¿Cuánto te puede crecer el pelo en un mes, y de qué depende?

Nos encantan los cortes de pelo “bob” o “shaggy cut“, no podemos negarlo. Pero luego, después de tenerlo, muchas de nosotras queremos volver a tenerlo largo para experimentar algo diferente. Y, a diferencia de los cortes que mencionamos, no puedes simplemente ir a la estética y hacer que tu cabellera crezca mágicamente en un rato (aunque quisiéramos). Hasta pareciera que, cuando más queremos que “se apure”, más tarda en crecer el pelo.

Por eso al menos en una ocasión de nuestra vida nos hemos preguntando: ¿cuánto tiempo tarda en crecer el cabello? En realidad, ¿cuánto crece en un mes?

Tiempo en que crece el pelo

En una investigación de la tricóloga Bridgette Hill para el portal MBG Lifestyle, se dio a conocer que el cabello crece entre 1/4 y 1/2 pulgadas (entre 6.35 milímetros y 1.27cm) cada mes, si el cuero cabelludo es sano; si las condiciones del cuero cabelludo no son óptimas, tardará más tiempo en crecer.

Mientras que la revista Byrdie, con base en la información de la tricóloga Helen Reavey, menciona que en promedio crece 1/3 y 1/2 pulgadas (de 8.4 milímetros a 1.27cm) al mes; esto varía dependiendo qué tan sano esté el cuero cabelludo con los nutrientes que consumas en los alimentos.

Las respuestas de ambas especialistas son similares, connotando que tener un crecimiento rápido de pelo, se basa en la forma en que lo cuides y que te alimentes para tener un sano cuero cabelludo.

¿Qué puede afectar el crecimiento de mi pelo?

Según la especialista Porter, estos son algunos factores que afectan que crezca una cabellera envidiable.

Para empezar pueden ser los genes y los cambios hormonales por los que pasa tu cuerpo, además de los periodos de estrés que puedas sufrir en la escuela o trabajo.

El estilo de vida es esencial, basado en hacer ejercicio, comer a las horas adecuadas y que sean alimentos balanceados, además de mantenerse en un entorno saludable y cómodo donde se evite el polvo o suciedad.

Los factores externos podrían ser el agua, el nivel de pH con el que sale al momento de ducharse; para evitar que contenga elementos dañinos hay quienes utilizan un filtro de agua, aunque también puedes verificar si el shampoo o acondicionador de verdad está siendo bueno para tu cuero cabelludo.

Recomendaciones para tener un pelo sano

Todas queremos poseer un cabello al estilo de Rapunzel al menos una vez en la vida; estas son algunas recomendaciones por la doctora Bridgette Hill, que puedes aplicar para hacer que el pelo crezca rápido, brillante, saludable y largo, para poder presumirlo en una coleta o suelto.

1. Tratamiento de cuero cabelludo. Hay varios sueros que son ideales para el pelo graso o reseco, donde puedes aplicar un masaje en forma de círculos mientras se aplica; esto puede beneficiar en engrosar el cabello un 70% y a su vez que crezca más fuerte. Puede ser un suero de jengibre, de naranja o de semillas de uva, así como un restaurador. Recuerda que siempre debes hacer una prueba de alergia antes de usar un producto nuevo.
   
2. Limpieza de cabello. Para evitar resecarlo puedes lavarlo cada tercer día pero, si prefieres mantenerte limpia por las actividades del día y decides lavarlo diariamente, asegúrate de no dejar producto de shampoo o acondicionador, lavando bien desde dentro hasta la superficie.
   
3. Visitar al tricólogo y revisar la alimentación. Una visita al tricólogo estaría excelente para que la especialista te recomiende un suero de crecimiento rápido de acuerdo a tus necesidades y cuál es la manera más idónea de hacer crecer el pelo; además de balancear la alimentación y poner los nutrientes que le hacen bien al cuero cabelludo.

Ahora ya sabes qué hacer, para que tu pelo crezca fuerte, sedoso y lindo, y así poder utilizar el peinado que desees.