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El bloqueador es un producto indispensable, sin importar que se esté en un lugar abierto o no. Las razones son por demás conocidas y su uso es una recomendación que va más allá del aspecto estético, al ser un tema de salud. Sabiendo esto, es necesario saber cuántas veces se debe retocar el protector solar en un día y cuáles son las razones por las que es imprescindible hacerlo.

Te decimos por qué deberías aplicar tu bloqueador solar varias ocasiones a lo largo del día y cada cuánto tiempo es recomendable.

Por qué tienes que aplicar más de una vez el bloqueador

El portal clínico Dermaglós indica que el bloqueador solar se debe aplicar varias veces a lo largo del día debido a que, durante el transcurso de las horas, la protección que cada producto ofrece va disminuyendo. Esto a raíz de factores propios del ambiente como el sudor, los roces con superficies, la ropa, el clima, entre otros que disminuyen su eficacia hasta dejarla obsoleta, detalla la Farmacia Senante.

De ahí la necesidad de que sea aplicado a lo largo del día, se esté expuesta directamente o no al sol, ya que incluso en días nublados, los rayos UV tienen la capacidad de filtrarse hasta en un 85%.

Las zonas a las que mayor atención se les debe prestar son aquellas que estarán directamente expuestas, tales como el rostro, cuello, manos y brazos. La cantidad depende, en parte del tipo de producto que se use, pues algunos por su consistencia podrían requerir de mayor cantidad.

Otra recomendación es tener dos versiones del bloqueador: una para rostro y cuello, y otra para el resto del cuerpo. Lo mismo aplica si se utiliza en formato de crema o aerosol, asegurándose de que cumpla con la necesidades específicas de cada tipo de piel y entorno, es decir, que sea apta para pieles grasas, con tendencia al acné, y que tenga resistencia al agua si se va a ir a una alberca, por ejemplo.

Cuántas veces se debe retocar el protector solar

La página de ISDIN sugiere hacerlo al menos cada dos horas cuando no se está en una situación extraordinaria como la playa o albercas, de lo contrario lo ideal es cada 40 minutos mencionan. Asimismo, si por alguna razón hubo roces con telas u otros materiales, se debe aplicar de nueva cuenta, aun si no han pasado las horas recomendadas.

En tanto, Dermaglós refiere que el tiempo máximo que puede transcurrir entre cada reforzamiento del bloqueador es de tres horas. Diversos portales dermatológicos reiteran que lo mejor es colocarlo sobre la piel de manera generosa aproximadamente 30 minutos antes de salir al exterior.

No obstante, el blog de salud de la Universidad Christus aclara que aun estando todo el día en casa o lugares techados se debe proteger la piel, puesto que los rayos UV tienen la capacidad de atravesar los cristales de ventanas, así como por la exposición frecuente a pantallas.

Las recomendaciones generales de ISDIN son aplicar el equivalente a dos líneas de bloqueador solar, de una longitud similar a la de los dedos índice y medio en la dermis de la cara y cuello, dando suaves masajes que distribuyan en su totalidad el protector. Para manos y brazos, la cantidad varía de acuerdo con la altura de la persona, siguiendo la exigencia de que se cubran totalmente.

En ambos casos no es relevante si quedan “capas blancas” visibles, ya que en realidad esta es una señal de la efectividad tendrá mejores resultados. Este proceso debe repetirse cada tres horas como máximo, todas ellas de la misma manera que la primera aplicación del día.

Sigue leyendo: Por qué NO estrenar varios productos de skincare al mismo tiempo

Si para ti es súper importante mantener y perfeccionar tu rutina de skincare con el propósito de que tu piel luzca radiante, es normal que a veces “te emociones” con los productos que encuentras o salen al mercado. Sin embargo, a veces probar varios productos nuevos para tu piel puede provocar efectos completamente contrarios a los que querías. Es importante NO estrenar varios productos de skincare al mismo tiempo

Aquí te decimos en cuánto tiempo es adecuado que utilices varios productos nuevos y los vayas introduciendo poco a poco en tu rutina de limpieza facial, para que así puedas tener una piel bonita, natural e hidratada, en lugar de que salga contraproducente y termines sufriendo.

Por qué NO estrenar varios productos de skincare al mismo tiempo

Una vez que tu rutina básica de skincare se haya adaptado a tu piel, es natural que quieras experimentar y probar más productos para tu limpieza facial; sin embargo debes tener cuidado.

A través de un video de Instagram, el dermatólogo Dhaval Bhanusali brinda algunas recomendaciones sobre el cuidado de la piel. En el material informa que es importante aplicar la “regla de las dos semanas”: básicamente, se trata de darle a la piel un periodo de ajuste para un determinado producto antes de introducir otro a la rutina.

Debido a que el estiramiento de 14 días le da tiempo a la piel de adaptarse y reaccionar a cualquier sustancia nueva que se encuentre penetrando el cutis. El doctor Bhanusali dice que es bueno este lapso para evaluar la tolerabilidad entre el producto y tu piel, porque muchas de las veces cuando suceden reacciones es por la mezcla de productos, y esto ocasiona sensibilidad.

¿A qué productos es bueno darles un periodo de dos semanas?

El portal Well+Good informa que es importante darle este periodo de dos semanas a todos los que tengan que ver con el cuidado de la piel, pero en específico y con mayor énfasis a los que contienen vitamina C, retinoides y ácido glicólico.

1. Vitamina C

Para los productos que contengan vitamina C, es importante darle el periodo de dos semanas debido a que es un poderoso antioxidante que se utiliza principalmente para el exfoliado y como aclarante.

Well+Good explica que el ácido ascórbico, presente por lo general en este tipo de productos, es precisamente eso: un ácido. Por lo tanto, puede causar irritación porque tiene un pH más bajo que el de la piel.

2. Retinoides

Según el mismo portal, los dermatólogos dicen que el retinol es una forma de acelerar la renovación celular, como resultado estimula la producción de colágeno y elastina (proteína del tejido), además de eliminar la piel muerta e igualar la textura y tono de la piel.

Aun con todos estos beneficios, puede causar enrojecimiento, resequedad e irritación, lo que en ocasiones provoca que pensemos que es culpa de varios productos; por eso es importante dejar el periodo de dos semanas para identificar cuál es el producto que nos está ocasionando problemas.

3. Ácido glicólico

El ácido glicólico es un exfoliante químico que elimina las células muertas, debido a esas cualidades se utiliza para suavizar e iluminar la piel; sin embargo, puede ser demasiado agresivo para cierta piel sensible.

Elige tu rutina de skincare ideal

El portal The Skin Experiment recomienda que, para elegir los productos adecuados para tu skincare ideal, puedes hacerte una prueba de parche cutáneo; esta es una excelente manera de saber cómo tu piel reaccionaría frente a varios productos.

Debes poner una prueba del producto en alguna parte de tu brazo por un tiempo prolongado, como si fuera un parche. Luego, tienes que estar verificando durante 24 horas cómo ha sido la reacción del producto; si te ha enrojecido o irritado no es recomendable para el cutis.

Como lo hemos dicho a lo largo de la nota, es recomendable probar un producto a la vez, para así lucir una piel excelente, radiante y súper nutrida; amamos el skincare, pero todo con medida.

¿Te ha pasado que tu piel alrededor de la boca está reseca con mucha frecuencia? Esta sequedad puede ser diferentes factores como el clima severo o alergias, pero se trata de algo muy común en esa parte del rostro. La piel seca alrededor de la boca es una situación molesta para tratar la piel y, peor aún, cubrirlo con maquillaje puede parecer una misión.

Ten la seguridad de que hay varias cosas que puedes hacer en casa para hidratar la piel “sedienta” alrededor de la boca y evitar que regrese una y otra vez.

Nosotras te contamos más al respecto.

¿Por qué la piel alrededor de la boca es diferente?

Lo primero que debes saber es que la piel alrededor de tu boca es ligeramente diferente a la piel del resto de tu cara y tu cuerpo.

“La piel alrededor de la boca es más delgada y, por lo tanto, más propensa al enrojecimiento o la irritación que el resto de la cara”, dijo al portal Mindbodygreen Joie Tavernise, esteticista médica y fundadora de JTAV Clinical Skincare.

“Esta área de la boca, el labio superior y la barbilla también tiene menos glándulas sebáceas en comparación con el resto de la cara, por lo que no obtienes la humedad del aceite como lo haces en tu zona T”, agregó la esteticista. Entonces, si tu piel generalmente está más seca alrededor de la boca, no es motivo de preocupación.

Hay factores climáticos que pueden resecar tu piel alrededor de la boca, como el frío, mayor exposición al sol de lo normal o si hay mucho viento. Otra posible razón de la resequedad es si has tenido gripe recientemente, debido a la deshidratación.

Por otro lado, es posible que hayas estado exfoliando tu piel demasiado o que seas muy ruda con ella, a la hora de secar con una toalla o limpiar tu rostro, por ejemplo. Incluso, si tu pareja tiene barba este puede ser un factor de irritación.

Sin embargo, también existen condiciones médicas que mencionaremos más adelante.

¿Cómo tratar la piel seca alrededor de la boca?

Una vez que comiences a notar la piel seca y escamosa alrededor de la boca, lo último que deseas hacer es empeorarla. Esto es lo que puedes hacer para ayudar a resolver el problema, de acuerdo con el sitio web Skincare de L’Oréal.

1. Hidratar

Aplicar una capa de humectante en la piel es una de las mejores cosas que puedes hacer para promover un cutis saludable e hidratado. Los humectantes formulados con ceramidas son una buena opción, o puedes usar sérum con ácido hialurónico.

Evita los activos fuertes como los retinoides o la vitamina C, pues pueden ser muy severos para tu piel en este momento, o los productos exfoliantes. También evita los productos con fragancia.

2. Usar protector solar

El protector solar con un SPF de 30 o superior debe ser un elemento básico en tu rutina, independientemente de si tienes la piel seca alrededor de la boca. Así como el sol puede dañar la piel de tu cuerpo, también puede quemar tus delicados labios y el área que los rodea, de acuerdo con Skincare.

3. Bebe más agua

La hidratación también debe ser interna. Asegúrate de consumir más agua, sobre todo si la irritación podría suceder a partir de factores climáticos o de estilo de vida.

Más causas de que la piel se seque alrededor de la boca

Estos son algunos problemas de salud que pueden provocar la irritación. Tómalos como una referencia, pues recuerda que solo un especialista puede diagnosticarte y tratarte adecuadamente según tu caso.

1. Dermatitis periorial

Según la Academia Estadounidense de Dermatología (AAD), “si tienes una erupción alrededor de la boca, es posible que tengas dermatitis perioral”. La erupción puede picar, causar protuberancias parecidas al acné y probablemente consistirá en descamación de la piel también.

Sin embargo, en casos más severos, la piel puede volverse tan seca que incluso puede sangrar o infectarse. Pero, ¿qué causa la dermatitis perioral?

“La verdad es que la dermatitis perioral es un síntoma que surge de un conjunto fluctuante de circunstancias únicas para cada paciente, al igual que la fiebre puede ser un síntoma de numerosas enfermedades”, dijo Sarah Villafranco, experta en cuidado de la piel y fundadora de la marca de cuidado de la piel Osmia, a Mindbodygreen.

Sin embargo, hay algunas causas específicas que son más comunes, que incluyen:

• Pasta dental con flúor
• Estrés
• Dieta (como intolerancias alimentarias)
• Función inmunológica comprometida

2. Eccema o dermatitis

El eccema, también conocido como dermatitis atópica, es otra posible causa de la sequedad de la piel alrededor de la boca, según Healthline.

Es una condición genética que dificulta que tu piel se proteja contra cosas como alérgenos e irritantes. Este tipo de sequedad de la piel no afecta a los labios, solo a la piel que los rodea.

Puedes experimentar:
• Piel seca
• Protuberancias pequeñas y elevadas
• Agrietamiento de la piel

También puede causar picazón.

3. Dermatitis alérgica de contacto

Otra posible causa es la dermatitis alérgica de contacto. Esta reacción alérgica de la piel provoca que se desarrolle un sarpullido rojo que pica donde la piel ha estado en contacto con un ingrediente o sustancia a la que eres alérgica.

El culpable más probable alrededor de la boca sería un producto facial, crema o limpiador que hayas usado en tu cara.

4. Dermatitis de contacto irritante

De acuerdo con Healthline, otra posible causa es la dermatitis de contacto irritante, que ocurre cuando la piel se expone a sustancias que son duras e irritantes para la piel. Esto puede causar:

• Parches rojos
• Piel seca y escamosa
• Ampollas
• Picazón o ardor

A menudo, esto puede ocurrir alrededor de la boca por babear o lamerse los labios.

Todas sabemos que usar bloqueador solar hoy en día es fundamental, debido a que los rayos UV son peligrosos para nuestra piel, pues estos pueden provocar que desarrolles cáncer de piel o, en el menor de los casos, aceleres la aparición de arrugas.

Pero, ¿qué factor de protección debe tener el bloqueador que usas en la cara? Nosotras te contamos más al respecto.

¿Qué es FPS?

El factor de protección solar (FPS o SPF) representa la capacidad de un protector solar para proteger contra una porción específica de luz ultravioleta (UV) llamada UVB, según explica un artículo de la Universidad de Johns Hopkins.

Los rayos UVB son responsables de las quemaduras solares y pueden provocar cáncer de piel. Hay otras dos porciones de luz ultravioleta: los rayos UVC (que no atraviesan la atmósfera terrestre) y los rayos UVA (que también son responsables del cáncer de piel y del envejecimiento de la piel).

Un protector solar de amplio espectro protegerá contra los rayos UVB y UVA.

¿Qué FPS deberías comprar?

Varias autoridades sanitarias tienen diferentes recomendaciones, aunque por lo general coinciden en que SPF 15 es el mínimo, de acuerdo con un artículo de CNET.

Para obtener la mejor protección cuando estés al aire libre todo el día en la piscina, el parque, la playa o en cualquier otro lugar, lo ideal es SPF 30 o superior. Aunque debemos recordarte que, en la actualidad, usar protector solar es una obligación, sin importar si no estarás mucho tiempo fuera o si está nublado.

La Academia Estadounidense de Dermatología recomienda usar protector solar con SPF 30 o superior.

La Administración de Medicamentos y Alimentos de Estados Unidos, la Organización Mundial de la Salud y los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos recomiendan SPF 15 o superior, y volver a aplicarlo cada dos horas.

Todas esas autoridades están de acuerdo en que debes usar un protector solar de amplio espectro, que protege tu piel contra los rayos UVA y UVB.

¿Tu tono de piel influye en la elección del bloqueador solar?

El tono de tu piel puede jugar un papel importante en la elección de un protector solar que sea efectivo. ¿Tu piel es muy clara? Ir debajo del factor 30 no te hará ningún favor, de acuerdo con Refinery 29.

“Las personas con piel y pelo claros, ojos de color claro, pecas y lunares corren el mayor riesgo de daño en la piel y siempre deben usar un factor mínimo de 30 o 50”, explicó la dermatóloga consultora con sede en Londres Justine Kluk, al portal citado.

Quienes rara vez se queman y se broncean con facilidad, están relativamente más protegidas debido a la melanina. Es probable que sea suficiente usar un protector solar con SPF 15-30, aunque lo mejor es ir a la segura.

¿Debe ir el bloqueador solar para la cara antes o después de otros productos?

La Universidad de Johns Hopkins recomienda que siempre el protector solar debe tener al menos SPF 30, ser resistente al agua y de amplio espectro, no importa en qué orden apliques los productos para el cuidado de la piel.

Algunas personas encuentran que es más fácil trabajar con la piel desnuda, antes de agregar maquillaje o humectante. Encuentra lo que funciona mejor para tu rutina.

Tratándose del cuidado de la piel, es indispensable conocer a profundidad cuáles son los beneficios de cada ingrediente que aplicamos sobre ella y no confiarnos de todos los productos que se viralizan, como recientemente sucedió con las propiedades del retinol y las capacidades casi milagrosas que se le atribuyen.

Esta fórmula ganó popularidad por sus funciones y los beneficios que aporta a la piel, principalmente la del rostro. Te contamos cuáles son sus propiedades y cómo debe usarse para aprovecharlas al máximo.

Qué es el retinol

El retinol pertenece a la familia de los retinoides, un conjunto de compuestos que poseen gran capacidad para retrasar el envejecimiento y contiene grandes cantidades de vitamina A. Algunas de sus propiedades más conocidas, menciona la farmacia Atida, es que favorecen la producción de colágeno y elastina, mejorando así la apariencia natural de la piel.

Por su concentrado de vitamina A, se dice que el retinol es bueno para reducir las imperfecciones, las arrugas y las llamadas líneas de expresión. La farmacéutica indica que esta familia de compuestos es capaz de disminuir los cambios de color de la piel en su presentación “plana”, que es aquella que se presenta como pecas, “manchas” y acné en etapa adulta.

Cuáles son las propiedades del retinol

Debido a que la mayoría de veces su presentación está pensada para ser aplicada de forma tópica con regularidad, los productos en el mercado que incluyen este activo en realidad cuentan con apenas un poco de concentrado. A diferencia de los tratamientos médicos con ácido retinoico, que cuentan con un volumen de la sustancia más fuerte.

Esto no quiere decir que su uso deba tomarse a la ligera ni parecido pues, como sucede con casi todos los ingredientes, existen condiciones puntuales que podrían ser responsables de que el retinol no sea compatible con algunos tipos de piel, causando estragos como enrojecimiento, irritación y heridas menores. Recuerda que no todos los productos e ingredientes funcionan para todas o son saludables para todas.

Tampoco se trata de un producto mágico ya que, como mencionan diversos portales dermatológicos, debe utilizarse al menos durante un año para que los cambios se hagan notorios y duraderos. La Clínica Alemana sugiere recurrir siempre a especialistas que prescriban las cantidades correctas y lapsos entre cada aplicación de retinol, para así no correr el riesgo de sufrir efectos secundarios.

Cómo usar retinol en el rostro

–Aplícalo por las noches. La fórmula del retinol puede resultar demasiado fuerte para ciertos tipos de piel, por lo que es idóneo aplicarlo durante la noche. De esta manera, la dermis tendrá oportunidad de asimilarlo sin factores externos que influyan en su absorción, como luz, contaminación y otras partículas.

Si te es posible, realiza una prueba alérgica antes de comenzar de lleno con su uso, únicamente para corroborar que la barrera de tu piel la soporte.

–Encuentra el más indicado para tu tipo de piel. Según la Clínica Alemana, las presentaciones de retinol varían en el efecto que tendrán sobre el tipo de piel que se aplica. El retinol en gel se usa mayormente para pieles con tendencia grasa, espinillas y puntos secos; mientras que en sérum es para pieles “normales”, es decir, aquellas que tengan buen equilibrio de humectación.

-Compleméntalo con tu rutina habitual. Recuerda que no se trata de un producto milagroso por lo que, para apreciar sus efectos positivos en todo su esplendor, debe estar complementado con otros ingredientes benéficos para tu tipo de piel.

En este paso, todos los que incluyas deberán estar basados plenamene en las necesidades de tu piel. Procura que sean productos que ya hayas probado, para no exponer a tu piel a una doble prueba.

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