¿Te ha pasado que solamente decir “te amo” muchas veces no alcanza a cubrir todo lo que sentimos por una persona? Por fortuna, existen muchas formas más de expresar y recibir cariño, no todo se queda en esas dos palabras.
Al relacionarnos con una persona, debemos tener presente que estamos frente a alguien con una personalidad y preferencias que son completamente distintas a las nuestras y lo que funciona para nosotros para sentirnos amadas, no siempre es útil para la otra parte; por esa razón en la actualidad se habla de lenguajes del amor.
Actualmente se ha puesto de moda este término y seguro lo has visto hasta como meme; pero, ¿qué significa? Quédate con Nosotras, veremos qué son los lenguajes del amor y cómo diferenciar o actuar con cada uno.
Qué son los lenguajes del amor
La teoría está basada en un libro que se llama “Los 5 lenguajes del amor”, de Gary Chapman, consejero matrimonial y escritor. Básicamente, se refiere a cómo damos y recibimos amor.
Para Chapman reconocer cuál el lenguaje del amor de cada integrante de la relación son los primeros pasos para fortalecer nuestras relaciones, acompañado de la comunicación abierta para hablar constantemente del tema, en sus coincidencias y necesidades.
Los lenguajes del amor pueden ser muy distintos entre sí, pero uno no es más válido que el otro. Es importante el uso de la comunicación para encontrar un equilibrio dentro de una relación.
Tomando en cuenta el libro que dio origen al término, así es como se definen. ¿Cuál es el que se parece más a ti?
1. Actos de servicio
Para las personas que consideran que las acciones hablan más que mil palabras, puede ser este lenguaje del amor. Consiste en realizar actos pequeñas o grandes que ayuden a facilitar la vida de sus parejas, buscando su comodidad.
Ejemplo de ello podría ser limpiar la casa, hacer la comida, poner gasolina al auto de la otra persona o recordarle sus pendientes si es alguien especialmente olvidadizo. Hay infinidad de maneras en que puede expresarse.
2. Regalos
Aquellos que quieran hacer sentir considerados a sus pares con significados tangibles de amor.
No importa qué tan caro sea el objeto ni se trata de hacer una demostración de lo que puedes comprar o conseguir; es solo demostrar el empeño en pensar en esa persona, que puede partir desde una carta de papel.
La idea es obsequiar algo, sentir satisfacción al ver cómo reacciona la otra persona.
3. Contacto físico
Personas que valoran la sensación de comodidad al estar junto a su pareja en la intimidad física y lo toman como conector emocional.
Pueden ser mimos, besarse o tomarse de la mano. Seguramente conoces a una persona que ama el contacto físico y esa es la manera en que se relaciona con la gente que quiere, no importa cuántas veces haya que demostrarlo.
4. Palabras de afirmación
A través de palabras, quienes tienen este lenguaje del amor muestran el valor que tienen hacia la otra persona.
El amor es confirmado con cumplidos, agradecimientos y apoyo; muchos incluyen mensajes de texto o interacción en redes sociales
5. Tiempo de calidad
Personas que les encanta la escucha activa, el contacto visual y la presencia total; se trata de características prioritarias en la relación, haciendo espacios en agenda para pasar tiempo sin distracciones.
Esto es aplicable cuando comparten una comida o aprender una actividad juntos como danza, pintura, música, etc.
Ventajas
Las personas se sienten consideradas dentro de la relación al ver el esfuerzo de su contraparte para cuidarlas y amarlas, siendo una herramienta que alimenta las relaciones con comunicación abierta y sana.
Los lenguajes del amor no solo están presentes en una relación de pareja, sino puedes notarlos también en amistades y familiares.
Cómo conocer tu lenguaje del amor
A pesar de que en el sitio oficial de los lenguajes del amor existe un quiz para reconocer tu preferencia, y que igualmente hay links en Internet que te pueden dar la respuesta, lo mejor es hacer una introspección de cómo nosotras expresamos afecto y cómo respondemos cuando alguien nos expresa lo que sienten, tomando en cuenta las definiciones que te describimos arriba.
¿Cuál es tu lenguaje del amor? ¡Nos leemos en redes!
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