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Cuando se trata de depilación, cada vez existen más productos en el mercado que prometen mejores y más fáciles resultados. Si estás interesada en depilar tus piernas, es posible que te preocupen factores como la durabilidad y los efectos en tu piel.

Por eso hoy discutimos si entre depilar tus piernas con cera o rastrillo, ¿cuál gana?

Antes que nada, debemos recordarte que la depilación es una decisión que solamente te corresponde a ti. Si quieres remover el vello está bien y, si no, también.

¿Depilar tus piernas con cera o rastrillo? Beneficios de cada uno

De acuerdo con el portal MindBodyGreen, estos dos métodos ofrecen resultados efectivos y eficientes sin tanto esfuerzo, por lo que realmente no hay una enorme diferencia entre sí.

Si lo que quieres es saber cual es el mejor método para ti entonces te diremos los beneficios de cada uno.

1. Depilar con cera

• La cera dura más tiempo debido a que, de acuerdo con Lorena de Olivera, copropietaria y esteticista principal de The Wax & Skin Lounge para MindBodyGreen: “La cera se aplica en la misma dirección en que crece el vello y se retira contra el crecimiento, eliminando el vello desde la raíz”. Esto significa que el cabello tiene que volver a crecer completamente desde cero.
• Los vellos, cuando crecen, lo hacen más delgados y escasos. Al depilarse de esta forma, según Olivera, “con el tiempo y con consistencia, el crecimiento del cabello se volverá más fino y desigual”. Lo que significa que la depilación puede ser más fácil y menos frecuente con el tiempo.
• La cera tiene un acabado más suave. “Puedes reducir el vello encarnado y la pigmentación postinflamatoria, que a menudo es causada por lesiones”, dice Olivera.

En cuanto a sus contras, según el portal Woman and Home, es más dolorosa y debes esperar a que el vello esté algo largo para que puedas utilizar la cera.

Y también suele ser más costosa, ya que las ceras profesionales dependerán su precio de acuerdo al área que se quiera depilar, así como de exisir el riego tener vellos encarnados.

2. Depilación por afeitado

• Es más convencional, dado que puedes hacerlo tú sola, rápidamente y cualquier día desde la comodidad de tu hogar.
• Suele ser más barato ya que el único costo del afeitado es la maquinilla de afeitar, y generalmente se pueden usar varias veces.
• No tienes que esperar a que el vello crezca bien para que puedas afeitarte.

Respecto a los contras que podemos tener, de acuerdo con el portal Woman and Home, está que se corre el riesgo de sufrir cortadas, además de que no dura tanto.

Consejos para cada depilado

En cuanto a depilar tus piernas con rastillo, el portal Cleveland Clinic dice que uses productos humectantes si tu piel es sensible.

Nunca te afeites en seco y elige la crema de afeitar en lugar del jabón. Espera siempre hasta el final de tu ducha o baño para afeitarte, pues es cuando los poros están abiertos y la piel se ha suavizado.

Por su parte, la depilación con cera, según la narrativa del portal, requiere más habilidad; comienza en un salón o haz que alguien con más experiencia te enseñe cómo hacerlo primero. Vigila las temperaturas cuando caliente la cera para evitar quemarte la piel.

Cuando decides depilar tus piernas las opciones clásicas tienen sus aspectos positivos y negativos, pero en general son excelentes opciones para la mayoría de los tipos de piel.

La decisión final es tuya, recuerda que sea cual sea debes sentirte cómoda.

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Según datos proporcionados por la Fundación Mexicana para la Dermatología (FMD), el acné afecta al 80% de los mexicanos, ya que es una de las enfermedades de la piel más común en la sociedad. Sus cicatrices pueden provocar depresión y baja autoestima. Por ende, la atención debe estar dirigida a un manejo oportuno de la enfermedad para evitar posibles cicatrices.

Sigue leyendo porque te decimos lo que NO tienes que hacer si deseas evitar marcas en tu rostro por culpa del acné y por qué salen las cicatrices del acné. Si cuentas con ellas, te contamos sobre algunas alternativas para mejorar la apariencia de tu piel.

¿Por qué salen las cicatrices del acné?

1. Retraso en el tratamiento del acné

Generalmente, asociamos al acné con la adolescencia o pubertad. Creemos que nunca nos va a pasar y, cuando aparece, nuestra solución es comprar el mejor dermo limpiador o suero que existe, creyendo que pronto desaparecerá. Esto no es así. Es muy importante recordarte que el acné no es algo “normal” que debas dejar pasar. Es una enfermedad inflamatoria hormonal, es decir, puede ser la manera en que tu piel te avisa que existe una enfermedad metabólica latente.

Por ello, debemos acudir con un especialista que nos indique el tipo de acné que tenemos y su tratamiento específico. Las cicatrices que esta enfermedad produce se pueden evitar siempre y cuando se efectúe un tratamiento temprano y efectivo.

2. Gravedad del acné

Identificar la clasificación del acné es primordial para evitar sus cicatrices, ya que no todos las producen de la misma manera. De acuerdo con el Grupo Ibero Latinoamericano de Estudio del Acné, se puede presentar en comedónico, pápulo-pustuloso y nódulo-quístico, los cuales se presentan en intensidad leve, moderado y severo.

• Comedónico. La piel afectada por este problema generalmente no produce mucha inflamación en la zona afectada. Se caracteriza por comedones abiertos (puntos negros) y cerrados (puntos blancos) que normalmente se encuentran en nariz, frente, mentón y espalda. Son provocados por exceso de sebo, que obstruye y dilata los folículos.
• Pápulo-pustuloso. Como su nombre lo indica, se caracteriza por pústulas y pápulas rojas de varios tamaños, es decir, hinchazones de piel que contienen pus. En las formas más avanzadas, dicha manifestación presenta inflamación grave, que puede ocasionar lesiones cicatriciales. Su causa es la obstrucción de folículos.
• Nódulo-quístico. Es la forma más grave de acné, suele provocar dolor. Aparece cuando los poros de la piel se tapan, ya sea por una secreción excesiva de sebo o por la proliferación de bacterias. Se caracteriza por la aparición de nódulos inflamados rojos de gran tamaño que, coexisten con varios tipos de lesiones como comedones, pápulas y pústulas.

3. Exprimirse los granos

Las cicatrices se forman debido a que la capa más externa de la piel, la epidermis, se daña, y se extiende hasta capas más profundas como la dermis (capa intermedia). Mediante la cicatrización, nuestra piel crea un tejido que está compuesto por fibras de colágeno, no obstante, ésta no consigue regenerarse a su forma original.

Cómo eliminar las cicatrices del acné

El tratamiento de las cicatrices de acné está dirigido a mejorar la apariencia de la piel, teniendo en cuenta las características previas de ésta. Según lo informado en el artículo Cicatrices de acné, un reto terapéutico, hay dos tipos de cicatrices.

Las atróficas son las más comunes. Se crean por pérdida de colágeno y se localizan frecuentemente en el área facial, simulan una pequeña hendidura en la piel. Se subclasifican según su amplitud y profundidad.

Las cicatrices hipertróficas y queloides. Las primeras, en un principio son de textura blanda y superficie lisa, pero con el tiempo, cambian. Se caracterizan porque no sobrepasan los bordes de la herida. Por su parte, las queloides, son lesiones duras que sobresalen en la superficie de la piel y rebasan los bordes de la lesión inicial.

Sus tratamientos incluyen lo siguiente.

Métodos no quirúrgicos

• Exfoliación cutánea (peeling).
• Las inyecciones de corticosteroides.
• Dermoabrasión y microdermoabrasión.
• Rellenos dérmicos o subcutáneos.
• Láser.

Métodos quirúrgicos

• Técnicas con sacabocados.
• Subcisión.

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Hay marcas y partes del cuerpo que debemos amar sin importar cómo luzcan o el tamaño que tengan; la celulitis es una de esas marcas que nos han enseñado que están “mal”, pero solamente a ti te corresponde la decisión de tomar acciones para reducirla o no.

Ahora bien, si reducirla es algo que te interese, seguramente sabes que existen muchos remedios que la combaten hasta cierto punto. Entre ellos se dice que el retinol ayuda a reducir la celulitis o “piel de naranja”. Pero, ¿es cierto?

¿Es cierto que el retinol ayuda a reducir la celulitis?

La celulitis es la piel desigual, no uniforme, que se desarrolla principalmente en caderas, muslos, glúteos y abdomen; es un tipo de grasa que se encuentra debajo de la piel, por lo que comienza a aparentar hoyuelos o líneas, así como lo informa el dermatólogo Joshua Zeichner para el portal Healthline.

Aunque las causas exactas del desarrollo de celulitis son desconocidas, hay unos cuantos factores que podrían influir, así como la edad, porcentaje de grasa corporal, nutrición, embarazo, genes, grosor de la piel, entre otros.

La celulitis no es dañina en sí misma, pero es muy posible que no te guste la forma en la que se ve y por eso te encuentras buscando una solución para poder reducir la apariencia de esos huequitos que se marcan en la piel.

¿El retinol realmente funciona?

El retinol es también conocido por ser de la familia de la vitamina A, debido a sus derivados ayudan a engrosar la piel, por lo que hace que esos huequitos se rellenen más. No es algo que hará que desaparezcan mágicamente, sin embargo ayudará a que se regeneren.

De acuerdo con la American Academy of Dermatology, informa que cualquier producto que contenga el 0.3% de retinol puede tener algún tipo de efecto sobre la “piel de naranja”; es recomendable que lo apliques durante seis meses o más, para poder ver algunos resultados, según palabras de mujeres que han utilizado este método.

Otra de las sustancias que puedes buscar en productos así como cremas o sueros, deben contener metilxantinas (la cafeína es un ejemplo), alfa-tocoferol o vitamina E, ácido ascórbico o vitamina C, aminofilina y, si prefieres algo más natural, puede optar por extractos botánicos que incluyan piña, quinoa, yuzu o gingko.

Hay personas que deciden optar por remedios caseros, ya que es una forma más natural para tratar el cuerpo. Aquí puedes leer algunos. Sin embargo, hay personas que deciden arriesgarse y tomar algunos tratamientos físicos que reducen la celulitis. Cabe aclarar que no existe un tratamiento que la elimine del todo.

1. Tratamiento láser

De acuerdo con Mayo Clinic, este tipo de tratamiento consiste en deslizar una fibra delgada debajo de la piel para proporcionar calor del láser, lo que provoca que se destruyan las bandas fibrosas que unen la grasa al cuerpo; se pueden ver resultados de seis meses a un año.

2. Radiofrecuencia

Basado en información de American Academy of Dermatology, la radiofrecuencia es un dispositivo aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA), el cual combina una radiofrecuencia, láser, succión y masajes, por lo que se necesitan de varias sesiones para poder ver un resultado.

3. Terapia de onda acústicas

Esta técnica esparcida al ultrasonido, ya que aplican gel a la piel que se quiere regenerar, y pasan un dispositivo manual, el cual envía ondas sonoras al cuerpo y descompone la celulitis, por lo que consta de varias sesiones para poder notar un resultado.

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Encontrar el sostén ideal no es tan sencillo como suena y, en muchos casos, implica una tarea tediosa. Durante la búsqueda del modelo perfecto intervienen factores relacionados a las medidas, soporte, materiales, forma, costos y varios más que hacen que cuando encontramos uno que se acopla a nuestras necesidades, quisiéramos llevarlo a todas partes, sin preguntarnos qué pasa si usas el mismo brasier diario o si esta práctica realmente tiene algún tipo de repercusión más allá del desgaste acelerado.

Te contamos cuáles son los peligros de usar solo un sostén todos los días.

Qué pasa si usas el mismo brasier diario

Utilizar el mismo sostén por varios días no es por sí misma una práctica de riesgo y, en realidad, es un hábito que se tiene normalizado al saber que, tal como sucede con otro tipo de prendas, su composición es apta para repetirse a lo largo de la semana.

Si bien los brasieres son considerados ropa interior, su uso no requiere que tras una puesta deban lavarse, como sucede con las pantaletas, ya que no están expuestos a las mismas zonas ni secreciones. De este modo, se recomienda repetir de tres a cuatro veces un sujetador antes de lavarlo, considerando también que tras cada lavada el modelo está propenso a perder la forma en sus copas, firmeza y fuerza de agarre, además del desgaste natural que tienen los materiales al exponerse a métodos automatizados para eliminar la suciedad y los ingredientes utilizados en el proceso.

No obstante, debe tenerse claro que ponerse el mismo brasier todos los días durante un periodo de tiempo considerable sí puede representar riesgos para la salud, específicamente para la piel, ya que este tipo de prendas están en contacto directo con la dermis, pudiendo alterarla o causarle alguna molestia con el paso de los días.

Por ello, lo ideal es contar con al menos tres modelos distintos de sujetadores. Lo que te permitirá intercalarlos a lo largo de la semana y no quedarse sin alternativas cuando llegue el día de limpieza. Esto es esencialmente recomendable para quienes sí usan brasier con normalidad, ya que en casos donde el sostén se ha vuelto una prenda no esencial, este no es un tema del cual preocuparse.

Los peligros de no cambiar o alternar un sostén en el uso diario

Dependiendo de tu estilo de vida y del entorno en el que te desarrolles, varían las consecuencias de usar el mismo brasier todos los días. Estas son algunas de las más comunes.

1. Irritación en la piel. La suciedad no es un buen aliado de la piel, ya que incluso es capaz de propiciar irritaciones o dermatitis. Pese a que en este escenario influye el nivel de sensibilidad de cada dermis, no está de más tratar de evitarlo. Si percibes que hay algún agente que hayas contraído del exterior en tu sujetador, lo ideal será lavarlo antes. O bien, hacerlo tras haberse usado tres veces, indica un artículo del ACI.

2. Malos olores. Inevitablemente, la piel transpira a lo largo del día y parte de esta secreción queda alojada en sostén. Pese a que parezcan cantidades poco significativas, con el paso del tiempo van acumulándose y, por ende, los olores comienzan a manifestarse con mayor intensidad. Pudiendo incluso impregnar tus prendas con un aroma poco agradable.

3. Deterioro de las prendas. Tal como sucede con algo que se usa con demasiada frecuencia, el repetir en varias ocasiones un brasier lo deteriorará rápidamente. Esto podrás verlo en la pérdida de firmeza y que en general vaya adquiriendo una apariencia maltratada. El American Cleaning Institute sugiere dejar al menos un día de descanso entre cada puesta.

4. Lesiones en los pezones. Usar el mismo sujetador varios días seguidos es un error que puede desencadenar lesiones en los pezones, debido a que existe el riesgo de que la areola se resienta. Esto se debe en gran parte a que la suciedad y bacterias se alojan desde el día uno, aunque no puedan ser percibidas a simple vista, además de que son susceptibles en casos donde además del uso se exponga a los pechos a rutinas arduas de ejercicio donde existan flujos considerables de sudor.

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