Todas hemos tenido días estresantes y lo único que queremos es apapacharnos. Pero para eso te ofrecemos algunas ideas para spa en casa con las cuales no tienes que gastar demasiado y te podrás relajar al máximo. Estos son 7 productos esenciales que te ayudarán a crear tu propio centro de bienestar.
Ideas para spa en casa: qué productos necesitas
Velas
De acuerdo con un artículo del blog de Brown Thomas, para tener el ambiente correcto la luz suave juega un papel importante en la relajación y este tipo de luminosidad se puede conseguir usando tus velas favoritas. El cálido parpadeo puede transportarte inmediatamente a un lugar más calmado.
Por supuesto, las velas aromáticas siempre ayudan.
Aceites esenciales
¿A quién no le gusta que su espacio huela rico, y más si vas a relajarte después de una semana estresante? La utilización de aceites esenciales para aromaterapia en tu casa, dejará un olor bonito y fresco que fácilmente te transportará a un destino paradisíaco.
Te sugerimos, por ejemplo, utilizar un aceite de lavanda con aroma floral.
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Compra una bata
Para sentirte en un verdadero spa, necesitas comprarte una bata, pues esto te ayudará a ponerte más cómoda; ya que disfrutarás mejor todos los tratamientos que has planeado para una tranquila tarde.
Puedes acudir a tiendas departamentales o de decoración para el hogar, como Home Store, Zara Home o H&M Home. Algunas cadenas hoteleras también ponen a la venta esas deliciosas batas que normalmente no te permiten llevarte como recuerdo de la habitación.
Tratamientos faciales
A nosotras nos encanta el cuidado de la piel, pues sabemos que el smog y la exposición a los rayos UV pueden hacer que nuestro rostro se vea deshidratado y en mal estado.
Pero cuando llega esta oportunidad de consentirnos, necesitamos los mejores tratamientos para cuidar nuestra piel.
De acuerdo con un artículo de Glitter Guide, necesitamos un exfoliante, un tónico, mascarilla facial, hidratante, crema para los ojos, crema antienvejecimiento y un sérum, por mencionar ejemplos.
Hay muchas tiendas, como Sally Beauty o Miniso, donde consigues más de una mascarilla súper rica por menos de 100 pesos.
Baño
Según el artículo del sitio web Byrdie, los baños relajantes son esenciales en las actividades de un spa. Es muy común que te pongan pastillas de eucalipto de uso en la ducha, para que respires mejor y te relajes.
Así que te recomiendan que compres estás tabletas, para cuando llegues de tu trabajo estresada o te sientas mal, vayas a la ducha a poner en el piso una de estas pastillas.
Un ejemplo son las de Vick Vaposhower.
Masajeadores faciales
El masaje es fundamental para reducir el estrés; ya sea tu espalda, cuello o pies, ayuda mucho a la circulación y a desinflamar los músculos. Pero también es importante masajear tu cara.
Para dar un masaje efectivo, debemos apoyarnos de herramientas que te pueden brindar resultados favorables. Puedes conseguir desde rodillos de cuarzos, Gua-Sha, bolas de cristal frío, etcétera. Estos utensilios te ayudarán a deshincharte, reducir el enrojecimiento y mejorar la absorción de tus productos.
Parches de ojos
Si no has descansado bien, una buena opción es comprar estos parches para tu día de spa; esto te ayudará a desinflamarlos, te desaparecerán las ojeras y te dará mejor apariencia. Aplicarlos te dará una sensación de frescura y te relajará.
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