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Cuando nuestro tipo de piel es propensa a tener brotes frecuentes de acné, resulta muy común tener cicatrices. Existen muchos remedios para eliminar las cicatrices de acné, muchos de ellos de origen natural.
Antes de hablarte sobre algunos ingredientes naturales que ayudan a combatir las cicatrices ocasionadas por el acné, es importante aclarar que estos remedios NO sustituyen un tratamiento médico profesional. Debes acudir con tu dermatólogo para recibir tratamiento adecuado y, antes de apoyar tu tratamiento con ingredientes adicionales aunque sean naturales, consúltalo.
Ingredientes naturales que ayudan a eliminar las cicatrices de acné
Foto: Unsplash. Mia Stern.
1. Aceite de semilla negra
También se le conoce como Nigella sativa, una planta medicinal cuyo aceite es antibacterial y antiinflamatorio. A su vez, permite acelerar el proceso de cicatrización y combatir la hiperpigmentación. Aplícalo directamente en la piel y masajea el área, deja actuar y enjuaga.
2. Aloe vera
Este ingrediente tiene muchas propiedades, Healthline explica que al aplicarlo directamente a heridas y cicatrices, reduce la inflamación y repara los tejidos cutáneos. Puedes aplicar el gel de la planta directamente al cutis o con geles hechos a base de aloe vera (revisa qué otros ingredientes contienen los productos ya formulados).
3. Miel de manuka
Es un tipo de miel que proviene del néctar de arbusto de manuka, tiene beneficios antisépticos y regeneradores. Puede aliviar y tratar la hiperpigmentación. Basta con que la coloques sobre las cicatrices de acné unos minutos y después la retires con un poco de agua.
4. Cúrcuma en polvo
El polvo de cúrcuma tiene propiedades antiinflamatorias, pero también puede ayudar a unificar el tono de la piel. De acuerdo con Stratum Dermatology Clinics, la cúrcuma puede servir para tratar las cicatrices de acné mientras trabaja mejorando la textura del rostro. Así que puedes formar una mascarilla con una cucharada de cúrcuma, 2 de yogur natural y una de miel. Deja actuar 10 minutos y enjuaga con agua tibia.
5. Aceite de rosa mosqueta
Este aceite aporta distintos beneficios, puede usarse para tratar arrugas y manchas. Usarlo continuamente mejora el tono de la piel. El sitio Healthline añade que ha sido estudiado en cicatrices quirúrgicas, aplicándolo dos veces al día directamente sobre la piel reduce la apariencia de las cicatrices.
Recuerda que aunque estas son opciones accesibles para tratar las cicatrices producidas por el acné, no siempre serán una solución para la condición que presente la piel. No todas reaccionamos de la misma forma a estos productos, así que siempre acude con un dermatólogo.
El masaje linfático se ha viralizado más de una vez en redes sociales y se cree que posee diversos beneficios, además de ayudar a combatir la inflamación y lucir una piel más radiante. Se trata de una técnica de masaje que se enfoca en ayudar a mejorar la salud de nuestro cuerpo.
Esta técnica puede ser aplicada en todo el cuerpo, pero seguramente lo has visto aplicado en el rostro. Esto se debe a que puede quitar esa apariencia inflamada de nuestras facciones, nosotras te explicamos más sobre los beneficios del masaje linfático.
Qué es el masaje linfático
Es una técnica de masaje que se encarga de drenar los ganglios linfáticos, de acuerdo con Cleveland Clinic. Estos últimos son órganos del sistema inmune encargados de combatir infecciones, microbios y otros organismos que pueden afectar nuestra salud negativamente.
La linfa es un líquido compuesto por glóbulos blancos, el cual circula desde los tejidos hasta llegar a la sangre, así consigue equilibrar la cantidad de líquidos en el cuerpo. Cuando el sistema linfático detecta organismos dañinos, los ganglios linfáticos producen más glóbulos blancos para combatir la infección. Esta reacción hace que los ganglios se inflamen.
El masaje linfático utiliza técnicas de drenaje linfático para ayudar a que esta sustancia viaje desde los tejidos hasta los ganglios linfáticos para aliviar la hinchazón. Se diferencia de un masaje tradicional porque el linfático no requiere de tanta presión, ya que los ganglios se encuentran debajo de la piel. En cambio, un masaje convencional trabaja los músculos con una presión más firme, explica la doctora Kseniya Kobets para Self.
Para qué sirve el masaje linfático en la cara
En ocasiones, puede generarse un bloqueo en el sistema linfático causando una acumulación de líquido. Se cree que el masaje linfático busca precisamente ayudar a combatir este problema y puede realizarse en distintas partes del cuerpo, incluyendo la cara.
El principal beneficio de esta técnica aplicada en el rostro es desinflamación que suele ser instantánea, aunque este efecto es temporal. La cirujana plástica Jennifer Levine afirma que “existen casos de que este tipo de masaje elimina el líquido, pero eso no significa que no vaya a volver”.
Además, elimina toxinas en la piel, lo que resulta en una apariencia más radiante en el rostro. La doctora Kobets atribuye este efecto a la mejora de circulación sanguínea y añade que puede ser una buena herramienta casera en las mañanas para eliminar el efecto de inflamación.
Aún no se comprueba a ciencia cierta que nuestra piel mejore su apariencia con estos masajes, pero de manera general tampoco existen pruebas de que sea dañino, siempre y cuando se realice con cuidado. Es importante que, antes de intentar hacerte masajes linfáticos, acudas con tu médico para que tome en cuenta si hay alguna condición de salud específica que te impida recibir este tratamiento.
En los últimos años, muchas personas recurren al uso de cigarrillos electrónicos como una alternativa para fumar, a menudo argumentando que es más “seguro” que un cigarro tradicional. Este argumento ya se ha refutado por especialistas en salud, y también se sabe que el hábito repercute en otros aspectos de tu bienestar. Por ejemplo, vapear puede afectar tu piel.
Si te has preguntado qué efectos puede tener un ‘vape’ en la salud de tu piel, Nosotras te lo decimos a continuación.
Vapear puede afectar tu piel, aquí te decimos cómo
El vape es un cigarro electrónico que utiliza una batería para calentar una solución líquida que generalmente contiene propilenglicol, glicerina, nicotina y diversos saborizantes, los cuales generan un tipo de aerosol inhalable. Aquí te contamos cuáles son sus posibles efectos nocivos en la salud, de manera general.
Según la Asociación Pulmonar de Canadá, vapear puede provocar efectos en la piel como enrojecimiento, inflamación, resequedad y envejecimiento prematuro.
La dermatóloga certificada Nita Gaur compartió con HealthShots, que el vape contiene sustancias químicas nocivas que pueden causar diversos daños en la piel, a continuación los explicamos a detalle.
1. Puede opacar tu tono de piel
El cigarrillo electrónico comúnmente contiene nicotina, una sustancia que además de ser adictiva, puede perjudicar a tu piel, ya que genera un tipo de afección en el flujo sanguíneo. De esta manera, la falta del flujo de oxígeno y nutrientes puede comenzar a dar un aspecto opaco en la piel. Asimismo, la falta de flujo sanguíneo puede dificultar la cicatrización de cualquier lesión cutánea.
2. Resequedad
De acuerdo con dermatólogos, la inhalación del vapor caliente puede deshidratar la piel. Es por esto que la piel comienza a lucir reseca, además de que es posible agravar otras condiciones de la piel como la psoriasis,.
3. Puede causar envejecimiento prematuro
El uso del cigarro electrónico puede afectar la producción de colágeno, la proteína encargada de, entre otras cosas, brindar elasticidad y estructura a la piel.
De manera que, la disminución fuera de lo normal de producción de colágeno puede comenzar a verse reflejada en líneas de expresión, y flacidez.
4. Irritación e inflamación
“Las sustancias que contiene el ‘vape’ pueden actuar como irritantes y alérgenos cutáneos, causando enrojecimiento e inflamación”, compartió la doctora Gaur para Health Shots.
5. Podría causar brotes de acné
De acuerdo con expertos en el cuidado de la piel, las sustancias del cigarro electrónico pueden dañar el microbioma cutáneo, ocasionando el crecimiento de las bacterias que pueden generar brotes de acné.
Asimismo, la nicotina puede contribuir a la producción de sebo, una secreción cerosa que puede obstruir los poros y por ende provocar brotes.
La rosácea es un tipo de afección cutánea que causa brotes de enrojecimiento en la piel del rostro, especialmente en la zona de la nariz y las mejillas. Para tratar correctamente la rosácea es necesario acudir con un dermatólogo, pero existen precauciones que puedes tomar en tu vida diaria para favorecer el tratamiento.
Aunque no hay una razón única que cause este padecimiento, si hay acciones que pueden intensificar los brotes. Por eso, Nosotras te decimos 5 cosas que debes evitar si tienes rosácea.
De acuerdo con la clínica Melbourne Skin & Dermatology, en el tratamiento de la rosácea también es importante considerar los desencadenantes de la intensificación de los brotes; pueden estar relacionados con la ingesta de algunos alimentos, así como la aplicación de productos en la piel.
De igual forma, existen otras acciones que parecieran inofensivas, pero que en realidad pueden empeorar este padecimiento.
1. No te expongas al sol
De acuerdo con la Academia Estadounidense de Dermatología, la exposición frecuente al sol en quienes padecen rosácea puede causar enrojecimiento. Esto sucede porque el sol favorece la vasodilatación, es decir, provoca que los vasos sanguíneos cerca de la superficie de la piel se ensanchen.
Por ello nunca debes olvidar el uso del protector solar, además de cubrirte con gorros y sombreros para evitar la exposición constante en el rostro. Hablando del calor, también es bueno bañarse con agua tibia (es decir, no demasiado caliente), evitar saunas y baños de vapor.
2. Reduce el consumo de vino
En general las bebidas alcohólicas se relacionan con los brotes de rosácea, pero el vino tinto puede ser un gran detonante. Una alternativa, además de reducir el consumo (una o dos copas), puede ser tomar un vaso de agua fría por cada copa de vino o vaso de una bebida alcohólica.
3. No comas demasiado picante
Aunque no todas las personas con rosácea reaccionan de la misma forma a los alimentos picantes, es posible que éstos detonen más brotes de enrojecimiento.
Por esta razón, dermatólogos recomiendan reducir el consumo de picante o evitarlo definitivamente si aumenta drásticamente el enrojecimiento.
4. No utilices el tratamiento de otra persona
Es posible que los resultados del tratamiento de tu amiga te parezcan atractivos, pero esto no quiere decir que los productos sean ideales para tu piel, como explica el portal oficial de la marca dermatológica Dr. Sam Bunting. Cada quien tiene un historial clínico y necesidades de la piel propias. Por ello, mejor asiste con un especialista que te dé un tratamiento que responda a las necesidades de tu piel.
Asimismo, es necesario tener precaución con la aplicación de otros productos como shampoos, jabones y cremas que contengan alcohol, alcanfor, fragancia, ácido glicólico, ácido láctico, mentol y sulfato de sodio.
5. No utilices cualquier maquillaje sin leer las especificaciones
Aunque el maquillaje puede parecer una solución para cubrir las imperfecciones de la piel, no es recomendable aplicar cualquier producto que no esté formulado específicamente para atender condiciones específicas de la piel o que descarten el uso de ingredientes dañinos.
Dermatólogos recomiendan evitar el uso de maquillaje resistente al agua, así como bases pesadas que sean difíciles de remover.
Como muy probablemente sabes, el aloe vera o sábila es una planta que, dentro de sus hojas, produce un gel transparente con diversos beneficios para la salud, entre ellos para la piel. Por sus propiedades, es un componente común en productos de skincare y se puede aprovechar en mascarillas de aloe vera.
Puedes comprar el gel o puedes extraer la sustancia si tienes la planta en casa.
5 mascarillas con aloe vera que puedes hacer en casa
Antes de aplicar cualquier producto en tu piel, aunque sea de origen natural, es necesario prevenir una reacción alérgica. De acuerdo con el portal PureWow, una hoja de la planta de aloe vera también contiene un tipo de látex al que muchas personas pueden ser sensibles.
Puedes hacer una prueba en una pequeña zona de tu piel y, si no presentas ningún tipo de reacción adversa, puedes aplicar el gel. También toma en cuenta las condiciones específicas de tu piel y, si lo consideras necesario, consulta a tu dermatóloga.
1. Mascarilla de aloe vera y miel para calmar la piel
De acuerdo con PureWow, la miel contiene propiedades antiinflamatorias, antibacterianas e hidratantes que pueden ayudar a relajar la piel y combatir brotes. Necesitarás:
Una porción de miel.
Dos porciones de aloe vera.
Un cuarto de cucharada de canela.
Vierte los ingredientes en un mismo bowl y mezcla hasta que todo se incorpore. Deja actuar por 10 minutos y enjuaga con agua tibia.
2. Aloe vera y azúcar para exfoliar
Las propiedades del azúcar comúnmente sirven para exfoliar naturalmente. La textura granulada del azúcar en combinación del aloe vera puede ayudarte a mejorar el aspecto de tu piel eliminando las células muertas y añadiendo una dosis extra de hidratación.
Necesitarás:
Dos cucharadas de aloe vera.
Una cucharada de azúcar morena.
Una cucharada de café.
En un recipiente coloca los ingredientes y bate hasta obtener una mezcla homogénea. Colócalo en tu rostro y deja actuar por 10 minutos. Retira con agua tibia e hidrata la piel.
3. Aloe vera y jugo de limón para limpiar los poros
Como explica PureWow, el limón contiene un ácido cítrico que puede eliminar bacterias y limpiar los poros. Asimismo, el limón contiene vitamina C que puede ayudar a limpiar las cicatrices de acné. Sin embargo, esta mascarilla NO es apta para quienes tienen piel sensible; si tienes dudas sobre tu tipo de piel o llevas un tratamiento médico, consulta a tu dermatólogo.
Necesitarás:
Dos cucharadas de aloe vera.
Una cucharada de jugo de limón.
Mezcla los ingredientes en un recipiente. Colócalo en tu piel por 10 minutos, no más, ya que la acidez podría irritar tu piel.
4. Aloe vera y cúrcuma para iluminar la piel
La cúrcuma, como el aloe vera, contiene propiedades que pueden emparejar la apariencia del tono de piel. De acuerdo con la plataforma MindBodyGreen, la cúrcuma puede ayudarte a reducir la hiperpigmentación, las cicatrices de acné o las manchas de sol.
Necesitarás:
Una cucharada de aloe vera (este debe ser el primer ingrediente en el recipiente).
Una cucharada de cúrcuma.
Revuelve estos ingredientes en un recipiente y colócalo en la piel. No excedas 10 minutos con la mascarilla para evitar que la cúrcuma te pinte temporalmente la piel (de cualquier manera, esto se quieta al enjuagar). Posteriormente enjuaga e hidrata tu cara.
5. Aloe vera y pepino para conseguir una piel suave
El pepino contiene vitaminas A, C y E, que pueden ayudarte a tener una piel suave y firme.
Necesitarás:
100 gramos de aloe vera.
100 g de pepino.
Unas gotas de agua.
Vierte los ingredientes en un bowl y mezcla hasta conseguir una pasta suave. Esta mascarilla puede usarse por la noche y enjuagarse al día siguiente.
El aceite de escualano tiene grandes propiedades que pueden dejar la piel llena de vida y con una textura mus suave. Normalmente escuchamos que los aceites son comedogénicos, es decir, que obstruyen los poros en la piel, generando brotes de acné y puntos negros. No obstante, este no es el caso.
Te contamos más sobre la composición de este ingrediente y algunas razones por las que muchas mujeres lo están integrando en su rutina de skincare.
¿Qué es el aceite de escualano?
No lo confundas con el aceite de escualeno, que fue el antecedente para lo que hoy conocemos como aceite de escualano. Hace alrededor de un siglo, en la industria cosmética se descubrieron los beneficios de dicho ingrediente, mismo que era extraído del hígado de tiburón; esto llevó a la explotación desmedida y causó un impacto en hábitats.
No obstante, también existen versiones de origen vegetal, ya que este compuesto también lo encontramos en plantas e incluso en nuestro propio cuerpo, de acuerdo con Cleveland Clinic.
Cuando hablamos de escualano (con “a”), nos referimos al lípido natural conocido como escualeno (con “e”) que ha pasado por un proceso de hidrogenación que le permite ser más resistente y estable, también adquiere una textura oleosa más amigable para la piel. Al pasar por este proceso, la vida del ingrediente se alarga, evitando que sufra cambios en su composición (como la oxidación) y deje de ser beneficioso para el cutis.
Se recomienda utilizar su versión vegetal para evitar dañar el medio ambiente y, específicamente, a los tiburones. Puedes checar que el producto sea vegano o de origen vegetal en su etiqueta, la cual deberá tener los sellos pertinentes que indiquen estar libres de crueldad animal.
Beneficios del aceite de escualano
Estos son algunos de los beneficios que promete el uso del aceite de escualano, que se encuentra en diversos productos creados para el cuidado de la piel.
Foto: Unsplash. Crystalweed
1. Ayuda a pieles grasas
El aceite de escualano balancea la producción de grasa en el rostro, además, combate la rojez y la inflamación en la piel. Es compatible con diferentes tipos de piel y no obstruye los poros, ya que este ingrediente está elaborado específicamente para ser absorbido por nuestra piel adecuadamente.
2. Es un excelente ingrediente de hidratación
Otro de sus beneficios es proteger la hidratación en nuestra piel para reducir las probabilidades de perder esta humectación que la mantiene sana y radiante. Este aceite crea una barrera que impide que el cutis se reseque. Esta propiedad hidratante ayuda a las pieles secas y sensibles.
3. Mejora la textura en la piel
Funciona como un poderoso emoliente, lo que quiere decir que brinda a la piel suavidad. Por esta misma razón, también se asocia al aceite de escualano con la reducción de líneas de expresión causadas por el envejecimiento.
4. Protege la piel
Los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos explican que, por ser una gran fuente de antioxidantes, el aceite de escualano protege la piel contra radicales libres. Es decir, hace que nuestra piel sea más resistente a factores ambientales como los rayos UV y la contaminación porque crea una barrera cutánea resistente.
Recuerda que antes de probar un nuevo ingrediente de skincare, debes consultarlo con tu dermatóloga para descartar cualquier efecto adverso considerando las condiciones de tu piel. También se recomienda realizar pruebas de alergia.
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Muchas de nosotras estamos interesadas en tener una piel tersa y bonita, para lo cual es importante cuidar la producción del colágeno. Esta proteína también es un componente esencial también para otras partes de nuestro cuerpo como los huesos, los músculos, los tendones y cartílagos.
El colágeno es la proteína más abundante en nuestro cuerpo, explica la Escuela de Salud Pública TH Chan, de Harvard. Aunque la producción va disminuyendo con la edad, también existen otros factores o malos hábitos que afectan esta producción antes de tiempo. Nosotras te decimos cuales son esos malos hábitos que afectan la capacidad de tu cuerpo de generar colágeno.
Malos hábitos que afectan tu producción de colágeno
El colágeno es una proteína esencial para el cuidado de nuestra piel y para otras funciones de nuestro cuerpo como la cicatrización. Aunque se produce de manera natural, el tiempo y los malos hábitos podrían afectar la calidad y cantidad de la producción del colágeno. Los hábitos inadecuados podrían traer consigo la aparición prematura de arrugas, líneas de expresión y la pérdida de la elasticidad de la piel.
1. Exposición al sol y contaminación
Según Everyday Health, la constante exposición al sol y sin protección adecuada podría dañar las fibras de colágeno, lo cual podría causar la reducción de su grosor y resistencia, provocando arrugas prematuras en la piel.
La dermatóloga certificada Jennifer Chwalek comparte que exponerse a la contaminación también puede terminar descomponiendo el colágeno.
Expertos recomiendan utilizar protector solar no solo para la prevención del cáncer de piel, sino también para mantener la piel joven y elástica por más tiempo. Procura aplicar el protector solar más de una vez al día para mayor protección.
2. Consumo excesivo de alcohol y tabaco
El consumo frecuente de estas sustancias puede reducir el oxígeno de la sangre, lo que podría alterar la producción de colágeno, generando líneas de expresión y arrugas.
3. No dormir bien
La falta de descanso adecuado puede afectar muchos aspectos de nuestra salud, entre ellos también se encuentra la producción del colágeno. De acuerdo con expertos, al no dormir bien se afecta la melatonina (la hormona del sueño), al mismo tiempo se comienzan a sufrir diferentes alteraciones en la producción del colágeno.
4. No hacer ejercicio
Especialistas consideran que la actividad física regular también puede mantener joven la piel. El ejercicio también puede ayudarte a lidiar con otros aspectos como el estrés.
5. No alimentarte saludablemente
Se trata no solo de incluir todos los grupos alimenticios de manera balanceada y de evitar el de azúcar y comidas procesadas, sino también de agregar proteínas magras que contengan aminoácidos, los cuáles son necesarios para la producción de colágeno.
Bajo la recomendación de un especialista, puedes considerar agregar a tu cuidado suplementos de colágeno o productos para la piel con vitamina C, la cual funciona como antioxidante.
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Cuando hablamos de tipos de pieles, es muy común identificarse automáticamente con el término “normal”. Sin embargo, la palabra puede llegar a ser ambigua y no reflejar exactamente las necesidades de tu cutis. Por eso, es momento de aclarar exactamente qué es una piel normal, para armar rutinas de skincare más acertadas.
¿Aún no sabes qué tipo de piel tienes? Aquí te explicamos más sobre la piel normal, porque sabemos que el término tiende a ser subjetivo, llevándonos a implementar ingredientes contraproducentes en nuestras rutinas de cuidado de piel.
¿Qué es la piel normal?
Existen cinco tipos de piel: grasa, seca, normal, mixta y sensible, de acuerdo con la Academia Americana de Dermatología (AAD). Esto se determina respecto a la cantidad de sebo que produce tu rostro naturalmente, lo cual puede variar a lo largo de tu vida por diversos factores (genética, hormonas, hábitos, humedad, entre otros).
La piel normal es denominada como tal porque tiene una hidratación balanceada, además, no presenta condiciones específicas como acné o resequedad. En general, este tipo no requiere mucho esfuerzo por mantenerse saludable. Como notarás, esta definición sigue siendo poco exacta, por lo que te daremos algunas señales de que tienes una condición normal.
Cómo saber si la tienes
La dermatóloga Nkem Ugonabo, miembro de la AAD, asegura que la piel normal “significa que tu piel se siente hidratada y cómoda, sin ser oleosa o seca”. Es decir, no ocurre lo mismo que con la mixta, pues no tiene zonas con condiciones distintas (secas o grasas).
Entre sus características principales están:
No presenta ningún tipo de condicional específica.
No es sensible a productos o cambios ambientales.
Poros poco visibles.
Una forma fácil de conocer la condición de tu cutis es con el método ‘Bare-face’. Necesitas lavar tu rostro con un jabón suave para eliminar cualquier producto, espera a que tu rostro seque naturalmente y no apliques nada durante 30 minutos. Después de media hora, una piel normal se ve suave, sin brillo excesivo o una sensación acartonada.
La doctora Rhea Sohleris Grous explica para el sitio de belleza Byrdie que es importante conocer nuestra piel, para saber exactamente qué necesita para mantenerse saludable. Por ejemplo, una persona con rosácea no debería usar productos de skincare dirigidos para pieles normales, porque podrían afectar la condición de su rostro.
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En los últimos años, el término ‘clean beauty’ ha inundado el mercado de la cosmética con promesas de ingredientes seguros, formulaciones libres de tóxicos y una mayor responsabilidad ambiental. Pero, ¿qué significa realmente? ¿Es solo una estrategia de marketing o un cambio real?
Hablamos con expertos del sector para entender de qué trata, por qué es importante, y ayudarte a tomar decisiones más conscientes sobre tu maquillaje y rutina de skincare.
‘Clean beauty’, ‘cruelty-free’ y vegano: ¡no es lo mismo!
Uno de los errores más comunes que cometemos cuando compramos maquillaje o productos de cuidado de la piel es que si vemos el sello ‘vegan’ o ‘cruelty-free’ ya asumimos que son limpios, cuando en realidad cada término tiene un significado distinto que conviene conocer.
‘Clean beauty’. No tiene una definición estándar, pero en general se refiere a productos sin ingredientes considerados tóxicos o nocivos para la salud y el medio ambiente.
‘Cruelty-free’. Indica que el producto no fue probado en animales, pero puede contener ingredientes de origen animal, como cera de abeja o carmín (derivado de la cochinilla).
Vegano. No contiene ingredientes de origen animal, pero puede no ser ‘cruelty-free’ si la marca realiza pruebas en animales y en ocasiones tiene ingredientes sintéticos que no lo hacen limpio.
Alberto Pérez, reconocido maquillador profesional quien desde 2008 ha estado en el mundo del makeup y se ha dado a la tarea de investigar sobre el tema y buscar alternativas más limpias para su trabajo, convirtiéndolo en un experto de las nuevas corrientes de belleza más amigables, explica: “puedes ser ‘clean’ y no ser ‘cruelty-free’, puedes ser ‘cruelty-free’ y no ser vegano. Hay ingredientes de origen animal que son sostenibles y otros sintéticos que pueden ser peores para el medio ambiente”.
Alberto Pérez, maquillista profesional y experto en ‘clean beauty`. Foto: Cortesía
¿Cómo identificar un producto verdaderamente ‘clean’?
La falta de regulación ha permitido que muchas marcas utilicen el término sin compromisos reales. Vanessa Pistone, CEO de Xamania, explica que “el ‘clean beauty’ nació como una reacción a la cosmética convencional, buscando ingredientes más naturales y menos procesados (…) pero no existe un organismo que diga qué es ‘clean beauty’, aunque sí hay listas negras de ingredientes que muchas marcas evitan”. Algunas sustancias a observar incluyen:
Parabenos. Conservantes ampliamente usados en la cosmética comercial, que pueden actuar como disruptores hormonales.
Siliconas y dimeticona. Derivados del petróleo que no son biodegradables, de uso muy común en productos capilares y maquillaje.
Ftalatos. Utilizados en fragancias, pueden afectar el sistema endocrino.
Sulfatos. Presentes en limpiadores y champú, pueden ser demasiado agresivos para la piel y el cuero cabelludo.
Por su parte, Pérez agrega: “muchos productos convencionales tienen siliconas para un mejor acabado, pero saturan la piel y el cabello. No siempre es fácil reemplazarlas, pero cada vez hay más opciones”.
El impacto de lo que consumimos: por dentro y por fuera
Para Pistone, quien inició su marca hace 15 años para incorporar la consciencia sobre la salud y la naturaleza al cuidado de la piel, enfatiza que no solo se trata de lo que ponemos en nuestra piel, sino también de lo que consumimos en nuestra alimentación. “Si cada vez cuidamos más lo que comemos, evitando ingredientes procesados y eligiendo opciones naturales, ¿por qué no hacer lo mismo con los productos que nos aplicamos?”.
La piel es un órgano absorbente y muchas sustancias de los cosméticos llegan al torrente sanguíneo en segundos. “Nos ponemos productos como si el cuerpo no fuera nuestro, sin considerar las consecuencias a largo plazo”, advierte.
Además, la experta resalta que la belleza y la salud no deben estar separadas. “No podemos disociarlas. La cosmética es salud y lo que ponemos en nuestra piel impacta directamente en nuestro bienestar”. Por esto, su prioridad ha sido lograr fórmulas libres de conservantes cancerígenos, sulfatos, parabenos, perfumes sintéticos y derivados del plástico y petróleo, una tarea muchas veces desafiante, pues para desarrollar un producto funcional y que cumpla con este estándar se requiere un trabajo en laboratorio que puede tomar años.
Pérez, apasionado del tema, siempre está buscando opciones limpias y comparándolas, por lo que recomienda acostumbrarse a leer las etiquetas de todo e investigar los ingredientes, para entender qué estás poniéndole y su impacto real sobre el cuerpo y el entorno.
Esto es algo fundamental, considerando que uno de los aspectos más preocupantes de la industria cosmética es la contradicción de algunos productos. Como ejemplo, Pistone señala que “los filtros solares comerciales contienen ingredientes como la oxibenzona, que es un disruptor hormonal y puede contribuir al desarrollo de cáncer, irónicamente en un producto que se supone nos protege del cáncer de piel”. En este caso es mejor optar por alternativas más seguras, como protectores con filtros minerales como el óxido de zinc y el dióxido de titanio.
¡Haz la transición paso a paso!
Si estás considerando cambiar a una rutina de belleza más limpia, Pistone recomienda empezar con tres productos clave:
Limpiador. Evita jabones con sulfatos y opta por fórmulas suaves con ingredientes naturales.
Hidratante. Sustituye cremas con siliconas por sueros con aceites naturales como rosa mosqueta o caléndula.
Protector solar. Prefiere opciones con filtros minerales en lugar de filtros químicos.
Por otro lado, como makeup artist, Pérez entiende que hacer la transición de un kit de maquillaje es un proceso, por lo que recomienda no tirar productos en buen estado, pues implicaría generar más desechos innecesariamente y “en lugar de eso, úsalo hasta terminarlo y luego sustitúyelo por una opción más limpia y sostenible”.
¿Y el empaque?
La producción masiva de envases plásticos en la industria cosmética es un problema serio Desde 1960, la cantidad de recipientes de plástico en productos se ha incrementado más de 120 veces, y casi el 70% de estos residuos terminan en vertederos, según datos revelados por National Geographic.
Es por eso que un aspecto clave de la sostenibilidad en cosmética es la reducción de residuos, algo que Pérez destaca y valora las propuestas en el mercado que son rellenables o que permiten comprar lo necesario, en lugar de venderte sets completos. En el caso de Xamania, Pistone destaca: “intentamos usar envases de vidrio y materiales reciclables. Lo ideal es que el producto se biodegrade y no contamine”.
Dentro de esta corriente son justamente las marcas independientes, nacionales e internacionales, las que han mostrado mayor compromiso. “Las grandes firmas apenas están reaccionando, pero el cambio es lento”, reflexiona Pérez, quien señala que si las compradoras empiezan a optar por opciones más éticas y dejan de consumir otras, los grandes fabricantes tendrán que hacer cambios.
En definitiva, el ‘clean beauty’ debe ser tomado no como una tendencia sino como una oportunidad para repensar cómo consumimos belleza y marcar una gran diferencia para nuestra piel y el planeta. ¿Lista para dar el primer paso?
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Si el acné es parte de tu vida, seguramente ya estás harta de leer tantos remedios caseros que involucran el bicarbonato. Siempre es mejor que antes de seguir alguna de estas recetas sepas qué ingredientes verdaderamente pueden beneficiar la condición de tu piel.
Los molestos granitos siempre deciden aparecer en el momento menos oportuno, lo cual te puede hacer considerar tomar medidas desesperadas, sobre todo si tienes bicarbonato en tu alacena. Pero, ¿qué tan seguro es usar el bicarbonato en la piel? Aquí te respondemos esta duda.
¿Es seguro usar bicarbonato para combatir el acné?
El bicarbonato de sodio es un compuesto químico con propiedades alcalinizantes (disminuye la cantidad de ácido en una solución). Dicha cualidad puede ser beneficiosa para equilibrar el pH en ciertos tipos de piel, pero no de manera permanente.
Este compuesto también funciona como antiinflamatorio y antiséptico, se dice que logra calmar el dolor que surge gracias a los brotes de acné. En ocasiones es utilizado como un exfoliante, aunque no es recomendado en uso diario.
No hay evidencia científica concreta que apoye el uso del bicarbonato para el tratamiento de acné, indica la plataforma Verywell Health. Tampoco se recomienda su uso de manera indiscriminada para el cuidado de la piel, indica la dermatóloga Annie Gonzalez para el portal Byrdie.
Sin embargo, la plataforma de salud Healthline asegura que investigaciones han arrojado que este ingrediente puede hacer más daño que bien. Al modificar el pH en la piel, puede generar efectos secundarios negativos.
Por ser alcalino, el bicarbonato puede eliminar los aceites naturales de la piel, dejándola desprotegida ante bacterias y contaminación ambiental, además de que puede resecarla y deshidratarla. Estas consecuencias agravan el acné, pues la piel se vuelve más sensible a cualquier factor externo, tal como los rayos solares.
Considera esto sobre el uso de bicarbonato en skincare
El bicarbonato no es un buen ingrediente para pieles sensibles y secas.
Se usan cantidades pequeñas esporádicamente.
No es seguro utilizarlo en todo el rostro, como una mascarilla.
Es mejor implementar el bicarbonato como un tratamiento localizado con supervisión.
Entre más oleoso sea tu cutis, correrás menos peligro al usar este ingrediente.
En conclusión, el bicarbonato puede utilizarse con moderación, de lo contrario, irrita la piel y le provoca más problemas que la debilitan. Es un gran aliado como opción accesible y sencilla, pero es mejor implementarlo como una alternativa y no como una solución permanente al acné. Ten en cuenta que siempre será mejor consultar a un profesional, pues no todas las pieles tienen las mismas necesidades y pueden reaccionar diferente a un mismo ingrediente.
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Cuando pensamos en invierno, pensamos en días fríos y nublados perfectos para estar en casita. Sabemos que en muchos lugares de México hay días calurosos incluso en invierno, por lo que el uso de protector solar sigue siendo común. Sin embargo, incluso en esos días en que la temperatura sí baja, es necesario no bajar la guardia en cuanto a la protección.
Durante la temporada de climas fríos también nos exponemos a los efectos del sol, aunque el frío nos engañe y confunda un poco. Te contamos por qué es necesario recordar proteger la piel incluso en temperaturas frías.
Por qué debes usar protector solar incluso en días fríos
El sol nunca descansa, aunque las bajas temperaturas o los días nublados nos hagan creer lo contrario. Actualmente el uso de bloqueador solar es fundamental para el cuidado de la piel, ya que los rayos UV son el primer factor que afecta su salud y apariencia.
La clínica Sadick Dermatology explica que la radiación solar está compuesta por los rayos UVB y los rayos UVA. Los primeros son responsables de activar la melanina y se quedan en la superficie de la piel pero tienen mayor penetración, por lo que pueden causar quemaduras solares. Los rayos UVA tienen menor energía y penetran hasta la dermis (capa más profunda de la piel), son culpables del envejecimiento de la piel y también contribuyen al mayor riesgo de cáncer.
Como mencionamos, los rayos UV siempre están presentes, sin embargo, los de tipo UVB suelen ser más intensos durante el verano. Esto no quiere decir que el sol no afecte nuestra piel durante el invierno, ya que los rayos UVA siempre están presentes, aunque no son tan notorios al no darnos más color. El hecho de que el día esté gris y el sol no parezca darte de frente, no te exime de sus daños.
Si tienes pensado viajar a un destino de nieve, también debes saber que la protección solar es imprescindible ahí. En climas más extremos que propician la aparición de la nieve, el bloqueador solar es lo doble de importante. El hielo y la nieve actúan como reflectores de la radiación solar, y aumentan la exposición a los rayos ultravioleta. La nieve puede reflejar hasta un 80% de esta radiación, poniendo en riesgo la salud de la piel.
Estos son los principales motivos por los que debemos cuidar nuestro cutis durante el invierno, ya que corremos los mismos peligros que en verano, la diferencia es que en el frío es más difícil identificar los efectos del sol.
La “ventaja” de este clima es que nos obliga a abrigarnos y cubrirnos básicamente de pies a cabeza. El cuello, el rostro y la cabeza en general, son las principales víctimas de los rayos UV, así que considera usar gorros y cuellos largos para protegerte.
2. Utiliza bloqueador solar
Utiliza un bloqueador solar con por lo menos 30 SPF. Puedes escoger uno que sea humectante, para mantener tu piel hidratada con ingredientes como la glicerina y lanolina.
3. Evita exponerte innecesariamente al sol
Especialmente de las 10:00 am a las 4:00 pm, ya que son las horas donde el sol está en su apogeo, de acuerdo con la Skin Cancer Foundation.
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Amiga, ¡tenemos una sorpresa para ti! Ya está disponible X Nosotras, un podcast hecho con el corazón, donde Perla Ealy y Lavinia Muñoz son tus nuevas cómplices. En este nuevo proyecto hablamos de esos temas que a todas nos pasan, pero que pocas se atreven a mencionar. Escucha X Nosotras en YouTube y Spotify.
Puede que al escoger tus productos para una buena rutina de ‘skincare’ hayas subestimado la diferencia entre una crema humectante e hidratante. Pese a que esto no parezca tan relevante, sí que lo es, pues puede que tu piel necesite ingredientes que atiendan cuestiones específicas.
La humectación e hidratación son procesos diferentes pero se complementan entre sí, así que es comprensible que no distingas qué es lo que le conviene a tu rostro en determinado momento. Si te sientes un poco perdida en cuanto al cuidado de tu piel, aquí te contamos cuál tipo de crema es más adecuada para la condición de tu cutis.
Cuál es la diferencia entre una crema humectante e hidratante
Cuando hablamos de hidratación en la piel hacemos referencia a un proceso mediante el cual la piel absorbe el agua del exterior. Este proceso, de acuerdo con el blog oficial de Eucerin, permite a las células de este órgano absorber más agua para realizar su funciones correctamente.
Las cremas hidratantes tienen como objetivo aportar mayor cantidad de agua a las células de la piel, la marca Vichy explica en su blog que la hidratación ocurre gracias a que absorbemos la humedad del aire. Mientras más humedad absorba la piel, más lista estará para absorber nutrientes.
La humectación se encarga de conservar la humedad que mantiene saludable la barrera cutánea. Digamos que tiene una función más enfocada hacia la prevención.
Una crema humectante suele contener ingredientes basados en aceites. Se enfocan en impedir la pérdida de agua, reforzando la barrera cutánea, ya que cuando ésta se mantiene en buen estado protege a la piel de agentes externos que podrían eliminar la humedad de ella.
¿Cómo saber cuál necesitas?
Esto depende de tu tipo de piel y cómo la percibes en determinado momento. La deshidratación puede ocurrir en cualquier tipo de piel, además de que suele responder a factores externos como el clima o el consumo de sustancias como el alcohol. En este caso, se necesita un producto hidratante y tomar suficiente agua.
Necesitar un producto humectante tiene que ver con la propia capacidad del cuerpo para retener la humedad, por lo que es más común en quienes tienen piel seca.
Recuerda que más allá de implementar ingredientes hidratantes como el ácido hialurónico, también necesitas ingerir agua para mantenerte saludable. Considera que consumir cafeína y/o nicotina afecta negativamente a tu piel, así que intenta minimizar estos hábitos para tener una piel más radiante.
¿Has usado sérums para pestañas? Estos productos tienen fines estéticos que resultan prácticos, pues nos ahorran unos cuantos pasos en la rutina de maquillaje. No todos cumplen con las mismas funciones: algunos son más efectivos para ganar más volumen, otros para revitalizar las pestañas, mientras que otros las alargan.
Es importante que busques la mejor opción para las necesidades de tus pestañas y piel con ayuda de un especialista en dermatología, puesto que este tipo de productos puede contener ingredientes irritantes para algunas personas. Te compartimos algunas opciones para que puedas decidir cuál te interesa.
5 sérums para pestañas, para una mirada de impacto
Foto: Sephora
1. Lancôme Cils Booster, sérum para pestañas
No solo promete fortalecer las pestañas, evitando su caída, sino que también tiene como objetivo las pieles más sensibles (incluyendo aquellas con eczema). La marca promete que la fórmula de este sérum puede evitar la pérdida de pestañas al remover maquillaje.
Se encarga de reparar el daño causado en esta zona por diversos factores, logrando una mirada con pestañas sanas y gruesas. Se puede aplicar dos veces por día en piel seca y limpia.
2. Grande Lash-MD
Foto: Sephora
Se enfoca en engrosar las pestañas, por lo que es difícil notar cambios en cuanto a longitud. Contiene péptidos, aminoácidos, ácido hialurónico y es libre de crueldad. Se usa inicialmente una vez por día durante 3 meses, después de ese tiempo se aplica cada tercer día.
Su propósito es lograr que tu mirada sea más intensa por el aumento del volumen de las pestañas. Contiene un cepillo pequeño que ayuda a ser más precisa en la aplicación, lo cual es sumamente importante porque el producto puede irritar los ojos si tiene contacto con ellos.
3. Rapid Lash Eyelash Enhancing Serum
Foto: Amazon
Lo que promete este sérum es lograr que las pestañas sean más largas y ayudar a engrosarlas. El portal Byrdie explica que este tipo de sérums (de crecimiento) requieren más tiempo para producir cambios notables, en este caso se podría observar mejoras en cuestión de semanas. Se recomienda usarlo en la noche, antes de ir a dormir.
Como con cualquier otro producto similar, recuerda checar los ingredientes y consultar previamente a un dermatólogo para saber si esos ingredientes son aptos para ti. Este sérum contiene prostaglandina, la cual se ha asociado con efectos secundarios como irritación e hiperpigmentación, advierte Allure.
4. Olaplex Lashbond Building Serum
Foto: Sephora
Este producto es seguro para quienes tienen piel sensible, ya que en vez de utilizar la prostaglandina, contiene otros ingredientes que refuerzan la salud de las pestañas. La dermatóloga Rachel Nazarin explica para la revista Allure que este sérum trabaja “reforzando el vello y minimizando su ruptura mientras mejora los componentes de los folículos”. De manera general no produce efectos secundarios, ya que la marca trabaja con péptidos que refuerzan estos vellos faciales.
Se diferencia de otros sérums porque no te impide usar mascara para pestañas, así que lo puedes usar de día, siempre y cuando lo dejes secar por un minuto antes de aplicar otro producto.
5. The Ordinary Multi-Peptide, Sérum para pestañas y cejas
Foto: Sephora
The Ordinary es una marca que se caracteriza por la eficacia de su simpleza; busca ofrecer precios más accesibles (en comparación de otras marcas).
Este producto se usar dos veces al día, por la mañana y la noche. Las mejoras ocurren por lo menos en cuatro semanas, nutre las pestañas y también les da más volumen.
Cada vez son más los productos para el cuidado de la piel. La máscara LED es una de ellas, y aunque su invención no es novedad, este tipo de tecnología está volviendo a ser popular. De acuerdo con profesiones de la salud, la máscara LED es una aliada en la estimulación de producción de colágeno, la reducción de imperfecciones como el acné y la reducción de la inflamación en la piel.
Pese a los múltiples beneficios de este artículo, es necesaria la opinión de un especialista, ya que podría tener reacciones diferentes en cada piel. Aquí te decimos cuáles son algunos beneficios y contraindicaciones de la máscara LED.
Máscaras LED: beneficios y contraindicaciones según los expertos
Este tipo de productos, explica la Clínica Mayo, contiene fuentes de luz que provocan reacciones bioquímicas en las células, como aumentar la producción de colágeno. En la actualidad puedes encontrarlo tanto en la oficina de una dermatóloga como en venta para usar en casa.
La máscara LED está compuesta por una capa blanda que contiene bombillas de diferentes colores y con diferentes funciones. De acuerdo con Clínica Magna Salud, la terapia de luz LED ha sido validada por universidades y laboratorios que comprueban su efectividad.
Esta clase de terapia también se usa para atender condiciones como la psoriasis, rosácea o dermatitis.
Las máscaras LED han probado su efectividad en diversos estudios y análisis, aunque todavía hacen falta estudios de efectos a largo plazo.
Los beneficios de usar máscara LED
Según expertos en el tema. los colores de las bombillas de la máscara tienen diferentes propiedades, como las siguientes:
Luz roja: estimula la producción de colágeno y la reducción de poros.
Luz azul: combate las bacterias, calma pieles irritadas y sensibles.
Luz amarilla: oxigena tejidos y mejora la circulación.
Luz blanca: actúa contra arrugas y líneas de expresión.
De manera general, las máscaras LED son seguras de usar, aunque todo depende de las condiciones de la piel de cada persona; por eso es mejor consultar previamente a un especialista. También es necesario seguir las instrucciones de uso al pie de la letra y se recomienda usar protección para los ojos, especialmente con la luz azul.
Especialistas recomiendan no usar la máscara LED si se tienen antecedentes o se tiene cáncer, heridas en la cara, historial de queloides, epilepsia, enfermedades como lupus y porfiria, medicamentos o condiciones que generen fotosensibilidad.
Cleveland Clinic afirma que son poco comunes los efectos secundarios del uso de máscaras LED, pero pueden incluir inflamación, urticaria, enrojecimiento y dolor.
La luz solar nos ayuda a permanecer sanas: por ejemplo, nos da la vitamina D necesaria para la absorción de calcio y para la estabilidad del sistema inmune, los músculos y los nervios. Sin embargo, debes tener en cuenta que todo en exceso es malo. Y, cuando ocurre un exceso, tienes que conocer cómo cuidar tu piel si te quemaste con el sol.
De no tomar los cuidados necesarios, nuestra piel puede dañarse de corto a largo plazo. Si has sufrido de quemaduras por exposición al sol, sabrás lo molestas que son. Antes de tomar medidas drásticas, te explicamos qué puedes hacer en este caso para cuidar tu piel y sanar adecuadamente.
Cómo cuidar tu piel si te quemaste con el sol
Actualmente sabemos que el cuidado de la piel es muy importante, sobre todo cuando se trata de los rayos UV. Es inevitable mencionar el bloqueador solar cuando hablamos del famoso skincare, pero esto no quiere decir que este producto puede prevenir daños en la piel cuando la exposición al sol es extrema.
Una quemadura surge debido a los rayos ultravioleta del sol, pues dañan las capas externas de la piel (epidermis), causando inflamación en las áreas expuestas. Esta reacción le da ese tinte rojo a nuestro cutis, así como un sensación de calidez al rozarlo, de acuerdo con Yale Medicine.
La genética es parte elemental de las quemaduras, pues no siempre se verán igual en todas. Mientras menos melanina (pigmento que da color a la piel), mayor será el riesgo de sufrir una quemadura por el sol, pero siempre podrás prevenir daños extremos con un buen bloqueador solar.
Si la quemadura por el sol ya está presente en tu piel, debes saber cómo reaccionar para cuidar de ella. El Centro Dermatológico de Northwest Houston comparte algunos cuidados pertinentes.
1. Hidrátate
Ingerir fluidos de manera constante prevendrá que te deshidrates, lo cual es muy importante ya que las quemaduras hacen que los líquidos viajen a la superficie de la piel. Bebe agua, jugo o incluso bebidas deportivas para absorber los electrolitos necesarios para tu recuperación.
2. Reduce la inflamación
Es normal que sientas dolor o ardor, por lo que una ducha con agua fría puede ayudar a aliviar estas sensaciones. Además, utiliza compresas de agua fría o hielo para disminuir la inflamación en las zonas afectadas. Si la incomodidad es demasiada, puedes ingerir un desinflamatorio como el ibuprofeno.
3. Humecta la piel
Después de la ducha aplica una crema humectante gentilmente, con suaves palmadas mientras tu piel sigue húmeda, esto maximizara los efectos hidratantes de la crema. El aloe vera (de manera pura o en gel sin productos adicionales) también puede ayudarte a hidratar y desinflamar.
Aléjate de los productos con esencias muy fuertes porque podrías empeorar la condición de la piel.
4. Evita rozar la piel
Recuerda que tu piel se encuentra en un estado muy delicado, es sensible a factores externos. Evita tocarla especialmente si tienes ampollas, deja que éstas se revienten por sí mismas y después lávalas con agua y jabón, aplica algún antibiótico y venda el área para evitar infecciones. De igual forma, la ropa ajustada empeorará la quemadura, así que opta por prendas cómodas que no rocen la piel.
5. Evita productos irritantes
Existen ingredientes y productos que pueden interferir en tu recuperación. Evita, por ejemplo, la benzocaína, lidocaína o productos que contengan alcohol. También evita los remedios caseros que contengan claras de huevo o vinagre.
Cuándo acudir al médico
Si tú o uno de tus seres queridos tiene quemaduras solares y presenta los siguientes síntomas, debes acudir al médico. También es necesario acudir si la quemadura es en niños menores de un año.
No hay mejora con el tratamiento.
La piel se ve blanca, se siente entumecida o está llena de ampollas.
Seguramente tienes alguna amiga o familiar que le encanta todo lo relacionado con el maquillaje y el cuidado del pelo y la piel. Entonces, ¿para qué inventar regalándole otra cosa que ni va a disfrutar cuando puedes quedar como una reina en esta Navidad 2024?
Y sí, generalmente regalar cosas de este estilo pueden resultar algo costosas si buscas calidad y el respaldo de una buena marca. Pero Nosotras te tenemos 5 opciones de regalos que parecen sacados del tocador de una millonaria, pero que cuestan menos de 500 pesitos. Tal vez, si te animas, hasta te puedes comprar uno para ti.
Navidad 2024: Regalos de lujo para ‘beauty lovers’
1. Unas gotas activo puro para el rostro
Imagina tener en las manos el componente que tu piel necesita, pero en cantidades concentradas, en el estado más puro; y que para su aplicación solo necesitarás 4 gotitas para todo el rostro. ¡Esto es química pura! Y es posible gracias a la firma francesa de cosmética natural Etat Pour.
Cada frasquito contiene un activo que puedes aplicar solo o combinarlo con otros, de acuerdo con las necesidades de la piel y las indicaciones de uso.
Nuestros favoritos son el de aloe vera que calma e hidrata la piel y el de gluconato de zinc, que es un seboregulador para quienes tienen piel grasa.
Cada uno tiene un costo de 390.15 pesos, aproximadamente. Puedes ver toda la variedad de activos puros en su sitio web etatpur.mx.
2. Un primer profesional para el maquillaje
Si a esa persona especial le encanta maquillarse y siempre está perfeccionando su técnica para lograr un mejor acabado, un primer será su regalo soñado. Y el Photo Finish de Smashbox no es cualquier primer.
Con una pequeña cantidad, alisa la piel, difumina las imperfecciones haciendo que el maquillaje luzca mejor y dure por más tiempo. Además, rellena los poros abiertos y las pequeñas líneas de expresión, a la vez de que protege la piel de los contaminantes ambientales.
Puedes conseguirlo en tiendas físicas o a través del sitio web de Sephora. El más pequeño cuesta 320 pesos, pero dura mucho tiempo.
3. Set mini de máscara de pestañas y rubor
De lo bueno, poco. Pero con este regalo no estarás obsequiando una pieza de maquillaje, ¡sino dos! En un tamaño mini que puede llevar de viaje o en un bolso pequeño.
Este set de Benefit, una firma conocida por sus excelentes productos para los ojos y las mejillas contiene lo mejor de ‘top list’: la Roller Lash máscara que, sin importar el grosor o largo de las pestañas, es super rizadora y levantadora. Viene en un negro intenso que elevará tu mirada.
También incluye el rubor rosa cálido llamado Shellie, que deja las mejillas con un delicado tono que se adapta a cualquier color de piel. Además, con el estuche donde viene este set, no necesitarás envolverlo; su presentación ya es adorable.
Puedes conseguirlo en Sephora por 460 pesos.
4. Una crema de manos con fragancia
Regalar un perfume es algo muy personal y que puede resultarnos costoso. Además, sabemos que es un cliché y no es un obsequio que sorprenda a todas.
Lo que sí es original, cumplidor y considerado con nuestro presupuesto, es una crema de manos con aroma a una fragancia, y no cualquiera, sino una icónica de una reconocida marca como Lancôme.
Tiene un costo de 420 pesos, pero estás llevando dos beneficios en uno. Por un lado, una crema que suaviza e hidrata las manos por muchas horas, y por el otro la fragancia IDÔLE que se fusiona con la piel al colocar la crema. El aroma es un bouquet delicado de peras, rosas, pimienta rosa, almizcle y cedro.
5. El brillo de labios viral de Selena Gomez
No hay una chica a la que le guste el maquillaje y no ame la marca de belleza de Selena Gomez, Rare Beauty. Todos sus productos son excelentes: tienen buena pigmentación, lindos colores, alta durabilidad, lucen increíbles en la piel y, además, siempre se hacen virales.
Ciertamente no son los más costosos, pero siempre los más solicitados y eso lo podemos ver cuando visitamos su página web o vamos al córner en Sephora y vemos que casi todo está agotado.
Sin embargo, este brillo labial que rinde muchísimo y que tiene unos colores muy lindos, que hidrata los labios y permanece en la piel por mucho tiempo, es un regalo top para esa persona especial.
Nuestro tono favorito es el Nearly Mauve, que es un rojizo y el Nearly Neutral, ideal para quienes desean un tono de labios muy natural. Su precio es 465 pesos.
El autocuidado es muy importante, la piel es el órgano más grande que tenemos y nos protege de muchos factores externos que pueden dañar nuestra salud. En temporada de frío es necesario seguir una rutina adecuada a las bajas temperaturas. Por eso hoy te compartimos algunas reglas del skincare que debes seguir en invierno.
Nuestro cuerpo cambia de necesidades a lo largo del año, en ocasiones podemos descuidar ciertas áreas que requieren nuestra atención. Te compartimos algunos consejos para mantener tu piel sana durante el invierno.
5 reglas de skincare para el invierno
En el invierno, la filagrina (proteína que forma la barrera cutánea) disminuye, causando humectación mínima en la piel, explica Bryn Mawr Dermatology. Las personas con piel sensible sufren estos cambios ambientales, ya que condiciones como eczema, psoriasis y la rosácea se agravan, por lo que es necesario tomar preacuciones.
1. Usa un limpiador suave
En ocasiones, el interés por estar siempre limpias puede perjudicar la piel. Un limpiador facial no debe dejarte la piel con una sensación acartonada o seca, sobre todo si afuera las condiciones evitan mantener la humectación en la piel.
La limpieza si es importante para prevenir condiciones en la piel, sin embargo, no es motivo para exagerar. Evita usar productos de skincare que te resequen, en esta temporada opta por limpiadores humectantes con base oleosa, en lugar de aquellos que generan mucha espuma.
2. Cremas muy hidratantes
Este paso siempre debe ser parte de tu rutina de skincare, pero durante el invierno tienes que enfocarte más en la humectación. Las cremas más pesadas le pueden sentar bien a tu piel.
Además, debes cargar con un bálsamo labial que verdaderamente hidrate tus labios. De esta forma evitarás que se partan o incluso que sangren. El sitio de Today recomienda los siguientes ingredientes para una buena crema: glicerina, ácido hialurónico, aceites y manteca de karité.
3. Ten cuidado con las duchas calientes
Las bajas temperaturas ameritan una ducha caliente, sin embargo, esto puede resecar la piel. Trata de no alargarlas, realízalas en un lapso de 15 minutos con agua tibia o por lo menos no tan caliente para evitar irritar este órgano tan importante.
4. No olvides el bloqueador solar
Contrario a lo que puedes asumir, en esta temporada sí o sí necesitas protegerte de los rayos UV. Quizás las temperaturas no te motiven mucho a salir de casa, pero si lo haces debes utilizar un bloqueador con al menos 30 SPF al final de tu rutina de skincare.
5. Cuidado con los exfoliantes
Un buen exfoliador humectante ayudará a renovar la piel seca. Sin embargo, impleméntalo una vez por semana, no abuses de estos productos para mantener sana la barrera de la piel. Aléjate de aquellos que tengan aromas muy intensos, ya que esto puede aumentar la irritación en la piel.
El aire festivo ya está presente y con él regresan los famosos calendarios de Adviento. La llegada de la época navideña inunda los días con un toque de celebración y, ¿qué es una celebración sin regalos?
Si lo tuyo es la belleza, el maquillaje y el skincare, sigue leyendo porque te contamos más sobre esta ingeniosa invención y algunas recomendaciones de calendarios de Adviento que puedes adquirir durante estas fechas.
¿Qué es un calendario de Adviento?
Originalmente surgió en el siglo XIX, con las familias protestantes de Alemania que marcaban los días de diciembre hasta la llegada de la Navidad. Celebraban el Adviento, la cual es una temporada de reflexión y preparación para el nacimiento de Jesucristo. La tradición consistía en encender una vela cada domingo y ponerla en una corona de Aviento, así lo explica Architectural Digest.
Actualmente, el calendario es diferente y se ha modificado para adaptarse a las necesidades y gustos de las personas. Ahora existen los calendarios de Adviento de regalos, que consisten en 12 ó 24 ventanas que contienen un regalo por cada día. La idea es abrir una ventana cada día para disfrutar de la sorpresa.
Calendarios de Adviento para fans de la belleza y el skincare
Foto: Clarins
1. Clarins
Clarins trae este calendario con 5 rutinas de belleza que incluyen: tratamiento facial, corporal, hidratación y aceites. Tiene un diseño ecológico fabricado con papel reciclable. Dentro del cofre encontrarás, por ejemplo, un lip oil, gel de ducha, crema de día y crema para manos.
2. Dior
Foto: Dior
La ‘maison’ Dior presenta un calendario de Adviento inspirado en la fachada de la histórica boutique de 30 Avenue Montaigne. Dentro encontrarás perfumes de 5 ml, maquillaje y tratamientos para el rostro como cremas y sérums.
3. Calendario Adviento de belleza Pick Box
Foto: Liverpool
Cada día te sorprenderás con productos que pueden variar en fragancia y composición. Dentro de este calendario encontrarás 24 productos: 7 full size y 17 minis. Esta caja contiene artículos de maquillaje y para cuidado de la piel.
4. Calendario Adviento antiedad Lancôme
Foto: Liverpool
Lancôme presenta un extraordinario calendario de adviento de belleza diseñado por la artista francesa Safia Ouares. Esta edición limitada contiene 24 cajas que revelan 5 artícuolos de belleza de tamaño completo y 19 tamaños de viaje. A medida que se abren las puertas del calendario de adviento, descubrirás los monumentos más emblemáticos de París.
5. Kiehl’s
Foto: Kiehl’s
Contiene 25 fórmulas sorpresa detrás de cada puerta con fórmulas emblemáticas de la marca como limpiadores faciales, mascarillas, sueros e hidratantes.
6. Yves Rocher
Foto: Yves Rocher
Combina productos humectantes para el rostro, cuidado capilar, fragancias, removedores de maquillaje, bálsamos labiales, entre otros.
El mundo del skincare puede llegar a ser confuso, pues hay muchísimos tratamientos e ingredientes que tratan condiciones específicas de la piel. Es fácil entusiasmarnos cuando se trata del cuidado propio y dejarse llevar por las grandes promesas que nos hacen los productos de skincare. Dicho esto, es necesario estar bien informadas para tomar buenas decisiones. Por ejemplo, ¿habías escuchado que no es buena ideas combinar el retinol y la vitamina C?
La vitamina C es altamente recomendada para reducir manchas y unificar el tono de la piel. Por otro lado, el retinol tiene la cualidad de estimular la producción de colágeno, pero es un ingrediente delicado que puede perjudicar la salud de la piel si no se toman precauciones. ¿No estás segura de si puedes combinar estos dos componentes? Te damos la respuesta.
¿Qué es el retinol?
Es un derivado de la vitamina A, frecuentemente usado como renovador de células en la piel, protege el colágeno y reduce la textura de la piel. Es un buen ingrediente para tratar el acné y mejorar la textura y tono en la piel, así lo explica la página de belleza Byrdie.
¿Qué es la vitamina C?
Se trata de un antioxidante poderoso que defiende la piel neutralizando radicales libres (átomos inestables que dañan las células). Las propiedades antioxidantes de este ingrediente pueden ayudar el proceso regenerativo de este órgano tan extenso.
¿Es malo combinarlos?
No, mezclar estos ingredientes puede mejorar la textura y tono de piel, además de disminuir la apariencia de arrugas y líneas finas. Tu piel podría verse sana y radiante. Sin embargo, es algo que no funciona para todas las pieles y con lo cual deben tomarse precauciones.
Si tienes una piel sensible, es mejor alejarse de esta combinación, ya que como mencionamos anteriormente, tanto el retinol como la vitamina C pueden causar una reacción irritante.
Comúnmente, se recomienda que el derivado de vitamina A se utilice por las noches, pues deja la piel muy sensible ante los rayos UV. Cuando salimos de casa, nuestra piel se expone a factores que la perjudican, como la contaminación. Por este motivo se recomienda el uso de la vitamina C durante el día para aprovechar su cualidad protectora.
No es recomendable poner una capa de retinol o vitamina C sobre el otro ingrediente, pues la concentración varía y probablemente no reaccionen bien. Lo correcto podría ser usar un mismo producto que contenga ambos componentes, de esta forma el porcentaje de cada uno estará balanceado con el otro y nuestra piel no estará expuesta a una irritación, según información de Refinery 29.
Otra opción es implementarlos en tu día pero en diferentes momentos: la vitamina C es ideal para tu rutina de ‘skincare’ de día y el retinol durante la noche. Recuerda que es necesario usar bloqueador solar diariamente, sobre todo al usar retinol la noche anterior.
También es importante mencionar que, debido a que todas las pieles son distintas, lo mejor siempre será acudir con una especialista que pueda asesorarte para una rutina de skincare óptima.
