Por qué la ley del hielo es una forma de abuso

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Puede que alguna vez te hayas sentido molesta con una persona y hayas decidido tomarte un tiempo sin hablarle antes de solucionar un conflicto. Sin embargo, negarse a hablar o ignorar por completo por largos periodos de tiempo a otra persona (lo que comúnmente conocemos como ley del hielo), es una forma de abuso psicológico que es necesario detener.

Esta negativa a hablar es muy diferente a posponer la conversación para retomarla en otro momento. Este comportamiento se puede traducir como una forma de violencia e invalidación para la parte afectada. La ley del hielo puede ser perjudicial y provocar daños emocionales.

¿Qué es la ley del hielo?

La ley del hielo es una forma de ser ignorada, excluida o marginada que causa dolor emocional, como lo aclara el sitio Psychology Today. Es una táctica premeditada para impedir una comunicación con otra persona. Puede utilizarse con la finalidad de mantener un control dentro de una relación.

Puede presentarse como una forma recurrente de “castigar” al otro tras una discusión o una diferencia de opiniones. Es un tipo de silencio que sucede para que no haya oportunidad de comprender a la otra persona.

Foto: Pexels. Klaus Nielsen

No tiene duración porque es la parte abusiva quien, al cortar toda comunicación, tendrá el control para no hablar durante horas, días, semanas o más tiempo. La plataforma Verywell menciona que, cuando esto sucede, la persona que recibe esta agresión puede encontrarse luchando con su dolor, decepción y confusión en solitario.

Por esta razón, utilizar el silencio o mantenerse en una negativa a conversar puede tener un impacto negativo en quien lo reciba. Es una forma de abuso emocional que, actualmente, el gobierno de México ha reconocido como una forma de violencia. La ley del hielo forma parte del “Violetometro” oficial.

Reconoce la ley de hielo como abuso

La Policía de Género del Estado de México menciona que es importante identificar y denunciar cualquier tipo de abuso. Hasta el año pasado, de acuerdo con la Encuesta Nacional de Violencia en las Relaciones de Noviazgo, el 75.8% de los mexicanos había sufrido agresiones psicológicas, por lo que es importante reconocer este comportamiento dentro de una relación sentimental.

1. Se evita la comunicación tras los problemas

Usar el silencio puede evitar una resolución de problemas de manera asertiva. De esta manera, quien aplica la ley del hielo evita asumir responsabilidades por los daños que está causando. Se recurre a esta técnica para comunicar desdén o desprecio por la otra persona cuando las cosas no salen como la parte abusadora lo esperaba.

Foto: Pexels. Alex Green

2. Se usa para controlar las acciones de otra persona

Muchas veces, el silencio podría ser un factor que influya en las acciones. Quien ejerce esta ley del hielo es capaz provocar que con su silencio su pareja ceda a ciertas acciones o conductas que no haría de otra manera. Puede ser con el fin de obtener un perdón o un beneficio por medio de la acción de otros. La finalidad, muchas veces, es que la víctima de esta ley se humille y suplique antes de volver a entablar la comunicación.

3. Desestimar las necesidades o límites de otra persona

Puede también presentarse como una manera de desestimar las necesidades de una persona. Quien aplique esta forma de abuso, de acuerdo con Psychology Today, busca que la otra persona “no olvide su lugar” en la relación, devaluando los valores de la pareja. Y marcando una jerarquía de poder en la relación donde uno es más que otro.

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‘Mi pareja fue infiel y me hizo gaslighting’

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Es fácil pensar: “yo no podría ser víctima de gaslighting”. Aunque conozcamos la gravedad de esta práctica abusiva, a veces desde el exterior las señales parecen demasiado obvias como para caer. Desafortunadamente, cuando estás dentro de una relación, darse cuenta puede ser increíblemente difícil.

Xenia estaba ya comprometida y en planes de boda cuando empezó a sospechar que su novia le estaba siendo infiel. Aunque la confrontó al respecto, su pareja negó todo. Durante meses fue víctima de gaslighting por parte de la persona con quien pensó que compartiría su vida.

El gaslighting es una práctica de abuso emocional que se puede presentar en parejas. Consiste en que una persona hace que la otra dude o se cuestione de sus propios sentimientos, instintos y salud mental, según la organización National Domestic Violence Hotline. Esto le da control y poder a la persona agresora sobre la otra.

La relación cayó en picada

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“Yo hace un año me iba a casar con una mujer, y básicamente lo que pasó es que me fue infiel. Pero no fue ese el problema principalmente, sino todo el tema del gaslighting y la mentira que hubo alrededor de esta situación, cuando yo veía las señales muy claras. La manera en que yo descubrí todo y cómo ella seguía mintiendo con todas las pruebas en la mano”, dice Xenia en entrevista con NOSOTRAS.

Xenia, quien es fotógrafa freelance, relató su historia en una serie de TikToks que se hicieron virales. Ella y su exnovia estaban comprometidas oficialmente a finales de agosto; poco tiempo después su relación comenzó a caer en picada.

El problema inició cuando su entonces pareja entró a un nuevo trabajo e hizo varios amigos ahí, entre ellos con una mujer que rápidamente se volvió cercana a ella. Mientras más hablaba con esta mujer y se estrechaba la relación, Xenia notó cosas extrañas.

Su prometida de pronto tuvo comportamientos extraños para ella, como llegar tarde al departamento que compartían juntas, dar explicaciones sin sentido y esconderse de Xenia para mandar mensajes.

En ese tiempo la fotógrafa comenzó a coincidir en proyectos de trabajo con su pareja. Al conocer a la amiga de su pareja, notó comportamientos extraños y se sintió incómoda.

Como Xenia relata en sus videos, casi inmediatamente después de que experimentó celos de la relación que su prometida tenía con esta mujer, la cuestionó. Sin embargo, ella le negó todo.

Desde ese momento y hasta que terminó la relación, a principios de diciembre, la relación se dañó cada vez más y el tiempo que su prometida le dedicaba era menor.

Identificar el gaslighting puede ser muy difícil

Para quienes ven la situación desde el exterior, las señales del engaño siempre fueron lo suficientemente claras. “Me pasó que en los TikToks me comentaban como de ‘amiga, la única que no lo veía eras tú’. Y yo decía, ‘pues sí güey, pero al final era tan chida nuestra relación que en mi universo eso no podía pasar’”.

Esto es muy común, pues el gaslighting es una forma de abuso altamente efectiva. Quienes la ejercen tienen diferentes técnicas, como fingir no entender las acusaciones, fingir haber olvidado cómo ocurrieron las cosas, negarse a escuchar o hacerle creer a la víctima que tiene mala memoria.

Ella sabía qué era el gaslighting, pero nunca lo había vivido en carne propia. “Cuando alguien te lo hace a ti porque genuinamente yo pensé que estaba loca. O sea, sí llegó un punto sentía una ansiedad muy fuerte y yo decía ‘mi intuición me dice que hay algo mal, que las cosas no están sucediendo como me dicen’”.

Xenia admite que, si bien ha llegado a vivir situaciones desagradables con alguna pareja, eventualmente la persona decía la verdad y podían hablar honestamente. En esta ocasión “se llevó la mentira hasta el final. Cuando no había más, y yo creo que de todas formas siguió mintiendo”.

Cuando eres víctima de gaslighting, es normal que dudes de ti misma, te preguntes si estás exagerando y a menudo termines disculpándote con la persona que te está agrediendo.

Como explica la plataforma de salud WebMD, esta práctica abusiva puede no suceder al inicio de la relación sino aparecer cuando ya existe confianza. Comienza con incidentes menores, haciendo que sea difícil notar que hay algo mal, hasta el punto en que te niegan la verdad aunque tengas pruebas.

En esta forma de abuso, suelen ocurrir cosas lo suficientemente pequeñas como para que no te convenzas del engaño, pero que te hacen sentir cada vez peor. En una ocasión, Xenia encontró mensajes de su prometida con la otra mujer; aunque “no había nada incriminatorio”, la charla no era de amigas. Cuando confrontó a su pareja, ella fingió no entender las sospechas y negó que hubiera algo raro.

Conforme la relación decayó y las sospechas aumentaron, también aparecieron otras frases típicas del gaslighting. En diferentes momentos, la expareja de Xenia usó frases como “ahora de todo te pones alerta” y “te digo algo y tú solo te pones peor”. También se enojaba ante los cuestionamientos, los ridiculizó e intentó manipularla emocionalmente para hacerla creer que se estaba esforzando en salvar su relación.

La importancia de tener una red de apoyo

Fue durante un viaje de trabajo a Cancún que Xenia descubrió las conversaciones que comprobaban el engaño de su pareja. Ahí la confrontó por última vez e, incluso ahí, su entonces prometida llegó a decirle “no tienes pruebas”. Lo que la fotógrafa hizo fue abandonar el viaje y correr a su ahora exnovia del departamento.

En este momento, se dio cuenta de la importancia de tener una red de apoyo. Su mejor
amiga le compró un boleto de avión para regresar a CDMX inmediatamente. Su mamá la recogió en el aeropuerto y el resto de sus amistades estuvieron en el departamento con ella guardando todas las cosas de su expareja para poder correrla de ahí.

“Mis amigas aquí me ayudaron a meter las cosas en bolsas de basura a las 3 de la mañana, se turnaban para venir. Siento que yo estaba como en modo automático, la realidad es que quienes se hicieron cargo de todo fueron ellas. Siento que todos deberían tener este tipo de relaciones”, explica.

De acuerdo con la plataforma de atención psicológica BetterHelp, mantener vínculos fuertes con otras personas puede ayudar a una víctima de gaslighting a mantener contacto con la realidad. Las amigas y familiares pueden ser clave para salir de esa situación.

Un duelo que comenzó antes de tiempo

“A partir de que yo empecé a sospechar y fueron las primeras pruebas, yo empecé a soltarla poco a poco”, dice Xenia. “Hubo un momento incluso en que me vi con un amigue y ese amigue dijo: ‘Xenia ya, ella ya no está’. No habíamos terminado ni nada, pero fue un ‘tú piensa que ella ya se fue’”.

La fotógrafa todavía estaba dentro de una relación, pero sentía los estragos de la manipulación emocional. “De ahí surgía esto de vomitar todo el tiempo por la ansiedad, llorar todos los días y dormir a lado de ella en la misma cama y todo, pero sentí que esto ya no iba a ningún lado porque ella rompió la confianza conmigo y yo ya no confiaba en ella”.

A largo plazo, el gaslighting no solo abre el camino para otros tipos de abuso, sino puede generar ansiedad, depresión y trastorno de estrés postraumático, indica BetterHelp.

Xenia relata que fue algo muy confuso pues, mientras por una parte quería rescatar el vínculo y consideró tener una relación abierta, “había algo que también me decía en mis adentros ‘esto ya se acabó, esto no va a funcionar’”.

Y, aunque la relación se estaba desmoronando, la expareja de Xenia actuaba como si no ocurriera nada. “Ya poniéndome el cuerno ella todavía me mandaba cosas para la boda”.

“Creo que cuando llegó el momento de la separación y en mi cara explotó la verdad, ya como la parte de llorarlo, la negación y todo esto, ya la había vivido en esos tres meses”.

El proceso de sanación

Ha pasado poco más de medio año desde que la relación terminó, por lo que Xenia todavía se encuentra en un proceso de sanar. “Ha sido complicado, creo que nunca había vivido algo así. Obviamente tampoco había tenido ninguna relación en la que yo me sintiera así de bien, así de comprometida. Pero yo me esperaba algo muy diferente. Como de ‘ay, pues le voy a llorar un rato y luego me voy a enojar, pero va a pasar’. O, ‘voy a llorar mucho’. Pero no fue así”.

La razón por la que Xenia acudió a terapia fue que el enojo por lo que sucedió estaba muy presente en su vida. “La cosa fue que estuve muy enojada, estuve enojada 6 meses. Me guardé mucho en mi trabajo, en salir adelante, en el glow up y todo esto. Salí adelante a partir del enojo. Pero el enojo te empieza a consumir”.

Gracias al trabajo con su psicólogo, ella se dio cuenta de que, si bien la ira se hace presente para salir adelante, hay que superarla antes de que contamine todo lo demás. Tras hacer este descubrimiento, pudo avanzar con el duelo. “A partir de eso empezó la reconstrucción de mi futuro, porque al final no fue solamente el cuerno y el gaslighting sino la destrucción de lo que yo pensé que iba a ser mi vida”.

Actualmente la fotófrafa está reconstruyendo ese futuro. “Pero creo genuinamente que ya estoy llegando a la parte de aceptación, de agradecimiento a ella incluso, porque la realidad es que las cosas tenían que pasar de esa manera. No ha sido algo místico, mágico, musical el proceso, ha sido muy duro y frustrante por momentos”.

‘Váyanse a la primera’

El engaño y el gaslighting fueron una experiencia muy dura, pero para Xenia también se trató de una lección sobre seguir tu intuición. “De verdad que si tu tripa te dice algo, eso es lo correcto y lo real. Sé que es muy loco y no nos gusta tanto tal vez el pensamiento mágico pero yo sí creo en eso”.

Al preguntarle qué le diría a las personas que están siendo víctimas de gaslighting, ella dice: “lo que yo sentía es que necesitaba tener las pruebas en la mano para no ser juzgada. Lo que les diría es que busquen las pruebas. Va a sonar muy loco, pero si eso es lo que necesitan, que lo hagan. Me choca eso de que el que busca encuentra, porque no es así. Creo que a veces uno necesita verlo con sus propios ojos para darse cuenta”.

La plataforma BetterHelp aconseja, de manera general, comenzar a guardar testimonios de lo que está pasando: mensajes, correos, notas y audios que puedan ayudarte a comprobar que algo pasó o evitar que la otra persona quiera cambiar la interpretación de algo que dijo.

“Sigan su intuición siempre, incluso la persona que más dice amarte puede que haga algo muy malo, y la gente miente”, dice Xenia. “Pero creo que es importante cuidarse y valorarse antes de decidir quedarse en un lugar donde ya no son felices. Sé que esto es súper cliché, pero váyanse a la primera”.

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El bullying viene en muchas presentaciones, aquí hay 7 ejemplos

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El abuso no se trata específicamente o exclusivamente de una agresión física. Muchas veces los comportamientos sutiles que te pueden molestar o hacer sentir incómoda constantemente pueden ser parte del acoso. Existen muchos tipos de bullying y es importante identificar este problema, para ser capaces de reaccionar y prevenir.

En los últimos días este tema ha estado muy vigente en redes sociales, principalmente por acusaciones de bullying que ha hecho el público de La Casa de los Famosos México.

Tipos de bullying que pueden no ser obvios

La Comisión Nacional de los Derechos Humanos (CNDH) define al bullying como cualquier acto de violencia (verbal, física o psicológica) ejercida con el propósito de intimidar, controlar o manipular a alguien. México cuenta con leyes para prevenir y erradicar el acoso, pero eso puede no ser suficiente en esta lucha social.

Recuerda que el bullying no solamente se presenta en la infancia y adolescencia o en entornos escolares; también puedes vivirlo en la edad adulta, en el trabajo, en grupos de “amigos” o en distintos círculos sociales.

1. Bromas hirientes

Muchas veces lo que una persona considera parte de una broma a ti podría no hacerte gracia. Sucede generalmente cuando la “broma” contiene algún insulto dirigido hacia ti, es parte de una humillación, contiene comentarios que dan pie al acoso sexual o te hace sentir amenazada de alguna manera.

No es fácil de reconocer, como menciona la plataforma Verywell, porque la persona acosadora puede hacerlo de tal forma en que parezca divertido y que eres la única que no ha entendido la broma.

Foto: Pexels. Keira Burton

2. Culpabilizar

Es una forma de bullying psicológico en el que la persona agresora te hará responsable de las cosas que salen mal para que solo tú cargues con una culpa que no te corresponde. Este tipo de abuso también puede presentarse, por ejemplo, en las relaciones de pareja. Es un comportamiento que buscará hacerte sentir responsable por todo lo malo que pase en tu entorno o en tu relación con esa persona.

Es difícil de detectar porque implica una manipulación por parte del agresor, en la que te responsabiliza y te hace sentir que necesitas disculparte o compensarle de alguna manera, aunque tú no hayas causado nada.

3. Control

Podría pasar por actos de protección, pero el acosador en cuestión querrá controlar aspectos de tu vida. Amistades, familia, dinero, apariencia, actividades, redes sociales, etc. Puede llegar también con intimidación para tener un control sobre ti y puede escalar a otro tipo de agresiones, como la física.

El agresor busca dominar a su víctima para que haga lo que quiera, faltando al respeto y violando la individualidad de la otra parte. Se considera también parte de la violencia de género, por lo que es importante detectarlo y detenerlo.

4. Caricias agresivas

Son, en esencia, caricias, pero con el distintivo de que pueden hacerte sentir mal. Puede ser que te hayas encontrado haciendo bromas con alguien y al segundo después su respuesta haya sido una caricia demasiado fuerte que te lastimó. Puede que inicialmente la persona no midiera su fuerza pero, si es un comportamiento constante, no es correcto.

Aunque digan que están “jugando”, si te han causado algún tipo de daño emocional o físico, no es justificable de ninguna manera.

5. Descalificar

Algunos logros que sean importantes para ti, tu acosador podría descalificarlos y hacerlos menos. Es una forma de intimidación que genera que tu autoestima baje y no te sientas suficiente. Esta forma de bullying puede presentarse de manera constante haciéndote dudar de tus capacidades.

Puede ser encubierta fácilmente porque te hará pensar que no eres suficiente y podría llegar a sabotear tu bienestar, felicidad y futuros éxitos. Es importante identificar este comportamiento que podría causarte inseguridades y detenerlo.

6. Mensajes o comportamientos inapropiados en línea

Las redes sociales pueden generar muchos comportamientos indebidos de parte de algunos usuarios. Muchas veces, podría llegar desde cuentas que no puedes identificar fácilmente, pero que intentan dañar tu autoestima y hacerte sentir vulnerable.

Pueden llegar de muchas formas e incluso podría presentarse con fotografías explícitas o mensajes hirientes por varios sitios, como chats e incluso el correo electrónico. El sitio Psychology Today menciona que es importante tomar medidas para protegerte y denunciar este tipo de comportamientos inapropiados, se recomienda buscar asesoría con profesionales para ponerle fin.

7. Intimidación pasivo-agresiva

Más allá de una intimidación física o verbal, hay un tipo de intimidación del que se habla menos y es la pasivo-agresiva, porque es fácil encubrirla. Para detectarla es importante prestar atención, por ejemplo, al contacto visual cuando es condescendiente y las expresiones faciales o gestos que busquen ridiculizar o causar vergüenza, además de excluir, ignorar o darle la espalda a alguien y restringir dónde puede sentarse una persona.

Al confrontar al acosador, es fácil que lo niegue y que mencione que “lo has interpretado mal” o “estás exagerando”, como menciona la plataforma Bullying No Way del gobierno australiano. Suele ser difícil de detectar, pero al hacerlo es importante denunciarlo para detener cualquier forma de intimidación.

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El abuso también es romantizar la edad en el amor 

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Hagamos un ejercicio simple sobre romantizar la edad en el amor y el abuso: pregúntate cuántos años tenía tu bisabuela y cuántos tu bisabuelo, cuántos tu abuela y cuántos tu abuelo, cuántos tu mamá y cuántos tu papá. Si le “rascas” más a la investigación, averigua cómo fue su historia, cómo decidieron casarse, cómo comenzó su familia. 

Entre más atrás nos vayamos en la historia de nuestro árbol genealógico es que nos daremos cuenta que estaba normalizado que el hombre fuera muchos años mayor que su mujer. 

Igualmente, se han registrado a lo largo de la historia varios casos en los que las bodas se arreglaban entre familiares de los novios anulando por completo la decisión de la novia. En esos matrimonios el “amor” nacía de la convivencia o de la conveniencia. 

Estaba tan normalizado esto que incluso se volvió una creencia que si el hombre era mucho mayor que la mujer era mejor por la protección, la madurez y el poder adquisitivo (dinerito). 

Sin embargo, romantizar la edad en el amor no está bien en todos los casos, pues hay hombres en sus treintas y cuarentas que “cazan” a mujeres menores de edad o con los 18 recién cumplidos. Eso es abuso

Foto: cocoparisienne / Pixabay

¿Qué dice el Código Penal sobre el abuso en menores? “Establece penas de prisión al que abusare sexualmente de una persona cuando ésta fuera menor de 18 años o cuando mediare violencia, amenaza, abuso coactivo o intimidatorio de una relación de dependencia, de autoridad, o de poder, o aprovechándose de que la víctima por cualquier causa no haya podido consentir libremente la acción”. 

Esto significa que no importa si la persona menor de edad da su consentimiento o no para establecer una relación sexual o amorosa con una persona mayor, esto es un abuso

También hay casos contrarios, de mujeres mayores que abusan de hombres menores; sin embargo son mucho menores que los de hombres abusando de mujeres. 

Es por ello que actualmente hemos sido testigos de varios casos de personajes de la farándula que fueron víctimas de abuso sexual pero en su momento no se atrevieron a confesarlo porque adedmás de que no es sencillo, antes era visto como algo NO grave. 

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Foto: EvgeniT / Pixabay

¿Por qué es importante parar de romantizar la edad en el amor? Porque deben parar los abusos pues México ocupó el primer lugar en abuso sexual infantil en 2019, según la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE).

La OCDE también informó que de cada mil casos de abuso sexual contra menores, sólo 100 se denuncian y, de ellos, únicamene el 10% llegan ante un juez y el 1% sí recibe una sentencia condenatoria. 

Las cifras son alarmantes y tan altas porque no se denuncian y las que sí lo hacen, es complicado que reciban una pena legal. 

Después de saber estos datos las bromas sobre tener un “sugar daddy” son escalofriantes. 

Un hombre que te lleva más de 10 años está en una posición de mayor poder sobre ti y esto se vuelve abuso cuando eres menor de edad o menor de 20. El amor y el sexo NO son monedas de cambio. 

Foto: geralt / Pixabay
  • La Fiscalía General de Justicia tiene un Centro de terapia de apoyo a víctimas de delitos sexuales gratuito. Sus teléfonos son (55) 5200-9632 y (55)5200-9633 y su horario de atención es de 9:00 a 19:00 horas de lunes a viernes. 
  • REDiM es una coalición de casi 80 organizaciones de la sociedad civil, ubicadas en 18 estados de la República Mexicana, que también ofrece ayuda a las víctimas de violencia y abuso infantil. Su teléfono es (55) 5601-6278 y su horario de atención es de lunes a viernes de 9:00 a 18:00 horas. 
  • La organización Rainn también tiene una línea de ayuda gratuita las 24 horas los 7 días de la semana para asesorar y brindar el primer apoyo a las víctimas de abuso sexual y violencia, así como a sus seres queridos. El número es 800-656-4673.
  • Finalmente, la Fundación María Teresa Ealy también da apoyo a las mujeres víctimas de abuso y violencia de género bajo el lema #NoEstásSola, su WhatsApp es (55) 7391-2017

Celebridades sobrevivientes de violencia sexual que rompieron el silencio

Hablar sobre un abuso o un acto de violencia sexual no es fácil, e implica un proceso que es muy distinto para cada persona. En el mundo del espectáculo ha habido muchas celebridades sobrevivientes de violencia sexual que decidieron romper el silencio para poner el foco en un tema más que necesario y dejar claro a las víctimas que no están solas.

Cualquiera puede ser víctima de una agresión sexual, siendo famosa o no. La experiencia puede cambiar por completo el rumbo de una vida.

Celebridades sobrevivientes de violencia sexual que rompieron el silencio

De acuerdo con la Ley General de Acceso a las Mujeres a una Vida Libre de Violencia, se considera violencia sexual “cualquier acto que degrada o daña el cuerpo y/o sexualidad de la víctima y que por tanto atente contra su libertad, dignidad e integridad física”. Como lo explica Inmujeres, puede ir desde el acoso callejero o el exhibicionismo hasta la violación o la trata de personas.

Muchas celebridades internacionales han contado sus historias de supervivencia ante la violencia sexual.

1. Jena Malone

Foto: Instagram. @jenamalone

La actriz de “Los juegos del hambre: En llamas”, se sinceró a través de su cuenta de Instagram sobre el abuso sexual que vivió mientras filmaba la película y cómo éste le afectó. El portal Ranker reporta que la actriz no es capaz de pensar en dicha cinta sin revivir el abuso. Ella nunca dijo que la persona que abusó de ella hubiera trabajado en la producción, pero sí fue durante esa época.

“He trabajado muy duro para sanar y aprender a través de la justicia restaurativa, cómo estar en paz con la persona que me violó y hacer las paces conmigo misma”, escribió. “El proceso es muy lento y no lineal”.

2. America Ferrera

La actriz de ‘Barbie’ compartió su historia de agresión sexual por medio de su cuenta de Instagram en octubre de 2017. Su abuso, como cuenta en su publicación, ocurrió cuando ella tenía 9 años. Desde entonces se sintió culpable y responsable de la situación, aunque no lo era, y trabajó para superar la experiencia.

“Mujeres, rompamos el silencio para que la próxima generación de niñas no tenga que vivir con esta mierda”, menciona la publicación.

3. Brooke Shields

Foto: Instagram. @brookeshields

Brooke Shields es una de las actrices que comenzó su carrera desde muy pequeña. Su abuso sexual por parte de un ejecutivo de Hollywood ocurrió cuando luchaba por encontrar papeles después de graduarse en Princeton. La actriz menciona haber tenido miedo y sentirse paralizada en todo momento, además de que alguna vez se culpó por haber permitido que eso pasara.

Shields se sinceró con People sobre su experiencia. Mencionó que: “Todos procesamos nuestro propio trauma en una línea temporal diferente. Quiero defender que las mujeres puedan decir su verdad”.

4. Taylor Swift

Foto: Instagram. @taylorswift

Taylor sufrió una serie de tocamientos indebidos por parte de un DJ de radio en 2013 durante un concierto. El DJ posteriormente fue despedido por sus acciones, pero igualmente demandó a Swift.

La cantante presentó una contrademanda acusando al hombre de haber metido la mano bajo su vestido y tocarla sin su consentimiento. La corte estuvo a favor de Taylor, por lo que el hombre tuvo que pagar un dólar simbólico.

“No voy a permitir que usted o su cliente me hagan sentir de ninguna manera que esto es mi culpa, porque no lo es”, dijo Swift en la corte en agosto de 2017, como reporta SheKnows.

5. Lady Gaga

Foto: Instagram. @ladygaga

Es bien sabido que la cantante es defensora de las víctimas de abusos sexuales y es porque ella misma vivió una situación de violencia. En 2016 reveló que un hombre mayor había abusado de ella cuando apenas tenía 19 años. No habló durante años porque pensó que hacerlo la podía definir como persona y no quería que su vida y su carrera se centraran en eso.

“Es algo que me cambió para siempre y me hizo cuestionar todo lo que había hecho para estar donde estoy hoy”, dijo en el podcast Awards Chatter de The Hollywood Reporter. “Me dije a mí misma: ‘¿Hice algo malo para provocarme esto? ¿Qué hice?’ Elijo usar esta ropa, elijo vestirme de esta manera y cantar sobre sexo, y te preguntas si estás insinuando a la gente que está bien”.

6. Paris Hilton

Foto: Instagram. @parishilton

Paris reveló para Glamour UK que un hombre que conoció en un centro comercial de Los Ángeles abusó de ella cuando tenía 15 años. Y aunque este no fue el único abuso que vivió, sí repercutió en su vida. Menciona que tiene visiones del momento. En las visiones su abusador intenta convencerla de que “está soñando”.

“Nos tomamos unas bebidas de vino con frutos del bosque. Yo no bebía nada en ese entonces, pero después de tomar uno o dos sorbos, empecé a sentirme mareada y aturdida. No sé qué le puso, supongo que era un drogadicto”, dijo Paris Hilton.

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Red flags contigo misma

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¿Qué son las red flags? Este término se popularizó en redes sociales para definir señales de alarma en una relación -ya sea familiar, amorosa o laboral-, y a partir de ellas establecer límites sanos. Son como las tarjetas rojas del futbol pero en las relaciones interpersonales. 

Cuando detectamos red flags, entonces hay que expulsar comportamientos, conductas o personas de nuestras vidas en nombre del amor propio y la salud emocional y física. 

Puede ser más sencillo comenzar a detectarlas en nuestras relaciones con los demás, pero cuesta mucho cuando se trata de NOSOTRAS mismas, aunque debería ser al revés, pues siempre seremos nuestra relación más importante. Si quieres leer mis 10 mandamientos de amor propio, dale click AQUÍ

Nunca es tarde para mejorar y para romper conductas, creencias y limitantes socioculturales que no nos benefician, que van contra la evolución humana. Por ello quiero que hablemos sobre las red flags con NOSOTRAS mismas.

Foto: Marek Piwnicki / Unsplash

¿Abusas de ti misma?

¡Qué pregunta tan fuerte! Sin embargo, es muy necesario responderla con sinceridad, porque solemos exigirnos tanto que terminamos drenadas y con cero autoestima. Ya les hablé en otra columna sobre por qué las mujeres nos exigimos mucho, puedes leerlo AQUÍ

Estas son algunas conductas comunes que son red flags contigo misma: 

  • La complaciente: Define a las mujeres que priorizan las necesidades de los demás, que quieren darle gusto a todo el mundo y les cuesta decir que no. ¿Cuántas veces has preferido quedarte en casa a descansar en vez de ir a una fiesta? Pero no lo haces porque te da miedo que se enojen contigo o el qué dirán. ¿Te das cuenta lo normalizado que tenemos no poder decirle NO a los demás para que no se ofendan?
  • Quiero ser tú: Vivimos comparando nuestros cuerpos, nuestra estética, nuestros rasgos físicos, nuestros talentos, el poder adquisitivo y hasta la edad. ¡Basta! En el momento que entiendas que eres única e irrepetible, la vida te cambiará.
  • Bodega de sentimientos: El cuerpo no es una alacena de emociones y si lo usas así, te juro que se “echarán a perder” allí dentro y se terminarán manifestando en enfermedades que pueden ir desde leves hasta graves. No expresar lo que sientes y guardarte rencores y resentimientos es muy tóxico. 
  • La negativa: Si eres de las que piensan en los escenarios más catastróficos cada que se les presenta una situación complicada o no agradable, vibras en negativo. Lo único que haces con esto es sabotearte; además una atrae lo que cree. ¡Aguas!
Foto: Counselling / Pixabay
  • ¡Qué miedo!: Enfrentarte a lo desconocido genera incertidumbre y temor, pero justo atreverte a vencerlo es lo que te lleva a vivir tus sueños, a saltar el “charco” de la zona de confort. Recuerda que del otro lado de tus miedos está todo lo que deseas. 
  • No poniéndote límites: Tú misma sabes lo que te hace bien y lo que no y hablo de cosas tan rutinarias como trabajar más horas de la cuenta, no comer a tus horas, no descansar o abusar de los vicios.
  • Control freak: Querer controlarlo todo y a todos es una de las red flags más tóxicas. Acepta que hay cosas que no están en tus manos y, por lo tanto, déjalas fluir. ¡Suelta, mujer!
  • El silencio de la inocente: Callar por pena o miedo y no preguntar es reprimirte. Si no te saben escuchar, entonces esa es una red flags con la otra persona, pero no quedó en ti. 
  • Culpable soy: Pedir perdón por cosas que no hiciste o asumir que los cambios de actitud de los demás son tu culpa es de lo peor que te puedes hacer. 

Foto: Vika_Glitter / Pixabay
  • Terminar vínculos tóxicos: Cuando notes que alguien abusa de ti, no te quedes, no mantengas a esas personas en tu vida incluso si son de tu familia. No te dejes controlar, manipular o herir, no eres un juguete. 
  • El síndrome de la impostora: No creer en ti misma y no sentirte merecedora de amor, éxito, dinero… es la red flag más letal que te puedes poner. 
  • Tiempo para ti: Si no te das tiempo de calidad a ti misma, entonces te estarás alejando de aquello que amas y te da paz. 

Si detectaste alguna o varias red flags que tú solita te has colocado, entonces es momento de hacer cambios en tus comportamientos. Las relaciones se construyen día a día, así que nunca es tarde para comenzarte a amar, procurar, priorizar y construir tu mejor versión.

No caigas, amiga: por qué es tan peligroso el ‘love bombing’

Por qué es tan peligroso el love bombing

El ‘love bombing’ es una forma de abuso emocional y psicológico de una persona hacia ti para manipularte dentro de una relación, como explica Cleveland Clinic. Esta forma de manipulación puede parecer emocionante al principio. Sin embargo, hay componentes que lo hacen algo riesgoso y es mejor que lo detengas en cuanto lo identifiques.

Pero, ¿por qué es tan peligroso el love bombing? Hay diferentes razones por las que esta práctica es riesgosa, pero principalmente se debe a que es el preámbulo para la manipulación y agresiones.

Foto: Pexels. Szymon Shields.

Porque es tan peligroso el ‘love bombing’

Se le llama ‘love bombing’ a una práctica en la que, al comienzo de una relación afectiva, una de las dos personas es detallista en exceso: puede tratarse de regalos, cumplidos o comentarios amorosos que se sienten fuera de lugar cuando es demasiado pronto. Esta es una manera de “enganchar” a la otra persona y posteriormente manipularla, ya sea retirándole la atención excesiva o chantajeando por “todo lo que he hecho por ti”.

No siempre cuando una persona hace muchos detalles se trata de ‘love bombing’. Esto se debe a diferentes contextos en los que culturalmente las personas usualmente acostumbran a dar regalos y hacer cumplidos, explica el sitio Verywell Mind. Sin embargo, esto no pasa en la mayoría de los casos.

El ‘love bombing’ es una práctica peligrosa porque te prepara para aceptar la manipulación y los malos tratos que vendrán después. Esto no se trata de una serie de actos desinteresados que realiza la otra persona para hacerte sentir bien. Al contrario, es una forma de manipulación intencional.

El ‘love bombing’ es abuso emocional

El ‘love bombing’ es una forma de abuso para eventualmente demeritar a la pareja y controlarla, explica la plataforma Health. Esto puede escalar hasta volverse en otros tipos de abuso.

Asimismo, Health indica que este tipo de actos suelen ser comúnmente realizados por personas con trastorno narcisista de la personalidad. Quienes se pueden aprovechar de las demás personas para conseguir sus propias metas, sin importar qué tengan que hacer para ello. En esta ocasión, el ‘love bombing’ es una estrategia que usan para lograr tener control sobre ti.

La manera en la que funciona esta manipulación es a través de la idealización. Primero te enamoraras de lo detallista que es la otra persona, de las pláticas de proyectos futuros y del interés que muestra día con día sobre ti. Esto lo utilizará para demandar tiempo sobre el tuyo, no podrás negarte a ceder porque se mostrará con irritación cada vez que digas que no. Por último, te culpará por las cosas que salen mal y amenazará con reemplazarte.

Es una forma de convencerte para posteriores actos

Psychology Today explica que el ‘love bombing’ es una estrategia que no solamente se utiliza en relaciones afectivas, sino en otros ámbitos como fraudes y grupos sectarios. Debido a que su finalidad es convencerte mediante regalos, afectos y atenciones, para finalmente obligarte a aceptar o hacer algo.

Es importante identificar este tipo de abuso y detener el contacto con la persona que comience a realizar ‘love bombing’, no tomarlo a la ligera.

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Cómo responder a alguien que te hace gaslighting

Cómo responder a alguien que te hace gaslighting

Si alguna vez te han hecho cuestionar tus sentimientos, pensamientos e incluso tu propia realidad, puede que hayas sido de víctima del gaslighting, una forma de manipulación. Esto sirve para alterar los eventos poniéndolos a favor de la persona que ejerce el abuso psicológico. ¿Sabes cómo responder a alguien que te hace gaslighting?

Este tipo de abuso puede ocurrir en relaciones amorosas, en el trabajo, en la familia y en situaciones de atención médica. La mentiras y la negación son parte del problema. Si estás en una situación de gaslighting, hoy te contamos cómo puedes responder a la persona que lo ejerce sobre ti.

Antes debemos recordar que lo más importante es tu salud, lo cual incluye tu mente y emociones. Si eres víctima de algún tipo de abuso, pide ayuda; puede ser con alguien de tu círculo cercano, en terapia o con una organización feminista.

Qué es el gaslghting

El gaslighting es el abuso psicológico donde una persona hace que te cuestiones tus recuerdos, percepción de la realidad y cordura. Las personas manipuladas bajo este abuso o manipulación a menudo pueden sentirse confundidas e incapaces de confiar en sí mismas, esto de acuerdo con Medical News Today.

Las personas que son víctimas de gaslighting al principio pueden ser incapaces de reconocer las señales, ya que confían plenamente en la persona abusadora y creen que realmente tiene mala memoria, que “exageran” o que tienen mala percepción. Algunas posibles señales de que alguien está sufriendo de gaslighting son las siguientes.

  • Creer constantemente que se equivoca. Puede ser sobre una situación en específico, como sospechas de una infidelidad.
  • La víctima se siente insegura de sus percepciones.
  • Se siente incompetente.
  • Llega a defender los comportamientos abusivos.

Algunas de estas señales pueden afectar tu tranquilidad y salud mental, además de abrir paso a diferentes patrones de violencia y abuso.

Para detectar algunos comportamientos característicos del gaslighting se pueden conservar pruebas fiables tales como fotografías, un diario o hablar con alguien de confianza que pueda validar tus experiencias y empezar a frenar el abuso, así lo indica el sitio Healthline.

Por ejemplo, alguien de tu familia puede escucharte y darte una opinión que tú le pidas, o una terapeuta puede ayudarte a validar tus propias percepciones.

Detecta el gaslighting

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Frases como “estás inventando cosas”, “eso nunca pasó”, “estás malinterpretando todo”, “creas historias en tu mente” o “estás loca” son los principales focos rojos que debes tomar en cuenta. Si durante el conflicto o la situación experimentas una variedad de emociones como la frustración y la confusión, posiblemente empezará a afectar tu confianza y agotar tus pensamientos.

Cuando empieces a detectar los signos, podrás romper el ciclo abrumador.

Cómo responder a alguien que te hace gaslighting

De acuerdo con expertos como la plataforma Verywell Mind y Healthline, estas son algunas maneras de poder defenderte de alguien que posiblemente te está haciendo gaslighting.

1. Cree en tu verdad

Para combatir la confusión interna que crea el abusador sobre tu percepción, antes tienes que creer en ti misma, en lo que sientes, viste y escuchaste. Durante una situación, mantente firme en todo momento sobre tu verdad.

2. Escribe un diario

Escribir las cosas a medida que suceden puede ayudarte a conectar con tu verdad, ya que es una manera de llevar un registro y sentirte segura de lo que sucede día a día y cómo te sientes. Esto puede servir como prueba de lo que realmente está sucediendo sin posibilidad de convencerte de lo contrario.

No pueden hacerte dudar si tú misma sabes cómo te has sentido a lo largo del tiempo y cómo has percibido las cosas, cuál es tu verdad.

3. Concéntrate en tu propósito

Antes de una conversación crucial con una persona importante en tu vida, como tu pareja, conoce bien el propósito de lo que te gustaría lograr, resolver o los puntos que quieres aclarar. Saber esto te ayudará a forjar un camino centrado para ti, sin desviarte a lo que quiera la persona que te hace gaslighting.

Lo que deberías responder

Si durante la conversación el abusador comienza a usar las típicas frases o minimizar tus sentimientos, algunas de las cosas que puedes decir son las siguientes.

  • “No estoy dispuesta a continuar con la conversación si sigues minimizando lo que siento”.
  • “No me digas cómo debo sentirme”.
  • “Mis sentimientos y realidad son válidos, deja de cuestionarlos”.

Expresar tus sentimientos y experiencias sin parecer acusatoria, te ayudará a confrontar los comportamientos y declaraciones del abusador.

Mantener la conciencia de tus emociones te ayudará a confiar en ti misma y dejar de dudar de tus pensamientos y sentimientos, reconociendo así su valor.

Evalúa la relación, de cualquier tipo. Retrocede y examina de manera objetiva. Toma en cuenta los patrones de abuso como las frases que te invaliden.

Compartir tus sentimientos no tiene por qué terminar en que te sientas culpable por expresarte. Puede ser difícil detectar cuando alguien trata de engañarte, pero si el abuso está trascendiendo busca ayuda. Si alguien intenta hacerte gaslighting estás frente a una enorme bandera roja, prioriza tu seguridad y toma en consideración buscar una red de apoyo o línea de ayuda contra la violencia.

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Señales de abuso en una relación de pareja, según la ONU

Señales de abuso en una relación según la ONU

El abuso es una forma de violencia de género que, desafortunadamente, muchas mujeres viven dentro de una relación de pareja. De ninguna forma esto es normal ni tolerable. Aunque lo primero que pensamos es en golpes e insultos directos, existen muchas maneras en que el abuso se presenta.

Aquí te hablaremos de algunas señales que pueden ser difíciles de identificar, pero que no dejan de ser parte de la violencia que se ejerce en nuestra contra.

Señales de abuso en una relación, según la ONU

La ONU Mujeres informa en su portal que 736 millones de mujeres han sufrido violencia física o sexual por parte de su pareja, violencia sexual fuera de la pareja, o ambas al menos una vez en su vida. Mujeres y niñas (cuatro de cada cinco) viven en países sin una sólida protección legal o en países que no disponen fácilmente de los datos.

De acuerdo con el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF), una encuesta realizada a cinco estados miembros de la Comunidad del Caribe (CARICOM) entre los años 2016 y 2019 arrojó que las mujeres de entre 15 y 64 años de edad que habían sostenido una relación sentimental con un hombre que presentaba un comportamiento y actitudes machistas, tenían más probabilidad de haber vivido violencia de pareja al menos una vez en su vida.

La violencia no siempre es evidente. La ONU Mujeres publicó una serie de señales que indican que podrías estar siendo violentada por tu pareja.

1. Tu pareja está pendiente de todo lo que haces

Quiere controlarte, aunque sea de manera “sutil”, en todo momento: dónde te encuentras, a qué hora llegas, con quién estás y por qué, además de pedirte explicaciones exageradamente detalladas.

2. Tu pareja insiste que respondas de inmediato

Se molesta si tardas en responderle los mensajes o si no le contestas las llamadas, no importándole que estés ocupada.

3. Tu pareja te acusa constantemente de ser infiel

Controla o busca controlar tu forma de vestir y lugares a los que vas. Es posible que se cree escenarios falsos en su cabeza, queriendo estar contigo en todo momento.

4. Intenta controlar cómo gastas tu dinero

Te prohíbe gastar en cosas, haciéndote creer que son innecesarias o intentando hacerte sentir culpable por gastar en algo que TÚ quieres.

5. Te insulta o humilla

Lo hacen en frente de los demás o estando a solas, buscando herirte y que te sientas mal. Las humillaciones no necesariamente vienen con malas palabras o gritos, también se presentan con “bromas” de mal gusto, ademanes (como chasquearte los dedos), “críticas constructivas” u “observaciones” sobre tu comportamiento.

6. Asume que un beso debería conducir siempre al sexo

Cualquier muestra de afecto la toma como una invitación a sostener relaciones sexuales, como si tener una relación afectiva le diera el derecho a exigir tener intimidad en el momento que lo desee. Recuerda que el consentimiento es absolutamente necesario para tener relaciones sexuales, y que el consentimiento se puede quitar en cualquier momento.

Los comportamientos destinados a controlar el cuerpo, la autonomía y el contacto de las mujeres con otras personas son formas de abuso en la pareja.

Si te has sentido identificada, o conoces a otra mujer que sepas que está siendo víctima de estas otras formas de abuso, busquen ayuda. Saber identificar comportamientos o actitudes aparentemente inofensivas, evitará que el abuso siga escalando.

La prevención en contra de la violencia de las mujeres nos ayudará a construir un mundo más seguro e igualitario para las futuras generaciones.

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6 celebridades que denunciaron abusos en un set de grabación

celebridades que denunciaron abusos en un set de grabación

La industria del entretenimiento a lo largo del tiempo nos ha mostrado una perspectiva llena de glamour y brillo, pero la realidad de lo que sucede tras bambalinas es otra. Durante estos últimos años varias estrellas del cine y televisión han denunciado maltratos físicos, psicológicos y sexuales en sus centros de trabajo, y también más allá de ellos. Nosotras te contamos acerca de 6 celebridades que denunciaron abusos en un set de grabación.

Foto: Pexels. Gioele Fazzeri

El abuso en Hollywood

En el mundo del entretenimiento desde hace varios años se han comenzado a visibilizar los abusos que muchas artistas han tenido que sufrir durante los rodajes de series o películas en los sets de grabación. La lista de agresores dentro de Hollywood que han salido a la luz cada vez es más larga, pues este es un tema que por mucho tiempo se mantuvo en silencio.

La importancia de darle voz a este tipo de temas es debido al alto número de víctimas que sufrieron estos abusos en los lugares de rodaje. Ser portavoz puede ayudar a otra persona a darse cuenta que no es su culpa y tomar cartas en el asunto contra los agresores. De esta manera deja de legitimizarse un entorno tóxico como sucedió durante décadas.

El movimiento ‘MeToo’ trajo un cambio

Cuando comenzó el movimiento MeToo, en 2017, varias actrices y empleadas del medio decidieron alzar la voz y contar sus historias de acoso y agresión sexual derivadas de las recientes acusaciones al productor de cine Harvey Weinstein, una de las figuras más famosas de la industria hollywoodense.

Después de este hecho se desató una enorme lista de personas dentro del mundo del entretenimiento que habían o seguían ejerciendo distintos tipos de violencia contra sus trabajadoras durante las grabaciones de películas, series y programas de TV.

Celebridades que denunciaron abusos en un set de grabación

The Birds | Attack on Bodega Bay

1. Tippi Hedren

Una de las actrices de la época de oro de Hollywood, reconocida por su papel como “Melanie Daniels” en la película clásica ‘The Birds’ y también por protagonizar “Marnie”, ambas producciones dirigidas por Alfred Hitchcock. Es madre de la actriz Melanie Griffith y abuela de Dakota Johnson.

En las memorias que publicó en 2016 Tippi escribió que estaba agradecida con Hitchcock por ayudarla a saltar a la fama; sin embargo también hizo comentarios acerca de las agresiones que sufrió por su parte durante las grabaciones de ambas películas. Lo acusó de querer besarla cuando estaban a bordo de una limusina y tocarla indebidamente en el rodaje de “Marnie”. Después de esto, ella tomó la decisión de no volver a trabajar con él, pues se sentía aterrada debido a su comportamiento.

Independientemente de eso, desde hace muchos años se habla sobre el ambiente de tensión y estrés excesivo que vivió Hedren en la filmación de “Los pájaros”.

2. Judy Garland

¿Recuerdas la icónica película “El Mago de Oz”? Pues su actriz principal es una de las víctimas que tristemente pasó por un abuso grabando este clásico del cine.

Hay muchas especulaciones acerca de cómo fue la grabación de esta película y los tratos inhumanos de los directivos para que saliera lo más creíble y perfecta posible debido a que en esa época no existían muchos recursos para este medio. Por lo cual, la actriz Judy no iba a ser la excepción a la regla.

Desde que comenzó su carrera, siendo todavía una niña, la obligaron a realizar dietas estrictas para mantener su imagen corporal delgada. Desarrolló una dependencia de drogas a muy temprana edad y tuvo su primer matrimonio a los 19 años, donde sufrió de abusos de todo tipo.

Ahora, ¿qué fue lo que sucedió dentro del set de “El Mago de Oz”? Uno de sus exesposos, Sid Luft, contó en su libro de memorias que Judy fue agredida sexualmente por varias personas mientras grababan la película; “metían sus manos dentro de su vestido para molestarla”, escribió Luft.

3. Amy Adams

Una de nuestras actrices contemporáneas favoritas denunció su caso de abuso hace unos años contra el director David O. Rossell, argumentando que dentro del set la había hecho llorar más de una vez con sus maltratos verbales mientras se filmaba “Escándalo americano”.

Este director de cine cuenta con una larga lista de acusaciones por varias personas del medio. Todo salió a la luz después de su altercado con George Clooney en 1999, cuando se estaba produciendo el film “Tres Reyes”.

4. Meryl Streep

Una de las actrices más aclamadas en la industia del cine denunció en el año 2018 el abuso que sufrió por parte de Dustin Hoffman dentro del set de grabación de la película “Kramer vs. Kramer”, en 1979. Meryl explicó que Dustin la golpeó en la cara en vez de solo fingir la cachetada para la escena. También recibió maltrato de forma verbal de su parte.

5. Debbie Reynolds

Reynolds, quien interpretó a “Kathy Selden” en el legendario musical “Singin’ in the rain”, acusó haber sufrido abuso por parte de Gene Kelly.

En sus memorias publicadas en 2013 denunció su violencia verbal y acusó que en una de las escenas donde debían besarse, él la tomó en sus brazos y metió la lengua en su boca; ella expresó ese suceso como un asalto de su parte. En ese momento Debbie solo tenía 17 años, mientras que el actor tenía 39 años.

6. Maria Schneider

En la película “El último tango en París”, existió una escena no consensuada de violación por parte del personaje de Marlon Brando hacia el que interpretaba la actriz Maria Schneider.

La violencia contra las mujeres tiene una normalización tal que incluso el director, Bernardo Bertolucci, llegó a hablar públicamente del abuso y justificar que solo él y Brando sabrían lo que iba a pasar en la escena para tener una reacción “real” por parte de Schneider.

“Marlon me dijo ‘no te preocupes, es solo una película’ pero durante la escena, aunque lo que Marlon hiciera no fuera real, yo estaba llorando lágrimas de verdad”, dijo Schneider para el periódico Daily Mail.

Marlon Brando tenía 45 años, mientras Maria Schneider tenía 19.

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Qué hacer si crees que tu amiga sufre violencia con su pareja

Qué hacer si crees que tu amiga sufre violencia con su pareja

Conocer a la pareja de tu amiga y su dinámica de relación puede ser mucho más significativo que simplemente pasar tiempo con ella o ampliar tu círculo social. En algunos casos, es posible notar señales de violencia y así brindar un acompañamiento para una persona que te importa. Por ese motivo, te decimos qué hacer si crees que tu amiga sufre violencia con su pareja.

Desafortunadamente, existen muchos tipos de violencia en contra de la mujer, por lo que no debes centrarte solo en la violencia física (que es la más notoria). La violencia en pareja puede ir desde la emocional, psicológica, económica y sexual. Existen señales que pueden indicar si tu amiga está sufriendo de violencia y no sabe cómo decirlo por miedo a que no le crean; incluso, mediante manipulación puede creer que no está siendo violentada, lo cual la hace aún más vulnerable.

De acuerdo con la Línea Directa Nacional contra la Violencia Doméstica, existen algunas señales de advertencia que pueden ayudarte a identificar si tu amiga sufre violencia con su pareja.

Foto: Unsplash. Rosie Sun
  • Si le grita o insulta enfrente de personas cercanas a ella.
  • Si tu amiga se aísla o cambia su comportamiento repentinamente.
  • Cuando presenta señales de abuso físico.
  • Si evita hacer cosas para no enojar a su pareja.
  • Si notas que su pareja es celosa, impulsiva o tiene arranques de ira.
  • Cuando tu amiga se vuelve nerviosa, tímida y callada, sin motivo alguno.
  • Si cambia su manera de vestir, actuar o de pronto deja de usar redes sociales.
  • Si defiende a su pareja y no se da cuenta de su comportamiento.

Esas son algunas señales de alerta que puedes tomar en cuenta para saber si tu amiga está sufriendo de abuso o está siendo violentada y no sabe cómo pedir ayuda.

Qué hacer si crees que tu amiga sufre violencia con su pareja

Foto: Pexels. Liza Summer

1. Escúchala y apóyala

La primera cosa que debes hacer es brindar una red de apoyo a tu amiga para que no se sienta sola. El acompañamiento es muy importante, ya que así tu amiga no se va a aislar y podrá tener confianza para contarte lo que está pasando. Poco a poco sentirá que puede hablar de cómo se siente en la relación, por eso debes ser empática y escucharla en todo momento.

2. Creéle

Está comprobado que es difícil salir de una relación en donde hay violencia, ya que también hay mucha manipulación de por medio. Por eso te sugerimos que le creas y la apoyes cuando te cuente o dé señales de que quiere pedir ayuda. Házle saber que no merece estar en una relación así y que puedes acompañarla cuando decida irse.

3. No te alejes de ella

Sea cual sea la situación, no la hagas sentir avergonzada, no la juzgues ni la culpes. Recuerda que las víctimas de violencia no tienen la culpa de ser agredidas. Si tu amiga no puede dejar a su pareja o decide regresar con él o ella, no te apartes. Como ya dijimos, es complicado dejar una relación así y es fundamental que pueda seguir contándote lo que le pasa.

Foto: Pexels. Liza Summer

4. Usa un lenguaje correcto

Cuida tus palabras y piensa lo que le vas a decir para apoyarla. Tu amiga está en un momento vulnerable , incluso bromas que para ti pueden ser inofensivas, para ella pueden ser dolorosas y sentirá que te estás burlando o estás minimizando lo que está viviendo.

5. Busca a una especialista

Si tienes la oportunidad de llevarla con una especialista, házlo. Ya sea con una psicóloga o activista, abogada, profesora o médica, ellas podrán ofrecerle ayuda y orientación y le harán saber que lo que vive no está bien. No debes obligarla ni mucho menos echarle en cara que necesita ayuda, recuerda tener tacto al comunicarte con ella.

6. Pide ayuda

Tener contactos de emergencia y buscar ayuda para tu amiga es un paso muy valioso. Recuerda que puedes apoyarla tú sola, pero no dudes en hacerle saber a personas de confianza lo que su pareja le está haciendo. Pueden ser sus familiares, compañeras de trabajo, otras amigas o personas en las que confías.

Si notas que la violencia está aumentando, no dudes en llamar a los siguientes números y puedes asistir a los Centros de Justicia para las Mujeres (CJM) para que protejan a tu amiga de su agresor o agresora.

Foto: INMUJERES.

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5 cosas que se consideran acoso en un lugar de trabajo

cosas que se consideran acoso en un lugar de trabajo

Querer hacer nuestro trabajo con bromas ofensivas, insultos, agresiones, amenazas o humillaciones suena algo intolerable, ¿no? Tristemente, es la realidad de muchas profesionistas. No debería ser pesado ir a generar tu dinero. ¿Te suena como algo que hayas vivido? Estas son 5 cosas que se consideran acoso en un lugar de trabajo.

Recientemente Nosotras te contamos de cómo las cirujanas del Reino Unido sufrieron acoso en su lugar de trabajo pero, ¿cómo identificar si tu estás viviendo lo mismo? Sigue leyendo, que esto sí puede ser ilegal.

5 cosas que se consideran acoso en un lugar de trabajo

De acuerdo con lo que dice la Procuraduría Federal de la Defensa del Trabajo de nuestro país, el acoso laboral consiste en “actos o comportamientos, en el entorno del trabajo o con motivo de éste, con independencia de la relación jerárquica de las personas involucradas, que atenten contra la autoestima, salud, integridad, libertad o seguridad de las personas”.

Es decir, el acoso no solo se traduce en algo sexual. Más bien, es un ejercicio abusivo de poder que conlleva a un estado de indefensión y de riesgo para la víctima, independientemente de que se realice en uno o varios eventos.

Foto: Pixabay

Según Business News Daily, los tipos más básicos de acoso son el verbal y el psicológico, también existen formas más graves, como el físico y el sexual. Y casi siempre se dan desde los lugares con jerarquía.

Nosotras enlistamos 5 cosas que se consideran acoso en un lugar de trabajo.

1. Acoso verbal

Según Business News Daily, consiste en comentarios degradantes, gestos ofensivos y críticas irrazonables. Puede implicar insultos, calumnias, chistes no deseados y comentarios hirientes.

Alerta la página que puede ser difícil de reconocer, pues están muchas veces escondidos en “bromas” a las que no les tomamos la dimensión que tienen y las descartamos de las cosas que se consideran acoso en un lugar de trabajo, pero sí lo son.

Por ejemplo, cuando una persona con mayor rango empieza a hacer comentarios hirientes y no constructivos sobre tu trabajo o sobre tu cuerpo (nadie debería hacer comentarios no solicitados sobre tu cuerpo).

2. Acoso psicológico

Consiste en tácticas de exclusión, como retener información o engañar. El mismo sitio menciona que estas acciones tienen como objetivo derribar mentalmente a la víctima, socavar su autoestima y hacer que dude de sus capacidades como profesionista.

Por ejemplo, cuando no te avisan con tiempo alguna reunión o trabajo y te ponen en situaciones complicadas a propósito.

3. Ciberbullying

El acoso digital incluye publicar amenazas o comentarios degradantes en las redes sociales, crear o esparcir mentiras o intimidaciones sobre alguien en línea, como lo menciona Sheri Mooney, directora ejecutiva de Recursos Humanos de Mind Squad, una empresa de Estados Unidos.

Mooney agrega que, a través de redes, la gente se siente más valiente. Esto, sumando con la exposición actual que viven muchas personas al estar trabajando en línea, hace que cualquiera pueda acosar digitalmente.

Por ejemplo, que se corra algún rumor tuyo entre compañeros y lo transformen en memes, audios o videos donde te sientas expuesta. Este es un tipo de abuso.

4. Acoso físico

Esto, comenta el sitio, va elevándose de gravedad formando parte de las cosas que se consideran acoso en un lugar de trabajo: desde invadir el espacio personal de cada persona con gestos o tocamientos indebidos hasta más severos, como agresión física, amenazas de violencia y daños a la propiedad personal.

Este es el más “claro” pues pensamos en golpes o hasta una pelea. Pero puede ser escondidos en pequeños empujones, golpes “accidentales” o hasta en gestos de desagrado que te hagan sentir atacada.

5. Acoso sexual

El acoso sexual incluye insinuaciones sexuales no deseadas, como tocamientos inapropiados, bromas sexuales, compartir contenido sexual, enviar mensajes sexuales o exigir favores sexuales a cambio de un ascenso o seguridad laboral. Está enmascarados en bromas leves, comentarios, tocamientos o declaraciones incómodas.

Qué hacer con el acoso en un lugar de trabajo

Foto: Pexels

Muchas víctimas de acoso están preocupadas por las represalias. Sin embargo, no tengas miedo de hacer algo si sientes acoso en un lugar de trabajo: Business News Daily menciona que estas situaciones afectan la productividad, la comodidad y la seguridad de un empleado. También pueden exponer a una organización a responsabilidad legal si no maneja adecuadamente el acoso.

En México, si sufres acoso en tu lugar de trabajo puedes acercarte a la Procuraduría Federal de la Defensa del Trabajo, con los elementos probatorios que tengas. Los elementos probatorios pueden ser:

  • Fotos.
  • Videograbaciones.
  • Grabaciones de voz.
  • Cualquier otro que se genere consulte, procese, o modifique por medios electrónicos y enviados a través de un mensaje de datos.
  • Testigos.

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En qué consiste la violencia económica contra una mujer

En qué consiste la violencia económica contra una mujer

De acuerdo con datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), las mujeres representamos un poco más de la mitad de toda la población que reside en México (52%). A pesar de ello, seguimos siendo minoría en muchos puestos de los campos sociales. Esto es debido a los tipos de violencia que existen.

La violencia contra las mujeres es una ofensa a la dignidad humana y es una de las formas más dramáticas de la desigualdad entre hombres y mujeres, informa el Instituto Nacional de las Mujeres (INMUJERES), y está presente en muchos ámbitos de nuestra vida. Por ello, es importante saber identifcar sus tipos.

Ante ello, hoy te vamos a platicar sobre la violencia económica, una de las formas más comunes de violencia.

En qué consiste la violencia económica contra una mujer

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De acuerdo con la Ley General de Acceso a las Mujeres a una Vida Libre de Violencia, la violencia económica es toda acción u omisión de la persona agresora que afecta la supervivencia económica de la víctima. Puede presentarse a través de un control total sobre sus recursos económicos, impidiéndole acceder a ellos y prohibiéndole trabajar. Además, esta clase de violencia también se manifiesta en la percepción de un salario menor por el mismo trabajo.

Es el cuarto tipo de violencia con más prevalencia en el país. El 27% de las mujeres la padecen, según el INEGI. Las condiciones de pobreza, discapacidad y pertenencia a otros grupos marginados hacen más difícil para las mujeres lograr la independencia económica.

Entonces, cualquier comportamiento contra la independencia económica de la mujer, se considera violencia económica. En México, para 2021, dos de cada 10 mujeres habían sido controladas o chantajeadas económicamente, despojadas, coaccionadas u objeto de incumplimiento de alguna responsabilidad económica, según datos del INMUJERES.

Tipos de violencia económica

En qué consiste la violencia económica contra una mujer
Foto: Unsplash. Alexander Mils.

De acuerdo con el Instituto Europeo para la Igualdad de Género (EIGE, por sus siglas en inglés), existen 3 tipos de violencia económica.

  1. Control económico. Se trata de limitar y controlar las finanzas de la víctima y las relaciones en torno a ellas. Por ejemplo, la restricción y control del acceso al dinero, necesidades, activos financieros e información. Es decir, impedir que la víctima pueda obtener independencia financiera.
  2. Explotación económica. Consiste en utilizar los recursos económicos de la víctima en beneficio del abusador. Por ejemplo, abrir, aceptar o contratar créditos y pensiones a nombre de la víctima sin su consentimiento y hacer un mal uso de ellos. Asimismo, robar, dañar o esconder el uso de los bienes o recursos de la víctima sin su permiso se considera violencia económica.
  3. Sabotaje económico. Impedir que la víctima persiga, obtenga o mantenga un empleo y/o educación para poder ser económicamente independiente. O bien, sabotear las oportunidades para ello a interferir con el trabajo o educación. Un claro ejemplo de lo anterior es negarse a adquirir su responsabilidad en el cuidado del hogar y la crianza.

Consecuencias de la violencia económica

Este tipo de violencia tiene como finalidad lograr o conseguir la dependencia financiera de otra persona. Por lo tanto, el EIGE advierte que la violencia económica a menudo se produce en un ámbito de relaciones íntimas.

La principal consecuencia del control sobre los recursos económicos de las mujeres es la dependencia, una de las principales razones que limitan las posibilidades de las mujeres de salir de relaciones abusivas. A su vez, la violencia afecta la autonomía de una mujer y su desarrollo físico y emocional.

  • La angustia por falta de recursos en las mujeres puede llevarlas al endeudamiento, desempleo, depresión, ansiedad, aislamiento y enfermedades, mismas que no podrán ser atendidas debido a que se limita la capacidad de víctimas a buscar y pagar servicios de salud.
  • Asimismo, puede llevarlas a realizar actividades delictivas o que comprometan su integridad por la necesidad de dinero inmediato.
  • La brecha salarial entre hombres y mujeres sigue siendo un reto, lo cual puede llevar a frustación y depresión.

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Lizzo enfrenta nueva demanda por abuso laboral

Lizzo enfrenta nueva demanda por abuso laboral

A principios de agosto, la cantante Lizzo comenzó un proceso legal a partir de una demanda interpuesta por tres de sus exbailarinas, debido a que la acusan de un ambiente de trabajo hostil donde hubo acoso sexual, religioso y racial.

Ahora, la intérprete de “About damn time” vuelve a estar en el ojo del huracán por una reciente demanda. Las acusaciones en torno a ésta señalan condiciones de trabajo inapropiadas, acoso sexual y racial, y discriminación. Te contamos todos los detalles al respecto.

Lizzo enfrenta nueva demanda por abuso laboral

De acuerdo con información obtenida por TMZ, Amanda Nomura (manager de vestuario) contrató a Asha Daniels para trabajar en vestuario durante la gira de Lizzo en 2023.

Lizzo enfrenta nueva demanda por abuso laboral
Asha Daniels. Foto: Instagram. @asha_ama.

Daniels denuncia que el trabajo era agotador, ya que a veces trabajaba 20 horas diarias mientras le negaban los descansos. Asimismo, acusó a Nomura de realizar comentarios racistas y gordofóbicos, y de supuestamente referirse a las mujeres negras como “tontas”, “inútiles” y “gordas”.

La demandante señala que Nomura, quien es la encargada de vestuario del equipo, les prohibía vestirse con ropa “sexy” cerca de Lizzo, debido a que la cantante se ponía celosa cuando su novio, Myke Wright, estaba cerca de otras mujeres.

Otro ejemplo que refiere Daniels sobre el abuso laboral que recibió, fue que se lastimó el pie cuando Nomura hizo rodar un perchero sobre él. Por su parte, no solo ella fue amenazada por Nomura, sino otros miembros del equipo sufrieron amenazas de daño físico de su parte.

La diseñadora y artista reporta que el equipo de Lizzo estaba enterado de los abusos. Mencionó que Carlina Gugliotta (manager de gira de Lizzo) le dijo que grabara los actos de Nomura, a lo que Daniels se negó por considerarlo “poco ético y posiblemente ilegal”.

Al igual que las exbailarinas de la demanda pasada, Daniels perdió su trabajo sin previo aviso o motivo antes de que su contrato expirara.

Qué ha dicho Lizzo al respecto

Lizzo no ha hablado al respecto pero su portavoz, Stefan Friedman, sí. “Mientras Lizzo recibe esta noche un Premio Humanitario de la Black Music Action Coalition por el increíble trabajo caritativo que ha realizado para ayudar a todas las personas, un abogado que persigue ambulancias intenta mancillar este honor al reclutar a alguien para presentar una demanda publicitaria falsa y absurda de alguien que, espera, nunca conoció ni habló con Lizzo”, dijo en un comunicado de prensa.

A pesar de en la demanda se especifica que Daniels nunca nunca tuvo interacción directa con Lizzo, la cantante sí está incluida como acusada. “Es responsable como agente de la entidad por las decisiones de la propia entidad”, dijo Daniels.

Daniels busca compensación por daños y perjuicios que incluyen salarios impagos y pérdida de ingresos. Sobre todo, la diseñadora quiere abrir conversación sobre cómo son tratadas las mujeres de color dentro de la industria y de las condiciones de trabajo hostiles.

La demanda de Daniels se presentó ayer en el Tribunal Superior del Condado de Los Ángeles, mismo día que Lizzo recibió el Premio Humanitario Quincy Jones, presentado por Black Music Action Coalition.

“Voy a seguir representando y creando espacios seguros para las mujeres negras gordas, porque eso es lo que hago”, mencionó Lizzo durante su discurso.

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Acoso en quirófanos; estudio revela que cirujanas son agredidas

Acoso en quirófanos: estudio revela que cirujanas son agredidas en su trabajo

Tu trabajo debería ser algo así como tu espacio seguro, ¿no? Con personal que trabaja para que no se cometan faltas de respeto, mientras tú estás concentrada en que ya estás consiguiendo hacer lo que más te gusta. Pero, desafortunadamente, en pleno 2023 las cosas no son así. Se dio a conocer el acoso que existe en quirófanos: estudio revela que cirujanas son agredidas en su trabajo.

En la Revista Británica de Cirugía un grupo de médicos publicó un estudio observacional sobre las experiencias en el trabajo como cirujanos, comparando lo que viven hombres y mujeres. Parece ser que la igualdad de trato está muy lejana de la realidad.

Acoso en quirófanos: estudio revela que cirujanas son agredidas en su trabajo

Tan solo en el Servicio Nacional de Salud del Reino Unido, las agresiones sexuales son una realidad de la que varias mujeres son víctimas día a día: caricias bajo las batas, tocamientos indebidos y oportunidades profesionales a cambio de sexo o favores.

A través del estudio publicado en la Revista Británica de Cirugía, se examinó las diferencias de género en las experiencias de los miembros del personal quirúrgico, con reportes de conducta sexual inapropiada (acoso sexual, agresión sexual y violación) en los últimos 5 años.

A través de una encuesta entre miembros del personal quirúrgico de Reino Unido, expusieron las diferentes vivencias entre mujeres y hombres cirujanas/os; las mujeres fueron el 51,1% de la población total.

Los chistes con contenido sexual fueron el tipo de acoso más común reportado por ambos géneros, seguido por comentarios no pedidos sobre el cuerpo y la charla no deseada de naturaleza sexual.

“Estos chistes no son inocuos, sino que ofrecen un medio importante y sutil para que los perpetradores pongan a prueba los límites de sus actividades, identifiquen personas con ideas afines, y desensibilicen a los demás”, menciona el estudio.

Al preguntarle a los participantes de qué tipos de agresión fueron testigos, lo que más nombraron fue tocamientos, seguido de contacto forzado para oportunidades profesionales.

En cuanto a las violaciones, sí hubo testigos en otros contextos laborales y en el lugar de trabajo; siendo las mujeres testigos del acoso, la agresión y la violación sexual con más frecuencia que los hombres.

De igual manera, se les cuestionó si fueron blanco de este tipo de acoso, agresión y violación. Donde SÍ hubo presencia de 11 casos de incidentes de violación reportadas por mujeres. Esto frente al 0.1% reportado por hombres.

Los resultados

Hablando en números, estos fueron los resultados del acoso en quirófanos por el estudio que revela que cirujanas son agredidas en su trabajo más que los hombres.

  • El 63% de las mujeres denunciaron que vivieron acoso sexual por parte de sus compañeros, frente al 23% de los hombres.
  • El 30% de las mujeres experimentó una agresión sexual por un colega, frente al 6% de los hombres.
  • El 11% de las mujeres informaron contacto físico forzado relacionado con oportunidades profesionales.
  • El 90% de las mujeres y el 81% de los hombres fueron testigos de algún tipo de conducta sexual inapropiada.

Pero no solo son un número, cada cifra representa una persona cuya autonomía se vio afectada en su campo laboral. No se pueden cuantificar las repercusiones físicas y psicológicas, pero el artículo menciona que pueden ser: alteración de las suposiciones, creencias y expectativas sobre uno mismo y los demás. Igualmente, son blancos de sufrir agotamiento, lo que aumenta el riesgo de daño a los pacientes.

Por esto mismo, los participantes opinaron sobre la confianza que le tienen a organismos que se supone que cuidan a los que ejercen su profesión para que aborden el tema, como el General Medical Council, que gestiona el registro de médicos autorizados para ejercer en el Reino Unido.

Las creadoras del artículo concluyeron que no consideran que las organizaciones responsables se ocupen adecuadamente de esta cuestión.

Un tema de interés mundial

El artículo le ha dado la vuelta al mundo por la visibilización del tema del acoso en quirófanos, pues se pensaba que son acciones que el tiempo había disminuido.

Si bien ya teniendo esos datos recalcan que “hasta la fecha no se ha informado sobre el alcance de la conducta sexual inapropiada perpetrada por colegas dentro del personal quirúrgico del Reino Unido”. Sin embargo, da una idea de lo que estudios similares podrían encontrar en otros países.

Defienden que este hecho puede ser consecuencia de lo siguiente.

  • La falta de denuncias de conducta sexual inapropiada.
  • El temor a posibles repercusiones por denunciar.
  • El daño a la progresión profesional.

El artículo justifica este fenómeno en que la formación quirúrgica está basado en jerarquías. Igualmente, como lo comenta la BBC, se sabe que a las mujeres se nos ha dicho que nos arriesgamos al hablar sobre quienes tienen poder e influencia sobre nuestras futuras carreras.

Por lo que el acoso en quirófanos y el estudio que revela que cirujanas son agredidas en su trabajo no se aleja de la realidad.

Foto: Pexels.

“Esto lleva a que la gente pueda comportarse con impunidad y gran parte de esto no se controla”, afirma la profesora Carrie Newlands, cirujana consultora de la Universidad de Surrey para la BBC.

Y tú, ¿qué piensas de esta situación?

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¿Por qué debemos hablar de las cartas de Ashton Kutcher y Mila Kunis?

¿Por qué es importante hablar de las cartas de Ashton Kutcher y Mila Kunis?

El pasado sábado, Ashton Kutcher y Mila Kunis compartieron un mensaje en video a través de sus redes sociales, en respuesta a las críticas que recibieron tras sus cartas de apoyo hacia Danny Masterson, con quien protagonizaron “That ‘70s Show”. Asimismo, en sus cartas mencionaron frases que nos instan a reflexionar sobre cómo a veces personas a quienes hemos amado o admirado pueden hacer cosas terribles.

Masterson recibió una condena de 30 años de prisión a cadena perpetua por la violación de dos mujeres.

Sobre el caso de Danny Masterson

Ashton Kutcher y Mila Kunis se encuentran debajo del foco mediático debido a unas cartas de apoyo que realizaron al actor Danny Masterson antes de que éste fuera condenado a 30 años de prisión por violar a dos mujeres entre el 2001 y 2003.

Masterson fue acusado desde 2020. Sin embargo, fue declarado culpable hasta mayo pasado, ya que el primer juicio en 2022 quedó anulado ante la incapacidad del jurado de alcanzar un veredicto.

¿Por qué es importante hablar de las cartas de Ashton Kutcher y Mila Kunis?

El mensaje expresado en las cartas, y posteriormente, en el video de “disculpa”, evidencia dos aspectos.

1. Cómo una persona que creías conocer no es la persona que pensabas

Mila, Ashton y Danny protagonizaron “That ’70s Show”, serie emitida de 1998 a 2006, y en donde los actores saltaron a la fama.

En el video escuchamos a Ashton decir que, meses atrás, la familia de Danny se comunicó con ellos para realizarles una petición con motivo de describir a “la persona que conocíamos durante 25 años para que el juez pudiera tomar eso en plena consideración en relación con la sentencia”.

Por su parte, en la carta, Mila describe a Danny como “excelente amigo y modelo a seguir”. Mientras que su esposo menciona que “pese a estar condenado por delitos serios” no considera que Danny “sea un daño continuo para la sociedad”.

El hecho de que Mila y Ashton hayan apoyado a su amigo, evidencia que no hay un único perfil de un violador o abusador sexual. Un agresor puede ser de cualquier edad y sector social, incluso, puede provenir de tu círculo íntimo de amigos o familia. A veces, no podemos pensar que nuestros amigos sean capaces de realizar crímenes atroces, puesto que los “conocemos” y son seres extraordinarios.

Lo cierto es que nunca terminamos de conocer a alguien y, por ello, es difícil de creer hasta donde pueden llegar.

2. Siempre creer a las víctimas

“Somos conscientes del dolor que han causado las cartas que escribimos en nombre de Danny Masterson”, menciona Ashton. “Apoyamos a las víctimas, lo hemos hecho históricamente a través de nuestro trabajo y continuaremos haciéndolo en el futuro”, explica Mila.

“Las cartas no fueron escritas para cuestionar la legitimidad del sistema judicial o la validez de la decisión del jurado”, advierte Kunis, sino que “sirvieran para que el juez las tomara en cuenta sin necesidad de perjudicar a las víctimas o volver a traumatizarlas en algún modo. Nunca querríamos hacer eso. Y lamentamos si eso ha ocurrido”, declara Kutcher.

Muchos internautas calificaron la “disculpa” como hipócrita y contradictoria; si apoyas a las víctimas no escribes una carta pidiendo indulgencia para su abusador sexual después de que varias pruebas en su contra se hayan presentado.

“Nuestro corazón está con cada persona que alguna vez ha sido víctima de agresión sexual, abuso sexual o violación”, finaliza Mila en su video. Para muchos, las argumentos presentan falsedad dado que ninguno de los actores condena o reconoce los actos que realizó Masterson. A su vez, tampoco afirman públicamente su distanciamiento o enemistad con el mismo.

Cuéntanos qué opinas sobre las cartas y el video compartido por los actores.

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Resurgen polémicas declaraciones de Danny Masterson y Ashton Kutcher

Una de las parejas más sólidas del Hollywood no había entrado en tanta polémica desde los inicios de su relación hasta ahora, que salió a la luz las cartas que escribieron para defender a Danny Masterson, quien fue sentenciado recientemente por violación. En los últimos días, conductas inapropiadas de Danny Masterson y Ashton Kutcher se han estado recordando.

En redes sociales, los internautas han sacado a la luz diversas polémicas en las que los miembros del elenco de “That ’70s show” han estado relacionados. Incluso han resurgido entrevistas que en su momento no se consideraban problemáticas.

Cartas de apoyo

Este fin de semana se dieron a conocer unas cartas que Mila Kunis y Ashton Kutcher escribieron a la juez que sentenció a Danny Masterson, antes de que este último recibiera sentencia.

Sumado a esto, subieron un video a sus redes sociales con disculpas públicas pero los comentarios se han llenado de opiniones divididas sobre la credibilidad de sus declaraciones.

A raíz de esta polémica, se ha recordado otro tipo de acciones cuestionables en las que la pareja de actores se han visto involucrados: desde los inicios de su relación hasta su trato con otras personas del medio.

Resurgen conductas inapropiadas de Danny Masterson y Ashton Kutcher

En redes sociales está circulando el clip de una entrevista donde Mila Kunis recuerda su primera semana de filmación en “That ’70s show”, el programa que la lanzó a la fama junto con Kutcher y Masterson. Ella contó que Masterson había apostado 10 dólares a Ashton Kutcher, su ahora esposo, desafiándolo a usar la lengua durante un beso que ambos debían grabar para un episodio de la comedia.

Este fue el primer beso de la actriz, quien tenía tan solo 14 años, y su pareja de 19. Aunque ambos aseguraban rotundamente que “nunca metió la lengua en la boca”, es por este clip que resurgen polémicas declaraciones de Danny Masterson y Ashton Kutcher pues ambos eran mayores que Mila.

Mila Kunis and Ashton Kutcher interview 2002

Igualmente, estas declaraciones dadas en el 2002 recuerdan que los jóvenes negaron su relación hasta que Mila Kunis cumplió 18 años. Lo que en ese entonces dio mucho de qué hablar por la diferencia de edad y cuestionamiento sobre desde cuándo se frecuentaban.

Ashton Kutcher hablando sobre Hilary Duff

El periódico Daily Mail igualmente recuerda la vez en la que Ashton Kutcher hizo un un comentario problemático sobre Hilary Duff cuando ella era menor de edad.

En el clip que se ha viralizado en redes el actor, que tenía en ese entonces 25 años, se refiere a la actriz de 15 en la introducción al programa “Punk’d”. Kutcher dijo: “Hilary Duff está en ‘Lizzie McGuire’ y también tiene un álbum publicado. Ella estará en una película llamada ‘Más barato por docena’. Y es una de las chicas que todos estamos esperando a que cumplan 18 años. Junto con las gemelas Olsen”.

Sus comentarios han sido condenados por la comunidad en el internet lo que tú ¿Qué opinas de estas situaciones?

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Christina Ricci mandó fuerte mensaje para Ashton Kutcher y Mila Kunis

https://www.eluniversal.com.mx/espectaculos/danny-masterson-actor-condenado-por-violacion-recibe-cartas-de-apoyo-de-ashton-kutcher-y-mila-kunis/

La semana pasada el actor Danny Masterson fue condenado a 30 años de cárcel por violar a dos mujeres en 2001 y 2003. Tras haber terminado el juicio, salieron a la luz cartas de apoyo escritas por excompañeros suyos de la serie “That ’70s Show”, en las cuales decían que Danny había sido un modelo a seguir para ellos. A raíz de esto han surgido numerosas reacciones en contra y, entre ellas, la actriz Christina Ricci mandó fuerte mensaje para Ashton Kutcher y Mila Kunis a través de sus historias de Instagram.

La condena del actor de “That 70’s Show” fue anunciada el pasado jueves. Una juez en Los Ángeles lo declaró culpable por estos delitos, lo condenó a 30 años de prisión y especificó que solo puede solicitar libertad condicional hasta que cumpla 77 años; actualmente tiene 47.

Diversos medios han señalado que más de 50 personas escribieron y mandaron cartas de apoyo al actor en medio de su juicio, entre ellos, sus colegas Ashton Kutcher y Mila Kunis, quienes compartieron set en el programa mencionado. En dichas cartas, el matrimonio expresó que Danny fue una influencia positiva para ambos.

Foto: AFP. Jae C. Hong

Incluso escribieron lo siguiente: “(…) en los 25 años de relación no recuerdo que me haya mentido nunca. Me ha enseñado a ser directo y a afrontar los problemas de la vida y las relaciones de frente, resolverlos y seguir adelante”. Esto ha sido criticado fuertemente en redes sociales.

Christina Ricci mandó contundente mensaje para Ashton Kutcher y Mila Kunis

El caso más sonado fue el de la actriz Christina Ricci, quien en sus historias de Instagram expresó su sentir respecto a este tema. El sábado por la noche la actriz compartió: “Desafortunadamente, he conocido a muchos ‘tipos increíbles’ que fueron encantadores conmigo y que en privado han demostrado ser abusadores”.

En una segunda historia, continuó: “También he tenido experiencia personal con esto. Cree a las víctimas. No es fácil dar un paso al frente. No es fácil conseguir una condena”.

“A veces las personas que amamos y admiramos hacen cosas horribles. Puede que no nos hagan estas cosas y solo sabemos quiénes eran para nosotros, pero eso no significa que no hayan hecho cosas horribles y desacreditar a las víctimas ​​es un crimen”.

“Las personas que conocemos como ‘tipos increíbles’ pueden ser depredadores y abusadores. Es difícil de aceptar, pero tenemos que hacerlo. Si decimos apoyar a las víctimas, mujeres, infantes, hombres, muchachos, entonces debemos ser capaces de adoptar esta postura”, con esto finalizó su mensaje.

En cuestión de horas sus seguidores concluyeron que se refería al apoyo que Ashton y Mila brindaron a un abusador de mujeres. Aunque la actriz de “La familia Addams” no mencionó sus nombres, al día siguiente expresó que los acontecimientos recientes la han hecho pensar mucho en eso.

Foto: Instagram. @riccigrams

Daily Mail transcribió su último mensaje: “Es algo en lo que he estado pensando en general a medida que han salido a la luz las malas acciones de diferentes personas en los últimos años y a mí también me ha resultado difícil reconciliar a la persona o personas que conocía con las cosas que han hecho”. Y puntualizó: “Pero sí, los acontecimientos recientes me han hecho pensar más en esto”.

Disculpas de Ashton Kutcher y Mila Kunis

Ante todas las críticas y señalamientos del público, el sábado el matrimonio subió un video de disculpas a la cuenta oficial de Instagram del actor. Ahí dijeron que son conscientes del dolor que han causado las cartas que escribieron en nombre de Danny Masterson.

“Apoyamos a las víctimas”, añadió Mila. “Hemos hecho esto históricamente a través de nuestro trabajo y continuaremos haciéndolo en el futuro”. El video de un minuto ya cuenta con 280 mil likes, sin embargo, Ashton desactivó los comentarios.

Mientras que las historias (que ya desaparecieron) de la cuenta de Christina Ricci, han generado aceptación y buenos comentarios en sus publicaciones. Sus seguidores la han felicitado por compartir su historia y alentar a las personas a creer en las víctimas y no defender a conocidos solo porque la experiencia con ellos ha sido buena.

¿Qué opinas del mensaje de Christina Ricci y la actitud de este matrimonio?

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Actor de ‘Wednesday’, fuera de la serie por acusaciones de abuso

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Han pasado algunos meses desde que Percy Hynes White, “Xavier Thorpe” en la serie de Netflix “Wednesday”, fue acusado de emborrachar y drogar a propósito a mujeres en una fiesta que él organizó para poder abusar sexualmente de ellas.

A pesar de que el joven actor negó rotundamente las acusaciones, parece ser que Hynes White ya no aparecerá en el spin off de la “Familia Addams” debido a que supuestamente su personaje ha sido eliminado de la historia. Te contamos todos los detalles al respecto.

Acusaciones de agresión sexual en contra de Percy Hynes White

El 18 de enero, un usuario anónimo de Twitter acusó a Percy Hynes White de abusar sexualmente de una mujer en una fiesta en Toronto organizada por el actor. El tweet, ahora eliminado, afirmaba que White y sus amigos organizaban fiestas para emborrachar y drogar a mujeres para poder tener relaciones sexuales con ellas. Los incidentes habrían ocurrido durante la adolescencia de White, es decir, cuando tenía entre 17 y 20 años.

Por consiguiente, a través del hashtag “CancelPercy”, más usuarias comenzaron a compartir sus historias y experiencias de abuso relacionadas con el actor, alegando que Percy no sólo permitía violaciones dentro de su casa, sino que él mismo extorsionaba a chicas para tener relaciones sexuales con ellas.

La noticia se volvió viral en redes sociales, causando la indignación de los fans de “Wednesday”. La mayoría de ellos pidieron cancelar a White y etiquetaban a Netflix solicitando su despido inmediato.

“Campaña de desinformación”

En el momento Hynes White, de 21 años, no se refirió a las acusaciones. Fue hasta principios de junio que habló al respecto por medio de Instagram, y calificó a las denuncias como “una campaña de desinformación”.

“A principios de este año, alguien a quien nunca había conocido inició una campaña de desinformación sobre mí en línea. Debido a esto, mi familia ha sido engañada y mis amigos han recibido amenazas de muerte”, escribió.

“Los rumores son falsos. No puedo aceptar que me presenten como alguien intolerante o criminalmente negligente con la seguridad de las personas”, agregó.

Actor de 'Wednesday', fuera de la serie por acusaciones de abuso sexual
Foto: Instagram. @percy.

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Pese a que pasó el tiempo y no supimos nada sobre el caso de White, expertos de la industria y fuentes cercanas a la familia del nominado al Emmy confirmaron al Daily Mail que White ya no estará en la segunda temporada de “Wednesday” debido a que el personaje de “Xavier” ha sido eliminado.

“Percy es un joven maravilloso, esa es la verdad”, dijo una fuente al portal Daily Mail. “Nunca volvió a participar en ninguna de las afirmaciones falsas que aparecieron en Twitter y que nunca se dieron seguimiento ni se fundamentaron” continuó.

“Que Netflix lo elimine del programa es una vergüenza. Fueron solo rumores falsos. Simplemente no está bien”, dijo. “La gente en el negocio conoce su carácter y talento. Netflix y el programa ‘Wednesday’ deberían avergonzarse de sí mismos por tratarlo tan injustamente”, finalizó.

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