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31 agosto, 202213 septiembre, 2022

7 tips para tomar mejores fotos para Instagram

Conseguir buenas fotos se ha vuelto más fácil de lograr gracias a la tecnología con la cual viene la mayoría de los smartphones. Sin embargo, aún tiene su truco obtener imágenes estupendas que destaquen en redes sociales como Instagram, sacándole provecho al lugar donde estés o determinado outfit. Aquí te damos algunos tips para tomar buenas fotos para Instagram.

Cómo tomar buenas fotos para Instagram

1. Iluminación

Una buena iluminación te ayuda mucho al momento de tomar fotos. Cuando la fuente de luz no es adecuada o las sombras no juegan a tu favor, puedes provocar que tu piel se vea maltratada, tus rasgos no resalten o se pierdan los detalles de tu outfit.

Lo ideal es que al momento de tomar las fotos te ayudes de una luz natural, pero no necesariamente de manera directa; por ejemplo en el exterior puedes ayudarte de la luz del sol pero no directamente, una buena idea es ponerte en la sombra de un árbol o un edificio.

También te sugerimos aprovechar la luz justo antes y después de un amanecer y un atardecer.

Si normalmente tus fotos son en interiores, nunca está de más invertir en un aro de luz pequeñito (como los que atoras en tu teléfono).

Cómo tomar mejores fotos para Instagram — Un aro de luz te dará buena iluminación para esas ocasiones que tomes fotos o videos en interiores. Foto: Pexels. Anna Shvets

2. Regla de tercios

Esta regla es una de las más conocidas (y una cosa esencial cuando aprendes sobre fotografía), te ayuda a equilibrar la imagen y dirigir la atención de manera correcta.

Al momento de la foto trata de dividir la imagen en una cuadrícula de 3×3 (o configura tu cámara para que la cuadrícula se muestre) y encuadra de manera que la persona u objeto donde quieres que la atención se centre coincida con una de las líneas; puede alinearse con las rayas verticales u horizontales, o mucho mejor si coincide de manera armónica con un vértice.

Procura que el horizonte también coincida con la línea horizontal superior o inferior.

3. La pose

Determina cuál es la pose que te favorece. Para hacerlo puedes intentar lo siguiente: toma nueve selfies desde diferentes ángulos para observar cuál es la que te beneficia.

Sigue este procedimiento. Primero mira de frente a tu cámara y toma una foto con la cámara de frente, otra desde abajo y una más desde arriba.

Repite de nuevo las tres fotos pero ahora con tu rostro girado hacia un lado, ya sea izquierdo o derecho; luego toma tres últimas fotos con tu cara en el ángulo contrario.

Pide la opinión de alguien, pero recuerda que la mejor será la que te haga sentir más cómoda y te agrade.

4. El punto de vista

Las fotos no siempre tienen que ser tomadas a la altura de tus ojos, siempre se puede cambiar el punto de vista.

Puedes probar tomando las fotos desde una posición elevada o desde abajo, en el caso de abajo hay que agacharse en el suelo para tener una perspectiva diferente.

Que no te dé pena estar acostada en el suelo, las mejores fotos se toman al tener diferentes puntos de vista, solo procura no arriesgarte mucho por conseguir una foto espectacular.

Si quieres una foto de ti pero no estás acompañada, usa el timer de tu cámara para poder recargar tu teléfono ante algún objeto y acomodarte para posar.

Si no quieres estar improvisando con los objetos para recargar tu teléfono, cómprate un tripié pequeñito (los venden en tiendas de electrónicos, autoservicio o tiendas como Miniso).

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5. Profundidad

A pesar de que el sujeto principal de la foto solo sea uno, intenta incluir un fondo. Por ejemplo, deja que se aprecie el edificio detrás de ti o hasta las nubes, sin perder de vista al foco principal.

Estos elementos atraen y hacen lucir mejor la foto.

6. Sonreír

Trata de sonreír en la foto pero procura que sea una sonrisa genuina, para lograrlo piensa en algo que siempre te haga reír o, si estás en un grupo, pide que te cuenten algo chistoso para que todos los que aparezcan se vean felices.

7. Sé creativa

No te presiones por lograr la mejor foto, no hay ningún manual “oficial” a seguir para lograrlo. La mayoría de las veces es mejor dejar volar la creatividad y las fotos espontáneas pueden salir mejor que las que tomaste ante un fondo cuidadosamente elegido.

Para tomar buenas fotos para Instagram, es necesario probar y experimentar con diferentes poses o lugares, así podrás ver que tipo de imágenes te gustan más o explorar tu creatividad.

Recuerda que al final las fotos son para guardar recuerdos lindos, así que al experimentar hasta logras divertirte, los recuerdos serán mejores y más fáciles de recordar.

Leer más: Canciones poderosas para levantar el ánimo en días de bajón

31 agosto, 2022

Canciones poderosas para levantar el ánimo en días de bajón

La música por siglos ha sido un medio perfecto para expresar sentimientos y potenciar emociones. Puede que nos sintamos representados por la letra, o solo nos agrade bailar al ritmo de una canción. Te dejamos una lista de 15 poderosas canciones para levantar el ánimo en esos días “de bajón”.

La mayoría no son tan conocidas, y hay variedad para todo tipo de gustos; dale una oportunidad a los géneros o artistas que no reconozcas, tal vez te vuelvas fan.

Canciones para levantar el ánimo

1. ¿Qué tiene? – Ximena Sariñana

Ximena Sariñana - ¿Qué Tiene? (Video Oficial)

Empezamos con algo tranquilo, pero la letra y ritmo te hará pasar un buen rato con la canción.

Una oda a que nos valga lo que piensen los demás cuando hacemos lo que nos hace felices. “Si no sé bailar ¿qué tiene?”.

2. Snow Tha Product – BZRP Music Sessions #39

No por nada es la quinta sesión con más vistas del productor Bizarrap. El beat y flow de la rapera te harán, sí o sí, sentirte “la mexicana con tremendo flow”.

3. Amar en el campo – Teleradio Donoso

“Si pescamos un auto, y nos vamos bien lejos, cuántos kilómetros deben bastar para amar en el campo”. Pop chileno de principios de este siglo.

Escuchar la canción te hará querer escaparte en un coche para poder sentirte rodeada de naturaleza.

4. Dog days are over – Florence + The Machine

Uno de los clásicos de Florence, el cual habla de liberación. Además, no hay duda que el ritmo hará que tu ánimo suba.

Florence + The Machine - Dog Days Are Over (2010 Version)

5. Holy Ground (Taylor’s Version) – Taylor Swift

“Tonight I’m gonna dance, for all that we’ve been through (Esta noche voy a bailar, por todo lo que hemos pasado)”. Esta canción es un poco un himno para celebrar lo que hoy somos.

Desde los primeros segundos, el ritmo y letra crean que tu estado de ánimo cambie.

6. Hard Times – Paramore

Paramore creó un himno para cuando creemos que no podemos más; la energía de la canción y letra, hace que entendamos que está bien estar mal.

7. Bizcochito – Rosalía

La entrada de la canción te hará recordar a aquellos celulares de juguete que usábamos cuando éramos pequeñas.

La letra y voz de Rosalía hacen que la canción te eleve el ánimo en cualquier situación.

8. XS – Rina Sawayama

A nadie le hace daño un poco de rock. Si bien Rina hace una crítica al consumismo extremo, no se puede negar que la canción tiene un beat enérgico.

9. Villano Antillano – Bzrp Music Session #51

VILLANO ANTILLANO || BZRP Music Sessions #51

Otra sesión de Biza, pero ahora la protagoniza la artista no binaria Villano Antillano; con sus barras te sentirás con fuerza y ganas de salir a bailar.

10. Blind – Role Model

Una canción un poco melosa del cantante Role Model, pero la verdad a veces lo meloso nos hace sentir mejor.

Y cantar el coro “I’ve never seen something quite like you… (Nunca he visto algo como tú)” puede ser irresistible.

11. Flow 2000 – Bad Gyal

Un poco de urbano en manos de la española Bad Gyal. Que con su estilo blin blin es imposible sentirte desanimada y más cuando su energía se contagia.

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12. About Damn Time – Lizzo

Una de las canciones que más popular se hizo en meses recientes. Lizzo combina el pop actual con un ritmo ochentero que hace que te sientas feliz al momento de escuchar la canción.

13. My Universe – Coldplay x BTS

Coldplay X BTS - My Universe (Official Video)

Una combinación que pocos esperaban pero que resulta emocionante de escuchar; la mezcla de ambas bandas crea un ambiente pacífico y acogedor.

14. Serotonin – Girl in Red

La cantante y compositora noruega presenta una canción que habla sobre la depresión.

“I’m running low on serotonin, chemical imbalance got me twisting things (Me estoy quedando sin serotonina, el desbalance químico me hace torcer las cosas)”; el ritmo crea la atmósfera de la emoción y desesperación, con la cual es fácil sentirse identificada. Pero, por alguna extraña razón, hace querer estar en un concierto para poder corearla y bailarla.

15. Efecto – Bad Bunny

Del último álbum del “conejo malo”, lleno de canciones para levantar el ánimo. Con el hype de la canción no hay dudas de que querrás salir a bailar con tus amigas.

Bad Bunny - Efecto (360° Visualizer) | Un Verano Sin Ti

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18 agosto, 202210 septiembre, 2022

Frases de Game of Thrones para sentirte empoderada e invencible

A veces, en los días que nos sentimos bajas de energía o en situaciones que nos hacen sentir agobiadas, ayuda un poquito recordar frases que nos motivan a levantarnos y continuar. Pero para eso, ¿qué mejor que recurrir a personajes femeninos tan fuertes como Sansa, Arya o Daenerys? Aquí te van algunas frases de Game of Thrones para sentirte empoderada y animarte si es uno “de esos” días.

Frases de Game of Thrones para sentirte empoderada

1. Arya Stark sobre los errores…

El miedo al fracaso o al error suele ser común, pero como Arya Stark dijo… “Cada golpe es una lección, y cada lección te hace mejor”.

2. El aprendizaje según Sansa Stark

A veces la frustración por no ser rápidas en aprender o por cometer el mismo error más de una vez suele molestarnos y frustrarnos, pero como Sansa Stark dijo: “Soy una aprendiz lenta, es verdad, pero aprendo”.

Esto tiene sentido porque justamente el personaje de Sansa es uno de los que mayor crecimiento tienen a lo largo de la serie. En la primera temporada, ¿hubieras pensado que llegaría al final?

Sansa Stark fue uno de los personajes que más evolucionó en Game of Thrones. Foto: Instagram. @gameofthrones

3. Olvídate del miedo, como Sansa

Por cierto, una de las frases que más inspiran de Sansa es: “Soy Sansa Stark de Invernalia. Este es mi hogar, y tú no puedes asustarme”.

Cambiar el nombre de Sansa por el nuestro y decirlo en voz alta te llena de energía, inténtalo.

4. No hay solo un camino, como Arya demostró

Otra de las lecciones que Arya nos dejó es que existen miles de formas de mostrar nuestra feminidad y cada una de ellas es válida. “No quiero ser una dama”.

5. La voluntad de Daenerys Targaryen

Daenerys Targaryen tiene algunas de las frases de Game of Thrones más memorables. Y, entre ellas, está la siguiente que habla sobre su determinación: “No permitiré que aquellos que he liberado vuelvan a ser encadenados. No navegaré hacia Poniente. Haré lo que las reinas hacen. Reinaré”.

Esta es otra frase inolvidable de la Madre de Dragones: “la voluntad es la fuerza que nos hace caer débiles y levantarnos invencibles”.

Dany tiene varias frases memorables. Foto: Instagram. @gameofthrones

6. Siempre hay una salida

“Todos los pasillos llevan a alguna parte. Si hay una entrada, hay una salida”.

Arya Stark siempre ha dejado en claro que la peor prisión es el miedo y esta frase es la prueba de que, aunque nos sintamos encerradas, siempre hay una forma de solucionar las cosas.

Arya siempre fue nuestra heroína. Foto: Instagram. @gameofthrones

7. Todas podemos ser valientes

Sansa nos enseñó a ser fieles a nosotras mismas, algunas de las frases que nos sirven para reconocernos de esta manera son: “Si voy a morir, que sea mientras aún queda algo de mí”, y “soy una Stark, por supuesto que puedo ser valiente”.

Pero, sin duda, la frase que nos hace recordar lo fuerte que somos por las cosas que hemos vivido es: “Mi piel se ha vuelto de porcelana, de marfil, de acero…”

Tener mantras en nuestro día a día ayuda a que tengamos apoyo de nosotras mismas, repite frases que te ayuden a concentrarte, mejorar y crecer. ¡Grítalas!