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¿Te levantas por la mañana, te lavas el cabello y, antes del mediodía, ya luce graso y sin vida? Esta puede ser una batalla constante, pero con los consejos adecuados, puedes mantener tu melena fresca y radiante todo el día. Hoy te decimos qué hacer cuando tienes el cabello graso.
NOSOTRAS te compartimos algunas soluciones para manejar el cabello graso y lucir espectacular sin importar la ocasión. Lo mejor de todo es que se trata de hábitos fáciles de seguir y que resultan saludables.
Qué es y por qué tienes cabello graso
Muchas de NOSOTRAS conocemos bien el cabello graso: esa apariencia demasiado brillante que parece sugerir poca higiene, dejando tu melena con un brillo poco atractivo.
Según el portal Nume, el cabello graso se debe a una producción excesiva de sebo, el aceite natural que produce el cuero cabelludo. A veces, las glándulas sebáceas generan demasiado aceite, lo que hace que tu piel y cabello luzca grasoso.
El porqué de esta sobreproducción se puede deber a varias razones, ya sean cambios hormonales, malos hábitos del cuidado de tu cabello, el clima, un uso inadecuado de los productos para el cabello o genética.
Qué hacer cuando tienes cabello graso
Aunque el sebo protege tu cabello, previniendo la pérdida de humedad y el daño de las hebras capilares, su exceso puede dar un aspecto poco atractivo. Sin embargo, hay algunas medidas sencillas que puedes tomar para evitarlo y mantener un equilibrio saludable.
1. Encuentra la frecuencia perfecta para lavar tu cabello
Uno de los puntos importantes para combatir el cabello graso es la frecuencia con la que normalmente lavas tu pelo. Si bien sabemos que dependiendo del tipo de pelo que tengas (chino, ondulado o lacio) son los espacios entre lavados, una frecuencia correcta es la solución a tu problemática.
Debes entender a tu cabello y sus necesidades pues, dependiendo de tu tipo de pelo, la frecuencia de lavados será distinta a otras melenas. Si dejas pasar demasiado tiempo entre una lavada y otra, puedes provocar una acumulación innecesaria de sebo.
Sin embargo, si lavas con demasiada frecuencia y aplicas shampoo diario, puedes despojar al cabello de sus aceites naturales y provocar que el cuero cabelludo se reseque, menciona Real Simple. Esto, a su vez, envía una señal al cuerpo para que produzca más aceite del que se necesita.
2. Evita cepillarte el cabello con tanta frecuencia
Puede que pienses que el cepillado es uno de los hábitos que menos tiene que ver con el cabello graso, pero la realidad es que la frecuencia con la que te cepillas tu pelo es importante para combatir una melena grasosa.
Esto se debe a que cepillarse el cabello estimula las glándulas sebáceas del cuero cabelludo. Si lo haces demasiado, provocas una producción excesiva de aceite, menciona Nume. Además, el cepillado distribuye el sebo a lo largo de tu cabello, haciéndolo lucir aun más brilloso.
3. Una adecuada rutina de baño
Si quieres deshacerte del cabello graso de una vez por todas, tu rutina de baño tiene mucho que ver en este camino a una melena sana y fresca. Uno de los puntos que debes considerar al lavar tu cabello es la temperatura del agua, ¡no te laves tu cabello con agua muy caliente! Las altas temperaturas pueden sobreestimular las glándulas sebáceas, haciendo que produzcan más sebo del que tu cabello necesita.
De igual forma, cuando estés lavando tu cabello, hazlo con suavidad y sin movimientos bruscos. La técnica es importante, pues lo que menos queremos es sobreestimular las glándulas sebáceas.
Por último, cuando salgas de bañar, trata de secar tu cabello con una toalla evitando frotar con fuerza tu melena.
4. Mantente hidratada
Mantenerte hidratada es una buena opción para combatir el cabello graso, además de ser necesario para una vida saludable.
Nume menciona que tomar suficiente agua promueve un cabello sano, ayudando a controlar y equilibrar la producción de sebo. Dependiendo de tu peso, tu altura y la actividad diaria que realices, es la cantidad de agua que los médicos te piden consumir.
5. Cuida tus productos para el cuidado de cabello
Reevaluar tus productos puede ser una de las mejores opciones para despedirte del cabello graso. El shampoo, acondicionador, aceites o mascarillas capilares pueden ser los culpables de que tu melena luzca así.
“Recomiendo que utilices la misma línea de productos para tu champú, mascarilla capilar y acondicionador”, dice el estilista Warren Tricomi para Real Simple. “El tipo de productos que recomiendo para combatir la grasa son las líneas hidratantes. Intenta evitar las líneas que potencian el brillo porque, si se supone que dan brillo, harán que tu cabello quede más graso”.
6. Aprende a aplicar correctamente el acondicionador
Saber aplicar el acondicionador correctamente es crucial para combatir el cabello graso porque evita el exceso de grasa en el cuero cabelludo, ayudando a mantener el equilibrio de humedad en las puntas.
Aplica el acondicionador después de lavar y enjuagar cuidadosamente tu cabello. Usa una pequeña cantidad y distribúyelo de medias a puntas, evitando que toque el cuero cabelludo. Aplicarlo en las raíces hace que tu cabello luzca más grasoso.
Foto principal: freepik
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Periodista de la UNAM, apasionada por la música y los juegos de mesa. Su alma melómana la lleva a perderse por los rincones de la CDMX en busca de nuevos lugares para disfrutar un café con sus personas favoritas.
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