Cómo preparar un delicioso ‘fruit cake’ para la Navidad

Cómo preparar un fruit cake

Las tradiciones son una de las cosas que vienen de la mano con la temporada navideña. Tradiciones como poner el árbol de Navidad en familia, colocar el nacimiento, cocinar pavo en Nochebuena o disfrutar del delicioso fruit cake. Tal vez no conozcas mucho de este platillo, pero es una de las tradiciones más antiguas de Navidad, por lo que te contaremos un poco de él.

En Nosotras te contamos un poco de la historia del fruit cake y una receta para que pruebes esta tradición navideña.

Historia del fruit cake

La tradición del pastel de frutas es una de las más viejas en el mundo.

El sitio web RedBook comparte que los primeros registros son de los romanos, quienes hicieron una tipo barra energética para que comieran los soldados mientras estaban en las campañas de batalla. Este primer pastel de frutas recibía el nombre de ‘satura’ y se hacía al mezclar frutas secas (pasas, semillas de granada y piñones) con puré de cebada y vino con miel.

Con el paso del tiempo, los ingredientes de este pastel de frutas fueron cambiando: en una ocasión hasta se le agregó carne; luego en la Edad Media se hizo un fruit cake más cercano al que conocemos ahora. Se agregaron ingredientes como canela, las frutas bañadas en azúcar y la nuez moscada, además muchas más personas empezaron a hornear este pastel de frutas para celebraciones.

Cómo preparar un delicioso fruit cake en Navidad
Foto: Unplash. Jill Heyer

También se empezó a diversificar esta comida y se crearon distintas versiones. En Alemania surgió el Stollen; en Italia, el famoso panforte; mientras en Estados Unidos y Gran Bretaña se hicieron los fruit cakes que conocemos ahora.

¿Por qué son tan famosos?

Gran parte de la popularidad de este postre es por su durabilidad, pues se sabe que puede estar en buenas condiciones durante un largo lapso de tiempo.

El sitio web Mental Floss cuenta la historia del explorador Robert Falcon Scott, quien hizo una expedición al Polo Sur, al final él y sus exploradores no pudieron regresar a casa y murieron en la Antártida. En 2017, cuando se investigaba el Polo Sur, se encontró un fruit cake que se dice perteneció a la expedición de Scott. Cuando se analizó el pastel de frutas se observó que estaba en excelentes condiciones.

La familia Real Británica es una fan del pastel de frutas. Al parecer este platillo es muy famoso y tradicional de Inglaterra, por lo que se sirvió en la boda de la princesa Diana y el Rey Carlos, además de también estar presente en la boda del príncipe William y Kate Middleton.

Receta de fruit cake

Esta receta nos la comparte el sitio web King Arthur Baking. Los ingredientes que necesitas son:

Para la fruta:

  • 215 gramos de piña seca cortada en cubitos
  • 255 gramos de pasas
  • 128 gramos de albaricoques secos cortados en cubitos
  • 223 gramos de dátiles picados
  • 170 gramos de cerezas confitadas
  • 64 gramos de jengibre cristalizado cortado en cubitos
  • 170 gramos de ron, brandy o sidra de manzana

Para la masa:

  • 227 gramos de mantequilla sin sal
  • 425 gramos de azúcar morena
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de canela
  • un cuarto de cucharadita de pimienta de Jamaica
  • un cuarto de cucharadita de nuez moscada
  • 1 cucharadita de polvo para hornear
  • 4 huevos grandes
  • 360 gramos de harina para todo uso
  • 85 gramos de sidra hervida
  • 113 gramos de jugo de manzana
  • 227 gramos de nueces picadas y tostadas

A la fruta hay que colocarla en un recipiente y combinarla con la bebida de tu elección. Deja que reposen toda una noche.

Para empezar a hacer la masa, coloca la mantequilla y el azúcar en un tazón, mézclalo bien. Luego agrega la sal, las especias y el polvo de hornear. Después agrega los huevos, uno por uno y bátelos bien.

En otro recipiente revuelve la harina y el cacao. A continuación, a la mezcla ya hecha agrega la harina y el sidra hervido; después añade el jugo de manzana, las frutas y las nueces. Con una pala revuelve bien todos los ingredientes.

Vierte la masa en un molde y hornea de 90 minutos a dos horas a una temperatura de 150 grados Celsius.

Finalmente, cuando lo vayas a desmoldar puedes recubrir el pan con un poco de ron o brandy para que se mantengan húmedos durante más tiempo.

Quítate el frío con estas recetas de chocolate caliente

Recetas de chocolate caliente

En esta temporada de frío, lo único que queremos es estar acostadas en nuestras camas viendo una buena serie mientras tomamos un rico chocolate caliente. Para que puedas disfrutar de una bebida deliciosa y con un exquisito sabor, te compartimos algunas recetas de chocolate caliente muy fáciles de hacer.

Por lo regular cuando queremos una taza de chocolate caliente, solo agregamos un poco de chocolate en polvo, del que venden en los supermercados, a nuestra taza de leche; pero tendrás un mejor resultado si haces un chocolate caliente con ingredientes como cacao en polvo y trozos de chocolate amargo. Así que la próxima vez que vayas al supermercado asegúrate de comprar las cosas para hacer alguna de estas recetas de chocolate caliente.

4 recetas de chocolate caliente

1. Clásico chocolate caliente

Foto: Unsplash. Maddi Bazzoco

Esta primera receta es una de las clásicas y que todas podemos con gran facilidad. También es una de las favoritas por su delicioso sabor, el cual viene de las tabletas de chocolate de mesa que contienen pasta de cacao, azúcar y canela.

La receta la comparte el sitio web del chocolate Abuelita y los ingredientes que necesitas son:

  • 2 latas de leche evaporada.
  • 1 taza de agua.
  • 1 tableta de chocolate para mesa de tu preferencia.

En primer lugar, coloca en una olla la leche evaporada y el agua fuego medio. Cuando empiece a hervir agrega la tableta de chocolate de mesa, puede ser en trozos o la tableta completa.

Después disuelve la tableta revolviendo con un cucharon o con espumador o molinillo. Luego déjalo a fuego bajo por cinco minutos más y listo.

2. El submarino

Esta forma de hacer chocolate caliente es originaria de Argentina y se llama así porque se sumerge un trozo de chocolate en una taza de leche. El portal The Spruce Eats es quien nos comparte la receta y los ingredientes que necesitas son:

  • 4 tazas de leche.
  • Un cuarto de taza de azúcar.
  • 1 cucharadita de vainilla.
  • Barra de chocolate negro en trozos.

En una olla coloca la leche, agrega el azúcar y la vainilla. Calienta la leche a fuego bajo hasta que esté a punto de hervir, pero sin hervir. Después coloca la leche caliente en una taza y coloca un trozo de chocolate negro.

Sumerge el trozo de chocolate y espera a que se disuelva para disfrutar.

3. Chocolate blanco caliente

Esta receta de chocolate blanco caliente es una buena forma de cambiar un poco lo tradicional y probar cosas nuevas. Los ingredientes que necesitas son:

  • 4 tazas de leche.
  • Una barra de chocolate blanco.
  • Una cucharadita de extracto de vainilla.

Esta receta es muy fácil de hacer, pues lo único que tienes que hacer es calentar la leche en una cacerola y agrega el chocolate blanco y el extracto de vainilla. Revuelve con un cucharón y está listo para tomar.

Puedes agregarle un toque extra al colocar mini malvavisco o un poco de cocoa en polvo al momento de servir.

4. Estilo holandés

Foto: Pexels. Karolina Grabowska

El chocolate caliente también es una bebida popular en los Países Bajos, así que es normal que tengan una receta especial al momento de hacerlo. Nosotras te mostramos como hacer un tradicional chocolate caliente estilo holandés, los ingredientes son:

  • 100 gramos de chispas de chocolate amargo.
  • 1 cucharadita de cacao en polvo.
  • 300 mililitro de leche entera.
  • Azúcar.
  • Crema batida para decorar.
  • Cacao en polvo para decorar.
  • Carne molida.

En primer lugar, coloca en una olla las chispas de chocolate, la cucharadita de cacao y 60 mililitros de leche. Con una cuchara de madera revuelve los ingredientes hasta que se derritan las chispas de chocolate.

Después agrega lo que resta de la leche, bate con un globo a fuego medio hasta que esté espumoso. Agrega el azúcar y revuelve. Finalmente, sirve en una taza y adorna con la crema batida, espolvorea un poco de cacao y de canela en polvo.

También puedes agrega un poco de licor como ron o brandy para darle un sabor distinto.

Por qué los perros se asustan con la pirotecnia y cómo calmarlos

En ciertas épocas del año es común que diversas festividades sean celebradas con fuegos artificiales, e incluso hay lugares en donde representan una tradición. Ya sea que te guste la pirotecnia o no, seguro has escuchado que son las mascotas quienes en su mayoría la pasan mal con el sonido que emiten, provocándoles temor, estrés y otros malestares, orillando a sus dueños a buscar alternativas para proteger a sus mejores amigos.

Si alguno de los animalitos que tienes en casa sufre de estrés cada que el cielo se ilumina con pirotecnia, te compartimos un par de consejos sobre cómo puedes cuidar a tus mascotas de la pirotecnia.

Por qué a los perros y gatos les dan miedo los fuegos artificiales

Constantemente se habla de que a los perritos y gatos, principalmente, les afectan los fuegos artificiales. Sin embargo, es importante entender cuál es realmente la causa de esto, para así poder encontrar una solución que mantenga a las mascotas protegidas.

Tratándose de perros y gatos, las reacciones provienen de que tienen una alta sensibilidad auditiva. Razón por la que pueden percibir sonidos que nosotros no alcanzamos a oír, y aquellos que sí son perceptibles, los registran en mayor dimensión.

La pirotecnia no es el único factor que causa estas alteraciones. Ruidos como la lluvia, truenos, motores y ciertos aparatos eléctricos, también les ocasionan alteración a distintos niveles.

Hablando específicamente de los fuegos artificiales, Federico Miyara, académico de la Universidad Nacional de Rosario, menciona que los decibeles producidos por cada uno es de hasta 160, los cuales podrían dañar paulatinamente la audición de una persona que esté constantemente expuesto a ellos.

En contraste, el portal de Nupec indica que los perros los perciben en un aproximado de 450 decibeles, lo que para ellos es un sonido prácticamente abrumador, además de dañar su sistema auditivo y elevar la posibilidad de pérdida de audición. Sumado a que el sonido llega “de sorpresa”, provocando que entren en estado de alerta.

En respuesta, sienten la necesidad de resguardarse en un lugar seguro, que recurran a métodos para calmar el miedo o simplemente se paralicen por completo.

Un estudio de la revista científica Fisiología y Comportamiento descubrió que otras respuestas de los perros ante los fuegos artificiales y la agitación que estos les provocan, son el aumento de niveles de cortisol y desequilibrio del predominio simpático, que forma parte del sistema nervioso autónomo y regula múltiples acciones, además de estar relacionado con la respuesta de huída y aumento de la presión arterial.

Aspectos que explican cómo reaccionan los perros, gatos, mascotas y animales de compañía ante estos estímulos que para ellos y su organismo representan una amenaza. Así que lo mejor que puede hacerse para protegerlos de estas, es encontrar la alternativa más viable para el tipo de problemática que se manifieste.

proteger mascotas pirotecnia
Los animales son más sensibles al ruido. Foto: Pexels

Qué puedes hacer para proteger a tus mascotas del estrés por pirotecnia

1. Dales premios relajantes: Existen premios con ingredientes tranquilizantes que les ayudan a conservar la calma y entrar en estado de relajación. Antes de darle cualquier cosa consulta a su veterinario y no excedas las cantidades indicadas para su raza, peso y talla.

También es posible probar con gotas de origen natural para uso veterinario. Al igual que con los premios, debe estar previamente autorizado por su médico.

2. Resguárdalos en un lugar seguro: Al ser una amenaza para ellos, es probable que quieran salir corriendo del lugar en el que están sucitándose los ruidos, en este caso, la pirotecnia.

Durante los días que sea probable que lancen fuegos artificiales, como fiestas patrias o fin de año, procura que tu mascota esté resguardada en un sitio seguro y conocido para ella. Puede ser el baño o una habitación de la que no le sea posible escaparse mientras dura el espectáculo, incluso ponerles algún sonido podría ayudarles a distraerse.

3. Procura que porte sus datos de identificación: Esto siempre es indispensable por si en algún momento tu mascota llegara a extraviarse, pero en estas circunstancias lo es aun más. Hay muchos casos registrados de perros y gatos domésticos perdidos debido a que huyeron al oír cohetes, por lo que traer una placa de identificación con datos actualizados te dará mayores probabilidades de encontrarlo en el lamentable caso de que se pierda.

Técnicas y artículos de prevención papa proteger a tus mascotas de la pirotecnia

4. Con un “gorrito aislante”: Otro método es ponerle un gorrito especial para cubrir sus orejas y minimizar el sonido que llega a sus oídos. Puedes conseguirlos en internet y elegir el modelo más práctico para tu tipo de mascota.

5. Chalecos para estrés: Los chalecos “antiestrés” son una prenda confeccionada con material elástico y térmico con un diseño estratégico encargado de ejercer presión ligera sobre el torso de los animales. Su uso comúnmente es para perros que sufren de algún miedo, estrés exagerado u ocasional, generado por factores que los llevan al límite.

La presión liberada les da una sensación de tranquilidad y favorecen el procesamiento de emociones. Para tratar el temor por pirotecnia, debe ser colocado al menos una hora antes de que se tenga previsto comience el ruido.

Una gran ventaja es que duran mucho tiempo y se puede usar en diferentes ocasiones. Lo encuentras en tiendas especializadas e internet.

Adicionalmente, hay técnicas de semi-vendaje para combatir la ansiedad y proteger a las mascotas de la pirotecnia. Deben ser correctamente realizado y autorizados por profesionales.

Cuándo recurrir a especialistas

En caso de detectar que el miedo es excesivo, recurrente o que ninguno de estas alternativas parecen funcionar, busca ayuda de un especialista que trate a fondo el problema. La etología, ciencia que estudia el comportamiento animal, es la más indicada para este propósito.

No te olvides de asegurarte que la persona a cargo esté capacitada y autorizada para ejercer estas funciones. En México, Katia Olea Wagner, Médica Veterinaria Zootecnista, Bióloga y Académica de la UNAM, es una de las más reconocidas y experimentadas.

Por último, si tienes conocimiento de que a tu mejor amigo le causan temor los ruidos extraños y excesivos, procura no llevarlo a sitios en los que de antemano sabes habrá cohetes, como la manera más accesible de proteger a tus mascotas de la pirotecnia.

Los perros captan hasta 6 veces más intenso el sonido de la pirotecnia. Foto: iStock

Sigue leyendo: Cómo hacer tu árbol de Navidad a prueba de gatitos

5 bocadillos aterradores, ricos y fáciles para este Halloween

Snacks para Halloween

Las fiestas de Halloween son las mejores, en ellas tienes que sacar todo tu ingenio para decorar y hacer un disfraz que espante, pero que al mismo tiempo asombre por su originalidad. Para que no te quiebres la cabeza pensando en qué hacer de comer para tu fiesta o reunión, te damos algunas recetas de algunos snacks para Halloween aterradores y fáciles de preparar.

Recetas de snacks para Halloween fáciles

1. Pizza de fantasma

El sitio web Delish nos enseña esta receta que funciona tanto para dar a los niños y a los adultos. Esto es lo que necesitas.

  • Rebanadas de queso mozzarella
  • Bagels
  • Salsa para pizza o salsa para pasta
  • 4 aceitunas negras
  • Cortador de galletas en forma de fantasma

Vas a requerir el horno, así que primero precalienta a 350 grados.

Con el cortador de galletas corta las rebanadas de mozzarella, en caso de que no tengas puedes hacer la figura con un cuchillo, ya sea que te guíes por una imagen que hayas descargado e impreso o dibujar tú misma el fantasma.

Los bagels pártelos a la mitad (es decir, como si fueras a rellenarlos) y colócalos sobre una bandeja. A cada parte del bagel ponle salsa para pizza y después la rebanada de queso mozzarella.

Mete la bandeja al horno hasta que se derrita el queso, son aproximadamente 10 minutos. Mientras, ve cortando las aceitunas en trozos pequeños.

Cuando saques la bandeja, coloca dos trozos de aceituna como si fueran los ojos de los fantasmas y ¡listo! Ya puedes servir y disfrutar.

2. Hot dog de dedos sangrientos

Espanta a tus invitados con estos hot dogs de dedos sangrientos. El sitio web Crafty Morning nos muestra está receta en la cual solo necesitas esto.

  • Salchichas
  • Pan para hot dog
  • Salsa de tomate o catsup
  • Un cuchillo

Con el cuchillo le harás la forma de una uña en un extremo de la salchicha, también haz tres cortes superficiales abajo de la forma de la uña, en medio y casi hasta el otro extremo de la salchicha (debe parecer un dedo, como si tuviera nudillos y todo).

Coloca la salchicha en el pan y pon catsup de manera que caiga sobre el pan y la salchicha; debe lucir como sangre que embarra al dedo de salchicha.

Puedes agregar los condimentos que quieras. Foto: Pexels. Daisy Anderson

3. Vampiros de Oreo

Para los amantes del chocolate y los vampiros, el sitio web One Sweer Appetite nos trae las Oreo de vampiro. Para hacerlas necesitas lo siguiente.

  • Galletas Oreo
  • Chocolate para derretir
  • Ojos comestibles de tamaño pequeño
  • Minichispas de chocolate
  • Palos para helado

A una galleta Oreo le quitas el relleno y, a cada parte, la cortas por la mitad. En una bandeja coloca dos mitades de galleta de manera que parezcan alas, la parte recta hacia abajo.

Ahora toma un palito de madera y sumerge una punta en el chocolate ya derretido, rápidamente desliza una galleta entera en la punta con chocolate para que adhiera al palito de madera.

Con el palo sumerge la galleta en el chocolate hasta que esté totalmente cubierta; coloca la galleta con el chocolate todavía fresco sobre las galletas que están partidas a la mitad y en forma de alas.

Ponle los ojos y chispas de chocolate como colmillos. Espera a que se seque el chocolate y disfruta.

4. Galletas de dedos de bruja

No puedes pasar Halloween sin hacer galletas aterradoras, esta receta nos las enseña el sitio web Recipe Magik. Para hacerlas necesitas estos ingredientes.

  • 1 taza de mantequilla derretida
  • Media cucharada de extracto de vainilla
  • Un cuarto de taza de azúcar
  • 1 y media de harina de trigo
  • Una pizca de sal
  • Polvo para hornear
  • Almendras
  • Caramelo rojo derretido

En un recipiente coloca la mantequilla, el azúcar y el extracto de vainilla, mézclalo bien con una cuchara y luego agrega la harina.

Cuando ya esté bien integrado agrega el polvo para hornear y la pizca de sal; te debe salir una masa para galletas. Ahora toma trozos y dales forma alargada, como un dedo; con un cuchillo hunde un poco en un extremo para ahí colocar la almendra.

En la hendidura coloca un poco de caramelo derretido y después coloca una almendra. Ahora mete todas las que hayas hecho en el refrigerador por mínimo 15 minutos, después de ese tiempo hornéalo por 15 minutos a una temperatura de 160 °C.

Snacks para Halloween
Foto: Pexels. Daisy Anderson

5. Momias de plátano

Los snacks para Halloween también pueden mezclar lo nutritivo y lo dulce en uno solo. El sitio web Woman’s Day nos trae esta receta que a todos gustará, esto necesitas para hacerla.

  • Plátano
  • Chocolate blanco derretido
  • Minichispas de chocolate
  • Palitos de paleta

Primero corta el plátano en las piezas que quieras, pero te recomendamos en tres partes para que no sean muy grandes ni muy pequeños. En una bandeja coloca las piezas de plátano y llévalo al congelador por lo menos durante 2 horas.

Después de ese tiempo, a los plátanos colócales el palito de paleta, después sumérgelos en el chocolate blanco derretido; coloca las chispas de chocolate como ojos.

Después de que se seque el chocolate, ahora en una manga pastelera coloca más chocolate derretido y cubre los plátanos con lineas, como si fueran las vendas de la momia. Al final regresalos al congelador durante un rato antes de comer.

Snacks para Halloween
Foto: Pexels. DS stories

Estas recetas de snacks para Halloween son fáciles de preparar, con ellas no perderás mucho tiempo pensando en qué hacer de comer y sí lo puedes hacer con tu disfraz.

5 de las hamburguesas más irresistibles para probar en CDMX

Mejores hamburguesas en CDMX

Las hamburguesas son la comida perfecta para romper la dieta el fin de semana (y de vez en cuando también entre semana). Aquí te recomendamos algunas de las mejores hamburguesas en CDMX; prometemos que te saciarán, te quitarán el antojo y te harán regresar por más.

5 de las mejores hamburguesas en CDMX

1. Burgers Ink

Foto: Facebook. Burgers Ink

En este lugar venden una hamburguesa llamada Monster Ink, la cual contiene dos carnes de res, queso cheddar, quesillo, queso manchego, salchicha, piña, aros de cebolla, pepinillos y aderezo.

Con esta hamburguesa quedas satisfecha y sin ganas de comer en un buen rato.

Las encuentras en el local B de la calle Zempoala 56, colonia Narvarte.

2. The Food Box

Estas famosas hamburguesas nacieron en el norte de nuestro país, específicamente en Monterrey; primero se hicieron populares allá y terminaron llegando a la Ciudad de México.

La hamburguesa King James es la más famosa; consiste en carne marinada con serrano, jengibre, soya y miel. Junto con esta carne encuentras manzana laminada, tocino ahumado, chipotle mayo, catsup rústica, queso cheddar, queso chihuahua y espinaca.

Foto: Instagram. @thefoodboxmx

Además encontrarás una gran variedad de hamburguesas. Una de ellas tiene dentro algunas “esferitas” de queso que puedes reventar para bañar todo con él.

En CDMX, los puedes encontrar en alguna de sus dos sucursales: Colima 65 (Roma Norte) o Avenida Insurgentes Sur 1729 (col. Guadalupe Inn).

3. Soul

Este restaurante pensó en todos los gustos, pues aquí encuentras las clásicas hamburguesas de carne de res, de pollo y, además, tiene un menú vegetariano donde encontrarás hamburguesas de plátano, de betabel y de coliflor, por mencionar algunas.

Hamburguesa vegetariana. Foto: Instagram. @soullaroma

La hamburguesa más famosa es la Sauber, la cual tiene 180 gramos de carne de res bañado en queso suizo fundido y, sobre ella, tiras de tocino. Obviamente hay muchas más opciones.

Tienen dos sucursales, una en Tabasco 101 (Roma Norte) y la otra en Mazatlán 138 (Condesa).

4. Hamburguesas de Sotelo

Estas hamburguesas empezaron en un pequeño puesto en Lomas de Sotelo pero con su sabor y su sazón conquistaron el paladar de las personas, ahora se han vuelto en una de las favoritas del rumbo.

Una de las razones por las que se volvieron tan populares es que están abiertos hasta altas horas de la madrugada.

Entre sus hamburguesas está la Mega, que tiene 250 gramos de carne, champiñones, queso y tocino; también encuentras la Jumbo, que lleva doble carne, queso, jamón y tocino.

Los encuentras en Rodolfo Gaona s/n (Lomas de Sotelo).

5. Hamburbifería

Este negocio inició como una carnicería; después de tanto tiempo haciendo cortes de carne decidieron cocinarlas y se convirtieron en expertos en preparar hamburguesas.

La Pangea Burger es la más grande y contiene tres carnes diferentes, una es de bife de chorizo, otra picanha y una más de roast beef. Entre cada carne hay queso gouda, provolone y cheddar; además de contar con un rico pan artesanal.

Foto: Instagram. @hamburbiferia

Se ubican en Calzada del Hueso 820, colonia Hacienda de Coyoacán.

Los mejores colores para pintar tu cuarto y dormir riquísimo

Mejores colores para pintar tu cuarto

Si estás pensando en renovar tu cuarto porque quieres cambiar de ambiente y quieres tener tu espacio personal en un mood más relajado, no dudes en utilizar colores neutros o pálidos, pues estas tonalidades ayudarán a que tu habitación se sienta relajada.

En Nosotras te decimos 5 de los mejores colores para pintar tu cuarto, lo cual te puede ayudar a tomar una decisión si lo que quieres es un espacio más apacible y relajante.

5 de los mejores colores para pintar tu cuarto

1. Lavanda

Mejores colores para pintar tu cuarto
Foto: Unsplash. Francesca Tosolini

La flor de lavanda tiene el tono perfecto entre violeta y tono azul claro, perfectamente majestuoso y relajante, pero no abrumador. Al igual que las flores, la lavanda crea un efecto calmante en nuestro dormitorio y es uno de esos esquemas de colores de ensueño que pueden influir en tu estado de ánimo, según la página web Shutterfly.

Piensa en agregar un arte de lavanda o una impresión de pared con un fondo de lavanda suave, si quieres dejar una pared en blanco, por ejemplo.

2. Pistache pálido

De acuerdo al blog de la empresa Benjamin Moore, el color pistache pálido es ideal para tu recámara. Esta tonalidad transmite tranquilidad y te sentirás relajada a todas horas. Imagínate despertar y ver lo calmado que es tu espacio personal.

3. Beige

Los tonos neutros, como el beige, están entre los mejores colores para pintar tu cuarto precisamente por lo relajantes y tranquilos que resultan. Normalmente lo estridente no se relaciona con estar calmada.

Si tienes una mente ocupada o un horario estresante, elije paredes neutrales para una noche de sueño reparador. Debido a que los neutrales pueden volverse un poco apagados, únelos con un acento de color complementario como verde aqua,, gris o menta suave.

4. Naranja apagado

Mejores colores para pintar tu cuarto
Foto: Unsplash. Nathan van Egmond

El color naranja está asociado con la energía física y la fuerza emocional. Para los dormitorios principales, es mejor elegir un naranja apagado, como albaricoque, melocotón o rojo anaranjado clarito.

5. Blanco

Para un dormitorio verdaderamente sereno, no pases por alto el poder del blanco. Las paredes blancas tienden a hacer que las habitaciones pequeñas se vean grandes y crean el espacio ideal para calmar las mentes ocupadas.

Sin embargo, el blanco puede volverse aburrido para algunas personas, así que considera incluir cojines decorativos, alfombras y obras de arte con acentos de color para que tu santuario no solo sea relajante, sino también tenga mucho estilo.

¿Tienes algunos de estos tonos como parte de tu dormitorio?

Tablas de mantequilla, el nuevo trend gastronómico de TikTok

Tablas de mantequilla de TikTok

Ya sea en una fiesta a lo grande o para una reunión con poca gente, las botanas son ese invitado que no puede faltar. Dependiendo de la ocasión, puede que prefieras algo más elaborado, como una tabla de quesos o carnes frías.

Este snack, pese a ser perfecto para hacerte ver como la anfitriona más sofisticada, está siendo desplazado por una nueva e inesperada versión: las tablas de mantequilla de TikTok. Y justo su viralidad es la prueba fehaciente de que se convertirán en las más solicitadas durante las próximas festividades.

Te contamos todos los detalles sobre este trend gastronómico, amado por unos y odiado por otros.

Tablas de mantequilla de tiktok
Las tablas de queso están siendo desplazadas por las tablas de mantequilla. Foto: Unsplash

Las tablas de mantequilla de TikTok

Las tablas de mantequilla son, como su nombre lo dice, tablas o superficies planas con porciones de mantequilla untadas directamente y que sirven a modo de dip. Normalmente se trata de la típica tabla de madera en la que suelen ponerse quesos, frutos secos u otros bocadillos para fiestas.

La mantequilla puede ser la que más te guste: con sal, sin sal, con especias o de sabor en particular.

Incluso, tú misma puedes modificar sus versiones haciendo uso de condimentos y otros ingredientes. Por ejemplo, trozos de tocino, cilantro o cebollín; si lo tuyo es más lo dulce, manzana, canela o miel.

A grandes rasgos, es un concepto parecido a una tabla de quesos pero con la diferencia de que el ingrediente es la mantequilla. En este dip puedes “embarrar” pan crujiente, galletas o tostadas.

También hay personas que no eligen mantequilla sino prefieren usar queso crema.

Tablas de mantequilla de TikTok
Foto: iStock

Cómo hacer tu tabla de mantequilla

Los millones de usuarios que hasta el momento se han decidido a probar esta nueva versión de botana, han creado una especie de recetario virtual en los comentarios y hashtags del trend.

En ellos comparten sugerencias y tips con base a su experiencia preparando tablas de mantequilla. También, cuentas de Instagram y TikTok de chefs y cocineros profesionales y amateurs se han sumado a esta tendencia.

Uno de ellos fue el autor Joshua McFadden, quien compartió su opinión al respecto a través de una publicación donde explica que en uno de sus libros justamente aborda una preparación de mantequilla con hierbas, muy similar a las tan famosas tablas.

Las posibilidades son muy variadas para preparar un dip de mantequilla que después uses como botana. Lo único que necesitas es que el producto para el dip tenga una textura blanda, para que sea más fácil manipularla.

Entre los ingredientes más repetidos están el higo, la miel, fresas, pimientos, hierbas y nueces. Así que en realidad te será bastante sencillo encontrar la combinación perfecta, experimentando con las especias y condimentos favoritos.

Un tip es hacer toda la preparación en un bowl, para que tengas más libertad y consigas la textura deseada. Y, para no batallar con la limpieza, elige una tabla que no suelas usar, así no tendrás complicaciones si queda con una textura extraña.

Dónde surgió el trend de de las ‘butter boards’

A ciencia cierta se desconoce quién puso en tendencia a las tablas de mantequilla antes de que más de 80 millones de usuarios se sumaran a probar esta receta. Así que podría decirse que se originó en TikTok la fiebre por las ‘butter boards’.

Sin embargo, otra de las fieles seguidoras de esta botana fue la chef Justine Doiron, quien en un post de Instagram afirmó que las tablas de mantequilla serían las próximas tablas de embutidos, lo cual reunió rápidamente miles de ‘likes’.

 

6 tips para cuidar tus plantitas cuando estás de vacaciones

Cuidar tus plantas cuando estás de vacaciones

¿Vas a salir a descansar pero tienes miedo de abandonar tus plantas? Ya sea que te vayas a un pueblito mágico, la playa o un campamento en la montaña, estos son algunos de los tips para cuidar tus plantas cuando estás de vacaciones.

Cómo cuidar tus plantas cuando estás de vacaciones

1. Haz una limpieza

Quita el follaje muerto y las hojas amarillentas amarillas o cafés. Al quitarles el follaje la planta ahorrará energía que mandaba para preservar dichas partes, incluso puedes quitar algunas flores o brotes para preservar aun más la energía.

Aprovechando, limpia las hojas sanas.

2. Provisión de agua

Si te vas mucho tiempo, puedes mantener hidratadas tus plantas con la ayuda de una bandeja de agua.

La maceta debe tener pequeños orificios debajo, en su mayoría suelen contar con ellos. Elige una bandeja extendida y coloca un aproximado de 5 cm de agua, y coloca tu maceta en la bandeja. Tu planta tendrá acceso al agua que necesite, pues absorberá agua cuando la tierra se seque.

Pero si tu planta solo necesita agua una vez a la semana, con que la riegues bien antes de irte le bastará.

También ya existen opciones de regadores automáticos que, según su configuración, regarán tus plantas mientras no estás.

Si es demasiado para ti, considera el riego por goteo, es sencillo, práctico y el agua dura por 15 días. En Amazon puedes adquirir bolsas de riego por goteo.

Cuidar tus plantas cuando estás de vacaciones
Foto: Unsplash. Kaufmann Mercantile

3. Mantén la humedad

Si tus plantas no requieren agua a diario, puedes ayudarlas manteniendo la humedad y así no se secarán rápido. Puedes usar rocas volcánicas (las encuentras en Mercado Libre). Se colocan arriba de la tierra antes de poner agua, su función es que la tierra permanezca húmeda por mucho más tiempo.

4. No uses fertilizante

Los fertilizantes hacen que la energía de tu planta se dedique únicamente a crecer, haciendo que necesite agua con más frecuencia y, obviamente, el fertilizante.

Dos semanas antes de que partas de viaje, deja de utilizar fertilizante si es que lo acostumbras. Tu planta se acostumbrará al cambio, y volverá a su ciclo habitual.

Dejará de crecer de forma rápida pero su energía se irá para que se mantenga viva por el tiempo que te vayas.

5. Elige el lugar perfecto

Elige un lugar de tu casa en que tenga luz natural moderada. Así tu planta se podrá cargar de energía solar sin quemarse. Si el lugar en dónde están ya tiene buena luz, no las muevas.

6. Siempre puedes pedir ayuda

Si te vas por bastante tiempo, la mejor opción es pedirle ayuda a alguien cercano, así podrá ir a regar tus plantas cuando lo necesiten.

Si tus plantas son en su mayoría cactáceas, viaja sin miedo, pueden durar sin agua por más de 10 días. Así que no te tendrás que preocupar tanto.

¿Qué pasará en la temporada 5 de “The Crown”? Lo que sabemos

Temporada 5 de The Crown

Después de la muerte de la reina Isabel II el 8 de septiembre de este 2022, inevitablemente muchas nos preguntamos qué pasaría con la serie “The Crown”, la cual retrata su vida desde el momento en que se convirtió en monarca. ¿Seguía en pie el estreno de la nueva temporada? ¿Se detendría la producción?

Netflix anunció en Tudum, su evento global para fans, la fecha de estreno y un avance de lo que pasará en la temporada 5 de “The Crown”. La serie tendrá nuevo elenco y nuevas historias, pero si algo tenemos casi asegurado es que su exquisita recreación de época y atención a los detalles estará ahí.

Tudum es un evento global para fans de Netflix que se realizó de manera virtual por segunda ocasión el pasado 24 de septiembre. El evento abarcó más de 120 contenidos, entre ellos, series, películas y especiales como videojuegos. La empresa de streaming reveló un avance de lo que será la quinta temporada “The Crown”.

La cuarta temporada de “The Crown” se estrenó hace casi dos años, y describió la vida de la reina en la década de 1980. La actriz Olivia Colman, protagonista de la última temporada transmitida, ganó un premio Emmy gracias a su actuación como Isabel II.

Durante la cuarta temporada también pudimos ver la presentación de la primera ministra de Gran Bretaña, interpretada por Gillian Anderson, además de la boda del entonces príncipe Carlos con Lady Diana Spencer. Por esta razón nos encontramos ansiosos de lo que nos tienen preparado para la quinta temporada de la serie que se estrenará el próximo 9 de noviembre.

The Crown | Temporada 5 | Un mensaje de Imelda Staunton | Netflix

¿Qué pasará en la temporada 5 de “The Crown”?

El 25 de septiembre del año pasado, mediante un video en el canal de YouTube de Netflix, Imelda Staunton, la intérprete actual protagonista de “The Crown” anunció el comienzo del rodaje de la temporada que se estrenará en noviembre.

La quinta temporada de la serie se enfoca en la vida de la familia real desde principios hasta mediados de la década de 1990. Aunado a esto, la trama se desarrolla durante el mandato de John Major como primer ministro de Inglaterra.

Sin embargo, lo que más especulaciones y expectativa ha generado es la manera en que la serie retratará la separación entre el entonces príncipe Carlos y Lady Di.

En redes sociales se especula que al menos en los últimos capítulos de la temporada se abarque el tema de la muerte de Lady Di. Aunque la prensa real ha dejado en claro que “The Crown” es una serie, no un documental, nos intriga saber cómo Netflix va a manejar estos hechos.

Fue en 1981 cuando Carlos de Gales y Diana Spencer se casaron en la Catedral de San Pablo, en Londres. A pesar de ser parte de la familia real, desde entonces se especularon infidelidades por parte de Carlos a Diana, así como interferencias políticas y escándalos.

Sin embargo, de acuerdo con una nota publicada por The Telegraph, la familia real se encuentra sumamente preocupada por la reputación del rey por la manera en que será retratado en la quinta temporada de “The Crown”.

Nuevo elenco

Como ya mencionamos, Imelda Staunton será quien interprete a la reina Isabel II en esta temporada, supliendo a Claire Floy y Olivia Colman, quienes en su momento representaron a la monarca en su juventud y mediana edad.

Dominic West asumirá el papel del entonces príncipe Carlos y el papel de la princesa Diana estará interpretado por Elizabeth Debicki

Otro de los puntos importantes para los fans de “The Crown” es que también se espera una sexta temporada que ya esta en rodaje. Así que solo nos queda esperar todo el drama que se viene de la quinta temporada de esta maravillosa serie.

¡Ojo! Cuándo es la temporada de huracanes en playas de México

Temporada de huracanes en México

Aunque empezó en mayo de 2022, la temporada de huracanes en playas de México sigue vigente. Toma ventaja y conoce las fechas que aquí te presentamos de la temporada de huracanes en México para que puedas programar y disfrutar de la playa sin ningún problema.

Es importante que, además de checar cuestiones como los costos de los boletos de avión o qué atracciones puedes disfrutar durante tus vacaciones, siempre que vas a viajar a una playa mexicana tomes en cuenta la temporada de huracanes. Si ya tienes un viaje planeado, tampoco está de más que desde una semana antes monitorees las cuestiones climáticas.

A continuación te decimos de cuándo a cuándo va la temporada de huracanes en México. Tenlo presente en este año y los que siguen.

Temporada de huracanes en México

El 15 de mayo inició la temporada de huracanes 2022 en playas de México, específicamente en el océano Pacífico. Mientras que en océano Atlántico comenzó el 1 de junio.

De acuerdo con la Organización Meteorológica Mundial, ambas temporadas terminan alrededor del próximo 30 de noviembre.

¿Entre tus planes está visitar las playas del Pacífico? Como ya mencionamos, ahí la temporada de huracanes esta vigente desde el 15 de mayo hasta el 30 de noviembre.

Así que es importante tomar precauciones en destinos de playa que pueden verse afectados, como los que ofrece Baja California, Baja California Sur, Sonora, Colima, Jalisco, Nayarit, Guerrero y Oaxaca.

Temporada de huracanes en México

Lo mismo aplica del lado del océano Atlántico. Aquí los estados que pueden verse afectados son Tamaulipas, Veracruz, Tabasco, Campeche, Quintana Roo y Yucatán.

Las playas de Quintana Roo conforman el llamado Caribe Mexicano, con destinos como Holbox, Cancún, Cozumel, Isla Mujeres, Playa del Carmen, Tulum y Mahahual.

Nosotras esperamos que en éste y los años siguientes tomes en cuenta esta info para que puedas pasártela increíble en tu viaje, manteniéndote alerta de las condiciones climáticas.

Postres de calabaza para darle una dulce bienvenida al otoño

postres-calabaza

El otoño no es otoño sin una buena taza de pumpkin spice, bebida especial que hace de esta temporada la más dulce del año y nos deja siempre esperando para volver a probarla. Para acompañarla, nada como los postres de calabaza que hacen el perfect match y crean en nuestra boca una explosión de sabores indescriptible.

Te compartimos 3 recetas de postres con calabaza fáciles de hacer con los que vivirás un otoño dulce y delicioso.

Calabaza de Castilla, el ingrediente predilecto del otoño

La calabaza utilizada para preparar bebidas dulces y postres es una versión diferente a la que solemos conocer como vegetal. Se trata de la calabaza de Castilla, especie cosechada en diversas regiones de México y el mundo desde hace más de 7 mil años. Al respecto de su antigüedad, incluso existen indicios de que fue el primer cultivo en Mesoamérica, según datos de la página oficial del Gobierno de México.

En nuestro país suele prepararse como un dulce para comer en trozos. Se retira la mayor parte de cáscara, se extrae la pulpa, (la cual también es empleada para crear otro postre), y se pone a fuego medio para que pueda adquirir una textura suave a la vez que va desprendiendo sus propios sabores.

Así es como surge la “calabaza en tacha”, un platillo muy popular en el otoño, mismo que es usual ver en las ofrendas o altares de Día de Muertos.

El Poder del Consumidor menciona que entre las propiedades de la calabaza de Castilla se encuentran su rico contenido en fibra, ácidos grasos, vitamina A, vitamina C, proteínas, hierro, potasio y zinc. En tanto, la Fundación del Corazón indica que su tono naranja tan característico se debe al betacaroteno que posee, nutriente que fortalece el sistema inmunológico y combate infecciones.

Debido a las condiciones que necesita para desarrollarse, la temporada idónea de la calabaza de Castilla se da durante los meses de octubre, noviembre y diciembre, por lo que el lapso restante del año es dedicado a su cultivo y cuidados.

Es así como se ha convertido en un ingrediente predilecto para el otoño, gracias a su sabor versátil que le permite ser incluido en todo tipo de recetas, principalmente en postres de calabaza.

Recetas de postres con calabaza
La calabaza de Castilla tiene cerca de 7 mil años de historia. Foto: Pexels

Recetas de postres con calabaza

1. Calabaza en tacha

Un postre muy mexicano que vemos mucho en noviembre y que nos transporta inmediatamente a los festejos por Día de Muertos. Es muy fácil de hacer, barato y lo mejor es que no tiene tanta azúcar refinada ni grasas añadidas como otras recetas.

Ingredientes

  • 1 kilo de calabaza de Castilla.
  • 3 tazas de agua.
  • 4 piezas de piloncillo chicas.
  • 2 rajas de canela.
  • 5 clavos de olor.
  • 3 naranjas.
  • Anís “estrellado”.

Preparación

  1. En una olla grande a fuego medio, vierte el agua. Inmediatamente agrega todos los ingredientes a excepción de la calabaza.
  2. Mientras tanto, retira la cáscara de la calabaza y córtala en trozos. Conserva la pulpa y semillas.
  3. Cuando el agua haya comenzado a hervir, añade la calabaza. Tapa y deja al fuego por 30 minutos aproximadamente.
  4. Para conseguir que el piloncillo comience a formar la miel, reduce la intensidad del fuego al mínimo y déjala por un estimado de 10 minutos.
  5. Deja enfriar y disfruta.

2. Pumpkin latte

Postres con calabaza
Foto: iStock

Esta famosa bebida es la más pedida en las cafeterías durante el otoño. Generalmente está preparada a base de leche y jarabe de pumpkin spices, una mezcla de ingredientes como canela, jengibre, nuez y otras especias que evocan a los sabores del otoño.

Si quieres probar una bebida más casera, te dejamos una versión de la receta.

Ingredientes

  • 40 gramos de puré de calabaza.
  • Media cucharada de canela en polvo.
  • Una pizca de jengibre.
  • 1/4 de cucharada de nuez moscada.
  • Una pizca de clavo molido.
  • 400 mililitros de la leche que tomes.
  • 70 mililitros del café de tu preferencia.
  • Azúcar o endulzante al gusto.

Preparación

  1. En una cacerola donde puedas mezclar con libertad, añade la pasta o puré de calabaza. Si la preparas tú sola, debes retirar la cáscara, cortarla en trozos y ponerla al fuego durante un estimado de dos horas, aunque el tiempo podría variar en cada pieza.
  2. Agrega la leche, el azúcar y los demás ingredientes. Incorpora suavemente y deja en fuego bajo cuidando que no hierva.
  3. Luego de algunos minutos retira del fuego, sirve en el recipiente deseado y añade el café. Si está recién hecho es mejor, pues así el sabor y aromas se potencializarán.
  4. Decora con canela o crema batida. Te recomendamos beberlo recién hecho.
  5. Si lo prefieres, puedes sustituir el primer paso con jarabe de calabaza comercial.

3. Pay de calabaza

Postres con calabaza
¿Te imaginas poder comer pay de calabaza sin tener que esperar al otoño? Foto: Unsplash

Para acompañar tu bebida, un trozo de pay de calabaza suena como la combinación perfecta. No te preocupes si no eres un prodigio de la cocina, esta receta es apta para que puedan hacerla hasta los más inexpertos.

Una gran ventaja del pay de calabaza es que, una vez que esté frío, puedes congelarlo para conservarlo por más tiempo y así tener un poco disponible cuando se te antoje.

Ingredientes

  • 2 o 3 huevos medianos.
  • Media lata de leche condensada.
  • 400 gramos de puré de calabaza.
  • Una lata de leche evaporada.
  • 1/2 cucharada de canela en polvo.
  • Una pizca de sal.
  • 1/2 cucharada de jengibre.
  • Una pizca de clavos de olor.
  • Una costra para pay.

Preparación

  1. En un bowl añade los huevos y mezcla firmemente con un batidor.
  2. Agrega las leches, el puré de calabaza y las especias.
  3. Incorpora por completo todos los ingredientes y deja reposar la mezcla cinco minutos.
  4. Vierte el contenido en la costra para pay.
  5. Mételo al horno precalentado a 450° durante 15 minutos aproximadamente.
  6. Una vez transcurrido este tiempo, modifica la temperatura a 350° y déjalo dentro por 30 minutos más.
  7. Realiza la prueba de cocción introduciendo un palillo. Si sale limpio quiere decir que está listo; de lo contrario, déjalo algunos minutos más vigilando que no se queme.
  8. Decora con crema batida o el dulce de tu preferencia.

Estas son las ventajas de elegir un rack para colgar tu ropa

Ventajas de un rack para ropa

Tener un rack para ropa es una ventaja cómoda para la organización de tu cuarto, además de ser una opción práctica para tener a la mano tus outfits preferidos. Sí, nos referimos a esas estructuras donde cuelgas los ganchos, que principalmente se usan en las tiendas para mantener la ropa a la vista.

Es por eso que en este articulo te contaremos las ventajas de un rack para ropa en tu habitación, de manera que tu espacio tenga un toque de decoración hermoso, moderno, organizado y minimalista.

Con la pandemia por Covid-19 y al pasar tanto tiempo en casa, a todas nos dieron ganas de optimizar nuestro espacio y cambiar un poquito el estilo de nuestra habitación. En redes sociales se comenzó a popularizar el uso de racks para colgar ropa, lo que en poco tiempo se volvió tendencia.

Para que no te quedes fuera de este trend, aquí te hablaremos de los múltiples beneficios que un artículo del sitio web Architecture Art Designs resalta de instalar un rack en tu cuarto.

Ventajas de un rack para colgar ropa

1. Hacer espacio en tu clóset

Es horrible no encontrar nada que ponerte por la falta de visión que te deja un armario apretado. Para liberar espacio y tener mejor visibilidad de la ropa que tienes, implementa un rack.

2. Planificar outfits

Con la ventaja anterior vas a poder ver qué ropa tienes, lo que te ayudará a planificar mejor tus atuendos y sacarle el máximo provecho a todas tus prendas. Al tener tu ropa a la vista te surgirán diferentes ideas de outfits y es posible organizarlos visualmente para diferentes días de la semana.

3. Amigable con espacios pequeños

Como ya mencionamos el rack ahorra espacio, lo que lo hace la mejor opción para habitaciones pequeñas. ¡No olvides mantenerlo en orden!

Racks para ganchos
Foto: Amazon

4. No se guarda humedad

Usar un rack es sinónimo de tener ventiladas tus prendas, por lo cual no se generará humedad. No se guardarán olores.

5. Variedad de modelos

No necesariamente debes tener ese rack metálico y genérico de muchas tiendas. Existen una infinidad de modelos de racks en el mercado, seguramente una se acomodará a la idea que buscas, en color, tamaño, material y formato.

Con lo que ya te mostramos de las ventajas de un rack para ropa, podrás elegir una opción personalizada para acomodarlo en tu espacio con la decoración que desees.

Opciones de racks para ropa

Estas son algunas opciones que puedes encontrar en México.

Si tienes poco espacio, esta idea de rack te va a encantar. Al estar pegado en la pared optimiza el espacio y luce organizado; está disponible en Ikea.

Ideas para organizar tus prendas
Foto: Ikea. NORDLI

Aquí hay otro ejemplo de rack, disponible en Amazon. Es un poco más amplio y tiene doble espacio para colgar ganchos, pero se mantienen las ventajas de usar un rack para ropa.

Ventajas de un rack para ropa
Foto: Amazon

Con la estructura que presenta el siguiente rack podrás no solo acomodar tu ropa, también algunos accesorios para los cuales haga falta espacio y que, además, se vean bonitos en el rack.

Ventajas de un rack para ropa
Foto: Walmart

Por último te presentamos una de las ideas más populares de los racks de ropa; a pesar de ser una estructura básica, es una forma muy practica para acomodar tu ropa.

Ventajas de un rack para ropa
Foto: Amazon.

¡Llegó el otoño! Aquí van 8 curiosidades sobre el equinoccio

Curiosidades sobre el equinoccio de otoño

Llegó el otoño, una de las estaciones favoritas de muchas personas. Para muchas de nosotras es la mejor estación porque no hace tanto calor ni tanto frío y es cuando las hojas de los árboles cambian de color (al menos en algunos lugares).

Si amas tanto esta temporada necesitas saber estas curiosidades sobre el equinoccio de otoño, que acaba de pasar.

¿Qué es el equinoccio de otoño?

El equinoccio es un acontecimiento astronómico que ocurre cuando el sol se posiciona sobre el ecuador de manera perpendicular. Sucede dos veces en el año: en marzo y en septiembre.

En marzo, en el hemisferio norte sucede el equinoccio de primavera mientras en el hemisferio sur sucede el de otoño. Durante septiembre, en el hemisferio norte llega el otoño y la primavera en el sur.

Curiosidades del equinoccio de otoño
Foto: Wikimedia Commons. Divad

Curiosidades del equinoccio de otoño

1. Sucede en diferente día cada año

El equinoccio de otoño suele ocurrir entre los días 21 a 24 de septiembre.

Esto pasa porque un año en la Tierra tiene una duración de 365 días con 6 horas, por lo regular en el calendario gregoriano no se consideran esas seis horas y se agregan al día del año bisiesto. De tal manera que la fecha nunca es exacta.

Los casos más raros son cuando ocurre el 24 de septiembre, por lo regular son el 22 o 23; en el año 1931 sucedió el equinoccio el 24 y será hasta el año 2303 que vuelva a caer en el mismo día.

En este 2022, fue el 22 de septiembre.

2. Dura lo mismo el día y la noche

Este es otro rasgo distintivo del equinoccio de otoño. Por el recorrido que hace el sol, el día dura lo mismo que la noche, pues atardece un poco antes y el sol sale un poco más tarde.

Es más la palabra equinoccio proviene del latín aequinoctium, lo cual es la unión de aequus (igual) y nocte (noche).

3. Aurora boreal

Las auroras boreales son estos hermosos fenómenos que se originan por las partículas solares eléctricas al entrar a la atmósfera de la Tierra y chocar con gases como oxígeno y nitrógeno.

Durante esta estación las noches se empiezan a volver más largas y por la inclinación de la Tierra los vientos solares llegan más fácil al hemisferio norte.

Curiosidades del equinoccio de otoño
Foto: Pexels. Dmitry Gornaev

4. Un fenómeno efímero

A pesar de que marcamos como equinoccio un día entero, solo dura unos instantes.

El equinoccio en sí es el momento en el cual el sol se ubica sobre el ecuador y como sabemos tanto la Tierra como el sol se mueven en todo momento por el movimiento de traslación y rotación, así que solo por unos segundos el sol queda en esa posición.

5. Cambio en el follaje

Como las noches empiezan a alargarse, los árboles se preparan para el invierno y dejan de producir clorofila, de manera que las sustancias como los carotenoides sobresalen y pintan de tonalidades rojas, naranjas y amarillas las hojas de los árboles.

6. Perséfone

En la mitología griega, Perséfone es hija de Zeus y Deméter. Hades se enamoró de ella, así que la raptó y se la llevó al inframundo.

Deméter, diosa de la agricultura y la fertilidad, como no encontraba a su hija cayó en depresión; fue tanta su tristeza que las tierras dejaron de dar cultivos, al ver esto Zeus ordenó a Hades regresar a Perséfone.

Mientras Perséfone recorría el camino para salir del inframundo, vio una granada de la cual comió seis granos. Según el mito, al comer algo del inframundo la hace parte del lugar, así que tiene que vivir ahí.

Como solo comió seis granos, Perséfone se queda en el inframundo durante seis meses, los cuales abarcan las estaciones de otoño e invierno.

Así que el equinoccio de otoño marca la fecha en que Perséfone se despide de su madre y regresa al inframundo a estar con Hades.

7. Luna de la Cosecha

Es la luna llena más cercana al equinoccio de otoño, por lo que puede ocurrir en el mes de septiembre o de octubre.

Se llama así porque la luna sale un poco después de que sucede la puesta de sol y, en la época donde no había luz eléctrica, los agricultores aprovechaban la luz de la luna para terminar de cosechar los cultivos a la luz de la luna.

Según el sitio web Farmer’s Almanac, la idea de la Luna de la Cosecha se originó en Europa, ya que a los agricultores antiguos les parecía una bendición que, cuando los días se empiezan a acortar, puedan seguir trabajando en el campo gracias a que la luna sale antes y permite ver.

8. Chichén Itzá

Durante los equinoccios se puede observar cómo la sombra de una serpiente que, se dice, representa a Kukulcán, baja por la escalinata noroeste de El Castillo.

Curiosidades del equinoccio de otoño
Foto: Pexels. Omar Zetina

Fuente:
AbpLive

Productos que no requieren refrigeración pero metes al refri

Productos que no requieren refrigeración

Sabemos que el frío es el ambiente idóneo para preservar casi cualquier cosa en buen estado. Desde productos de belleza hasta alimentos, mismos que hemos metido toda la vida al “refri” para alargar su vida útil y evitar que se descompongan. Sin embargo, hay productos que no requieren refrigeración.

La realidad es que, si bien existen cosas que deben ir obligatoriamente en el “refri”, hay otros que no lo requieren, ya que son capaces de mantenerse en buen estado por sí mismos y por sus componentes.

Estos son algunos productos que no requieren refrigeración aunque siempre hayas pensado que sí.

Así nace la confusión

Para descifrar si un producto necesita estar en refrigeración, bastará con analizar dos aspectos. El primero, si se trata de un perecedero, los cuales son definidos por la empresa de logística Noega Systems como aquellos que poseen características físicas, químicas y biológicas que alteran su estado en un tiempo determinado.

El segundo, si sus procesos de producción tienen medidas específicas que los hacen requerir de cierta temperatura para mantenerse útiles.

En ambos casos, se requieren condiciones especiales de almacenamiento y conservación para reducir el riesgo de sufrir descomposición temprana o contaminación propiciada por factores ambientales.

Los productos perecederos más habituales en cualquier hogar son las carnes, verduras, frutas, embutidos, lácteos y alimentos procesados. Sin embargo, no todos los artículos de estas categorías tienen que ir en el “refri” obligatoriamente, y es aquí donde suelen darse las confusiones.

Productos que requieren refrigeración
La mayoría de los productos perecederos deben estar en refrigeración. Foto: Pexels

Productos que no requieren refrigeración

1. Café

Los puristas del café se irían de espaldas al saber que hay quienes acostumbran almacenar los granos en el refri. Y peor, si supieran que otros más prefieren guardarlo en el congelador.

Al estar previamente tostados, no solo no necesitan refrigeración, sino que hacerlo podría alterar su sabor y aroma a causa de la humedad del ambiente. Y ni se diga en la nevera, pues al descongelarse se modificará por completo su estado original.

Para mantenerlo en buen estado únicamente se tiene que conservar en un ambiente seco y templado. Además de procurar que el recipiente donde decidas tenerlo no tenga orificios considerables y esté siempre bien sellado.

2. Catsup

Además de la catsup, aquí debemos añadir salsas picantes, mayonesas y mostazas. Los conservadores añadidos en cada uno de estos productos los vuelven aptos para mantenerse perfectos fuera del refrigerador.

En caso de que por gusto personal decidas meterlos al refri, entonces procura hacerlo de esta manera siempre. Es decir, deberás guardarlos así hasta que se terminen, de lo contrario existe el riesgo de que los cambios de ambiente generen alteraciones en ellos.

3. Conservas y enlatados

Al igual que el punto anterior, los artículos procesados en conserva y en lata no necesitan estar en el refrigerador, pues su contenido e ingredientes están diseñados para mantenerse funcionales estando a temperatura ambiente por mucho tiempo.

Así, productos como el atún, los pepinillos, aceitunas y chiles en vinagre no tienen que estar en el refrigerador. Tratándose de alimentos como atún, sardinas y chiles, deberás refrigerarlas una vez que las hayas abierto, cambiándolas de recipiente por uno sellable.

4. Pan

No hay nada como disfrutar de un pan recién salido del horno, calientito y esponjoso. Tristemente, esto no siempre es posible, y aunque quisiéramos que durara así toda la vida, no nos queda más que aceptar que el pan debe ser consumido máximo un par de días después de haberlo comprado.

Por ello, guardarlo en el refri es completamente inútil, además de que por la humedad y temperatura, el sabor y textura se verán afectados, pudiendo incluso absorber olores de tu nevera.

Tratándose de pan de caja, evalúa si puede ser refrigerado y si existe una razón, como los ingredientes añadidos o el ambiente de tu cocina. De lo contrario, bastará con sellar perfectamente bien su empaque y vigilar la fecha de caducidad indicada por el proveedor.

5. Aceites

La mayoría de los aceites comestibles son obtenidos a partir de un proceso que consiste en prensar ciertos ingredientes para recaudar sus propiedades, posteriormente se le añaden algunos otros para darle el sabor y la consistencia requerida.

Por ello no es necesario que los guardes en el refri. Primero porque no lo necesitan, ya que las posibilidades de que se echen a perder son casi nulas y, segundo, porque la humedad también podría hacer de las suyas.

6. Hierbas

Si en tus preparaciones no pueden faltar las hierbas aromáticas, es importante que sepas que no necesitas almacenarlas en el refrigerador, pues el método para mantener intactas sus propiedades es dejarlas secar en un ambiente fresco.

Dentro de la nevera solo se humedecerán y resecarán de algunas partes, dejando otras inservibles. Un recipiente hermético es la opción más indicada para su resguardo.

En el caso de las hierbas que suelen ser utilizadas cuando están frescas, como el cilantro, hierbabuena o perejil, procura que al guardarlas no tengan residuos de agua. También puedes colocar una servitoalla entre cada manojo y de ser posible, hazlo en una bolsa con cierre.

7. Ajo y cebolla

Guardar ajo y cebolla en el refigerador es un error muy común, pues se piensa que afuera podrían descomponerse al ser ingredientes delicados. La realidad es que, mientras estén completos, no deben estar en refrigeración.

Olvídate del temor de que puedan contaminar tu cocina con aromas desagradables, ya que no alterarán el ambiente y te será más fácil cortarlos. Si cuando los uses te queda una parte, opta por guardarlas en el refri haciendo uso de un recipiente hermético, sino aquí sí podría haber un efecto aromático no tan agradable.

¿Frutas y verduras necesitan refrigeración?

Aquí debes seguir tu instinto basándote en las condiciones climáticas de tu hogar y qué es lo que quieres refrigerar. La mayoría de frutas son aptas para estar a temperatura ambiente, siempre y cuando conserven su cáscara original, además de que no estén magulladas. En estos casos lo ideal sí será guardarlas herméticamente dentro del refri.

Así, además de mantenerlas listas para su consumo, te librarás de los molestos mosquitos que se forman alrededor de estos productos.

En cuanto a los vegetales, es casi la misma regla, aunque con ellos no hay mayores repercusiones en su estado, salvo por ligeras modificaciones en su consistencia. Como sucede con los pepinos y pimientos, que por el frío podrían llegar a humedecerse.

Productos que no requieren refrigeración
Mantén tu refrigerador limpio para evitar mezcla de olores. Foto: Unsplash

Haz que tu baño parezca salido de un hotel de lujo

Cómo decorar tu baño

¿Alguna vez te has hospedado en un hotel hermoso y desearías no tener que irte nunca? Pues una de las características más lujosas y atractivas de los hoteles son los baños, y una manera de llevar esa sensación a tu casa o departamento es darle a este espacio un aspecto elegante y reconfortante. Si quieres saber cómo decorar tu baño para darle esa vibra, sigue leyendo.

Aquí te damos 6 tips para convertir tu baño en uno salido de un hotel de lujo.

Cómo decorar tu baño al estilo hotel de lujo

1. Iluminación magnífica

De acuerdo con un artículo del blog Kitchen & Bath, una de las maneras más fáciles de transformar es mejorando la iluminación.

Deshazte de la luz tradicional sobre el espejo e intenta usar luces de bollo (que son focos redondos de luz led) a cada lado del espejo. Si tienes suficiente espacio considera usar colgantes, que son un aspecto moderno para los baños.

¡Combina tu iluminación con un nuevo espejo de tocador para completar el look!

Cómo decorar tu baño
Foto: Pexels. Curtis Adams

2. Toallas blancas

De acuerdo con House Beautiful, para tener ese look de hotel de lujo es importante que inviertas en unas toallas 100% de algodón, con un color simple (ya sea blanco o gris) para obtener una apariencia sofisticada.

Colócalas enrolladas en una canasta decorativa, dice el sitio web The Spruce. Otra opción si tienes un poquito más de espacio: cuélgalas en una pequeña escalera rústica, de las que se recargan en la pared.

Si quieres saber cómo decorar tu baño (o redecorarlo), debes tener en cuenta que puedes comenzar por cambios pequeños como el material y la disposición de las toallas.

3. Utiliza estantes

Para aprovechar el espacio, recurre a estantes en lugar de poner un mueble más grande o más de un mueble para colocar productos de higiene personal.

Además de los productos esenciales que todas guardamos en el baño (pasta de dientes, jabón de pastilla), puedes agregar algunos más: jabón líquido almacenado en un dispensador bonito, crema humectante en dispensador a juego, una canastita con barras de jabón artesanal, bolsitas con sales para baño y una vela aromática, por mencionar ejemplos.

Una plantita discreta también ayuda a decorar el espacio y darle frescura.

Cómo decorar tu baño
Foto: Pexels. Karolina Grabowska.

4. Grifería elegante

Ningún baño de hotel de lujo está completo sin una grifería moderna y de diseño. Así que para que tu lavabo se vea más sofisticado y elegante, puedes escoger un grifo de estilo minimalista con un color mate, ya sea negro o gris.

Todos los baños increíbles también tienen una cosa en común: un cabezal de ducha atractivo. En muchos casos, los hoteles de lujo recurren a las duchas de estilo caída de lluvia o, incluso, que incluyan un cabezal móvil.

baño salido de un hotel de lujo
Foto: Pexels. Curtis Adams.

5. Pon una bocina

Consigue una bocina que no se dañe con la humedad y utilízala para relajarte cuando te das un baño después de un día pesado, o antes de iniciar el día.

Puedes poner sonidos ambientales, melodías relajantes como en los spas o un podcasts de meditación.

6. Más blanco

Muchos hoteles lujosos recurren a que el color blanco predomine en sus baños.

Así que puedes empezar a pintar tus gabinetes y encimeras de tu sanitario, de color blanco. Luego puedes pintar las paredes con un color neutro claro y agregas las toallas blancas, la alfombra y otras características para crear el estilo de baño más lujoso.

Otra opción es crear un contraste entre blanco y negro para el interior de tu baño o, si quieres tener un aspecto natural, usar tonos terrosos y mobiliario de madera.

Interiorismo
Foto: Pexels. Curtis Adams.

¿Para qué sirve un duvet y cómo se utiliza?

Qué es un duvet

La tecnología para brindar un buen descanso está siempre a la vanguardia, buscando alternativas capaces de garantizar una mayor y mejor calidad en el sueño. En este sentido nació el duvet, un artículo que forma parte de la ropa de cama y a menudo llega a confundirse con los edredones o cubrecolchones. Saber qué es un duvet parece algo muy sencillo, pero también es fácil confundirlo.

Pese a su semejanzas con los edredones, el duvet funciona de manera distinta, por lo que el uso que se le da también debe ser el adecuado para que cumpla plenamente con sus principales funciones.

Si te cuesta trabajo distinguirlos, te explicamos brevemente para qué sirve un duvet y cómo se utiliza esta invención que podría convertirse en tu mejor aliado de descanso.

Qué es un duvet

De acuerdo con Sleep Foundation, organización dedicada a divulgar información sobre el sueño, este artículo de cama tuvo origen en Europa. Un duvet es una especie de funda que resguarda suaves materiales entre ambos lados, creando una sensación cálida y reconfortante.

Tiene dos partes, una funda y un relleno. Puede funcionar como sustituto de una colcha o edredón.

Qué es un duvet
Los duvets crean una sensación de comodidad y suavidad al tacto. Foto: Pexels

¿De qué está rellenos?

Inicialmente, el relleno de un duvet solía ser de plumón, que son las plumas ubicadas en el pecho y abdomen de algunas aves acuáticas como los patos y los cisnes. De aquí proviene el nombre que se ha mantenido, a pesar de que hoy en día existen versiones rellenas de algodón, plumas, lana o seda según se prefiera.

La principal diferencia entre estos materiales utilizados para rellenar es que el plumaje de la zona del duvet o del pecho, es hasta 10 veces más ligero, además de tener finos capilares capaces de retener la temperatura estable, absorber y expulsar el exceso de humedad.

Cómo se usa un duvet

Este accesorio de origen nórdico se ha convertido en tendencia, y una alternativa más duradera para reemplazar los tradicionales edredones o colchas al tener un tiempo de vida útil que oscila de entre 10 a 20 años, dependiendo del tipo de fibra que se elija para rellenarlo y el cuidado que se le dé.

Para comenzar a dormir con tu duvet, únicamente deberás elegir el diseño que más te agrade para la funda, así como el relleno que sea mejor para ti. En este aspecto considera si tienes algún tipo de alergia a los materiales disponibles para evitar que se genere cualquier reacción.

Otro punto a considerar es que los rellenos de plumón (el duvet de las aves) tienen un costo considerablemente más alto a comparación de las fibras sintéticas o parecidas. Esta inversión a largo plazo podría resultarte favorable, ya que te durará más tiempo sin perder la suavidad y calidez.

El paso final consiste en tender tu cama como habitualmente lo haces, solo que en lugar de poner tu colcha o edredón habitual, será el momento de extender el duvet. Cuando llegue el momento de dormir, sigue la misma rutina de cada noche y disponte a apreciar la sensación que te dará al instante.

En México, puedes conseguir un duvet (funda y relleno juntos o por separado) en tiendas como Ikea, El Palacio de Hierro, Liverpool y Zara Home.

Qué es un duvet
Foto: Pexels

Qué cuidados requiere

Una ventaja adicional a sus beneficios, es que es fácil de lavar debido a que es desmontable. La funda, al estar en contacto directo con el ambiente y con tu cuerpo, necesitará limpieza con mayor frecuencia

  • Quita el relleno y guárdalo en un lugar seco.
  • Según el tipo de tela, realiza el ciclo de lavado a mano o en la lavadora.
  • Deja secar al aire libre para evitar que la secadora lo encoja.
  • Cuando esté totalmente seca, coloca de nuevo el relleno y monta el duvet en la cama.

En cuanto al relleno, el material dictará la rutina de limpieza. Algunos solo requieren de un paño con agua fría, mientras que a los más delicados será mejor llevarlos a la tintorería para que le apliquen vapor.

Si en tu habitación no suele acumularse mucho polvo, el relleno no necesitará ningún tipo de lavado. Para mantenerlo limpio y en buen estado asegúrate de que la funda del duvet no tenga costuras abiertas ni agujeros por los que pudiera introducirse basura.

Barbie está de moda, hasta en la decoración del hogar

Decoración estilo Barbie

Barbiecore” es una nueva tendencia de este 2022 y que se espera para 2023 en interiorismo. Sí, como ya te imaginas, la muñeca más famosa del mundo se puso de moda y ahora veremos decoración estilo Barbie.

La próxima película de Barbie, dirigida por Greta Gerwig y protagonizada por Margot Robbie, ya está generando un gran impacto en la moda y en los diseños de interiores. Si tu niña interior quiere tener un gran momento en la decoración de tu hogar, con piezas rosas vibrantes de Barbie, este es tu momento.

Aquí te decimos qué es el estilo “barbiecore” y te daremos varias opciones con las que puedes empezar a decorar tu hogar al estilo de Barbie pero sin caer en la exageración.

Barbiecore o decoración estilo Barbie

De acuerdo con un artículo del sitio web The Spruce, el barbiecore es una representación literal de todas las cosas relacionadas con esta famosa muñeca. Su estética se basa en una variedad de estilos de diseño populares y atemporales a lo largo de las décadas.

Básicamente, se trata de retomar elementos que recuerdan a la moda, estética e interiorismo de Barbie y llevarlos a la realidad. Aunque, por supuesto, se trata de realzar tus espacios en lugar de “disfrazarlos” por completo.

El barbiecore también se caracteriza por su color principal, que aparece de principio a fin: ¡el rosa!

Casa con colores rosa
Foto: iStock

Ideas de decoración estilo Barbie

Para que te sientas inspirada y te des una idea de cómo decorar tu hogar al estilo de Barbie, te recomendaremos algunos muebles y accesorios. Busca opciones similares, con la misma vibra divertida.

Para inspirarte piensa en toques de color caramelo, estampados audaces, acabados de apariencia plástica, estilo de los años 80, obras de arte vibrantes inspiradas en Barbie, lámparas y alfombras de color rosa llamativo.

¿Te animas a probar esta tendencia, o te parece “demasiado”? Si tu respuesta es afirmativa o solo le quieres poner un toque de Barbie a tu departamento, aquí te dejamos 7 artículos como ejemplo.

1. Sillas de acrílico

A este tipo de muebles nos referimos cuando hablamos de decoración estilo Barbie.

La silla la puedes conseguir en tiendas en línea como Amazon y Mercado Libre.

Lo puedes encontrar en Mercado Libre.

Decoración estilo Barbie
Foto: Mercado libre.

2. Copas

Estas copas harán que tus invitados se transporten a una película de Barbie y a la vez se sientan muy elegantes.

Este accesorio lo puedes conseguir en tiendas como Amazon, Pottery Barn y Walmart

barbie decoración del hogar
Foto: Amazon.

3. Sofá

Es de ley que tienes que tener un sofá de color rosa, de preferencia que sea un tono fuerte de rosa o que sea claro medio.

Este producto lo puedes comprar en tiendas como GAIA Design, Mercado Libre y The H Design.

Decoración estilo Barbie
Foto: Mercado Libre

4. Alfombra

Este producto es fundamental, ya que en la mayoría de películas animadas de Barbie su dormitorio contaba con alfombras, ya fueran lisas o de felpa rosas.

La alfombra lo puedes comprar en Amazon, Zara Home, Walmart y Mercado Libre.

Alfombra rosa barbiecore
Foto: Mercado Libre.

5. Jarrón

Este artículo es algo que le puede dar un toque chic a tu comedor o mesa de centro.

Puedes encontrar diseños acordes en tiendas como Mercado Libre, VIVIA o Shein.

barbie decoración del hogar
Foto: SHEIN.

6. Candelabro

Este artículo es un clásico de Barbie, así que no dudes en comprarlo.

Lo puedes conseguir en IKEA, GAIA Design, Mercado Libre o Amazon

Candelabro
Foto: Amazon.

7. Cuadros

Este artículo le dará un gran toque de vida a tu hogar y más si es de color rosa.

Hemos visto ejemplos en Amazon y SHEIN.

Barks de yogur para quitarte el hambre pero sin quitarte lo fit

Barks de yogur

Para esas ocasiones en que tienes antojo de algo dulce pero la dieta te detiene de comer un chocolate o un dulce, te presentamos los barks de yogur. Se trata de una opción que te quitará el antojo de algo dulce, pero a la vez es baja en calorías y nutritiva.

Aquí te contamos un poquito más sobre este rico postre y te damos un par de recetas para que lo prepares en casa.

¿Qué son los barks de yogur?

Literalmente, es una barra sólida hecha de yogur que contiene otros ingredientes como fruta picada, cereales y hasta chocolate, por mencionar algunos.

Son perfectos para botanear no solo porque son nutritivos y bajos en calorías, sino que también son fáciles de hacer y rinden mucho.

Ahora que ya sabes que son los barks de yogur, es momento de darte algunas recetas que puedes realizar.

Barks de yogur
Foto: iStock

Recetas de barks de yogur

Para todas las recetas necesitaras una bandeja para hornear y papel para hornear; de preferencia ten ya lista tu bandeja con el papel acomodado, así solo tendrás que poner la mezcla sobre el papel.

1. Chocolate y fresa

Si eres amante de la combinación de fresas con chocolate, esta receta es ideal para ti, solo necesitas lo siguiente.

  • 3 tazas de yogur griego natural
  • 2 cucharadas de miel o de jarabe de arce
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla
  • Fresas en rodajas o cuadritos
  • Chispas de chocolate

Primero, en un recipiente pon el yogur, la miel y la vainilla; revuelve bien los tres ingredientes hasta que estén fusionados.

Después sirve la mezcla en la bandeja, extiéndela de manera uniforme. Coloca los trozos de fresas y las chispas de chocolate en el orden que quieras.

Finalmente, mételo al congelador por 3 horas. Después de las 3 horas ya puedes partirlo con un cuchillo, ya sea en cuadros o en rectángulos.

2. Con plátano y cereales

Para esta receta solo necesitas esto.

  • 3 tazas de yogur natural
  • 2 cucharadas de miel o jarabe de arce
  • Plátano en rodajas
  • 1/4 de taza del cereal de tu preferencia

En un tazón o recipiente coloca el yogur y la miel, revuelve bien hasta que estén bien incorporados.

Pon la mezcla en la bandeja, úntalo por toda la bandeja de manera uniforme. Coloca los trozos de plátano y cereal como quieras.

Déjalo en el congelador durante 3 horas, después ese tiempo ya puedes cortarlo con un cuchillo en la forma que gustes.

3. Con crema de cacahuate y chocolate

Esta receta es para quien no le importa tanto mantener su onda fit y solo quiere comer algo dulce pero no tan caro o complicado. Los ingredientes son los siguientes.

  • 2 tazas de yogur griego sin azúcar
  • 1 taza de crema de cacahuate
  • Miel o jarabe de arce al gusto
  • Chispas de chocolate.
  • Plátano en trocitos.

En un tazón coloca el yogur y la crema de cacahuate, revuelve bien y si sientes que le falta sabor agrega la miel.

A partir de aquí, el procedimiento es el mismo que en los casos anteriores.

Recomendaciones

Los trozos del bark de yogur colócalos en un plato o un recipiente, si no te lo terminas es necesario dejarlo en refrigeración para que mantengan su consistencia.

Finalmente, recuerda que estas son recetas que nosotros te damos pero siempre puedes dejar volar tu imaginación y crear tus barks de yogur con los ingredientes que más te gusten o te llamen la atención.

Por ejemplo, puedes usar yogur de sabores, quedaría bien un bark de yogur de fresa con chispas de chocolate y almendras o hasta con granola.

Fuentes:
EatingWell
Hannah Magee RD

 

 

Trucos para que las flores naturales duren más tiempo

Trucos para que las flores naturales duren más tiempo

Recibir un ramo de flores o autoregalarse uno siempre es un detalle que nos encanta, pues más allá de ser elementos decorativos, ayudan a mantener una vibra fresca así como una esencia natural dentro de nuestros hogares. Pero, ¿no conoces trucos para que las flores duren más?

Entendemos que, como todo, tarde o temprano esas flores se van a marchitar y tendremos que desecharlas, pero eso no significa que sea imposible prolongar su duración.

Por ello hoy te compartimos algunos trucos que posiblemente no sabías, pero que definitivamente debes seguir para hacer que tus flores naturales duren más.

Trucos que las flores duren más

1. Corta el tallo

Estamos a punto de colocar flores frescas en nuestro jarrón preferido, pero ¡espera! Hay que preparar las flores.

Antes de colocarlas en el jarrón debes cortar las puntas inferiores de los tallos de cada flor de manera diagonal; esto permitirá que las flores tengan un buen canal de absorción de agua y nutrientes.

Trucos para que las flores duren más
Pexels: cottonbro

2. Usa un florero limpio

Queremos prolongar lo más que se pueda la vida de nuestras flores, por ello necesitamos un jarrón perfectamente limpio, para evitar que algún tipo de bacteria las afecte de manera que acelere su proceso de marchitarse.

3. Dales nutrientes

A pesar de ser flores cortadas necesitan de nutrientes para prolongar su tiempo de vida.

Al no contar con una raíz que les brinde dichos elementos, podemos colocar una cucharadita de azúcar, una aspirina y jugo de limón en el agua del florero.

Estos ingredientes serán los proveedores de azúcares y ácidos que la flor necesita para mantenerse fresca por más días.

Trucos para que las flores duren más tiempo
Foto: Pexels / cottonbro

4. Un poco de cloro

Otro amigo que nos ayudará a hacer que nuestras flores duren más tiempo es el blanqueador o cloro. Puedes colocar de dos a tres gotas de este ingrediente en el agua para evitar que ésta comience a echarse a perder rápidamente.

Este es un elemento para que podamos esperar un poco más para cambiar el agua del jarrón.

5. No olvides cambiar el agua

A pesar de los diferentes elementos que añadimos para mantener a nuestras flores fuertes y frescas, siempre será necesario cambiar el agua cada tres o cinco días para evitar que las bacterias se acumulen y se genere un olor desagradable.

Trucos para que las flores duren más tiempo
Foto: Pexels / cottonbro

6. Nada de luz solar

Este es un factor que debe considerarse incluso cuando tenemos plantas en macetas, pero en el caso de flores recién cortadas lo ideal es mantenerlas en un lugar fresco y fuera del alcance del sol, debido a que éstas ya no son capaces de realizar el proceso de fotosíntesis, es decir, obtener nutrientes de la luz del sol.

Es un factor que solo va a dañarlas e incluso acelerar su proceso al marchitarse.

7. Pocas flores por jarrón

Poner un gran ramo de flores en un contenedor solo ocasionará que éstas se maltraten y se debiliten los pétalos. Por otro lado, el consumo de agua será mayor y los cuidados también serán el doble.

Pon estos consejos a prueba, y verás como la dinámica de tener flores naturales en casa va a cambiar por completo.

Cuidar plantas no es sólo un deber, sino una terapia. Conoce la historia de una mujer que mediante el cuidado de sus plantas pudo sobrellevar el confinamiento por la pandemia de Covid-19.

Salir de la versión móvil