Cuando estamos enamoradas sentimos con mucha intensidad, parece un momento de éxtasis que puede brindarnos mucha alegría y emoción. Es muy fácil dejarnos llevar por estas sensaciones y a veces idealizamos a alguien por esa razón, pero es importante reflexionar sobre esos pensamientos que no dejan de rondar nuestra mente.
¿Te has preguntado por qué fantaseamos tanto sobre esa persona? Aunque puede parecer que es lo más normal, crearnos una imagen falsa de las personas puede afectar una relación (potencial o ya establecida) o hacernos daño a nosotras mismas.
Por qué idealizamos a alguien cuando estamos enamoradas
La idealización es un proceso psicológico, como lo define el blog Love to Pivot, es “la creación de ilusiones positivas, maximizando virtudes y minimizando las fallas”.
Existen varias razones por las cuales idealizamos cuando estamos enamoradas, entre ellas está el miedo a ver la realidad de la persona o porque buscamos estabilidad a base de mentiras para sentir una noción de seguridad. Otro motivo es que no sepamos mucho sobre esa persona e intentemos rellenar los huecos para que se ajusten a nuestros estándares inalcanzables.
Lo más común es que este fenómeno surja como una respuesta a la creencia de que tenemos una segunda mitad que llegará a curar todos nuestros males en el nombre del amor. La plataforma Psychology Today explica que también al enamorarnos es más fácil ser menos introspectivas.
El enamoramiento puede funcionar como una ventana de escape de los problemas diarios. Por este motivo, decidimos omitir los errores de esa persona, ya que afrontar la cruda realidad no siempre es tan placentero como fantasear. En otras palabras, se trata de un mecanismo de defensa que nos ayuda a sobrellevar emociones confusas.
¿Cómo afecta la idealización nuestras relaciones?
En una relación sana debemos ser capaces de ver a nuestra pareja como un ser real, no como un personaje fantástico que es perfecto. Si construimos una idea equivocada sobre su verdadera identidad, básicamente estamos construyendo expectativas imposibles de satisfacer porque simplemente no son realistas, son parte de una ilusión.
Asociar el amor romántico con la idealización es normal, pero no es sano, puesto que es una mala concepción del enamoramiento. El sitio web Marriage asegura que este fenómeno psicológico es un gran motivo por el cual una pareja puede presentar varios conflictos.
En primer lugar, forzamos a nuestra pareja a satisfacer nuestras expectativas constantemente, lo cual es imposible de realizar. Ante nuestros ojos, esto podría parecer como que nos han fallado, lo cual genera una falta de empatía hacia la otra persona.
En resumen, la idealización causa daños en nuestras relaciones. Aunque nuestra imaginación es un lugar seguro y emocionante, debemos aterrizar los pies en el mundo real para permitirnos amar a los demás por quienes son y no por quienes queremos que sean.
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