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El sexo oral es solamente una de las maneras en que puedes disfrutar las relaciones sexuales y explorar en pareja. En ella tienes dos opciones, sin importar cuestiones de género: dar o recibir. Hay quienes prefieren una o la otra, y eso es perfectamente respetable. Realmente no hay una respuesta de cuál es “mejor”, pero sin duda cada una tiene sus ventajas.

Nosotras te contamos más al respecto.

Beneficios de recibir

1. Es más fácil llegar al orgasmo

De acuerdo con un artículo de Cafemom, existen estadísticas que dicen que las mujeres que tienen problemas para llegar al clímax pueden superar el 80%. Por suerte, existen más maneras de llegar al orgasmo además de la penetración y el cunnilingus puede ser una de esas maneras.

El sexo oral que recibe una mujer, puede ayudarla a llegar al orgasmo mucho más fácilmente si consiste en la estimulación directa del clítoris. Y cuando tienes un orgasmo, eso hace todo tipo de cosas: ayuda a reducir los niveles de estrés, te hace sentir más cercana a su pareja, disminuye los niveles de dolor, mejora la calidad del sueño, hace que te sientas más segura de ti misma y hasta puedes ser más productiva.

2. Todo se trata de disfrutar

¿Qué puede ser mejor que dedicarte a disfrutar? Cuando te toca recibir, todo lo que tienes que hacer es relajarte y gozar cada una de las sensaciones.

3. Gran opción tras la menopausia

Es común que en este proceso de la vida exista menos lubricación, por lo que es posible que se requiera tomar medidas extra (como uso de lubricantes o tomarte tu tiempo) para las relaciones sexuales con penetración. Pero como el sexo no se trata de hacer carreras ni tampoco la penetración es la única manera de obtener placer, aquí es donde el sexo oral puede ayudar y regalarte ratos de muchísimo gozo; sobre todo si eres quien recibe.

Beneficios de dar

1. Puede ser disfrutable usar la boca

La educadora sexual y propietaria de Early to Bed, Searah Deysach, explicó para el portal Well and Good que las texturas y los sabores asociados con la práctica oral pueden ser muy eróticos para las personas.

“Nuestras bocas están llenas de receptores y terminaciones nerviosas, y tener la boca alrededor de los genitales de tu amante puede ser simplemente excitante”, añadió Deysach.

2. Puede excitarte hacer sentir bien a tu pareja

Algunas personas simplemente se excitan con la realidad de complacer a su pareja: poder ver a la otra persona llegar al clímax y escuchar sus gemidos.

“Les hace sentir que están siendo buenos amantes. Para muchas personas, poder llevar a una pareja al orgasmo con la boca les da un gran placer: obtienen una enorme gratificación al hacer que su pareja se sienta bien”, comentó Deysach.

3. ¿El semen tiene beneficios?

Existe la creencia de que el semen es alto en proteínas y contiene minerales como el calcio; sin embargo, la cantidad en que estas sustancias se encuentran presentes no tiene un valor nutricional real, aclara el portal Healthline.

Por otro lado, algunos estudios creen que sí puede tener sus beneficios. Puede significar un aumento en endorfinas, oxitocina y serotonina, lo cual resulta beneficioso para el estado de ánimo.

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¿Has escuchado del ‘golden shower‘? Es una práctica sexual que sigue siendo tabú, aunque para una enorme cantidad de personas resulta un verdadero gozo, secretamente o no. Hoy hablaremos sobre esta práctica y una de las principales dudas que surgen cuando oímos sobre ella: ¿es higiénica o segura?

Una “lluvia dorada” es lo que sucede cuando uno de los miembros de la pareja orina consensualmente sobre el otro.

Nosotras te contamos más al respecto.

¿Qué es el ‘golden shower’?

El ‘golden shower’, traducido al español comúnmente como “lluvia dorada”, puede sonar como un santuario embellecido en tu baño, pero en realidad ese no es su significado.

Como dijimos anteriormente, implica que una persona orine sobre su pareja como parte de la actividad sexual, de acuerdo con lo que dijo la terapeuta sexual Aliyah Moore al medio Pop Sugar.

Esta práctica suele relacionarse con las comunidades BDSM (Bondage, Disciplina, Dominación, Sumisión, Sadismo y Masoquismo), pero no es exclusiva de éstas.

Así como todas tenemos un paladar diferente para la comida, cada persona tiene diferentes preferencias en el ámbito sexual. Una persona puede disfrutar de ciertas prácticas mientras que otra persona no, y eso está bien. Lo importante es que, antes de experimentar con una práctica nueva, todos los involucrados estén informados y todo sea con consentimiento.

Existen muchas razones por las cuales una persona puede disfrutar el ‘golden shower’. Por ejemplo, si la persona gusta de las prácticas BDSM, “es parte de un intercambio de poder, así que los sumisos lo aceptan para honrar a la persona que es dominante”, comentó la psicóloga clínica y entrenadora de intimidad Lori Beth Bisbey a Pop Sugar.

También es posible que alguien esté interesado en explorar una lluvia dorada como una forma de explorar cierta excitación por la humillación, dijo Bisbey. En estos casos, debido a que orinar sobre alguien o ser orinado puede considerarse un tabú, podría verse como “humillante” y, por lo tanto, excitar a cualquiera de los dos.

¿Es segura la práctica del ‘golden shower’?

De manera general, sí, pero con ciertos riesgos, dice un artículo de StyleCaster. La orina a menudo se considera estéril, sin embargo, eso no significa que beber la orina de tu pareja sea saludable para ti. De hecho, al contrario de lo que nos enseñaron los programas de supervivencia en la naturaleza, la orina no es realmente estéril porque todavía contiene bacterias naturales de tu cuerpo. Ingerir orina puede provocar problemas de salud como infecciones, deshidratación e irritación de heridas en la boca o la garganta.

Sin embargo, finalmente, la doctora dice que “todo lo que hacemos tiene riesgo”, aunque hay cosas que puedes hacer para llevar a cabo prácticas más seguras. Por ejemplo, discutir previamente sobre cualquier condición de salud existente.

De acuerdo con Pop Sugar, existen algunos riesgos potenciales para la salud si no se tiene cuidado. Coincide con que la orina puede contener bacterias, que pueden propagarse a través del contacto. Como tal, existe la posibilidad de que se propaguen ciertas infecciones.

Por estas razones, es posible usar la protección adecuada al realizar esta actividad, ya sea utilizar goggles, un paño u otra cosa. Y abstenerse de ingerir el líquido.

Es recomendable realizar esta práctica en un lugar limpio y privado, además de limpiar después con una solución hecha con vinagre y agua.

También se puede hacer la práctica más cómoda evitando el consumo de alimentos y bebida que dan olor a la orina, como el café y los espárragos, además de tomar mucha agua.

Aunque el sexo oral es una de las prácticas más comunes para realizar en pareja, a veces toma tiempo encontrar la posición que nos parece más cómoda para disfrutarlo lo más posible. Nosotras te recomendamos 5 de las mejores posiciones para el sexo oral.

Acerca del sexo oral

El sexo oral es el acto de usar la boca, los labios o la lengua para estimular los genitales de la pareja. El cunnilingus (estimulación de vagina y clítoris), el anilingus (estimulación anal) y la felación (estimulación del pene) son tipos de sexo oral, explica el portal MindBodyGreen.

La consejera feminista y psicoterapeuta Ashley D. Sweet dijo al mismo portal que el sexo oral puede ser una experiencia muy placentera debido a la densidad nerviosa de los genitales de nuestro cuerpo. Muchas personas consideran que el sexo oral es más placentero que otras prácticas sexuales, y la especialista agregó lo siguiente: “La lengua es un conjunto de músculos suaves pero fuertes que pueden crear sensaciones poderosas y placenteras en los genitales, que no se parecen a ninguna otra forma de estimulación”.

Las personas pueden preferir el sexo oral por muchas razones, incluida la afirmación de Sweet de que disfrutan el sabor, la vista de cerca y el olor de su pareja.

“Además, la gente puede preferir el sexo oral porque no hay riesgo de embarazo, como puede haber con las relaciones con penetración”, comentó Sweet. Sin embargo, es importante aclarar que sí existe riesgo de contraer una infección de transmisión sexual.

Algunas de las mejores posiciones para el sexo oral

1. Blowjob cómodo

Según un artículo del portal StyleCaster, esta posición es recomendable porque no es incómoda para muchas personas como la posición clásica “de rodillas”, con la cual es fácil cansarse rápido y terminar con dolor.

Para realizar esta posición, quien recibe sexo oral se acuesta en la cama o el piso (puede ser en una alfombra, para evitar el piso frío) con la cabeza apoyada sobre una almohada. Quien da la estimulación también puede acostarse, pero boca abajo, con la cabeza entre las piernas de su pareja.

La pareja que da sexo oral puede apoyarse tanto o tan poco como quiera usando los codos y las rodillas. También es posible colocar una almohada bajo la cadera de quien recibe, para una altura más cómoda.

2. El 69

La posición 69 es un clásico por una razón, pero puede ser intimidante si nunca lo has probado antes. Al girar la posición hacia un lado, obtienes la misma estimulación recíproca de manera más fácil para todos los involucrados.

Empieza por acostarte de lado, frente a los genitales de tu pareja. Pídele que haga lo mismo. Puedes levantar la pierna y envolverla alrededor del cuello o el cuerpo de tu pareja para aumentar la presión, según StyleCaster.

Aquí te dejamos una miniguía para comenzar con el 69.

3. Siéntate y arrodíllate

Esta posición es bastante básica, pero tiene sus ventajas y a continuación te las contamos.

Ya sea que lo intentes para estimular un pene o un clítoris, la posición de sexo oral sentada implica que quien se siente con la pelvis en el borde de una silla, sofá, cama, encimera de la cocina o cualquier superficie cómoda mientras la otra persona da placer.

Para que esta posición sea más cómoda, quien da placer puede colocar una almohada debajo de las rodillas. Y en el extremo receptor, las personas con vulvas pueden colocar su pie o su pierna sobre el hombro de su pareja para proporcionar un pase de acceso total más profundo a los genitales, según MindBodyGreen.

Jenni Skyler, sexóloga certificada, dijo que una ventaja de esta posición es que también permite mucha más movilidad de ambas manos, por la que una mano libre puede acariciar los testículos o estimular la vagina, o las parejas pueden maximizar el placer oral de cada uno con juguetes sexuales internos o externos para parejas.

4. Boca abajo

Mientras estás acostada boca abajo, separa las piernas y arquea ligeramente las caderas para que tu pareja pueda complacerte oralmente desde atrás (¡una almohada puede ayudar!). Esta posición de sexo oral es mejor para personas con vulvas, y también tienes libertad para complacerte con juguetes o con tus manos al mismo tiempo.

5. El ‘face-sitting’ relajado

El término “sentarse en la cara de alguien” suena intimidante, pero esta posición en específico que te diremos puede ser bastante interesante para ambas partes.

Aquí, quien da sexo oral debe acostarse totalmente de espaldas en el piso, cama o donde prefiera. Luego, la persona que recibe debe acomodarse como si fuera a “montar” a su pareja, a la altura de la cara; quien recibe también puede inclinarse un poco hacia adelante, recargándose en sus manos o codos, para dar mejor acceso.