Qué beneficios ofrece la acupuntura para las mujeres 

La acupuntura es una práctica de medicina tradicional y alternativa que proviene de la cultura china antigua. Su principal uso es para combatir el dolor en áreas localizadas, sin embargo, se cree que puede ayudar con otras condiciones. De hecho, se piensa que hay beneficios que ofrece la acupuntura para las mujeres en particular.

Aunque todavía se necesitan más estudios para comprobar la efectividad de la acupuntura más allá de combatir dolor físico, muchas mujeres optan por recibir este tipo de tratamiento para mejorar su salud. Esta práctica es usada de manera adicional a los tratamientos médicos convencionales, por lo que siempre es mejor consultar al médico si probarlo es recomendable para ti. Te contamos más sobre los beneficios de la acupuntura.

Qué beneficios ofrece la acupuntura para las mujeres 

La acupuntura en una práctica de origen chino usada para aliviar condiciones de la salud y malestares como el dolor a través de la inserción de agujas de metal muy delgadas en la piel en los puntos acupunturales o acupuntos. Cleveland Clinic explica que dichas agujas balancean la energía vital (qi) en el cuerpo para combatir de esta forma cualquier enfermedad o padecimiento.

La explicación de la medicina occidental es que las agujas de acupuntura se colocan en puntos ubicados en el tejido conectivo del cuerpo y se comunican con el sistema nervioso central. El cerebro luego dirige la producción de sustancias químicas reguladoras que alivian el dolor y son antiinflamatorias, dice el Centro Médico de la Universidad de Pittsburgh.

1. Fertilidad

La acupunturista Megan Scott afirma para Cleveland Clinic que al colocar las agujas en el abdomen, enfocándose en los órganos reproductivos, puede regular el ciclo menstrual, aumentar el flujo sanguíneo hacia estos órganos, reducir el estrés y la ansiedad.

Hace falta investigación que refuerce esta creencia. Existen estudios que han sugerido que la acupuntura no aumenta la probabilidad de quedar embarazada, como el publicado en la revista médica JAMA en 2017, y retomado por Live Science.

2. Dolores

El sitio Axia Womens’s Health comparte que la acupuntura puede ayudar a aliviar la dismenorrea primaria (dolor durante la menstruación) o los dolores provocados por condiciones como adenomiosis y endometriosis. Este beneficio sería posible según esta práctica, ya que el dolor es regulado por el sistema nervioso y consta de energía. Si la energía es bloqueada, sentimos dolor, y la acupuntura ayudaría a desbloquearla para liberar endorfinas que nos ayuden a controlar dicha sensación.

Se ha reconocido, de acuerdo con el Brigham and Women’s Hospital, que la acupuntura puede servir de manera efectiva como tratamiento adicional para los cólicos menstruales.

3. Reducir cortisol en la menopausia

La menopausia es un proceso biológico natural que llega a disminuir los niveles de estrógeno en el cuerpo y aumentar la cantidad de cortisol. La acupuntura ayudaría a controlar las glándulas adrenales para reducir el nivel de cortisol. De esta forma, los bochornos y las variaciones de humor abruptas podrían llegar a regularse.

Un estudio publicado en BMJ Open y citado por la BBC sugiere que la acupuntura podría aliviar síntomas como los bochornos, problemas para dormir, cambios de humor e inflamación.

Recuerda que antes de probar un tratamiento alternativo de salud, debes consultar con un médico y tomar en cuenta tus condiciones de salud específicas.

Foto principal: Imagen de Freepik

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