señor Armani es un consagrado a su estilo pero aun así sabe dar un giro en cada una de sus colecciones; no son pocas ya que, como sabemos, la casa Armani tiene varias submarcas, su división de hogar, hotel, restaurante y night club, sin olvidar belleza y fragancias.

¿Quién heredará la fortuna de Armani?

Según Forbes, la firma Armani vale más de 11,200 millones de euros. El señor Armani no cuenta con herederos directos y, aunque se le ve entero (y sí, lo vi con mis propios ojos), el tiempo ya no está a su favor: tiene 89 años.

Por supuesto, su visión y realidad lo han hecho plasmar un testamento en donde da claridad a lo que sucederá con la marca cuando él fallezca. Se dice que las herederas serán sus tres sobrinas más cercanas: Silvana, Roberta y Andrea, las hijas de su hermano y hermana, respectivamente.

¿Qué pasará con la marca?

Fiel a sus creencias (como siempre), el señor Armani se niega a vender la marca antes de su muerte; el 99. 9% de las acciones le corresponden a él, y el. 01% a la fundación que lleva su nombre. Así que básicamente no se podrá vender si él no acepta.

Me parece muy lógico que quiera estirar la liga hasta su muerte, después de todo lo que ha trabajado y logrado sería ilógico que en sus últimos años vea cómo otra firma internacional modifica la marca a su antojo sin tener la misma visión y esencia, así que aplaudo su determinación de trabajar hasta el último día tal y como lo ha hecho hasta ahora; es admirable su tenacidad, entrega y cultura de trabajo.

Ahora, claro que con lo que conocemos a esta eminencia sabemos que no se quedará tranquilo incluso después de su muerte, y su testamento ha especificado punto por punto la visión para el futuro de la ‘maison’ italiana.

En su última voluntad afirma y delinea cómo será el futuro de la empresa, la designación de las acciones y los derechos de cada accionista, de tal forma que los derechos y autoridades de los mismos está delimitado de manera especial y específica para que el legado continúe garantizando que se cumpla su voluntad. Y con todo el derecho, pues al final él es el creador y artista, empresario y artífice de la marca; tiene todo el derecho de hacerlo. Aplausos al señor Armani, definitivamente mucho que aprender de él.

Estuvo buenísimo el chisme, ¿cierto?

Con cariño,
Gina

El árbol genealógico también se poda. Bye familia tóxica

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“La familia es primero”, “debes perdonarl@ porque es tu mamá/papá/espos@”, “no importa lo que te haya hecho, es tu sangre”… Cuántas veces hemos escuchado esto y lo peor, por cuánto tiempo lo hemos creído. Hay veces que la familia lastima, violenta o separa y ningún lazo o vínculo justifica hacerlo.

Siempre serás TÚ primero. La familia claro que es importante, pero en ella se debe encontrar paz, confianza, confort y apoyo, si no es así también se vale podar el árbol genealógico sin remordimientos. 

Lamentablemente las cifras hablan por sí solas: se calcula en todo el mundo que 736 millones de mujeres han sido víctima de violencia familiar al menos una vez en su vida, es decir: 1 de cada 3, datos dados por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 2021. 

En la familia están los agresores, en la propia “casa”. Este mismo año, 45,000 mujeres y niñas fueron asesinadas por sus parejas u otros familiares; es decir, más de 5 mujeres son asesinadas cada hora por alguien de su propia familia, según la ONU MUJERES. 

Foto: Shane Rounce / Unsplash

Es por eso que NO, NO se puede justificar la violencia con la sangre o los genes. Una persona que realmente te quiere -comparta tu ADN o no- te cuida, te respeta y te suma. 

Pero precisamente porque se piensa que a la familia se le debe perdonar todo es que se han permitido muchos abusos y muchos de ellos han terminado en asesinatos.

No elegimos la familia que nos toca, pero sí podemos alejarnos de los parientes tóxicos y dejarlos atrás para crear nuestra propia familia con algunos integrantes con los que sí compartimos la sangre y con otros cuyo lazo es por el corazón y que a veces ese vínculo es hasta más fuerte que la línea genética. 

Foto: StockSnap / Pixabay

Pero no solamente por violencia, también es válido dejar de frecuentar a los familiares con los que una vez se conectó, pero que la evolución de la vida los llevó a ya no sentirse cómodos juntos. 

Como pasa con las ex parejas o los ex amig@s, los familiares también pueden dejarse atrás, recordarlos en los capítulos de la vida en los que fueron importantes, pero que ya no forman parte de nuestras nuevas versiones. 

Para conservar a un pariente en tu vida, debe hacerte sentir como en casa: seguro, cálido, feliz, en confianza y en amor absoluto. 

No dejes que la culpa no te deje podar a los familiares que ya no te suman o que te perjudican. Verás que cuando decidas cerrar las filas de tu vida hasta la energía comenzará a fluir mejor. 

Foto: Tyler Nix / Unsplash

Todo lo que estorba te drena vida, no lo permitas y rompe con esos lazos tóxicos porque además si otros familiares o hij@s te ven perdonando lo que sea en nombre de la familia, se repetirá el patrón destructivo. 

La familia no es en la que naces, es la que tú decides que es hogar. 

¿Cómo saber si estás lista para invertir?

saber si estás lista para invertir

Invertir tus ahorros es una decisión financiera importante que puede tener un impacto significativo en tu futuro. Si quieres saber si estás lista para invertir, en este artículo te dejamos algunos puntos que te ayudaran a saber la respuesta a dicha pregunta.

Cómo saber si estás lista para invertir

Foto: iStock

1. Conocer tu estado financiero actual

Antes de invertir, debes asegurarte de que conoces tu estado financiero actual. Esto significa que conoces cuáles son tus gastos fijos y variables, tienes un presupuesto, estás consciente de todas tus deudas y sabes cuánto puedes ahorrar todos los meses.

Si no conoces alguno de estos puntos te recomendamos empezar por aquí antes de invertir. Por otro lado, si estás luchando con deudas, puede que la mejor opción sea pagar estas deudas antes de empezar a invertir.

2. Tener metas financieras claras

Debes tener metas financieras claras para que puedas ahorrar e invertir para éstas. ¿Estás invirtiendo para la jubilación, para comprar una casa o simplemente para hacer crecer tu riqueza a largo plazo? Tener metas específicas te ayudará a determinar qué tipo de inversión es más adecuado para ti y cuánto estás dispuesta a invertir.

Acuérdate que no todas las metas son a largo plazo, también tenemos metas a corto plazo como un viaje o una compra cara, y metas a mediano plazo como irse de maestría o comprar coche. Recuerda considerar todas antes de empezar a invertir.

3. Conoce tu nivel de tolerancia al riesgo

Todas las inversiones, por más seguras que parezcan, conllevan riesgos, y por esto debes evaluar tu tolerancia. ¿Estás dispuesta a asumir la volatilidad de los mercados financieros o prefieres inversiones más seguras pero con menores retornos? Tu tolerancia al riesgo influirá en la selección de tus activos de inversión.

Si prefieres empezar con algo de poco riesgo, siempre puedes empezar invirtiendo en deuda gubernamental como los CETES.

4. Conoce tu horizonte de inversión

El tiempo es un factor importante en la inversión. Es importante que conozcas cuándo vas a necesitar el dinero que estás invirtiendo para saber en qué invertirlo.

Si tienes un horizonte temporal a largo plazo, como la jubilación, puedes permitirte asumir más riesgos. Si necesitas el dinero en un plazo más corto, es posible que debas optar por inversiones más conservadoras con un menor riesgo.

5. Aprende a diversificar

La diversificación es clave para reducir riesgos. Antes de invertir, debes entender la importancia de distribuir tus ahorros en diferentes tipos de inversiones. La diversificación puede ayudar a mitigar pérdidas en caso de que una inversión en particular tenga un mal desempeño.

6. Empieza a construir un fondo de emergencia

Por último, es importante disponer del capital necesario para invertir. No debes invertir dinero que necesitas para gastos inmediatos o de emergencia. No necesitas tener un fondo de emergencia gigantesco o completo para empezar a invertir para otras metas pero tenerlo por lo menos empezado y no olvidarte de él, te ayudará a tener una estrategia de inversión mucho más sólida.

Como puedes ver, la mayoría de estos puntos lo que implica es saber donde estas parada financieramente y qué es lo que quieres cumplir en el corto, mediano y largo plazo. Te recomendamos hacer esto antes de invertir pero también a no tenerle miedo a la inversión, ya que puedes empezar poco a poco y empezar a invertir en productos de bajo riesgo para que vayas aprendiendo mientras ves tu dinero crecer.

¿Fracaso o aprendizaje? Todo depende de ti

fracaso

Cerca de que acabe el 2023 he estado muy pensativa del año, de las metas que se lograron, de las que se transformaron y también de los aprendizajes y proyectos que tomaron un camino distinto al que se pensaba. Todo eso me llevó a pensar en la palabra “fracaso”, una que saque hace varios años de mi vocabulario.

En la reflexión busqué la definición en el diccionario y es “resultado adverso en una cosa que se esperaba sucediese bien”. Sin embargo, me sonó muy fuerte empezando por el qué es “bien”, para quién, bajo qué…

Todo ‘fracaso’ tiene un valor

¿Por qué dejé de usar esta palabra? Elegí cambiarla por aprendizaje, me parece que el fracaso suena a que nada salió de la situación, como experiencias, aprendizajes y conocimientos. Sin embargo, de cada elección y proyecto podemos encontrar valor, por más que no salga como esperamos.

Cuando elegimos un trabajo, salir con una persona, ver a una amiga, ir a un viaje lo hacemos con la búsqueda de un resultado esperado, una expectativa de la acción. Cuando eso no sucede muchas veces la mente se pone creativa siendo nuestro peor enemigo: “claro, me dejó porque mi cuerpo…”, “me corrieron porque x es más inteligente que yo”, “nunca debí empezar ese negocio, mejor quedarme en una empresa” o “por esto a nadie le interesa lo que digo”.

Esas decisiones las hacemos con un “para qué” en mente. ¿Y si a pesar de no obtener el resultado deseado viéramos el aprendizaje? Con preguntas como “qué cambiaría”, “cómo hacerlo distinto”, “qué descubrí de mí en x situación”. Con dichas reflexiones nos abrimos a la abundancia, a ver lo que sí somos y tenemos, a no perdernos en el fracaso perfeccionista ni en las expectativas de otros en nosotras o creadas por nosotras con base en otras personas.

Por qué es importante equivocarte

Este año por primera vez saqué un curso presencial al que nadie se inscribió, después de 3 años de dar cursos con hasta 50 inscritos ese día llegó. Un día antes en la noche seguía sin entender por qué nadie estaba inscrito y con la esperanza de que despertara y alguien llegara. No pasó, y aun así me presenté a ese curso que había quedado con el universo que daría. ¿Fracaso? Todo lo contrario.

Aprendí que saqué el curso por complacer a otros y no a mí. Ese día daría una versión presencial de un programa online porque “la gente lo pide” y ni siquiera ellos que lo piden lo tomaron. Aprendí a escuchar a mi corazón e intuición; yo misma lo había creado desde la energía de no recibir y algo que iba contra de lo que más cómodo me resulta. Todo ello por cumplir las expectativas ajenas a mí.

Hoy te digo: prueba, equivócate y aprende, reflexiona de cada elección porque todo es información que te acerca a tu fuente, a ser tú. La incomodidad es parte del crecimiento y el fracaso es el aprendizaje más grande, porque lo intentaste, te moviste y es ahí donde más nos conocemos.

Para una época agridulce, tu círculo de confianza

círculo de confianza

Ya estamos en noviembre. Se acercan las fechas de reunirnos con la familia y los amigos; de disfrutar de los abrazos, los bazares y las cenas; y también de pagar los aguinaldos. También pensar en el regalo para tu familia política, Santa Claus y muchos más. Pero dentro de todas esas distracciones, de las esferas, las luces y la linda música de fondo, empieza una época agridulce, esa en la que más extrañamos a quienes ya no están o aquello que no pudo ser: desde tu ex, tu perrito que murió, la mejor amiga que mandaste a volar, tus abuelos, mamá o papá, o tu bebé que no llega y que tanto anhelas tener.

‘Circle of trust’

¿Te digo algo? Absolutamente todos estamos pasando por un duelo, todos. Lo que pasa es que no vas por la vida compartiendo lo que te lastima tanto. No te quieres convertir en esa mujer, amiga o mamá que va por la vida contando sus tragedias, ¿verdad? Yo soy igual. Pero te quiero decir algo: necesitas tener un ‘CIRCLE OF TRUST’, ese círculo de amigas o familia que, sin importar si lo forman tú y una persona más o tú y 10 más, puedas marcarles a la hora que necesites, para lo que necesites y que tengas la certeza de que AHÍ ESTARÁN, ‘NO MATTER WHAT’.

Ahora, si creciste como yo, en una dinámica familiar complicada donde no te hablaban con la verdad, te va a costar muchísimo más trabajo confiar y eso no significa que puedas escudarte en tu pasado para siempre. ¡Agarra al toro por los cuernos! Ten a esas personas que amas cerquita y HABLA, SUELTA Y SANA. Si no lo haces, se empieza a formar una bola de nieve emocional muy gruesa y a corto plazo tendrás, sin duda, síntomas de enfermedad, como cuerpo cortado, la energía por los suelos, migrañas, problemas digestivos, ansiedad o insomnio.

Todas necesitamos ese círculo que se alegre y se le apachurre el corazón al festejar tus logros o para llorar hasta que sientas que no hay más lágrimas dentro de ti. ¿Es fácil encontrar a ese tipo de personas? No, no lo es, pero ahí están: disfrazadas de vecinas, de mamás del salón de tus hijos, de socias, de primas, de compañeras de trabajo o de clases, de amigas del kinder… ahí están.

Debes trabajar en tu círculo de confianza

No te aferres a tu mismo grupito de siempre si cada vez que se reúnen es lo mismo y sientes que estás en otro canal. Sal de tu zona de confort, invierte tu tiempo con quien te rías, con quien te sume, con quien aprendas, con quien bailes y grites, con quienes sepan guardar secretos y llorar abrazadas sin parar y sin juzgar.

¿Tienes eso? Enfócate en eso, pero para recibir hay que saber dar. Haz que ese sea tu primer propósito del próximo año: tu ‘circle of trust’. Eso sí, bien escogido, donde tú también seas capaz de dejar todo por correr cuando te necesitan y tener con las demás todos los detalles que amarías que tuvieran contigo, porque te nace no por obligación, porque eliges a esa gente y te emociona recibirlas. Tener detalles con esas personas y sentirte en casa y en familia cuando estás con ellas. Eso es increíble.

Lo que realmente importa

Y aunque noviembre es un mes agridulce y diciembre un poquito más, todo será más sencillo si contamos con este círculo de amigas. Además, si tenemos nuestras prioridades muy claras y el corazón lleno de gratitud por todos los que sí estamos, los que podemos brindar, acompañarnos, celebrar y estar, el extrañar a quienes nos ven desde allá arriba se vuelve un poquito más ligerito. A mí me gusta pensar que nos están viendo y que quiero que se sientan absolutamente orgullosos de quién soy y cómo elijo vivir mi vida. Me encanta honrarlos los 365 días del año y no solo en el Día de Muertos, que a través de mis hijos pueda revivir sus historias, contarles sobre ellos, sus travesuras, viajes, anécdotas y más.

Cuando los extraño, hay una frase que me acompaña en todo momento: “nada muere hasta que se deja de pensar en ello”. Y del otro lado de la moneda, cuando hay situaciones familiares negativas y complicadas, pienso en “ten cuidado con lo que riegas porque crece”, y hay veces, muchas veces, que lo mejor es estar lejos de lo que hace daño y no seguir con patrones que, generación tras generación, se han ido repitiendo en casa. Solo tú conoces tu historia, solo tú sabes qué es lo que te quita tu paz por completo y lo que quieres para ti y para tus hijos. Recuerda que no estás sola. Abraza ese sentimiento agridulce, y ¡manos a la obra!

Tenemos que hablar de la masturbación femenina

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Hablar de masturbación femenina más que un tema incómodo parece un “pecado capital”. No importa que tengamos años de evolución como especie en la Tierra, ni que la era tecnológica esté llegando para hacernos la vida más sencilla, pues sigue rodeado de información errónea, mitos y tabúes. 

Actualmente -y tristemente- siguen existiendo mujeres que ni siquiera conocen todo su cuerpo, que no se han atrevido a ponerse un espejo entre las piernas para conocerse, pues por años hacer esto se consideró algo malo, enfermo y perverso. 

Si no todas las mujeres se conocen completamente, menos se atreven a explorar su sexualidad, pero para tratar de derribar estas ideas erróneas sobre la masturbación femenina, me puse a investigar cuáles eran los mitos y cuáles los beneficios para compartir esta información certera y comprobada entre NOSOTRAS.

Mitos y tabúes sobre la masturbación femenina

  • Es algo inmoral: El mito número uno es pensar que las mujeres buenas y valiosas no se masturban porque es algo sucio e incorrecto. Mentira, la masturbación femenina es una acción para obtener placer sexual, y no hay diferencia entre que lo hagan mujeres u hombres. 
  • Es para mujeres solas: Erróneamente se piensa que solamente las mujeres que no tienen pareja necesitan recurrir a darse placer ellas mismas. Lo que no se dice es que gracias a la masturbación femenina el 80% de las mujeres han llegado al orgasmo y que 1 de cada 4 tienen un orgasmo por masturbación antes que por penetración, cifras dadas por el sexólogo Jesús Ramos, autor del libro: “Un encuentro con el placer”.
Foto: Nova_27 / Pixabay

  • Hace daño: Un gran error es pensar que si la estimulación se realiza con juguetes sexuales estos lastiman la vagina y no es así, ya que son productos elaborados con materiales seguros que no causan ni heridas ni infecciones. Lo que no se debe intentar es usar otros objetos de uso común que no están hechos para eso. 
  • Acaba con el deseo sexual: Otra equivocación es pensar que darse placer a sí misma quita las ganas de estar con una persona. Todo lo contrario, que tú te explores te ayudará a saber qué te gusta y luego pedirle a tu pareja sexual que te haga eso. 

Cuáles son los beneficios de la masturbación femenina

Planned Parenthood Federation of America (PPFA), organización estadounidense de servicios de salud reproductiva y educación sexual, enumera los siguientes beneficios: 

  • La masturbación baja los niveles de estrés y ayuda a relajar el cuerpo y la mente ya que se libera dopamina; a algunas personas las ayuda a conciliar el sueño ya que también se libera serotonina.
  • Aminora los dolores menstruales ya que se libera oxitocina, la cual tiene efectos analgésicos; además que los músculos pélvicos se contraen y se relajan.
  • Cuidas tu corazón ya que la masturbación femenina estimula la circulación sanguínea y el sistema cardiovascular. 
Foto: Deon Black / Unsplash
  • Fortalece el suelo pélvico evitando desarrollar problemas de incontinencia urinaria. 
  • La masturbación es más segura que cualquier tipo de sexo. No hay riesgo de embarazo ni de contraer una ETS.
  • Te ayuda a aprender qué te gusta y qué no del sexo para que luego puedas comunicarlo a tus parejas. 
  • La masturbación femenina te empodera y te ayuda a sentirte cómoda con tu cuerpo y a amarlo y a respetarlo mejor. 

Bienvenidas a la ‘Techtopia’ de Boss

Boss - Gigi Hadid

Para Boss el futuro nos alcanzó y la prueba fue el desfile de su colección SS24, que se presentó en Milán durante el mes de septiembre.

El hilo conductor de la colección es la redefinición del look de trabajo. Es decir, cómo ser un “Godín” cool sin morir en el intento. El director creativo de Boss, Marco Falconi, le llamó a esta colección ‘corpcore’, tomó las líneas sutiles de “la godiniza” y lo hizo cool básicamente, lo cual para ser muy honestas no está NADA fácil de lograr.

Oficinista cool

La estética corporativa está muy clavada a ciertas líneas, normas, estilos y looks. Boss nos mostró una vez más cómo se reinventa una estética que ha prevalecido por varias décadas de una manera que incluso puede ir perfecto con un ‘street wear’ que no necesariamente vaya a la oficina.

Uno de los éxitos de la colección fue mezclar elementos de sastrería con toques de sensualidad, y los detalles que elevaban los clásicos de hoy y siempre. ‘Layerings’ perfectos dieron en el clavo para sacar lo aburrido del look de oficina… todos los que tienen horario de escritorio deberían darse un clavado a esta pasarela para inspirarse y salir de lo ya tradicional.

Sin duda alguna el styling fue pieza clave en la presentación de la colección, al igual que la representación de tallas y etnias en los modelos.

Gigi Hadid fue la encargada de abrir la pasarela con un look formal y sexy que dejaba ver un escote pronunciado con prendas de sastrería perfectamente confeccionadas. Maquillaje limpio y acertado con un peinado que sabemos jamás pasará de moda.

Así se vivió el desfile de Boss

Vivir este desfile fue toda una aventura. Estuvimos inmersas en una realidad que, aunque se veía futurista, en realidad era más sobre el presente de lo que estábamos conscientes.

Al entrar al edificio los invitados, incluidos Naomi Campbell, Demi Lovato, Suki Waterhouse y Bruna Boy, entre otros famosos (y yo), fuimos recibidos por un robot llamado Sophia, diseñado por Hanson Robotics; interactuaba de manera muy natural y espontánea al leer el lenguaje corporal y expresiones faciales de todos.

Al caminar, una serie de hologramas nos daban la bienvenida para llevarnos a un espacio iluminado de alfombra verde, el cual alojaba distintas habitaciones transparentes que representaban cuartos que hacían alusión a oficinas del futuro. Cada cuarto estaba adentro de una vitrina transparente y los actores hacían distintas actividades, como juntas de discusión, creación y formulación de fragancias, cuarto de ideas, incluso había un personaje en meditación profunda.

Todas las dinámicas y representaciones estaban enfocadas justo a representar el futuro de la oficinas o grupos laborales con el balance de la naturaleza y la armonía, el respeto, la creatividad, la salud mental, el respeto entre lo humano y la naturaleza. Espacios ergonómicos y orgánicos como fundamento de un espacio para que las ideas fluyan y el trabajo ordinario se vuelva extraordinario.

El mensaje final fue de esperanza y amor por la naturaleza, en donde el ser humano convive en armonía con su entorno y pares para lograr una evolución activa de las labores, proyectos e ideas. Honestamente yo no estoy acostumbrada a trabajar en una oficina con un horario determinado, pero si mi oficina se viera como las que Boss presentó, estaría dispuesta a probar.

Con cariño,
Gina

Qué son las mujeres NoMo y por qué alzan la voz

mujeres-nomo

¿Habías escuchado hablar de las mujeres NoMo? Este término es la abreviación de Not Mother (no madre), la terapeuta inglesa Jody Day fue quien lo usó por primera vez para definir a la nueva generación de mujeres que no tienen hijos. 

Jody también es la fundadora de Gateway Woman, una red de mujeres NoMo que comenzó por su propia historia, pues ella tiene un problema de fertilidad; sin embargo, no es para mujeres que tienen problemas para concebir solamente, sino también para las que deciden no serlo. Además ella fue nombrada una de las 100 mujeres de la BBC en 2013 por la creación de este movimiento. 

La realidad es que la sociedad cambió, que las mujeres también lo hicimos, que decidimos comenzar a romper con el cáncer del machismo para buscar una equidad de género. 

Foto: Malvestida / Unsplash

Y estas nuevas generaciones, además de buscar el empoderamiento y preocuparse por la salud integral, también están decidiendo si quieren o no ser madres, están derribando la creencia de que los hijos son lo que le da la plenitud a una mujer.

La ciencia dice que todas las hembras mamíferas nacen con algo llamado “instinto maternal”; sin embargo, eso no significa que todas despierten el deseo de concebir y parir y mucho menos de criar a una persona. No desarrollar ese instinto maternal está bien. 

Una de las consignas que se grita en las marchas en pro del aborto legal es: “la maternidad será deseada o no será” y estoy de acuerdo, traer seres humanos al mundo es la decisión más importante y no cualquier persona, mujer u hombre, está lista para conllevar una responsabilidad de ese nivel. 

Por las razones que sean, decidir no ser madre o ser una mujer NoMo es un acto sumamente responsable y respetable y cada vez son más las que deciden no serlo. La tasa anual de fertilidad ha decaído a nivel mundial, según Statista, la empresa alemana de estadísticas, información y datos. Les dejo la gráfica: 

Estadística: Evolución anual de la tasa global de fertilidad a nivel mundial 2004 a 2021 | Statista
Encuentre más estadísticas en Statista

“Tradicionalmente 9 de cada 10 mujeres eran madres. En la actualidad, el 47% de la población femenina entre los 15 y 44 años no tiene hijos”, es decir, son mujeres NoMo, según información de los seguros Mapfre.

El movimiento de las mujeres NoMo

Las mujeres NoMo comenzaron un movimiento para exigir que dejen de estigmatizarlas y demostrar que no ser madres no les quita plenitud a sus vidas. 

“El movimiento NoMo reclama que se deje de percibir a nivel social que la única modalidad de felicidad para una mujer sea dar a luz al menos una vez en la vida, dejando atrás antiguas pre concebidas patriarcales que perciben a las mujeres sin hijos como personas egoístas… Se plantea la necesidad de reconceptualizar la maternidad, que pase de ser una ley natural universal y esperable a una decisión individual legítima y respetable”, cita Mapfre.

Foto: Malvestida / Unsplash

Aunque el movimiento de las mujeres NoMo comenzó en Europa, actualmente se ha extendido también a otros continentes, de hecho en países asiáticos el número de mujeres que deciden no ser madres es muy elevado.

Una mujer es valiosa si No quiere tener hijos. 

Una mujer es valiosa si SÍ quiere tener hijos. 

Una mujer es valiosa si NO PUEDE tener hijos.

El valor de una MUJER no depende de su fertilidad.

¿Cómo deshacerte de tu deuda de una vez por todas?

deshacerte de tu deuda

A nadie le gusta deber dinero, pero hay veces que la deuda nos saca de apuros, emergencias o nos ayuda a cumplir objetivos financieros como comprar una casa o hacer una maestría. Es importante que usemos la deuda de forma inteligente y que no acabe con nuestra paz financiera.

Si tomaste demasiada deuda o una “muy cara” (con intereses altos que ahora son una carga constante), quiero ayudarte a que puedas deshacerte de tu deuda y regreses a tener una vida financiera más sana. Aquí algunos consejos para que acabes con ella de una vez por todas.

Cómo deshacerte de tu deuda

Foto: Pexels. Karolina Grabowska

1. Examina tu realidad financiera

Lo primero que debes hacer para liberarte de tus deudas es confrontar tu situación financiera de manera honesta. Realiza un inventario (lista) de todas tus deudas, incluyendo tarjetas de crédito, préstamos y cualquier otro compromiso financiero.

Cuanto más claro tengas tu panorama, será más fácil hacer un plan para tu futuro financiero.

2. Diseña un plan de acción realista

Una vez que tengas una visión completa de tus deudas, es hora de crear un plan de acción. Prioriza tus deudas en función de las tasas de interés, los saldos pendientes y los plazos para liquidarlas. Prioriza las deudas con las tasas más altas para que los intereses no acaben con tus ahorros.

También explora opciones de refinanciamiento que puedan reducir las tasas de interés. Luego, asigna una parte de tus ingresos a cada deuda de acuerdo con tu plan.

3. Lleva un registro de gastos

Llevar un registro detallado de tus gastos es fundamental. Este hábito te permitirá identificar áreas donde estás gastando de manera innecesaria, como suscripciones, entretenimiento, comidas fuera de casa o cafés y gastos hormiga que puedes evitar.

Al eliminar gastos innecesarios, tendrás más dinero disponible para pagar tus deudas. Este registro de gastos lo puedes hacer en plataformas como Zumma para que, en el momento que hagas el gasto, lo registres.

4. Establece un presupuesto

Mantener un presupuesto es esencial para evitar caer nuevamente en deudas. Define tu presupuesto mensual en función de tus ingresos, objetivos de ahorro y pagos de deudas.

Apegarte a tu presupuesto te ayudará a evitar gastos innecesarios y te ayudará a llegar al final del mes con el dinero que necesitas para ir pagando tus deudas.

5. Aprende para el futuro

La educación financiera es fundamental para construir un futuro financiero sólido. Aprende a tomar decisiones financieras conscientes y estratégicas que te permitan utilizar el endeudamiento a tu favor en lugar de ser esclava de tus deudas.

La planificación y registro de gastos te ayudará a tomar decisiones conscientes en tus finanzas que te liberarán de la carga de tus deudas. No se trata de evitar las deudas por completo, sino de manejarlas de manera saludable y estratégica. Estos cinco pasos te ayudarán a recuperar el control de tu situación financiera y a trabajar hacia un futuro económico más sólido y equilibrado.

La mujer Dolce & Gabbana en la Semana de la Moda de Milán

mujer Dolce Gabbana

Probablemente la primera imagen que viene a tu mente cuando menciono el nombre Dolce & Gabbana es una mujer con labios rojos, piel de porcelana bronceada enfundada en tacones negros y algún vestido ceñido al cuerpo de encaje negro, o una ‘pencil skirt’ con un top lencero.

La mujer Dolce & Gabbana es femenina, poderosa, sexy, fuerte, determinada, interesante y elegante. El sello de una de las duplas más importantes de la industria es indiscutible, sin embargo la casa italiana ha hecho algunos cambios hacia la evolución de la marca y la moda.

La mujer Dolce & Gabbana

En esta ocasión D&G me invitó a varios eventos durante la Semana de la Moda en Milán. Primero que nada, por supuesto, el desfile de la colección insignia SS24, que se llevó a cabo en el Teatro Metropol, propiedad de la marca.

El desfile empezó tras la llegada de Kylie Jenner al ‘front row’ y cerró con Naomi Campbell. O sea, ¿qué más podemos pedir?

La sastrería tomó un protagonismo fundamental, hablando de formas, proporciones y tejidos impecables en blanco y negro. Siluetas limpias y claras como fundamento de la colección, con el hilo de la antigua Sicilia.

De nuevo tenemos un diálogo álgido entre lo masculino y lo femenino que estuvo muy presente no solo en esta colección sino en otras propuestas de diversas marcas, por lo que debemos prestar atención a esta dualidad en los outfits venideros. Personalmente me fascinó la presencia del encaje, las transparencias, ropa interior sobre sacos masculinos en diferentes alturas, de proporciones oversized y hombros pronunciados.

Ahora la cereza del pastel fue que la pasarela tuvo diversidad de cuerpos y eso me fascinó, pareciera lo obvio en pleno 2023 pero tristemente no lo es. Así que un aplauso a Dolce por promover esta diversidad.

Una oda a los cuerpos reales

Justo hablando de diversidad, otro de los eventos que se llevaron a cabo en la Semana de la Moda de Milán fue justo la pasarela de la diseñadora brasileña Karoline Vitto, que tiene un discurso sumamente poderoso en torno a las mujeres reales.

Dejando muy de lado los típicos estándares de la industria, Dominico Dolce y Stefano Gabbana apoyan a los talentos emergentes y abren sus puertas para empoderar a estos diseñadores; el desfile contó con todo su apoyo, incluyendo la convocatoria de medios, invitados especiales y la sede en las oficinas de la casa italiana.

El trabajo de Karoline Vitto rinde homenaje a la forma femenina a través de la acentuación y celebración de las curvas, así como a los contornos naturales del cuerpo de una mujer. Básicamente una poesía a los cuerpos normales y reales.

Fuimos testigo del encuentro de dos culturas, la brasileña y la italiana. Karoline es audaz y ama jugar con las formas y estructuras; para este debut Karoline se inspiró en la colección femenina PV 92 de Dolce and Gabbana, así como en las icónicas piezas de lencería de la casa de moda.

Vimos la presencia constante de hardware que enmarcan las curvas sin restricción al introducir nuevos elementos de diseño que elevan la conmemoración de los cuerpos de las mujeres.

Otro gran acierto de Vitto es la dedicación de la diseñadora al upcycle y la reutilización; la diseñadora obtuvo las telas de los archivos de Dolce & Gabbana y completó sus diseños con accesorios de la marca.

Para todos los gustos

Para cerrar con broche de oro acudí a un desfile con concierto ofrecido por el artista italiano Blanco, quien colaboró con los diseñadores para hacer una colección capsula que salió a la venta el mismo día del desfile. La colección fue fresca y actual, para dar un guiño a un público joven que gusta de la moda pero desde una perspectiva de lujo y ‘sportswear’.

La colección tuvo una gran aceptación tanto en los fans del artista como los seguidores de la marca, quienes encontraron una propuesta arriesgada pero con el sello italiano que caracteriza a la firma. Prendas urbanas y muy llevables desafilaron al compás de las letras del cantante.

‘See now buy now’ me parece un modelo de comercio sumamente interesante, ya que los públicos mas jóvenes gustan de comprar las prendas desde el momento que salen a pasarela.

Con cariño,
Gina

La mujer perfecta sí existe, eres tú

mujer perfecta

Llevo varias semanas pensando en la mujer perfecta del siglo XXI. Esta mujer que trabaja con un alto puesto ejecutivo, financieramente independiente. También es esposa con una casa que funciona al 100, está presente en eventos, vive en una casa acomodada y limpia. Tiene 3 hijos chiquitos y los lleva a la escuela, los recoge, los acompaña a las clases de la tarde, los baña y duerme todas las noches. Es una mujer que hace ejercicio y come saludable de acuerdo a lo que su cuerpo requiere.

También es una influencer en las redes sociales, miles de miles de seguidores, tiene gran amor por ellos e influencia en la vida de todos, qué responsabilidad. Claro que existe, hay una en cada familia.

No saco esa imagen de mi cabeza y me ha permitido reflexionar sobre la presión que existe hoy en todos lados por cumplir estereotipos, expectativas y vivir la vida para otros.

Las expectativas no paran

Las expectativas sociales crecen cada vez más, las redes sociales y la velocidad de las cosas tan instantáneas hacen que poco disfrutemos de lo que hacemos, quiénes somos y que los pensamientos de “quién soy”, “qué quiero” o “¿mis logros son suficientes?”, se nublen cada vez mas.

Hay tanto frentes abiertos sobre todo en lo que como mujer hay que ser “perfectas”; todo lo que hay que hacer, lograr y controlar.

Si eres mamá entonces “solo eres mamá”; si trabajas, entonces “tus hijos están solos” o “eso es porque tú no estás presente”; si no eres activa en redes, “¿cómo piensas llegar a más personas?”. Así, siempre hay un “pero” o una exigencia más que cumplir, como si hubiera una descripción y manual de “MUJER DEL SIGLO” que hay que palomear. Ah, pero esa mujer no tiene ego, los demás van primero y cumplir la lista de todos es la prioridad. ¿Te suena familiar?

Pareciera que la mujer perfecta existe en todas las mentes en este siglo. ¿Qué pasaría si más bien esa mujer perfecta es la mujer empoderada para elegir, para elegir qué sí desea y qué no, cuándo sí y cuándo no? ¿Qué pasaría si valoráramos a la mamá como el trabajo más prestigioso que hay?

Foto: Unsplash. Dakota Corbin

La mujer perfecta eres tú, ¡elígete!

Hasta donde yo sé, el día sigue teniendo 24 horas y el año 365 días. Entonces, más que cumplir con el mismo tiempo, más que lograr con el mismo tiempo trabajar, ser mamá presente, amiga, esposa, ama de casa, empresaria e influencer, hoy te digo que está bien soñar, elegir y seguir tu corazón.

¿Deseas ser mamá y dedicarte a tus hijos? Está bien. ¿Deseas trabajar y no ser mamá? Está bien. ¿Deseas un poco de todo? Está bien. ¿Y sabes qué también está bien? Está bien cambiar, elegir diferente, soltar y ser tú porque eso es lo que más feliz te hará.

Hoy te invito a invitar al ego a tu vida, a invitarlo para pensar en ti y en lo que te hace feliz antes que a todos los demás, porque eso es lo que nos permite entonces crear y dar lo mejor para otros.

La mujer perfecta sí existe, está dentro de ti, en lo que tú elijas ser, hacer, crear y desde ahí brillar; cumpliendo primero tu lista, una lista que puede transformarse en todo momento. Tu superpoder es ser tú, disfrutarte, abrazarte y reconocerte.

Haz una lista de 50 cosas que te reconoces a ti misma hoy (esfuerzo, transformación, logro, superpoder, etc.). No hay más importante que otro, no hay espacio para el juicio o comparación. Reconoce tu poder y ese compártelo, el regalo más grande para este mundo eres tú.

Mi pareja me pidió hacer un trío sexual con su amiga

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Este tema lo tenía guardadito pero quería tocarlo porque escuchar que una pareja propone un trío sexual nos ha pasado a más de una, al menos a mí y a varias de mis amigas. Pero esta vez solamente te contaré la historia de una de ellas, pues esto fue motivo de que su relación se quebrara. 

Ella llevaba muchos años con su pareja, incluso ya vivían juntos, habían formado un hogar y una familia. Una noche, que parecía ser normal, mientras veían una película de chick-flick, él le dijo que quería cumplir su fantasía más grande, que era hacer un trío sexual con ella y con otra mujer. 

Mi amiga no esperaba que ese fuera su mayor deseo y al escuchar “otra mujer”, se le nubló hasta la vista. Lo primero que le preguntó fue con qué otra mujer y ¡sorpresa!, su pareja tenía la respuesta, se trataba de una compañera de trabajo. 

Ella trataba de no estar celosa, porque confiaba mucho en él, pero sabía que la compañera le decía de cariño “hielito” y que cada que tenía un mal día, corría a los brazos de su pareja a consolarse, cosa que no la hacía nada feliz. 

Foto: Manuel Torres Garcia / Unsplash

Sin embargo, no podía culparlo de algo más, no le había cachado coqueteo, pero que él le dijera que esa amiga era parte de su fantasía más grande, ya cambiaba todo el panorama para ella y cuando me contó, traté de ser abogada del diablo, pero la verdad a mí también me puso a volar la imaginación. 

En ese momento solamente le dijo que lo iba a pensar, pero ella sintió un dolor en el pecho al saber que su pareja fantaseaba con otra persona y que además trabajaba con él, estaban todo el tiempo juntos y le decía “hielito” de cariño, en ese momento ella prendió sus alarmas. 

Además se sintió insuficiente para su pareja, se preguntó por qué quería tener sexo con otra persona, hasta llegó a pensar que tal vez los años y la costumbre estaban mermando su relación. 

Él a partir de que lanzó la propuesta no dejaba de insistirle que cumplieran su fantasía, hasta que ella le dijo que no, que no quería hacer un trío sexual ni con la amiga ni con nadie. 

Foto: Michael Prewett / Unsplash

Y esto mismo respondimos yo y mis otras amigas cuando nos propusieron lo mismo nuestras respectivas parejas, claro que las nuestras no eran de años ni teníamos una historia tan sólida. 

Además de que mi amiga le dijo que no, le hizo saber cómo se había sentido con la propuesta y quiso saber si él ya no la encontraba atractiva, pero su pareja insistía que no era eso y de todas las maneras intentó convencerla para que lo complaciera. 

Mientras, según él la estaba persuadiendo de aceptar hacer el trío sexual, le comenzó a pedir otro tipo de “antojos” en la cama, que a ella tampoco le encantaban pero aceptaba porque al menos no involucraron a otra persona.

Fue un gran error ceder cuando sabía que lo que su pareja le pedía no era lo que quería ni lo que deseaba, pero lo hizo por complacerla. Desde ese momento la relación se fracturó, pues él no dejaba de reprocharle que no quisiera complacerlo. 

Foto: R-region / Pixabay

La relación duró casi un año más y terminaron, él fue quien lo hizo. Ella, creo que hasta el día de hoy, se sigue culpando y ha tenido que trabajar muchas cosas para soltar esa historia y todo lo que representó en su vida, para bien y para mal. 

Ella se sintió rota muchos años de su vida, incluso físicamente cambió muchísimo, con ella comprobé que el desamor si puede destruirte. 

Que tu pareja te pida experimentar algo en la cama no está mal, pero no puede obligarte a que accedas por medio de chantajes o amenazas. Lo que una pareja haga en su vida sexual debe ser un común acuerdo entre las dos personas involucradas y, en el caso que sea un trío sexual, de las tres personas o las que se unan.

Nadie, ni tu pareja puede pedirte que hagas algo que a ti no te gusta y que no deseas, eso grábatelo siempre y no tengas miedo a decir que NO. Y si por eso te termina, tú estarás ganando. 

Por otro lado, la fantasía del trío sexual es algo más común de lo que pensamos, tampoco es que si te lo piden es porque tú no seas valorada lo suficiente por tu pareja.

Foto: Berzin / Pixabay

Según una encuesta realizada por Gleeden, plataforma sexual, el 59% de los mexicanos desean tener un trío sexual y solamente el 10% de los encuestados dijo que no se atreverían a hacerlo. 

Pero aunque los datos digan que la mitad de los mexicanos tienen como fantasía hacer un trío sexual, si a ti te incomoda y no te parece excitante, entonces no.

Solamente dile sí a todo lo que te dé placer y paz y no te haga sentir que te transgredes, que ese sea siempre tu parámetro para saber si aceptas o no lo que te proponen en tus encuentros sexuales. 

Eso sí, no te olvides de siempre cuidarte, cuidar tu salud física y mental, no importa si estás con una pareja de años o con un date temporal. Nunca arriesgues tu vida y tu integridad, por nada ni por nadie. 

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