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¡Continúan las demandas! Una mujer está acusando a Nick Carter, exintegrante de la banda estadounidense Backstreet Boys, de supuesto abuso sexual cuando ella tenía solo 15 años. No es la primera vez que Carter enfrenta acusaciones de ese tipo, ya que esta demanda se convierte en la tercera en la lista del artista. Nosotras te contamos de qué se trata.
Nick Carter, de los Backstreet Boys, enfrenta nueva demanda por abuso sexual
El cantante Nick Carter enfrenta una nueva acusación de abuso sexual en una reciente demanda. La mujer, quien se identifica como “AR”, y a quien supuestamente Carter agredió sexualmente hace dos décadas (cuando ella tenía tan 15 años y él 23), afirma que fue agredida sexualmente en varias ocasiones. Los presuntos incidentes a bordo de un yate, barco y autobús se dieron después de que Carter emborrachara a la menor de edad. Asimismo, los documentos señalan que Nick “instruyó a AR a mantener en secreto su abuso sexual hacia ella”.
La demanda (a la cual TMZ tuvo acceso) presentada de forma anónima por una mujer de Pensilvania el lunes en el tribunal de Distrito del Condado de Clark en Nevada, notifica que en 2003, “AR” informó a su madre sobre las presuntas agresiones y se realizó la denuncia. No obstante, Carter no fue inculpado de ningún delito.
Nick Carter niega rotundamente las acusaciones
A lo largo de los años, hemos visto como Carter niega cualquier acusación en su contra y esta vez no fue la excepción. TMZ reporta que Carter alega que la reciente demanda en su contra está llena de acusaciones falsas. A su vez, el abogado del artista, Dale Hayes Jr. le dijo al medio que ya había un antecedente de denuncia en contra de Nick por parte de “AR”, pero autoridades la consideró sin fundamento y no procedió.
Hayes mencionó que la acusadora simplemente está “repitiendo las mismas acusaciones falsas en una nueva denuncia legal”. Hacerlo nuevamente “no las hace más ciertas”, dijo.
Recordemos que además de AR, Nick Carter fue demandado en diciembre del año pasado por Shannon Ruth, quien afirma que presuntamente fue agredida sexualmente después de un concierto en 2001, cuando era menor de edad. Por su parte, la cantante Melissa Schuman también presentó su demanda ante Carter por una presunta agresión sexual en 2002.
Con la última demanda presentada, el equipo legal de Carter emitió una declaración ” Nick espera con ansias que se presenten las pruebas y que salga a la luz la verdad sobre estos planes maliciosos”.
El martes se presentó en el Tribunal Superior de Los Ángeles una demanda realizada por tres exbailarinas de la cantante Lizzo. La acción legal va en contra de ella, su capitana de baile y su productora Big Grrrl Big Touring (BGBT).
Arianna Davis, Crystal Williams y Noelle Rodriguez alegan haber sufrido acoso sexual así como un ambiente de trabajo hostil, donde hubo acoso religioso y racial.
Hace unas horas, a través de redes sociales, Lizzo rompe el silencio sobre las acusaciones. Sin embargo, para muchos internautas, el mensaje (por muy largo que parezca) fue innecesario, ya que de todas las acusaciones en su contra, solo se refirió al “body-shaming”. Nosotras te contamos qué dijo Lizzo con respecto a las acusaciones en su contra.
Lizzo rompe el silencio sobre acusaciones de acoso en su contra
Hoy, a través de redes sociales, Lizzo se pronunció en respuesta a la demanda que tres de sus exbailarinas de gira realizaron. Las acusaciones giran en torno al acoso sexual que supuestamente la intérprete de “WAP” cometió, además del ambiente hostil que creó para su equipo.
“Los últimos días han sido desgarradoramente difíciles y abrumadoramente decepcionantes”, comienza el comunicado. “Mi ética de trabajo, moral y respeto han sido cuestionados. Mi personaje ha sido criticado”, expresó la cantante.
Agregó que generalmente elige no responder a “falsas acusaciones” pero éstas “son tan increíbles como suenan y demasiado escandalosas para no ser abordadas”.
Lizzo calificó las afirmaciones como “historias sensacionalistas provenientes de exempleadas que ya admitieron públicamente que les dijeron que su comportamiento en la gira fue inapropiado y poco profesional”, continuó.
“Con pasión viene trabajo duro”
A la estrella del pop se le acusa de someter a sus bailarinas a una audición “insoportable” de 12 horas tras acusaciones falsas de que bebían en el trabajo. Asimismo, la demanda alega que existían despidos sin justificación ya que si Lizzo no estaba satisfecha con el desempeño de las bailarinas, se les despediría.
La cantante de “Good as hell” mencionó que como artista siempre ha sido muy apasionada con lo que hace, y que “con pasión, viene el trabajo duro y altos estándares”. Esta frase no pasó por alto para muchas personas, quienes la perciben como una forma indirecta de justificar los malos tratos de los que se le acusa.
Afirmó que nunca fue su “intención hacer que alguien se sintiera incómodo o que no fuera valorado como una parte importante del equipo”.
A su vez, no se refirió a sí misma como la “víctima” pero tampoco como la “villana”. “Soy muy abierta con mi sexualidad y me expreso, pero no puedo aceptar o permitir que la gente use esa apertura para hacerme ver como algo que no soy”, afirmó.
Sobre el ‘body shaming’
Arianna Davis acusa a Lizzo y a su coreógrafa de baile, Tanisha Scott, de realizarle ‘body shaming’. Ambas cuestionaron si la bailarina estaba “luchando con algo, ya que parecía menos comprometida con su papel en el elenco de baile”, detalla la demanda. Davis lo consideró como una crítica a su peso ya que en la danza profesional el aumento de peso en una bailarina todavía está mal visto.
“No hay nada que me tome más en serio que el respeto que merecemos como mujeres en el mundo. Sé lo que se siente que te avergüencen por tu cuerpo a diario y absolutamente nunca criticaría o despediría a un empleado debido a su peso”, explicó Lizzo.
“Estoy dolida, pero no dejaré que el buen trabajo que he hecho en el mundo se vea eclipsado por esto. Quiero agradecer a todos los que se han acercado para apoyarme durante este momento difícil”, finalizó.
Por su parte, la cantante no hizo referencia a las acusaciones en contra de su capitana de baile, a BGBT o propiamente al acoso sexual del que se le acusa.
La cantante Lizzo, quien a lo largo de su carrera ha manifestado su apoyo al movimiento “body positivity”, se encuentra en una polémica tras enfrentar acciones legales por parte de sus exbailarinas.
Arianna Davis, Crystal Williams y Noelle Rodriguez presentaron una demanda en LA contra la cantante, su capitana de baile y su productora Big Grrrl Big Touring (BGBT), por un ambiente de trabajo hostil donde hubo acoso sexual, religioso y racial, entre otras acusaciones. No todas las demandas se presentaron contra cada inculpado. Te contamos los detalles.
Por qué Lizzo enfrenta acusaciones de acoso sexual
Ayer se presentó en el Tribunal Superior de Los Ángeles una demanda realizada por las exbailarinas de la cantante Melissa Viviane Jefferson, mejor conocida como Lizzo.
Según documentos legales proporcionados a NBC News por parte del bufete de abogados de las demandantes, la cantante de “About damn time” obligó a las artistas a realizar actos inapropiados mientras estaban en el club de striptease “Bananenbar”, en Ámsterdam.
Supuestamente, Lizzo “comenzó a invitar a los miembros del elenco a turnarse para tocar a los artistas desnudos, atrapar los consoladores lanzados desde las vaginas de los artistas y comer plátanos que sobresalían de las vaginas de los artistas”, explica la demanda.
“Luego centró su atención en la señora Davis y comenzó a presionarla para que tocara los senos de una de las mujeres desnudas”, reporta el documento. Cuando ella se negó, la cantante comenzó a incitarla y, cuando Davis finalmente aceptó, el grupo se burló de ella.
A su vez, Davis acusa a Lizzo y a su coreógrafa de baile, Tanisha Scott, de realizarle ‘body-shaming’. Ambas cuestionaron si estaba “luchando con algo, ya que parecía menos comprometida con su papel en el elenco de baile”, detalla el documento. Lo que Davis consideró una crítica a su peso.
“El aumento de peso de una bailarina a menudo se ve como que la bailarina se vuelve perezosa o empeora como intérprete”, alega la demanda.
Igualmente, el documento indica que Lizzo sometió a sus bailarines a una audición “insoportable” de 12 horas tras acusaciones falsas de que bebían en el trabajo. Asimismo, existían despidos injustificados ya que si Lizzo no estaba satisfecha con las actuaciones de sus bailarinas, éstas “serían despedidas y enviadas a casa”.
No es la única involucrada
La demanda también acusa a la capitana del equipo de baile de Lizzo, Shirlene Quigley, de hacer “proselitismo”, ya que imponía sus creencias cristianas a otros artistas y se burlaba de quienes tuvieron relaciones sexuales antes del matrimonio. Al mismo tiempo, compartía “fantasías sexuales lascivas”, simulando sexo oral y “discutía públicamente sobre la virginidad de una de las demandantes”.
El documento no dice si la intérprete de “Juice” sabía sobre el presunto comportamiento de Quigley. Por su parte el abogado de las demandantes, Ron Zambrano, mencionó que las exbailarinas creen que Lizzo sí sabía de la situación.
El caso alega que el personal de la productora BGBT regañó a los bailarines por un comportamiento “inaceptable e irrespetuoso”, sin especificar cuál era ese comportamiento. Además, las demandantes señalan que los comentarios y acciones por parte del staff estaban cargados de “animosidad racial y fobia a la grasa”.
Las demandantes alegan que Lizzo y el equipo de la productora no les pagaron de manera justa durante partes de la gira europea.
¿Qué ha dicho Lizzo al respecto?
Hasta el momento, la cantante no ha respondido públicamente sobre las acusaciones, que deben ser probadas en los tribunales. Sin embargo, exmiembros de su equipo artístico se han pronunciado al respecto. Un antiguo director creativo y otro bailarín publicaron en sus redes sociales que vivieron situaciones similares.
“La naturaleza deslumbrante de cómo Lizzo y su equipo de gestión trataron a sus artistas parece ir en contra de todo lo que Lizzo representa públicamente, mientras que en privado avergüenza a sus bailarines y los degrada de maneras que no solo son ilegales sino absolutamente desmoralizantes”, dijo Zambrano en una declaración.
¿Alguna vez al interactuar con alguien que tiene interés en ti, has tenido la impresión de que te está elogiando pero a la vez te está insultando? Si es así, puede que te sientas desconcertada y confundida ya que te han dicho un piropo, ¿no? Pero por alguna razón no se siente así.
Bueno, déjanos decirte que no estás loca ni estás exagerando, porque este tipo de situaciones suceden a propósito. Al comportamiento confuso de insultos disfrazados de falsos elogios se le conoce como “negging” (‘negative complimenting’), lo cual podría traducirse como “cumplidos negativos”. A menudo, se practica en el coqueteo o ligue con la finalidad de que la víctima se sienta insegura y vulnerable, y por ende, sea manipulable. Así que OJO.
En un mundo donde las aplicaciones de citas online y las redes sociales se han vuelto muy populares, el ‘negging’ se usa como una técnica para lograr conquistas. Nosotras te contamos sobre esta táctica para que nunca permitas que alguien pisotee tu autoestima de esta manera.
¿Qué es el ‘negging’?
De acuerdo con lo que la consejera de salud mental Amanda Levison le mencionó al portal MindBodyGreen, el ‘negging’ es una una forma de manipulación emocional que se lleva a cabo a través de “elogios e insultos ambiguos disfrazados de críticas constructivas”. En otras palabras, son comentarios que a simple vista pueden parecer inofensivos, pero en realidad buscan menospreciar y controlar a las mujeres (los hombres también pueden sufrirlo pero es una técnica habitualmente usada en mujeres), con la intención de hacer que la persona dude de sí misma y comience a buscar y depender de la aprobación de otros.
Según Healthline, los comentarios pueden ser muy sutiles al principio, tanto así que pasan desapercibidos. Esto a la larga, puede dañar tu autoestima y cambiar tu vida.
Psicoglobal menciona que una persona que es insegura o tiene baja autoestima, depende emocionalmente de aquel o aquella que lo hace sentir acompañada y valiosa. Por ello, la persona tolerará ciertos comportamientos tóxicos con el objetivo de no perder esa atención.
Algunos ejemplos para identificar esta práctica
Estos son algunos ejemplos de comentarios pasivo-agresivos o “críticas constructivas”.
“Aún luces bien para la edad que tienes”.
“Da igual que no te quiera nadie, lo importante es quererse uno mismo”.
“Te ves mejor sin maquillaje”.
“Wow, en realidad eres muy interesante. No esperaba eso”.
“Ya estoy cansado de salir con mujeres guapas”.
“Normalmente no voy por mujeres como tú pero, por ti, haré una excepción”.
También pueden existir las comparaciones que buscan hacerte sentir insegura.
“Me gusta este vestido, lo he visto en varias chicas, debe estar de moda”.
“Tu amiga se ve muy bien. Deberías seguir su ejemplo y hacer más ejercicio”.
“Eres casi tan divertida como mi ex”.
A veces la persona parece no ser capaz de reconocer tus logros o, más que eso, busca reducirlos para dañar tu seguridad.
“Felicidades por tu nuevo trabajo. Es una pena que no ganes tanto como yo”.
En ocasiones, por estar “bromeando”, las personas minimizan tus sentimientos.
“Ay, es broma”.
“No seas sensible”.
“No te lo tomes personal”.
Como actuar ante el ‘negging’
Cualquiera puede realizar esta táctica de manipulación, no solamente ocurre cuando alguien está intentando “conquistarte”. También puede pasar con otras personas cercanas: tu novio, tu jefe, algún familiar o algún desconocido. Pero en cualquiera de los casos, no debes permitirlo. Healthline menciona que el abuso emocional no es accidente y, por ello, lo mejor que puedes hacer es apartarte de ahí o poner límites. Y el primer paso para hacerlo, es darse cuenta.
Mujeres:1, 2, 3 x NOSOTRAS que somos valientes y nos atrevemos a denunciar la violencia de género. Hoy quiero contarles que sufrí abuso médico por parte de un gastroenterólogo de un hospital privado y no supe qué hacer.
Las mujeres también sufrimos abuso por parte de nuestros médicos, según la American College of Obstetricians and Gynecologists y la American College Health Association, las áreas que concentran el 70% de las denuncias son: ginecología (medicina obstétrica), psicología y medicina general.
Según la Fundación Marie Stopes, el abuso médico se caracteriza porque el doctor sobrepasa el límite de revisión física profesional, como:
Solicitar desnudez cuando no es necesario.
Hacer tocamientos o mediciones que no son apropiadas.
Sugerir revisiones que no tienen relación con el motivo de la consulta.
Hacer comentarios ofensivos o inapropiados.
Hacer que la paciente ingiera medicamentos para drogarla.
El gran problema de ser víctima de abuso médico es que te cuesta trabajo identificarlo pues te sientes confundida porque se supone que estás tratando con un profesional de la salud; justamente eso me pasó y tardé días en entenderlo.
Hace unos meses padecí un cuadro de colitis nerviosa, por lo que acudí al gastroenterólogo, decidí probar en un hospital privado al que nunca había ido porque me queda más cerca de la casa en la que vivo actualmente y no quería atravesar la ciudad para ir con mi médico de cabecera.
Mi primera consulta fue muy profesional y me agradó el trato con el doctor que me tocó. Debido a que mi cuadro de colitis era severo, me recetó tratamiento y me pidió realizarme unos ultrasonidos y estudios y me dio fecha para regresar un mes después.
Días antes de mi segunda consulta, desde el WhatsApp del hospital me indicaron que mi médico había tomado una licencia, por lo que me iba a atender un nuevo gastroenterólogo, me dieron su nombre y me pidieron confirmar. Lo hice.
Llegó el día de mi cita, fue a las 18:00 horas. Al entrar al consultorio el doctor me extendió la mano para presentarse, me dijo que era egresado del Instituto Politécnico Nacional y que tenía la especialidad en gastroenterología, pero que también había asistido algunos partos. Incluso me mencionó su número de cédula y me invitó a sentarme.
Mientras me decía todo esto, se quitó el cubrebocas, sacó de su mochila un perfume, se lo roció en las manos y lo untó en su pelo y mejillas. Me pidió perdón por hacerlo pero dijo que el día había estado largo y él se sentía sudado y mal oliente.
Inmediatamente después de eso se dirigió a apagar la luz, el interruptor se encontraba a mis espaldas. En ese momento mi corazón se aceleró, pensé que me iba a hacerme algo y estuve a punto de levantarme y salir corriendo cuando se acercó a mí, encendió una lámpara en forma de lápiz y me revisó los ojos, luego los poros de la nariz, siguió con las orejas y terminó pidiéndome que abriera la boca y sacara la lengua.
Al terminar volvió a encender la luz y yo respiré otra vez. Por segundos recuperé la tranquilidad pero luego todo se puso peor de raro. Me dio la orden de colocarme la bata para revisarme. Yo me metí al biombo para cambiarme.
Me pidió recostarme boca arriba en la camilla y me dijo que me subiera la bata hasta las rodillas. Luego comenzó a auscultarme el abdomen, desde debajo de mis senos hasta el vientre bajo, como en forma de masaje. Siguió con pequeños golpes y terminó por presionarme cada parte con las yemas de los dedos para saber si sentía molestia.
Algunos de estos toques me dolieron, pero sabía que era necesario para la revisión. Luego bajó sus manos por mis piernas, hasta llegar a las plantas de los pies y moverlos en forma circular hasta que tronaron, eso sí nunca me lo habían hecho en el gastro.
Después me pidió que me volteara boca abajo y mientras lo hice, se dio la vuelta y me pidió que le avisara cuando estuviera lista. Yo me volví a acomodar la bata hasta abajo, me cubrí lo más que pude.
Y en ese momento comenzó revisando mis riñones con pequeños golpes y luego me preguntó si mi periodo estaba alterado, pues había notado que debido a la colitis estaban muy inflamados mis ovarios y los riñones también.
Me preguntó a qué me dedicaba para saber si mi trabajo era muy estresante y me dijo que tenía que tronarme la columna y apenas terminó de decirlo cuando sentí cómo recargó su codo en mi espalda con todo su peso y tronaron todos mis huesos. Yo en ese momento me sentía en el quiropráctico en vez del gastro.
La revisión duró unos 5 minutos pero se me hicieron eternos porque no me sentía cómoda con lo que estaba pasando, no entendía si era normal, si él daba así la consulta o si estaba manoséandome y era un abuso.
Al terminar, me dio la mano para bajarme de la camilla y me pidió que me vistiera. Cuando salí del biombo, él estaba viendo su celular y de pronto comenzó a reproducir audios de WhatsApp con la voz de su hija, quien le decía que su teléfono se había descompuesto y necesitaba que le comprara otro.
Yo seguí allí sentada y él reprodujo más audios largos, hasta que le dije que si iba a darme de alta o tenía que tomar más medicina. Entonces comenzó a decirme que su ex ponía a su hija a que le pidiera cosas y que en realidad eran para ella, que estaba harto.
No podía creer que estaba hablándome de cosas personales en plena consulta, yo me sentía muy incómoda con todo. Por fin comenzó a hacer mi receta, me dijo que iba a mandarme tratamiento por un mes más pero que tenía que ponerme una inyección en ese momento.
Le pregunté que para qué la inyección si yo no me sentía mal, pero respondió que para bajar la inflamación más rápido. Le dije que no, que no quería que me inyectara, que me diera la receta porque ya tenía que irme. No iba a permitir que me pusiera otra mano encima, además yo no tenía dolor, no veía necesario lo que quería hacer.
Me dio la receta, indicaciones y me dijo que había anotado su WhatsApp por si tenía dudas, se levantó, me extendió la mano y me dijo que necesitaba relajarme mucho, que la próxima vez quería verme menos tensa. Yo salí de allí sin saber qué hacer, sin saber si era yo la que estaba exagerando, si todo eso era normal. Eso pasa con este tipo de violencia, te hace dudar y te confunde.
Salí a agendar mi próxima cita con la recepcionista y me fui del hospital. Al salir le llamé a una amiga para contarle lo que acababa de vivir. Ella me dijo que eso no era normal definitivamente. Y lo peor es que yo olía a su perfume porque se lo puso en las palmas de las manos, entonces me lo impregnó al auscultarme.
Una semana estuve procesando lo que pasó y luego decidí regresar al hospital para hablar con el director, todavía iba dudosa de si el médico así daba su consulta, pero quería dejar claro que no me había sentido cómoda y que no estaba bien sentirse así como paciente.
El director me indicó que dos pacientes más ya lo habían denunciado por lo mismo, exactamente lo mismo, y mi testimonio solamente reforzó el porqué ya lo habían despedido y reportado a la Conamed (Comisión Nacional de Arbitraje Médico).
En ese momento supe que debí parar esa consulta desde el momento que me sentí incómoda, desde que apagó la luz para revisarme con su lámpara. Algo que no les mencioné es que este seudo médico es joven (35 años), alto, delgado y con una imagen muy cuidada. Supongo que también aprovecha su aspecto para abusar de sus pacientes.
Al final hice lo correcto: denunciar.
A continuación te dejaré los contactos de instituciones en las que puedes realizar tu denuncia contra violencia de género. ¡Mujer, tienes derecho a vivir sin violencia! ¡No lo olvides!
El día de ayer se informó que Nick Carter, famoso integrante de la boyband Backstreet Boys, enfrenta una nueva demanda por abuso sexual, por parte de una cantante que ya lo había denunciado previamente.
La cantante Melissa Schuman presentó una demanda contra Carter, acusándolo de una violación cometida contra ella hace 20 años.
Así relató el abuso Melissa Schuman
Backstreet Boys es una banda que empezó desde 1993 pero tuvo su momento cúspide alrededor de los 2000.
Uno de sus miembros, Nick Carter fue llamado a participar como parte del elenco en la película de terror “The Hollow”, de la cual Melissa Schuman formaba parte también. Tras un día de filmación, los artistas acudieron a una fiesta en el apartamento de Carter, según relata una entrada del blog de Melissa, en la cual aún no acusaba directamente a Carter.
En ese momento, a sus 18 años, Melissa aún no tenía experiencia en diferentes aspectos como el sexo, el amor, las drogas y el alcohol.
Melissa cuenta que Nick le ofreció una bebida y después de un rato de insistencia ella accedió, lo que no sabía era que él había adulterado su bebida, según la acusación. Acto seguido comenzaron a besarse y Carter la llevó a su habitación en donde según la cantante, abusó sexualmente de ella.
¿Cuándo comenzaron las demandas hacia Nick?
Aunque no se acercó a las autoridades en ese momento, la primera denuncia pública que Schuman hizo fue en su blog.
Ella cuenta que managers, encubriendo el acto de Carter, buscaron silenciarla por medio de amenazas que implicaban el fin de su carrera.
Además la cantante asegura que el cantante no paraba de acosarla, atormentándola por medio del teléfono.
De acuerdo con Metro, aunque ya lo había intentado con anterioridad, fue hasta finales de 2017 que Schuman por primera vez pudo presentar una demanda contra Nick.
Y aunque el informe policial fue abandonado por los fiscales, ella decidió retomarlo este año.
Por su parte una mujer llamada Shannon Ruth ya había emitido otra demanda hacia el cantante en 2022; lo acusa de una agresión sexual que ocurrió en 2001, cuando ella tenía 17 años.
La respuesta de Carter
Nick Carter desde la primera denuncia hasta ahora, niega lo narrado por ellas y las acusa de querer llamar la atención.
Refiriéndose a sus denuncias como una conspiración contra él, declara que ambas buscan difamarlo y extorsionarlo, a lo cual él ha respondido con una contrademanda hacia las dos.
Ambas mujeres declaran que conocen a otras que en su juventud también fueron sujeto de abusos por el cantante pero por miedo a represalias han decidido no proceder.
Melissa comenta con The New York Post:
“Es hora de que las figuras poderosas de la industria musical reciban el mensaje de que ya no pueden permitir y proteger a los depredadores sexuales. Estoy luchando para hacer de la industria de la música un lugar más seguro para trabajar y actuar”.
“Eso nunca pasó, acuérdate bien”. “No es así, te lo estás imaginando”. “Es que eres demasiado sensible”. ¿Dudas de lo que dices o haces porque tu pareja te dice frases como las anteriores? Si es así, podrías estar siendo objeto de ‘gaslighting‘.
Este término se define como un tipo de manipulación psicológica que consiste en hacer que alguien cuestione su propia realidad, así como su percepción de ciertas experiencias, acontecimientos o momentos, como informa el portal MindBodyGreen Relationships.
Cómo saber si tu pareja te hace gaslighting
Hacer ‘gaslighting’ a una persona es el acto de irrumpir en su realidad al negar los hechos, entorno y sentimientos, con el fin de hacerla dudar y manipularla. Es hacerle creer que “exagera”, que “manipula las cosas” o que “malinterpreta”, además de minimizar sus pensamientos y percepciones.
La BBC informa que la palabra tiene origen en la película “Gaslight” de 1994, la cual retrata un esposo abusivo que manipula el entorno, lo que pasa, lo que le gusta, con el fin de que su esposa acceda ante él y esté en constante cuestionamiento acerca de su realidad.
Este fenómeno se desarrolla en relaciones interpersonales, basándose en una dinámica de poder existente; puede ocurrir en cualquier tipo de relaciones, como amistades, familiares y parentales, aunque suele predominar en las parejas.
¿Cómo identificar el ‘gaslighting’?
Aquí te contamos algunas señales de que tal vez estás viviendo ‘gaslighting’, según MindBodyGreen Relationships. Se trata de puntos generales que suelen ser comunes y en conjunto podrían indicar este tipo de manipulación.
1. Dudas
Cuando no te encuentras segura de algo porque tu pareja te ha dicho que “no es así” o dudas sobre tu propia percepción de las cosas, puede que ese sea el punto de quiebre para que te des cuenta que te encuentras siendo víctima de ‘gaslighting‘.
La terapeuta Aki Rosenberg dice para el portal que “lo más destructivo del gaslighting” es cuando te hace dudar, además de ser difícil de detectar porque lo puedes “normalizar” cuando es una conducta pasivoagresiva.
2. Bye, sentimientos
Si tu pareja menosprecia tus sentimientos o los desvalora. Por ejemplo: llegas contenta porque recibiste un ascenso en tu trabajo, le cuentas y te cuestiona indiferente si “solo era eso” o muestra completa apatía.
También puede ser un ejemplo cuando te sientes triste o enojada y te responde que “no es para tanto” o “exageras demasiado”, como lo informa la terapeuta clínica Alexis Sutton.
3. No puedes intervenir en un conflicto
El portal MindBodyGreen informa que cuando te encuentras en medio de una discusión nunca puedes opinar porque no te dejan, porque te interrumpen constantemente o arremeten con frases como “mejor no digas nada”, “ni te defiendas, porque no puedes”, al punto en que te cuesta mucho trabajo decidir por cosas pequeñas.
4. Te culpa
Una señal de ‘gaslighting’ es cuando tu pareja te culpa por lo que le ha sucedido, ha hecho o la mala decisión que ha tomado y todo recae en ti, como lo explica la doctora Sutton. Por ejemplo: cuando niega un comportamiento que a ti te molesta o incomoda y dice que tú “estás saboteando la relación”.
También es posible que desvíe el tema para recordarte tu culpa sobre otra cosa.
Además que aquí puede utilizar cierto tono de voz que connota culpa o una posición encorvada para que te sientas culpable del cómo habla y se ve, así podrás doblegarte y hacer lo que dice.
5. Sientes que no trabajas lo suficiente en tu relación
La doctora Aki Rosenberg opina que las personas cuando son víctimas del gaslighting más avanzado comienzan a autoculparse y creer que no están haciendo o no son lo suficiente para la persona con la que se encuentran en la relación.
Como lo informa el portal Vox, en estos casos es común que te preguntes si eres demasiado sensible en repetidas veces del día, que siempre te encuentres disculpándote por la más mínima cosa y hasta te preguntes si eres “lo suficientemente buena”.
6. Adiós, socialización
Newport Institute nos dice que usualmente la persona que ejerce ‘gaslighting’ comienza a separarte de tu círculo de amigos y familia, comienza a impedir que te relaciones con más personas para evitar que reconozcan que estás siendo víctima y te saquen de ese lugar tóxico.
Para una pareja que emplea el ‘gaslighting’ como manipulación, cualquiera que te quiera abrir los ojos es el “enemigo”.
7. Rumores
Obviamente, hablar mal de una persona que quieres a sus espaldas está mal; sin embargo el ‘gaslighter’ lo hace. Como menciona Newport Institute, puede difundir rumores y chismes en tu círculo de amigos, escuela o lugar laboral, con el fin de que las personas se alejen de ti.
8. Suavizar las cosas
Después de ser un instigador, comienza a hablarte con “amor”, aunque básicamente esas palabras no concuerdan con sus acciones. Si sigues permitiendo eso, persistirá esa actitud y se convertirá en un círculo vicioso, como lo dice Newport Institute.
Cómo comenzar a lidiar
Si has leído hasta aquí y te has dado cuenta que te encuentras siendo víctima del ‘gaslighting’, el portal PsychCentral brinda algunas recomendaciones que puedes hacer.
Posiblemente puedes sentir miedo de confrontarlo por lo que ha estado ejerciendo durante un tiempo prolongado, pero no temas, porque hay algunas respuestas que puedes implementar.
“Tu punto de vista es diferente al mío, pero estoy segura de lo que estoy diciendo”.
“Tus sentimientos son valiosos, al igual que los míos”.
“Me resulta difícil hablar contigo en este momento. Tomemos un descanso y lo retomamos mañana, ¿te parece?”.
“Llamarme ‘mi amor’ no va a hacer que esté de acuerdo contigo, la comunicación honesta va a hacer que sea más asertiva contigo”.
Psych Central nos brinda tres recomendaciones que puedes evitar al momento de hablar con la persona.
Evitar el uso de lenguaje agresivo. Debe ser de manera verbal y no verbal. Ya que la postura cuenta demasiado, los gestos, volumen de voz, lenguaje corporal en general. Debes mantener en control la situación, porque uno de los dos debe ser la persona más razonable.
Mantente enfocada. Debes mantenerte centrada, ya que la persona podría comenzar a inferir en tus sentimientos o acciones y podría comenzar a culparte de ciertas cosas que no del todo son ciertas.
No te alteres. Posiblemente es algo complicado pero, si te alteras, puede que la persona con la que te confrontas se sienta validada y duplique sus esfuerzos para hacerte enojar más; evita eso y procura que sea una charla para resolver y no para incrementar el problema.
La actriz estadounidense Jena Malone ha desvelado a través de un mensaje en su perfil en redes sociales que fue víctima de una agresión sexual durante el rodaje de la serie de películas “Los juegos del hambre“.
Malone, originaria de Nevada, se incorporó a la saga en 2013 en el título “En llamas”; ahí dio vida a “Johanna Mason”, amiga de “Katniss”, el personaje protagonista interpretado por Jennifer Lawrence.
Jena Malone denuncia abuso durante filmación de “Los juegos del hambre”
Con una imagen suya en un campo de trigo de Francia, próximo a donde estaba rodando en aquel momento “Los juegos del hambre: Sinsajo -Parte 2”, que se estrenó en 2015, la actriz explica que acababa de despedirse de sus compañeros y que pidió al conductor parar para captar esa imagen y poder llorar.
Malone remarca que estaba en un momento “extremadamente duro” ya que había sido “asaltada sexualmente por alguien con quien había trabajado”. Al mismo tiempo estaba “llena de gratitud por el proyecto”, un “remolino de emociones” que solo ahora está siendo capaz de diferenciar.
“Ha sido duro hablar de ‘Los juegos del hambre‘ y de ‘Johanna Mason’ sin sentir la aspereza de ese momento, pero estoy preparada para seguir adelante y reclamar la alegría que sentí por mis logros”, relata.
La actriz dice haber trabajado muy duramente para “sanar y aprender”, y poder descubrir “cómo hacer las paces” con la persona que la violó, cuyo nombre no revela, y con ella misma.
La actriz, que ha estrenado recientemente “Rebel Moon”, reconoce que ha sido un proceso lento, con altibajos, y brinda su apoyo a cualquiera de sus seguidores que esté pasando por la misma situación y necesite que lo escuchen.
“Mucho amor para los supervivientes ahí fuera (…) Estoy aquí para cualquiera que necesite hablar y abrir espacios dentro de sí mismo. Por favor, envíame un mensaje privado si necesitas un espacio seguro”, termina la actriz.
El cantante y compositor del género musical metal industrial Marilyn Manson, quien tuvo su mayor apogeo en los 90, en los últimos años ha enfrentado diversas acusaciones de abuso por parte de una docena de mujeres, entre ellas la actriz Evan Rachel Wood y Esmé Bianco (“Ros” de “Game of Thrones). Actualmente, Marilyn Manson es acusado de abuso sexual a una menor de 16 años en la década de los 90.
A través del medio Page Six fue dada a conocer una reciente demanda en contra del músico. Resultado de algunas investigaciones de la página web, se menciona que Manson fue demandado en la Corte Suprema de Nassau.
Con información del sitio web, se sabe que la demandante, cuya identidad es anónima (está representada con el alias Jane Doe), acusa al rockero de atacarla sexualmente cuando ella tenía 16 años. Los hechos que describe Page Six ocurrieron en 1995 y se dice que sucedieron después de un espectáculo en Dallas.
Marilyn Manson, acusado de abuso sexual a una menor
En el artículo de Page Six se relata que los presuntos hechos de abuso ocurrieron una primera vez en Dallas, como ya se mencionó. De acuerdo con lo dicho por el sitio web, la demandante dijo haber estado amenazada, pues menciona que “si ella le decía a cualquiera, él la mataría a ella y a su familia”.
Tras conocerla, en la demanda también se indica “en cuestión de semanas” el músico comenzó a llamar a la entonces menor de edad. Al igual le pidió que “enviara fotos explícitas de ella y sus amigos a su club de fans, Satan’s Bakesale”.
La demandante informó que Manson, de ahora 54 años, la invitó a un espectáculo en diciembre de 1995 en Nueva Orleans. Ahí, según la demanda, la llevó a su autobús de gira y “se volvió más agresivo y nuevamente la agredió sexualmente, incluso besándola, mordiéndola en el pecho” y llevando a cabo prácticas sexuales sin su consentimiento.
El documento añade que la demandante se volvió adicta a a las drogas y al alcohol a partir del abuso, además de formar parte del “oscuro mundo (de Manson)”. Mundo que indica contar con “drogas, alcohol, desviación sexual, acoso, abuso y agresión”.
Además, se menciona, “(Manson) a menudo obligaba a la demandante a tener sexo con él”. Lo anterior en 1999 cuando la demandante tenía 19 años. Así como con “otros miembros de la banda o su asistente al mismo tiempo”.
Finalmente, en la demanda también se menciona a los sellos discográficos de Manson, Interscope y Nothing Records. Lo anterior, debido a que “sabían o deberían haber sabido que (Manson) tenía un historial de dar drogas a las fanáticas a las que permitía en el backstage”. Así como también de “agredir sexualmente a menores”, indica Page Six.
Cuando solamente tenía 20 años de edad, Aurelia García Cruceño fue encarcelada por el delito de homicidio en razón de parentesco en el estado de Guerrero, tras haber sufrido un aborto involuntario. Ella, quien había sido víctima de violación, enfrentó acusaciones cuando estaba todavía en el hospital y luego pasó por un procedimiento legal con irregularidades, donde se vulneraron sus derechos humanos.
Pero hoy Aurelia está libre, luego de que la jueza Mariela Alfaro Zapata emitió una sentencia que reconoce su inocencia y le permite recuperar su vida. Esto fue posible gracias a los esfuerzos de diversas organizaciones no gubernamentales y activismo para que su caso no quedara olvidado, aunque sigue siendo un recordatorio de la revictimización y la violencia de todo tipo contra las mujeres que se vive en nuestro país.
Quién es Aurelia García Cruceño
Actualmente con 23 años, Aurelia es una mujer indígena nacida en Xochicalco, Guerrero, cuya lengua materna es el nátuatl y quien no hablaba español en el momento en que enfrentó un proceso judicial en su contra.
Cuando tenía 19, Aurelia fue violada en varias ocasiones por un hombre 20 años mayor que ella, y a partir de uno de estos abusos quedó embarazada; temiendo un castigo de su familia o su comunidad por estar embarazada fuera del matrimonio, huyó a casa de una tía a la ciudad de Iguala.
Como relata la ONG Instituto Mexicano de Derechos Humanos y Democracia, el 2 de octubre de 2019, estando sola en la casa, Aurelia comenzó a sangrar abundantemente con intensos dolores en el vientre y tuvo su parto sin recibir atención médica de ningún tipo. Cuando su tía regresó, al ver la cantidad de sangre que Aurelia había perdido, llamó a una ambulancia que la llevó de emergencia al hospital; el paramédico que la atendió informó que estaba a punto de sufrir un choque hipovolémico debido a la falta de sangre en sus órganos.
Estando en el hospital le pusieron un implante anticonceptivo sin su consentimiento y la esposaron a la cama para después trasladarla al Centro de Reinserción Social de Iguala.
Un proceso que violó sus derechos humanos
Como la ONG explica, la condena de Aurelia se había revertido por la identificación de violaciones a derechos humanos cometidas durante el proceso, en perjuicio de ella por ser mujer indígena.
Aurelia pasó por un procedimiento legal abreviado, donde todo se habló en español, sin recibir explicaciones claras y sin tecnicismos en su lengua materna.
Ahora la misma organización, que estuvo en la representación legal de Aurelia, buscará la reparación del daño luego de que la mujer pasó tres años injustamente encarcelada.
El director de cine Quentin Tarantino dijo que desearía haber confrontado a su antiguo colaborador Harvey Weinstein, quien acaba de ser declarado culpable de tres cargos por violación y espera sentencia para 2023.
El periodista Chris Wallace entrevistó al director en su programa de CNN y le cuestionó el por qué no hizo más por proteger a las mujeres de Harvey Weinstein si, de hecho, estaba al tanto del comportamiento del productor de cine, algo a lo que Tarantino ha aludido en los últimos años.
Quentin Tarantino aclaró que, si bien había escuchado cosas sobre Weinstein, nunca estuvo al tanto de nada relacionado con violaciones o agresiones sexuales, entre otras cosas, de acuerdo con el portal TMZ.
Algo “salido de ‘Mad Men’”
El director de cine dijo que su comprensión del supuesto modus operandi de Weinstein era comparable a algo que verías en la serie “Mad Men”: jefes de oficina que persiguen a sus secretarias alrededor del escritorio e intentar algo con ellas. Esta es la caracterización que Tarantino dijo que conocía en ese entonces; el cineasta de “Bastardos sin gloria” admite que sabía que eso tampoco estaba bien, aunque no sabía si había algo más serio detrás.
El periodista le preguntó si se arrepintió de algo y Tarantino dijo que sí. Aunque no por trabajar con Weinstein, sino por no confrontarlo por los rumores sobre él, según reporta TMZ.
La razón por la que Tarantino dijo que no habló con él al respecto es porque pensó que era patético y no quería hablar con su amigo, que también era un poco su jefe, sobre algo tan juvenil. En retrospectiva, Tarantino dijo que desearía haberlo hecho.
Quentin Tarantino y Harvey Weinstein colaboraron en la producción de “Perros de reserva”, “Pulp fiction”, “Jackie Brown” y “Bastardos sin gloria”.
A poco más de un mes de que su familia se encontrara bajo los reflectores debido a la repentina y trágica muerte de Aaron, su hermano menor, Nick Carter enfrenta una acusación de abuso sexual que no es la primera que se ha presentado en su contra.
Además de ser miembro de los Backstreet Boys desde los trece años, en 1993, Nick ha grabado algunos discos en solitario. Como fue el caso de “Now or Never”, “I’m Taking Off” y “All American”. Al igual protagonizó en televisión sus propios reality shows: “House of Carters” y “I (Heart) Nick Carter”.
De acuerdo con el sitio de internet TMZ, Nick Carter enfrenta una nueva acusación de abuso sexual. El incidente del que es acusado supuestamente ocurrió con una menor en 2001. Aunque fuentes cercanas al cantante dicen que la acusación es totalmente falsa.
Esta no es la primera acusación que Carter ha enfrentado por violación, ya que hace unos años la cantante Melissa Schuman declaró que el miembro de Backstreet Boys cometió abuso sexual en contra de ella en 2002. Daily Mail relata que Schuman dijo que ella tenía 18 años y él 22 en el momento del presunto hecho.
Carter en una nueva acusación de violencia sexual
TMZ consiguió los documentos legales donde Shannon Ruth, quien dice que tenía 17 años en el momento del asalto en 2001. Según la acusación, fue invitada por Carter a su autobús de gira después de un concierto de Backstreet Boys. La invitación llegó mientras ella esperaba en la fila de autógrafos en Tacoma, Washington.
Según los documentos relatan, a Ruth le preguntaron en el camerino si quería un trago; ella, quien pertenece al espectro autista y tiene parálisis cerebral, pidió solamente jugo de manzana. Carter le habría dicho que tenía jugo de arándanos, dándole una “bebida de color rojo”.
Pese al mal sabor que tenía la bebida, la consumió para no ser grosera, menciona Ruth, pues Carter lo llamó “jugo VIP”. Mientras que ahora cree que fue una mezcla de alcohol y jugo de arándano.
Según la información recuperada por TMZ de los documentos legales, también exponen que Carter la llevó al baño del autobús y ahí cometió actos de abuso sexual.
Además, luego dice que Carter la llevó a una cama en el autobús y continuó agrediéndola sexualmente. Para finalizar amenazándola con poner a otros en su contra, insultándola y diciéndole que nadie le creería.
En la demanda, se incluye buscar daños y perjuicios, pues se menciona que Ruth afirma que era virgen antes del presunto asalto y contrajo VPH después de éste.
Siguiendo con la información recuperada del sitio web, una fuente cercana de Nick dijo: “Esta acusación es categóricamente falsa”. Ya que mencionan “Nick se está enfocando en su familia y está de luto por la muerte de su hermano“, quien falleció en noviembre de este año.
El actor y comediante Bill Cosby, quien hasta hace unos años fuera una figura ampliamente respetada en Estados Unidos, enfrenta nuevas acusaciones por drogar y violar a 5 mujeres.
De acuerdo con el portal TMZ, las mujeres acusan que Cosby se hizo pasar como un mentor para ellas mientras intentaban formar parte de la industria del entretenimiento en los años 80 y 90, pero en realidad fue un agresor sexual.
Bill Cosby enfrenta 5 nuevas acusaciones
Lili Bernard, Eden Tirl, Jewel Gittens, Jennifer Thompson y Cindra Ladd son las 5 mujeres que denunciaron en conjunto al actor; la mayoría de ellas estuvo de alguna manera involucrada con el famoso programa “The Cosby Show”, que se emitió entre 1984 y 1992.
Una de las demandantes, Lili Bernard, dice que Cosby la drogó y abusó sexualmente de ella en varias ocasiones; de acuerdo con sus acusaciones, cuando ella dijo que iría con la policía, el actor la aventó de unas escaleras y la amenazó con “destruirla”.
Eden Tirl, quien al igual que Bernard tuvo una pequeña aparición en la serie de Cosby, dice que un empleado del set la “escoltó” hasta el vestidor del comediante, donde él la tocó inapropiadamente sin su consentimiento y presionó sus genitales contra ella.
Por su parte Jewel Gittens acusa a Cosby de drogarla y abusar sexualmente de ella en la casa de él tras reunirse para discutir un posible rol para ella en el programa.
Las otras acusaciones
Bill Cosby ha enfrentado acusaciones de violación por docenas de mujeres desde hace años, aunque las ha negado todas. Son más de 50 mujeres que han presentado acusaciones de abuso, dice la BBC.
En 2018 recibió una sentencia de 10 años en una prisión de Pensilvania, pero fue liberado el año pasado porque los fiscales violaron un acuerdo de inmunidad que el actor consiguió previamente con un fiscal de distrito, de acuerdo con TMZ.
Como informó la BBC, en junio de este año un jurado dictaminó que Bill Cosby agredió sexualmente a una adolescente en la mansión Playboy en 1975.
Las relaciones de abuso por poder se dan en todos los ámbitos y desde hace mucho tiempo. Sin duda, uno de los espacios que por su naturaleza de abrirse al público ha tenido más acusaciones conocidas en años recientes es el de la industria cinematográfica. En un nuevo caso de este tipo, se dio a conocer que existe una demanda contra Warren Beatty por presunto abuso a una menor de edad en 1973.
El actor estadounidense, protagonista de películas como “Bonnie and Clyde” y “El cielo puede esperar”, ha sido demandado por una mujer que afirma que él la coaccionó para tener relaciones sexuales en 1973 cuando ella era menor de edad, de acuerdo con el portal Page Six, que tuvo acceso a documentos oficiales relacionados con la demanda.
Kristina Charlotte Hirsch, quien ahora vive en Luisiana, presentó la demanda en el Tribunal Superior de Los Ángeles el pasado lunes contra el también productor y director de cine, quien estuvo en medio de la polémica hace algunos años por el famoso error al nombrar la Mejor Película en la ceremonia de los Óscar.
Así sucedió la coacción de Beatty a Hirsch
Page Six expone que Hirsch conoció al ganador del Óscar en un set de filmación, donde supuestamente le prestó, a la entonces adolescente, “atención indebida”. Además, la demandante aseguró que Beatty, ahora de 85 años, comentaba “repetidamente sobre su apariencia” e incluso le dio su número de teléfono.
Seguido de esto, Beatty la llamó varias veces en el transcurso de ese año y los ofrecimientos que el actor le hacía eran cada vez mayores, según acusa. La llevaba en auto, se ofrecía a ayudarla con su tarea y la invitó al hotel donde él residía temporalmente.
En ese entonces Hirsch tenía entre 14 y 15 años, mientras que Beatty rondaba los 35 años de edad. Por esta razón demandan a Warren Beatty por coaccionar a una menor para tener sexo con él, ya que la afectada comentó que en repetidas ocasiones, el actor le habló “sobre perder la virginidad”.
Al ser menor de edad y tener una idea equivocada del amor, Hirsch comentó que estuvo “inicialmente emocionada” por la atención de Beatty y creía que los dos estaban en una relación romántica.
Los argumentos por los cuales demandan a Beatty
Kristina Charlotte alegó que él “utilizó su posición y estatus como adulto y estrella de cine de Hollywood para forzar el contacto sexual con ella en múltiples ocasiones”, según la información de Page Six. Además, Hirsch aseguró que hubo sexo oral, sexo simulado y finalmente relaciones sexuales coaccionadas cuando ella era una menor de edad.
Hirsch acusa a Beatty de cometer ‘grooming’ en su contra. El ‘grooming’ o engaño pederasta es una forma de acoso en la cual un adulto se pone en contacto con un niño, niña o adolescente, con el fin de ganarse poco a poco su confianza para luego involucrarle en una actividad sexual.
En la demanda a Beatty, Hirsch solicita un juicio con jurado y busca daños por angustia psicológica, mental y emocional. Ya que alega que el presunto abuso sexual ha provocado “problemas de confianza y control”, así como dificultad para interactuar con personas en posiciones de autoridad.
Durante años, creímos erróneamente que la violencia eran solo golpes, gritos y empujones. Hoy sabemos que el abuso tiene diferentes manifestaciones, y que muchas de ellas incluso estaban tan presentes en el día a día que fueron normalizadas. Pero, ¿sabes cómo identificar el abuso emocional de pareja?
Para las víctimas, detectarlo suele ser complicado debido al estado de manipulación en el que se encuentran y, a medida que pasa el tiempo, los actos podrían desencadenar en violencia física o provocar efectos muy difíciles de superar.
Por ello, es importante que se hable de la violencia psicológica y emocional en todas sus formas. Te contamos cómo identificar el abuso emocional en relaciones de pareja.
Qué es el abuso emocional
La organización Day One, que trabaja en pro de la erradicación de la violencia de pareja, describe el abuso emocional como el ataque de una parte hacia el autoestima de la otra persona con el fin de hacerla sentir inferior mediante conductas como burlas, descalificaciones, control, chantaje, castigos o manipulación.
Estos comportamientos en una relación afectiva pueden manifestarse en cualquier punto del vínculo, y en ocasiones, confundirse con los estragos propios de éste, normalizando los abusos al grado de volverlos parte de su día a día.
La Entidad para la Igualdad de Género y el Empoderamiento de la Mujer de la Organización de las Naciones Unidas, conocida como ONU Mujeres, por su parte aclara que la violencia emocional consiste en deteriorar el autoestima a través de críticas, insultos y aislamiento.
Cómo identificar el abuso emocional
La psicóloga Pamela Brz menciona que la violencia psicológica comienza desde que se deja a la otra persona sin herramientas para afrontar su vida con normalidad, haciendo parte de la cotidianeidad los comportamientos que le lastiman.
Entre las primeras señales de abuso emocional se encuentran las siguientes.
Control. Querer saber cada movimiento que das, con quién estás y a dónde vas. Invadir la privacidad exigiendo contraseñas y acceso a herramientas digitales.
Celos. Acusaciones sin fundamentos de que estás siendo infiel, insinuaciones de acercamiento a otras personas al grado de manifestarse violencia verbal.
Descalificaciones. Menospreciar tus habilidades, no tomar en cuenta tu opinión ni sentimientos. A medida de la intensidad, se le puede identificar con el término “gaslighting”.
Humillaciones. Comienzan con una intensidad menor, disfrazadas incluso de bromas o juegos entre la pareja. Quien sufre humillaciones por parte de su pareja normaliza los comentarios agresivos y llega a justificarlos.
Chantajes. También se disfrazan en la dinámica de pareja. Se pretende hacer sentir a la víctima responsable de actos fuera de su control para persuadirla a hacer o decir cosas. Un ejemplo muy claro es la famosa frase “si no lo haces es porque no me quieres”.
Castigos. Ante comportamientos que le parecen incorrectos recurre a castigarte “para que aprendas la lección”. Estos pueden ser ignorándote, rechazando tus llamadas y mensajes de forma intencional.
A dichas conductas se le derivan otro tipo de términos como el “ghosting” y el “breadcrumbing”, los cuales no siempre son violencia psicológica.
Sin embargo, es importante observar que estas dinámicas carentes de responsabilidad afectiva no se vuelvan un patrón, ya que en dichos casos, sí se estaría incurriendo en un abuso emocional, incluso si la otra parte no es consciente de ello.
Soy víctima de abuso emocional, ¿qué puedo hacer?
El primer paso para romper un ciclo de violencia luego de detectarlo es buscar ayuda profesional pues, aunque no sean visibles, haber estado dentro de una relación donde existió abuso psicológico deja secuelas que pueden afectar a la víctima a corto o largo plazo.
La Oficina para la Salud de la Mujer del Departamento de Salud y Servicios Humanos de Estados Unidos recomienda recurrir a una red de apoyo que te respalde en el proceso, como tus amigas y familiares, quienes te harán sentir cobijada mientras logras sanar y desapegarte de este tipo de conductas.
En casos donde la integridad de la víctima esté en riesgo, reitera la importancia de solicitar ayuda de los organismos correspondientes.
Qué secuelas deja el abuso emocional
Tras vivir violencia o abuso psicológico en una relación afectiva es normal experimentar estragos y secuelas derivadas de esta dinámica.
Algunos de los más reconocidos, de acuerdo con Pamela Brz, son baja autoestima, apatía, depresión, ansiedad y deterioro del estado anímico.
También las secuelas pueden presentarse de manera física como dolores de cabeza, pérdida de apetito, pérdida o aumento repentino de peso, problemas gastrointestinales, entre otros que podrían parecer irrelevantes ante los rastros que deja la violencia física pero que requieren la misma atención que ésta.
Womens Law, organización situada en Brooklyn NY que desde 2010 colabora con la Red Nacional para Eliminar Violencia Doméstica (NNEDV, por sus siglas en inglés), cuenta con un apartado de preguntas de interés para quienes creen estar sufriendo violencia emocional y brinda información para aquellos que desean ayudar a una víctima.
En dicho apartado reitera la importancia de poder identificar estas conductas en una etapa temprana.